Сценарий спортивного праздника "Мама, папа, я - спортивная семья"
Цели:
Организация здорового отдыха семьи.
Привить детям интерес к систематическим занятиям физической культурой и спортом.
Развивать ловкость, силу, подвижность, активность, смекалку, внимательность.
Воспитывать чувство коллективизма, доброжелательности.
Оборудование на одну семью:
Зал школы украшен спортивными флагами, шариками, плакатами – лозунгами : Спорт – это здоровье. Спорт это дружба. Спорт – это успех. Всей семьёй - к здоровью.
Транслируются спортивные песни, марши, веселая музыка.
Музыка смолкает.
Ведущий 1. Приветствует зрителей:
Добро
пожаловать, гости дорогие!
Веселья
вам да радости желаем.
Давно мы вас
ждем-поджидаем,
Праздник без вас
не начинаем.
Звучит спортивный марш. Под аплодисменты входят команды-участницы.
Ведущий №2: В наших соревнованиях принимают участие семейные команды:
1. Ивановых (Александр Александрович, Мария Юрьевна, Илья, Серёжа).
2. Хованских (Василий Сергеевич, Светлана Сергеевна, Дарья, Анастасия).
3.Абильдаевых (Сергей Сергеевич, Людмила Владимировна, Марина, Алёна).
Оценивать конкурсы будет жюри, в составе которого:
Председатель жюри – И.Г. Антипова, учитель физической культуры МБОУ «СОШ №15 п. Березайка»
Члены жюри – Ж.В.Васильева, учитель МБОУ «СОШ №12»
Е.Г. Шебуняева, учитель МБОУ «СОШ №10»
Ведущий №1:
Массовость спорта - залог трудовых побед семьи, хорошего настроения и отличного здоровья. Заниматься физкультурой полезно, веселой физкультурой вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселым на два. И даже с минутами. Не верите? Проверьте сами! И не важно, кто станет победителем в этих шуточных соревнованиях, главное, чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника, атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Давайте помнить о том, что преодолеть жизненные трудности нам с вами будет легче, если мы будем вместе. Я призываю команды к честной спортивной борьбе, желаю всем успеха!
Ведущий №2 : спортивный праздник мы начинаем с разминки и со спортивной клятвы.
Мы участники соревнований, торжественно клянёмся участвовать в этих соревнованиях, соблюдая правила, по которым они проходят и уважая заведомо слабого соперника. Клянёмся!.
Клянёмся соблюдать олимпийский девиз «Быстрее, выше, сильнее».
Что означает: быстрее ветра не бежать, выше крыши не прыгать, сильнее соперника судью не бить. Клянемся!.
Клянемся громче болельщиков не кричать, кроссовками в них не кидать. Клянемся!
Клянемся соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своей команды. Клянемся!
Программа соревнований
1.Домашнее задание:
* Представление команд
* Название: «Интернет», «Атас», «Звёзды».
* Девиз :
1 команды. «Мы команда интернет – наш девиз проблемам - нет».
2 команды. «Мы ребята просто класс, при виде нас кричат Атас!».
3команды. «Светить всегда, светить везде и помогать друзьям в беде».
*Эмблема.
2. Конкурс «Разминка»
Даётся слово «физкультура». Вам надо составить из него как можно больше слов, каждая буква используется один раз. Победителем будет команда назвавшая последнее слово. Время на раздумья 1 минута.
3. Быстрые ноги
Участники каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному, в руках у направляющих эстафетные палочки. По сигналу направляющий в колонне выбегает из-за стартовой линии, бежит по прямой до поворотной стойки, обегает ее, возвращается к своей команде и передает эстафетную палочку следующему участнику, а сам становится в конец своей колонны.
4. Космические полеты
Каждая семья строиться за общей линией старта в колонну по одному во главе с папой, а замыкающий - ребенок. Перед каждой колонной на расстоянии 15 м установлена поворотная стойка. У папы в руках гимнастический обруч. По сигналу он надевает его на пояс и бежит вперед, обегает стойку, возвращается к колонне и вместе с мамой в одном обруче проделывает то же самое. Затем к ним присоединяется ребенок, и они вместе совершают "космический полет". Выигрывает семья, участники которой быстрее вернуться в исходное положение.
5. Посадка овощей
В руках у детей маленькое ведро, в котором четыре предмета. Напротив команды ставятся «лунки». По сигналу дети бегут и сажают «овощи» в четыре «лунки» (по одному предмету), обегают указатели – ориентиры и, вернувшись к мама, передают ей ведро. Мама бежит с ведром в « огород» и собирает урожай из каждой «лунки», обегает указатель – ориентир и быстро возвращается к команде. Папа, получив ведро от мамы, бежит в «огород» и сажает в каждую «лунку» «овощи», обегает указатель – ориентир и возвращается к команде.
(жюри подводит итоги 5 эстафет).
Учитель физкультуры
Ясным
утром вдоль дороги
На траве блестит
роса.
У загадки есть ответ.
Это
мой::..
(велосипед).
Будешь оземь ты
кидать,
Станет кверху он летать.
(мяч)
Взял
дубовых два бруска,
Два железных
полозка.
На брусках набил я планки.
Где
же снег? Готовы:..
(санки)
Ног
от радости не чуя,
С горки снежной
вниз лечу я.
Кто помог мне в этом?.. (
лыжи).
Мчусь
как пуля я вперед,
Лишь поскрипывает
лед
И мелькают огоньки.
Кто несет
меня?
(коньки).
6. Эстафета с гимнастической палкой
Каждая семья строится в колонну по одному за общей линией старта во главе с ребенком, замыкающий - отец. В каждой руке у ребенка - гимнастическая палка, на полу перед ним вдоль линии старта лежит еще одна гимнастическая палка. По сигналу он начинает обеими палками проталкивать вперед лежащую палку до поворотной стойки и назад. Затем то же выполняет мама. Отец заканчивает эстафету, пользуясь лишь одной палкой в руках. Выигрывает команда, которая раньше закончит эстафету.
7. конкурс «Большая стирка».
Ведущий:
Скажите семьи, а кто дома стирает бельё?
Следующий наш конкурс называется «Большая стирка». Правила игры: На натянутую веревку ребенок поочередно вешает прищепки, мама - платочки, папа снимает платки и прищепки. Побеждает команда, выполнившая задание за минимальное количество времени. Игра начинается по сигналу судьи. Заступать за линию старта запрещается. Прищепки и платки вешать и снимать по 1 штуке.
8. Эстафета с надувным шаром
Участники строятся за общей линией старта в колонну по одному. У ребенка в руках надувной шар. По сигналу он, подбивая шар, продвигается вперед до поворотной стойки и обратно. Мама выполняет то же, но подбивает шар теннисной ракеткой, папа - гимнастической палкой. Побеждает семья, которая раньше выполнит задание.
9. Эстафета с ведением мяча
И.п. участников как в предыдущей игре. Перед каждой семьей на всем расстоянии до поворотной стойки расставлены еще три такие стойки. Ребенок прокатывает баскетбольный мяч зигзагообразно между стойками. Мама выполняет баскетбольное ведение. Папа - в положении упор сидя сзади продвигается вперед зигзагообразно между стойками, проталкивая ногами футбольный мяч. Семья, которая закончит эстафету первой, объявляется победителем.
10. Эстафета с передачей мяча в парах и ведение.
По сигналу первая пара (мама и ребёнок) делает передачу мяча друг другу в движении от груди двумя руками. Добегает до указателя – ориентира, и мама остаётся. Ребёнок обратно ведёт мяч до линии старта, в паре с папой делают передачу мяча друг другу в движении. Добегают до указателей – ориентира и папа остаётся. Побеждает команда – семья, первой закончившая игру – эстафету.
(жюри подводит итоги 5 эстафет).
Учитель физкультуры:
I игра- викторина для болельщиков:
1. В какой игре пользуются самым легким мячом? (настольный теннис)
2. Сколько игроков в баскетбольной команде? (пять)
3. В каком виде спорта самый низкий старт? (в подводном)
4. Назовите средства закаливания? (солнце, воздух, вода)
5. Назовите только женский гимнастический снаряд? (бревно)
6. Какой спортсмен бежал как угорелый (пожарник)
7. От кого нужно беречь защитников в игре? (от нападающих)
8. Как называют вратаря? (голкипер)
9. Участвовали женщины в древних Олимпийских играх? (нет)
10. В каком виде спорта спортсмены наносят друг другу уколы? (в фехтовании)
II игра- викторина для болельщиков:
1. В какой игре пользуются самым тяжелым мячом? (в баскетболе)
2. Сколько игроков в футбольной команде? (11)
3. В каком виде спорта самый высокий старт? (в парашютном)
4. Какому спортсмену нежелательно иметь открытое лицо? (боксеру)
5. Как называют игрока в футбол, который мечтает о безразмерных воротах? (нападающий)
6. Какой результат может быть в игре? (победа, поражение, ничья)
7. Каким нужно прийти к финишу (кроме первого), чтобы обратить внимание зрителей на себя? (последним)
8. Без чего судья не может выйти на поле? (без свистка)
9. Что требует зритель в хоккее? (шайбу)
10. Где проводились первые Олимпийские игры? (в Греции)
11.конкурс капитанов
Вижу я со стороны
Команды
в технике равны.
Взглянуть хочу я
побыстрей
Чьи капитаны пошустрей.
На полу разложены шары (количество не ограничено). Капитаны команд должны садиться на воздушные шары так, чтобы они лопнули. Кто больше налопает шаров, тот и выиграл. После конкурса, все лопнувшие шары отдаются жюри для подсчета.
12. конкурс «Интеллектуальный»
Загадки для команд:
Меня
хлопали лопатой,
Меня
сделали горбатой.
Меня
били, колотили,
Ледяной
водой облили,
А
потом с меня, крутой,
Все
скатились гурьбой.
(Горка)
Ног
от радости не чуя,
С
горки снежной вниз лечу я!
Стал
мне спорт родней и ближе.
Кто
помог мне в этом
(Лыжи)
На
рояль я не похож,
Но
педаль имею тоже.
Кто
не трус и не трусиха,
Прокачу
того я лихо.
У
меня мотора нет.
Как
зовусь?
(Велосипед)
Взял
дубовых два бруска,
Два
железных полозка.
На
бруски набил я планки.
Дайте
снег! Готовы...
(Санки)
Обгонять
друг друга рады,
Ты
смотри, дружок, не падай!
Хороши
они, легки, быстроходные...
(Коньки)
Он
лежать совсем не хочет,
Если
бросишь - он подскочит.
Бросишь
снова, мчится вскачь.
Отгадай,
что это?
(Мяч)
- Не пойму, ребята, кто вы?
Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
- Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошел.
Мы играем в …(Волейбол)
Силачом я стать хочу.
Прихожу я к силачу:
- Расскажите вот о чем –
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я … (Гантели)
Вот серебряный лужок,
Не видать барашка,
Не мычит на нем бычок,
Не цветет ромашка.
Наш лужок зимой хорош,
А весною не найдешь.(каток)
Есть, ребята, у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих.
Что за кони у меня?
(Коньки)
Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: "шайбу!", "мимо!", "бей!" -
Значит там игра - …
(Хоккей)
По пустому животу
Бьют меня невмоготу;
Метко сыплют игроки
Мне ногами тумаки.(футбол)
Палка в виде запятой
Гонит шайбу пред собой. (клюшка)
13. конкурс «Угадай что это?»
Следующий
конкурс, выявит умение наших семей,
понимать друг друга без слов.
Ведущий
раздает одному из участников название
вида спорта, участник должен без слов
показать этот вид спорта, а остальная
команда угадать, команда сама выбирает,
кто будет показывать, а кто угадывать.
(баскетбол, футбол, фигурное катание, волейбол, хоккей, настольный теннис, лыжи, лёгкая атлетика, гимнастика).
14. Перетягивание каната.
(Жюри подводит итоги спортивного праздника)
Учитель физкультуры:
Пока жюри подводит итоги, мы проведем игру со зрителями. Я буду загадывать загадки на спортивную тему, а вы хором отвечайте.
Ясным
утром вдоль дороги
На траве блестит
роса.
По дороге едут ноги и бегут два
колеса.
У загадки есть ответ.
Это
мой::..
(велосипед).
Кинешь
в речку - он не тонет,
Бьешь о стенку
- он не стонет,
Будешь оземь ты
кидать,
Станет кверху он летать.
(мяч)
Взял
дубовых два бруска,
Два железных
полозка.
На брусках набил я планки.
Где
же снег? Готовы:..
(санки)
Ног
от радости не чуя,
С горки снежной
вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и
ближе.
Кто помог мне в этом?.. (
лыжи).
Мчусь
как пуля я вперед,
Лишь поскрипывает
лед
И мелькают огоньки.
Кто несет
меня?
(коньки).
Подведение итогов. Награждение.
«Пусть всё это проста игра,
Но ею сказать мы хотели:
Великое чудо семья!
Храните её! Берегите её!
Нет в жизни важнее цели!».
До свидание! До новых встреч.
Сценарий спортивного праздника
"Папа, мама, я – спортивная семья!"
Цели и задачи:
формирование здорового образа жизни семей школьников;
воспитание физической культуры и нравственной сплоченности семьи;
развитие спортивных и двигательных умений и навыков у детей и взрослых;
укрепление отношений между школой и семьёй;
воспитание чувства коллективизма, сопереживания;
Оборудование: мячи резиновые, баскетбольные, скакалки, обручи, кегли; гимнастические скамейки, стойки.
Место проведения праздника: малый спортивный зал.
Участники соревнований:
К участию в соревнованиях допускаются семейные команды в составе: папа, мама и ребенок.
Ход праздника:
Ведущий: Добрый день, дорогие друзья! От всей души приветствуем вас на нашем празднике « Папа, мама, я – спортивная семья!»
Все мы прекрасно знаем, как полезно заниматься физкультурой, как необходимо закаляться, делать зарядку, бывать на воздухе, но как трудно бывает порой пересилить себя, встать пораньше, сделать несколько упражнений, облиться холодной водой… Мы откладываем все это на «потом». А что, если заниматься вместе, всей семьей?
Сегодня наши дружные семьи покажут пример, как важно заниматься физкультурой всей семьёй.
Итак, на спортивную площадку приглашаются участники семейного спортивного праздника «Папа, мама, я – спортивная семья»!
(Команды выходят под фонограмму «Марш рыцарей»):
А теперь представляю Вам наше жюри, которое будет внимательно следить за успехами наших команд.
Главный судья: (представление)
Члены жюри: (представление)
Ведущий: В спорте существуют свои законы и наши спортсмены должны поклясться выполнять их.
Клятва.
Честь команды защищать и доверие оправдать.
Ну, а если проиграем, всё равно не унывать.
Клянёмся!
Маме с папой помогать – где держать, а где толкать,
И соперникам подножку ни за что не подставлять.
Клянёмся!
А болельщикам – сидеть и прилежно так болеть:
Топать, хлопать и свистеть, но не здорово шуметь.
Клянёмся!
Ведущий:
В спортивный путь, друзья!
Начинаем соревнования с…
1. Представление команд . (название, девиз)
2. Быстрые ноги
Участники каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному, в руках у направляющих эстафетные палочки. По сигналу направляющий в колонне выбегает из-за стартовой линии, бежит по прямой до поворотной стойки, обегает ее, возвращается к своей команде и передает эстафетную палочку следующему участнику, а сам становится в конец своей команды.
3. Космические полеты
Каждая семья строиться за общей линией старта в колонну по одному во главе с папой, а замыкающий - ребенок. Перед каждой колонной на расстоянии 15 м установлена поворотная стойка. У папы в руках гимнастический обруч. По сигналу он надевает его на пояс и бежит вперед, обегает стойку, возвращается к колонне и вместе с мамой в одном обруче проделывает то же самое. Затем к ним присоединяется ребенок, и они вместе совершают "космический полет". Выигрывает семья, участники которой быстрее вернуться в исходное положение.
4. «Папамамабиль». И вновь в конкурсе участвуют все члены команды. Конкурс называется Представим себе, что вся семья пошла в многодневный поход. На пути следования ребенок подвернул ногу. Ему необходима передышка. Задача участников – на сцепленных руках перенести его на определенное расстояние и вернуть на место. Это транспортное средство называется папамамабиль.
5. Конкурс «Перейди болото » каждому участнику выдаются 2 листа бумаги – кочки. Надо пройти пути по кочкам.
6. «Поход по магазинам» конкурс для мам и их детей. На скакалке преодолеть заданное расстояние.
7. «Художественная гимнастика» - конкурс для мам: по сигналу мамы катят обруч вперед до поворотного конуса; обойдя конус, двигаются обратно, вращая обруч на поясе. Выигрывает команда, мама которой первой закончила эстафету.
8. «Бег пингвинов» : ребёнок, зажав волейбольный мяч между колен, прыгает до поворотного конуса, обежав его, бегом передает мяч папе, затем маме. В случае потери мяча подобрать его и продолжать соревнование. Побеждает команда, раньше закончившая эстафету.
9. «На кухне». Эстафета с воздушным шариком и ракеткой.
10. «Тоннель». Участники преодолевают препятствия через обручи.
Жюри подводит итоги.
Конкурс – викторина для болельщиков.
Ведущий: А для болельщиков предлагаются вопросы спортивной викторины.
Дорогие зрители, предлагаю сыграть в игру “Доскажи словечко” :
Утром раньше поднимайся,
Прыгай, бегай, отжимайся.
Для здоровья, для порядка
Людям всем нужна…(зарядка).
Кто делает по утрам зарядку?
Хочешь ты побить рекорд?
Так тебе поможет…(спорт).
Кто занимается в спортивных секциях?
Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ:
Это мой…(велосипед)!
Где можно ездить на велосипеде?
Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие…(коньки).
Кто умеет кататься на коньках?
Чтоб большим спортсменом стать,
Нужно очень много знать.
Вам поможет здесь сноровка,
И, конечно, …(тренировка)
Кинешь в речку - он не тонет,
Бьешь о стенку - он не стонет,
Будешь оземь ты кидать,
Станет кверху он летать. (мяч)
Взял дубовых два бруска,
Два железных полозка.
На брусках набил я планки.
Где же снег? Готовы:.. (санки)
Ног от радости не чуя,
С горки снежной вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и ближе.
Кто помог мне в этом?.. (лыжи).
Мчусь как пуля я вперед,
Лишь поскрипывает лед
И мелькают огоньки.
Кто несет меня? (коньки).
1. Есть, ребята, у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих
Что за кони у меня?
2. Когда весна берет свое,
И ручейки бегут звеня,
Я прыгаю через нее,
А она - через меня.
3. Два березовых коня
По снегам несут меня.
Кони эти рыжи,
А зовут их…(лыжи).
4. Я из ладоней
В ладони лечу –
Смирно лежать
Я никак не хочу! (мяч)
Ведущий: Подошел к завершению наш спортивный праздник «Папа, мама, я – спортивная семья». Поприветствуем еще раз наши дружные, спортивные семьи. Они сегодня доказали, что самое главное в семье, это – взаимопонимание, взаимопомощь, умение радоваться всем вместе.
Мы сегодня шутили, играли.
Ещё ближе друг другу мы стали.
Так почаще вы улыбайтесь
И со спортом не расставайтесь!
Ведущий: Всех благ вам в жизни и здоровья, богатства, мира и тепла.
Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка.
Чтоб ваш союз был в радость только,
Чтоб дети были возле вас,
Вам, дружным и спортивным скажем просто:
«Будьте здоровы, в добрый час!»
Слово предоставляется жюри.
Оглашение итогов соревнований, награждение победителей.
Папа, мама, я – спортивная семья
Девиз нашего праздника: «Быть сильным, здоровым, умелым и
смелым считаем главным семейным делом!»
Цели и задачи:
Доставить детям и родителям удовольствие от совместных
Привлечь детей и их родителей к занятиям физической культурой
и спортом.
занятий физкультурой, способствовать развитию положительных
эмоций, чувства взаимопомощи.
Пропагандировать значение физической культуры как средства
достижения физической красоты, силы, ловкости и
выносливости,популяризация занятий физической культурой и
спортом
Место проведения: спортивный зал школы
Обеспечение. кубики, кольца деревянные, мячи баскетбольные,
мячи теннисные, пакеты, бумага, карандаш, скакалка, дартс,
клюшки, футбольный мяч, фрукты
Участники праздника: учащиеся 78класса со своими родителями.
Награждение: команды награждаются почётными грамотами,
сладким призом.
Дата проведения: 20февраля в 14.00 час
Программа состязаний.
В программу входят следующие виды и конкурсы:
1 конкурс “Золушка”
2 конкурс “Словесная дуэль”.
4 конкурс “Вкус победы!”
5 конкурс “Тоннель”.
6 конкурс “Меткий стрелок”
7 конкурс “Сороконожка”
8 конкурс “Весёлая семейка”
9 конкурс ‘Защита семейного очага”
Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мы проводим соревнование
- конкурс «Папа, мама, я спортивная семья». И праздник у нас семейный, в котором
будут принимать участие не только ребята, но и их родители.
Это здорово, что у нас есть стремление подружиться друг с другом. Приятно видеть
людей с доброй, приветливой улыбкой и счастливым взглядом. А если это семья – это
приятно вдвойне. Мы с удовольствием познакомим вас с семьями.
Во все времена человек стремился к здоровому образу жизни, желая познать
пределы своих возможностей, не боясь бросить вызов судьбе. И часто выходил
победителем. А спорт это и есть: жизнь, здоровье, риск, поиск, победа.
Сегодня на ваших глазах разыграются соревнования самых смелых и решительных,
самых находчивых и веселых.
Но неважно, кто станет победителем в нашем, скорее шуточном состязании, а
победитель обязательно будет, главное, чтобы все мы почувствовали атмосферу
праздника, атмосферу доброжелательности, взаимного уважения и понимания.
Ведущий. А раз у нас соревнования, значит должно быть и жюри, строгое и справедливое
(объявляется жюри)
Пусть жюри весь ход сраженья
Без промашки проследит.
Кто окажется дружнее,
Тот в бою и победит.
Ведущий. А сейчас мы познакомимся с главными действующими лицами нашего
спортивного праздника. Давайте их поприветствуем.
Вызываются семейные команды
Первой появляется спортивная семья
Папа …..
Мама ….
И капитан команды ….
Общий возраст команды … (лет)
Общий вес команды …. (кг)
Общий рост команды … (м)
Вот они, наши мужественные, закаленные, спортивные папы! Не всякий выдержит
перегрузки традиционного мужского троеборья: футбол, пиво и диван. Но они не
сдаются. Вот они все перед нами слегка бодрые, местами подтянутые, коегде
собранные, но не побежденные, и даже в чемто непобедимые, а в чем именно мы
узнаем позже.
А вот и мамы! Они всегда в форме. Дают знать о себе постоянные тренировки в
женском троеборье: плита, бег по магазинам, стирка. И мы уверены, что сегодня
именно они будут задавать тон своим командам в соревнованиях. Потому что
известно, что семья держится на трех китах: Женщина, Женщина и еще раз
Женщина!
И, наконец, капитаны команд – наши девочки! Это они еще с пеленок долгие годы
закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в дружную
команду, ставя перед ними все новые и новые задачи, постоянно повышая нагрузку. Но
не зря говорят: тяжело в ученье, легко в бою.
Ведущий Мы думаем, что наши участники готовы принять участие в соревновании. Итак,
начинаем конкурсы.
Затей у нас большой запас,
И все они, друзья, для вас!
И сейчас без опозданья
Начинаем состязанье.
1 конкурс «Золушка»
Помните, как трудолюбива была Золушка? Она ни минуты не сидела без дела. Участникам
этой эстафеты тоже придется потрудиться.
Первый участник (папа) с пакетом в руке бежит до обруча и высыпает «мусор» (кубики),
передает пакет маме
Мама бежит и собирает этот «мусор» в пакет, передает пакет ребенку
Ребенок бежит с пакетом и высыпает мусор в обруч, возвращается и передает пакет папе,
папа бежит, собирает мусор и заканчивает эстафету.
2 конкурс называется “Словесная дуэль”. Даётся слово “физкультура”. Вам надо
составить из него как можно больше слов. Победителем будет команда назвавшая
последнее слово. Время на раздумье 1 минута
3 конкурс “Эстафета с мячом и скакалкой”
Папа, зажав между коленями мяч, прыжками перемещается до лежащего обруча, кладет в
него мяч, берет скакалку, прыгая через нее, возвращается к команде и передает скакалку
дочери. дочь, прыгая через скакалку, бежит к обручу, кладёт в него скакалку, берёт мяч,
зажимает между коленями и возвращается к финишу прыжками.
Мама берет мяч, добегает до обруча, кладет в него мяч и бежит обратно. Побеждает
команда, показавшая лучшее время.
4 конкурс “Вкус победы!”
Испытать этот вкус должен каждый член команды! Участники «паучками» (папа, мама и
ребенок встают спиной друг к другу, сцепившись локтями) добегают до отметки, обратно
возвращаются по «льдинам» (дается по 2 обруча на каждую семью – передвигаются,
наступая всей семьёй на один обруч, второй подтягивают вперед и затем
перепрыгивают в него и т.д.). На финише их ждут апельсины «Вкус победы». Побеждает
та команда, которая быстрее съест фрукты.
5конкурс “Тоннель”.
Папа бежит, пролезает в обруч, обегает стойку, возвращается обратно, пролезает в обруч.
Передает эстафету маме. Мама делает то же самое и передает эстафету ребенку.
Побеждает команда быстрее закончившая эстафету.
6 конкурс “Меткий стрелок”
По очереди все члены команды кидают по два дротика. Побеждает команда, набравшая
больше очков.
7 конкурс “Сороконожка” Первый участник (папа) обегает стойку, бежит до финиша,
возвращается на старт, берет за руку второго участника (маму), вместе бегут до стойки,
возвращаются на старт и берут третьего участника и все вместе финишируют.
8 конкурс «Веселая семейка».
1этап: Заранее поставлены кубики. Папа бежит клюшкой обводит теннисным мячом все
кубики и возвращается обратно.
2этап: мама, ведёт рукой баскетбольный мяч, возвращается обратно и передаёт этап
эстафеты капитану команды.
3 этап: дочь ведёт ногой футбольный мяч, обводя кубики, и возвращается обратно.
9й конкурс « Защита семейного очага».
За 1 минуту команда должна потушить огонь, т. е сбить укрепление (игровое задание «
Защита укреплений) – затем команды меняются местами.
Ведущий
Для подведения итогов слово предоставляется жюри. (объявляются итоги в командном
зачете спортивного праздника, проводится награждение)
Провели мы состязанья
И желаем на прощанье
Всем здоровье укреплять,
Мышцы крепче накачать.
