Волосы женщины - это одно из лучших её орудий в обольщении мужчин, и лучшее её украшение: подняты ли они кверху, эротично открывая тонкую изящную шею или красивыми локонами спускаются по плечам.
Поэтому волосы женщины всегда должны быть красивыми и ухоженными, а это значит: женщины должны следить за здоровьем свих волос.
Как и уход за любой другой частью тела: будь-то ногти, руки или лицо, волосы также требуют ежедневного ухода, и многие женщины позволить себе ежедневное посещение салонов просто не могут, поэтому наш сайт Love-911 решил рассказать, как же ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы они были сильными и здоровыми, а, значит, и красивыми.
Уход за волосами в домашних условиях
Правильный уход за волосами предполагает и уход за кожей головы, поэтому необходимо:
- Мыть голову 3 раза в неделю. Если Ваш шампунь подобран правильно, то мытьё головы чаще не потребуется.
Ежедневное мытьё вредно для кожи головы, она становится сухой и раздражённой. - Ополаскивания головы травяными настоями: крапивным, ромашковым, одуванчиковым луковым, репейным.
- Маски для волос: например, из репейного масла или гранатовая: сок граната смешать с соком половинки лимона и чайной ложкой мёда, нанести её на волосы, и держать её 15 минут, затем смыть.
Укрепление волос в домашних условиях
Чтобы укрепить волосы в домашних условиях, лучше всего использовать маски из глины, которую сейчас не проблема купить в аптеке.
Если Ваши волосы ломкие и секущиеся, сильно выпадают, то Вам поможет следующая маска:
1. Смешать 1 чайную ложку: глины, сливочного масла, мёда, лимонного сока и горчицы с одним яичным желтком.
Полученную массу втирать в кожу головы, затем нанести на волосы.
Надеть на голову шапочку и утеплить её, например, полотенцем. Ходите с маской в течении одного – двух часов, после чего смойте маску.
Глину растереть со сливочным маслом, добавить желток и остальные компоненты. Маску втереть в корни волос, потом распределить по всей длине волос. Надеть утепляющую повязку, и подождать 1-2 часа, затем вымыть голову.
Также необходимо использовать маски для роста волос. Для них вам понадобится:
Смешать две чайные ложки меда и репейного масла, добавить два яичных желтка. Всё перемешать. Полученную маску втирайте в кожу головы, затем распределите по всей длине волос. Носите 50 минут, а затем смойте.
Также хороша маска из луковой кашицы, которую наносят на один – два часа и затем смывают.
Окрашивание волос в домашних условиях
Для освежения своего цвета волос Вам можно использовать:
Блондинки – настой ромашки, приготовить путём кипячения двух столовых ложек ромашки и одного литра воды, в течении 5 минут, затем процедить и ополоснуть волосы.
- Все маски рекомендуем наносить над тазиком или раковиной, чтобы не пачкалась вся ванна;
- После мытья волос активно вытирать волосы полотенцем нельзя, приложите полотенце к голове и оберните их полотенцем, чтобы лишняя влага сама постепенно впиталась в него;
- Когда моете волосы или наносите маску, делайте это массирующими движениями, подушечками пальцев, начиная от заднего шейного отдела и заканчивая лобной частью, так Вы активизируете кровообращение, что, само по себе, укрепляет и оздоравливает волосы;
- Маски рекомендуется применять только свежеприготовленные;
- Если волосы длинные, заплетайте на свободной части волос косу, чтобы волосы не цеплялись и не путались в постели.
Если Вы будете регулярно ухаживать за своими волосами, они обязательно будут здоровыми и крепкими.
Желаем удачи и красивых волос.
Поставь свою оценку
(10 проголосовало)
Домашних условиях. Быстро привести в порядок прическу можно в салоне, но такие процедуры стоят недешево. Сохранять здоровье и красоту волос самостоятельно очень легко, если знать основные правила ухода и придерживаться их изо дня в день.
Ежедневный уход позволит вашим волосам выглядеть сильными и здоровымиСтроение волоса и его структура: прямые и вьющиеся (кудрявые) локоны
Для того чтобы понимать принцип воздействия ухаживающих средств необходимо рассмотреть строение волоса. Он состоит из таких частей:
- Фолликул и луковица. Это основание волоса, отсюда начинается его рост и задается форма. Стандартный круглый прямой фолликул дает прямые пряди, а смещенный овальный – кудри. Мешочек содержит луковицу, питает ее и защищает от негативного воздействия.
- Стержень. Белковый по своей структуре, определяет прочность волоса. Содержит корковые клетки.
- Меланин. Пигмент, устанавливающий цвет прически. За счет изменения его количества работает осветления.
- Кутикула. Верхние защитные чешуйки, покрывающие стержень, как чешуя. Ровные и правильно уложенные чешуйки создают блеск и гладкость.
Для того чтобы волосы были здоровыми важно обеспечить питание луковицы и предотвратить повреждение наружных частей. Недостаток витаминов и влаги приводит к расслоению и ломкости стержня, выпадению луковиц и отмиранию фолликулов.
Для того чтобы предотвратить разрушительные процессы необходимо поддерживать чистоту, питание и увлажнение шевелюры.
Для придания здоровья локонам можно воспользоваться питательными маскамиСпреи и другие средства по уходу за кожей и волосами
Правильный в домашних условиях включает следующие рекомендации:
- Мойте голову по мере загрязнения подходящим для вас средством.
- После шампуня пользуйтесь бальзамом, чтобы сгладить чешуйки кутикулы и восстановить кислотно-щелочной баланс.
- Используйте мягкую воду или нейтрализуйте воздействие жесткой водопроводной.
- Делайте массаж кожи головы, движения должны быть плавными, умеренной силы.
- Используйте прохладную воду для мытья, чтобы сохранить блеск и сбалансировать выработку кожного сала.
- Не расчесывайте влажные волосы, чтобы не травмировать их, когда они наиболее уязвимы. Используйте крупный гребень. Массаж кожи головы также способствует здоровью прядей
- Нельзя держать голову под полотенцем слишком долго, достаточно промокнуть. Сушить ее нужно теплым воздухом, но не до конца, чтобы не выпарить всю влагу.
- Периодически проводите курс лечебных масок для восстановления после воздействия химии и косметики, краски, ультрафиолета, перепадов температуры и влажности, ношения головных уборов.
- В конце дня удаляйте остатки укладочных средств вычесыванием. Старайтесь ограничить их использование.
- Правильно и сбалансировано питайтесь, чтобы обеспечить питание фолликула изнутри.
Старайтесь реже использовать гели и лаки, краситься агрессивными составами, моделировать прически с помощью горячих инструментов.
Для расчёсывания локонов с нанесённым на них бальзамом следует применять расчёску с широким зубомНужно дать волосам отдохнуть после тугой прически или плотного головного убора. Массажи и маски – это лучший способ восстановить утраченное здоровье прядей.
Ухаживающие маски для вашей красивой укладки
В первую очередь нужно ознакомиться с видами масок, без которых невозможно представить ухаживание за волосами в домашних условиях. Подбирать их нужно под конкретный тип волос и проблем.
Профессиональный уход за окрашенными волосами в домашних условиях: эффективные рецепты для роста, секущихся кончиков волос и не только
Компоненты и их свойства для применения на волосах разного типа:
Для жирных волос подойдут маски на кефирной основе- Жирные. Нормализация работы сальных желез, удаление излишков смазки, освежение. Мята, лимон, яблочный уксус, кефир, хвощ, крапива, ромашка, хвощ, косметическая глина, водка, морская соль.
- Сухие. Увлажнение и питание, нормализации выработки смазки, придание эластичности и естественного блеска, смягчение. Ромашка, растительные масла, яичный желток, сок алоэ, мед, сливки.
- Нормальные. Поддержание здоровья, питание и придание блеска, шелковистости. Лимон, ромашка, мед, коньяк, бесцветная хна, крапива.
- При выпадении. Укрепление волосяной луковицы, питание, улучшение кровообращения. Репейник, крапива, кора дуба, мед, масла, розмарин, желток, коньяк, луковый сок и отвар шелухи, морская соль, розовое масло.
- Тусклость. Придание блеска и сглаживание чешуек кутикулы. Коньяк, лимон, легкие масла, яблочный уксус, черный чай, ромашка, крапива, хвощ.
- Перхоть. Устранение грибка, восстановление нормальной работы сальных желез, лечение кожи головы. Морская соль, яблочный уксус, чайное дерево, апельсин, лаванда, репейник.
- Ломкость и посеченные кончики. Укрепление луковицы и волосяного стержня, питание, сглаживание кутикулы, утолщение структуры прядей, эластичность и упругость, прочность. Желток, мед, масла, лимон, мед, лук, мякиш ржаного хлеба, коньяк, вино, хна, желатин, .
- Седина. Замедление вымывания меланина, насыщение цвета. Лимон, черный чай, крапива, мед, вино, коньяк.
- Замедленный рост, потеря объема. Пробуждение новых фолликулов, ускорение роста стержня, нормализация работы сальных желез, ускорение кровообращение, интенсивное питание луковицы, упругость от корней. Коньяк, водка, горчица, красный перец, масла, лук, морская соль, хна, мед, яйцо, репейник, крапива, касторка, пивные дрожжи.
Перед использованием маски необходимо проверить аллергическую реакцию на сгибе локтя. Не стоит применять агрессивные компоненты при наличии травм кожи головы.
Лучшим средством для интенсификации роста волос является масляная настойка репейника с перцем. Ее можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.
Полезные масла и бальзамы для завивки
Для ухода за волосами обязательно используются растительные масла и эфирные вытяжки. Они интенсивно питают пряди, смягчают и разглаживают кутикулу. Они полезны для всех типов волос, но для жирных не рекомендуется использовать в больших количествах тяжелые вязкие компоненты.
Некоторые виды обладают антисептическим эффектом, нормализуют выработку сальной смазки, устраняют перхоть.
Самыми полезными и ценными считаются такие масла:
- оливковое;
- репейное;
- миндальное;
- виноградных косточек;
- крапивное;
- жожоба;
- персиковое;
- абрикосовых косточек;
- льняное;
- касторовое;
- авокадо;
- ши (карите);
- макадамии;
- кокосовое;
- какао;
- рисовое;
- зародышей пшеницы;
- кунжутное;
- розовое;
- пальмовое;
- сасанквы;
- облепиховое.
Для обогащения масок, в шампунь или бальзам добавляют несколько капель эфирных масел.
Для ухода за прядями особенно ценными считаются такие сорта:
- мята;
- лаванда;
- розмарин;
- роза;
- апельсин;
- сандал;
- кипарис;
- чайное дерево;
- иланг-иланг;
- лимон;
- мелисса;
- эвкалипт;
- ветивер;
- кориандр;
- ладан;
- герань;
- мандарин;
- эвкалипт;
- кедр;
- имбирь;
- гвоздика;
- вербена.
Для регулярного ухода достаточно подобрать 3-4 базовых масел и 2-3 эфирных. Оптимальная комбинация: касторовое, оливковое и миндальное масло, лаванда, розмарин и гвоздика.
Витамины и добавки для сухих, тонких, жирных, осветленных, мелированных волос
Уход за волосами дома должен включать не только наружные средства, но и внутреннее воздействие.
Очистите организм от шлаков, перестаньте есть вредную пищу, исключите вредные привычки. Введите в рацион больше овощей и фруктов. Полезно есть каши, в частности овсянку и гречку. Нарушенный обмен веществ – одна из причин выпадения волос.
Дополнительно используются пищевые добавки и витамины. В осенне-весенний период рекомендуется проходить витаминный курс. Для этого используются:
- комплексные поливитаминные косметические препараты;
- пивные дрожжи;
- спирулина;
- витамины в капсулах и таблетках.
С пивными дрожжами можно делать маски для питания сухих прядей и лечения жирной кожи головы.
Лучше брать натуральные порошковые дрожжи, без добавок.
Натуральный и правильный уход: маски, масла, сыворотки и шампуни
Наружно используются обогащенные сыворотки. Также можно добавлять в косметику витамины в ампулах. Таблетки и капсулы тоже подойдут. особенно полезны витамины А (ретинол), Е (токоферол), вся группа В. А и Е являются жирорастворимыми, а В – водорастворимыми. Из последних на рост здоровых волос больше всего влияют тиамин (В1), никотиновая кислота (В3), пиридоксин (В6) и цианокобаламин (В12).
ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ
Внутреннее очищение организма, наружное и кожи головы, правильный уход во время мытья и сушки – это условия роста здоровых прядей и отсутствия необходимости дорогостоящих салонных процедур.
Уход за волосами в домашних условиях — рецепты.
Правильный уход за волосами в домашних условиях – это залог их здоровья и красоты. Все женщины хотят иметь красивые и здоровые волосы, ведь это не только внешняя красота, но и уверенность в себе. Однако, стоит помнить, что сегодня уход за волосами необходим как никогда, ведь сигареты, кондиционеры, нездоровая окружающая среда, стрессы неизбежны даже для домохозяек.
Кстати, стоит сказать, что среди профессионалов салонов красоты, очень мало внимания уделяется правильному уходу за волосами, а то, что они предлагают, Вы можете с успехом сделать в домашних условиях, ведь большинство рецептов по уходу за волосами дома очень просты.
Сегодняшнюю статью мы полностью посвятим обзору методов по уходу за волосами в домашних условиях. Повторимся, в статье уход за волосами в домашних условиях описано всё достаточно поверхностно, это просто схема и список мер, которые необходимы для организации правильного ухода за волосами в домашних условиях, более детально каждый способ будет описан в отдельной статье, а иногда и в нескольких.
В главном уход за волосами не отличается от ухода за кожей лица в домашних условиях, это всё те же: очищение волос, их питание, увлажнение волос и защита.
Основные правила ухода за волосами в домашних условиях, которые подходят любому типу волос
При организации правильного ухода за волосами в домашних условиях старайтесь избегать мытья жёсткой водой.
Не стоит мыть волосы холодной или горячей водой, для правильного ухода за волосами дома необходима золотая середина. Используйте прохладную воду.
При мытье волос старайтесь избегать сильно тереть кожу головы, так как это стимулирует сальные железы, а для правильного ухода за волосами в домашних условиях это ни к чему.
Частое мытьё волос не противопоказано, но опять таки без фанатизма, волосы надо мыть, если есть загрязнение. Если моете волосы часто, то для ухода в домашних условиях выбирайте средства для мытья волос, которые подходят для частого применения.
Не стоит также держать волосы долго в полотенце. Исключением являются средства, которым необходимо тепло.
Не забывайте и о такой важной составляющей ухода за волосами в домашних условиях, как бальзамы.
Старайтесь сушить волосы без использования фена, либо пользуйтесь термозащитными средствами.
Активно используйте для ухода за волосами в домашних условиях массаж.
Не забывайте о том, что правильный уход за волосами в домашних условиях подразумевает их защиту от УФ-излучения. Используйте муссы, гели.
Старайтесь не употреблять дома для ухода за волосами химию совсем, но если уж Вы решились, то лучше обратиться к профессионалам, в конце концов, их не зря учат, Вы можете, используя химию в домашних условиях для ухода за волосами нанести очень серьёзный вред.
Для ухода за волосами в домашних условиях пользуйтесь кондиционером еженедельно, какие бы ни были здоровые волосы, они тоже нуждаются в защите.
Вытирая волосы полотенцем, не делайте это слишком энергично, не давите слишком сильно. Как уже говорилось не раз, уход за волосами в домашних условиях должен находить золотую середину, волосы очень нежные, и такие энергичные действия способствуют сечению кончиков волос.
Для ухода за волосами в домашних условиях приобретите утюжок с керамической подошвой и ионным кондиционированием.
Далее мы приведём несколько рецептов по уходу за волосами в домашних условиях
Домашний уход за волосами для улучшения их состояния
Раз в месяц мойте волосы раствором тёплой воды, одного желтка и одного яйца. Вотрите смесь в корни волос, затем смойте водой, а волосы расчешите.
Рецепт ухода за волосами в домашних условиях для укрепления корней
Намажьте волосы кефиром, простоквашей или кумысом, немного вотрите в кожу, оберните голову полиэтиленом и подождите пол часа, после чего смойте водой с небольшим содержанием горчицы, что отобьёт неприятный запах.
Ополаскивания, как средство по уходу за волосами в домашних условиях
Для ухода за волосами в домашних условиях мы рекомендуем ополаскивания настоями из ромашки, крапивы или зверобоя. Для приготовления настоя на стакан воды возьмите 1.5 столовых ложки травы.
Усилить эффект от настоев для ухода за волосами в домашних условиях можно сполоснув после них голову 4 столовыми ложками разведёнными в 2 чашках минеральной воды, волосы станут блестящими.
Добиваемся красивого блеска рецептами для ухода за волосами в домашних условиях
Залейте литром кипящей воды 15 листьев плюща и дайте отстояться 10 минут, после чего процедите и используйте для ополаскивания.
Хороший цвет волос гарантирован, если использовать для ухода за волосами в домашних условиях ополаскивания настоем ромашки: 100 г цветков ромашки на 1,5 литра кипятка, дать настояться 10 минут. Этот домашний рецепт особенно подходит для ухода за светлыми волосами.
Рецепт ухода за жирными волосами в домашних условиях
Смешайте 30 г чая, 100 г корней крапивы, 100 г цветков ромашки и залейте 2 литрами кипятка. Варите на медленном огне пол часа, когда остынет использовать для ополаскивания.
Кроме того, этот отвар можно использовать для ухода за волосами в домашних условиях, как лосьон. Ежедневно смазывайте им корни волос.
Но. Уход за волосами в домашних условиях всё же очень сильно различается в зависимости от типа Ваших волос.
Рецепты по уходу за волосами в домашних условиях приведённые выше подходят любому типу, а ниже мы приведём способы ухода в домашних условиях за жирными, сухими, кудрявыми, повреждёнными или окрашенными, длинными и тонкими волосами.
Уход в домашних условиях за жирными волосами
В первую очередь запомните, что правильный уход за жирными волосами дома исключает мытьё головы горячей водой, которая способствует повышению активности и без того сильно работающие сальные железы.
Чем более жирная кожа головы, тем более холодную воду необходимо использовать для ухода за жирной кожей и волосами. С другой стороны, правильный уход за волосами в домашних условиях это, как мы не устаём повторять отсутствие крайностей, мытьё волос очень холодной водой тоже пользы не принесёт.
Обычно для ухода за жирными волосами в домашних условиях рекомендуется применять прохладную воду температурой около 22 градусов. Ухаживать за жирными волосами в домашних условиях можно с помощью настоев или отваров трав, таких как алоэ это поможет снизить жирность.
Также хороший эффект дают маски для жирных волос из глины, однако помните, что на кончики волос такие маски наносить не стоит, так как они обычно даже у жирных волос пересушены и требуют другого ухода, который основан на питании.
Уход за сухими волосами в домашних условиях
Уход за сухими волосами в домашних условиях построен на питании волоса витамином А, а также на нечастом мытье головы. При сухих волосах нельзя мыть волосы часто, кроме того, рекомендуется перед каждым мытьём делать маски для волос на 15-20 минут.
Также в рамках ухода за сухими волосами в домашних условиях рекомендуется мыть головы не водой из-под крана, а фильтрованной.
Для того, чтобы стимулировать кровоснабжение кожи головы при сухих волосах рекомендуется массаж. Пользуясь феном используйте холодный режим.
Уход за кудрявыми волосами в домашних условиях
Особенность ухода за кудрявыми волосами в домашних условиях, можно сравнить с уходом за комбинированной кожей лица. Кудрявые волосы тоже характеризуются двумя различными зонами, корни волос жирные, а кончики волос сухие.
Кроме того, кудрявые волосы травмированы и секутся, поэтому для ухода за кудрявыми волосами в домашних условиях, как и для жирных волос, отлично подходят маски из глины для корней волос и кожи головы, а для кончиков масляные маски.
Для ухода за кудрявыми волосами дома подойдёт спокойное и неторопливое мытьё, после него необходимо обязательно нанести на волосы бальзам. Не трите при сушке волос сильно полотенцем.
Уход за окрашенными и повреждёнными волосами в домашних условиях
Ухаживая за окрашенными и повреждёнными волосами дома, стоит избегать частого мытья головы, шампуней против перхоти. Окрашенные и повреждённые волосы в первую очередь нуждаются в увлажнении.
Кроме того, при домашнем уходе за такими волосами необходимо защищать их от УФ-излучения. Для этого используйте при расчёсывании базовые масла с SPF-фактором, просто нанесите несколько капель на расчёску.
Уход за повреждёнными и окрашенными волосами в домашних условиях состоит из ухода за сухими и тонкими волосам, так как повреждённые и окрашенные волосы совмещают в себе проблемы этих двух типов волос.
Уход за тонкими волосами в домашних условиях
Ухаживая дома за тонкими волосами, помните, что тонкие волосы быстро загрязняются, однако, мыть их необходимо аккуратно.
Также уход за такими волосами должен быть построен на их защите от агрессивных воздействий. Для ухода за тонкими волосами в домашних условиях прекрасно подходят масляные маски для волос.
Уход в домашних условиях за длинными волосами
Длинные волосы – это обычно жирная кожа головы, но сухие и секущиеся кончики, поэтому уход за длинными волосами дома необходимо разделить на две части. Мыть такие волосы лучше двумя видами шампуня.
Кожу головы и корни волос шампунем для жирных волос, а волосы по всей длине шампунем для сухих волос. Кроме того, для решения проблемы жирной кожи головы хороший эффект даст уход в домашних условиях с помощью масок из глины.
Секущиеся кончики проще обрезать ножницами и организовать правильный уход за волосами в домашних условиях, потому как восстановить их крайне сложно.
Рецептов по уходу за волосами у женщин всех возрастов найдется не один десяток. Это и хлебные щампуни, и яичные маски, и травяные ополаскиватели, и лимонные бальзамы, и ещё масса эффективных средств. Однако прежде чем использовать эти народные средства лечения кожи головы и волос, нужно знать причины появления проблем и для начала попытаться устранить их.
Уход за сухими, ломкими волосами в домашних условиях (с видео)
Сухие волосы. Если сальные железы кожи головы выделяют недостаточное количество кожного жира, то волосы становятся сухими и ломкими.
Сухие волосы тусклые и лишены блеска, они легко секутся, обладают незначительным объемом, из них трудно соорудить пышную прическу. Повышенная сухость волос, так же как и кожи, может быть врожденной. Однако значительно чаще эта особенность все-таки является приобретенной. И причины тут самые разные: заболевания органов пищеварения, эндокринные нарушения (гипотиреоз, гиперфункция коры надпочечников), неблагоприятная экологическая ситуация, злоупотребление синтетическими , укладки и завивки волос. Если натуральная хна питает и защищает волосы, то многие синтетические красители, в особенности препараты для осветления волос, зачастую разрушают кутикулу волоса и повреждают корни.
Следует также соблюдать меру при пользовании феном и электрическими щипцами для завивки.
Если вы подозреваете, что ваши волосы стали сухими в результате неправильного ухода, то, прежде всего, нужно внимательно изучить состав тех шампуней и бальзамов, которые вы применяете, убедиться, что они действительно подходят для вашего типа волос и содержат питательные вещества, защищающие кожу головы. Важно также, чтобы шампуни не вызывали у вас аллергию, признаками которой могут быть появление перхоти, раздражение кожи головы, зуд и боль. Вообще мыть голову желательно пореже, в идеале не чаще 1 раза в 5-7 дней, ведь сухие волосы за счет сниженного выделения кожного сала долго выглядят чистыми. Что же касается ежедневного ухода, достаточно лишь освежать голову, принимая душ - мочить волосы, но не мыть их.
Крайне важно правильно подобрать расческу: у нее не должно быть острых концов, расчесывание не должно причинять боль. Для ухода за ломкими волосами в домашних условиях хорошо приобрести массажную щетку - пластмассовую или, еще лучше, деревянную, с закругленными концами.
Проследите, чтобы в вашем рационе было достаточно фруктов и овощей, ведь они снабжают весь организм, в том числе и волосы, витаминами и минеральными веществами. Наряду с использованием народных рецептов по уходу за волосами, обязательно нужно есть черный ржаной хлеб: он содержит много витаминов группы В, необходимых для роста и питания волос.
В жаркие солнечные дни прикрывайте голову шляпкой или косынкой. Это не только предотвратит солнечный удар, но и защитит кожу вашей головы от высыхания. Следите только, чтобы головной убор хорошо вентилировался и не превращался в микропарилку.
Посмотрите видео «Уход за волосами в домашних условиях», размещенное ниже:
Лечение сухих, тонких волос и кожи головы народными средствами
Для лечения сухих, тонких волос народными средствами рекомендованы хлебный шампунь и различные маски. Они не только придадут волосам здоровый вид, но и улучшат состояние кожи головы.
Хлебный «шампунь»
Раскрошить 3-4 кусочка ржаного черного хлеба. Залить 1 стаканом кефира, перемешать и оставить на 2-3 ч в теплом месте. Затем еще раз тщательно перемешать, встряхнуть и использовать для мытья волос. Внимание! Кефир можно заменить пивом! Кроме того, пиво - прекрасный лосьон для укладки. Это народное средство лечения тонких, сухих волос придает им живой, здоровый блеск.
Кефирная маска
Добавить в 6 ст. ложек кефира желток 1 яйца, перемешать и слегка взбить вилкой. Получившуюся массу нанести по всей длине волос и надеть сверху шапочку для душа. Через 15-20 мин смыть теплой водой. Внимание! Следует помнить о том, что кефир вымывает из волос пигмент. При уходе за волосами в домашних условиях нежелательно наносить данную маску на окрашенные волосы: она частично смоет с них краску.
Яично-лимонная маска
Для приготовления этого рецепта по уходу за волосами нужно соединить желток 1 яйца, 1 ст. ложку репейного, касторового или оливкового масла и 1 ст. ложку лимонного сока. Тщательно все перемешать и нанести получившуюся массу на корни волос, слегка массируя их, а затем равномерно распределить смесь по всей длине волос, смазывая их. Оставить на 40 мин, после чего смыть теплой водой.
Медово-творожная маска
Ещё один эффективный домашний рецепт по уходу за сухими волосами – медово-творожная маска. Чтобы её приготовить, нужно соединить 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку оливкового или подсолнечного масла и 3 ст. ложки измельченного нежирного творога. Как следует все перемешать. Если смесь получилась слишком густой, разбавить ее 1/2 стакана молока. Нанести сначала на корни, а затем - по всей длине волос. Обмотать голову полиэтиленом, а поверх него - полотенцем. Оставить на 30мин, после чего смыть теплой водой.
Уход за жирными волосами в домашних условиях
Если железы, расположенные на коже головы, производят слишком много кожного сала, то волосы становятся жирными.
Жирные волосы очень быстро становятся грязными. Проходит всего лишь один-два дня после мытья, и они уже повисают некрасивыми сосульками, на них накапливаются пыль и уличная копоть. С другой стороны, эти волосы лучше, чем сухие, защищены от неблагоприятного воздействия внешней среды именно из-за избытка кожного сала, которое окутывает их, словно чехлом. Кожное сало также хорошо очищает волосяные фолликулы, унося с собой всю пыль и грязь. Поэтому жирные волосы практически не секутся. Как правило, волосы становятся жирными в подростковом возрасте, в период полового созревания, так как половые гормоны стимулируют работу сальных желез. Затем волосы могут как вновь стать нормальными, так и остаться жирными. Последнее особенно часто бывает при неправильном питании и уходе.
Очень важно не навредить волосам, не разрушить их естественную защиту. Основные принципы ухода за жирными волосами в домашних условиях в целом такие же, как и за жирной кожей.
Они включают в себя: рациональное питание, содержащее достаточное количество фруктов и овощей; ограничение вредных (животных) жиров и обогащение рациона полезными (растительными) жирами; прогулки на свежем воздухе и физическую активность; защиту от солнца; своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени.
При лечении жирных волос народными средствами нужно мыть их мягкими шампунями, теплой или прохладной, но ни в коем случае не горячей водой, так как она усиливает секрецию кожного сала. Можно использовать самодельный горчичный шампунь, который подсушивает кожу и хорошо питает корни волос. Очень полезна бесцветная хна, которая эффективно борется с избыточным салоотделением кожи головы. За 2-3 ч до мытья рекомендуется втирать в кожу головы сок моркови.
После мытья жирные волосы необходимо споласкивать настоями трав, которые укрепляют корни, а также обладают успокаивающим и легким дубящим действием. К таким народным средствам лечения волос в домашних условиях относятся ромашка, календула, крапива, кора дуба и корень лопуха.
Не стоит злоупотреблять синтетическими красителями и средствами для укладки волос, а также слишком часто пользоваться феном и электрическими щипцами для завивки. подсушивает жирные волосы, поэтому она может быть даже показана им как лечебное средство. Однако помните: во всем следует соблюдать меру.
Не стоит злоупотреблять синтетическими красителями и средствами для укладки волос, а также слишком часто пользоваться феном и электрическими щипцами для завивки. Химическая завивка подсушивает жирные волосы, поэтому она может быть даже показана им как лечебное средство. Однако помните: во всем следует соблюдать меру.
Лечение жирных волос народными средствами
Горчичный шампунь
Смолоть в кофемолке 4-5 ст. ложек сушеных листьев крапивы или сушеных цветков ромашки. Добавить 1 ст. ложку горчичного порошка, 1/2 ст. ложки порошка имбиря и 10 ст. ложек ржаной муки. Тщательно все перемешать. Для мытья развести необходимое количество смеси (в зависимости от длины волос) кипяченой водой до консистенции сметаны. Нанести на влажные волосы, не давая стекать по шее, помассировать кожу головы, смыть. Ополоснуть волосы водой, подкисленной соком лимона или яблочным уксусом (из расчета 1 ч. ложка на 1 л воды).
Настой для ополаскивания волос
Соединить 1 ст. ложку травы мать-и-мачехи, 1 ст. ложку листьев крапивы, 1ст. ложку листьев подорожника и 1 ст. ложку травы зверобоя. Тщательно измельчить, перемешать. Смесь залить 0,5 л крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать 20-30 мин. Процедить, отжать. Ополаскивать волосы после мытья.
Лечение секущихся волос народными средствами: уход за кончиками в домашних условиях
Обладательницы длинных шевелюр нередко сталкиваются с такой проблемой: корни волос у них жирные, а кончики - сухие, секущиеся. В этом случае лечению секущихся кончиков волос народными средствами нужно уделить дополнительное внимание.
Бальзам для сухих кончиков
Для лечения кончиков волос народными средствами нужно в 100 мл теплой воды добавить 2 ст. ложки свежевыжатого сока лимона и 1 ч. ложку глицерина. Как следует все перемешать. Втереть получившуюся массу в чистые подсушенные кончики волос и оставить на 1 ч, после чего смыть.
Питательная маска
При уходе за секущимися волосами в домашних условиях 2 среднего размера сырых клубня картофеля очистить и натереть на мелкой терке, лишнюю жидкость отжать. Смешать с 1 стаканом кефира и нанести получившуюся кашицу на волосы. Замотать голову полотенцем и оставить на 30 мин, после чего тщательно смыть.
Эти средства ухода за кончиками волос в домашних условиях помогу обрести вашим локонам здоровый вид.
Причины перхоти и лечение народными средствами
В этом разделе статьи вы узнаете о причинах появления перхоти и её лечении народными средствами в домашних условиях.
Перхоть (себорея) - это заболевание грибковой природы, характеризующееся отслойкой мелких ороговевших чешуек с кожи головы, а иногда и с поверхности тела.
Виды перхоти:
1. Сухая перхоть вызвана поражением кожи грибком Pityrosporum оvale, присутствующим абсолютно у всех людей. При нарушениях иммунного и эндокринного характера, а также при неправильном питании грибок активизируется и вызывает ускоренный рост и отмирание клеток кожи головы. Отмершие клетки и образуют белые чешуйки, которых в данном случае накапливается гораздо больше нормы. Они скапливаются у корней волос, слипаются между собой и не устраняются естественным путем. Вследствие вычесывания чешуек и частого мытья волос повреждается кожа головы и повышается ее сухость, развиваются воспаление и зуд. Волосы становятся сухими, секущимися, легко выпадают; особенно страдают корни.
2. Жирная перхоть связана с увеличением секреции кожного сала, которое закупоривает протоки желез. Покрывающий кожу тонкий сальный слой образует своеобразную пленку, которая мешает нормальному удалению отмерших клеток. На фоне жирных, как будто смазанных маслом волос появляются желтые чешуйки. Химический состав кожного сала меняется, в нем легко развиваются микроорганизмы. Это приводит к появлению на коже головы небольших гнойников и к выпадению волос.
3. Смешанная перхоть представляет собой наиболее тяжелый случай: одновременно нарушается производство кожного сала и развивается грибковая инфекция. В данном случае раздражение, воспаление и кожный зуд просто неизбежны.
Факторы риска:
- злоупотребление синтетическими средствами по уходу за волосами (красители, лаки, пенки);
- контактный дерматит и другие аллергические заболевания;
- стресс, снижение иммунитета, заболевания желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы;
- несбалансированное питание (в частности, недостаток цинка, витаминов группы В и ненасыщенных жирных кислот);
- курение.
Лечение перхоти народными средствами должно быть комплексным. При сухой перхоти его нужно начинать с укрепления иммунитета и восстановления обмена веществ. Устранение жирной перхоти обязательно должно осуществляться на фоне нормализации питания: ограничения употребления жареного, острого, пряного, жирного и сладкого. Необходимо также включить в дневной рацион овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки. Вне зависимости от вида перхоти крайне важно соблюдать питьевой режим, поскольку появление ее может стать результатом обезвоживания организма. Наряду с народными средствами против перхоти следует применять специальные медицинские шампуни, которые продаются в аптеках и содержат противогрибковые препараты. Кроме того, желательно дополнить лечение народными средствами, улучшающими питание кожи головы и корней волос и замедляющими дистрофические процессы.
Лечение перхоти и выпадения волос народными средствами в домашних условиях
Для лечения перхоти народными средствами в домашних условиях рекомендованы отвары из корня лопуха и чабреца. Эти же средства помогут и при выпадении волос.
Отвар корня лопуха
Измельчить 200 г корней лопуха. Залить 1 л холодной воды, довести до кипения и варить на медленном огне 30 мин. Остудить, процедить, отжать. Вечером перед сном плавными круговыми движениями втереть отвар в кожу головы. Через 30 мин промыть волосы теплой водой. Повторять использование этого народного средства от перхоти и выпадения волос ежедневно вплоть до полного выздоровления.
Отвар чабреца
4 ст. ложки травы чабреца залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения и кипятить на медленном огне 10 мин. Остудить, процедить и отжать. Использовать это народное средство против перхоти в домашних условиях после мытья головы.
Народные рецепты по уходу за волосами: маски в домашних условиях
Масляная маска против перхоти (для сухих волос)
По этому рецепту маски для ухода за волосами нужно соединить 1 ст. ложку подсолнечного масла, 1 ст. ложку касторового масла и сок 1\2 лимона. Как следует перемешать и втереть в кожу головы массирующими движениями. Надеть сверху шапочку для душа и оставить маску на 30 мин, после чего смыть.
Травяная маска против перхоти (для жирных волос)
Соединить 400 г листьев молодой крапивы, 50 г сухих цветков календулы и 50 г сухих цветков ромашки. Тщательно измельчить и перемешать. Залить смесь 0,5 л кипятка и кипятить на слабом огне 10 мин. Остудить, процедить и отжать. Массирующими движениями втереть маску для ухода за волосами в домашних условиях в кожу головы. Надеть сверху шапочку для душа и оставить маску на 30 мин, после чего смыть.
Выпадение волос: причины и лечение народными средствами
Здесь описаны причины выпадения волос и лечение проблемы народными средствами в домашних условиях.
Выпадение и рост волос - это естественный процесс, происходящий у всех без исключения людей: организм заменяет старые, отмершие клетки на новые.
Из-за потери нескольких волосков в день волноваться не стоит. Но если на голове у женщины возникают проплешины, необходимо срочно обратиться к врачу.
Усиленное выпадение волос, вплоть до полного облысения, может быть обусловлено генетически. Так, например, гнездная алопеция имеет генетическую природу и с одинаковой частотой поражает как мужчин, так и женщин. Это заболевание относится к аутоиммунным: корни волос уничтожаются собственной иммунной системой, и на голове формируются проплешины диаметром от 5 до 10 см.
Однако подобные патологии встречаются сравнительно редко. И в большинстве случаев усиленное выпадение волос является симптомом некоторых приобретенных заболеваний. Это зачастую происходит, например, при недостаточности щитовидной железы - состоянии, которое не так-то просто диагностировать. Если наряду с выпадением волос вы заметили у себя и другие симптомы (повышенную , склонность с запорам, внезапное повышение или снижение массы тела, нерегулярные месячные, ухудшение памяти, колебания настроения, повышенную утомляемость, вялость), необходимо срочно посетить эндокринолога и проверить уровень содержания в крови гормонов щитовидной железы.
Другая патология, которая также развивается достаточно медленно и незаметно, - железодефицитная анемия, возникающая из-за недостатка в пище или плохого усвоения железа. При анемии выпадение волос сопровождается сухостью кожи, слабостью, повышенной раздражительностью, плаксивостью. Могут появиться извращения аппетита и вкуса (желание есть мел, штукатурку, мыло и т. д.). Диагноз ставится врачом на основании данных анализа крови. Назначается специальное лечение, включающее в себя прием препаратов железа, а также изменение рациона питания. При железодефицитной анемии необходимо регулярно употреблять мясо, субпродукты (печень и почки), яичный желток, гречневую и овсяную каши, яблоки, гранаты и гранатовый сок.
Кроме того, усиленное выпадение волос может быть следствием приема ряда лекарственных препаратов, причем самых разнообразных - глюкокортикоидов, стероидов, тех, что применяются при химиотерапии, и даже обыкновенного аспирина.
К факторам риска относятся также себорея, контактный дерматит, микоз волосистой части головы, недостаток в пище витаминов А и Е, избыточное употребление кофе и алкогольных напитков и неблагоприятная экологическая ситуация.
Уход за выпадающими и поврежденными волосами в домашних условиях
При уходе за выпадающими и поврежденными волосами в домашних условиях рекомендованы травяные тоники и ополаскиватели.
Ополаскиватель из крапивы
50 г сухих листьев крапивы залить 1 л воды. Довести до кипения и кипятить 15 мин на медленном огне. Остудить до температуры тела, процедить, отжать. При лечении выпадения волос народными средствами нужно ополаскивать голову этим отваром после мытья.
Тоник для укрепления волос
Соединить 3 ст. ложки корней лопуха и 3 ст. ложки корней аира болотного. Тщательно измельчить, перемешать. Залить смесь 1 л воды. Довести до кипения и кипятить на медленном огне 15-20 мин. Охладить, процедить, отжать. Втирать это средство для ухода за поврежденными волосами в домашних условиях в кожу головы 2-3 раза в неделю. Не смывать! Хранить в прохладном месте.
Народные средства лечения, если выпадают волосы
Если выпадают волосы, народные средства лечения предполагают использование ополаскивателя из липового цвета и масляной маски.
Ополаскиватель из липового цвета
Для приготовления этого рецепта по уходу за волосами в домашних условиях нужно 8 ст. ложек липового цвета залить 0,5 л воды. Довести до кипения и кипятить на медленном огне 15-20 мин. Остудить до температуры тела, процедить, отжать. Ополаскивать волосы после мытья.
Масляная маска против выпадения волос
В 2 ст. ложки репейного масла добавить 3 капли свежевыжатого лимонного сока. Тщательно перемешать. Подогреть на водяной бане, ни в коем случае не доводя до кипения. Остудить так, чтобы смесь была достаточно теплой, но не горячей. Втереть маску в кожу головы, надеть шапочку для душа и оставить на 2 ч. Затем смыть шампунем и ополоснуть волосы подкисленной теплой водой (из расчета 1 ст. ложка свежевыжатого лимонного сока или яблочного уксуса на 1 л воды).
Длинные густые пряди привлекают внимание. Красивые блестящие локоны – показатель здоровья, хорошей наследственности. Отрастить длинные волосы в домашних условиях по силам каждой женщине. Правильный подход – применять не только шампуни и натуральные маски, но и устранить нарушения здоровья, нормализовать питание. Он требует упорства и терпения, даже если в детстве волосы были густыми – с возрастом шевелюра растет медленнее. Слаженность действий позволяет быстро достичь желаемой длины локонов.
Что определяет скорость роста шевелюры
Кожный покров волосистой части головы содержит мешочек с волосяной луковицей – фолликулом. Его форма определяет, вырастет волос прямым или кудрявым.
Локоны состоят из . Корковый слой содержит пигмент меланин, который определяет цвет шевелюры. На выработку меланина влияет гормональный фон.
Поверхность коркового слоя покрыта чешуйками, которые образуют наружный слой – кутикулу. Когда чешуйки неплотно прилегают друг к другу, пряди спутанные, ломкие, теряют блеск.
Если организм здоров и вырабатывает достаточно кожного сала, после мытья локоны сохраняют красивый блестящий вид 3-4 дня. Недостаток сала – причина ломкости волос. Избыток приводит к жирной сальной шевелюре.
Сколько растут волосы? Как правило, от 4 до 10 лет.
В среднем за месяц они отрастают на 9-15мм. В вечернее время, весной и летом скорость роста увеличена. Регулярное обновление состава шевелюры приводит к ежедневному выпадению до 100 волосков, что в пределах нормы.
Современные препараты для стимуляции волосяной фолликулы за месяц увеличивают длину локонов максимум на 1,5-2см – примерно полсантиметра в неделю.
Что мешает отрастить густые длинные волосы
Стать обладательницей привлекательной густой копны препятствуют негативные факторы – , секущиеся кончики, сухость, ломкость, чрезмерное выпадение.
Если их не устранить, отращенные длинные волосы не добавят красоты – неухоженные локоны выглядят крайне непривлекательно.
Для избавления от секущихся кончиков применять «горячие ножницы». Процедура запаивает место среза, концы перестают сечься.
Отказаться от фена, щипцов для завивки, утюжков. Применять в крайнем случае, предварительно защитить волосяной покров средством от термического воздействия. Сушить голову естественным способом.
Отказаться от средств химической окраски, предпочесть натуральные составы. Отказаться от использования . Применять лаки, муссы, пенки, гели как можно реже, в особенно торжественных случаях.
Защищать волосяной покров от солнечных лучей. Беречь фолликулы от переохлаждения.
Отказаться от расчесывания влажных локонов. Щетку заменить расческой, которая действует бережнее.
Заколки, резинки, невидимки не должны травмировать пряди.
Скорость роста локонов увеличивают режим дня, достаточный сон и отдых.
Так как отрастить длинные волосы помогают позитивный настрой и хорошее настроение, стоит исключить из жизни переутомление, стрессы дома и на работе.
Рацион питания для роста локонов
Быстрое отращивание длинных волос требует сбалансированного питания.
Отказаться от привычки перекусывать, исключить или свести к минимуму острую, жареную пищу, газированные напитки.
Включить в меню больше овощных и фруктовых салатов. В сезон употреблять больше свежей зелени.
Волосяной фолликул питают продукты, богатые , хромом, бета-каротином.
Пивные дрожжи – источник полезных веществ. В их составе белок, микроэлементы, витамины, в том числе группы В, аминокислоты. В течение года для профилактики выпадения, предупреждения и устранения ломкости волос принимать один-два курса пивных дрожжей.
Для роста волос достаточной длины периодически принимать витаминно-минеральные комплексы.
Способы быстрого роста прядей
Прежде чем применять рецепты, чтобы отрастить длинные волосы, стоит психологически настроиться. Шевелюра отрастает постепенно. От серьезности намерения зависит, удастся или нет достичь результата.
Будущей обладательнице привлекательных локонов потребуется выдержка, терпение, настойчивость:
- Отрастающие длинные пряди начинают мешать. Порой это сильно раздражает.
- В минуты слабости кажется, что все бесполезно, локоны прежней длины. Хочется бросить глупую затею, сходить в парикмахерскую.
Повреждения кончиков мешают росту прядей. Поэтому во время отращивания необходимо посещать парикмахера. Чтобы мастер не свел на нет все усилия, объяснить, что на данном этапе задача не стрижка, а избавление от повреждений кончиков – достаточно подстричь локоны по здоровой длине, не оставлять слишком коротко.
Перед мытьем головы в домашних условиях расчесать волосы, выполнить легкий массаж для усиления кровоснабжения фолликул.
Мыть отрастающие локоны теплой водой шампунем подходящего типа.
После шампуня для устранения повреждений нанести кондиционер, но только на кончики. Кондиционер возле корней вызывает сальность, потерю объема.
После ополаскивания слегка отжать излишки влаги, промокнуть полотенцем.
Полезны ополаскивания отваром , корня лопуха, мелиссы, сока алоэ, . После ополаскивания не смывать отвар, ненадолго обернуть голову полотенцем, после дать естественным образом высохнуть.
Особенно полезен отвар крапивы. Он уменьшает выпадение локонов, увеличивает их длину и силу, восстанавливает мягкость и блеск волосяного покрова.
Массаж головы для роста волос
Отращивание длинного волосяного покрова увеличивает нагрузку на корни, которые удерживают вес постоянно растущий шевелюры.
Чтобы укрепить волосяные луковицы, предупредить выпадение, выполнять массаж головы.
- Начать процедуру со лба и висков.
- Пальцами выполнять круговые движения, плавно перейти в область затылка.
- Применять несильные постукивания кистями, легкие потягивания и защипывания кожи, поглаживания.
В простом случае подойдет брашинг для укладки или мягкая массажная расческа. Расчесывать локоны на ночь. Механическое воздействие приятно, стимулирует кровообращение фолликул, помогает отрастить пряди необходимой длины.
Маски для роста волос
В домашних условиях применять маски, чтобы быстро отрастить длинную шевелюру.
Луковая маска – эффективный способ ускорить отращивание волос до необходимой длины. богат флавоноидами, которые повышают активность ферментов, . А также фитонцидами, которые уничтожают или подавляют бактерии, грибы, простейших. Лук избавляет от перхоти, придает блеск.
- Втереть луковый сок (при необходимости разбавить водой) в корни, покрыть голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем на час. Смыть теплой водой, промыть голову.
В маску можно добавить мед, лимонный сок. У сока зеленого лука характерный запах менее выражен.
Недостаток данного способа отращивания волос – стойкий запах до двух недель. Для его устранения шевелюру ополаскивают чуть теплой водой с добавлением уксуса.
Маску из пива и хлеба применяют для роста, предупреждения выпадения, ломкости, устранения жирности или сухости локонов:
- Залить кусочки ржаного хлеба темным нефильтрованным пивом.
- Через час-полтора размять массу, добавить щепотку горчицы.
- Втереть в волосистую часть головы, покрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Через полчаса-час смыть теплой водой, вымыть голову.
Маска из дрожжей помогает быстро отрастить длинный волосяной покров:
- В 1с.л. сухих дрожжей добавить воду, 1с.л. меда, 2ч.л. горчицы.
Нанести на час, после смыть.
Пивная маска с белком:
- Взбить 2 белка.
- Добавить стакан нефильтрованного пива.
- Равномерно нанести по длине отрастающих волос.
- Обернуть голову полиэтиленом и полотенцем.
Через час смыть.
Горчичная маска стимулирует рост волос:
- Взбить в стакане 1с.л. горчицы и 2 желтка.
Втереть в волосистую часть головы, через час смыть.
Льняное и репейное масла
В составе льняного масла витамины A, E, F, полиненасыщенные жирные кислоты Омега, которые улучшают состояние кожи, стимулируют рост длинных волос. Шевелюра приобретает пышность, приятный аромат:
- Нанести льняное масло по всей длине, обернуть полиэтиленом и полотенцем.
Через час смыть шампунем для жирных волос.
Аналогичным образом применяют репейное масло, но не для жирной шевелюры. Полезный продукт также стимулирует рост волос, увеличивает густоту, помогает от сухости кожи головы, зуда и перхоти.
Перцовая настойка
Быстро отрастить волосы до нужной длины помогает аптечная перцовая настойка в смеси с основой – кефиром или водой. Чтобы подобрать оптимальную концентрацию и исключить химический , для пробы нанести немного смеси на незаметный участок.
- Втереть состав в корни. Вначале может жечь, но через 5-10 минут остается приятное тепло.
Через 30 минут вымыть голову и руки. Следить, чтобы смесь не попала на слизистые, возле глаз.
Изменено: 26.06.2019
