Начинается подготовка к новому году. Новогодние приметы и традиции: что обязательно нужно сделать в Новый год

Как встретишь Новый год, так его и проведешь! Чтобы удача не оставила в неподходящий момент, давайте разберемся с новогодними приметами в год Металлической крысы, которые очень желательно не игнорировать.

Если в Новый год хочется уюта, то лучше отпраздновать эту дату в кругу родных. Но когда душа требует драйва – смело идите в клуб или на дискотеку. Самое главное – это настрой, а не место празднования.

Не стоит в Новый год грустить и унывать, запрограммируйте себя на радостное и счастливое времяпровождение, ведь в эту ночь вы в кругу самых близких и любимых.

Чтобы год выдался удачным, следуйте этим правилам:

Завершите все начатое, Белая мышка не любит незаконченные дела и несвершившиеся планы.
Помиритесь и извинитесь перед теми, кто вам дорог, даже если вы были правы в той или иной ситуации. Отпустите старые обиды и держите путь только вперед.
Перед праздником приведите дом в опрятный вид, сделайте генеральную уборку.
Избавьтесь от мусора и прихватите веник вместе с ним.
Почините мелкие бытовые приборы, которые долго не дают вам покоя и ухудшают качество жизни.

Подбираем одежду и аксессуары

Так как символ года Белая крыса, то и наряжаться необходимо в одежду соответствующих цветов. Беспроигрышными будут наряды белого, пастельного, серебристого, золотистого, светло-серого оттенков. Образ можно дополнить металлическими аксессуарами.

Отдайте предпочтение серебру, так как мышка любит простоту и элегантность одновременно. Стоит оказаться от одежды с животным принтом, ярко-красного и насыщенного синего цветов.

Наряжаем елку для привлечения удачи

Украшать елку предпочтительно в едином стиле. Безусловно, преобладать должен белый и металлический цвета. Материал, из которого сделаны игрушки, не должен отличаться.

Сейчас набирает популярность эко-стиль, поэтому к покупке елке необходимо подойти основательно.

Предпочтительно покупать искусственные варианты, так как посредством этого мы предотвратим тотальную вырубку леса.

При этом ненатуральная елка имеет ряд преимуществ:

сэкономит ваши деньги, ее можно использовать в интерьере десятки лет и это не выйдет из моды;
искусственная модель пушистая и симметричная;
после сосны или ели остается много мусора, а с ненатуральной не придется долго возиться.

Вместо привычных новогодних шаров на ветви ели можно повесить небольшие рамки с яркими моментами жизни вашей семьи.

Выбираем оригинальные подарки

Металлическая крыса – знак удачи, богатства и достатка, поэтому любой подарок в виде этого символа будет уместен. Например, копилка, прихватки, подушка и т.д.

Близким родственникам можно приобрести настоящее животное. Они явно не будут такого ожидать. Самое главное, чтобы вы дарили не лишь бы что, а что-то действительно необходимое и полезное.

Что готовить на новогодний стол

Чтобы праздник прошел на ура, необходимо заранее продумать список блюд, чтобы учесть все предпочтения гостей.

Учитывая, что это год Металлической Крысы, блюда должны быть разнообразными. Однако к дорогостоящим деликатесам символ года равнодушен, мышка предпочитает более простую, но полезную пищу.

Для выбора гарнира стоит остановить свое внимание на таких крупах как рис, киноа и бобовые. Также к месту придутся овощные салаты и рагу. Мясо можно готовить любое, за исключением говядины. Не забудьте нарезать свежих фруктов и добавить к ним орехов и шоколада.

Многие считают, что крыску можно порадовать сыром, однако, основополагающего значения на праздничном столе он не имеет. Стоит помнить, что блюда из сыра не должны преобладать над другими.

Многообразие резких запахов и алкогольных напитков на столе не приветствуется. Учитывая актуальные цвета грядущего года, сервировка должна быть выполнена в белых или постельных тонах. Не лишними будут серебряные приборы.

По центру стола можно поставить статуэтку символа года и рядом блюдце с лакомствами для мышки.

Не обязательно приобретать новую скатерть, можно воспользоваться той, что есть. Только она должна быть чистой и светлого оттенка.

Идеи праздничного интерьера

Для украшения дома можно использовать елочные игрушки и подсвечники. В интерьере не должны присутствовать оттенки красного. Украшайте гармонично, не перегружая общую картину множеством мелких деталей.

Если ваши финансы позволяют и вы хотите обновить набор для декора, то стоит приобрести:

тканевые салфетки белого цвета с золотой каемкой;
белую кружевную скатерть;
серебристую мишуру;
серебряные подсвечники;
спрей с металлическими блестками;
снежинки из пенопласта или картона.

Приметы и обычаи на счастье и удачу

Новый год – это всегда новые возможности. Этот период имеет особую энергетику, которой нельзя не воспользоваться. Если соблюдать некоторые ритуалы, то счастье и удача в 2020 году будут обеспечены.

Чтобы богатство не обходило вас стороной, в канун Нового года поместите под елку вазочку с монетами и зерном. На следующий день положите несколько монет в кошелек, а крупой покормите птиц.

Успех вам будет обеспечен, если вы запасетесь шампанским и небольшими сувенирами. За несколько секунд до наступления Нового года выпейте бокал шампанского с мыслями об успешно завершенном деле. Затем подарите подарки всем своим близким с радостным настроением.

Молодость и красота всегда будут вас окружать, если в новогоднюю ночь под елку вы поставите свой любимый крем. После произнесите заветные слова: «Как елочка в огнях красуется, та и мною все любуются». С наступлением утра новогодняя ночь подарит особую магию вашему уходовому средству и принесет вашей коже особую красоту.

Также можно положить монетки в красный мешочек и отправить его в холодильник на новогоднюю ночь.

Еще одна примета гласит, что нужно положить крупную купюру в карман. Тогда в наступающем году проблем с материальными средствами.

Чтобы ваше богатство приумножалось каждый день, вымойте монету, киньте ее в бокал с шампанским и выпейте под бой курантов. После положите монету в кошелек и в течение года ею не рассчитывайтесь.

Что нельзя делать в новогоднюю ночь в этом году

Чтобы не накликать беду в новогоднюю ночь 2020, избегайте следующих действий:

Громкие тусовки и битье посуды не приведут ни к чему хорошему.
Грязную посуду после новогоднего торжества лучше не мыть с утра 1 января.
Не создавайте конфликтные ситуации, находясь за праздничным столом.
Если осталось много недоеденной еды, не выбрасывайте ее, а раздайте уличным животным.
Не стоит прогонять нежданных гостей.

Не начинайте Новый год с плохих мыслей, лучше решите все проблемы заранее.

Разобравшись с основными новогодними заповедями, теперь не возникнет сложностей в подготовке к грядущему празднику. Безусловно, все приметы не выполнишь, поэтому выберите для себя несколько понравившихся и следуйте им.

Новый год - это большой семейный праздник, который приносит радость и детям, и взрослым. Начало нового года для многих - это время новых стартов, ожиданий и важных решений. В саму новогоднюю ночь мы собираемся в кругу друзей и близких, провожаем старый год, строим планы на новый, и верим, что задуманное сбудется.

Однако повседневные заботы, отсутствие времени и четких планов на новогоднюю ночь могут лишить праздничного настроения и окончательно вымотать.

Чтобы праздник все-таки пришел в Ваш дом и не утратил своего волшебства, предлагаем несколько универсальных советов по созданию новогоднего настроения. Но для начала определим, что именно нас вгоняет в тоску в преддверии этого яркого праздника.

Почему нас одолевает предновогодняя тоска

В психологии есть понятие ресурсного состояния, когда человек доволен всем, что происходит в его жизни. Когда мы в ресурсе, мы ощущаем гармонию, спокойствие, баланс. Жизнь течет размеренно, мы полны энергии и ясных взглядов на то, что имеем, знаем к чему стремимся.

Новогоднее настроение - в какой то степени тоже ресурсное состояние, которое возникает в человеке за счет ассоциативных «якорей» - символики Нового года, теплых воспоминаний из детства, ощущения приближения чудесного праздника, долгожданной встречи с близкими и обмен подарками.

Но когда до праздника остаются считанные дни, новогоднего настроения и сил почему-то нет.

Даже сами психологи не отрицают того факта, что отсутствие праздничного настроения - не частный случай, а проблема многих людей. Что же может помешать радоваться и с нетерпением ждать праздника:

одиночество. Новый год - праздник в первую очередь семейный. Но как быть людям, которые по стечению различных обстоятельств планируют провести новогоднюю ночь в одиночестве?
финансовые затруднения. Для многих подготовка к Новому году - затратное событие. Покупка подарков, продуктов для праздничного стола, нового костюма или блестящего платья могут встать в копеечку;
«еще один год прошел с тех пор, как ничего не изменилось». Мысли о нереализованных планах и несбывшихся надеждах могут вызвать разочарование;
поиск локации. Вечные вопросы молодежи: где встречать новый год, как всем вместе собраться и как успеть снять квартиру или коттедж для новогодней вечеринки;
«нет времени объяснять». Из-за привычных дел и работы мы прокрастинируем и откладываем подготовку к Новому году до последнего. А после - сломя голову бегаем по магазинам;
ощущение усталости. Работа, домашние заботы, плохое самочувствие забирают много сил, как следствие мы устаем, а растущее количество грядущих дел только ухудшает ситуацию.

Создаем новогоднее настроение

Чтобы побороть предновогоднюю тоску, нужно попытаться отбросить весь негатив на второй план, дать себе расслабиться и заранее (как можно раньше) войти в состояние ресурса. Для этого следует собственными руками создать праздник вокруг, позволить себе погрузиться в это волшебное время.

Украшение дома

Для начала нужно подумать, чем и как украсить дом к празднику. Можно продумать единый стиль или разнообразить привычный интерьер множеством ярких огней и новогодних запахов.

Елка - главный символ Нового года

Ставить на Новый год дома хвойную красавицу - традиция многих семей. Можно приобрести настоящую или искусственную елку на рождественском базаре. Выбор елочных игрушек, мишуры и блестящего дождика - первый шаг на пути к погружению в праздничное настроение. Наряжайте елку всей семьей: этот процесс подарит приятные детские эмоции.

Если для елки в квартире не хватает пространства, то можно купить или сделать самостоятельно рождественский венок или собрать декоративные ветви. Их можно поставить в напольную вазу и украсить гирляндой.

Изюминка в интерьере

Новогодний декор можно организовать в Вашем любимом стиле. Например, выделить в квартире уголок или целую комнату и продумать интерьер и украшения.

В зависимости от настроения это может быть стиль:

шебби. «Изысканный», «утонченный» - именно так отзываются о стиле шебби. Пастельные тона, серебряные, золотые и нежно-розовые украшения. Венки из белоснежных бутонов роз. Жемчужные бусы вместо гирлянд, кружева и бантики;
скандинавский. Такой же уютный и бархатный, как истории о Муми-Троллях. Сочетает в себе палитру красных и белых узоров. Белая скатерть с красным орнаментом и красные салфетки. Жемчужные, бордовые и золотые шары на елку, красные бантики, белый (серебряный) дождик. Свечи в золотистых подсвечниках;
английский. Красно-зеленые узоры и игрушки, клетчатые носки для подарков, пледы и подушки тех же цветовых сочетаний. Дополнить интерьер можно золотыми переливами елочных шаров на изумрудных ветвях ели;
ретро. Клетка в коричневых тонах, зимний орнамент, узорчатый ковер, свитера с оленями;
свой персональный. Все, что Вам нравится, сочетается и поднимает настроение;

Освещение

Множество гирлянд, переливающихся шаров, новогодних светильников, диско-шаров, свечей и т. д. Подобрать световой аксессуар можно по настроению и в качестве дополнения к интерьеру.

Не забывайте про безопасность: гирлянды должны быть исправны, свечи располагайте в подсвечниках на допустимом расстоянии от мебели и штор. На ночь и в отсутствие домочадцев световые приборы следует отключать.

Порядок в квартире

Перед праздником в квартире следует сделать генеральную уборку. Встречать Новый Год в чистоте и порядке будет приятно и хозяевам, и гостям.

Грязный воздух в квартире способен влиять на нас негативно: чувство усталости, сонливость, головная боль может возникнуть из-за душного, пыльного воздуха в доме. Поэтому следует провести генеральную уборку, обновить занавески, убрать пыль с антресолей и подоконников, выбить ковры.

Чтобы снизить в помещении концентрацию углекислого газа, нужно проветривать. Но за окном зима, открывать окна надолго не получится. Вместе со свежим воздухом в квартиру могут попасть вредные уличные загрязнения: частицы сажи от выхлопных газов и с промышленных предприятий, пыль с шоссе и вместе с тем холодный воздух.

Полезный подарок на Новый год для всей семьи, который позволит создать благоприятный микроклимат в доме - устройство приточной вентиляции бризер.

Составьте свой уникальный плейлист с музыкой, от которой Вам будет с каждым аккордом становиться теплее и уютнее. Включите в список композиции известных западных музыкантов 20 века, например Фрэнка Синатру, песни русскоязычных исполнителей про Новый год, саундтреки к любимым фильмам и мультипликациям и все те песни, что подарят Вам отличное настроение.

Подарки близким

Упаковка подарков - еще одно занятие, способное погрузить с головой в предновогоднюю суету. Порадуйте своих близких не только нужными подарками, но и искренней их подачей. В целом процесс выбора подарков и их бережная упаковка в красивые коробочки или бумагу, яркие ленты, открыточки и другие упаковочные аксессуары.

Планы на новогодние выходные

Заранее продумайте, чем заняться на рождественских каникулах, куда сходить или съездить, навестить родственников или старых друзей, устроить семейную прогулку по лесу на лыжах (если погода позволит). Организуйте вылазку за город, посетите ближайший музей под открытым небом, погуляйте в парке. Не забудьте и взять с собой теплые вещи.

Некоторым людям проще работать, чем отдыхать, так как не каждый городской житель знаем, чем себя занять на выходных. Если Вы из таких людей, то попробуйте убедить себя начать отдыхать и веселиться.

Составьте список дел, которыми Вы бы хотели заняться в период праздничных выходных, продумайте план действий, поставьте конкретные цели. Отдыхать с пользой и в свое удовольствие - залог отличного праздничного настроения.

С наступающим Новым Годом!

Для меня, Новый Год, это время подвести итоги, подумать и спросить себя… Спросить, что получилось, а что нет, подумать что можно было сделать лучше или быстрее. Время к сожалению не прибавляется, с каждым годом ты стареешь и понимаешь, что пора интенсивнее думать головой, иначе никак…

С давних времен сложилось мнение, что с нового года у каждого из нас есть возможность начать жизнь с чистого листа. Ну, что-то в этом есть. Праздники у нас длятся долго, кто-то ездит отмечать подальше, я же смысла в этом особого не видел никогда. Просто, иногда доходит до абсурда, ну что интересного в том, чтобы отмечать Новый Год под водой? Ну ничего, как по мне. Хотя взять семью и поехать отдыхать в горы, почему бы и нет…

А вот еще, исполнение желаний… Под бой курантов все прощаются со старым новым годом, и ждут от нового года, что он подарит им волшебную палочку, которая все за них будет делать. Но это все, сказка, Господа, обычная новогодняя сказка… Вкалывать приходится реально, и волшебством тут уже не пахнет.

Конечно, загадывать желание никто не запретит, но надеяться на чудо не стоит. А вообще лучше сделайте из мечты цель, составьте конкретный план и, пока еще идея чиста, а сомнения не переполнили голову, ПРИНЯТЬСЯ ЗА ДЕЛО .

В общем, еще месяц до нового года, а мы тут уже думаем что и как делать…

Получился небольшой списочек, всего 100 пунктов=) Есть вещи серьезные, есть смешные, есть просто душевные. В общем, надеюсь, тем кто его прочтет, это принесет вдохновение и новые идеи для своих будущих планов на новый год.

Список дел на год! 100 вещей, которые нужно сделать в новом году

. Неудивительно, что этот пункт занял первое место в моем списке. Ведь процесс развития предполагает в себе постоянное улучшение. Каждый из нас знает, что ему необходимо изменить в себе, чтобы стать лучше. Так вот вспоминаем все такие моменты и составляем список от 5-12 вредных привычек. А потом, переходим к пункту 2, и работаем над ними целый год.
. Процесс аналогичен формированию списка вредных привычек, только сейчас мыслим уже конкретно, что нужно сделать, чтобы стать более дисциплинированным или здоровым, или стать экспертом в какой-то области. Это твой поток фантазии. Т.к. на формирование новой привычки необходимо около месяца. То за следующий год в вашем арсенале появиться 12 новых привычек, которые облегчат вашу жизнь. Продумайте эти привычки заранее или вы можете взять из нашего списка, т.к. пункты из списка ниже могут стать вашей новой привычкой.
Придумать и способы их реализации . Превратите мечты в цели, ведь для этого и создан наш план дел на следующий год.
Написать свой план на год и следовать ему. Если есть план, значит, ты знаешь куда идти.
Иногда выбираться в тихую кофейню, для того, чтобы побыть наедине и составить план на ближайший месяц. Лучше выбирать любимую кафешку.
Раз в месяц, выделите себе время, чтобы приготовить новое блюдо. В этом случае вы можете убить двух зайцев: первое разнообразить свое меню или найти свое коронное блюдо, которым вы будете угощать каждый раз своих гостей.
Выучить новый/или довести до ума старый иностранный язык (английский/немецкий/итальянский). Какие плюсы есть во внедрении этой привычки: во-первых, вы тренируете свою память, а во-вторых тренируете свой мозг. Главное понимать, что язык требует постоянной ежедневной практики.
Учите стихотворения. Данный пункт, как и предыдущий, тренирует нашу память, а еще иногда в гостях можете блеснуть вашим интеллектом. Кто не любит учить стихотворения может выучить любимую песню. И помните, что главное постоянство.
Прочесть минимум . А может и больше, все зависит от вашего аппетита. Кстати, если вы решите читать специализированную литературу, то за год Вы можете стать экспертом в выбранной вами области.
Смотреть только . Как узнать, что фильм хороший? Легко, поспрашивайте знакомых, какой у них фильм любимый, или прочтите отзывы в интернете, перед тем как смотреть фильм. После проведения такого исследования вы на 90% можете быть уверенны, что фильм стоит того, чтобы его посмотреть. Не тратьте время на бестолковые фильмы и ТВ шоу. Кстати, можно устраивать совместный просмотр фильмов с друзьями по пятницам. 😉
Начать готовить сладкое дома и полностью исключить покупную выпечку.
Пройти медкомиссию или просто записаться к необходимым врачам. Следите за своим здоровьем, и оно отблагодарит вас спустя годы.
. Умение жаловаться и чувствовать себя жертвой, это то от чего необходимо избавляться в первую очередь. Конечно, нет ничего плохого, если вы один раз расскажете кому-то о своих проблемах. Но когда это повторяется постоянно, это может испортить вашу позитивную ауру и ваши друзья начнут вас избегать, поэтому начинать избавляться от этой пагубной привычки необходимо прямо сейчас.
(с витаминами и минералами) и придерживаться его. Думаю тут не стоит много рассказывать о пользе правильного питания. Единственное что хочу подчеркнуть, так это то, что распланированное меню, поможет вам сэкономить время и деньги.
Приучить себя к особому режиму (подъем 5-6 утра, отбой до 23:00) Благодаря этому режиму у вас появиться кучу дополнительного времени. Ведь когда город просыпается, Вы уже кучу дел сделали.
Сказать«я люблю тебя» каждый день. Себе, окружающим, близким людям!
Каждый месяц планировать с кем необходимо встретится в этом месяце . Не забывайте старых друзей, даже если вы редко видитесь, позвоните им, а еще лучше встретьтесь.
Распланировать время, когда вы можете проведать дальних родственников . В случае если вы с ними редко видитесь.
Узнать свой родной город как можно лучше. Кафе, выставки, здания, укромные уголки. Решайте сами. Выделяйте раз в месяц день, когда вы можете исследовать ваш город.
. Когда люди жалуются на что-то, они не ценят то, что у них есть сейчас. И Бог это рано или поздно забирает у них. Так, что начните ценить все, что вокруг вас прямо сейчас, не дожидаясь нового года.
Хотя бы раз в месяц отключить мобильный на весь день и посветить день размышлениям.
Научиться хотя бы раз в неделю раздумывать о способах получения доходов (пассивный и активный). Рассчитывать на пенсию в наше время очень оптимистичный прогноз. Так, что страхуйтесь и создавайте пассивный доход и откладывайте на будущее самостоятельно.
Написать историю своей жизни. Начните писать дневник. Если вы прочитали эту статью после начала следующего года, то не ждите следующего года, чтобы начать. Начинайте писать прямо сейчас, все что Вас беспокоит, мотивирует. И не забывайте анализировать каждый день.
Делать по одной характерной фотографии в день. Воспоминания быстро стираются, а если вы сможете запечатлить то, что для Вас было важно в этот день. Вам будет, что вспомнить позже. Сделайте отдельную папку на компе. И подписывайте каждую фотографию особым образом. К тому же это задание приучит Вас к дисциплине.
Выучить все столицы мира. И составить план тех мест, которые Вы хотите когда-то увидеть. Не забудьте объяснить, почему именно эти места. Составьте подробное описание каждого из мест. Какие места вы там хотите посетить. Это приблизит Вас к цели.
Составить список из 12 достижений за год. Очень часто бывает, приходишь на собеседование, Тебя спрашивают про достижения. А Тебе и ответить то нечего. Вроде бегал весь год, как белка в колесе, а вспомнить ничего не можешь. Поэтому необходимо все записывать. Спланируйте заранее свои достижения. Продумайте область, в которой вы хотите, что-то достигнуть. И вперед за достижениями.
Распланировать бюджет (20% отложить, 10% благотворительность, 50% постоянные траты, 10% на развлечение)
Составить личный бюджет. Я думаю, Вы не раз обнаруживали, что деньги закончились, а до зарплаты еще ждать и ждать, вроде ничего не покупал, а деньги испарились. Да есть у них такое свойство – исчезать. Но вы можете взять их под контроль. Для этого Вам и нужен личный бюджет. Если кому-то нужно, то вы можете скачать шаблон .
Покупать вещи по распродажам. Экономьте свой бюджет обычно в январе и июле вы можете купить вещи с максимальной скидкой.
Начните . Если Вы не вы, то кто же? Задали себе вопрос. А теперь начинайте себя любить и баловать.
Перестать откладывать дела на будущее. Это наверное одно из самых сложных заданий на следующий год. Но все же выполнимо. Старайтесь делать мелкие дела сразу. Нужно помыть сковородку сделайте это сейчас, нужно закончить отчет, быстрей беритесь за роботу. Конечно, если это дело не пятиминутное отнеситесь к этому как к игре сделайте себе проект по уборке квартиры или проект по консервации. А когда дело будет сделано, Вы будете гордиться собой, ведь вы выполнили целый проект.
Тратить меньше чем зарабатываешь . Жизнь в кредит это не жизнь. Живите по средствам. Конечно, бывают форс-мажоры, но это пару раз в жизни. Если хотите больше тратить найдите возможность как больше заработать.
. В прямом смысле слова, мысленно избавьтесь от ненужных мыслей. Если вам тяжело сделать это в уме, запишите эти мысли на бумаге и сожгите. Этот ритуал поможет стереть с памяти ненужные мысли. Не спешите забить ваш мозг всем увиденным. Концентрируйтесь только на необходимых вещах.
Научиться медитировать. При нашем бешеном темпе жизни обязательно необходимо расслабляться. Модное слово пришло из йоги. Если у вас нет времени ходить на занятия. Сядьте в тишине или включите инструментальную музыку и попытайтесь выкинуть из головы все мысли. Наслаждайтесь тишиной. Научитесь отдыхать и отвлекаться от внешнего мира.
Ограничить социальные сети до часа в день. А еще лучше откажитесь от них. Я просто не могу это сделать иногда очень важно поддерживать связь со старыми друзьями, которые находятся за границей. А вот время ограничить надо, часа хватит, чтобы ответить на сообщения и просмотреть ленту.
Прощать себе ошибки. Каждый может ошибиться. На ошибках мы учимся. Перестаньте думать о них. Иначе вы будете жить в прошлом.
Научиться хранить молчание . Я по натуре очень общительный человек. Мне тяжело понять, как люди могут молчать, когда они гуляют вместе. Но надо учиться этому. Т.к. тишина тоже сближает людей и вы не успеете сказать что-то лишнее.
. Существует много метод концентрации. Я советую прочитать книгу Л. Дж. Палладино — Максимальная концентрация. Она есть в свободном доступе в интернете. Возможно в этой книге вы найдете свой способ концентрироваться. Я пока нашла для себя один способ – это принцип Помодоро (25 минут работы, 5 минут отдыха)
Перестать выходить на солнце без солнцезащитного крема. Солнце очень опасно для нашей кожи. Берегите ее.
«Подкармливать» свой мозг . На самом деле сейчас куча способов для развития нашего мозга: игры, кроссворды, решение головоломок или логических задач.
Окружить себя успешными людьми. Поговорка «Скажи кто Твой друг и я скажу кто Ты» придумана не даром. Хочешь быть успешными людьми. Общайся с такими же. И Ты не заметишь, как начнешь меняться.
Просматривать выступления известных спикеров, изучать их привычки и интонации. Мне очень нравиться интернет-канал http://www.ted.com/ . Известные спикеры делятся своими открытиями. Это очень познавательно и на английском языке. Хотя там есть и русские субтитры.
Перестать общаться с людьми, которые к вам плохо относятся. На самом деле, зачем общаться с людьми, которые вас не ценят. Родственники являются исключением. А вот с остальными можно смело попрощаться.
. Это, наверное, одна из моих вредных привычек с которой я тщательно борюсь. Старайтесь заканчивать каждое дело до конца. Не начинайте новую книгу, если не дочитали старую.
Играть в настольные игры. Близится зима, и это лучшее провести время с друзьями.
Чаще звонить родителям. Лучше ежедневно.
Научиться видеть хорошее в людях. Это то качество, которое ценнее денег. Несмотря на то, что Вы опасаетесь многих людей, это не должно мешать вам видеть в них что-то хорошее. У каждого человека можно чему-то научиться, а чему именно выбор за вами.
Прекратите сравнивать себя с другими. Ты это Ты. И Ты никогда не станешь другим человеком. Не надо соревноваться с кем-то. Сравнивай результаты только с прошлым Тобой. С тем, какой Ты был и каких результатов достиг.
. Это качество пригодится Тебе во многих сферах жизни. Сидя в метро обращай внимание на детали, или запоминай что-то по дороге.
Перестать выливать , которых ты любишь. Давайте себе признаемся, каждый это делает при каждом удобном случае. Зачем? Непонятно. Старайтесь отвлекаться от проблем, когда вы рядом с близкими людьми.
Найти работу по душе. Это то, что должен сделать каждый. У всех есть право на хорошую работу и хорошее самочувствие и удовлетворение от труда.
Ежедневно убирать квартиру. На самом деле это сложно, если вы будете посвящать на уборку только 20 минут в день. Делите квартиру на зоны. И каждый день убирайте одну зону.
Находить время на то, чтобы пофантазировать. Все мы дети в душе, и нам очень важно мечтать. Не ограничивайте себя в этом. Фантазируйте.
Сфокусироваться на том, что у вас получается действительно хорошо. Это может стать новым источником дохода.
Избавиться от хлама дома. Если сложно все выбросить, отдайте кому-то. Главное не относите в гараж. Он предназначен для вашего мерседеса, а не для хранения мусора.
Избавиться от привычки прокручивать негативные сценарии в голове. Не привлекайте негатив, конечно, стоит перестраховываться, но не стоит постоянно об этом думать.
Найти общий интерес со своей . Общие дела сближают, составьте общий список со своей половинкой и постепенно выполняйте.
Научиться держать слово. Хотите получить уважение среди друзей и коллег, держите свое слово. Если вы не можете это выполнить, лучше откажитесь.
Ввести правило 10 минут в свою жизнь. Если Вам необходимо, что-то сделать, а у вас совершенно нет желания, внедрите в вашу жизнь правило 10 минут. Уделяйте любому делу хотя бы 10 минут в день. Через какое-то время Вы завершите задачу. Не приложив к этому огромных усилий. Ведь 10 минут пролетают очень быстро.
Провести уик-энд в другом городе или стране .
Сделать профессиональную фото сессию на природе или в красивой студии.
Озеленить квартиру/дом . Ведь растения делают дом привлекательнее и уютнее.
Распланировать отпуск в электронном виде, составить список вещей и необходимых документов. В следующем году мы сэкономим время на планировании.
Побаловать свое тело (массаж, СПА салон, маникюр, педикюр и т.д.)
Расширить круг общения .
Поэкспериментировать в сексе . Конечно, если вам больше 18 =)
Попробовать новое развлечение (квест-комната или комната страха, попрыгать на батуте или что-то еще.
Помочь нуждающимся людям . И неважно, какая это помощь благотворительность или просто перевести бабушку через дорогу. Главное ответственное отношение к делу.
Сделать то, что никогда не решались сделать
Научиться создавать что-то своими руками .
Сделать сюрприз любимому человеку .
Сходить в поход с палатками
Провести день рождения в другой стране (или в компании близких людей)
Собрать большой пазл (1000-3000 штук) . Занятие на полгода вам обеспечено. 🙂
Купить ежедневник на следующий год . Советую купить не просто ежедневник. А Ваш ежедневник. Именно тот, который Вы будете заполнять. Для этого поэкспериментируйте в течение года. Если Вы через неделю забросите ежедневник. Это не Ваш. Не переживайте, ищите дальше.
Разыграть друзей на 1 апреля
Обновить свой гардероб и поменять стиль .
Сходить на футбол и поболеть за любимую команду или просто посмотреть. Это невероятный выброс эмоций.
Записаться на любой обучающий курс от coursera.com или аналогичных сайтов.
Выучить новую технологию .
Начать создавать пассивный доход .
Посетить конференцию по специальности .
Съесть 5 кг клубники . 🙂 А если серьезно, заняться своим питанием и изучить принципы правильного питания.
Посетить новый город в своей стране или за рубежом.
Стать экспертом в одной области
Выехать с друзьями на турбазу на выходные
Покататься зимой на лыжах и обновить новый лыжный костюм.
Проехать на велосипеде не менее 100 километров. Если нет велосипеда, значит пробежать. Это не так сложно.
Привить в себе привычку чаще ходить . Куда угодно, в любое место, которое нравиться. Стараться выходить на природу каждые выходные.
Сходить за грибами .
В июне съездить в лес за земляникой .
Сварить варенье из одуванчиков . Полезно и напоминает детство.
Сходить в кинотеатр на хороший масштабный фильм.
Создать свой сайт или блог .
Вкладывать 10% дохода в обучение . Человеку необходимо развиваться. Покупайте книги, ходите на курсы, посещайте тематические конференции.
Сделать, что-то бескорыстное . Увидели девочка на улице плачет, подарите ей цветы. Кто-то не может в метро зайти, заплатите за него.
Сходить на пробный урок на йогу .
Сходить на КВН
Простоять в «планке» 5 минут

В общем, дел непочатый край 🙂 . Но все преодолимо, главное, чтобы было желание.

Запомните, а лучше запишите: новогодняя ночь - не время для сна; проверять подушку на мягкость можно с 1 по 8 января, а перед этим сделайте пять обязательных шагов.

Быть оригинальным и провести новогоднюю ночь, медитируя на вид сугробов из окна, - проще простого. Это полезно для здоровья, безопасно и чревато отличным самочувствием с утра. Один минус - это скучно. Поэтому наш сегодняшний топ-5 о том, что обязательно нужно сделать по пути из 31 декабря в 1 января, чтобы не осталось ощущения «недосказанности».

Пункт пятый: проводить старый год

Да, это важное и ответственное мероприятие. Если не сбрызнуть шампанским в сторону уходящего 2019-го, то уходить будет медленно, грустно волоча за собой накопившиеся невзгоды. Чем больше шампанского - тем игристее и веселее год будет отступать. Ну, а если 2019-й выдался на редкость удачливым - отметить его окончание тем более необходимо. Как говорится, выразить простое человеческое спасибо.

И ещё: на этапе проводов главное не увлекаться. Поругали, поблагодарили, закусили и - на перерыв. Иначе можно съесть лишнего и ненароком пропустить пункт четвёртый.

Пункт четвёртый: посмотреть «Иронию судьбы»

И не говорите, что от этих «Каждый год 31 декабря мы с друзьями идём в баню» вас уже тошнит! От классики не может тошнить. Классикой нужно наслаждаться. После пункта пятого делать это гораздо проще.

Погрузите себя в новогоднее настроение, повторите за Ипполитом «Потрите мне спинку, пожалуйста», подпойте «С любимыми не расставайтесь» и сразу почувствуете, что икра на батон с маслом кладётся гораздо ровнее, а фонарики на ёлке не мигают, а подмигивают.

Закрепите результат ещё какой-нибудь ТВ-классикой - хотя бы даже «Одним дома» - и переходите к пункту третьему.

Пункт третий: загадать желание

Если девять из десяти человек говорят вам, что загадать желания под бой курантов, - бесполезное занятие, не верьте. Позвольте себе хотя бы в новогоднюю ночь поверить в чудо и порадовать своего внутреннего ребёнка. Тем более, это просто: берёте небольшой листочек, ручку, и сразу после того, как Владимир Владимирович заканчивает свою поздравительную речь, начинайте быстро писать свою мечту. Коротко и по сути. Во время 12-ти ударов нужно успеть поджечь листок с пожеланием, а пепел утопить в бокале шампанского. Дальше - ещё проще: выпить залпом, мысленно повторяя написанное!

Пункт второй: насалатиться

Новогодняя ночь, если вы не знали, это гастрономический экспресс в деревню «Объедаловка». Редко кому из пассажиров удаётся держать себя в руках и следовать правилу «всего понемногу». Да и ладно. Не зря же на столе томятся все эти холодцы, селёдки под шубами, оливьешки и заливные. Ешьте, запивайте «мезимом» и снова ешьте. Чтобы было, за что ругать себя 9 января!

Пункт первый: полюбоваться салютом

Если вы не собака Джесси, которая при звуке фейерверка забивается под кровать, то новогодняя ночь - лучше время размять шею и голосовые связки. Лицезрение салюта вырабатывает гормон «эндорфин», а громкое кричание «Урааа» и «С новым годом» создаёт праздничное настроение не только вам, но и окружающим. Так что не жадничайте: смотрите, восхищайтесь и выражайте свой восторг.

Для большего самоудовлетоврения можете даже снимать фейерверк на камеру мобильного телефона. Это видео вы вряд ли когда-то посмотрите, но - пусть будет.

Не бойтесь быть банальными, бойтесь быть скучными. Веселитесь, ходите в гости и дарите подарки - тогда новый 2020 год станет по-настоящему счастливым.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Новый год когда-то был самым популярным семейным праздником. Он делал зиму не такой тоскливой и серой, дарил ощущение сказки и волшебства. Поэтому и готовились к нему основательно: заранее наряжали елку, выбирали подарки, украшали квартиры гирляндами и мишурой. Увы, со временем праздничного настроения становилось все меньше, а хлопот - больше, и сейчас нетрудно встретить людей, которые не стесняясь заявляют, что терпеть не могут этот праздник. А сколько еще тех, кто пока стесняется?

Мы в сайт в целом обожаем праздники, но к современному Новому году и у нас есть несколько претензий.

1. Принудительная радость

Никто не может быть счастливым по расписанию, а Новый год - это время, когда не радоваться вроде как неприлично. Некоторые люди не празднуют смену декабря на январь исключительно из чувства противоречия всему этому новогоднему безумию. Поужинать и лечь спать в 23:00 в последний день года, игнорируя все традиции, - тренд, который набирает все большую популярность. И, кстати, позволяет неплохо сэкономить.

2. Плохое время для одиночества и отношений

Принято считать, что Новый год - семейный праздник, который надо отмечать с родными и близкими. Но если родные далеко, а близкого человека по тем или иным причинам нет, то и праздник уже не праздник, а повод ощутить все свое одиночество и ненужность. Конкуренцию здесь может составить только День святого Валентина. Парадоксально, но при этом в канун Нового года значительно увеличивается количество расставаний, так как именно в это время люди склонны избавляться от всего плохого, в том числе и токсичных отношений.

3. Традиционное подведение итогов портит настроение

К слову, об итогах года. Вспомните все свои планы и обещания, которые вы давали себе и другим в прошлом году. И как много из запланированного удалось совершить? Если вы не сверхчеловек или сын маминой подруги, каких-то вещей вам наверняка достичь не удалось. И чем больше вы мечтали в прошлом году, тем больше шансов, что новогоднее настроение приведет к новогодней депрессии.

4. Новогодние каникулы парализуют жизнь

Первые дни нового года - это худшее время для бытовых или коммунальных неприятностей, ведь все службы, ответственные за их исправление, парализованы вместе со всей страной. Не работают банки, почтовые отделения, магазины, аварийные службы. Ничего не работает. И если 1 января вы затопите соседей, заболеете, захотите завести замерзший автомобиль или просто попытаетесь купить корм для вашей собаки, вам придется постараться.

5. Кошмар для домашних животных

Для домашних животных Новый год совсем не праздник. И почему-то в головы многих хозяев приходит оригинальная идея вывести песика на прогулку как раз в тот момент, когда взрывы фейерверков достигают апогея. В новогоднюю ночь очень много собак убегает, испугавшись пальбы, и вместо продолжения праздника хозяевам приходится рыскать по дворам в поисках своего Рекса или Мухтара. Да, это способствует новым знакомствам, но далеко не всегда они будут приятными. С домашними котами ситуация проще, если не принимать в расчет склонность мохнатых питомцев пожирать мишуру и сражаться с елками. В общем, ветеринары не очень любят Новый год.

6. Время повышенных социальных обязательств

Считается, что Новый год - это время любви и примирения, но на практике это выглядит скорее как попытка сохранить хорошую мину при плохой игре. Конечно, бывают идеальные семьи, в которых все друг друга обожают (в кино, например), но в реальной жизни выбор места и компании для встречи Нового года часто становится поводом для ссор и обид. Мало того, что в подготовку вложена куча времени и средств, так еще и праздновать приходится вместе с нелюбимыми родственниками где-нибудь в спальном районе.

7. «Какая еще диета, ешь, пока горячее!»

Один из немногих очевидных плюсов от традиционной встречи праздника в компании со старшими родственниками - плюс несколько килограммов на весах. Раньше с гастрономическим изобилием было трудно, в Новый год на помощь хозяйке приходил майонез. К сожалению, с тех пор в сознании многих людей ничего не поменялось, и украшением новогоднего стола по-прежнему считаются салаты и горячие блюда, где майонез - чуть ли не основной компонент. Убедить родных, что можно обойтись легкими закусками и фруктами, нереально.

8. Чудеса не покупаются

Самая разочаровывающая часть праздника - утро 1 января. Еще вчера было столько надежд, подарков, ожидания перемен, фейерверков и брызг шампанского, а сегодня - понимание того, что на самом деле ничего не изменилось, от шампанского похмелье, от салютов и хлопушек - мусор на пустых улицах, а подарки - это в лучшем случае делегированные покупки. И еще за интернет надо заплатить, и салаты доесть. Эмоциональная опустошенность от Нового года сравнима разве что с пустотой в кошельке.

Праздничный бонус

Несмотря на все скептические замечания о том, что Новый год из семейного зимнего праздника превратился в триумф маркетинга, пошлых телешоу и несбывшихся мечтаний, не все так плохо. Для многих это по-прежнему прекрасный повод собраться за столом с близкими людьми, подарить друг другу радость и надежду на лучшее, поздравить старых друзей и завести новых. В конце концов в жизни всегда будут трудности, а новогодняя ночь - отличное время, чтобы забыть о проблемах и просто веселиться. Ведь чудеса случаются с теми, кто в них верит.

Расскажите, а вы ждете новогоднего чуда или, наоборот, устали от предпраздничной суеты и радуетесь только долгим выходным?