«Мы разговариваем на разных языках, он не уважает мои интересы, мы постоянно ссоримся». Знакомая ситуация? Давайте разберемся, почему мужчина вас не слышит, и как сделать так, чтобы просьбы были не только услышаны, но и выполнены.
Для начала нужно определить «отправную точку»: кто вы и кто он? Запомните: вы и ваш мужчина — разные и всегда будете разными, сколько бы вы ни жили вместе. У вас разные семьи, родители, воспитание, привычки, реакции, традиции, друзья, установки, опыт, восприятие мира... Каждый из вас пришел в отношения со своими целями и мотивами. Для женщины мужчина — это другой мир (так же как и для мужчины женщина). Вот почему единственно правильный способ построить отношения — наладить контакт с этим миром.
А для этого необходимо задать себе несколько вопросов.
Вопрос №1: кто вы, какая вы?
Кто вы в тот момент, когда пытаетесь достучаться до своего мужчины? Его женщина, любовница, жена, несчастная девушка, человек, личность, девочка? Какая вы: страстная, уставшая, обиженная, уверенная, раздраженная, тревожная, красивая, успешная?
В обществе люди часто ощущают себя потерянными. А кто-то вовсе никогда не находил себя. Когда на индивидуальных консультациях я провожу с клиентами диагностику, то в 98% случаев выясняется, что тот, кто сидит передо мной, и кем он себя чувствует,— это два разных человека.
Например, передо мной сидит женщина 35 лет, а диагностика (ее слова, рисунки, тесты) показывает, что я разговариваю с трехлетним мальчиком. Получается, что до мужа пытается достучаться трехлетний мальчик со своими потребностями и желаниями. А какие потребности у трехлетних детей? Тепло, защита, любовь родителя. Вот и выходит, что женщина «стучится» не к мужу, а к его родительской части, от которой требует безусловную любовь к себе, как к ребенку.
Вопрос №2: где вы?
Где вы находитесь, когда пытаетесь договориться с мужем? В собственном доме или в съемной квартире, в доме родителей или в ресторане, на улице или на работе (и пытаетесь достучаться до него по телефону)? Ответ на этот вопрос даст вам понимание и ощущение реальности.
Иногда мы находимся под таким сильным впечатлением от предыдущего разговора, что при новой встрече мыслями и чувствами остаемся в прошлом и общаемся с мужчиной из прошлого, а не из настоящего. Это состояние называется транс.
Осознайте, что вы здесь и сейчас!
Вопрос №3: какова цель переговоров с мужчиной?
Вы хотите от него поддержки, помощи, понимания, денег, изменений? Чего вы хотите конкретно?
Проблема часто кроется в том, что женщина считает свою цель единственно правильной, и полагает, что достижение этой цели принесет счастье обоим. На самом деле все может быть совсем не так.
Если возникает ощущение, что мужчина вас не слышит, то, возможно:
- ваша цель не совпадает с его целями и желаниями;
- мужчина не видит своей выгоды в реализации вашей цели (должна быть затронута его мотивация);
- у мужчины нет ресурсов (эмоциональных, физических, финансовых) для реализации вашей цели;
- вы решили переложить на него ответственность за свое счастье;
- он не видит в вас свою женщину;
- мужчина застрял в детской позиции, а вы— в родительской (или наоборот).
Вопрос №4: что вы будете делать, чтобы достичь своей цели?
Набросайте примерный план разговора и действий. Вы будете убеждать, обнимать, говорить, плакать, ставить условия, кормить, кричать, целовать, смеяться, сидеть, стоять?
И наконец, вопрос №5: что вы будете делать, если не достигнете цели?
У вас должен быть «план Б» для реализации своих намерений на случай, если «план А» не сработает. Этот вопрос является проверкой: намерены ли вы преодолевать препятствия на пути к намеченной цели? Сила намерения говорит о серьезном настрое, который подсознательно «считывается» мужчиной при разговоре. Уверенную в себе и своих целях женщину невозможно игнорировать, потому что она все равно добьется результата: с мужчиной или без него.
Например, вы хотите поехать на море на две недели. Муж сопротивляется. Разберитесь, почему. Может, у него нет денег, или его не отпускают с работы, или он не хочет быть две недели на море? Что вы сделаете, чтобы все-таки получить желаемое? Вот это и есть ваш «план Б».
Запомните, мужчина вам ничего не должен. Да и вы ему тоже. Если он готов вам помогать, он это сделает. Если не готов, то читайте статью еще раз, чтобы понять, где что-то пошло не так.
Давайте разберемся, что происходит. Мы ожидаем, что наши партнеры будут слушать нас так же как подруги, сестры или мамы.
Но такого никогда не произойдет. Не потому, что мужчины не хотят, а потому, что они реагируют на другие сигналы женщин, которые запрограммированы чтобы их подавать.
Дело в том, что мужчина и женщина играют в разговоре по разным правилам. Зная, что во время разговора мы настроены на разные частоты, и как это происходит, мы вместо того чтобы злиться или обижаться, сможем по-настоящему разговаривать друг с другом.
Как это сделать? Научившись нескольким простым советам как перебросить мост через пропасть непонимания между полами.
Перед вами 9 советов как разговаривать с мужчинами и добиться чтобы они вас услышали.
Причина №1. Вы ожидаете, что он с вами согласится
Когда вы только начали встречаться, он был идеальным слушателем. Но однажды настал момент, когда он сказал, что ваш босс прав, и вы растерзали его в клочья.
Это потому, что женщины считают, что согласие — это способ поддержки, тогда как мужчины часто выбирают роль адвоката дьявола.
Если он понимает, что вы всего лишь ждете его одобрения, у него не будет никакого стимула слушать вас. Никто не хочет подавлять свое искреннее мнение или вынуждать себя соглашаться с тем, кто по его мнению не прав.
Что делать в таком случае.
Создайте безопасное место для беседы. Скажите партнеру, что вы хотите узнать его мнение, и что вы будете слушать без критики. Примите, что иногда вы просто имеете разное мнение. И потому что он может не сразу это понять, дайте ему знать — что иногда, например как это было после ссоры с вашим боссом, вам на самом деле нужно, чтобы он был на вашей стороне.
Потом сделайте это, поговорите. Если вы обнаружите что вы кусаете себе язык и хотите спорить, непременно спорьте.
Также сосредоточьтесь на том, что его мнение может выявить в нем. Если вы слушаете таким образом, вы услышите, что стоит за мнением мужчины — его интересы, увлечения, прямота и мечты.
Причина №2. Вы тонете в деталях
Женщины часто думают, что описывать каждую деталь события — это способ создания близости, что это помогает их мужчине понять через что им пришлось пройти.
На самом же деле мужчине намного интереснее перейти к сути дела. С мужской точки зрения женщины дают слишком много деталей.
Вы можете пять минут что-то рассказывать прежде чем задать существенный вопрос. Для некоторых мужчин это слишком долго.
Как с этим поступать
Помните, что ему важно что вы чувствуете и что вы хотите сказать, но так как вы пришли с целью спросить совета, ему важнее понять как он вам может помочь разрешить эту проблему, чем выслушивать каждую ее деталь.
Если вы заметили, что он становится нетерпеливым, постарайтесь сделать свои комментарии точными и прямолинейными, сосредоточьтесь на главном.
Сначала задайте свой вопрос.
Затем расскажите детали — ограничив свой рассказ 2-3 минутами. Сделайте паузу — спросите про его мнение и ждите.
Это требует самодисциплины, но так вы не потеряете в своем мужчине собеседника.
Причина №3. Вы слишком сильно стараетесь его впечатлить
Он впечатлен. Так и должно быть: он же со мной.
Феминизм сотворил странную вещь — теперь женщины говорят о том, что они делают. Мужчина за свою жизнь привык бороться с другими мужчинами за статус и уважение. Он не хочет бороться за это с вами.
Дайте ему знать, когда у вас все хорошо, но не стоит слишком хвастаться перед ним своим новым «Мерседесом» или черным поясом по каратэ.
Это впечатляет, но они нас любят не за это. Это они запрограммированы завоевывать нас благодаря своим достижениям, а не наоборот)
Мужчины любят чувствовать, что они дают. И любят они нас за наши причуды, а не за наши трофеи.
И хотя многие мужчины гордятся своими всего добившимися партнершами, остальные несколько страшатся таковых.
Что с этим делать
Оставайтесь поразительной собой. И дома дайте ему понять, что он тоже удивительный. Маскулинность лучше оставить для офиса.
Причина №4. Он занят чем-то другим
Он смотрит футбол или пытается закончить писать e-mail. А вам нужен совет или ответ на вопрос, он же может на секунду отвлечься, правда?
Ответ: Не всегда
Что с этим делать
Потерпите. Если вы настоите, он прервет то, чем он занимается, и не даст вам полноценного внимания, если вообще сможет его дать. Будьте уверены, что он готов вас слушать перед тем как вы начнете говорить.
Если он смотрит телевизор или пытается уснуть, спросите себя, действительно ли вам необходимо поговорить прямо сейчас.
Мужчины не так хорошо в вербальной многозадачности, и случается, что им нужно сохранить свое сосредоточение на чем-то другом. Чтобы узнать так ли это, спросите его, подходящее ли сейчас время для беседы? Если он ответит «Нет», не принимайте это близко к сердцу, просто попробуйте позже. Или он сам придет к вам, когда освободится.
Если у вас серьезный вопрос, ему может потребоваться время на ответ. Задайте вопрос и предоставьте ему свободу. Придите за ответом позже.
Какие мы разные!)
Причина №5. Вы забываете ставить себя "на паузу"
Вам нужно так многое рассказать — фильм, который получил главный приз на Каннском Фестивале, учитель вашего сына, ваша свекровь.
Может, вы думаете, что нужно высказать все за раз, пока он не начал говорить сам и не занял все место.
Мужчины считают, что разговор должен иметь начало и конец, некоторые женщины (не все) просто любят говорить и могут продолжать так без остановки.
Что с этим делать
Запомните, что у диалога есть два направления. Замедлитесь, отредактируйте себя и спросите о его мнении. Если вам нужна помощь партнера в решении проблемы, будьте прямолинейны. Задавайте вопросы, и давайте ему шанс сотрудничать, или он перестанет обращать на вас внимание.
Причина №6. Вы дали волю эмоциям
Ваша подруга вас разозлила сегодня. Вы хотите рассказать все что вы думаете о ней и как вы себя чувствуете. Для вас это будет облегчением. Для него же это страшно. Он не знает как вас успокоить, как дать вам совет. Он даже едва может следовать за вашим эскадроном мыслей.
Научно доказано, что пульс мужчин учащается, когда они начинают волноваться. Слишком взволнованная речь дает для мужчины эффект подобный слишком яркому свету. Он может прервать вас чтобы поскорее дать совет и покончить с этим разговором.
Как поступать
До того, как он остановил вас или предложил решения, которые вы не хотите слышать, дайте ему понять, что вам очень важно чтобы он вас выслушал. Мужчины по природе своей реагируют на проблемы пытаясь решить их, поэтому если все что вам нужно, это чтобы он выслушал вас, нужно дать ему знать об этом заранее.
Возможно, ваша тирада не будет для него интересной, но он будет слушать. Поэтому не забудьте сказать ему спасибо за заботу и поддержку.
Причина №7. Вы считаете, что ему интересно все, что интересно вам
Ему интересно пиво, футбол и классика рока. А вы тут со своим вином, Каникулами в Мексике и Леди Гага. Он зевает и не пытается это скрыть.
Как быть
Примите то, что вы разные. Серьезные отношения получаются у людей с разными интересами. Ничего страшного, если кто-то не интересуется всеми аспектами вашей жизни.
Причина №8. Он больше не может
Вы начали говорить об одном, это напоминает вам о чем-то другом, поэтому вы говорите об этом, затем о следующем, и т.д. По дороге вы потеряли своего любимого. Для него это все равно что следить за мышью в лабиринте — нудно и утомительно
Что делать
Оставьте неустойчивые линии разговоров для подруг. Со своим любимым старайтесь обсуждать одну тему за раз. Мозг мужчины имеет тенденцию быть сфокусированным на чем-то одном. Все остальное будет считаться помехой. Говоря с мужчиной старайтесь избежать всего, что вы делаете когда вы говорите с женщинами, например, соглашаться словесно, перефразировать свой вопрос, настаивать на ответе и интенсивно кивать.
Причина №9. Он считает что вы его пилите
Вы не думаете, что вы бываете заевшей пластинкой. Но когда он идет покупать молоко, и вы напоминаете ему — снова — купить непастеризованное 2%. И снова он приносить домой пастеризованное молоко и снова вы ругаетесь.
Что делать
Вместо того, чтобы делать напоминание в виде просьбы, превратите его в вопрос. Вы можете спросить «Ты знаешь, какое молоко нужно брать?». Если человек не помнит на слух, он лучше запомнит, если он ищет ответ на вопрос.
А еще лучше, уговорите его установить новое приложение Remember the Milk на айфон, благодаря которому список дел всегда будет под рукой, вместе с напоминаниями. Это будет хорошо работать, потому что единственное, что мужчины любят больше своих телефонов — это новые приложения на них.
Как часто женщины упрекают своих мужчин в том, что они их не слышат. И правда, ситуации, когда вы о чем-то напоминаете мужчине, а он, сделав бровки домиком, с детским взглядом, полным отваги и возмущения одновременно, вещает: «Ты мне об этом не говорила!».
Вы злитесь и думаете, с чем у него проблемы: со слухом, с памятью или с тем и другим одновременно. Хочется воскликнуть: «А вот и не угадали!». Со слухом, скорее всего, у него все хорошо, и с памятью дела обстоят тоже неплохо. Но есть одно важное «но».
Мужчина, в отличие от женщины, – существо в самом хорошем смысле этого слова однозадачное. Это отражается не только на коммуникации, но и на других его навыках. Но сегодня нас интересует именно коммуникация.
Женщина может говорить и слушать одновременно, при этом она использует больше оттенков голоса, нежели мужчина. Также женщина легко перепрыгивает с темы на тему. Все это она делает легко и непринужденно благодаря тому, что связей между левым и первым полушарием головного мозга у нее намного больше, чем у мужчины. И если вы попытаетесь проделать подобный трюк с мужчиной, его системное обеспечение подвисает и он что-то упускает из поля внимания. Также он может пропустить вашу важную информацию мимо своих ушей, будучи с головой погружен в какое-то интересное для него дело. Да, он кивнет и скажет «хорошо», но это будет означать всего лишь то, что он согласился с вами, чтобы вы не мешали ему заниматься важным на данный момент занятием. И сделает это инстинктивно, чтобы не потерять концентрацию на той задаче, которой он сейчас занят. Чтобы ему услышать вас в этой ситуации, ему нужно было бы отложить то занятие, сделать паузу и уже внимательно вас выслушать. Еще раз: он просто не может идеально выполнять две задачи одновременно, ему нужно переключиться. Иначе вы рискуете быть неуслышанной.
Как заставить мужчину вас услышать
Итак, краткая инструкция для того, чтобы он вас лучше слышал и понимал:
1. Убедитесь, что сейчас его разум не занят другой задачей.
2. Спросите, может ли он сейчас вас выслушать по важному делу. Или просто спросите, когда вы быстро можете обсудить с ним ту или иную тему.
3. Важно! Сформулируйте свою просьбу четко и предельно конкретно, избегая излишних уточнений и деталей.
4. Действуйте.
Да, мужчины немного иначе устроены, но если вы понимаете эти различия, то сможете использовать их себе на пользу.
В этой статье поговорим подробнее о том, что делать, если «муж меня не понимает». А также о причинах «плохого» поведения партнера.
Если мы поднимем руку вертикально и посмотрим на свою ладонь, а другой человек, стоящий напротив, в этот момент тоже посмотрит на нашу руку, он увидит не ладонь, а тыльную сторону руки, потому что смотрит с другой стороны. То же самое происходит в жизни с ситуациями, отношениями, с людскими личностями. Мы всегда видим какую-то одну картинку, а другой человек – другую.
Все дело в том, что мы привыкаем каким-то определенным образом видеть свои отношения, привыкаем останавливаться на негативных моментах. Мы настолько в них погружаемся, отдаем им так много сил и времени, что эта привычка заслоняет все остальное, нам очень сложно переключиться на другое.
На ваши отношения, как на эту руку, партнер смотрит по-другому. Вы можете упираться сколько угодно, что ваши отношения такие-то, а он будет говорить, что они другие. Он смотрит на другие, важные для него моменты.
Поэтому важно научиться если не смотреть на отношения с разных сторон, то хотя бы предполагать, что наша точка зрения не единственная. Когда ваш партнер что-то говорит, или вы видите, что ему скучно в отношениях и он хочет убежать из дома, вам это непонятно? Значит, вы по-разному смотрите на ваши отношения, и пора это обсудить.
Каждый человек в отношениях хочет чувствовать себя любимым
Насколько вы себе и своим партнерам даете ощущение любви, как часто говорите ему, что с ним все в порядке, что вы его любите его, часто ли вы его обнимаете? Все хотят чувствовать себя любимыми, сильными.
Мы что-то делаем, чтобы наши любимые чувствовали себя сильнее. Когда вы замечаете, что ваш партнер вредничает, значит, скорее всего, он не чувствует себя сильным в ваших отношениях, ему приходится «продавливать» свой авторитет.
Сильному человеку не нужно подтверждение этого, он чувствует свою силу, а если он это демонстрирует, значит, у него нет этого ощущения.
Еще люди хотят чувствовать себя значимыми, важными, видеть, что вы их поддерживаете, слышите. Почаще говорите партнеру: «Какая у тебя замечательная идея. Я не хочу без тебя куда-то идти, лучше с тобой побуду». Давайте ему понять, что он значим.
И последний критерий, важный для партнеров, – чувство, что у них есть дом, им важно чувствовать себя защищенными, знать, что они приходят домой и могут расслабиться, могут делать, что хотят, что здесь их принимают такими, какие они есть.
Эти качества особенно сильно выражены у детей, если этого нет, они очень сильно нервничают, раздражаются. Но партнеры – те же дети и тоже испытывают потребность в защите.
Что говорить своему партнеру
Важно, чтобы все это организовывали вы сами, а не он. Вы находитесь в позиции родителя, больше знаете, больше можете влиять. И если вам недостаточно любви, вы можете говорить: «Мне очень приятно, если ты меня обнимешь, поцелуешь, если ты мне скажешь ласковые слова».
Или: «Мне важно, чтоб ты меня поддержал в этой идее». Некоторые не говорят таких слов, мотивируя это тем, что не знают, что из этого выйдет. Но если ничего не пробовать нового в отношениях, то и меняться ничего не будет.
Если ваш партнер демонстрирует «плохое поведение» – это значит, что он разочарован, подавлен, не знает, что делать.
Когда человек, условно говоря, плохо себя ведет, он просто просит помощи: «Я не справляюсь, я себя отвратительно чувствую, я не знаю, как дальше быть».
Определите, чего ему не хватает. Что получается, что не получается, где он разочарован. Вообще, это камень преткновения большинства отношений. Как только определите это, подумайте, что сделать, чтобы он себя так не чувствовал?
Часто достаточно просто слушать, проявлять интерес к партнеру и тому, что с ним происходит: «Я вижу, ты расстроен сегодня. Что-то случилось? Может, ты хочешь рассказать, как ты?».
Но важно и проявлять уважение к его личной территории. Он вообще хочет, чтобы ему помогали, или ему важно побыть с самим собой? Все мы разные, поэтому все, что есть в ваших отношениях, важно обоим.
Только вы вдвоем решаете, какие будут ваши отношения
Основа правильного поведения в отношениях – суперпозиция «Я – причина всего, происходящего в моих отношениях».
Если вы с этого фундамента будете сползать, вы сразу попадете в позицию жертвы: «Это он такой, это обстоятельства такие» – или начнете себя ругать.
Нужно подходить к этому с другой стороны: «Если причина всего происходящего – я, значит, я могу все улучшить. Если я все это построила, если я все это создала, тогда я буду двигаться к тому, что мне кажется лучшим. Я могу с ним поговорить, чтобы что-то улучшить».
Позиция ответственности дает силу двигаться дальше, туда, куда вы хотите. Это возможность все улучшить. В парах мы подбираемся по принципу мозаики, подходим друг другу, мы можем быть очень полезны партнеру, но только когда мы это ценим сами в себе. Когда мы делегируем, разделяем полномочия в семейной команде, тогда появляется много уважения, тогда мы можем быть очень результативны в том, что мы делаем. Ирина Удилова
"Мы прожили вместе большое количество лет, а муж не хочет меня понимать. Такое впечатление, что он вообще меня не знает - ни моих предпочтений, ни моих желаний, ни того, что меня больно ранит. Иногда мне кажется, что я для него более чужой человек, чем при нашей первой встрече" - такого рода рассуждения не редки и в кабинетах психотерапевтов, и в исповедальнях в церкви, и на кухнях в доверительных беседах с подружками. И это неудивительно, ведь при каждой ссоре и размолвке многие жены упираются в глухую стену непонимания. Почему так происходит? Почему муж меня не понимает? Чтобы ответить, придется переформулировать вопрос.
Почему часто возникает ощущение, что меня никто не понимает?
Почему даже самые близкие люди не понимают меня, например, муж?
Что необходимо сделать, чтобы меня наконец поняли?
Как построить идеальные отношения с мужем, чтобы все было понятно и без слов?
Почему для нас так важно, чтобы нас понимали близкие люди?
Ощущение, что тебя никто не понимает, приводит к жгучему чувству одиночества, оторванности от мира. Когда такое непонимание происходит с чужими людьми, можно просто махнуть рукой - не понимают и ладно, это их проблемы. Главное, что у меня есть семья - близкие и друзья, которые всегда поддержат, поймут, разделят и горе и радость.
Но когда с таким же непониманием мы сталкиваемся уже с самыми близкими людьми, чувство одиночества приумножается в сотни раз. "Мой муж совсем меня не понимает!" - что может быть больнее для женщины, которая видит глухую "стенку" со стороны человека, с которым она прожила вместе много лет? Что делать? Как достучаться до мужа? Как изменить ситуацию в лучшую сторону?
Разгадка где-то рядом
В поисках ответа на вопрос "почему муж меня не понимает?" сегодня пребывают тысячи женщин по всему миру. Есть много догадок на этот счет, они варьируются от "да он просто невнимательная скотина" до "он меня не любит!" Но это не ответы, а лишь тупики понимания, которые не приводят к решению проблемы.
Для того чтобы все стало на свои места необходимо перефразировать вопрос: вместо "почему муж меня не понимает?" лучше спросить себя "а я сама себя понимаю? что я знаю о себе самой?" И попробовать искренне поискать ответ в себе.
В таком ракурсе вопрос выглядит намного интересней. Потому что мы сами являемся для себя загадками. Мы пытаемся понять свою сущность и догадываемся, что мотивы наших поступков, действий и слов находятся в сокрытии. Да мы и сами знаем об этом: сколько раз мы, например, даем себе обещания, но не сдерживаем его? Сколько раз мы говорим и даже хотим одно, а делаем совсем другое?
Так будем же откровенны с собой и ответим на настоящий вопрос: как другой человек может нас понимать, если мы сами себя толком не понимаем?
Конечно, хотелось бы, чтобы муж стал тем человеком, который понимает жену и все делает идеально так, как ей необходимо - даже в самых неоднозначных ситуациях. Но это желание, граничащее с фантастикой: мы требуем от человека, чтобы он знал о нас больше, чем мы сами о себе знаем. Неудивительно, что задаваясь таким желанием, у нас возникает ощущение, что мы бьемся головой об стену. А ведь современная супружеская жизнь предполагает равноправие во всем, а значит совместный путь пары, где необходимо работать совместно и каждый должен вложить равную долю в копилку
Что делать, чтобы меня начали понимать?
Если взглянуть на ситуацию трезво, то редко бывает так, что муж сознательно причиняет боль своей жене, то есть специально делает вид, будто бы не понимает, что он должен делать.
Проблема мужа в том, что он действительно не понимает, что нам нужно. И единственный правильный выход из ситуации - это не ожидать от него такого раскрытия, а попытаться раскрыть себя саму, научится понимать себя. А потом можно пойти еще дальше - научиться понимать своего мужа, распознавать его желания, мотивы его поведения, его слова и действия. Только когда мы меняемся сами, весь мир вокруг нас тоже меняется - и муж в том числе.
Мы никогда не получим то, что требуем, не делая самим первый шаг. Если хочешь, чтобы тебя любили, необходимо любить самому. Если хочешь, чтобы тебя понимали, необходимо научится понимать себя и других людей.
Инструмент для самопознания
Системно-векторная психология Юрия Бурлана - это инструмент для любого современного человека, который хочет научиться понимать себя. На тренинге человек проходит через анализ своего векторального набора , а также через процесс узнавания себя, своих поступков и своих жизненных ситуаций.
Психология человека - сложная сфера, и постичь мы ее можем только на отличиях - вот тут приходит на помощь психология мужа, который всегда отчасти, а наша противоположность. , которые уже разобрались во многих проблемах в своей жизни при помощи системно-векторной психологии.
После тренинга ощущение, что муж меня не понимает исчезнет гарантированно. Не потому что вы его за все простите и перестанете обращать друг на друга внимание, сконцентрируетесь на себе или что-то подобное. Просто будет понятно, как он мыслит, какими ценностями и как сделать так, чтобы он наконец понял, что нужно вам. Уходит раздражение, мы перестаем обижаться и требовать к себе внимания.
