Как сделать так чтобы родились близняшки. Насколько эффективны народные способы планирования двойняшек и их пола? Можно ли спланировать рождение малышей по календарю зачатия

Беременность двойней занятие ответственное и оказывает более сильную нагрузку на весь организм женщины. Конечно, вероятность забеременеть двойней гораздо выше если в вашем роду имеется генетическая предрасположенность. Но, что же предпринять если очень хочется сразу двоих малышей и возможно ли это вообще?

Итак, кто же такие двойняшки? Беременность двойней относится к разновидности многоплодной беременности. Многоплодная беременность(о ней мы рассказывали ранее в наших статьях) бывает однояйцевой и разнояйцевой. Двойняшки и близняшки. Многоплодная беременность.

В случае однояйцевой беременности рождаются двойняшки, а если оплодотворены сразу две(иногда и более) яйцеклеток на свет появляются двойняшки.

Главное отличие двойняшек от близняшек, в том что в случае близнецов они абсолютно идентичны. Тут же следует сказать о том, что забеременеть двойняшками в несколько раз прощу, чем родить близнецов.

Как зачать двойню или близнецов?

Многие пары мечтают, о появление на свет сразу нескольких малышей одновременно. Тут же возникает вопрос каким же образом можно помочь своему организму зачать двойню.

С самого начала скажем, что есть факторы которые просто благоволят вам к зачатию двойни и они уже давно научно доказаны:

• генетическая предрасположенность. Чаще всего передается по материнской линии;
• женщины в возрасте более 35 лет больше склонны к зачатию двойни;
• женщины с небольшим количеством излишнего веса, чаще всего это бывает у уже ранее рожавших.

Ну по мимо научно доказанных фактов есть и чудотворные места, побывав в которых вы имеете большой шанс к зачатию двойни.

Как зачать двойню или близнецов?

Например в селе Денисовка (Ростовская область) жители уверяют, что у них плодотворная земля погостив на которой вы сможете забеременеть двойней. Совпадение или нет, но на данный момент у них зафиксирована статистика, что на каждые пятьсот человек рождается порядка 20 пар двойняшек.

Увеличить шанс беременностью двойней, а точнее простимулировать его может принятие матерью гормональных препаратов. В современном мире отчаявшееся пары прибегают к ЭКО, так вот они тоже могут стать счастливыми родителями двойняшек.

Как зачать двойню естественным путем?

Если вы решили использовать самостоятельное зачатие, то есть без ЭКО. То тут вам придется обратиться за помощью к генетику, предварительно составив хотя бы краткий перечень ближайших родственников своих и мужа,а именно статистику многоплодной беременности.рекомендации к зачатию естественным путем тут будут точно такие же, как и при планировании любой беременности:

• здоровый образ жизни;
• правильное питание, обогащенное витаминами;
• полный отказ от вредных привычек минимум за пол года до зачатия.

Наверно преобладающим отличием тут будет, повышенное употребление фолиевой кислоты. Многое в планировании беременности двойней зависит от вашего ежедневного рациона, обязательно необходимо добавить в меню грецкие орехи, цельное зерно и куриные яйца.

Как зачать двойню естественным путем?

Наиболее благоприятное время для зачатия двойни весна, ученые выделяют весну не просто так. Весной обычно происходит гормональная перестройка в момент которой усиливается выработка так называемых запасных яйцеклеток.

Стоит помнить, что ни один из выше сказанных способов не дает вам сто процентной гарантии, но как минимум он дает вам хоть какой-то шанс, нежели, чем иметь его полное отсутствие.

В каких позах можно зачать двойню

Даже на это существует научная точка зрения и оказывается позы для занятия любовью так же влияют на зачатие двойни. Самыми удачными позами считаются те, где происходит максимально глубокое проникновение. Объяснить это очень легко, таким образом у сперматозоидов удваиваются шансы добраться до желаемого.

В каких позах можно зачать двойню

Дальше остается дело лишь за природой и тем на сколько хорошо вы планировали свою беременность. Появление близнецов возможно если ваша яйцеклетка начнет делиться, двойня же выйдет если во время овуляции произойдет выработка сразу двух яйцеклеток (бывает не так часто и больше вероятно при наличие генетической предрасположенности).

Как зачать двойню девочек?

Если вернуться к разговору о позах для зачатия, то девочками вполне можно забеременеть и без глубокого проникновения (набор женских хромосом более живучий). Тут отлично подойдет самая простая миссионерская поза.

Как зачать двойню девочек?

Для беременностью двойней девочек нужно придерживаться особой диеты, которая должна включать в себя как можно больше пряных трав и меда, так же отличным стимулирующим продуктом будет варенье и даже сахар.

Но так же есть и продукты, которые вам все таки лучше исключить для достижения желаемого результата, к ним относят кофеин и любую соленую пищу.

Как зачать двойню мальчиков?

Для зачатия мальчиков тоже следует употреблять специальные продукты:

• различные соки;
• горький шоколад;
• чечевица;
• много мяса;
• увеличенное количество белка.

Но и так же есть продукты, которых стоит избегать, например любые хлебобулочные изделия, молочные продукты и обязательно убрать сладкое. Как мы сказали выше, при зачатии мальчиков лучше использовать позы с максимально глубоким проникновением. Y меньше живучий и приспособленный к самостоятельному передвижению, а порой необходимо преодолеть некоторые дистанции для достижения яйцеклетки.

Народные средства для беременности двойней

Никто не отменял советы наших предков, которые нередко кстати говоря заканчиваются успехом. Да, они не имеют научного подтверждения, но имеют массу доказательств в виде появления на свет двойняшек или близняшек.

Многие говорят, что для зачатия двойни следует поехать на специальные места где этому благоволит климат, такими местами считают страны Африки и ближнего Востока. Так же помочь в зачатии может трава ямс. Но и перечень продуктов, о которых мы с вами уже говорили:

• куриные яйца;
• молочные продукты.

Двойняшки – это не только двойные хлопоты, это двойная радость родителей и родственников! Конечно, не все считают себя настолько сильными и опытными мамочками, которые с легкостью справляются с двумя нуждающимися в постоянной заботе младенцами сразу. Но если вы решились на родительский подвиг, и очень хотите стать мамой очаровательных двойняшек, данная статья может вам помочь.

Для начала разберемся в биологических процессах зарождения двойняшек, которые могут быть дизиготными и монозиготными. Дизиготные (разнояйцевые) близняшки появляются из двух яйцеклеток, оплодотворенных в одном цикле: у некоторых женщин из фаллопиевых труб выходит во время овуляции две яйцеклетки или больше, а значит шансы на многоплодную беременность у них гораздо выше, чем у других (примерно в 8 раз). Такое явление называется множественной овуляцией.

В случае с монозиготными (однояйцевыми) близнецами ситуация иная. Такие двойняшки появляются, когда уже оплодотворенная, но еще не начавшая делиться яйцеклетка расщепляется на две автономные и полностью отделенные друг от друга одинаковые части. Монозиготные близнецы имеют одинаковый набор генов, поэтому они могут быть только одного пола, иметь одинаковые группы крови и одинаковую внешность. Однояйцевые близняшки появляются с одинаковой частотой у женщин всех возрастных групп и различных рас.

Механизм раздвоения оплодотворенной яйцеклетки еще не изучен до конца, и многие факторы, влияющие на этот феномен, остаются неясными.

Кроме однояйцевых и разнояйцевых, рождаются сросшиеся двойняшки. Сиамские близнецы развиваются из одной яйцеклетки, которая не разделилась до конца. У них могут быть общие части тела и органы. Некоторых сросшихся близнецов легко разделить с помощью операции, но иногда это невозможно. Но и неразделенные сиамские близнецы могут приспособиться к такому сосуществованию и вырасти полноценными и здоровыми.

В последнее время проводятся исследования феномена «полярных» близнецов. Такие двойняшки появляются из яйцеклетки, поделившейся еще до оплодотворения. Таким образом получаются дети, имеющие идентичные наборы генов, доставшихся от матери и разные наборы отцовских генов.

Тройня может появиться из разного количества яйцеклеток. Иногда при овуляции выходят сразу три или четыре яйцеклетки, и тогда получаются тризиготные близнецы. А могут оплодотвориться две яйцеклетки, одна из которых разделится надвое, и получится пара идентичных двойников и их дизиготный близнец. Очень редко может произойти тройное деление оплодотворенной яйцеклетки – тогда получатся монозиготные тройняшки.

Факторы зачатия

Большинство ныне живущих пар близнецов дизиготного происхождения. Условия зачатия таких близнецов достаточно изучены в современной науке, в отличие от монозиготных пар. Способность женщины к множественной овуляции определяется несколькими факторами. Прежде всего, генетическим – если в предыдущих поколениях были случаи рождения дизиготных близнецов, скорее всего женщина является носителем гена множественной овуляции и с большой вероятностью может стать матерью двойни или тройни.

Этот фактор связан и с расовыми признаками: чаще всего появление разнояйцевых близнецов встречается у представителей негроидной расы, реже всего – у монголоидной.

Связана множественная овуляция и с возрастом матери. Женщины после 35 лет рожают близнецов в два раза чаще молодых матерей. Это связано с возрастным усилением выработки гормона, влияющего на созревание фолликул.

Еще один фактор вероятности зачатия разнояйцевых близняшек – медикаментозное лечение от бесплодия. При подобной терапии применяются препараты, стимулирующие овуляцию. Благодаря лечению зачастую из яичника выходит не одна яйцеклетка, а две. Около трети дизиготных беременностей имеют своей причиной такое лечение.

Статистикой подмечено, что мамы разнояйцевых близнецов, как правило, выше и крупнее матерей с одноплодной беременностью. Природа позаботилась о том, чтобы мать была достаточно крепкой и физически развитой для вынашивания и рождения двойного груза.

Есть еще факторы, способствующие зарождению двойной жизни (см. таблицу).

Факторы, способствующие появлению двойни	Описание
1. Время года для зачатия.	По последним исследованиям, продолжительность светового дня стимулирует секрецию ФСГ (фолликулстимулирующего гормона). В период длинного светового дня зачатие двоен наиболее вероятно.
2. Питание.	Если будущая мама получает недостаточное количество питательных веществ, это уменьшает шансы на зачатие близняшек. В экономический кризис люди начинают хуже питаться и частота рождения двоен падает. Установлено, что определенные продукты стимулируют выработку гормона, стимулирующего двойной выход яйцеклетки. Например, в некоторых регионах Африки причиной высокого количества многоплодных беременностей признано большое потребление ямса – земляного картофеля.
3. Среда	Ученые признают, что концентрация вредных веществ в пище, воде и воздухе плохо влияет на процесс овуляции и угнетает выработку спермиев. Однако исследования рождаемости близнецов в районах с полихлор-углеводородным загрязнением указывают на эстрогенстимулирующий эффект подобных загрязняющих агентов.

Как зачать близнецов?

Если вы решили забеременеть двойней, нужно знать, что такая беременность может протекать нелегко. Сердце матери работает с 4х-кратной нагрузкой, повышается риск развития токсикоза, варикоза, большого набора веса. К тому же мамочке при такой беременности требуется в три раза больше витаминов.

Перед планированием беременности, особенно многоплодной, обязательно пройдите всестороннее обследование. Если в анамнезе Вы имеете больное сердце, варикоз или повышенное давление, лучше отказаться от попыток зачать двойню или тройню (особенно при ЭКО).

Если у вас крепкое здоровье и вы очень хотите получить такой двойной подарок, помогут следующие советы гинекологов.

Оценим шансы забеременеть двойней при естественном оплодотворении. Шансы забеременеть двумя детками сразу примерно 1 к 90 – при естественном оплодотворении. Из них лишь 1 к 270, что вы забеременеете идентичными близнецами (однояйцевыми). Если среди ваших родственников были случаи рождения двоен, то шансы увеличиваются примерно в два раза. Шансы увеличивают и следующие факторы:

• возраст после 35 лет;
• менструальный цикл 20-22 дня;
• у вас уже есть дети;
• вы – физически крепкая женщина.

Видео — Как зачать двойню

ЭКО

Если вы хотите пройти процедуру ЭКО, вам будет подсажено сразу несколько оплодотворенных эмбрионов. Могут прижиться как все зародыши, так и ни один. При ЭКО вероятность рождения двоен или троен 20 -30 %. Однако при слабом состоянии здоровья лучше отказаться от подсадки сразу нескольких эмбрионов – так будет больше вероятности выносить здорового малыша.

Препараты от бесплодия могут искусственно стимулировать выход сразу нескольких яйцеклеток. Если вы проходите такое лечение, имеется большая вероятность в скором времени стать мамой сразу двух или трех деток. Однако матка может быть не готова к такой нагрузке, поэтому обязательно постоянное наблюдение гинеколога как во время терапии, так и при наступлении беременности.

Отмена гормональных контрацептивов влияет на овуляцию, очень часто после отмены наблюдается повышенная фертильность и множественный выход яйцеклеток. Поэтому благоприятный период для зачатия близнецов – первые несколько циклов после отмены ОК.

Сбалансированное питание, обеспечивающее организм всеми необходимыми веществами необходимо мамам, которые хотят зачать двойню. Такое питание дает сигнал организму о благоприятных условиях для вынашивания и зачатия даже нескольких малышей одновременно. В рацион обязательно должно входить нежирное мясо и птица, рыба, фрукты, молочные продукты. Ешьте побольше морепродуктов. Позаботьтесь, чтобы ваш организм получал достаточное количество витаминов и минералов, выберите подходящий витаминный комплекс.

Пейте фолиевую кислоту. В идеале лучше пропить один-два курса до зачатия и вам, и будущему папе.

Период зачатия

Чаще занимайтесь сексом. Хорошая сексуальная активность улучшает репродуктивное здоровье и повышает ваши шансы на зачатие нескольких малышей сразу.

Если вы кормите грудью, ваш гормональный фон влияет на овуляцию. Во время лактации стимулируется множественный выход яйцеклетки. Вашему малышу уже больше года, вы еще держите его на грудном вскармливании и очень хотите завести близнецов — наступил отличный момент для зачатия. К тому же считается, что вероятность наступления многоплодной беременности у уже рожавших женщин выше, чем у нерожавших.

Когда станет известен результат

Вы очень старались и соблюдали все условия для зачатия двойни, и вот долгожданные две полоски говорят о скором прибавлении семейства. Когда вы сможете узнать, один или два малыша у вас появится? При исследовании УЗИ уже на 7-8 неделе вы узнаете о количестве развивающихся в матке эмбрионов. Кроме того, опытный врач уже на первом осмотре может определить многоплодную беременность по размерам матки, не соответствующим сроку. Сильный токсикоз на ранних сроках тоже подскажет про грядущую двойную радость.

Конечно, стопроцентной уверенности в зачатии двойни вам дать невозможно, но соблюдение вышеперечисленных советов в сочетании с определенными условиями и нужным настроем поможет значительно увеличить шансы, и возможно в скором времени вы станете счастливой мамой сразу двух прелестных крох!

Видео — Как забеременеть двойней или близнецами

Некоторые пары мечтают стать родителями сразу нескольких малышей, поэтому активно изучают вопрос, как забеременеть двойней. Вероятность многоплодной беременности крайне низкая, однако в ряде случаев шансы повышаются. Считается, что есть способы, способствующие рождению нескольких малышей. Попробуем разобраться, что на это влияет и как родить двойняшек.

Многоплодная беременность наступает не так часто, у женщин 20-30 лет такая вероятность составляет всего 3%. Для рождения близнецов необходимо одновременное оплодотворение сразу двух яйцеклеток, вследствие чего рождаются дети, которые могут быть мало похожими между собой, иметь разную группу крови и половую принадлежность. Шансы на рождение одинаковых близнецов ещё в 3 раза ниже.

Каждый месяц у здоровой женщины репродуктивного возраста созревает лишь одна яйцеклетка. Двойная овуляция считается редкостью, поэтому такие низкие шансы на рождение двоих детей сразу.

Существуют факторы, немного повышающие шансы забеременеть близнецами или двойняшками, среди них:

1. Наследственная предрасположенность. Согласно исследованиям, такая предрасположенность передаётся по женской линии. Если в роду были подобные случаи, есть шансы забеременеть двумя и более детками.
2. Возраст старше 30 лет. После 30 лет женский организм продуцирует яйцеклетки, поэтому шансы зачать двоих в возрасте от 30 до 40 лет повышаются.
3. Лишний вес. Этот пункт относится лишь к женщинам с небольшим лишним весом, поскольку большой переизбыток массы тела наоборот подавляет овуляцию. Скорее всего такой факт связан с влиянием веса на гормональный фон.
4. Лактация. Зачатие в период кормления грудью повышает вероятность двойни за счёт влияния лактации на гормональный фон женщины.
5. Приём противозачаточных таблеток. После отказа от таблеток может произойти выброс гормонов.
6. ЭКО. Рождение нескольких малышей чаще всего происходит именно после экстракорпорального оплодотворения. Читайте подробнее об этом в следующем разделе.

Экстракорпоральное оплодотворение – метод ЭКО

С помощью искусственного оплодотворения нередко рождаются двойни. К процедуре прибегают в случаях, когда по разным причинам не удаётся самостоятельно забеременеть.

Некоторые настолько желают стать родителями сразу двоих детей, что решаются на ЭКО даже будучи полностью здоровыми и не имея показаний. В таком случае важно учесть все за и против.

Почему большая вероятность двойни? При ЭКО эмбриологи берут женские и мужские половые клетки, переносят их в специальную среду, близкую к естественной, где происходит оплодотворение. После чего плодное яйцо транспортируют в матку будущей мамы.

Перед процедурой женщине проводят гормональную терапию для стимуляции яичников. Таким образом созревает не одна яйцеклетка, которые впоследствии будут оплодотворены. После чего имплантируют их в полость матки, обычно не более двух.

Наверняка все слышали о случаях, когда женщины рожали четверых и даже пятерых детей, поэтому врачи не всегда рискуют. Такая процедура повышает шансы на то, что хотя бы один эмбрион приживётся.

При таком виде зачатия рождаются как разнояйцевые, так и однояйцевые двойняшки и близнецы.

Что может увеличить вероятность зачать двойню

Чтобы забеременеть двойней естественным путём, нужно попробовать заранее повлиять на работу яичников и на гормональный фон женщины. Ниже представлены факторы, позволяющие немного поспособствовать зачатию двойняшек, однако следует помнить, ничто из этого не является 100% способом.

Питание

Некоторые специалисты утверждают, что с помощью питания также можно увеличить шансы стать счастливой мамой близнецов или двойняшек. Для этого на этапе планирования надо включить в рацион:

• молочные продукты;
• куриные яйца;
• цельное зерно;
• грецкие орехи.

Перечисленные продукты способствуют стимуляции яичников и, таким образом, повышается вероятность двойной овуляции. Считается, что протеин тоже имеет отношение к овуляции. Особое внимание надо уделить печени животных, в ней содержится много белка.

Необходимо также принимать фолиевую кислоту. Однако её назначают всем будущим мамам и даже папам, она является крайне важной для родителей.

Климат

Удивительно, но климат также относят к факторам, влияющим на двойную овуляцию. Погодные условия, влажность, длительность светового дня способны активировать работу яичников. Такое утверждение основано на статистических данных, согласно которым женщины, живущие в тёплых странах чаще всего рожают двойню. Некоторые уверяют, что такими местами являются Африка и Ближний Восток. Однако отправляться в отпуск следует не на пару дней, а хотя бы на две недели.

Стрессы и нервные потрясения

Учёные пришли к выводу, что на подобную беременность влияют стрессовые ситуацию и сильные нервные потрясения. Ранее проводились исследования, согласно которым удалось заметить факт частого появления на свет двойняшек или близняшек после воин либо других сильных потрясений. Сильные личные переживания также могут повлиять на этот факт. Вероятнее всего, такое явление объясняется необходимостью организма мобилизовать утраченные силы.

Как диагностировать

Определение беременности двойней почти ничем не отличается от стандартного теста. УЗИ позволяет наиболее точно диагностировать количество эмбрионов.

С помощью анализа на ХГЧ удаётся предположить о возможной двойне или тройне, однако точное количество плодов не удастся определить никак.

В ожидании двойни женщина, скорее всего, заметит некоторые отличительные черты. Первые шевеления чувствуется немного раньше, чем у женщин, ожидающих одного ребёнка – уже с 12 недели. Кроме того нередко быстрее происходит набор веса, вследствие чего превышаются показатели, характерные определённому сроку.

Беременность двойней после противозачаточных таблеток

После предохранения с помощью противозачаточных таблеток существует вероятность многоплодной беременности. После окончания приёма таблеток в женском организме зачастую начинают усиленно вырабатываться гормоны, что может стать причиной созревания нескольких яйцеклеток, что увеличивает шансы забеременеть двойней.

С другой стороны считается, что вероятность рождения двойни после приёма противозачаточных является мифом.

Ряд зарубежных исследований указывает, что нет никакой связи между приёмом оральных контрацептивов и рождением близнецов. В то же время, вследствие других результатов специалисты утверждают, что беременность в течение года после приёма таблеток всё же увеличивает шансы на монозиготных близнецов.

Следует также знать, после длительного применения противозачаточных яичники могут «притормозить» свою деятельность. И тогда понадобится несколько циклов для восстановления овуляции.

Заключение

Рождение двойни является редкостью, предрасположенность передаётся по материнской линии и у молодых женщин составляет лишь 3%.

Существуют некоторые факторы, немного повышающие шансы беременности двойней. Также существует ряд рекомендаций, согласно которым вероятность стать родителями сразу нескольких малышей выше. Однако следует помнить, такие рекомендации не будут 100% гарантией и являются лишь теоретическими.

А Вам удалось забеременеть двойней благодарю одному из вышеперечисленных способов?

Чтобы зачать двойню, одного желания мало, и добиться этого достаточно сложно, но, тем не менее, это вполне возможно. Для этого есть разнообразные лекарственные средства, которые стимулируют работу яичников. Также прием некоторых гормональных препаратов также будет способствовать зачатии двойни.

Многие женщины желают родить двойню, так как впоследствии близняшки станут неразлучными друзьями, и им будет весело и интересно проводить время вместе. Конечно, поначалу маме будет трудно ухаживать сразу за двумя детьми, так как уход одновременно за малышами потребует больших усилий.

Чтобы родить двойню, нужно, чтобы было много благоприятных факторов:

1. Чаще всего, родить двойню получается у тех женщин, которые прошил процедуру ЭКО, так как в матку врачами вводятся сазу несколько уже оплодотворенных яйцеклеток, при таком способе можно родить не только двойню, но и тройню.
2. Родить можно двойню тем женщинам, у которых в роду уже были подобные случаи, но такая способность передается через поколение и только по женской линии. Но, несмотря на это, родить двойню не всегда получается.
3. Способствует родам двойняшек регулярное употребление молока и молочных продуктов, так как это позволяет повысить выработку некоторых гормонов, которые воздействуют на яичники, и происходит увеличение выработки яйцеклеток.

Получаются двойняшки и после того, как женщина отказалась от приема оральных контрацептивов, которые подавляли ранее работу яичников. В результате этого, яичники начинают производить достаточно большое количество яйцеклеток.

Увеличивается вероятность рождения двойни в весеннее время, так как солнечные лучи могут способствовать выработке гормона гонадотропина, который регулирует работу половых желез.

Если уже у женщины есть дети, и она панирует родить еще ребенка, то у нее увеличивается шанс забеременеть двойней, особенно, если ее возраст приближается к 40 годам. В этом возрасте в организме женщины содержится большое количество необходимых гормонов.

Как естественным путем зачать двойню и почему это несложно

Можно попробовать зачать двойню, используя определенные позы, например, миссионерскую, считается, что при этом сперма в большом количестве оседает на стенках влагалища. Чтобы забеременеть двойней естественным путем, не используя метод ЭКО, нужно использовать методы и приемы.

А именно:

1. За несколько недель до предполагаемого зачатия следует из рациона исключить алкоголь, в рацион питания следует добавить большое количество молочных продуктов, грецких орехов, куриные яйца.
2. Также принимается фолиевая кислота, она активно участвует в формировании плаценты и помогает делению клеток.
3. Можно заняться самовнушением, если каждый день представлять, что начинается беременность, и при этом обязательно будет рождение 2 девочек, то шансы родить двойню также повышаются. Главное при этом сильно хотеть этого, и рисовать в голове четкие картинки о беременности двойней.

Чтобы зачать мальчиков, следует использовать позы с глубоким проникновением, и во время того, когда женщина кончает, нужно стараться мужчине, как можно глубже проникнуть во влагалище.

Для зачатия двойни, составляется специальная таблица, она, как правило, основана на фазах луны.

Считается, что, когда луна проходит через созвездие близнецов и рыб, есть шанс зачать близнецов. Причем, если заниматься сексом перед новолунием, то могут получиться дети одного пола. Если заниматься сексом после полнолуния, то возникает шанс разнополых близнецов. Можно использовать народные средства, например, пить отвар трав шалфея, который отлично помогает восполнить необходимое количество гормонов.

Ответы гинеколога: как забеременеть двойней или близнецами

Многие женщины стараются забеременеть близнецами, используя не только разные позы, календарь и народные способы, но и обращаясь за советом к гинекологу. Гинеколог может посоветовать женщине, принимать сначала препараты против зачатия на протяжении определенного времени, а потом резко прекратить их прием. Через некоторое время яичники начнут интенсивно вырабатывать яйцеклетки, что может поспособствовать к зачатию двойни.

Следует употреблять и фрукты, и натуральные соки из них, а вот от приема в пищу разнообразных полуфабрикатов следует отказаться.

Можно также по совету гинеколога принимать препараты от бесплодия, в некоторых случаях это может стимулировать выход из яичников сразу несколько яйцеклеток. Но такие препараты назначаются после сдачи всех необходимых анализов. Бесконтрольно принимать такие препараты не рекомендуется.

• Морепродуктов;
• Красную рыбу;
• А также молочных продуктов;
• Сыра;
• Натурального мяса.

Но, несмотря на советы гинеколога, родить двойню не так уж и просто, но тем не мене вполне возможно следует использовать максимальное количество возможностей. Например, способствует зачатию двойни активная половая жизнь в весенний и летний период.

Случаи рождения двойняшек мальчика и девочки

Иногда могут родиться однополые близнецы, мальчик и девочки рождаются двуполые при оплодотворении сразу двух яйцеклеток разными сперматозоидами, и впоследствии каждый плод развивается в отдельной плаценте. Это может получиться в разных случаях. У некоторых женщин в цикле в полость матки могут выходить одновременно две яйцеклетки и более, и их одновременное оплодотворение сперматозоидами, что позволяет зачать двойню, а если созреет сразу несколько яйцеклеток, то есть шанс родить тройняшек.

Как отмечают некоторые ученые:

1. Появляются двойни согласно статистике, раза в 2 чаще, чем близнецы.
2. Также есть шансы родить однояйцовых близнецов, при этом, согласно физиологии, оплодотворенная яйцеклетка делится как бы на 2 одинаковые части, из которых происходит дальнейшее развитие детей.
3. Вероятность рождения двойняшек, как рассчитали врачи раза в 3 выше, чем рождения близнецов, особенно у женщин более старшего возраста, например, в 30-40 лет.
4. Также некоторые врачи подметили такую статистику, что женщины с небольшим избыточным весом чаще рожают двойню.

На зачатие двойняшек оказывает влияние и принадлежность мужчин к определенному типу, если это выходец с ближнего востока или африканец, то у такой пары шанс родить близнецов гораздо выше.

Хитрости: как правильно зачать двойню

Способность зачать двойню или тройню определяется на первый взгляд генетикой поколений. Если в роду по женской линии уже были подобные случаи рождения двойняшек или близнецов, то и шансы, чтобы родить сразу тройняшки или двойника увеличивается, так как данная возможность генетически передается женщине.

Для уточнения такой возможности лучше всего обратиться к врачу генетику, и желательно перед походом к нему взять медицинские документы родни, в первую очередь, по женской линии.

Связана возможность родить близняшек с овуляцией, особенно это актуально для женщин, находящихся в возрасте. Благодаря овуляции, особенно множественной, есть шанс запланировать рождение близнецов. Если хочу на 100 процентов быстро родить двойню, можно обратиться к ЭКО – искусственная имплантация уже оплодотворенных яйцеклеток. Оплодотворение яйцеклеток выполняется специалистами особым способом в пробирках, при этом создаются оптимальные условия для этого. Может поспособствовать рождению 2 и более детей. Такая стимуляция позволит гарантированно родить, как минимум одного ребенка.

Секреты: как получаются близнецы двойняшки

Рождение ребенка – это всегда радость, а когда рождаются сразу 2 ребенка, то можно сказать что это радость вдвойне. Причем близнецы могут быть, как однояйцовыми, так и двуяйцовыми. Двуяйцовые близнецы имеют между собой определенное сходство и развиваются из 2 оплодотворенных яйцеклеток.

А однояйцовые близнецы образуются из одной оплодотворенной клетки, которая впоследствии разделяется на 2 эмбриона.

Такое поведение оплодотворенной яйцеклетки пока мало изучено врачами и учеными, и причины этого от чего это зависит, также пока неизвестны. Также могут близнецы получиться при оплодотворении 1 яйцеклетки сразу 2 сперматозоидами, такие случаи иногда бывают, но данный вопрос тоже пока слабо изучен учеными.

Особенности:

1. Рождение близнецов двойняшек в первую очередь зависит от генетической предрасположенности женщины, а уже для второго случая, от предрасположенности мужчины. Шансы родить близнецов очень высоки, если у женщины и у мужчины в роду уже были подобные случаи.
2. Может способствовать рождению близнецов прием лекарств, лечащих бесплодие в первую очередь у женщины. Только необходимо правильно рассчитать дозу и длительность приема данных лекарств, а не использовать руны. Это должен сделать врач на основе анализов и учета общего состояния организма женщины.
3. Способствует зачатию и рождению близнецов, как считают некоторые врачи, короткий месячный цикл, например, всего в 20–22 дня, но это пока точно не доказано.
4. А вот возраст играет немаловажное значение, так как в среднем возрасте в организме женщины может содержаться большое количество гормонов, способствующих более интенсивной работе яичников.

Вообще, считается, что родить двойняшек естественным путем сложно, но шансы есть. Для тех, кто хочет родить близнецов, следует заранее это планировать. Планирование начинается с похода к хорошему врачу, отзывы о котором положительные (можно ролить Google для поиска отзывов), по возможности, нужна сдача анализов и, конечно же, достаточно длительная подготовка. Это определенная диета, употребление в пищу большого количества определенных продуктов (каких лучше можно уточнить у врача), прием витаминов, расчет месячного цикла и определение овуляции (для этого можно использовать калькулятор онлайн). Использование разных поз, в том числе и с глубоким проникновением, при этом нужно стараться, чтобы женщина испытала глубокий оргазм. Считается, что когда женщина сквиртует, то оргазм максимально полный, а сперма способна проникнуть на максимальную глубину. Если забеременеть двойней или хоть кого-нибудь никак не получается, просят, помогите, при этом потребуется помощь специалистов, чтобы делать ЭКО, но только для этого потребуется определенное количество усилий и времени, сколько сможет сориентировать только врач.

Рождение двойни естественным путем (видео)

Данный материал позволит получить ответы, как спланировать двойню, а также, какие есть способствующие этому методы, и какой лучше использовать, чтобы гарантированно сделать близняшек, а также, какова вероятность родить двойню в том или ином случае.

Планирование двойни - реальность или фантастика?
Вопросом планирования двойни я заинтересовалась недавно. И основным источником информации, как и всегда, была глобальная сеть Интернет.

Итак, прежде, чем выяснять, можно ли запланировать двойню и как это сделать (а у врача вряд ли можно этого добиться, ибо многоплодная беременность сопряжена со многими факторами риска), надо понять, ЧТО ТАКОЕ двойня и каким образом она может получиться. То есть можно ли искусственно повлиять на этот процесс.

На любом сайте посвященном материнству, в любой медицинской энциклопедии Вы найдете, что двойня бывает ОДНОЯЙЦЕВАЯ и РАЗНОЯЙЦЕВАЯ.

Представим себе процесс оплодотворения. Отцовский сперматозоид проникает в материнскую яйцеклетку. Как правило 1 сп-д + 1 клетка = 1 эмбрион. Но бывают в природе такие случаи, когда в оплодотворенная яйцеклетка на ранних стадиях своего развития начинает делиться несколько иначе, чем обычно, и эмбрион делится надвое - получается пара ОДНОЯЙЦЕВЫХ близнецов, то есть близнецов из одной яйцеклетки и одного сперматозоида, близнецов абсолютно идентичных и с одинаковыми генами. Если в процессе деления эмбриона надвое произошли какие-то сбои, могут получиться СИАМСКИЕ, то есть сросшиеся близнецы. Запомните, сиамскими могут быть только однойцевые близнецы, потому что это результат неправильного деления одного эмбриона. Разнояйцевые близнецы как правило находятся в разных плодных оболочках, и срастись не могут.

Что именно должно повлиять на эмбрион, чтобы он разделился на двух близнецов - до сих пор ученые не выяснили. Это своего рода шутка природы.

Есть, правда, сведения о том, что в мире существует несколько т.н. «деревень близнецов», то есть мест, где рождается очень много однояцевых двоен. Ученые проводили исследования о причинах данного явления, но к однозначному выводу о том, что же именно влияет на такую плодовитость, не пришли. В России тоже есть такой городок, только вот находится он недалеко от какого-то атомного реактора.

Так что планировать однояйцевую двойню бесполезно.

Кстати, фактор наследственности в зачатии именно однояйцевых близнецов НИКАКОЙ роли не играет. То есть если у Вашей бабушки была в роду однояйцевая двойня, Ваши шансы зачать идентичных близнецов от этого нисколько не повышаются.

Теперь о двойне разнояйцевой. Уже по самому строению слова «разнояйцевая» понятно, что двойня такая оплучается из РАЗНЫХ ЯЙЦЕКЛЕТОК.

Количество сперматозоидов тут не имеет никакого значения. Одну яйцеклетку всегда оплодотворяет один сперматозоид, хотя современной науке известны такие случаи, когда второй сперматозоид тоже на доли времени попадал в яйцеклетку, но был оттуда вытолкнут, однако даже кратковременное его пребывание оказало влияние на будущего малыша.

Итак, бывают случаи, когда организм женщины вместо одной, производит две и даже более яйцеклетки, и если обе они оплодотворяются и приживаются, получается разнояйцевая двойня.

Здесь часто очень важная наследственность, однако наследственность ТОЛЬКО со стороны женщины. Сколько рождалось двоен в роду ее мужа абсолютно не важно, потому что несколько яйцеклеток должно сформироваться именно У НЕЕ, а не у ее супруга.

Искусственно сделать так, чтобы у Вас ГАРАНТИРОВАННО появилась на свет разнояйцевая двойня НЕЛЬЗЯ. И все же есть несколько случаев, когда организм женщины производит более одной яйцеклетки, и спровоцировать такие случаи все же можно попробовать.

Если Вы забьете в поисковой системе - «планирование близнецов» или «планирование двойни», то система выдаст Вам много ссылок на одну и ту же статью, размещенную на разных сайтах. Это статья «Планирование близнецов» из журнала «Мама и я» Елены Воин, эндокринолога-генетика, и Валентины Медуницы, педиатра-генетика. Там рассказывается примерно о том же, о чем писала я. А потом авторы статьи приводят следующую информацию о планировании двойни, цитирую:

«Искусственное „планирование“ происходит по-иному. Если беременность уже наступила и женщина знает о ней, то изменить ход событий в любом случае невозможно никакими средствами. Потому что в первый же день в процессе оплодотворения закладывается информация о будущем ребенке, в том числе, будет он один или их будет двое.

Но есть один такой вариант, когда вероятность наступления многоплодной беременности выше. Это возможно во время стимуляции овуляции при лечении бесплодия у женщин (ануовуляторное заболевание), когда женщине назначают специальные препараты, стимулирующие рост яйцеклетки, разрыв фолликула и т. д. В такой ситуации организм как бы просыпается и может „выдать“ сразу несколько яйцеклеток. Конечно, все зависит от одноразовой дозы препарата.

При искусственном оплодотворении вероятность зачатия и рождения близнецов становится еще выше. Ведь кроме назначения стимулирующих препаратов, врач специально старается вырастить как можно больше яйцеклеток, чтобы иметь их „про запас“. Причин для такой перестраховки много: не каждую яйцеклетку удается вовремя „выловить“, не каждая из них выживет в пробирке, может вообще не произойти оплодотворения, не всегда приживается эмбрион. Поэтому в матку вводится несколько оплодотворенных яйцеклеток. По желанию женщины ей оставляют один эмбрион или же все (что случается практически всегда - срабатывает материнский инстинкт).

Самим стимулировать этот процесс крайне опасно. Во-первых, при передозировке (гиперстимуляции) очень часто возникает киста яичников, кровотечение. Подбирать препарат, назначать дозу и контролировать процесс лечения должен только специалист. Обычно назначаются „Кломефен-цетат“ или „ФСГ“, действие которых никак не отражается на ребенке. Во-вторых, если женщина еще не знает о беременности и решает самостоятельно, без консультации врача, принимать эти препараты, она подвергает большому риску уже зачатого ребенка, так как в этом случае действие подобных медикаментов может в дальнейшем отразиться на его половом развитии.

У абсолютно здоровой женщины эти препараты могут чаще всего вызвать резкое увеличение яичников, их болезненность, повышение температуры, развитие и разрывы кисты. Если у такой женщины появилось навязчивое желание вопреки всему родить именно близнецов, то тут без помощи психиатра не обойтись. Если же вас просто интересует, каковы у вас шансы рождения близнецов, спрогнозировать их рождение поможет лишь генетик Просто нужно составить родословную как минимум от четвертого поколения по прямой линии и линии двоюродных родственников, а также пройти соответствующее обследование».

Проведя дополнительные изыскания в интернете, я выяснила, что есть такой гормон - фолликулостимулирующий гормон или, если сокращенно, ФСГ. Именно этот гормон влияет на образование яичниками женщины фолликулов с яйцеклетаками.

Если ФСГ в организме женщины много, то могут образовываться две и более яйцеклетки в один цикл.

А если этого гормона в организме не хватает - женщина страдает заболеванием, именуемым «ановуляторное бесплодие» - то есть своей овуляции у него не происходит, а яйцеклетки не образуются.

Именно в таком случае, когда никаких других причин для ненаступления беременности у женщины не выявлено (маточные трубы проходимы, а сперма мужа в порядке) производится стимуляция овуляции. Врач назначает женщине препарат, который в статье назван «кломефен цетат» - видимо, для того, чтобы женщины не могли самостоятельно найти этот препарат, или, в случае кломифенрезистентности, то есть в случае устойчивости женщины к этому препарату (иными словами, если результат так и не наступил), назначается более сильное средство - ФСГ, то есть этот гормон в чистом виде.

Кроме того, данные препараты назначаются как правило перед искусственным оплодотворением (ЭКО), чтобы вырастить побольше яйцеклеток и создать больше эмбрионов (именно поэтому многоплодная беременность часто является следствием ЭКО.

Теперь случаях, когда многоплодие вызвано отменой оральных контрацептивов

Многие из этих препаратов основаны на подавлении ФСГ, то есть яичники словно временно усыпляются. Когда женщина перестает принимать контрацептивы, естесственный ФСГ в организме высвобождается, а яичники «просыпаются». Зачастую в этот момент происходит резкий подъем ФСГ в организме, отчего в первый месяц после отмены противозачаточных таблеток (при условии, что они принимались больше трех месяцев, а случае некоторых препаратов - более полугода) у женщины образуется две и более годные к оплодотворению яйцеклетки.

Итак, мы выяснили, что причиной появления в организме женщины нескольких яйцеклеток за один цикл является фолликулостимулирующий гормон или ФСГ, а точнее - его повышенный уровень.

В следующей части я напишу о том, когда уровень ФСГ бывает выше обычного в естесственных условиях, а также более подробно расскажу о том, каким образом можно повысить его медикаментозно.

Как мы уже выяснили, за созревания яйцеклеток отвечает фолликулостимулирующий гормон. Уровень его повышается, если женщина прекратила принимать гормональные оральные контрацептивы после 3-6 месяцев регулярного применения. Однако что же делать тем, кто не принимал противозчаточные таблетки или боится влияния на малыша некоторых веществ, которые в течение 1-2-х месяцев еще могут оставаться в организме от оральных контрацептивов?

Оговорюсь сразу: если Вы принимали таблетки, то Вам в течение 3-4 циклов после их отмены стимулирующие яичники препараты принимать НЕЛЬЗЯ. Это чревато кистами и гиперстимуляцией яичников.

Итак, какие же именно препараты стимулируют овуляцию? В отрывке из статьи, который я привела в первой части, упоминались кломефен-цетат и ФСГ. Поиски в интернете более побробной информации о загадочном кломефен-цетате успехами не увенчались. Тогда я решила узнать о самом процессе стимуляции овуляции. И вот тут меня ждало долгожданное открытие: препарат для лечения ановуляторного заболевания называется Кломифена Цитрат. Он выпускается различными фармацевтичискими компаниями под следующими названиями: Кломид, Клостил, Клостилбегит, Серофен и проч. При этом речь идет об одном и том же препарате в одной и той же дозировке. В России наиболее популярен Клостилбегит, его цена составляет в среднем 500 рублей.

Лечение ановуляторного заболевания у женщин как правило происходит следующим образом. Сначала женщина и ее партнер проходят все необходимые обследования, которые должны показать, что именно отсутствие овуляции препятствует зачатию ребенка. Далее назначается наиболее мягкий стимулирующий препарат Кломифена цитрат с пятого по девятый дни цикла (первый день цикла - это первый день менструации). Если три цикла не приносят результата в вивде беременности, тогда принято говорить о кломифенрезистентности, то есть об устойчивости данной женщины к препарату. В таком случае женщине назначают более сильные и более дорогостоящие гормональные препараты, о которых я рассказывать не буду, поскольку я пишу не о лечении ановуляции, а о планировании двойни, потому что первое должно проходить ТОЛЬКО под строгим контролем врача. Впрочем, планирование двойни тоже не должно ограничиваться домашними экспериментами.

Кломифена цитрат - это не безобидное лекарственное средство. У него множество неприятных побочных эффектов и противопоказаний.

Прежде всего, кломифена цитрат противопоказан при беременности, поскольку может негативно сказаться наполовом развтитии будущего малыша. Менструация еще не говорит об отсутствии беременности. Во-первых, это может быть не собственно менструация, а кровянистые выделения другого происхождения. А во-вторых, бывают случаи, когда даже при беременности у женщин продолжаются менструации, отчего женщина может вплоть до пятого месяца не знать о беременности.

Поэтому до того, как принимать кломифен, Вы должны сделать несколько тестов на беременности или сделать УЗИ. При этом с самого начала цикла до конца приема препарата половую жизнь лучше не вести.

Кроме того, кломифена цитрат противопоказан при кистах яичников. Поэтому если Вы решились самостоятельно произвести стимуляцию овуляции, то необходимо сделать УЗИ яичников. Это условие строго обязательно, потому что прием препарата при наличии кист может очень негативно сказаться на Вашем организме. И вряд ли это приведет к успешной беременности. Если Вам неудобно просить внеочередного УЗИ в районной женской консультации или в поликлинике, можете обратиться в платный центр.

Если у Вас есть возможность, желательно также перед приемом данного препарата проверить проходимость труб. Чтобы Ваши усилия не прошли впустую.

Еще раз хотелось бы подчеркнуть, что кломифена цитрат - это не витамины. В жизни его можно принимать лишь в течение 6 циклов, не более, иначе у Вас может наступить раннее истощение яичников.

Одним из побочных эффектов кломифена цитрат является негативное воздействие препарата на эндометрий - внутреннее покрытие матки. Поскольку крепления эмбриона будет происходить именно на этот слой, лучше позаботиться о его достаточной толщине. Именно поэтому я рекомендую принимать витамин Е 100 до начала стимуляции. Кроме того, во избежания раннего выкидыша в следствие плохого эндометрия, врачу как правило назначают с 16 по 22 день цикла прием Дюфастона или Утрожестана (это разные названия одного препарата). Обязательным условием это не является, но мне кажется, что лучше перестраховаться.

Кломифена цитрат не стоить принимать при повышенной чувствительности яичников или при печеночно-почечной недостаточности. Если у Вас такой случай - не рискуйте своим здоровьем ради двойни! Поверьте, даже если прием препарата пройдет успешно, Ваши почки в третьем триместре могут не справиться с нагрузкой. Они не справляются и у многих женщин со здоровыми почками и одноплодной беременностью. Вы рискуете не только попасть в реанимацию, но и потерять столь долгожданных Вами малышей!

Хотелось бы обратить Ваше внимание на то, что всем эти побочные эффекты, особенно головокружения, слабость, депрессии, тошнота, приливы, встречаются очень часто.

Прежде, чем написать это исследование, я прочла несколько несколько дискуссий на форумах, посвященных лечению ановуляции. И очень многие женщины жаловались на эти побочные действия кломифена. Хотя были и такие, кто не замечал никаких негативных изменений в себе после приема данного препарата.

Если все, что Вы узнали о данном препарате, заставило Вас передумать заниматься медикаментозным планированием двойни - Вы можете узнать о том, в каких случаях Ваши шансы зачать двойню естесственным путем повышаются.

Я приведу отрывок из статьи интернет-журнала Beautytime.ru, где автор Елена Виноградова рассказывала о планировании близнецов. Итак, основные «факторы риска» многоплодной беременности:

Возраст женщины
Еще одним научно доказанным фактором, увеличивающим вероятность рождения близнецов, является возраст женщины. Обычно можно прочитать, что чем старше будущая мама, тем больше у нее шансов родить близняшек. Однако тут не все так просто. Минимальные шансы действительно имеют совсем юные мамы в возрасте около 18 лет. У них вероятность появления близнецов равна всего лишь 0,27%. Но уже к 25 годам вероятность этого становится более чем в 2 раза больше (0,62%). В 30 лет ваш первоначальный шанс увеличится уже в 3 раза и составит 0,90%. Максимума эта цифра достигнет к 35 годам, увеличившись аж в 5,5 раз (1,48%). К сорока годам вероятность родить близняшек у женщины снова начинает уменьшаться (в 40 лет - до 1,25%, в 45 - до 0,73%). К окончанию детородного периода (примерно к 48 годам) шансы произвести на свет близнецов практически равны тем, которые есть у 18-летней девушки (0,30%).

Связь между возрастом женщины и шансом родить близняшек объясняется тем, что с течением времени выход яйцеклетки (овуляция) у женщины происходит не в каждом цикле - это нормально. В результате нереализованные гормоны, влияющие на овуляцию, накапливаются и высвобождаются во время следующего цикла, стимулируя выход нескольких яйцеклеток.

Повторные роды
С каждыми последующими родами шансы родить близнецов возрастают (после вторых родов – в два раза, после пятых - в пять раз. Если у матери уже рождались разнояйцовые близнецы, то вероятность повторить успех увеличивается еще в два раза. Последний факт объясняется тем, что организм женщины, однажды зачавшей близнецов, способен вырабатывать несколько яйцеклеток в период овуляции.

Национальность
Это пока малоизученный феномен, но факт остается фактом: в зависимости от национальности женщины ее шанс родить близнецов может меняться более чем в 10 раз. То есть, если вы - жительница Нигерии, то шансов родить не одного, а сразу нескольких малышей, у вас в 10 с лишним раз больше, чем, например, у китаянки. Если говорить о расах, то наиболее часто близнецы появляются у чернокожих женщин, далее следуют представительницы белой расы, а замыкают список азиатки. Но и тут не все так просто. Например, в той же Нигерии (особенно в западной) процент рождения близнецов рекордно высокий – 4,5%. То есть, это значит, что около 10 % всех новорожденных здесь - из многоплодных беременностей. Хотя в среднем африканки рожают близнецов в несколько раз реже. А вот у чернокожих американок шанс родить близняшек всего 1,7%. У европеек в среднем эта цифра равна 1,4% (при этом в Норвегии, Дании и Нидерландах она чуть больше, а в Англии - чуть меньше). У азиаток в среднем шанс составляет 0,8%, но при этом у китаянок он всего 0,4%. Чем объясняется такое различие, пока объяснить трудно.

Питание
С этим фактором все пока тоже не слишком понятно. Твердо известно лишь то, то недоедание или очень строгие диеты уменьшают частоту появления близнецов. Все остальное пока из области догадок.

Вообще, люди очень давно пытались связать шансы появления близнецов с питанием женщины. Например, в Новой Гвинее считалось, что, если женщина съест два банана, растущие из одной головки, она родит близнецов. Индейцы гуарани в Южной Америке думали, что женщина станет матерью близнецов, если она съела двойное зерно проса.

Более научно подтвержденные данные получили ученые, изучив рацион представительниц народности йоруба в Нигерии – рекордсменов по числу близнецов. Данные последних исследований наводят на мысль, что своим появлением на свет близнецы обязаны, вероятно, местной разновидности ямса. Этот овощ, основной продукт питания йоруба, содержит высокую концентрацию вещества, по своему химическому составу схожего с женским гормоном эстрогеном, который может стимулировать выработку других гормонов - гонадотропинов. В совокупности действие этих веществ, видимо способствует выделению более чем одной яйцеклетки из яичника. Кстати, у тех представителей этой народности, кто исключает из своего рациона ямс, появляется меньше близнецов. Хотя механизм воздействия гормонов еще не до конца изучен, есть косвенные свидетельства того, что они влияют на зачатие близнецов. Так что, хотите близнецов – поезжайте в Нигерию за ямсом!

Время зачатия
Известно, что на выработку гормона гонадотропина, стимулирующего яичник, оказывает влияние продолжительность светового дня. А потому (и это подтверждает статистика) больше вероятность зачать двойню весной, когда начинает ощутимо пригревать солнце и усиливается активность половых гормонов. Кстати, например в Финляндии самая высокая частота двойных оплодотворений приходится на июль (летом в Финляндии белые ночи, то есть светло в течение 24 часов), а самая низкая - на январь (время полярной ночи).

Прежде, чем принять осознанное решение заняться планированием двойни, Вы должны быть осведомлены о всех осложнениях, которыми чревата многоплодная беременность.

1) Токсикоз . При многоплодной беременности токсикоз первого триместра бывает гораздо чаще, чем при одноплодной. Кроме того, он протекает тяжелее и дольше. Токсикоз третьего триместра, который иначе принято называть гестозом при беременности двойней встречается в 4 раза чаще, чем при обычной беременности. Он сопровождается повышенным давлением, отеками и содержанием белка в моче. Даже почки здоровой женщины, беременной одним ребенком, нередко не справляются с повышенной нагрузкой, и будущей матери необходима госпитализация. При многоплодной беременности риск подобный осложнений гораздо выше, даже если вы с детства не знали проблем с давлением или почками.

2) Анемия . Как показывают статистические исследования, беременные двойней часто страдают анемией, то есть малокровием. Иными словами, показатель гемоглобина в их крови значительно понижается. Анемия часто сопровождаются слабостью, головокружением. Да и дети не получают необходимого количества питательных веществ и кислорода, отчего их рост и развитие замедляются.

На сайте Medlinks.Ru приведены данные канадского акушера-гинеколога, который в ходе своих исследования пришел к выводу о том, что многоплодная беременность связана с повышенной угрозой для материнского здоровья. Вот отрывок из статьи с данного сайта:

Канадский Акушер-гинеколог доктор Mark Walker и его коллеги проанализировали данные приблизительно о 45,000 многоплодных беременностях и родах, которые произошли в период с 1984 до 2000 года и данные о 165,000 обычных «одинарных» беременностях. У женщин беременных двойней, тройней или четверней в 13 раз чаще отмечались сердечные приступы и в 2,5 раза встречались тромбозы глубоких вен. При беременности несколькими плодами возрастает риск артериальной гипертензии, кровотечения после родов и отека легких. Доктор Mark Walker предупреждает своих коллег, что если женщина вынашивающая двойню начинает жаловаться на боли в ногах, груди и затруднение дыхания, то к этим жалобам следует отнестись со всей серьезностью.

Эти данные говорят о том, что если Ваш возраст выше 40 или у Вас есть проблемы с сердцем, сосудами или артериальным давлением, любая беременность может стать для Вас опасной, а многоплодная - смертельно опасной.

3) Недоношенность . Длительность беременности двойней в среднем составляет 36-37 недель, а беременности тройней - 32-34 недели. На поздних сроках матка перерастягивается, повышается риск преджевременных родов, потому что усиливается давление на шейку матки.

Риск преждевременных родов часто побуждает врачей прописывать беременным постельный режим, иногда на шейку матки необходимо накладывать специальные швы. Если Вы не готовы соблюдать все предписания врача, в т.ч. и относительно постельного режима, Вы должны быть готовы к ранним родам, которые могут привести к гибели малышей или к серьезным проблемам с их здоровьем.

Вы должны прислушиваться к своему организму и стараться не пропустить ни одного тревожного знака. При любом пугающем Вас симптоме, Вы должны немедленно обращаться к врачу и стараться соблюдать все его указания. Если врач из районной ЖК кажется Вас некомпетентным, попробуйте параллельно консультироваться с врачом из другого центра, или же просить направление на консультация в МОНИИАГ (Московский Областной Научно-Исследовательский Институт Акушерства и Гинекологии) или НЦ АГиП РАМН (Научный Центр Агушерства Гинекологии и Перинатологии Российской Академии Медицинских Наук), поскольку многоплодие официально признано осложнением беременности. Если же врач отказывается давать Вас направление, Вы можете пройти платную консультацию в этих же центрах. Они зарекомендовали себя как лучшие в России, и там риск попать к малокомпетентному врачу к тому же за большие деньги ниже. Сайты данных центров Вы можете найти в Интернете.

Кроме того, если Вы планируете беременность двойней, Вас следует заранее найти роддом с хорошей детской реанимацией или роддом, который специализируется на преждевременных родах, например роддом №15 или роддом при ГКБ №7. Более подробную информацию о роддомах Москвы можно найти в интернете. Вы должны быть готовы к тому, что дети появятся на свет раньше времени и постараться встретить эту ситуацию во всеоружии.

4) Оперативные роды. Перерастянутая матка зачастую приводит к слабой родовой деятельности. Роды могут затянуться, а это может стать причиной гибели второго малыша, для которого роды будут идти слишком долго. Правда, в разнояйцевой двойне дети имеют как правило отдельные плодные пузыри, поэтому околоплодные воды второго ребенка отходят уже после рождения первого. Однако в случае, когда воды отошли у обоих малышей сразу, безводные период может затянуться, а это приведет к асфиксии или удушению одного из детей. Именно поэтому при беременности тройни или четверни, врачи производят кесарево сечения, чтобы третий и четвертый ребенок не оказались без кислорода.

Поэтому если родовой процесс длится слишком долго, врачи принимают решение в пользу оперативного родоразрешения путем кесарева сечения. Поверьте мне, это решение как правило оправдано.
К кесареву сечению может также привести неправильное положение малышей. Если оба ребенка находятся в головном предлежании или в тазовом положении только один малыш, может идти речь о естесственных родах. Однако, если дети находятся в тазовом или тем более в поперечном предлежании, выбор будет однозначно сделан в пользу кесарева сечения.

Планируя двойню, Вы должны быть готовы к оперативным родам, а это, как и любая операция, могут быть небезопасными для Вашего здоровья.

5) Изменение Вашего тела . При многоплодной беременности гораздо выше риск образования стрий или растяжек, убрать которые потом можно будет только с помощью специальных операция и шлифования.
Из-за значительного увеличения веса, увеличивается размер ступни, причем этот процесс необратим. Кроме того, расширяется таз, чтобы лучше поддерживать растущий живот.
Привести себя в форму после многоплодной беременности гораздо сложнее, чем после одноплодной. Во-первых, часто беременным двойней назначается длительный постельный режим, который ведет к значительной атрофии мышц. А во-вторых, если Вам будет проведено кесарево сечение, в течение долгого времени Вам будут противопоказаны физические нагрузки.

У женщин после родов двойни часто остается большой живот, так что их даже иногда прнимают за беременных.
Поэтому если Вы хотите стать мамой двойни, Вы прежде всего должны изучить все осложнения, которыми сопровождается многоплодная беременность. Помните, что перед планированием близнецов Вы должны тщательнее следить за свои здоровьем, а именно:

посещать в течение нескольких месяцев спортивный зал, уделяя особое внимание тренировке мыщц ног и живота, а также бегу или велосипедным тренировкам, так как они способвстуют укреплению сердечной мышцы. Помните, риск того, что Вам будет прописан постельный режим высок, а постельный режим чреват атрофией мышц. Кроме того, Вы должны быть готовы носить на 20-30 килограмм больше. Физические нагрузки противопоказаны при многоплодии, единственный вид активности, который Вам может разрешить врач - это плавание.

• правильно питаться. Вы должны забыть об алкоголе и курении, также желательно, чтобы от этих вредных привычек отказался Ваш муж. Позаботьтесь о питании, насыщенном витаминами, кальцием и минералами. Старайтесь потреблять фолиевую кислоту и укреплять иммунитет, потому что даже незначительная простуда на первых месяцах беременности млжет привести к серьезным порокам в развитии малыша.
• дышите свежим воздухом. Кислород насыщает кровь и потом позволит Вашему малышу расти гораздо лучше. Прогулки и правильное питание необходимы и во время беременности!
• привыкайте жить без лекарств! старайтесь лечиться средствами народной медицины. Старайтесь хотя бы за полгода до беременности не принимать никаких антибиотиках, а чтобы вывести те, которые Вы принимали раньше, ешьте больше кабачков и пшеной каши - только они могут очистить Ваш организм от вредных для здоровья медикаментов.
• пейте витамины для беременных заранее, можете давать их и мужу тоже. До 19 недель лучше не принимать ВООБЩЕ никаких препаратов (я не говорю об экстренных случаях), даже витаминов. Старайтесь на этих сроках получать их из естесственных источников.
• проведите полное медицинское обследование, вылечите зубы до беременности. Любая инфекция или болезнь может сказаться на разитии малыша! Даже кариес.
• тщательно обследуйте свою детородную систему. Соблюдайте все рекомендации, которые я дала в прошлой части касательно приема кломифена.
• постарайтесь избегать частых контактов с компьютером, посколько долгое сидение за ПК часто приводит к рахиту у новорожденных.
• если Ваша работа связана с повышенным стрессом - лучше увольтесь. Вам нужен отдых перед тяжелым испытанием в виде многоплодной беременности и ухода сразу за двумя (а то и больше!) малышами.

И наконец, хотелось бы сказать 2 вещи:

1) гарантировать наступление беременности двойней Вам никто не может. Бывают и такие случаи, когда многоплодная беременность наступает, а потом один из зародышей исчезает (о феномене исчезнувшего близнеца можно подробно прочитать тут). Но даже если Вы не добились желаемого результата - помните: все, что ни делается - к лучшему. И нельзя расстраиваться, Вы должны полюбить Вашего единственного ребенка, поверьте, это отнюдь не меньшее счастье.

2) если Вы решились планировать двойню, вся ответственность за этот шаг лежит на Вас. Вы прочли эту статью - а значит узнали о возможных рисках, связанных с многоплодием. Подумайте как следует, прежде чем решаться на подобный риск.

Будьте готовы к тому, что может наступить не только беременность двойней, но и беременность тройней или четверней. И к этому тоже Вы должны быть готовы!

Вот отрывок из статьи с сайта Родитель.Ру:

Доктор Понс также исследовал 6 четверок близнецов, родившихся в Кламарте, Франция, с 1977 по 1988 год. Три из них были зачаты в результате использования препарата «Кломид», а другие три – после терапии менопаузальным гонадотропином . Все дети родились преждевременно, и, в среднем, в течение 50 дней после рождения находились в больнице. Средний срок беременности к моменту рождения составил 32 недели. Во всех шести родах было применено кесарево сечение. Показатель смертности составил 29%. Вес малышей при рождении варьировался от 900 граммов до 1900 граммов.

Как Вы сами видите, не только двойня, но и четверня может стать последствием повышения уровня ФСГ организме.
Так что подумайте, стоит ли так рисковать!