Стрижки и прически. Женские, мужские. Лечение. Укладки. Окрашивание

Массажер профессиональный для антицеллюлитного массажа. Выбираем самый лучший и эффективный массажёр от целлюлита для домашнего пользования

Ежедневно количество пациентов с диагнозом липодистрофия (патология жировой ткани ) стремительно увеличивается. Справиться с проблемой одними только маслами, гелями и скрабами невозможно. В таких случаях требуются более действенные способы устранения подкожной жировой прослойки. С этой целью были разработаны специальные механические и электрические устройства, которым и посвящена сегодняшняя статья.

Постараемся ответить на главный вопрос – помогает ли такой прибор избавиться от целлюлита, растяжек? Удобно ли им пользоваться в домашних условиях? Есть ли у аппарата недостатки, преимущества? Присоединяйтесь, будет очень интересно!

Виды массажеров

Экспериментально подтверждено, что расщепление жировых подкожных отложений ускоряется в несколько раз при механическом воздействии на проблемный участок тела. За счёт направленной обработки активизируется кровоток, лимфоток, клетки интенсивно насыщаются кислородом, а ткани получают подпитку в виде полезных микроэлементов. Благодаря указанному эффекту восстанавливается естественный обмен веществ, синтезируется эластин, коллаген, кожа приобретает здоровый оттенок, эластичность.


Сегодня косметологическая промышленность предоставляет пациентам широкий ассортимент антицеллюлитных массажеров

Массажеры от целлюлита позволяют прорабатывать проблемные участки тела, склонные к формированию жировых отложений без значительных временных и финансовых затрат. Ежегодно в продаже появляются принципиально новые решения более удобной формы, с усовершенствованными механизмами функционирования. Правильно подобранное изделие обеспечит эффективное разрушение целлюлита, поможет избавиться от растяжек, при этом результат будет заметен уже через 2-3 недели.

Существует несколько видов массажеров, отличающихся, как по внешнему виду, материалам изготовления, так и принципам работы. Остановимся на популярных устройствах подробнее.

Механические массажеры

Механические решения заслуживают самого пристального внимания. Это самые доступные и простые в использовании изделия – мочалки, щетки, антицеллюлитные варежки, а также более дорогие и эффективные вакуумные приборы.

  1. Вакуумный массажер от целлюлита отличается удобством в применении и минимальным количеством побочных эффектов. Самые простые модели – силиконовые или стеклянные банки.
  2. Роликовый массажер – небольшое приспособление из натурального дерева. Речь идёт об отдельных роликах или шариках, соединенных при помощи ленты или небольшой ручки. Доступные модели выполняются в виде ручных изделий. Встречаются и более дорогие электрические решения.
  3. Массажеры для тела ручные (зачастую это щётки с разным типом щетины). Основание таких изделий является деревянным, ворс бывает натуральным или искусственным. Ввиду невысокой стоимости ручные приспособления остаются самыми востребованными на рынке.

Механические роликовые массажеры изготавливают как из натурального дерева, так и из пластмассы

Перечисленные механические изделия отличаются не только простотой использования, но и высокой эффективностью, которая достигается за счёт направленного воздействия на проблемную область. Именно такие решения чаще всего приобретают для борьбы с неровностями на теле в домашних условиях.

Электрический вибромассажер против целлюлита – яркий пример современного устройства, обеспечивающего направленную обработку проблемных зон за счёт жесткого массажа. Мощности такого приспособления достаточно для воздействия на тело даже через одежду.

Антицеллюлитным вакуумным массажерем удобно и просто пользоваться. За непродолжительное время легко достичь впечатляющих результатов, ввиду высокой интенсивности обработки, что проблематично реализовать в случае с остальными типами решений. Эффект достигается за счёт интегрированной функции быстрого подогрева и охлаждения, что создаёт температурный контраст.


Электрические массажеры комплектуются несколькими насадками для эффективной обработки разных частей тела

В продаже встречаются и дорогие электровакуумные массажеры, функционирующие по принципу вакуумных банок, но в несколько раз превосходящие их по эффективности. Такими агрегатами оснащаются современные косметологические салоны. Дома пользоваться ими нерентабельно.

Принцип действия

Современные решения для устранения подкожной жировой прослойки отличаются не только своими габаритами, материалами, но и принципом работы. Общим же является то, что рассматриваемые устройства повышают тонус эпидермиса, устраняют выраженную симптоматику «апельсиновой корки», избавляют от гипертрофированной жировой клетчатки.

  • Вибромассажеры от целлюлита отличаются простым принципом работы – внутри корпуса устройства находится электрический моторчик, приводящий в движение разные типы насадок. В приборе регулируется не только скорость вращения насадок, но и сила воздействия на проблемные зоны, направленность движения.

Устройство специально предназначено для стимулирования биологически активных участков и точек на теле человека. За счёт механического воздействия восстанавливается работоспособность микроциркуляторного русла.


Самые простые массажеры — роликовые ручные приспособления
  • Роликовые массажеры во многом схожи с приборами, рассмотренными выше. Основное их отличие – вращающиеся ролики приводятся в действие человеком (в современных и дорогих моделях – электромотором). Изделия оснащаются разными по конфигурации роликовыми механизмами. Антицеллюлитный эффект достигается за счёт направленной обработки проблемных зон.
  • Вакуумные агрегаты . Широкий модельный ряд массажеров, работающих как от электросети, так и от аккумуляторов. Профессиональные решения представлены преимущественно дорогостоящими приборами для косметологических процедур в салонах красоты. Устройства насыщают ткани кислородом за счёт вакуумного эффекта. Современные модели оснащены функциями быстрого нагрева и охлаждения поверхности кожи.

Работают по простому принципу: эпидермис за счёт вакуумного эффекта «втягивается» внутрь банки, что активизирует тканевые рецепторы. За счёт этого капилляры раскрываются, обеспечивается дополнительный приток крови. При смещении банки по проблемным зонам, межклеточная жидкость вытесняется, формируется естественный лимфоток, повышается скорость обменных процессов. Как следствие, жиры интенсивно расщепляются и выводятся из организма, восстанавливаются биохимические процессы.

Преимущества и недостатки

Проводя сравнительную параллель между разными типами устройств легко определить их преимущества и недостатки. Антицеллюлитные массажеры совершенствуются и обновляются с завидной регулярностью: появляются новые материалы, корректируются подходы к воздействию на проблемные зоны. Но принципиальные отличия, «плюсы» и «минусы» остаются прежними.



Если перед пациентом встал вопрос о выборе антицеллюлитного массажера, рекомендуем проконсультироваться у косметолога, врача. Только специалистам по силам определить подходящий прибор, полезный в конкретном вашем случае. Покупая по принципу «авось поможет», существует высокая вероятность усугубления патологического дефекта.

Правила антицеллюлитного массажа

Массаж при помощи устройства будет полезным и эффективным только в том случае, если прибором правильно пользоваться, соблюдать ряд правил.


  1. Начинают обработку проблемных зон с плавных, лёгких движений с минимальными усилиями. Постепенно интенсивность движений увеличивают. Если речь идёт о вакуумном массажере от целлюлита, предназначенном для использования в домашних условиях, воздействие корректируют посредством переключения скоростного режима. Для каждого участка тела устанавливается отдельная насадка.
  2. Перед основным сеансом важно принять горячий душ, сделать несколько физических упражнений для разогрева мышц.
  3. В процессе обработки важно, чтобы руки оставались сухими и чистыми.
  4. Пользоваться массажером легче, если предварительно увеличить эффект скольжения за счёт растительного масла или антицеллюлитного крема.
  5. Максимальная продолжительность сеанса – 60 минут, оптимальная – 45.
  6. Периодичность повторения – 2 раза в неделю.
  7. Независимо от используемого устройства, направленность движения должна быть снизу вверх.
  8. Запрещается каким-либо образом воздействовать на подколенные впадины, паховую область и внутреннюю часть бёдер.

В домашних условиях продолжительность аппаратного антицеллюлитного сеанса не должна превышать 60 минут

Уход за телом рекомендуется проводить 2 раза в течение суток – утром и перед сном. Если такой возможности нет, ограничьтесь часовым сеансом в вечернее время. Указанная периодичность оптимальная для поддержания тела в стройном виде.

Показания и противопоказания

Антицеллюлитный массажер применяют при следующих косметологических дефектах, патологических состояниях:

  • эффект апельсиновой корки на ягодицах, бёдрах;
  • избыточный вес;
  • хроническая усталость;
  • послеродовые растяжки;
  • застойные процессы в тканях, как следствие, отечность конечностей.

Аппаратные агрегаты воздействуют не только на кожу, но и ход протекания обменных процессов, интенсивность кровотока. В связи с этим специалисты выделяют ряд противопоказаний к применению массажеров:

  • гангрены, открытые раны;
  • воспаление лимфатических узлов;
  • дерматологические заболевания;
  • активная форма туберкулёза;
  • наличие гнойных очагов, воспаления;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования.

Чтобы результаты от воздействия массажера не спровоцировали усугубление основного заболевания, важно предварительно проконсультироваться с врачом. При наличии хотя бы одного из перечисленных противопоказаний, от косметологической процедуры лучше отказаться вообще.

Фото до и после

Фото до и после обработки антицеллюлитным массажером для тела скажут гораздо больше, чем любые технические характеристики и завершения компаний производителей. Рекомендуем внимательно изучить снимки, представленные ниже.





Регулярность процедур — залог успеха в борьбе с целлюлитом

Вы честно стараетесь правильно питаться, два-три раза в неделю посещаете спортзал и уже успели обзавестись внушительной баночкой антицеллюлитного крема, но проклятая «апельсиновая корка» сидит на ваших бёдрах, словно приклеенная? Похоже, в своей битве за идеальное тело вы всё-таки что-то упустили… Стоп! А каким массажёром вы пользуетесь? И есть ли у вас вообще этот незаменимый помощник всякой женщины, озабоченной состоянием своих ног, ягодиц и живота? Без массажёра атака на ненавистный целлюлит явно будет неполной!

Откуда берётся целлюлит

На случай если вам ещё незнакома природа происхождения гиноидной липодистрофии - а именно такое название носит целлюлит на языке официальной медицины - коротко поясним: всему виной расположенная под кожей бёдер и ягодиц жировая клетчатка, которая из крайне полезной ткани, служащей для терморегуляции, амортизации и накопления энергетических запасов, внезапно превращается в алчного Плюшкина и начинает трамбовать в свои клетки всё, что «подворачивается под руку». Вода? Оставляем! Отходы жизнедеятельности? Пригодятся! Токсины? То, что нужно!

Целлюлит - это не только некрасиво, но и вредно для кровообращения

В результате клетки вместо того, чтобы своевременно очищаться, оказываются под завязку набиты совершенно ненужными организму веществами, да притом так туго, что увеличиваются в размерах, раздаются в стороны и начинают проступать под кожей рыхлыми бугорками. И ладно бы дефект этот оставался чисто косметическим! Нет, раздобревшие клетки пережимают кровеносные и лимфатические сосуды, которыми густо пронизана клетчатка, и начинают мешать нормальной циркуляции этих жидкостей. В результате обмен веществ совсем расстраивается, ткани недополучают питание и кислород, а ситуация на бёдрах становится всё более плачевной.

Принцип действия массажёров

Хотя чаще всего причины появления целлюлита нужно искать внутри организма - гормональный сбой, вредные привычки вроде курения или злоупотребления нездоровой пищей, малоподвижный образ жизни - бороться с ним необходимо как изнутри, так и снаружи. И здесь вашим первым и главным союзником станет антицеллюлитный массажёр.

Как именно он работает? Механическое воздействие, которое массажёр оказывает на кожу и расположенную под нею жировую клетчатку, помогает восстановить нормальное движение крови и лимфы по сосудам. В результате, с одной стороны, восстанавливается снабжение клеток питательными веществами и кислородом, а с другой, происходит своевременное их очищение от продуктов распада. Обменные процессы приходят в норму, ткани обретают плотность и эластичность, бугорки рассасываются, а тело обретает гладкость и подтянутый вид. Кроме того, энергичные движения массажа глубоко прорабатывают мышцы и разбивают жировые бляшки.

Стоит предупредить, что сам по себе массажёр с целлюлитом не справится. В лучшем случае вы получите временный эффект, который очень быстро сойдёт на нет. Но попробуйте совместить его действие со здоровой диетой, спортом, обёртываниями, антицеллюлитными ваннами и использованием крема, специально предназначенного для борьбы с «апельсиновой коркой», и в самом скором времени вы не узнаете свои ножки. Они преобразятся самым чудесным образом.

Фотогалерея: до и после использования

Последствия баночного массажа видны невооружённым глазом Лучшие результаты даёт комплексный подход Роликовые массажёры превосходно справляются с целлюлитом Массаж щёткой действует неторопливо, но верно Приложите старания, и результат не заставит себя ждать

Виды антицеллюлитных массажёров: выбираем лучший

Косметическая промышленность, чутко отслеживающая запросы потенциальных покупательниц и всегда готовая поспешить им навстречу, нынче предлагает красавицам массу разных видов антицеллюлитных массажёров: простых и сложных, ручных и аппаратных, пластиковых, силиконовых, тканных… Каждый из них имеет свои сильные и слабые стороны, свою эффективность, свои принципы работы, но так или иначе, а при условии упорства и терпения все они со своей задачей справляются. Так что выбирайте помощника себе по вкусу и - вперёд, к совершенству!

Ручные массажеры в домашних условиях

Если вы решили уничтожить врага своими силами и не готовы вкладывать в «военную кампанию» серьёзные средства, но при этом согласны хорошенько потрудиться, делайте выбор в пользу ручного массажёра. Такие модели:

  • стоят дёшево;
  • позволяют делать себе массаж самостоятельно, не покидая пределов ванной комнаты;
  • отлично справляются с «апельсиновой коркой». Конечно, при условии, что вы будете регулярно ими пользоваться.

Щётка

Среди всех бьюти-ритуалов, направленных на избавление от целлюлита, массаж специальной щёткой является, пожалуй, одним из самых простых и действенных. Не верите, что жёсткие щетинки могут сколько-нибудь ощутимо воздействовать на спрятанную глубоко под кожей жировую клетчатку? Зря!

Прежде всего, щётка отшелушивает отмершие клетки эпителия, причём делает она это куда эффективнее, чем скрабы. В результате бёдра обретают шелковистость и приятный цвет, а проявления целлюлита уже после первых сеансов начинают казаться менее выраженными. Правда, пока это только визуальный эффект, достигнутый за счёт улучшения состояния верхних слоёв кожи, но не волнуйтесь - 3–4 недели упорного труда превратят кажущуюся стройность ножек в реальную, ведь всё это время щётка в ваших настойчивых руках будет старательно разгонять по сосудам кровь и лимфу, разминать мышцы и активизировать обменные процессы.


Кожа приобретёт нежность шёлка и равномерный приятный оттенок

Обращаться к помощи заветного агрегата нужно не чаще 2–4 раз в неделю, ориентируясь на чувствительность кожи, иначе вы рискуете лишить её естественной защиты или даже повредить. По той же причине нельзя слишком усердствовать, глубоко вдавливая щетину в тело - нажим должен быть ощутимым, но не травмирующим. Иными словами, если после массажа вы чувствуете тепло в проблемных областях, всё отлично, если же бёдра и ягодицы горят огнём и покрыты царапинами, вы явно перестарались.

Делать массаж лучше всего с утра, сразу же после пробуждения, или вечером, за 3–4 часа до сна, уделяя каждой из проблемных областей от 5 до 10 минут. Выполняют его на сухой коже, без применения специальных кремов, которые наносят на очищенное и подготовленное к усвоению активных веществ тело уже после процедуры. Все движения щётки должны быть направлены снизу вверх, от стоп к бёдрам и животу - именно в этом направлении движется лимфа, которую вам необходимо растормошить.

Как выбрать себе массажёр? Первым делом определитесь с материалом. Антицеллюлитные щётки бывают:

  • с натуральной щетиной - в меру жёсткие, экологичные, но недолговечные;
  • силиконовые - бюджетные и износостойкие.

Своего рода разновидностью щётки можно назвать массажёр, снабжённый закруглёнными деревянными зубчиками вместо щетины для более интенсивного массажа проблемных мест. Встречаются и комбинированные модели, сочетающие жёсткие волоски щетины с деревянными «пальчиками», чтобы вы могли действовать и так, и эдак, в зависимости от настроения, самочувствия или степени выраженности «апельсиновой корки».


Тканевый ремешок-крепление облегчит процесс пользования массажёром

Нелишним будет обратить внимание и на форму щётки. Массажёр на длинной рукоятке, к примеру, позволит вам обрабатывать труднодоступные участки на спине, а компактный овальный или круглый даст возможность полностью контролировать силу нажима. Если остановите свой выбор на втором варианте, проследите, чтобы на щётке имеется мягкий ремешок-крепление, который не даст массажёру выскользнуть из руки в самый неподходящий момент.

Варежка

Достойную конкуренцию щётке в номинации «просто, дёшево, эффективно» составит силиконовая рукавица или варежка, снабжённая многочисленными зубчиками разной длины и формы. Правда, варежкой её можно назвать лишь условно, поскольку массажёр не повторяет анатомическую форму ладони и не имеет отделения для большого пальца. Это просто полупрозрачный гибкий чехольчик, который надевается на руку и довольно-таки прочно сидит на ней благодаря ряду выпуклостей на внутренних стенках рукавицы. Снаружи одна сторона массажёра густо покрыта мелкими силиконовыми шипами для скрабирования тела, а другая имеет шипы более внушительные и редкие - им предстоит прорабатывать глубокие слои кожи, добираясь до залёгших под ней бугров и ямочек.


Пользоваться варежкой проще простого

В отличие от щётки, которой действуют преимущественно на сухой коже, варежкой лучше пользоваться сразу после водных процедур. Распарьте тело под горячей водой, вытрите насухо жёстким полотенцем, нанесите на нужные участки любой антицеллюлитный крем и начните круговыми движениями энергично растирать кожу ладонью, упакованной в силиконовую варежку. Каждой проблемной области придётся уделить примерно 5–7 минут. Частота применения - через день, продолжительность - от 1 месяца до бесконечности, в зависимости от стадии целлюлита.

Схожий эффект обеспечит и растирание бёдер массажной рукавицей из жёсткой ткани (не путать с силиконовой варежкой). Правда, по степени воздействия на бугорки под кожей тканый массажёр значительно уступает щётке.


Даже такая простенькая процедура удвоит ваши шансы на успех в борьбе с целлюлитом

Банки

Вы ещё застали ту дивную эпоху, когда простывших, чихающих и кашляющих домочадцев лечили, шлёпая им на спину маленькие стеклянные баночки, после которых кожа оставалась усеянной идеально круглыми пятнышками синяков? Тогда вы представляете, о чём идёт речь.

Как и их стеклянные предшественницы из медицинской сферы, антицеллюлитные банки действуют по принципу вакуума. Вы надавливаете на гибкие, выполненные из плотного силикона или резины бока, выпуская из банки воздух, плотно прижимаете её к обработанной антицеллюлитным кремом или массажным маслом поверхности бедра и разжимаете пальцы. Миниатюрная ёмкость плотно присасывается к телу, втягивая в себя часть кожи - причём задействованы оказываются и её глубокие слои - а вам остаётся лишь перемещать банку по обрабатываемой поверхности движениями по прямой, снизу вверх или по кругу. Что фактически имитирует разминание бедра уверенными руками массажиста. 15 минут на каждую ногу, регулярные сеансы через день - и к концу месяца от целлюлита средней выраженности останется одно воспоминание.

Видео: процедура баночного массажа

Роликовый массажер от целлюлита

В роликовых массажёрах, имеющих десятки разных конфигураций и подвидов, ставка сделана на зубчатые колёсики, закреплённые на удобной рукояти. Катая их по телу туда-сюда, вы разбиваете жировые отложения, прорабатываете сосуды с кровью и лимфой, разминаете мышцы - словом, делаете всё, что необходимо, для приведения тела в порядок.

Роликовым массажёром можно действовать и на сухой коже, но в тандеме с антицеллюлитным средством он показывает лучшие результаты. В остальном принципы использования те же: 10–15 минут на каждую ногу, сеансы через день, контролируемая сила нажима (вы должны чувствовать, как ролики проминают ваше тело, но не доводить до синяков) – и вуаля! Прощай, целлюлит, привет вам, коротенькие юбочки, мини-шорты и смелые купальники.


Подобрать роликовый массажёр на свой вкус не проблема

Аппаратные

Технический прогресс подарил нам не только электропоезда, микроволновки и средства связи, но и множество невиданных ранее мудрёных аппаратов для ухода за телом. Некоторые из них являются сугубо профессиональными, предназначенными для салонов красоты - в основном по причине баснословной стоимости и сложности в обращении. Зато другие ничего не стоит приобрести для домашнего пользования. Правда, за подобное удовольствие придётся выложить немалую сумму.

Вакуумные

Помните силиконовые и резиновые баночки, о которых мы упоминали парой абзацев выше? Грубо говоря, это они и есть. Но благодаря прикреплённому к банке аппарату, вам не придётся прилагать усилия, чтобы сжимать её пальцами. Умная машинка всё сделает сама, а заодно подберёт нужную интенсивность массажа в зависимости от особенностей кожи - нужно будет только задать ей требуемый режим. Кроме того, часто в комплекте с таким аппаратом идёт несколько разнокалиберных насадок для работы на разных участках тела, так что вы можете тщательно обработать каждый сантиметр проблемных участков тела, не покидая своей квартиры.


Имеет смысл подумать о покупке вакуумно-роликового массажёра, сочетающего в себе сразу две полезные функции массажа

Наибольшей популярностью на современном косметическом рынке пользуются массажёры фирм:

  • Bradex;
  • Gezatone;
  • Celluless;
  • Maniquick;
  • Антицеллюлит Про.

А захотите получить от процедуры максимум пользы, записывайтесь в салон красоты - там и аппараты мощнее, и у мастера опыта больше. Правда, придётся раскошелиться на 10–15 сеансов, что влетит вам в копеечку.


Салонный вариант процедуры выглядит внушительнее

Вибромассажер от целлюлита

Как нетрудно догадаться из названия, прижатая к телу рабочая поверхность такого антицеллюлитного массажёра, создаёт вибрацию, которая передаётся вглубь тканей, разбивает собранные под кожей бляшки целлюлита и укрепляет мышцы. А заодно помогает привести в чувство обмен веществ и делает кожу более эластичной.

Вибромассажёры бывают разных видов:

  • электромиостимуляторы и вибропояса, крепящиеся на тело в районе живота, бёдер или ягодиц;
  • ручные аппараты с разнообразными насадками, которыми нужно водить по коже в разных направлениях;
  • ленточные модели с платформой и стойкой.

Для домашнего использования проще приобрести ручную модель

Эффективность миостимуляторов для борьбы с «апельсиновой коркой» является довольно спорной. А вот компактные модели ручных аппаратов могут оказать вам действенную поддержку. Если собираетесь приобрести себе такой, поищите среди продукции брендов:

  • BodyShaper;
  • BodySculpture;
  • RestArt Easy Tone;
  • RelaxMax;
  • CS Medica;
  • CelluShock;
  • Active Power.

Если же вам не жалко потратить пару десятков тысяч на агрегат со стойкой, ищите у следующих компаний:

  • Atemi;
  • Kampfer;
  • Larsep.

Ультразвуковые электромассажеры

Забавная штука этот ультразвук - почувствовать его нельзя, а ощутить на своих бёдрах его целебное влияние можно. Всё дело в том, что, проникая в глубокие слои кожи, ультразвук самым пагубным образом воздействует на жировые клетки, не причиняя вреда ни тканям, ни внутренним органам. В салоне такая процедура называется мудрёным словом кавитация, но при желании можно отыскать массажёр и для домашнего использования. Такие аппараты сегодня производят многие фирмы, работающие в индустрии красоты и здоровья, но наилучшим образом зарекомендовавшими себя являются, пожалуй, Bio Sonic и Gezatone.

Современные массажные аппараты для избавления от «апельсиновой корки» обычно соединяют в себе сразу несколько функций: ультразвук, вибрацию, инфракрасный подогрев, роликовый массаж и т. д. Выбор моделей крайне широк, но тем лучше - выше шансы подобрать оптимальный для себя вариант.


Процедуру кавитации лучше доверить специалисту

Пневмомассажёры

В салоне эта процедура называется прессотерапией и выглядит следующим образом. Вы облачаетесь в специальный костюм, снабжённый воздуховодами, ложитесь на кушетку и расслабляетесь, в то время как аппарат, создавая давление с помощью нагнетаемого воздуха, разминает и массирует ваше тело. Возможен и упрощённые вариант массажа, при котором воздействию подвергаются лишь отдельные участки - к примеру, только бёдра.

Для использования в домашних условиях можно приобрести миниатюрную версию пневмомассажёра для ног, напоминающего широкие манжеты. Рекомендовать тут какую-то определённую фирму сложно, так что просто поищите среди производителей медицинских товаров. Правда, стоит учесть, что домашние пневмомассажёры плохо помогают от целлюлита - чаще они предназначены для избавления от усталости ног в конце трудового для и профилактики варикоза. Гидромассажёры

А вот этот агрегат дома вы вряд ли установите. Придётся бежать за услугой в салон красоты, где каждый из проблемных участков вашего тела обработают подающимися под высоким давлением струями воды. Целлюлит точно не устоит!


Вода точит не только камень, но и целлюлит

Противопоказания

Антицеллюлитный массаж предполагает довольно грубое воздействие на проблемные участки тела, нежными поглаживаниям вы многого не добьётесь. Отсюда и внушительный список противопоказаний к нему. Так, вам стоит избрать другой метод борьбы с рытвинами под кожей, если у вас:

  • сосудистые звёздочки на ногах;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбофлебит;
  • какое-либо сердечно-сосудистое заболевание;
  • имеются нарушения свёртываемости крови;
  • проблемы с давлением;
  • обнаружены новообразования;
  • есть повреждения на коже;
  • вы просто плохо себя чувствуете - простужены, температурите, ощущаете тошноту, боли в животе, ломоту в теле и тому подобные неприятные симптомы.

Антицеллюлитный массаж противопоказан женщинам в положении, поскольку он может вызвать повышение тонуса матки и спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Не лучшим периодом для приведения ножек в форму станет и время кормления малыша грудью - так вы рискуете ухудшить лактацию.

Меры предосторожности

Но даже если вы полностью здоровы и обладаете на редкость плотной кожей, которой не страшны ни вакуумные банки, ни пластиковые ролики, это ещё не означает, что можно забыть об осторожности и с жаром приниматься за дело. Антицеллюлитный массаж имеет свою технику безопасности, пренебрегать которой нельзя:

  • не массируйте впадинки под коленями и верхнюю часть внутренней поверхности бёдер - здесь расположены лимфоузлы, а кожа отличается повышенной чувствительностью;
  • избегайте касаться родинок и папиллом, если они имеются на нуждающихся в обработке частях вашего тела;
  • рассчитывайте силу нажима, вам не должно быть больно;
  • всегда, за исключением сухого массажа щёткой, пользуйтесь кремом, антицеллюлитным или любым другим, чтобы улучшить скольжение и избавить себя от неприятных ощущений, а кожу - от возможных травм;
  • чистите свой массажёр после каждого использования (ручные можно мыть под проточной водой, аппаратные - обрабатывать в соответствии с инструкцией), чтобы не плодить на их поверхности бактерии;
  • не пользуйтесь массажёром совместно с кем-то, эта вещь относится к разряду индивидуальных, как зубная щётка или нижнее бельё.

На сегодняшний день существует множество методик для борьбы с целлюлитом, и одним из самых эффективных является использованием специальных массажеров, которые воздействуют непосредственно на очаг проблемы. О том, какие бывают массажеры от целлюлита и как ими пользоваться и будет рассказывать данная статья.

Что это

Массажер от целлюлита являет собой узкопрофильный прибор, с помощью которого можно выполнять специальный массаж для похудения разных зон тела (ягодиц, бедер, живота).

Данные приборы могут быть разного размера и построения. Каждый из них имеет свои плюсы и минусы.

Как действуют

Основная функция всех массажеров от целлюлита или «апельсиновой корки» заключается в разогреве мышц, с помощью чего очень быстро (механическим путем) человеку удается сжечь лишние калории. Таким образом можно сказать, что подобные приборы частично заменяют спортивные нагрузки на организм, ведь их эффект почти такой же.

Следует отметить, что при регулярном использовании данных приспособлений человек действительно может снизить свой вес и подкорректировать фигуру в нужных зонах.

Не все знают, что массажеры можно применять не только для борьбы с целлюлитом, но и также для профилактики его появления, что делает данные приспособления действительно универсальными и многофункциональными.

Помимо этого, выделяют следующие основные действия массажеров, благодаря чему им удается быть столь эффективными:

  1. Значительное улучшение кровообращения.
  2. Выведение лишней жидкости из организма.
  3. Устранение отеков.
  4. Нормализация обмена веществ на клеточном уровне.
  5. Тонизирование эпидермиса и сжигание жировых тканей.
  6. Нормализация фигуры.

Показания и противопоказания

Выделяют следующие показания к использованию разных видов приборов:

  1. Лишний вес человека, когда ему не удается справиться с данной проблемой с помощью одной только диеты. Также важно знать, что подобные приспособления можно совмещать со спортивными тренировками. Вместе они будут более эффективными.
  2. Отложения целлюлита на бедрах, области живота, ягодицах и руках.
  3. Наличие растяжек и дряблой кожи после рождения ребенка.

Более того, благодаря своим тонизирующим свойствам, некоторые виды можно применять при постоянной усталости для тонизирования всего организма. С этой задачей они отлично справятся.

Чтобы использование таких приборов не вызвало негативных последствий, следует знать о противопоказаниях к их непосредственному применению.

Выделяют следующие состояния, при которых использовать данные «сжигали жира» запрещается:

  1. Детский возраст человека.
  2. Открытые кровотечения.
  3. Онкологические патологии.
  4. Период беременности и грудного вскармливания женщины.
  5. Всевозможные болезни кожи (дерматит).
  6. Туберкулез.
  7. Наличие открытых ран на коже и гнойных процессов.
  8. Острые респираторные заболевания.
  9. Период после недавно перенесенного хирургического вмешательства.
  10. Ослабленность иммунитета и инфекционные заболевания.

Преимущества и недостатки

Выделяют такие преимущества применения массажеров от целлюлита:

  1. Благодаря огромному выбору, который представляет современный мир красоты, каждый человек может подобрать для себя именно тот прибор, который ему больше всего подходит.
  2. При регулярном применении эффект буде заметен довольно быстро.
  3. Кожа заметно избавляется от скоплений жира, но при этом, она совершенно не травмируется.
  4. Общее самочувствие человека значительно улучшается за счет приведения мышц в тонус и нормализации кровообращения.

Несмотря на ряд преимуществ, массажеры от целлюлита имеют следующие недостатки своего использования:

  1. Некоторые виды данных приспособлений имеют довольно высокую стоимость, поэтому не каждый желающий человек сможет их приобрести.
  2. Большинство аппаратов оказывают свое действие только на поверхностные слои мягких тканей, поэтому им просто не удается устранить жир, который находиться в слоях мышц. Сделать это может только диета и соблюдение спорта, где задействуется большая часть мышц.
  3. В некоторых случаях людям так и не удается добиться желаемого эффекта похудения.

Виды и обзор массажеров против целлюлита

Сегодня существует много видов, которые имеют разные формы и способ использования. При всем этом, у них она цель – устранение целлюлита и нормализация состояния кожи.

Выделяют следующие самые часто применяемые виды:

  1. Вакуумный.
  2. Роликовый.
  3. Электрический.
  4. Ручной.
  5. Деревянный.

Вакуумный

Вакуумный массажер от целлюлита являет собой специальное устройство, которое состоит из вакуумной зоны и нескольких небольших роликов. Работает данное приспособление путем приподнятия кожи и ее разглаживания. Более того, благодаря данной процедуре можно значительно очистить кожу и придать ей упругость.

На сегодняшний день данный тип прибора по праву считается одним из самых эффективных для устранения целлюлита. Первые результаты он покажет уже через 3-4 процедуры.

Важно отметить, что перед использованием вакуумного массажера очень важно проконсультироваться с доктором, поскольку он имеет некоторые важные противопоказания.

Преимущества:

  1. Быстрый результат от применения.
  2. Простота и легкость в использовании.
  3. Выраженный противоотечный эффект.
  4. Возможность применения на разных участках тела.

Роликовый

Роликовый массажер от целлюлита отлично помогает устранить дряблую, обвисшую кожу, поэтому он просто необходим для женщин, которые недавно родили ребенка.

Еще одним весомым преимуществом данного устройства является то, что он очень быстро и просто разогревает мышцы, что способствует быстрому сжиганию жира. Более того, его можно использовать перед физическими тренировками, чтобы подготовить мышцы к нагрузке.

С помощью данного устройства можно не только привести вес в норму и устранить проявления целлюлита, но и также вывести из организма вредные вещества вместе с лишней жидкостью.

Электрический

Электрические – это относительно новые приспособления, которые работают от батареи или электросети. С их помощью можно устранить жировые отложения даже на глубоких уровнях кожи.

В свою очередь, электрические имеют следующие разновидности:

  1. Вакуумный электро-массажер. По принципу своей работы он немного похож на обычный баночный массаж. Данный метод избавления от жира очень эффективен и позволяет добиться улучшений за несколько сеансов.
  2. Вибро, может быть разных форм и предназначений (для поясницы, живота, бедер). Их плюс в том, что данные приспособления имеют несколько функций и режимов, благодаря чему каждый человек может выбрать для себя то, что ему больше всего подходит.

Более того, простота в использовании и эффективность делают данные массажеры очень популярными.

  1. Электро с дополнительными функциями подогрева и охлаждения – это модифицированные устройства, которые помогают улучшить кровообращение и проблемных зонах, и насытить ткани кислородом. Благодаря этому жировые клетки быстрее сжигаются и вес снижается.

Важно знать, что подобные устройства запрещено применять при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

  1. Миостимуляторы – это аппараты, которые влияют на снижение веса путем воздействия на кожу и мышцы электрическим током с разными зарядами.

Во время использования данных устройств человек не двигается. Всю «работу» за него выполняет прибор, который сжигает жир путем мышечных сокращений, возникающих из-за воздействия тока.

  1. Ультразвуковой - воздействует на ткани ультразвуком, из-за чего в организме усиливается выработка коллагена, эластина и прочих веществ для улучшения состояния кожи.

Благодаря данному приспособлению можно устранять небольшие жировые отложения на верхних слоях кожи.

Помимо этого, с помощью такого массажера возможно устранить спайки и растяжки на коже.

Ручной

Отлично подходит для применения дома. Использовать его смогут все люди, страдающие от лишнего веса. Он не требует ни батареек, ни сети, поэтому очень практичен. Также неоспоримым преимуществом данного вида является его невысокая стоимость.

Данный прибор особенно удобно применять для избавления от целлюлита в зоне бедер, поскольку так человек сам сможет контролировать напор движений устройства.

Для достижения максимального эффекта похудения, следует использовать долго и регулярно. Только так можно добиться действительно заметных результатов.

В свою очередь, ручные приборы бывают нескольких разновидностей, каждая из которых имеет свои преимущества и недостатки:

  1. Массажеры из резины отличаются тем, что мягко воздействуют на кожу, не травмируя ее. Также благодаря удобной форме они будут способствовать расслаблению мышц. Несмотря на это, большие жировые отложения под кожей им не удастся устранить, поскольку они сделаны из мягких материалов.
  2. Ленточные – это длинные роликообразные конструкции, которые делают так называемый щипковый массаж. С их помощью можно устранить целлюлит на ягодицах и бедрах. Более того, данные виды отлично помогают расслабить мышцы спины.
  3. Рукавички - предназначены для использования их во время водных процедур. Они сделаны из специальных жестких волокон, благодаря чему могут воздействовать на кожу, и устранять жировые отложения. Для еще более эффективного действия вместе с данными рукавичками можно применять антицеллюлитные крема и масла.
  4. В виде щетки предназначен для использования в запущенных случаях, когда на лицо «апельсиновая корка» и целлюлит пребывает в выраженном состоянии. Благодаря своей жесткой поверхности, данная массажная щетка будет улучшать обмен веществ в коже, и нормализовать кровообращение. При регулярном использовании она сделает эпидермис гладким и подтянутым.

Деревянный

Деревянные – это «тяжелая артиллерия», которая до сих пор не теряет своей актуальности. Благодаря отличным результатам, удобстве в использовании и недорогой стоимости, деревянные устройства очень популярны.

Внешне такие приборы довольно грубые и покрыты мелкими шариками. С их помощью можно устранять целлюлит на бедрах, боках, животе, ягодицах и верхней части рук.

Благодаря широкому выбору каждый человек сможет подобрать для себя именно тот прибор, который ему больше всего нравиться и подходит.

При выборе данного приспособления очень важно внимательно рассматривать материал, из которого он изготовлен. Деревянные элементы при этом должны быть очень прочными.

Чтобы правильно выбрать массажер от целлюлита, следует руководствоваться следующими правилами:

  1. Устройство от целлюлита нужно всегда подбирать индивидуально, в зависимости от степени запущенности ожирения и также типа кожи. Таким образом, если целлюлит ярко выражен, то тогда нужно использовать жесткие эффективные – вакуумный или ручной.
  2. Если кожа очень чувствительная и склонна и раздражению и покраснению, то тогда лучше применять мягкие виды, которые не будут никак травмировать кожу.
  3. Какой бы вид массажера человек не решил приобрести, в любом случае, устройство должно быть качественным и исправным. По этой причине приобретать данные приборы для красоты нужно исключительно от проверенных фирм.

Особенно это касается электрических, которые часто бывают поддельными, и уже после нескольких использований ломаются.

  1. Важно знать, что каждый тип таких устройств может по-разному влиять на людей, поэтому перед тем, как покупать дорогой вид, его эффект лучше предварительно протестировать в косметическом салоне.
  2. Если вы сомневаетесь, какой именно лучше купить для конкретного типа кожи, следует обратиться к опытному косметологу, который поможет подобрать лучший вариант.

Как правильно пользоваться

Техника применения массажеров от целлюлита предусматривает следующее:

  1. Для начала необходимо распарить кожу. Сделать это можно с помощью принятия теплой ванны или душа. При этом, следует немного растереть кожу в проблемной зоне, чтобы в дальнейшем она проще поддавалась воздействию прибора от целлюлита.
  2. Нанести на кожу специальные антицеллюлитные косметические средства. Особенно полезны они будут при использовании ручных приборов от целлюлита.
  3. Начинать применять прибор от целлюлита следует постепенно, чтобы сначала кожа разогрелась, после чего увеличивать напор. Общая длительность данного мероприятия должна составлять не менее двадцати минут.
  4. При использовании электрических устройств от целлюлита важно следить за тем, чтобы поток тока проходил исключительно по линии кровообращения. При этом, если возникнет жжение или боль, процедуру нужно сразу прекратить.
  5. При применении ручных роликовых или деревянных рекомендуется делать быстрые ритмичные движения, тем самым, разогревая кожу и стимулируя кровообращение в тканях.
  6. Не стоит бояться небольшого покраснения кожи, ведь это явный признак того, что прибор работает и влияет на кожу.
  7. Чтобы добиться максимально эффекта, процедуру с использованием массажера от целлюлита рекомендуется практиковать совместно с соблюдением диеты и регулярными физическими тренировками.
  8. После завершения процедуры следует повторно принять душ и нанести финишный антицеллюлитный крем.
  9. В неделю должно быть не менее четырех сеансов данного массажа. Только так можно добиться избавления от целлюлита максимально быстро.

Следует отметить, что применять жесткий массажер от целлюлита запрещается при варикозном расширении вен. В таком состоянии любое травмирование тканей может послужить толчком к ухудшению протекания варикозного расширения вен.

Проблема целлюлита беспокоит многих женщин – так называемая «апельсиновая корка» выглядит неэстетично и вынуждает отказаться от коротких юбок, облегающих брючек и купальников-бикини. Избавиться от целлюлита на сегодняшний день достаточно просто – существует множество различных процедур, позволяющих уменьшить объемы и сделать кожу идеально гладкой. Профессиональный антицеллюлитный уход доступен далеко не всем –салонная процедура стоит достаточно дорого, кроме того, отнимает массу времени. Справиться с надоевшей «апельсиновой коркой» можно и в домашних условиях –достаточно просто купить антицеллюлитный массажер для тела!
Существует несколько различных вариантов антицеллюлитных массажеров, поэтому каждый сможет выбрать наиболее подходящую для себя модель.

Выбираем антицеллюлитный массажер

Вакуумный массажер поможет уменьшить объемы тела, избавит от отечности, выровняет и укрепит кожу. Массаж при помощи вакуумного массажера является прекрасной альтернативой баночному массажу – делать антицеллюлитный массаж им намного удобнее, а специальная система регулировки всасывания поможет избежать синяков. Именно вакуумный массаж специалисты –косметологи рекомендуют включать в программы коррекции фигуры.

Антицеллюлитные вибромассажеры помогут быстро избавиться от целлюлита и лишних сантиметров, сделают кожу упругой и гладкой. Электрический вибромассажер заменит ручной массаж – различные виды насадок помогают эффективно проработать проблемные зоны, мягко воздействуют на чувствительные области спины и шеи, оказывают расслабляющее действие на поясничную зону. Роликовый вибромассажер станет Вашим незаменимым помощником в борьбе за красивую фигуру – самое главное, не забывать использовать его регулярно!

Ультразвуковой антицеллюлитный массажер поможет справиться с различными стадиями целлюлита. Кроме того, ультразвуковой массаж способствует устранению растяжек, подтягивает и укрепляет кожу, расщепляет жировые отложения в проблемных зонах. Ультразвук также способствует проникновению косметических средств в глубокие слои кожи, поэтому для значительного усиления эффекта рекомендуется использовать под ультразвуковой массажер антицеллюлитную сыворотку или сыворотку для похудения.

Не забудьте о косметике!

Для того, чтобы добиться видимых результатов в борьбе с целлюлитом необходимо помнить, что антицеллюлитный уход обязательно должен быть комплексным – необходимо использовать в сочетании с массажерами антицеллюлитные косметические средства –крем, гель, масло или сыворотку. Например, вакуумный массаж рекомендуется проводить по специальному массажному маслу-оно обеспечивает идеальное скольжение прибора. Вибромассажером можно работать по антицеллюлитному крему или гелю –они сделают процедуру массажа комфортной и приятной, а также усилят антицеллюлитный эффект. Купить все необходимое для эффективной борьбы с целлюлитом в домашних условиях Вы сможете прямо сейчас –просто посетите наш интернет-магазин «Созвездие красоты»!

Для массажа проблемных зон в домашних условиях отлично подойдут ручные массажеры от целлюлита. Для работы с ними не нужны специальные навыки, подключение к сети ли заряд батареек, да и стоят они гораздо меньше или , от 500 до 2000 рублей.

  • очищает кожу от ороговевших клеток и загрязнений;
  • стимулирует обменные процессы;
  • нормализует кровообращение и лимфоток в пораженных целлюлитом слоях кожи;
  • разбивает скопления жировых клеток;
  • повышает упругость и эластичность кожи;
  • снимает нервное напряжение и стресс;
  • используется для восстановления после травм и профилактики проблем с позвоночником.

Как выбрать массажер?

Существует немало моделей антицеллюлитных массажеров для ручного использования. Самыми популярными среди них являются варежки, щетки, массажеры с роликами или зубчиками.

Внимание!

Различаются они материалом изготовления, массажной насадкой и величиной массажных элементов (всяких там пальчиков, зубчиков, пупырышек, ребер и пластинок). Чем тоньше эти элементы, тем более точечное воздействие массажер оказывает на кожу, позволяя не только затронуть более глубокие слои кожи, но и воздействовать на акупунктурные точки, что тоже весьма благотворно сказывается на работе всего организма.

Массажная варежка или щетка

Этими приспособлениями удобно массировать тело в душе или ванне. Изготовляются они из жестких натуральных волокон, дополнительно на них могут быть размещены специальные пупырышки для . Чтобы эффект был максимальным, используйте при массировании гель для душа. Очень эффективен .

Роликовый массажер

К этой категории относятся выполненные из пластика или дерева ролики с зубчиками или ребрами. Сжимая и разминая кожу, наподобие рук массажиста, они великолепно справляются с признаками целлюлита. Такие «орудия борьбы» удобно использовать и в душе, и на сухую кожу. Они малогабаритны и имеют небольшой вес, а также не требуют больших трат.

Рефлекторный массажер

Это всевозможные устройства, напоминающие щетку, но вместо щетины на них расположены пупырышки, зубчики, иголочки или «пальчики». Впиваясь в кожу, эти элементы могут вызывать весьма болезненные ощущения, поэтому запаситесь выдержкой. К слову, по цене они самые доступные. Недостатки у них такие же, как и у других массажеров ручной группы: чтобы добиться результата, придется изрядно попыхтеть. Интенсивность массажа пропорциональна прилагаемым усилиям. Использовать рефлекторные массажеры имеет смысл при небольшом жировом слое, для профилактики целлюлита и поддержания тонуса кожи, а также для оздоровительных процедур.

Выбирая массажер для ежедневных процедур, отдавайте предпочтение деревянному или из качественного пластика. В этом случае устройство прослужит дольше и не навредит вашему здоровью токсичными испарениями. Впрочем, если у вас чувствительная кожа, лучше использовать массажеры с силиконовыми или резиновыми насадками. Самыми эффективными считаются изделия с длинными зубчиками или пальчиками. Кроме того, для самомассажа ягодиц, спины или задней поверхности ног выбирайте устройства с длинной ручкой.

Ухаживать за ручными приспособлениями очень просто. Достаточно мыть их теплым мыльным раствором минимум раз в неделю и хорошо просушивать. В среднем «срок годности» таких устройств до 8 лет.

Разбивать жировые отложения и бугорки целлюлита с помощью ручных устройств можно на руках, спине, животе и боках, бедрах, ногах и ягодицах. Делать антицеллюлитный массаж нужно минимум 5 дней в неделю, еще лучше – каждый день по два раза, чтобы добиться заметного и стойкого результата.

Техника массажа:

  1. Очистите кожу мягким моющим средством, распарьте в горячей воде и удалите ороговевший слой скрабом для тела. Очень эффективно использовать ручные массажеры в сауне или бане.
  2. Смажьте проблемные зоны базовым маслом (к примеру, оливковым, зародышей пшеницы, персиковым или апельсиновым), средством для массажа или против целлюлита.
  3. Если вы используете щетку или варежку, разотрите сначала сухую кожу сухим массажером, а затем повторите процедуру уже в душе на намыленной коже.
  4. Нажимая на массажер, медленно водите им по поверхности кожи. Двигаться можно зигзагами, кругами или по прямым линиям, но обязательно снизу к верху, по ходу движения лимфатической жидкости. Выполняйте комплексный массаж всего тела. Начинайте от ступней и медленными плавными движениями двигайтесь вверх.
  5. Массируйте около 15 минут каждую проблемную зону. Не массажируются подколенная область, паховая зона, позвоночник, внутренняя поверхность бедра, грудь, область вокруг пупка и подмышки.
  6. Во время массажа вы не должны чувствовать боль. Если это произошло, попробуйте уменьшить силу нажима или подобрать антицеллюлитный массажер с более щадящими элементами (например, пупырышками или щетиной). Впрочем, эта рекомендация довольно относительна, ведь у каждого свой порог чувствительности. Если вы ощущаете незначительную боль, возможно, стоит и потерпеть.
  7. Чтобы ваше тело после сеанса массажа не украсилось синяками, не задерживайте массажер на одном месте даже на несколько мгновений. Бурлящая кровь немедленно отзовется на такое действие кровоподтеком.
  8. Завершайте процедуру, когда кожа хорошо разрумянилась и появилось легкое покалывание. Очень хорошо успокаивает кожу после массажа обертывание от целлюлита.

Антицеллюлитный массажер в домашних условиях

Конечно, купить ручной массажер труда не оставит. Но ведь так приятно пользоваться собственноручно изготовленным «орудием». Вот уж где можно проявить фантазию, без особых затрат времени и денег!

  1. С не меньшим успехом можно заменить антицеллюлитную варежку жестким полотенцем. Натянув за концы, растирайте полотенцем участки с целлюлитом до красноты. А чтобы удвоить эффект, несколько раз перекрутите его.
  2. Пришейте обыкновенные пуговицы разного размера и фактуры к куску ткани или кухонной рукавице-прихватке. Такой самодельный массажер позволяет затронуть даже глубокие ткани.
  3. Мешочки из грубой ткани или вафельного полотенца наполните фасолью, некрупной галькой, гречкой, бусинами или даже фруктовыми косточками. Нагрейте мешочек и помассируйте им участки с целлюлитом.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать ручные массажеры для разглаживания целлюлита при нарушении свертываемости крови, органов выделительной системы, повышенной чувствительности кожи, варикозном расширении вен, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опухолях и образованиях на коже, ссадинах, ранах и порезах, дерматите, псориазе и экземе, при беременности.

При регулярном использовании ручные устройства помогут добиться стойких результатов в борьбе с целлюлитом, но для этого придется потрудиться – и в этом главный недостаток ручных валиков, роликов и варежек. Делайте процедуру регулярно, дополняйте ручной массаж с или масками, питайтесь регулярно и правильно, занимайтесь спортом – и ваша кожа вернет былую упругость и красоту, избавившись от целлюлита. Любите свое тело и будьте красивыми!