В первые месяцы жизни, большую часть времени (в среднем 16 часов в сутки) ребенок будет проводить во сне.
Поэтому, если вы тоже хотите спать, сделайте так, чтобы в собственной кроватке малышу было комфортно и безопасно.
Имейте ввиду, для того, чтобы малыш поскорее освоился в том, что спать нужно ночью, а гулять - днем, даже в светлое время суток, укладывайте его спать в помещении с приглушенным светом. А ночью оставляйте лишь слабый свет ночника в детской комнате.
Где установить кровать для новорожденного?
Поставьте кроватку подальше от окна и радиаторов отопления. От окон может веять излишним холодом, а батареи сушат воздух. Кроме того, спать возле радиаторов по-настоящему жарко. А для малыша это чревато раздражением на коже и даже .
Какую кроватку выбрать для ребенка?
Выбирайте кровать, в которой дно, на которое кладется матрац, фиксируется на разной высоте. Пока малыш совсем крошечный установите его на самой верхней отметке, чтобы не наклоняться к ребенку каждый раз, когда будете брать его на руки или наоборот, укладывать в кроватку. После того, как малыш научится хвататься за перила и становиться на коленки, опустите дно вниз.
Расстояние между прутьями кроватки не должно превышать 60мм, иначе ножка ребенка может застрять. Безопасная высота прутьев 60 см.
Внутренние жесткие стенки кровати следует обезопасить специальными мягкими бортиками. Их можно пристегивать или привязывать. Имейте ввиду, что внутренний бортик должен быть не слишком толстым - через него обязан проходить воздух!
Не закрывайте бортиками всю кровать, они необходимы только в той зоне, где малыш активно вертится и рискует стукнуться головой.
Какой матрац выбрать для новорожденного?
Только упругий, только плотный и ни в коем случае не мягкий, в котором ребенок может буквально нырнуть с головой. Следите за тем, чтобы размер матраса соответствовал размерам кроватки, иначе в случайно образовавшуюся щель может выскользнуть ручка или ножка младенца.
Если в вашей семье есть , лучше подстраховаться и выбрать именно противоаллергенный матрац, в котором наверняка не заведутся пылевые клещи.
Какой должна быть детская постель?
Из натуральных, дышащих материалов, без обилия рюшиков и бантиков, с симпатичной аппликацией для будущего развития малыша. Белье может быть украшено различными декоративными элементами, которые ребенок не сможет самостоятельно оторвать, когда окрепнет и подрастет.
В постели ребенка не должно быть ни единой складочки. Иначе, из-за подобного неудобства, малыш будет выражать бурные протесты. Кроме того складки ткани могут натирать нежную кожу вызывая раздражение и даже боль у особо чувствительного ребенка.
Простынь следует тщательно заправлять, чтобы у ребенка не было шансов в ней запутаться. В идеале приобрести простынь на резинке, которая плотно натягивается по поверхности матраса.
Как перестать волноваться, когда ребенок спит?
Все мамы переживают и нервничают по этому поводу. Чаще всего их заботит три основных вопроса:
- дышит ли малыш;
- не замерз ли он;
- не сбросил ли ребенок одеяло.
Чтобы не волноваться, соблюдайте все правила безопасности детского сна.
- Укладывайте новорожденного спать, только на спинку.
- Тщательно проветривайте помещение.
- Соблюдайте температурный режим в детской комнате, не более 18-22С.
- Не кладите , если она мягкая, одеяло в ней тяжелое и толстое, а вы сильно устали. Очень хорошо для этого подходят специальные для малышей. Можно его положить рядом с собой в кровати или ребенку сделать мягкое место где-то в квартире прямо на ковре.
- Никому не разрешайте курить рядом с комнатой, где отдыхает ребенок.
И еще один совет, приобретите специальный спальный мешок - жиготоз, он обволакивает ребенка, напоминая малышу о безоблачной внутриутробной жизни. Сохраняет температурный режим и не позволяет крохе раскрываться и мерзнуть.
Как перекладывать ребенка в кроватку и не разбудить?
Перекладывая малыша с рук в кроватку, бережно поддерживайте его под головку, спинку и попу. Так у малыша не возникнет ощущение, что его погружают в бездну.
Обязательно ознакомьтесь с нашей статьей , которая подскажет вам, как распознавать фазы детского сна и правильно на них реагировать.
Если в вашей семье приближается радостное событие, а именно рождение ребенка, в таком случае данная статья будет особенно полезной и актуальной для вас. А речь пойдет о том, как выбрать кроватку для малыша и аксессуары к ней, как обустроить кроватку, сделав ее комфортной и безопасной.
Выбор кроватки
Прежде всего, важно определиться с тем видом кроватки для новорожденного, которую вы хотели бы приобрести. В настоящее время огромное множество различных видов кроваток предлагают производители детской мебели: кроватки, люльки, корзины-колыбели и пр. Конечно же, первым и основным критерием по выбору кроватки должна стать функциональность и надежность.
Также не забывайте о том, что малыш растет очень быстро, и, как правило, детскую кроватку можно использовать до 3-х лет, после чего ее нужно сменить на новую кровать.
Главным образом обращайте внимание на то, чтобы кроватка имела бортики для того, чтобы ребенок не выпал из нее. Основными материалами, которые используются для изготовления детских колясок, являются следующие сорта деревьев: береза, сосна, дуб.
Выбор месторасположения кроватки
Если семья не стеснена в жилищных условиях, тогда выбор месторасположения детской кровати не составит особого труда, для этого вполне можно отвести отдельную комнату-детскую. Но если вы проживаете в однокомнатной квартирке или вообще с родителями, тогда просто постарайтесь отделить детский уголок в вашей спальне. Выбирайте светлое, теплое и хорошо вентилируемое место. Избегайте устанавливать кроватку возле отопительных приборов и окон. Постарайтесь, чтобы возле кроватки не были расположены острые углы полок или дверца шкафа.
Выбор детского матраса
Однако не только кровать имеет большое значение для хорошего отдыха вашего малыша, выбору детского матраса необходимо уделить особое внимание.
Прежде всего, ориентируйтесь на следующие критерии выбора детского матраса:
- Ортопедическая конструкция;
- Соответствие размеров матраса размерам детской кроватки;
- Поверхность матраса должна быть ровной, без впадин и прогибов
В настоящее время существует большое количество различных видов матрасов: пружинные, шерстяные, войлочные, на основе конского волоса.
Основное и, пожалуй, главное правило, которое необходимо соблюдать при выборе матраса - это удобство для позвоночника ребенка.
Наматрасник и клеенка
Также позаботьтесь о выборе наматрасника и клеенки. Наматрасник должен быть плотный, с натуральных тканей, легок в уходе.
Дополнительно приобретите клеенку для матраса, которая послужит подкладкой и убережет матрас от постоянной влаги.
Выбор детского постельного белья
Еще пару слов о выборе комплекта постельного белья. Лучше приобрести 2 комплекта белья из натуральных тканей. Что касается простынок, то кроме 2 больших простынок, которые вы будете стелить на матрас, приобретите 4 маленькие простынки для того, чтобы можно укрывать ребенка.
Старайтесь, чтобы постельное белье было изготовлено из мягких тканей, которые не нужно крахмалить. Не крахмальте постельное белье малыша, чтобы не вызывать аллергических реакций.
Выбор детской одеяла
Если мы взрослые можем использовать практически любые виды подушек для сна, то малышу не нужно спать на подушке, поскольку это не способствует правильному развитию позвоночника. Единственное, что можно использовать, так это сложенная вдвое пеленка.
А вот что касается одеяла, то нужно позаботиться о том, чтобы приобрести сразу 2 одеяла для малыша: стеганное и шерстяное. Используйте одеяла только в том случае, если в квартире действительно холодно, в противном случае достаточно использовать теплую пеленку для укрытия.
Выбор аксессуаров для кроватки
Детскими аксессуарами для кроватки может быть все что угодно: детские погремушки, прищепки на бортики, музыкальные и мягкие игрушки. Выбирайте аксессуары, которые изготовлены в соответствии со всеми стандартами, без применения вредных компонентов.
Ну, вот, пожалуй, и все. Лучше заранее предусмотреть все мелочи и детали, чтобы затем не носиться в поисках чего-то, что вы упустили. Пусть ваш детский уголок будет комфортным и теплым для малыша.
Хочется чего-то новенького, что принесёт Вам положительные эмоции, как только Вы проснулись? Постельное белье с модным и красивым дизайном, при этом очень мягкой и приятной текстурой. Вот, что Вам необходимо для счастливого утра.
Когда ребенок чувствует мамин запах, он крепко и счастливо спит. Но, даже если вы не спешите оставить малыша одного в кроватке, наступает момент, когда пора выбирать для него отдельное спальное место. А это нелегко.
С детским сомнологом Ольгой Александровой продолжаем разговор о здоровом сне.
До 6 месяцев ребенок не должен спать один в комнате. Это опасно. Ни видео-, ни радионяня не помогут маме услышать, что малыш перестал дышать во сне. Американская академия педиатрии рекомендует родителям для профилактики синдрома внезапной детской смерти (СВДС) первое время спать с ребенком в одной комнате. Желательно — достаточно близко. С совсем маленьким в идеале — на расстоянии вытянутой руки.
- Как обустроить спальное место в зависимости от возраста ребенка?
Понятно, что спальное место новорожденного, трех- и семилетнего ребенка будет устроено совершенно по-разному.
После рождения, в 3-4 месяца детям очень важно испытывать ощущение защищенности, безопасности, границ спального места. Для них даже маленькая кроватка — это уже целое футбольное поле. Поэтому для малышей есть смысл использовать эргономичные “коконы”, “гнездышки”.
- Чем удобен кокон?
Удобен он тем, что его можно класть как в родительскую, так и в детскую кровать. И, кроме того, в нем ребенок до 4-5 месяцев спит в самой безопасной для себя позе — на спине, а не на боку, на животе и т.д. А еще кокон дает комфортное ощущение обхвата.
Оно очень успокаивает. Детям важно чувствовать, что у них под боком что-то есть, что их головка во что-то упирается. Ведь раньше они жили в тесноте, и первые 4 месяца после рождения по-прежнему испытывают потребность ощущать эту тесноту и ограниченность пространства.
С точки зрения безопасности нужно, чтобы ребенок никуда не мог упереться лицом. В его постельке не должно быть завязок, лишних складок ткани. Важно, чтобы во время сна не сбивалась простыня, поэтому лучший вариант — использовать нежные сатиновые простыни на резинке. Не нужны в этом возрасте ни подушка, ни одеяло. Потому что перегрев увеличивает риск возникновения СВДС. (надо расшифровать, не все знают)
РЕЗЮМИРУЕМ. Спальное место малыша должно соответствовать его физическим размерам. Это могут быть кокон или гнездышко, которые ставятся в кроватку или в кровать взрослого, чтобы ребенка сопровождала привычная теснота.
- Как меняется спальное место ребенка к 6 месяцам?
Месяцам к 6 ребенок становится более активен физически, начинает подниматься на четвереньки, ползать. И теперь уже нужна кровать с бортиками, чтоб он не выбрался и не выпал из нее. В люльке становится небезопасно. При этом опять же в кровати с бортиками должна быть натяжная, очень мягкая простыня. Над кроваткой не должно быть игрушек и других предметов, до которых он может дотянуться.
- А как же быть с классическими игрушками для сна?
Это исключительно, когда ребенок станет старше 6 месяцев до этого слишком рано. Подходящее время для этого — ближе к году, когда он осознает, что с игрушкой нужно спать. Раньше она ему не нужна, потому что малыш будет играть с ней вместо сна, отрывать, отгрызать ее детали.
Я всегда говорю родителям: если вам хочется игрушку — п озвольте себе купить ее для себя и спите с ней с удовольствием.:) Ведь родители всю эту милоту часто неосознанно покупают себе.
- Как правильно выбрать подушку для ребенка?
Маленькие дети с 6 месяцев до полутора-двух лет часто спят на животе. О подушке имеет смысл задуматься, когда ребенок начинает спать на боку. А это уже ближе к 3 годам.
Подушка нужна упругая, ортопедическая. Подбирается она по ширине плеча ребенка. Сантиметром измерьте расстояние от края плеча до шеи — надплечье. И самая широкая часть подушки должна быть равна размеру этого надплечья.
- То есть в раннем возрасте акцент мы делаем на матрас, на само место, где ребенок будет спать?
Совершенно верно. При этом что важно? Некоторые родители выбирают матрас, исходя из того, чтоб он не промокал: с какой-нибудь пленкой, с водоотталкивающим покрытием. Но ребенок в этот период чаще всего спит в подгузнике и сильно матрас не испачкает. Родителям следовало бы спросить себя: если матрас не пропускает воду, как он сможет пропускать воздух? А ведь ребенок спит и дышит в него. Это не считая того, что он будет потеть, и ему будет просто неприятно, неуютно спать на пленке. Таким образом, чем лучше проходит воздух через матрас, тем матрас правильнее. Плюс ко всему, он должен быть упругим, но не жестким. Многие родители выбирают матрас из кокосового волокна, но вы попробуйте полежать на нем сами! Это, прямо скажем, на любителя. Он просто не должен продавливаться под весом ребенка.
Кроме того, имеет смысл купить матрас со съемным чехлом, который удобно снять и выстирать при необходимости.
- Что вы можете посоветовать по выбору первой кроватки?
Можно начать с очевидных вещей. Кроватка должна быть изготовлена из качественных, хорошо обработанных материалов. Покрытие ее — не токсичные краска и/или лак. Хорошо, если расстояние между ее прутьями не будет превышать 9 см, чтобы между ними не застревала головка малыша.
Лучше всего выбирать кроватку с регулируемым по высоте днищем и съемным бортиком, чтобы расположить ее у кровати родителей для совместного сна. Многие рассматривают совместный сон с ребенком как сон в одной постели. Нет, это совсем не обязательно. Достаточно спать с ним на расстоянии вытянутой руки. Так удобнее будет покормить ребенка, просто погладить его, если он встревожился во сне. Он окажется близко к родителям, и в то же время у него будет свой собственный правильный матрас, свое постельное белье, которое можно менять так часто, как потребуется. Малыш получит свое безопасное пространство.
РЕЗЮМИРУЕМ. О спальном месте для детей с пяти месяцев запомним следующее:
- Кроватка — из натурального материала, лучше деревянная, покрытая экологичным лаком, с частыми прутьями.
- Необходима пластиковая или силиконовая насадка на бортик. Иначе дети, когда начинают вставать, случайно могут отгрызть деревянные щепки.
- Мягкие бортики, упругие и хорошо проводящие воздух. В толстых подушках, которыми часто обкладывают кроватку, накапливается пыль и плохо происходит воздухообмен. Идеальная высота бортика: 10-15 см от матраса.
- В кроватку кладем упругий матрас и очень мягкую простыню на резинке.
- Располагать кроватку лучше вдали от окна и батареи. И не на трафике воздуха от двери к окну. Если позволяет место, поставьте ее в углу, у противоположной от окна стене.
- Мобиль лучше разместить в игровой зоне вне кроватки и использовать во время бодрствования. Иначе легко пропустить момент, когда он перестанет успокаивать ребенка и начнет, наоборот, возбуждать. Вместо сна малыш будет очень оживленно играть с ним, перевозбуждаться и плакать.
- Давайте поговорим о спальном месте для подросшего ребенка.
Когда меня спрашивают, когда ребенок готов к переезду в собственную кроватку, я обычно отвечаю, что происходит это, когда он из взрослой кровати может встать сам, ходить и бегать самостоятельно. Когда у ребенка есть желание самому залезать в свою кровать и вылезать из нее. Обычно это 2-3 года.
Что можно сказать о первой условно взрослой кровати ребенка? У нее должны быть низкие бортики — 15-20 см. Важно, чтобы был “лаз” — небольшой промежуток, куда малыш мог бы влезть. На то время, пока он спит, лаз можно закрывать свернутым в валик одеялом, подушкой и т.д., чтобы ребенок не выкатился из кровати. Когда он повзрослеет, можно будет уже не делать этого.
Со стороны головы и ног тоже должны быть небольшие бортики Это очень важно. Ведь переезд в собственную кровать — очень важное событие для ребенка, а если он пару раз упадет с нее, то вряд ли захочет спать там еще когда-нибудь. Не нужно класть малыша на второй этаж двухэтажной кровати, как и просто на очень высокую кровать. Все по той же причине.
РЕЗЮМИРУЕМ. Для ребенка 2-3 лет подойдет обычная, достаточно низкая кровать с бортиками. И в это время уже имеет смысл задуматься о качественных подушке и одеяле для сна. Простыню по-прежнему лучше использовать мягкую натяжную.
В этом возрасте, чтобы легче было переселиться в кроватку, важно, чтобы у ребенка был выбор постельного белья. Ведь между бежевым в цветочек тонким бельем и простым комплектом с динозавриками он выберет последний. Поэтому будет здорово, если коллекция постельного белья будет приятна глазу не только родителя, но и ребенка. Так вы сможете повысить качество сна малыша и дадите ему понять, что уважаете его мнение.
Совет:
Не торопитесь отделять ребенка в собственную комнату. Этим вы можете спровоцировать тревогу при укладывании и нарушение сна. Будьте терпеливы, дождитесь благоприятного момента. Сладких снов вам и вашему малышу.
Новорожденный спит около 16 часов в день. Можно сказать, это основная его деятельность в первые месяцы жизни. Как сделать кроватку новорожденного безопасной, комфортной для ребенка и удобной для родителей? Поговорим о правилах, как организовать спальное место грудничка.
Задумавшись, как постелить постель новорожденному, следуйте главному правилу: только необходимое и ничего лишнего!
- На матрас постелите детскую клеенку с фиксирующими резинками (больничную использовать не желательно — на ней холодно и неуютно даже через толстые пеленки).
- Поверх клеенки застелите плотной простыней из натуральной ткани. Для удобства можно использовать простынь для детской кроватки с резинками, не дающими ей собираться и сползать.
- Если вы собираетесь пользоваться многоразовыми подгузниками, постелите еще одну небольшую клеенку. Впрочем, иногда и могут протекать.
- Подушка новорожденному не нужна! Боязнь настояний родственников, что ребенку без подушки неудобно, приводит к проблемам с позвоночником. Педиатры рекомендуют использовать ее только после года, а то и после двух.
- Одеяла лучше не использовать — малыш может запутаться и задохнуться в них.
- Днем, пока малыш не спит, можно подвешивать погремушки, но на время сна все это нужно убирать — игрушка может упасть на малыша и испугать его, либо он сам может запутаться в веревке или резинке.
Новорожденный ребенок совершенно беспомощный, и задача родителей продумать все до мелочей, чтобы детская кроватка отвечала всем требованиям безопасности...
- Кроватку новорожденного ставить лучше в той же комнате, где спят родители — это поможет приглядывать за ребенком и самим быть спокойнее.
- Цвет детской кроватки должен быть нейтрального цвета (неяркого), чтобы не утомлять малыша.
- Если вы планируете подставлять детскую кроватку вплотную к своей (родительской), убедитесь, что при снятии одного борта остальные не разъедутся. Для прочности можно прикрутить дополнительную дощечку.
- Для безопасного сна не укладывайте вместе с ребенком ничего лишнего, включая мягкие игрушки (собирают пыль и могут быть причиной удушения), пеленки, емкости с детской косметикой.
- Не успеете вы оглянуться, как заметите, что ребенок поворачивается на живот. В этот момент он может удариться головой о прутья — тогда не помешают мягкие бортики. Но, как только малыш начнет двигаться увереннее, снимите их — лишние пылесборники ни к чему. По этой же причине тратиться на балдахин для кроватки тоже не стоит. Правда, легкий балдахин может быть актуален для сна на природе в качестве защиты от насекомых, например на даче, когда есть возможность поспать в кроватке на улице.
- Дно кроватки на первые пару месяцев можно поставить на самый верхний уровень, но, как только ребенок начнет пытаться переворачиваться, сразу переставляйте дно на уровень ниже. К тому времени, когда ребенок должен начать вставать, дно придется опустить еще ниже. Если уровни для мамы неудобны (высота “ни туда, ни сюда”), она может попросить папу просверлить дополнительные отверстия и установить дно на удобную высоту.
В детской кровати не должно быть никаких свободно свисающих веревочек — это грозит удушьем.
Оборудование спального места для новорожденного — одно из самых приятных занятий для новоиспеченных родителей. Просто делайте это с любовью, а наши советы и родительское чутье помогут организовать комфортное спальное место новорожденному.
В большинстве случаев дети предпочитают спать совместно со своими родителями, причем это относится не только к первым месяцам после рождения, но и последующим годам.
Только после этого начинает обустраиваться их собственная комната. В данном случае отличным решением станет создание спальни с , которая потребует особого внимания и подхода.
В данном случае помещение должно соответствовать некоторым обязательным требованиям, таким как уют, комфорт и самое главное – безопасность.
Организация спального места для ребенка
Первостепенно родители должны определиться с тем местом, где будет стоять сама кроватка с учетом того, что она не должна акцентировать на себе особое внимание.
Наиболее выигрышным вариантом будет максимально освещенный угол недалеко от кровати взрослых. Это позволит малышу чувствовать себя безопасно и комфортно.
Важно, чтобы на место расположения ребенка попадало как можно меньше солнечных лучей и сквозняка. В целях безопасности лучше не размещать возле кроватки элементы, способные на нее упасть.
В большинстве случаев используется так называемое визуальное отгорождение. Для этого можно поставить ширму, занавески или даже полноценную перегородку, однако последние могут значительно уменьшить общее пространство.
Также неплохим вариантом разделения может стать шкафчик, это демонстрируется на фото спальни с детской кроваткой, причем это самый естественный и одновременно функциональный способ.
Расстановку мебели рекомендуется проводить таким образом, чтобы ребенок не видел экран телевизора или монитор компьютера. В случае, когда родителям приходится сравнительно часто вставать к малышу ночью, боковой бортик от кроватки убирается вовсе, но при этом она должна стоять вплотную к кровати родителей.
Отделка и оформление спальни с детской кроваткой
Немаловажную роль играет разделение на зоны общего пространства. В большинстве случае данный процесс осуществляется посредством окрашивания стен, что представлено на фото спален с детскими кроватками, возле которых находится спальное место ребенка.
Можно использовать и обои, но что касается цвета, то лучше подобрать контрастный оттенок. Главное, чтобы итоговый вариант гармонировал с общим интерьером и дизайном комнаты.
Обои лучше выбирать определенной структуры, например:
- бумажные;
- флизелиновые;
- на основе стекловолокна.
За счет изготовления из натурального сырья в дальнейшем появляется возможность покрасить их в любой необходимый цвет.
Для выделения детской зоны можно использовать отдельные детали, такие как:
- картины, изображающие положительных героев;
- фотографии в необычных рамках;
- настенные бра ярких расцветков;
- полки маленького размера с мягкими игрушками.
Ни в коем случае не стоит забывать об общей концепции. Идеальным цветовым решением в создании дизайна спальни с детской кроваткой являются нейтральные оттенки, помогающие успокоиться.
Присутствие текстиля в интерьере спальни с детской кроваткой
Придать маленькой спальне с детской кроваткой уют помогают ковры или паласы. Однако присутствие таких элементов имеет свои минусы – уборка должна проводиться гораздо чаще, так как все подобные материалы подвергаются скоплению большого количества пыли и мусора.
Именно по этой причине лучше подобрать ковер небольшого размера.
Для родительской спальни с детской кроваткой лучше приобрести шторы плотной текстуры и отвлеченных оттенков. Это придаст комнате современность и, безусловно, уют.
Именно соблюдение всех этих достаточно простых правил поможет в итоге создать идеальный интерьер спальни с детской кроваткой, в котором будет удобно и приятно находиться не только вам, но и малышу. Он будет крепко и спокойно спать в ночное время, а вы получите возможность отдохнуть.
Фото спальни с детской кроваткой
