Виды деятельности, которыми можно с удовольствием заняться на пенсии и получать существенный дополнительный доход. Чем заняться на пенсии чтобы заработать денег: примеры и советы

Рано или поздно трудовая деятельность заканчивается и мы выходим на пенсию. Вот вроде бы долгожданная свобода! Но перед многими из нас встает вопрос: чем заняться на пенсии женщине, чтобы заработать? И не только потому, что нас не устраивают лишь домашние хлопоты, грядки или рукоделие.

Каким бизнесом может заняться женщина на пенсии

Экономическая составляющая здесь тоже имеет немаловажное значение, т.к. мало кого устраивает его пенсия. Любой из нас хочется жить, а не доживать: хорошо питаться и одеваться, следить за собой и своим здоровьем, путешествовать, баловать подарками внуков.

Не смотря на возраст, многие женщины могут найти такое дело, которое может приносить доход и удовлетворение от своей востребованности. И не знаешь даже, что первично: дополнительная зарплата к пенсии, или чувство самореализации в любимом деле.

Найти свое любимое занятие может каждый человек, сделать его еще и прибыльным для себя - вот к чему нужно стремиться в наше экономически сложное время.

Многим женщинам пенсионеркам хочется чуть большего, чем служить за минимальную плату гардеробщицей или вахтером. Хочется чего-то большего, особенно, если и силы есть, и знания и опыт недюжинный накоплен.

Пенсия - тот период, когда у вас есть возможность реализовать свои самые смелые идеи, заняться чем-либо не по обязанности, а по душе. Свое хобби можно легко превратить на пенсии в бизнес, который даст вам дополнительный доход.

Идея создать собственный бизнес возникает у многих. И не нужно бояться этого слова. Практика показывает, что люди старшего возраста вполне могут реализовать эту идею. Вопрос в том, как найти дело, которое не потребует значительных финансовых вложений и даст результат. Главное, что требуется - это нестандартный взгляд на вещи и готовность изучать и пробовать новое.

При поиске идеи для бизнеса не ставьте перед собой ограничений: что мол это трудно сделать без стартового капитала, что не хватит сил или знаний, что перспективы слишком призрачны. История многих известных бизнесов подтверждает, что многие из них созданы буквально из ничего. Есть один важный секрет: успешный бизнес начинается не с денег, а с оригинальной идеи, которая можно успешно продаваться. Еще одно условие: вы должны иметь четкую цель, огромное желание и настойчивость. И наспоследок, разве что, хороший сайт - повсюду сейчас можно услышать "Дизайн студия, дизайн студия ..." - бизнес активно переходит в интернет, и это не стоит упускать из виду.

Возраст так же не является поводом отрекаться от своих устремлений. И в 60 и в 70 вы сможете воплотить в дело весь свой жизненный опыт и мудрость. Помните, что многие прославленные люди сделали самое лучшее в жизни в достаточно зрелом возрасте.

Что может делать женщина на дому, чтобы получать доход

Самое доступное дело для женщины на пенсии - это работа на дому. Здесь все зависит от ваших умений и устремлений. Хороший вариант, если вы сориентируете свою деятельность на своих сверстниц и сверстников, например, начнете шить одежду для пожилых или станете мастером дамских причесок для женщин 50+. Это будет ваша целевая аудитория, среди которой вы будете продвигать свои услуги и товары.

Красота и здоровье:

• массажный кабинет на дому;
• салон красоты (маникюр, стрижки, уход за кожей).

Обучение:

• мини садик на дому для присмотра за детьми;
• творческая студия для детей;
• преподавание по скайпу, репетиторство по различным предметам;
• обучение кройке и шитью;
• творческие курсы по рукоделию (вязание, роспись, декупаж, плетение и др.).

Кулинария:

• домашняя консервация на заказ из овощей, фруктов и ягод;
• изготовление выпечки и тортов на заказ;
• изготовление праздничных блюд, салатов и т.п.

Организация отдыха и праздников:

• домашний мини-отель;
• частный экскурсовод по достопримечательностям вашего города и окрестностей;
• создание сценариев свадеб, дней рождения и др. мероприятий.

Мода и творчество:

• пошив одежды (мини-ателье);
• вязание эксклюзивных вещей на заказ;
• изготовление украшений и предметов интерьера (бисероплетение, вышивка картин, дизайн подарков и др.);

Интернет-технологии:

• создание сайтов на продажу;
• ведение собственного сайта и блога для получения дохода на контекстной рекламе;
• фриланс (написание статей для сайтов, составление тестов;перевод текстов, написание дипломов и курсовых, работа с фотошопом и др.);
• обучение пенсионеров компьютерной грамотности по скайпу и офлайн.

Это лишь часть возможностей, которыми вы можете воспользоваться, когда есть желание заняться бизнесом на пенсии женщине после 50-60 лет. Здорово, если у вас есть увлечение, которое вы можете сделать доходным. Плюс такой деятельности: отсутствие необходимости иметь стартовый капитал, легкость организации работы на дому и выгодное соотношение затрат и прибыли.

• Расскажите об этом своим друзьям!

ПУБЛИКАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО ИЩЕТ ГАРМОНИИ В СЕБЕ И ВОКРУГ СЕБЯ Публикации о психологии и стиле жизни Живем со вкусом! Статьи о нашем здоровье Книги о здоровье Гимнастика для пожилых Мода для пожилых Прически для дам «в возрасте» Рукодельница Хозяйке и рукодельнице: книги и товары Ежедневные притчи Видеонастроение дня

ПУБЛИКАЦИИ, ОСОБЕННО ПОПУЛЯРНЫЕ СРЕДИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПУБЛИКАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ДОХОДАМИ И РАСХОДАМИ Все новости про пенсии и деньги Пенсионные новости Военным пенсионерам Работающим пенсионерам

Переход на пенсию вызывает у многих пожилых людей, особенно мужчин, сложные, иногда тяжелые изменения в организме. Женщины переносят этот процесс легче: их отвле­кают внуки, заботы по хозяйству, рукоделие. Мужчины же, не имеющие занятия для души — хобби, вдруг оказываются в пустоте, впадают в бездействие, тоску и уныние. Это ведет к быстрому старению, одряхлению, потере здоровья, подорванному психологическому состоянию.

Необходимо подготовиться к пенсии, заранее найти се­бе применение. Часто кандидат в пенсионеры уже успел собрать «букет» болезней, которые следует сразу же начинать лечить. Вместе с врачом надо составить план обсле­дования и оздоровления. Как только здоровье пойдет на поправку, настроение и самочувствие улучшатся. И вы сможете планировать вашу дальнейшую активную и полную интересных моментов жизнь, чтобы никогда не задаваться вопросом «чем заняться на пенсии одинокой женщине или мужчине» .

Вы должны радоваться, что обретение досуга дало вам возможность оздоровляться , должны думать о том, что впереди реализация массы замыслов, жизнь, свободная от профессиональных обязанностей, подчинения начальству, жесткой трудовой дисциплины, предвкушать интересные поездки, теплые встречи со старыми друзьями.

Великая радость для вас — сознание, что прошедшая часть жизни прожита достойно, память о том добре, ко­торое вы сделали другим и они вам. Быть такого не мо­жет, чтобы нечего было вспомнить.

Не переживайте по поводу того, что, вы слишком сла­бы. Это не ваш личный изъян — он свойствен любому нетренированному человеку вашего возраста. Здоровьем надо заниматься, упражнять тело и дух.

В реальности для людей, вышедших на пенсию, начинается вторая, отлич­ная от трудовой, новая часть вашей уже большой жизни.

Плохо действует на пожилых распространенное мне­ние, что, мол «старость - не радость».

Каждый человек, если он трудился честно и добросове­стно, будь то государственный деятель или не выбившийся в чины рабочий, служащий, вправе пожинать плоды сча­стья и удовлетворения. Хорошую старость можно сравнить с осенью, богатой урожаем. Весеннее цветение красиво, но это лишь прогноз, надежда, которые могут и не сбыться: лето нередко приносит засуху, дожди и бури, нужно при­ложить массу усилий, чтобы сохранить насаженное. И лишь осень позволяет собрать урожай, воспользоваться им, порадоваться успеху прежних трудов своих.

Ваша жизнь наполнена моментами, на которые вы имеете непосредственное влияние. Не забывайте об этом.

Позитивные моменты ухода на пенсию

1. Много свободного времени , которое можно уделить себе и своим желаниям. Свободное время, которое у вас есть, необходимо направить на осуществление собственн­ой программы отдыха. Поездки, походы, встречи, туризм и путешествия.
2. Обладание опытом и знаниями , которые вы приобрели в жизни, и можете ими воспользоваться в любой момент.
3. Вы можете позволить себе вещи, которые не могли позволить в молодости. Например, вам не обязательно ходить на работу и соблюдать режим рабочего дня. Также, при наличии средств, вы совершенно спокойно можете отправиться в долгосрочное путешествие, не переживая о том, что дома вас ждут проблемы и заботы рутинной жизни.

Помните о том, что готовиться к пенсии нужно заранее. Желательно, за несколько лет.

Во-первых, хорошенько обдумайте, чем бы вы хотели заняться в дальнейшем .

Во-вторых, нужно заняться оздоровлением своего организма .

В третьих, нужно обязательно выбрать себе любимое хобби . То, чем бы вы занимались с удовольствием и постоянно.

Очень важно понимать, что когда вы поправите здоровье, вы сможете снова найти себе занятие и не останетесь без дела.

Если хватает сил, включайтесь в общественную жизнь, поддерживайте связь с бывшими сослуживцами, помогайте культурному и нравственному воспитанию молодежи.

Многие ученые во всем мире убеждены, что естественная продолжительность жизни человека должна примерно в 7 раз превышать период его развития и роста. Наш рост заканчивается в 20-25 лет. Таким образом наша жизнь могла бы длиться до 180 лет. По мнению некоторых геронтологов, и этот рубеж не последний, если обеспечить организм необходимым для жизнедеятельности элемента­ми.

Еще древние греки говорили, что умереть в 70 лет — почти то же самое, что умереть в колыбели.

Действительно, некоторые античные философы и медики жили около и даже свыше 100 лет. Известен пример иранца Сеида-Али, проживщего 195 лет. Одному из его сыновей к моменту кончины отца было 120 лет, а самой младшей дочери — 80.

В США действуют несколько научных центров по ге­ронтологии, в том числе Институт продления жизни. Со­гласно наблюдениям американского специалиста в медицине доктора То­маса Спайза , даже совсем больные пожилые люди выздо­равливают благодаря лечебному питанию-приему пищи , содержащей живые белки, витамины и минеральные соли. Стало быть, преждевременную старость можно обратить вспять, а период расцвета сил удлинить.

Идея о том, что для, этого надо вернуться «назад к природе», безосновательна. Первобытные люди ели что придется, их организм не получал с пищей всех нужных ему веществ. Такое питание имело целый ряд неблагоп­риятных последствий, например, порчу (зубов, о чем сви­детельствует осмотр человеческих скелетов из древних за­хоронений. Теперь мы знаем о ценности тех или иных продуктов и сознательно включаем их в наш рацион. Чем заняться на пенсии одинокой женщине или мужчине?

Расхожее утверждение: не стоит жить долго, чтобы не продлевать старость и страдания. Но в мире насчитываются десятки тысяч людей, которым перевалило за 100 лет , — активных, обслуживающих и себя и нередко — дру­гих членов семьи. У многих сохранились зубы, не изме­нился цвет волос. Кто же омолодит вас, если не вы сами? Единственное, чем можно вам посодействовать, это указать, что и как делать.

Разуму тоже необходима «диета» из положительных мыслей и больших планов на будущее. Хотите жить долго полноценно — бросьте думать, что к вам, подкра­дывается старость, что болезнь стережет вас за углом, что вы слабеете или здоровье у вас ухудшается. Подобные мысли ни в коем случае не должны терзать ваше сознание они опасны, действуют как яд.

Думайте о долгой жиз­ни и планируйте её

Это вытеснит прежние скорбные ре­флексии о краткости земного бытия. Правда, чтобы при­выкнуть к новым мыслям, требуется время. Дайте им созреть, повторяя себе, что ваши усилия непременно при­ведут к желаемому результату. Старайтесь забыть о своих годах: Паспортный возраст отныне не играет для вас ни­какой роли. Даже если вам много лет, вы почувствуете себя способным на все большее и большее.

Иметь какую-либо достойную цель — вот лучший способ сохранить здоровое мышление . Чтобы жить долго, под­держивайте в себе интерес к жизни, крепко верьте в успех задуманного. Никогда не говорите: «Возраст мешает мне сделать то-то и то-то» или «Я мог бы это сделать в моло­дые годы». Такие мысли подрезают нам крылья, убавляют наши силы и энергию, даже доступное превращают в не­достижимое.

Преодолейте трудности сердцем, остальное уладится само по себе. Главное препятствие на пути к цели — наша боязнь не достигнуть ее. Мы никогда и не добьемся никакой цели, если будем видеть только препятствия.

Период зрелости человека везде постепенно удлиняется. Большинство людей с возрастом все лучше разбираются в жи­тейских проблемах, становятся терпимее, находят оптимальные решения многих вопросов, не приходящих в голову молодым.

Парадокс природы таков, что отмирание клеток нерв­ной системы не подрывает нор­мальную деятельность мозга, который способен функцио­нировать почти неопределенно долго, не только не слабея, но работая даже эффективнее. Умственная зрелость человека насту­пает к 60 годам.

Пожилой возраст — это вторая весна, время снова влюбиться в жизнь ее интересами, экспериментами, радостями, которые вернутся к нам, если мы не закроем перед ними дверь в наше сознание.

Поэтому помните, выход на пенсию – это повод заняться собой в полной мере. Воспользуйтесь нашими рекомендациями, займите себя какой-нибудь творческой работой и не останавливайтесь на достигнутом в поиске новых увлечений, путешествий и интересных знакомств. Для многих после выхода на пенсию жизнь только начинается.

А будете ли вы среди таких счастливчиков, — зависит только от вас самих!

Всем большой привет! Пенсионный возраст – не время для скуки, даже несмотря на то, что нет официальной трудовой деятельности. Это кардинальная перемена образа жизни, во время которого можно многое достичь, познать, приобрести новые навыки. Прочь уныние и плохие мысли о том, что молодость позади. Все только начинается. Есть очень много интересных и увлекательных способов начать работать и получать хорошие деньги, сидя дома в теплом пледе. Многие мужчины и женщины делают именно так, и такой способ заработка им по душе намного больше. Сегодня мы поговорим на тему, чем заняться на пенсии, чтобы заработать.

Хобби на дому как способ заработка

Чтобы не сойти с ума от безделья, нужно просто заняться тем, что всегда было интересно. А еще лучше – это познать что-то новое. Развивая навыки, очень скоро придет постепенный стабильный заработок. Те, кто на пенсии, поняли, что самое любимое хобби вполне может стать прибыльным домашним бизнесом.

1. Кулинария. Как насчет того, чтобы испечь на заказ выпечку? Просматривая в интернете и популярные рецепты, каждая женщина сможет сделать красивый, а главное вкусный торт. Будь то это событие на день рождение или огромный банкет, свадьбу или семейную дату – неважно. Все, что необходимо – это основные ингредиенты, формочки, мешки для создания узоров и хорошая печка. Такое хобби может стать не просто любимым делом, а настоящим бизнесом, за которое можно получать хорошие деньги. Именно кулинария стоит на одном из первых мест, если есть желание работать во время пенсии.
2. Репетиторство. Преподавание – еще один отличный способ продолжить любимое дело. Русский язык, математика, литература, геометрия, английский язык – все, что угодно можно начать преподавать. Главное, чтобы человек разбирался в определенной сфере, знал азы и базовый уровень, который можно давать ребенку во время занятия. Многие бывшие учителя, кто давно не работает в школах, занимаются именно репетиторствами в предмете, который для них близок. Это одновременно и любимое дело и отличный заработок.
3. Скрапбукинг . Недавнее появившееся интересное занятие, которое стало довольно популярным не только среди молодежи, но и в кругах людей преклонного возраста. Если человек очень аккуратен, щепетилен, любит что-то мастерить, создавать новое и интересное, то скрапбукинг – это самое идеальное хобби, на котором можно заработать. Открытки с перьями, обложки на документы и учебники с узорами, самодельные сумочки, винтажная обивка и даже декупаж – вот, что подразумевает в себе данное хобби. Многие женщины, как вышел на пенсию, связали свою жизнь с таким необычным и уникальным хобби, которое впоследствии превратилось в стабильный хороший заработок.
4. Копирайтинг. Еще одно дело, которым могут заняться те, кто находится на пенсии. Написание работ любой сложности на любимую тему, украшение текста красивыми словами и вставками, наполнение оригинальными мыслями, корректировка и многое другое – все это копирайтинг. Почему бы не начать зарабатывать в интернете честные деньги, если есть возможность? Это настоящий полет мыслей, ведь можно писать о чем угодно. Так же, многие пенсионеры берутся за диссертационные, дипломные и курсовые работы, ведь студенты постоянно обращаются за помощью перед сессией или окончанием учебного года. Сюда же можно отнести и решение контрольных работ, переводы текстов и многое другое, что можно сделать, сидя за компьютером. Копирайтинг – это очень полезная вещь, которая является одновременно и познавательным хобби и отличным заработком.
5. Выращивание овощей и фруктов на продажу. Пенсионеры, кто обладает участками, с радостью занимаются садоводством, проводя часы в любимом огороде. Почему бы не превратить это занятие в прибыльный бизнес? Так, выращивание вкусных сочных фруктов и овощей для покупателей – отличное домашнее дело. Сюда же можно отнести и выращивание рассады для последующей посадки. Кстати, потенциальными покупателями могут быть даже соседи по дачному участку. Более того, это не только способ заработка, но и отличная зарядка для организма, свежий воздух и укрепление собственного здоровья. Это то, что нужно каждому пенсионеру.
6. Обучение за деньги. Старшее поколение умеет намного больше, чем кажется. Вязание, шитье или вышивание, плетение бисером – главное передать свой навык молодым людям, кто действительно желает этому научиться. Организовав небольшой кружок из 3-4 человек, можно начать собственные курсы – и все это вполне может быть на дому. Пускай обучение определенной деятельности за деньги не приносит сверхъестественный доход, но копеечку в кармане каждый пенсионер будет обязательно иметь. Зато молодое поколение будет не только просиживать дни перед интернетом, но и заниматься чем-то более полезным – например, вязать носки будущим детям или мастерить картины из разноцветного бисера.
7. Сборка товара на дому. Некоторые компании предлагают интересную вакансию, которая подразумевает в себе сборку товара. Это могут быть коробочки, конверты и многое другое, что необходимо до определенного срока собрать и склеить. Сюда же относится работа по сортировке страниц для книг, где каждые лист должен быть пронумерован и лежать на своем месте. Обычно для пенсионеров такая работа только в радость, если совсем нет возможности устроиться или не берут на свободное вакантное место из-за возраста. Несмотря на то, что работа медленная и монотонная, заработок обязательно будет.
8. Наращивание ногтей, ресниц, массаж. Кто-то находит себя сфере, которая относится исключительно к красоте милых дам. Сегодня стало модным наращивать ресницы и ногти, создавать аккуратную форму бровей и красить волосы, делать массажи и оказывать спа-услуги. Салонные сеансы стоят достаточно дорого, у многих девушек просто нет денег, чтобы позволить себе сходить на некоторые процедуры. Вот почему прием на дому становится все более популярным, так как это намного дешевле. Достаточно лишь научиться определенной сфере деятельности, получить несколько сертификатов, проходя определенные квалификационные курсы. Любая женщина-пенсионерка вполне может сделать отличный массаж, обертывание, нарастит ресницы не хуже, чем девушка в салоне, или сделает красивые нарощенные ногти не только гелем, но и акрилом. А если посчитать всех клиенток за месяц, то по заработку выходит отличная круглая сумма, которую вполне реально заработать.

Чем заняться на пенсии, чтобы заработать вне дома

Пенсионеры полны энергии, они очень активны и всегда готовы работать. Для тех, кто не может сидеть на одном месте в четырех стенах, есть возможность для заработка вне дома.

1. Сторож, вахтер. Именно эти должности часто достаются пенсионерам, так как платят здесь немного, зато стабильно. Это может быть как обычный детский сад, так и офис или общежитие, куда обязательно возьмут аккуратного и ответственного человека. Как правило, сюда устраиваются мужчины, ведь контролировать все здание и блюсти тишину в ночное время суток лучше сильному полу. Однако, есть случаи, когда вахтером является женщина пенсионного возраста, готовая активно работать. Пускай за такую должность не так много платят, зато у пенсионеров всегда будет занятость и стабильный доход.
2. Няня. Отличный способ заработка для тех женщин, у кого уже нет возможности работать официально в силу своего возраста. Люди, кому за 50, вызывают доверие, за их плечами огромный багаж знаний и опыта, как необходимо обращаться с детьми. Наверняка, к 50 годам у женщин уже есть внуки, и даже правнуки. Вот почему на должность няни первоначально рассматривают пенсионерок, кому от 50 до 55 лет. Это хороший заработок, постоянное общение и контакт с ребенком. А что еще нужно в преклонном возрасте? Если женщина вызывает доверие, то можно поднять ставку и брать по 2-3 ребенка, чтобы присматривать за ними. Это уже называется детский мини-садик, что становится очень популярными среди пенсионерок.
3. Диспетчер call-центра. Есть вероятность в пенсионном возрасте устроиться в центр обработка исходящих и входящих звонков. Сюда же относятся службы доставки еды, уточняющие по телефону у клиента информацию о том, где живет человек и что выбрал из меню. Многие женщины-пенсионерки устраиваются в службу такси, подбирая машину для клиента и уточняя заказ. И пускай заработок здесь не самый большой, зато это отличный стабильный доход.
4. Ремонт автомобилей. Для мужчин, кто вышел на пенсию, есть уникальная возможность превратить свой гараж в настоящую бизнес точку. Достаточно лишь разбираться в машинах и подать рекламу о ремонте автомобилей. Сейчас многие покупают авто, не задумываясь о том, что при серьезной поломке сделать его не смогут и, в любом случае, отдадут машину в ближайший сервис. Почему бы не сделать в собственном гараже свой сервис по ремонту автомобилей? Это отличный заработок, который плавно перетекает в любимое дело.
5. Таксист. Беспроигрышный вариант, подразумевающий в себе постоянный заработок и ежедневные заказы. Причем работать в этой сфере может как мужчина, так и женщина – главное иметь водительские права при себе и не бояться ездить по ночному городу, ведь, как известно, именно после заката в выходные дни таксисты принимаются за кропотливую работу. Так же, следует выучить карту города, чтобы без проблем знать, где какой дом расположен. Для мужчины-пенсионера такой заработок станет отличным способом пополнить свой бюджет.
6. Сетевой маркетинг. Многие пенсионеры находят себя в маркетинге, так как это уникальная работа, где полно общения и интересных людей. Стать «сетевиком» может абсолютно каждый человек, здесь нет возрастного ограничения. Все, что нужно для работы и хорошего дохода – это общительность, активность и умение убедить клиента, что ему необходим тот или иной товар. Здесь может быть как косметическая продукция, так и распространение специальной одежды или еды. Многие пенсионеры добились небывалых высот, занимаясь сетевым маркетингом. Люди часто не верят в такой бизнес, считая его полным разводом. Но если взять в пример многие косметические компании, которые стали популярными и успешными, то сетевой маркетинг приобретает совершенно другую окраску. Любой пенсионер вполне может сколачивать здесь хорошие деньги и рекламировать такой тип занятости тем, кто еще не решился на подобный заработок.
7. Рукоделие. Еще один уникальный путь заработка, который будет по душе творческим пенсионерам. Мыловарение, создание бижутерии своими руками, вышивание, вязание, шитье и многое другое – все это можно и нужно продавать. Мало того, что это занимательное занятие, которое развивает, оно так же может приносить прибыль. И если в домашних условиях работать тяжело или мало места для рабочего процесса, то почему бы не переместиться в офис, арендуя небольшое помещение? Рукоделие всегда будет лучшим заработком для пенсионера, ведь здесь можно творить и фантазировать, а товар будет выглядеть только краше.
8. Гардеробщица. Спокойная и не пыльная работа, требующая от человека быстроты и внимания, заработок стабильный и хороший для человека, кому больше 50 лет. Причем заниматься этим могут как мужчины, так и женщины – почему бы и нет? Будь то ночной клуб, ресторан, школа, университет, торговый центр или офис – неважно. Куда не глянешь, в таких местах почти всегда работают пожилые люди. Единственное, что необходимо иметь при себе – это доброжелательность и бесконфликтность. К счастью, большинство пенсионеров именно такие люди.
9. Уборщица. Некоторые пенсионеры отказываются от такого заработка, хотя ничего зазорного и постыдного в этом нет. Кстати, мытье полов – это единственный из вышеперечисленных занятостей, которое вполне может быть официальным, даже если человек уже преклонного возраста. Особые навыки не нужны, ведь здесь все то же самое, что и дома: чистящие средства, тряпка для пола и помещение, где необходимо соблюдать чистоту утром и вечером. Это может быть как помещение в офисном здании, так и больница или маленький магазин. Так же, можно работать и на дому, правда такая должность уже называется домработница или горничная. По зарплате такая деятельность чуть выше, чем уборщица, хоть суть одна и та же – поддержание чистоты и порядка в доме.

Собственное серьезное дело

С началом пенсии жизнь только начинается. Поэтому, почему бы не , который будет полезен для остальных людей? Свой салон красоты, кафе-ресторан, сауна или продуктовый магазин – никогда не поздно начать что-то делать. Внуки и дети обязательно помогут продумать действенный бизнес-план, займутся другими важными нюансами от регистрации ИП до закупки необходимо ассортимента. Главное – захотеть открыть собственный бизнес, не бояться «прогореть», всегда идти только вперед и продвигать начатое. По статистике, самое лучшее, что выделяют для себя пенсионеры – это открытие магазина и небольшого кафе на дороге, что будет всегда прибыльно и необходимо.

Еще один бизнес, которым часто занимаются пенсионеры – это животноводство. Можно разводить кроликов, свиней, кур, овец, крупного рогатого скота. Такое дело считается очень востребованным, так как молоко, мясо и шерсть всегда будут пользоваться огромным спросом. Животноводство – это более чем прибыльно. Если сравнивать этот заработок с вышеперечисленными примерами, то этот способ намного эффективнее, чем какой-либо другой. Поэтому, те пенсионеры, кто имеет собственный дом и небольшое хозяйство, с головой уходят в разведение скота и в продажу натуральных продуктов.

На одну лишь пенсию очень трудно прожить, особенно если это большой город. Люди преклонного возраста пытаются устроиться на любую подработку, главное – чтобы платили деньги. И если многие работодатели считают, что человек после 45-50 лет уже не дееспособен, то они глубоко ошибаются. Многие пенсионеры намного активнее и энергичнее, чем любой другой молодой человек, кому всего лишь 20 лет. Почему бы не попробовать начать превращать собственное хобби в основную идею заработка? Как насчет того, чтобы замотивировать себя и открыть собственный бизнес? Пенсионный возраст – это лишь начало нового пути и самый расцвет сил. Жизнь только начинается, слишком рано опускать руки, если на официальную должность не берут. Стоит помнить, что заработать деньги можно любым способом, главное разбираться в том, что делаешь, и прилагать все усилия, чтобы был прогресс.

Теперь вы знаете, чем заняться на пенсии, чтобы заработать. В комментариях смело делитесь своими идеями. До новых встреч!

Это занятие больше подходит для женщины. Помогать детям нянчиться с детьми, водить внуков в детский сад, на секции… Чувствовать себя нужной своей семье - что может быть лучше!

Плюсы. По статистике, бабушки и дедушки, которые самозабвенно посвящают свою жизнь воспитанию своих внуков, живут дольше и счастливее.

Дачный участок

На даче невозможно усидеть без дела. То надо вскопать грядку, то прополоть посадки, то наносить воду для полива, подлатать крыльцо или забор… Мы все время в движении, на свежем воздухе, наслаждаемся общением с природой.

Плюсы. Дача - это отличный способ поддержать хорошее самочувствие. Кроме того, экологически чистые и всегда свежие зелень, овощи и фрукты со своего участка будут разнообразить ваш стол, а домашние варенья и соленья обеспечат вашу семью витаминами на зиму.

Волонтерство

Подумайте, сколько вокруг обездоленных детей, немощных стариков, которые нуждаются в помощи! Можно искать новых добрых хозяев животным, оказавшимся на улице. Постарайтесь найти в Интернете или с помощью ваших знакомых телефоны и адреса благотворительных организаций и предложите им свою помощь.

Плюсы. Безвозмездная работа на пользу обществу вдохнет в вас новые силы, отвлечет вас от собственных проблем и мыслей о болячках, придаст смысл вашей жизни. Кстати, по данным обширного восьмилетнего исследования, проведенного учеными Университета штата Мичиган (США), смертность среди добровольцев из благотворительных и общественных организаций на 40% ниже, чем среди тех людей, которые не участвуют в волонтерских движениях.

Передача знаний и опыта

Займитесь написанием мемуаров, приведите в порядок семейные альбомы, составьте генеалогическое древо, запишите все, что вы знаете о своих родственниках. Эти знания не должны уйти вместе с вами!

Плюсы. Эта работа придаст вам оптимизма, поможет открыть новую страницу вашей жизни. Ваши родственники, друзья и знакомые, и особенно дети, наверняка оценят ваш труд.

Саморазвитие

Учиться никогда не поздно. Составьте себе личный учебный план или программу для чтения и начните восполнять упущенные пробелы. Освойте компьютер и научитесь пользоваться Интернетом, если еще не успели сделать этого. Сейчас без этого - никуда. Через Интернет вы сможете без очереди и без процентов оплачивать услуги ЖКХ, записываться к врачу или узнавать, где дешевле купить лекарства. Займитесь изучением иностранных языков на курсах или по самоучителям (сейчас появилось множество аудиокурсов, которые позволяют заниматься этим самостоятельно). При многих музеях существуют лектории с интереснейшими программами. А еще можно записаться на йогу, на курсы массажа, вождения автомобиля.

Плюсы. Обучение тренирует память, развивает мозги, расширяет кругозор, обогащает вас новыми знаниями.

Работа

Если вы чувствуете, что еще полны сил, то вполне можете еще потрудиться. Прежнее место службы было вам в тягость? Освойте новую профессию. Главное - чтобы она приносила вам радость, пусть даже и не будет столь хорошо оплачиваться. Можно найти работу на дому или с неполной занятостью. Поищите подходящие вакансии на сайтах, занимающихся трудоустройством, или в газетных объявлениях. Почти наверняка вы сможете найти себе работу по душе.

Плюсы. Работа позволит вам почувствовать, что вы приносите пользу обществу, обеспечит вам плавный переход к новой жизни и уровню доходов, поможет сохранить качество жизни.

Физическая активность

Выход из сложившегося годами графика, которого вы придерживались, когда работали, снижение физической активности могут быстро привести вас к набору лишних килограммов и приобретению целого букета болезней. Возьмите за правило начинать свое утро с зарядки, запишитесь в бассейн, в группу здоровья, ежедневно совершайте длительные пешие прогулки. Приобретите шагомер: для хорошего самочувствия врачи советуют делать 10 тысяч шагов в день.

Плюсы. Физическая активность - лучший способ сохранить бодрость духа и укрепить здоровье.

Общение

Сидеть дома вредно не только для вашего психического здоровья, но и физического. Запишитесь в школу танцев, найдите в социальных сетях группы людей, близких вам по духу. Заведите собственный блог в Интернете, где вы сможете делиться своими знаниями, обсуждать волнующие вас темы.

Плюсы. В возрасте, увы, очень часто сужается круг общения. При этом приобретать новых друзей гораздо труднее, чем в молодые годы. Общение с новыми людьми подхлестнет ваш интерес к жизни.

Хобби

Если вы человек увлеченный да еще умеете делать что-то своими руками, вас можно считать счастливым! Займитесь тем, на что раньше катастрофически не хватало времени. Может быть, с детства у вас была мечта научиться рисовать пастелью, писать маслом, акварелью, заняться батиком? Или вы хотели освоить игру на каком-нибудь музыкальном инструменте, или петь в хоре? Поле для творчества безгранично: шитье, вязание, вышивка, валяние из войлока, плетение из бисера, соломки, лозы, бересты, резьба по дереву, изготовление бус… Как научиться всему этому? Зайдите в ближайший книжный. Сейчас выпускается масса книг по рукоделию. Можно записаться на курсы, многочисленные мастер-классы по любому виду творчества вы найдете и в Интернете.

Плюсы. Хобби не только принесет удовлетворение и радость, но может дать дополнительную прибавку к вашей пенсии.

«Мне 57 лет. Год назад я вышла на пенсию. Честно говоря, никогда раньше не думала, что выход на пенсию станет для меня трагедией. Сколько себя помню, мечтала о том, что когда-нибудь наступит время, когда не нужно будет сломя голову нестись на работу, когда можно будет заниматься тем, чем действительно хочется, не выкраивать минуты на то, чтобы прибраться в квартире и приготовить вкусный ужин. Но все оказалось не так. Я не знаю, куда себя деть. Первая неделя моей новой жизни ушла на то, чтобы выспаться и сделать генеральную уборку в квартире. Еще неделю я гостила у дочери (она недавно переехала в другой город), а потом все! Я встаю утром, и начинается очередной пустой день. Я не привыкла часами смотреть телевизор - сериалы не переношу на дух. В магазин мне идти незачем, много ли надо одинокой женщине - я вполне могу обойтись пакетом кефира и парой бутербродов. Со здоровьем у меня все в порядке, а получается, что я похоронила себя заживо. Раньше, приходя с работы, я так уставала, что времени на грустные мысли у меня просто не было. А теперь я постоянно думаю о том, что пришла старость. Что больше я никому не нужна - дочь давно выросла, с внуками сидит ее свекровь, которая живет в том же городе. Муж умер 7 лет назад. Бывает так, что в течение недели я не произношу ни одного слова. Новую работу я найти не могу - кто возьмет меня в таком возрасте? А ведь раньше я пользовалась уважением коллег, считалась хорошим специалистом, меня ценило начальство. А что теперь? Получается, с выходом на пенсию мне остается только ждать смерти?» Нина Михайловна, Московская обл.

К сожаленью, для многих людей выход на пенсию сопровождается отнюдь не радостью, а стрессами, тоской и апатией. В голову приходят мысли о надвигающейся старости, о том, что нужно уступить свое рабочее место молодым, что на работе уже могут обойтись без них. Особенно сильно от «пенсионного стресса» страдают те, кто на работе был занят активной творческой деятельностью, и те, кто живет один, вдали от детей и внуков. Для них выход на пенсию порой становится самой настоящей трагедией. А ведь хочется, чтобы пребывание в статусе пенсионера было не хуже, чем юношество или зрелость. О том, как приспособиться к своему новому социальному статусу и продолжать получать удовольствие от жизни после выхода на пенсию, рассказывает психолог Ирина Васильева .

Шаг за шагом

С приближением пенсионного возраста человек проходит несколько этапов. Первый - так называемая предпенсионная фаза. Пенсия видится вам в отдаленном будущем, но при этом возникает чувство тревоги. Многие в этот период начинают откладывать деньги, начинают обустраивать дачные участки, где планируют проводить значительную часть времени после выхода на пенсию, кто-то начинает присматривать себе хобби. Этот подход совершенно правильный. Ведь после такой подготовки люди перестают бояться ухода с работы.

Следующий этап носит романтическое название «Медовый месяц». Он начинается сразу же после выхода на пенсию. Человек испытывает чувство эйфории от обретенной свободы - уже не нужно никуда спешить, можно заниматься любимыми делами. Но, к сожалению, вслед за «медовым месяцем» часто наступает фаза разочарования, которое, как правило, возникает оттого, что картинка пенсионной жизни, которую человек нарисовал в своем воображении, не соответствует реальности. Например, вы были уверены, что с выходом на пенсию вы посвятите себя воспитанию внуков, а дети отказываются от вашей помощи. Или вы подобрали себе некое хобби, а состояние здоровья не позволяет заниматься любимым делом. У многих фаза разочарования сменяется этапом переориентации и стабильности - человек начинает осознавать свои слабые и сильные стороны и подбирать соответствующее занятие. Но есть люди, которые, несмотря на все усилия, так и не могут найти себя.

Главное - уверенность в себе

Отечественные и зарубежные психологи сходятся во мнении (и это подтверждается многочисленными исследованиями), что лучше всего приспосабливаются к выходу на пенсию люди со средней и высокой самооценкой. Именно поэтому тем, кто никак не может смириться со своим новым статусом, в первую очередь необходимо начать лучше относиться к себе. Почаще вспоминайте свои достижения, не корите себя за сделанные ошибки, каждую маленькую победу (например, вы совершили выгодную покупку или поделились с соседкой рецептом фирменного пирога) воспринимайте как большой успех.

Вы в ответе за свою жизнь

Старайтесь не перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то другого. Многие пенсионеры считают, что в их плохом настроении и ощущении ненужности виноваты окружающие: дети, которые не хотят жить с престарелыми родителями, бывшие начальники, которые отправили на пенсию ценного специалиста, друзья, которые редко заходят в гости. А ведь за свою жизнь должны отвечать вы сами. И живете вы в первую очередь для себя. Многим кажется, что нет нужды готовить для себя вкусный обед - мол, можно поесть и полуфабрикатов, не стоит убирать квартиру - все равно никто не заходит, и т. д. Однако делать все это необходимо. Пусть сначала через силу, заставляя себя. Но со временем эти простые повседневные действия помогут вам справиться с тоской и плохим настроением.

Найдите занятие по душе

Конечно же, лучший способ безболезненно пережить выход на пенсию - найти занятие себе по душе. Одна моя знакомая после выхода на пенсию занялась устройством цветника под собственными окнами. Кстати, садовые работы сделали ее самой популярной личностью в подъезде. Соседи, которые много лет даже не знали имени моей знакомой, начали с ней общаться. Она перезнакомилась со всеми жильцами дома и с некоторыми из них завела настоящую дружбу.

Еще одна проблема, с которой сталкиваются «начинающие пенсионеры», - неумение общаться с людьми «просто так», не по делу. Многим кажется, что люди могут воспринимать такие «беседы ни о чем» как назойливость. Это совсем не так. Одиноких людей очень много. Не стесняйтесь, если кто-то не хочет поддерживать с вами диалог, это вовсе не трагедия. Многим в поиске новых знакомых помогает… собака. Заведите четвероногого друга. Собачники - особая каста, у них всегда найдется тема для беседы и компания для прогулки.