Первые шаги малыша – это значительный этап в развитии ребенка. Многие родители ожидают с нетерпением данного события наряду с первым зубом, первым словом. Однако, возраст, во сколько месяцев ребенок начинает ходить, от малыша к малышу варьируется.
Когда это происходит
На протяжении первого года своей жизни ребенок понемногу развивает координацию движений и мышцы. Он обучается переворачиваться с живота на спину и обратно, садиться, ползать, прежде чем учится приподниматься на руках и вставать на ножки (что обычно происходит приблизительно в восьмимесячном возрасте). С этого момента дальнейшее развитие заключается в обретении чувства равновесия и уверенности.
Так во сколько месяцев ребенок начинает ходить? Большинство детей первые шаги делает в возрасте 9 – 12 месяцев, в 15 месяцев они уверенно ходят. В среднем дети начинают ходить примерно в 12 месяцев. Но нормой является, когда ребенок начинает ходить с 9 до 16 месяцев. Поэтому если ваш малыш в год еще не ходит – не стоит паниковать. Надо набраться терпения и наблюдать за процессом обучения малыша – ведь это бывает лишь раз в жизни.
Педиатры утверждают, что дети все разные и точно сказать нельзя, когда ребенок должен пойти. Есть непоседы, жаждущие познать мир, стремящиеся к независимости, свободе передвижения. А есть и более уравновешенные, спокойные дети, предпочитающие наблюдать за окружающей жизнью, они себя чувствуют прекрасно сидя и пойти не стремятся.
Отдельные дети великолепно ползают, и этого умения им хватает надолго. Некоторые не останавливаются, поднимаются на ножки, держась за стул, кресло или стену, передвигаются вдоль опоры. Постепенно все малыши научатся координировать ножки и ручки, держать равновесие, а позже сделают свои первые шаги.
Не стоит паниковать, даже если ребенок не пошел к году. Это еще совершенно не обозначает, что он отстает в развитии, начнет позже говорить, совсем нет. В некоторых случаях дети, которые пошли поздно, раньше учатся выражать желания словами.
Как помочь ребенку
Помогать ребенку, делающему свои первые шаги можно, но стоит делать это ненавязчиво. Когда малыш падает, не надо бросаться к нему, подобная реакция скорее его напугает. Лучше ребенка успокоить словами, ведь страшного ничего не случилось. В противном случае он не научится никогда преодолевать трудности. Важно дать малышу возможность самому научиться ходить, подниматься, лазить, спускаться, он тогда с самого детства научиться быть самостоятельным.
Как это происходит
В самые первые недели жизни ребенок отталкивается ножками от твердой поверхности, ступает по ней, когда вы удерживаете его в вертикальном положении подмышки. Это пока только рефлекс (ноги еще не очень сильные, чтобы удерживать его стоя), который приблизительно через несколько месяцев исчезнет.
Примерно к 5 месяцам ребенок, когда держите его у себя на коленях за подмышки, будет стараться отталкиваться ногами, подпрыгивая вверх. Это подпрыгивание будет любимым занятием в ближайшие месяцы для малыша; тем временем мышцы ног ребенка развиваются, когда он учится переворачиваться, ползать и садиться.
Начиная с восьмимесячного возраста, ребенок будет стараться вставать, держась за окружающую мебель. Если поставить его рядом с диваном, малыш изо всех сил станет за него цепляться. Овладев данным навыком в течение двух-трех последующих недель, ребенок, держась за мебель, будет путешествовать по квартире. Возможно, в какие-то моменты он перестанет держаться и какое-то время сможет простоять без поддержки. После этого он сможет шагать и пытаться поднимать из положения стоя игрушки с пола.
В возрасте 9-10 месяцев малыш научится сгибать колени и приседать из положения стоя.
К 11 месяцам ребенок может научиться стоять самостоятельно, приседать и наклоняться. Он сможет даже ходить, держась за руку, но вряд ли будет ходить самостоятельно в ближайшие несколько недель. Многие дети ступают сначала на цыпочках, их стопы при этом развернуты наружу.
К 13 месяцам 75% малышей уже может ходить самостоятельно, пусть и не слишком уверенно.
Ребенок перестал ходить
Бывают ситуации, когда малыши начинают делать свои первые шаги и неожиданно перестают ходить. Если это произошло, и ребенок ходить перестал, то нужно проанализировать причины этого явления.
Чаще всего дети не хотят ходить после пережитой стрессовой ситуации: болезни, испуга, негативной и стрессовой обстановки дома. Дети крайне восприимчивые к стрессу. Стрессовая ситуация может притормозить развитие ребенка. Здесь поможет лишь заботливое отношение и время.
Почему малыш не ходит
Когда у годовалого малыша, не имеющего какой-то врожденной патологии, не выработался навык хождения, это может быть вызвано следующими причинами:
- Генетической предрасположенностью. Часто позднее или раннее освоение ходьбы переходит по наследству;
- Несбалансированное плохое питание;
- Негативный опыт в прошлом – к примеру, если малыш, пытаясь сделать первый шаг, упал и сильно ушибся;
- Отсутствие стимулирования со стороны окружающих;
- Слишком продолжительное пребывание в замкнутом пространстве (например, в манеже);
- Применение ходунков – дети, привыкшие перемещаться с помощью данного предмета, самостоятельно ходить боятся, чувствуют неуверенность.
Когда начинать бить тревогу
Если ребенок веселый, общительный, активный, он пойдет сам, когда наступит время. Если ребенку больше года, и он еще не ходит, необходимо обратиться к врачу, который выяснит причину, что мешает ребенку ходить и более точно подскажет, во сколько месяцев ребенок начинает ходить. Как правило, причина заключается или в слабом тонусе мышц, или проблема в спинном мозге, это требует непременной консультации специалистов.
Часто в стремлении помочь ребенку пойти как можно раньше родители совершают много ошибок.
Когда дети начинают ходить
Обычно дети начинают ходить в годовалом возрасте, однако считается нормой, если ребенок делает первые шаги в период от 9 до 18 месяцев. Это зависит от множества факторов, таких как темперамент ребенка, его конституциональные особенности (пропорциональное соотношение частей тела) и даже наследственность.
Спокойные и упитанные дети часто не торопятся осваивать новые двигательные навыки, для исследования окружающего мира им вполне достаточно уже приобретенных умений сидеть и ползать. А подвижные и активные непоседы иногда так стремительно переходят от одного этапа развития к другому, что родители едва успевают схватить фотоаппарат, чтобы запечатлеть их успехи.
Может случиться, что во время первых попыток самостоятельной ходьбы ребенок приобрел негативный опыт: сильно ударился, чего-то испугался или был болен в этот период – тогда он может отложить на некоторое время освоение этого важного навыка.
Ходьба – дело простое только на первый взгляд. Такой кажущийся взрослым легким способ передвижения на самом деле является сложной и достаточно скоординированной работой различных групп мышц, моторных (двигательных) зон коры головного мозга, мозжечка, вестибулярного аппарата. Ходьба невозможна без умения хорошо держать равновесие и четкой координации движений. Поэтому перед первыми шагами у ребенка должны окрепнуть мышцы ног и спины, созреть нервная система и вестибулярный аппарат, а кости скелета и связки – стать достаточно прочными, чтобы выдержать вертикальную нагрузку.
Началу ходьбы предшествует приобретение младенцем ряда важных двигательных навыков. Примерно в 7–8 месяцев ребенок начинает вставать на ножки, придерживаясь за перила кроватки или манежа. Стоять малышу так нравится, что он стремится встать, используя любую возможность на что-нибудь опереться. После того как ребенок научился стоять, придерживаясь за опору двумя руками, он постепенно начинает отпускать одну руку, чтобы взять игрушку, а затем (примерно в 9 месяцев) пытается сделать первые шаги, держась за мебель или стену и передвигаясь вдоль нее. В возрасте 9–10 месяцев ребенок учится сгибать колени и садиться из положения стоя. К 11–12 месяцам малыш обычно уже достаточно окрепший и вполне может стоять, наклоняться и приседать без поддержки. И только овладев этими навыками, ребенок будет готов сделать свои первые шаги.
Большинство детей к 9 месяцам уверенно ползают на четвереньках. Этот способ передвижения способствует развитию связей между правым и левым полушариями головного мозга, правильному формированию позвоночника и является тренировкой мышц и вестибулярного аппарата при подготовке к ходьбе, поэтому не стоит расстраиваться, если карапуз не торопится менять ползание на прямохождение. Есть также немало детей, которые «не рождены ползать» и перемещаются в пространстве удобным для них способом – кто-то «ездит на попе», кто-то «ходит» на коленках.
Если при осмотре неврологом и ортопедом в возрасте 1 года у таких детей не было выявлено патологии, отсутствие ходьбы до 16–18 месяцев не должно беспокоить родителей, так как любая двигательная активность укрепляет мышцы и развивает координацию движений, а значит, готовит ребенка к ходьбе. Важно, чтобы малыш при этом был активным, жизнерадостным, осваивал новые и совершенствовал уже приобретенные навыки.
Как ребенок делает первые шаги
Каждый ребенок индивидуален и развивается по своему личному графику. Но родители часто волнуются, когда их чадо приобретает тот или иной навык значительно раньше или позже, чем другие знакомые дети. Бытует мнение, что если малыш рано начинает ходить, у него будут кривые ножки. Исследования показали, что прямой связи между возрастом начала ходьбы и искривлением ног нет. Костный скелет ребенка способен выдерживать нагрузку веса собственного тела, при условии, что малыш переходит от одного этапа развития к другому самостоятельно. Если родители не пытаются торопить события, кроха сделает свои первые шаги только когда его опорно-двигательная система достаточно окрепнет и он будет к этому готов.
Здесь нужно отметить, что попытка сделать первые неуверенные шажки – это еще не ходьба. Родители с гордостью могут сказать, что их ребенок действительно пошел, лишь когда малыш научится, оторвавшись от опоры, самостоятельно проходить несколько метров, останавливаться и менять направление движения. Период времени между первыми несмелыми шагами и самостоятельной ходьбой иногда составляет от нескольких недель до нескольких месяцев.
Когда нужна консультация детского ортопеда
Освоение навыка самостоятельной ходьбы – очень важный этап в развитии ребенка. Некоторые ортопедические проблемы выявляются именно в тот момент, когда малыш начинает ходить, поэтому в этот период родителям необходимо обращать внимание на постановку стоп при ходьбе, форму ножек, походку и осанку малыша. Вот несколько основных моментов, которые должны насторожить родителей и стать сигналом для обращения к специалисту:
- Если ребенок, стоя на ножках или при попытке сделать шаг, опирается не на всю стопу, а только на носочки, скрещивает ножки, часто спотыкается на ровном месте. Это может быть признаком нарушения мышечного тонуса. Выделяют мышечную гипертонию (чрезмерное напряжения мышц) и дистонию (разрозненное напряжение различных групп мышц), которые в дальнейшем могут стать одной из причин отставания крохи в физическом развитии, формирования неправильной осанки и походки. Такие дети нуждаются в наблюдении врача невролога и ортопеда.
- Родители могут заметить, что ножки ребенка, начинающего ходить, «выгнуты колесом». О-образное (варусное) искривление ног довольно часто встречается у детей первых лет жизни. Причиной развития варусной деформации могут быть наследственность, слабость мышц, недоразвитие связочного аппарата, размягчение костей вследствие нехватки витамина Д. Если изменения не очень выражены, это отклонение может пройти самостоятельно по мере роста, увеличения двигательной активности и укрепления мышц ребенка. Если у малыша есть признаки рахита, лишний вес или другие заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, он обязательно должен находиться под наблюдением врача-ортопеда.
- В норме ребенок ставит стопы параллельно друг другу или слегка разводя носки стоп наружу, при этом нагрузка на стопу должна приходиться преимущественно на ее наружную часть. Если малыш при ходьбе «заваливает» стопы вовнутрь, то, скорее всего, имеет место вальгусная деформация стоп, вследствие которой у ребенка может развиться Х-образное (вальгусное) искривление ног: когда в положении стоя с сомкнутыми коленями расстояние между лодыжками малыша больше 4–5 см. Причинами вальгусного искривления являются рахит, лишний вес, а также механические повреждения (травмы). Таким детям обязательно нужно наблюдаться у врача-ортопеда, который оценит состояние костей и мышц у ребенка и в случае необходимости назначит лечебный массаж, гимнастику, ношение ортопедической обуви или другие виды коррекции.
- Если при ходьбе стопы ребенка сильно повернуты друг к другу носками, создавая эффект косолапости или, наоборот, сильно разведены в разные стороны, то его также нужно показать ортопеду.
Если вы заметили любые признаки, которые вызывают беспокойство, лучше проконсультироваться с детским ортопедом. Только специалист может оценить, являются ли отклонения серьезными и требуют ли они лечения. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем легче и эффективнее можно будет скорректировать выявленные у малыша нарушения. В плановом порядке посетить врача-ортопеда следует в 1, 3, и 6 месяцев, в дальнейшем – когда ребенку исполнится 1 год, 1,5, затем в 2 и 3 года.
Выбираем детскую обувь для первых шагов
Это один из главных вопросов, который возникает у родителей малыша, делающего первые шаги. Стопа ребенка, начинающего ходить, еще не сформирована, мышцы ее довольно слабые, связки эластичные и растяжимые, физиологические изгибы еще не обрели конечную форму, поэтому неправильная нагрузка может привести к нарушениям ее развития. Вот почему важно, чтобы малыш дома и на улице ходил в грамотно подобранной обуви, которая будет фиксировать стопы ребенка, способствовать правильному распределению нагрузки и естественному формированию сводов стопы, предотвращая развитие плоскостопия.
Желательно обувать кроху, как только он начнет предпринимать попытки встать на ножки. Домашние сандалии и ботиночки должны быть легкими и удобными, но при этом отвечать всем требованиям, предъявляемым к детской обуви.
Детская обувь выполняет не только защитную функцию, но и участвует в формировании стопы ребенка, поэтому подходить к выбору детской обуви нужно очень серьезно. Первые ботиночки малыша должны быть действительно «первыми» – т.е. новыми. Не рекомендуется донашивать обувь, полученную по наследству от старших детей, так как при носке она принимает форму стопы своего первого хозяина и уже не будет правильно сидеть на ноге другого ребенка, что может привести к нарушению формирования стоп «преемника».
Выбирать обувь лучше вместе с малышом, чтобы была возможность сразу примерить ее. Примерку лучше осуществлять во второй половине дня, так как к вечеру любая ножка немного отекает.
Размер детской обуви
Если стопы ребенка немного различаются по размеру, выбирать ботиночки нужно по ножке, которая больше. Оценивая закрытую детскую обувь, трудно понять по виду, достаточно ли места для пальчиков, поэтому ортопеды рекомендуют перед походом в магазин заранее подготовить трафарет, чтобы с его помощью найти пару подходящего размера. Для снятия мерки следует поставить ребенка на плотный лист бумаги или картона, обвести ступню и вырезать рисунок по контуру. Кроме того, в некоторых специализированных магазинах есть стопомеры, которые помогают определить длину ступни малыша.
Предпочтительно выбирать ботиночки или летние босоножки из натуральных «дышащих» материалов.
Основные требования:
- Жесткий закрытый задник, доходящий до щиколотки крохи и надежно фиксирующий пятку.
- Умеренно жесткая гнущаяся подошва, имеющая рельефную нескользкую поверхность и небольшой каблучок (высотой до 0,5 см).
- Удобная и надежная застежка, которая хорошо фиксирует ногу в щиколотке.
- Абсолютно ровная стелька.
- Носок ботинка должен быть округлым, широким и достаточно жестким, предохраняющим пальчики от травм. При выборе между открытым и закрытым носком предпочтение лучше отдавать закрытому. Расстояние от края носка до пальцев стопы должно быть 1–1,5 см: в летнее время этот запас пригодится, если ножка будет отекать от жары, а зимой он создаст воздушную прослойку, чтобы ножки крохи не замерзли. Не стоит в целях экономии приобретать ботиночки на вырост (на несколько размеров больше), нога ребенка в них будет болтаться, и ему будет очень неудобно ходить.
- Ботинки, как и босоножки, должны хорошо держаться и не спадать с ноги, а также не деформироваться при ходьбе. Чтобы понять, комфортно ли малышу в выбранной обуви, перед покупкой дайте ему возможность походить в ней в течение 5–10 мин.
Какие ошибки делают родители, когда ребенок начинает ходить
Многие родители в воспитании и уходе за своим ребенком ориентируются на бытующие в народе суждения, которые не всегда оправданы с медицинской точки зрения. Применение на практике таких полезных советов может нанести вред здоровью малыша. Вот несколько распространенных заблуждений:
- Не умеющего ходить ребенка нужно водить за ручку.
Некоторые родители в стремлении к раннему развитию ребенка начинают водить его за ручки. Такая нагрузка может оказаться непосильной для неокрепшей костно-мышечной системы ребенка и привести к деформации ног и позвоночника.
- Дома ребенок должен ходить по полу босиком.
Многие родители считают, что детям полезно ходить босиком. Но здесь большое значение имеет поверхность, по которой топают босые ножки.
При ходьбе по ровной поверхности домашнего пола (линолеум, плитка, паркет, ламинат) не происходит рефлекторного сокращения мышц стопы, а основная нагрузка приходится на слабый связочный аппарат, в результате нарушается естественное формирование сводов стопы и может развиться плоскостопие. Поэтому желательно, чтобы дома ребенок не ходил босиком, в носочках или в мягких тапочках, а делал свои первые шаги только в соответствующей обуви. А вот песок, мелкая галька или невысокая травка на дачном газоне хорошо тренируют формирующийся мышечно-связочный аппарат детских стоп, и ходить босиком по таким поверхностям ребенку очень полезно.
- Детская обувь должна быть с супинатором.
Существует распространенное мнение, что правильная детская обувь должна обязательно иметь супинатор, между тем ортопеды утверждают, что здоровому ребенку принудительная коррекция сводов стоп не только не нужна, но даже может быть вредна. Супинатор, грубо подпирающий продольный свод здоровой стопы малыша, может воспрепятствовать естественному процессу ее формирования и, наоборот, привести к развитию плоскостопия.
Ношение лечебной ортопедической обуви детям назначается только врачом-ортопедом по показаниям, при этом специалист учитывает индивидуальные особенности стоп каждого конкретного ребенка.
Зачем нужны ходунки для ребенка
Современная индустрия детских товаров делает все возможное, чтобы значительно облегчить жизнь маме. Одним из таких помощников являются ходунки. Часто их спешат приобрести родители, уверенные в том, что они таким образом помогут ребенку в обучении самостоятельной ходьбе – стоит лишь малышу сделать первую попытку встать на ножки.
В пользу ходунков действительно можно привести несколько доводов:
Их использование освобождает маме руки и дает возможность заняться домашними делами.
Ходунки помогают ребенку перейти в вертикальное положение, открывая для него новые горизонты. Малыш получает возможность свободно перемещаться по дому, удовлетворяя свои потребности в движении и исследовании окружающего мира.
Диаметр ходунков не позволяет крохе дотянуться рукой до опасных предметов, а бампер затрудняет открывание запретных дверок и ящиков:то есть, имея возможность двигаться, ребенок находится в относительной безопасности.
Но все же помощь, которую ходунки оказывают родителям, несопоставима с вредом, который они могут нанести ребенку при неправильном использовании. Поэтому маме и папе, собирающимся приобрести своему малышу это средство передвижения, необходимо знать некоторые распространенные заблуждения о его пользе, а также правила безопасности, связанные с этим видом транспорта.
Ходунки помогут ребенку научиться ходить
Механизм ходьбы в ходунках существенно отличается от механизма самостоятельной ходьбы. В первом случае ребенок наклоняется вперед, отталкиваясь носком стопы, а не всей стопой (что принципиально для самостоятельной ходьбы), а это может привести к неправильной постановке стоп и отразиться на походке ребенка.
Кроме того, в ходунках ребенок не учится держать равновесие и правильно падать, группируясь и защищая от удара важные части тела.
Из-за того, что малыш лишен возможности приседать, подниматься и ползать, в ходунках его мышцы гораздо меньше тренируются и укрепляются, а длительное нахождение в вертикальном положении может привести к перенапряжению мышц спины, искривлению позвоночника и деформации ног.
К тому же, ставя ребенка в ходунки, родители могут лишить или значительно сократить очень важный и полезный для его развития период ползания. У ребенка в ходунках не стимулируется потребность в самостоятельном движении, ведь, чтобы достичь цели, ему не нужно прилагать значительных усилий.
Таким образом, применение ходунков может не только не ускорить, но и замедлить приобретение малышом новых двигательных навыков.
Ребенок в ходунках не упадет и не ударится
На деле же ходунки довольно травмоопасны для ребенка. Они могут переворачиваться, застревать в дверных проемах; разогнавшись, сильно ударяются о препятствие. Особенно опасны пороги, ступеньки и стыки одного напольного покрытия с другим, отличным по фактуре (например, переход с ковра на ламинат). Развивая значительную скорость, в таких местах ходунки могут опрокинуться вместе с малышом и нанести травму, гораздо более опасную, чем если бы ребенок просто упал с высоты собственного роста. Постоянно находясь в ходунках, кроха не научится быть осторожным и избегать столкновений.
Кроме того, даже будучи ограниченными в движениях, дети умудряются дотянуться до некоторых опасных предметов, которые прежде были им недоступны.
Ходунки стимулируют развитие интеллекта
Хотя ходунки и расширяют угол обзора малыша и дают ему возможность лучше исследовать пространство квартиры, их нельзя назвать полезными для интеллектуального и психического развития маленького человечка. Если малыш долго будет находиться в ходунках, он не сможет в достаточной мере осознать границы и возможности своего тела. А учитывая, что естественный процесс познания у детей 1-го года жизни протекает через ощупывание руками и опробование «на зуб», не дотягиваясь до интересных предметов, кроха лишается возможности полноценно знакомиться с окружающим миром.
Чтобы не навредить здоровью ребенка, использовать ходунки можно, соблюдая несколько условий:
Не сажать малыша в ходунки раньше 8 месяцев. Ребенок должен уметь хорошо и уверенно сидеть сам, вставать на ножки и желательно ползать.
Высота ходунков должна быть отрегулирована таким образом, чтобы стопы ребенка полностью соприкасались с поверхностью пола. Ножки малыша должны быть обуты в правильно подобранную обувь.
Время пребывания крохи в ходунках не должно превышать 15–20 мин 2–3 раза в день.
Нельзя оставлять ребенка, находящегося в ходунках, без внимания.
Перед покупкой ходунков необходимо проконсультироваться с педиатром и ортопедом. Детям, имеющим симптомы рахита, лишний вес, находящимся под наблюдением у ортопеда по поводу заболеваний костно-мышечной системы, пребывание в ходунках противопоказано.
Опасные места в доме для первых шагов ребенка
Недаром говорят: когда ребенок учится ходить – родители забывают, что такое сидеть. С переменой положения тела для неутомимого исследователя открываются новые горизонты и уголки домашнего пространства. Чтобы не омрачать восторг новоявленного пешехода от приобретенного умения бесконечными окриками, запретами и избежать травм, взрослым следует максимально обезопасить окружающую малыша домашнюю обстановку. Лучше всего опуститься на уровень роста ребенка и с этой высоты оценить, какие предметы могут представлять для него угрозу.
В комнатах не должно быть деталей интерьера, которые малыш мог бы перевернуть или опрокинуть на себя, провода следует надежно спрятать, электроприборы – выключить из розеток, на розетки необходимо поставить заглушки, острые углы мебели прикрыть – например, с помощью специальных накладок.
Самые опасные для ребенка помещения – это кухня и ванная комната. На кухне большую опасность представляют горячие напитки, стоящие на краю стола. Со стола лучше убрать скатерть, чтобы ребенок не смог стянуть ее вместе с посудой и ее содержимым, убрать подальше острые и бьющиеся предметы. Малыша не должно быть на кухне, когда включена всевозможная кухонная бытовая техника, до которой он сможет дотянуться. Особую опасность представляет духовой шкаф и конфорки газовой и электрической плиты. Раскаленные поверхности, до которых малыш может дотронуться, и брызги от готовящейся пищи, попавшие на кожу малыша, способны вызвать сильные ожоги.
Ванная комната не менее опасна, чем кухня. Дверь в ванную должна быть всегда плотно закрыта. Средства бытовой химии, лекарства, бритвенные принадлежности и другие опасные предметы нужно хранить в недоступном для ребенка месте. Не оставляйте малыша в ванной одного, без присмотра, даже если он увлечен каким-то безопасным, по вашему мнению, занятием.
Для безопасности ребека, делающего первые шаги, в детских магазинах можно купить специальные приспособления. Уберечь малыша от падений и травм на улице поможет специальный поводок – ремень для детей, начинающих ходить (так называемые «вожжи»), а для защиты головы крохи можно приобрести мягкий защитный шлем.
Возможно, вам будут интересны статьи
Когда ребенок начинает ходить за ручки, в ходунках, самостоятельно без помощи родителей? Эти вопросы очень важны для молодых родителей, ведь ходьба является признаком нормального развития ребенка и в некотором смысле развязывает руки родителям. С каждым месяцем малыш будет совершенствовать свои двигательные навыки, а значит, его все реже нужно будет носить на руках.
Ждать нужно совсем недолго. Самостоятельно ходить ребенок начинает обычно в возрасте старше 9 месяцев. Кто-то немного раньше, кто-то позже. Зависит от телосложения ребенка, его окружения и характера. В целом норма, когда ребенок начинает ходить - это возраст до 1,3 лет.
Стоит ли учить малыша этому важнейшему навыку и как? Многие родители хотят, чтобы их малыш научился ходить как можно раньше. И самым простым «тренажером» для этого считаются ходунки. Но, во-первых, они очень громоздки, не для каждой квартиры. А во-вторых, это, скорее, не помощник для физического развития, а просто что-то вроде развлечения для ребенка.
Другой способ - это прогулки с ребенком, с поддерживанием его за ручки. Причем многие родители вытягивают вверх руки детей и их держат. То есть дети находятся буквально в подвешенном состоянии. Конечно же, это не поможет ребенку быстрее пойти, но самое неприятное - может привести к травмам. Например, к вывиху плеча.
И все же, как помочь ребенку? Современные педиатры утверждают, что никакой помощи не нужно. Родителям следует только предоставить для ребенка свободное пространство, где он сможет в полной безопасности ползать , сидеть, стоять, а потом и делать первые шажки. И пусть родителей «запаздывающих» деток успокоит тот факт, что если ребенок рано начал ходить - это не всегда хорошо, так как позвоночник может быть еще не готов к таким нагрузкам. И чем дольше и активнее ползает малыш - тем для него лучше. Все здоровые дети, живущие в социуме, начинают ходить.
А что делать, если ребенок уже начинал делать сам шаги, но вдруг перестал? Нужно немного времени. Скорее всего, малыш пережил какой-то стресс, из-за чего физическое развитие замедлилось. Пусть он больше времени проводит с детьми примерно того же возраста и постарше, которые уже сами ходят, и все страхи пройдут. К врачу нужно обратиться в том случае, если малыш так и не пошел в 1,5 года. И не интересуйтесь
Самый долгожданный момент всех молодых родителей - первые шаги крохи. В это время ребенку так важна любовь и поддержка. Что должны знать мамы и папы о данном этапе развития? Во сколько начинают ходить малыши и как помочь ребенку научится ходить? Все ответы здесь.
Когда начинают ходить дети
Когда ребенок начинает ходить? Обычно первые самостоятельные шаги малыш совершает в возрасте одного года, но этот процесс может наступить как раньше, так и позже. Каждый ребенок индивидуален, поэтому выделяют ориентировочный период - от 9 до 18 месяцев, в рамках которого детки должны научиться шагать. Такая разница зависит от некоторых факторов и особенностей развития ребенка.
- Наследственность . Не стоит паниковать, что малыш начал ходить после года , если мама или папа малютки так же поздно сделали первые шаги.
- Пол и конституция тела ребенка. Как показывает практика, мальчики начинают ходить на 2-3 месяца позже, чем девочки . А малышам-крепышам с тяжелым весом труднее балансировать своей массой тела и поэтому этап хождения для них откладывается на некоторое время.
- Особенности темперамента крохи. Неторопливый, спокойный и тихий ребенок скорее всего начнет ходить позже. А более активный и подвижный - раньше.
- Психологические аспекты. Нередко, после неудачного опыта малыш боится попробовать сделать шаг еще раз и для того, чтобы ребенок начал ходить самостоятельно потребуется время.
- Индивидуальные причины. Их может быть множество: ранние роды, родовые травмы, болезни, расстройства, стресс и т.д.
Как учить ребенка ходить
Когда можно начинать ходить? Родителям нужно запомнить одно: дети начинают ходить самостоятельно тогда, когда они физически к этому готовы.
Как понять, что карапуз готов к ходьбе? Признаки.
- Может долго стоять на ножках, держась за подручные средства.
- Научился переступать, придерживаясь за мебель.
- Способен стоя приседать и подниматься обратно, это умение является признаком развитой мускулатуры спины.
- Ребенок научился ходить по-своему: на коленях, цыпочках, носочках.
Советы родителям, которые ждут, чтобы ребенок начал ходить самостоятельно
- Делайте массаж крохе . Это способствует укреплению всего опорно-двигательного аппарата, правильному развитию мускулатуры ребенка, нормализации мышечного тонуса. Массаж также улучшает обмен веществ, положительно влияет на психологическое развитие малыша. Чаще поглаживайте, разминайте и растирайте спинку, ножки и стопы малютки.
ВНИМАНИЕ! Выполняйте массажные движения нежно и легко, нельзя сильно сдавливать ткани и суставы крохи. Лучше доверить этот процесс профессионалу.
- Занимайтесь гимнастикой с ребенком и делайте легкие физические упражнения . Это способствует развитию координации движений и суставно-связочной системы. Очень полезной является дыхательная гимнастика.
Примеры физических упражнений показаны в этом видео:
- Отучайте малыша от манежа и ходунков , ведь с помощью их невозможно научить малыша ходить, можно только подготовить к этому этапу. Помогайте сыну или дочке проявлять инициативу: подумайте про обстановку в доме и сделайте так, чтобы малыш смог вставать на ноги и делать первые шаги, придерживаясь за мебель, разместите игрушки по разным углам комнаты, попросите маленького непоседу пойти вам навстречу.
СОВЕТ ! Проводите занятия с малышом в форме игры, это поможет с ранних лет привить любовь ребенка к физкультуре.
- Если есть возможность, приобретите специальные приспособления, которые развивают координацию у малыша и помогают крохе удержать свой вес при ходьбе (каталки, вожжи-поводки и другие).
Чтобы ребенок начал ходить, пытайтесь как можно больше прогуливаться с малышом за ручки, поддерживайте его . Ведь это новизна для крохи, ему будет намного комфортней, если мама или папа будут рядышком с ним, так малыш будет чувствовать себя в безопасности. Если он устал и не хочет больше заниматься, не стоит нагружать детский организм и заставлять сделать еще несколько шагов. В противном случае, детское желание и тяга к ходьбе может быстро пропасть.
Обувь - важная составляющая начала первых шагов. Как ее выбрать? Прежде всего, покупать ортопедические модели, проверять наличие сертификатов качества. Использование некачественной обуви может вызвать негативные последствия, например, плоскостопие. Некоторые специалисты считают, что даже в доме малыш должен совершать свои первые шаги в обуви, которая надежно фиксирует стопу. Другие профессионалы утверждают, что карапузу будет полезней ходить босиком, при условии, что поверхность пола в квартире является ровной и теплой.
При выборе обуви следует придерживаться некоторых советов:
- подошва должна быть упругой, не скользкой и умеренно жесткой;
- приветствуется наличие небольшого каблучка;
- размер следует подбирать на 1 см больше размера стопы малыша, так зимой ножки не замерзнут;
ВНИМАНИЕ! Не стоит экономить на здоровье собственного ребенка, покупая обувь большого размера.
- обувь должна быть с ровной стелькой и жестким высоким задником, что поможет хорошо зафиксировать ножку малыша;
- наличие легкой и крепкой застежки упростит жизнь родителям, так как дети в этом возрасте не умеют ждать;
- следует подбирать ботинки с круглым, широким и прочным носком, чтобы снизить риск травмирования пальчиков;
- материал должно быть натуральным: замш или кожа поможет ноге дышать и не потеть.
Нужна ли обувь с супинатором? Единого мнения среди педиатров и ортопедов в этом вопросе нет. Но, большинство утверждает, что такая обувь может навредить здоровой стопе, поэтому без рекомендаций ортопеда обувь с супинатором приобретать не стоит.
Советы педиатра о том, как подобрать правильную обувь в момент, когда ребенок начинает ходить самостоятельно, рассказаны в данном видео:
Самые распространенные ошибки родителей
- Частое использование манежа, ходунков, прыгунков . Некоторые мамы и папы ошибочно думают, что, купив данные приспособления, они сделали все возможное, чтобы научить дитя ходить. Но при использовании этих устройств, ребенок не сможет научится ходить самостоятельно.
- Слишком рано требуют от ребенка первых шагов.
- Гиперопека , чаще всего со стороны мамы. Да, малыш шагает неуверенно и, при отсутствии родительской поддержки, он может упасть. Но ничего страшного в этом нет, без подобного опыта ребенок никогда не сможет научится ходить самостоятельно. Родителям необходимо убрать все опасные вещи в доме, а также наклеить специальную защиту на острые углы мебели.
В этом видео озвучены советы для молодых родителей, которые учат свое чадо шагая познавать мир.
Ваш ребенок вот-вот должен пойти, но почему-то у него не получается сделать самостоятельные уверенные шаги? Не огорчайтесь – всему свое время. И даже если ваш педиатр уверяет, что возраст вашего малыша уже достаточный для ходьбы, паниковать не стоит: детки сами знают, когда и во сколько им начинать ходить. А норма, которую называют педиатры – это среднестатистические данные, и если отклонения от этой нормы незначительные, поводов для беспокойства быть не должно. И все же, вопрос о том, когда ребенок начинает ходить самостоятельно, остается актуальным. Попробуем разобраться в нем.
Благоприятный возраст для самостоятельной ходьбы
Нужно сразу отметить, что детки не могут научиться ходить в возрасте до 6-7 месяцев. Это невозможно по анатомическим и физическим особенностям малышей, поскольку их скелет и мышечная система недостаточно укреплены, а значит, удержать свой вес ребенок попросту не сможет. В этом возрасте малыш сможет разве что сидеть самостоятельно или стоять с помощью родителей, которые будут поддерживать его под ручки. Поэтому верить в рассказы подруг о том, что их малыши самостоятельно сидят/ходят с 4-6 месяцев не стоит, а тем более не нужно принуждать своего ребенка делать это раньше времени.
Как утверждают педиатры, оптимальный возраст, когда ребенок начинает ходить, - 9-18 месяцев после рождения. Чаще всего детки делают первые шаги самостоятельно в годовалом возрасте. Сначала кроха может пойти, опираясь о диван и прочую мебель. Другие малыши становятся на ножки сразу и, сделав несколько попыток, начинают ходить. В целом этот процесс строго индивидуален, и оба варианта педиатры считают физиологической нормой.
Факторы, влияющие на ходьбу
Чтобы ребенок начал ходить, с ним нужно заниматься. Но на ходьбу могут влиять и другие факторы:
- Генетика. Обратите внимание, в каком возрасте начали ходить родители малыша: если у одного из них первые шаги произошли поздно, то не стоит ждать от крохи, что он пойдет рано.
- Темперамент. Самостоятельно пойти в возрасте 10-11 месяцев могут детки, которые слишком любознательны и активны. Те малыши, характер которых более спокойный и уравновешенный, могут начать ходить гораздо позже, когда почувствуют уверенность в своих силах.
- Конституция тела. Худощавый ребенок делает первые шаги раньше, нежели пухленький малыш, так как ему легче управлять своим телом.
- Нормальное развитие мускулатуры, умение держать равновесие. Занимаясь с ребенком ежедневно на развитие этих факторов по несколько часов, он быстрее сможет пойти самостоятельно.
- Половая принадлежность. Многие убеждены, что девочка учится делать первые шаги быстрее, чем мальчик. Но современные дети все чаще доказывают обратное.
- Неподходящие условия. Если ребенку не дают возможность двигаться свободно, не позволяют ползать, передвигаться по дому самостоятельно, то начинать ходить он может достаточно поздно. Причем здесь неважен пол ребенка: в неподходящих условиях и девочка, и мальчик развиваются одинаково плохо.
- Ходунки. Сомнений нет - это приспособление очень удобное. Но в нем больше нуждаются родители, чем дети: посадив малыша в ходунки, у взрослых появляется возможность заняться домашними делами. Но вот ребенок таким образом оказывается ограниченным в движениях, из-за чего навыки ходьбы не развиваются, как надо. Поэтому пребывание в ходунках длительное время не рекомендовано.
- Развитие других навыков. Специалисты убеждены, что деткам столь юного возраста трудно осваивать сразу несколько навыков. Поэтому родители должны акцентировать на чем-нибудь одном: если это ходьба – учите малыша ходить, если это речевое развитие – учите кроху разговаривать.
- Регулярность физических занятий, гимнастики и массажа стимулируют развитие ходьбы.
Как помочь ребенку научиться ходить?
Безусловно, каждый родитель хочет, чтобы его мальчик или девочка начали передвигаться самостоятельно как можно быстрее. Ускорить процесс обучения можно, но делать это нужно очень деликатно и ненавязчиво. Принуждению в этом деле нет места – только помощь и поддержка, мотивация.
Чтобы ребенок начал ходить, используйте следующие вспомогательные методики:
- Массаж. Главное правило – регулярность процедуры. Применяйте легкое поглаживание, растирание без применения силы, слабое постукивание по голеням, стопам и спинке малыша. Регулярный массаж поможет снять гипертонус мышц и укрепит мышечные волокна. О количестве повторений упражнений следует узнать у наблюдающего педиатра.
- Специальная гимнастика, в которой используются стимулирующие упражнения. К такому методу относят пассивное сгибание/разгибание ножек, стойка на носочках с родительской поддержкой, приседания и подпрыгивания.
- Игрушки-каталки. Дети очень любят подобные игрушки. На них малыш может опираться, толкать вперед, делать самостоятельные шаги. Что касается ходунков, то они не дают мышцам нужного напряжения, из-за чего происходит задержка в развитии ходьбы.
- Соответствующая обстановка. Если у малыша достаточно свободного пространства, и он беспрепятственно может передвигаться по дому, он быстрее научится ходить. Однако нужно следить за безопасностью малыша: убрать мелкие предметы подальше, зафиксировать непрочно стоящую мебель, скрыть провода и розетки, углы и т.д.
Если кроха научился делать первые шаги, пора побеспокоиться о покупке первой обуви. Она должна быть удобной, легкой, качественной, с удобной подошвой и правильным размером. Приветствуются модели с небольшим каблучком и мягким задником.
