Мелкие морщинки на лбу. Какие методы использовать, чтобы убрать морщины на лбу

Доброго времени суток, дорогие наши читательницы! Мы, Ирина и Игорь, подготовили для вас новую статью. Наша кожа – это прекрасный защитный механизм, которым наградил нас создатель. Но с возрастом кожа, к сожалению, постепенно утрачивает свою эластичность, начинают появляться первые морщинки, которые нас совсем не украшают.

Чаще всего эти морщины появляются на лице, например на лбу. Такие морщины обусловлены частыми мимическими сокращениями мышц нашего лица, их еще называют мимическими морщинами.

Сегодня в нашей статье мы рассмотрим, как избавиться от первых морщин на лбу.

Питание и сон

Чтобы улучшить состояние своей кожи, и не только на лбу, прежде всего, стоит пересмотреть свою систему питания, отдав предпочтение . Такой рацион предполагает отказ от жирного, жаренного, сладкого и мучного.

Вместо этого, стоит увеличить потребление свежих овощей и фруктов, орехов, яиц, нежирного мяса, молока, рыбы и так далее. А также позаботиться о нахождении в вашем рационе достаточного количества продуктов, содержащих витамины групп А, Е и D.

Больше внимания следует уделить количеству и качеству потребляемой вами жидкости.

Количество воды, которое необходимо выпить за день, будет зависеть от вашего веса, но, как правило, это около двух литров. Вода должна быть чистой кипяченой или фильтрованной. Такое количество воды необходимо потреблять помимо чая, кофе, супов, а также, не считая той воды, что содержится во фруктах и овощах.

Вода обеспечивает нормальную работу обмена веществ, ускоряет метаболизм в клетках, а также достаточное потребление воды поддерживает кровообращение на нужном уровне, активно доставляя все необходимые элементы к клеткам кожи.

Сон должен быть полноценным, составлять не менее восьми часов в день.

Кроме того, чтобы обеспечить организму хороший отдых во время сна, рекомендуется совершать небольшие прогулки на свежем воздухе непосредственно перед тем, как лечь спать.

Окна в спальне в это время следует оставить открытыми, чтобы обеспечить проветривание комнаты. Это также окажет положительное влияние на ваш сон.

Косметологические процедуры

Процедуры, к которым вы можете прибегнуть в салоне, можно разделить на три категории:

• Глубокий пилинг. Эта процедура обычно проводится с использованием лазера, ультразвука или химическим способом при помощи средств, содержащих фруктовые кислоты.
• Аппаратные способы лифтинга. Для этой процедуры используют микротоковое тонизирование кожи лица, которое приводит к разглаживанию морщин
• Инъекции ботокса, витаминных комплексов или гиалуроновой кислоты. Инъекция заполняет пространство складки, заставляя кожу разглаживаться

Массажные процедуры

Перед проведением массажных процедур следует провести тщательное очищение лица и удалить всю косметику.

Для этого вы можете воспользоваться специальными средствами для снятия макияжа, которые дополнительно будут увлажнять вашу кожу. Широкий спектр таких средств вы можете найти в интернет-магазине Ozon.ru в разделе «Красота и здоровье» .

После чего, стоит воспользоваться оливковым маслом для того, чтобы обработать в нем руки и смочить кончики пальцев.

Проделывайте массажные движения на лбу постукиванием подушечками пальцев, аккуратным разглаживанием от центра лба к вискам горизонтальным и вертикальными линиями, в конце массажа можно несколько раз нарисовать кончиками пальцев символ бесконечности на лбу.

Косметические средства

На сегодняшний день существует немало средств, которые предотвращают появление морщин или борются с уже появившимися.

Так, для профилактики раннего появления мимических морщин вами может быть использован крем, который останавливает процесс старения – Goji Cream .

Если же первые морщинки уже появились на вашем лице, то используйте крем от морщин мгновенного действия Ageless .

Народные рецепты

Немало существует и народных рецептов, которыми вы можете воспользоваться дома.

Такие средства отличает их натуральность, ведь все ингредиенты вы смешиваете самостоятельно. Популярными масками против морщин в домашних условиях являются:

• Белок одного яйца смешать с соком одного лимона. Нанести такую маску на лоб и смыть, как только появится первое ощущение стягивания кожи
• Три спелых помидора освободить от кожицы и семян. С помощью блендера превратить их в кашицу, которую нанести на лоб. Смыть через двадцать минут
• Натрите на терке один огурец, добавьте к нему ложку оливкового масла и немного цветочного меда. Распределите смесь на лбу. Смойте через пятнадцать минут
• В столовую ложку сметаны добавьте по паре капель витаминов группы А и Е. После чего, нанесите на двадцать минут на кожу лба
• Заварите измельченные овсяные хлопья в стакане теплого молока, отожмите и смешайте с желтком куриного яйца. Нанесите на лоб, через десять минут смойте прохладной водой
• Растопите пчелиный воск на водяной бане. Смочите в нем небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани. На лоб нанесите пару капель оливкового масла, разотрите, после чего, нанесите ткань. Уберите как только ткань затвердеет

Расскажите нам о своем опыте борьбы с морщинами. Или вы предпочитаете проводить профилактику?

С уважением, Ирина и Игорь

Первые морщины на лбу у представительниц прекрасного пола могут возникнуть уже в молодости. Это зависит не только от состояния кожи, но и от мимических привычек, например, удивленно поднимать брови или сдвигать их. Нередко довольно глубокие морщины на лбу расположены вертикально над переносицей, которые могут быть следствием плохо подобранных очков или контактных линз, а также постоянного пребывания на солнце.

Поперечные морщины у молодых женщин обычно неглубокие, но с возрастом они становятся все заметнее и вносят ощутимый вклад во внешнее старение лица.

Из-за распространенности проблемы очень многие женщины (да и представители сильного пола) интересуются, как избавиться от морщин на лбу. Чтобы добиться успеха, лучше всего обратиться к специалисту-косметологу. Он оценит состояние кожи и предложит различные способы, помогающие уменьшить морщины.

В зависимости от выраженности внешних изменений могут использоваться такие методики борьбы с ними:

• использование средств для антивозрастного ухода, массаж, гимнастика для лица;
• введение производных ботулотоксина;
• лифтинг с использованием нитей;
• мезотерапия и биоревитализация;
• аппаратные методики (удаление мимических морщин лазером, ультразвуковой smas-лифтинг, РФ-лифтинг);
• хирургическое вмешательство.

Антивозрастной уход

Каждая женщина уже в 30 лет, если у нее появляются мимические морщины на лбу, должна задуматься о применении кремов и масок с антивозрастным эффектом. Лучше всего приобретать эти средства в аптеке или в салоне, потому что крупные производители распространяют свою продукцию именно по специализированным сетям.

С помощью каких косметических средств можно разгладить морщины на лбу:

• крем с коллагеном Medical Collagene 3D российского производства;
• крем Doliva с миндальным маслом для разглаживания мимических морщин;
• сыворотка для коррекции морщин Gloris Beauty;
• флюид с разглаживающим эффектом +Active;
• крем против первых морщин Nirvanesque;
• средство от морщин на лбу Infini Jeunesse Concentre Rebelion Age от Anesi;
• корректирующая филлер-сыворотка Declare;
• сыворотка Forever Young Absolute Fix (Christina, Израиль);
• любой от морщин на основе аргирелина (Кора, Биовен и другие).

Эффективность всех этих средств (за исключением средств с эффектом ботокса) примерно одинакова, в домашних условиях они помогают лишь при постоянном использовании. Следует выбирать антивозрастные кремы, основываясь на своих финансовых возможностях и индивидуальной переносимости.

Видео: Как убрать морщины на лбу в домашних условиях и у косметолога, массаж от морщин

Кремы с ботокс-эффектом лучше использовать в возрасте до 45 лет, затем они становятся менее эффективны. Они противопоказаны при беременности и грудном вскармливании, склонности к отекам лица. Использовать их нужно дважды в день на протяжении 3 месяцев, эффект сохраняется в течение полугода.

Маска от морщин на лбу должна использоваться однократно в неделю. Можно приобрести один из следующих вариантов:

• альгинатная маска российской фирмы Альганика направлена на разглаживание морщин, даже глубоких;
• маска от Doliva;
• маска, наклеивающаяся на лоб и помогающая убрать морщины с помощью экстракта стволовых клеток — Nesura Cosmetics;
• эффективная и недорогая маска с эффектом ботокса российской фирмы Флоресан Efecto de Botox.

Массаж и гимнастика

Массаж и гимнастику для лица можно начинать уже в 20-25 лет. В это время кожа молодая, подтянутая, и регулярные упражнения помогут дольше сохранить ее в этом состоянии. Их лучше проводить, нанеся на кожу эфирное масло для облегчения массажных движений, например, миндальное.

Видео: Как разгладить морщины на лбу

Гимнастика от морщин на лбу:

• поднимаем брови и широко открываем глаза 5 раз;
• подушечки указательных и средних пальцев располагаем на лбу, безымянные – сразу над бровями. Пытаемся приподнять брови, препятствуя себе пальцами;
• не отнимая подушечек пальцев, двигаем кожу на лбу в стороны, вверх, вниз также 5 раз;
• рисуем на коже лба пальцами восьмерки, нули, хорошо растирая кожу;
• закончив массаж, наносим антивозрастное средство.

Упражнения от морщин на лбу необходимо выполнять не реже 1 раза в неделю постоянно.

Ботулинотерапия

Ботокс для коррекции и предотвращения морщин на лбу рекомендуется использовать уже после 35 лет. Однако слишком рано начинать его инъекции тоже не стоит. Возраст, в котором начинают ботулинотерапию, индивидуален. Перед проведением таких инъекций следует посоветоваться с врачом, который будет проводить процедуру, и прислушаться к его мнению.

Что колют в лоб от морщин? Большинство косметологических салонов используют ботулинический токсин типа А, который при введении в мышцы блокирует выделение ацетилхолина. Это вещество требуется, чтобы передать нервный импульс на мышечные клетки и заставить их сократиться. Введение ботулотоксина сопровождается стойким расслаблением мышц и разглаживанию мимических морщин.

Основные маки и производители препаратов ботулинотоксина:

• французский препарат , который также можно встретить под брендом Azzalure (Швейцария);
• /Vistabel (США);
• / Bocouture (Германия);
• в Россиитакже разрешены /Prosigne (Китай) и Релатокс (РФ).

Активность препаратов измеряется в единицах, названных в честь первого производителя Speywood Unit.

Порошок ботулотоксина разводят физраствором до концентрации 200 Ед/мл. Разведенный препарат может храниться в холодильнике до 8 часов. Уколы проводят инсулиновым шприцем.

Коррекция морщин на лбу инъекциями Ботокса

Чтобы разгладить морщины на лбу между бровями, препарат вводят в 5 точек: одна над переносицей, по две над каждой бровью. В России нередко используется введение лишь в 3 точки: над переносицей и над внутренними краями бровей. Общая доза Диспорта обычно составляет 50 единиц. Самые распространенные нежелательные явления – головная боль, покраснение и болезненность в месте укола в течение нескольких суток после применения. При их появлении можно принимать обычные обезболивающие препараты.

У некоторых пациенток возникает птоз (опущение) верхнего века. Для его предотвращения врач должен соблюдать дозу и места введения препарата. Ситуация исправляется самостоятельно без какого-либо лечения в течение нескольких недель.

Введение ботулотоксина помогает избавиться от вертикальной морщины на лбу на срок до полугода. Затем введение нужно повторять. Действие токсина уменьшается при массаже лица, частом посещении бани или сауны, солярия.

Если из-за снижения количества клетчатки в межбровной области через 2-3 недели эффект недостаточно выражен, нужно ввести в эту зону .

Инъекции филлера в область лба

Избавиться от горизонтальных морщин на лбу также можно с помощью ботулинотерапии. Это безопасный и эффективный способ, часто применяющийся вместе с инъекциями в межбровной области. Препарат вводят в 4-6 точек, расположенных в виде дуги, на 4-5 см выше бровей. Это позволяет избежать такого редкого и самостоятельно проходящего осложнения, как птоз (опущение) брови. Общая доза ботулотоксина не превышает 60 единиц. В некоторых случаях используется мультифокальное введение препарата в 10-14 точек, что позволяет добиться более равномерного эффекта и снизить вероятность осложнений.

Коррекция морщин на лбу с помощью ботулинического токсина эффективна лишь при мимических изменениях. В других случаях необходимы более серьезные вмешательства.

Видео: Инъекции ботокса в лоб и межбровье. Результат после процедуры

Нитевой лифтинг

Удаление морщин на лбу с помощью ботулинического токсина можно дополнить . Эта процедура подразумевает введение под кожу тонких нитей, которые расправляют морщинки и удерживают кожу, не давая ей обвисать. Процедуру проводят через 2 недели после инъекции ботулотоксина. Рекомендуется такая процедура женщинам 35-55 лет. В более старшем возрасте эффект может быть неудовлетворительным.

Для лифтинга используются нити из совместимого с тканями человека материала. Молодым пациенткам рекомендуются нити в лоб из рассасывающихся материалов ( , ), женщинам за 40 – нити из нерассасывающихся материаловм (), поддерживающих кожу. Эффект после процедуры длится от 2 до 5 лет. Такие нити имеют насечки, узелки, которые зацепляются за ткани и укрепляют их. Ранее использовались золотые нити, сейчас от их применения отказались.

Манипуляция проводится под местным обезболиванием. Нужно помнить, что нитевой лифтинг лба эффективен только в сочетании с инъекциями ботулотоксина, ведь мимические движения могут свести на нет удерживающее действие нитей.

Восстановительный период после процедуры длится до 2 недель. В это время нельзя притрагиваться ко лбу, умываться, спать на боку или на животе – все эти действия могут привести к смещению нитей. Эффект от лифтинга становится хорошо заметен через месяц после процедуры.

Введение нитей под кожу лба противопоказано при нарушении свертываемости крови, аллергических заболеваниях, злокачественных опухолях, беременности и грудном вскармливании, болезнях кожи.

Мезотерапия и биоревитализация

Нитевой лифтинг лба – часто не самый удачный выбор именно для этой области, он больше подходит для овала лица, щек. Как убрать морщины на лбу с помощью других методов? Во многих случаях лучше провести . Это внутрикожное введение смеси питательных веществ. В состав такого коктейля входит гиалуроновая кислота, витамины, антиоксиданты, коллаген и эластин и многие другие биологически активные средства, улучшающие кровоток в тканях и запускающие процесс их регенерации, то есть самоомоложения. В итоге кожа разглаживается, становится более упругой, ее цвет улучшается, поры сокращаются, формируется лифтинговый эффект.

Процедура выполняется под местным обезболиванием. С помощью шприца врач вводит в кожу лечебную смесь. После введения в течение 1-2 часов возможно покраснение кожи. Через 1 день в местах уколов могут появиться небольшие синячки – следы от иглы, такие же, как при введении ботулотоксина. В целом процедура хорошо переносится и практически не имеет противопоказаний.

СМАС-лифтинг

Наиболее подходит для женщин с тонкой кожей. Он основан на повышении эластичности слоя, расположенного между кожей и мышцами. Кроме того, под влиянием ультразвука начинается процесс образования новых эластических волокон. Этот метод более подходит для коррекции опущения тканей век, щек, «обвисании» подбородка. Однако в сочетании с другими методиками коррекции морщин на лбу (биоревитализация, инъекции ботулотоксина и другие) этот вид вмешательства вызывает стойкий омолаживающий эффект.

Для процедуры используется местное обезболивание, необходимо всего 1 посещение врача. Реабилитация практически не требуется, лишь в течение нескольких дней не рекомендуется посещать баню, загорать, заниматься спортом. Ультразвуковой SMAS-лифтинг лучше всего проводить женщинам до 50 лет 1 раз в год. Максимальный эффект развивается через 3-4 месяца после процедуры.

RF-лифтинг

Основан на свойстве электромагнитного излучения запускать процессы естественного омоложения кожи. Для борьбы с морщинами его хорошо сочетать с мезотерапией или биоревитализацией. Для достижения эффекта необходимо несколько процедур с перерывом 2 недели. Эффект сохраняется до 2 лет, причем чем моложе пациентка, тем он дольше сохраняется.

Для процедуры РФ-лифтинга есть противопоказания:

• опухоли;
• системные заболевания;
• болезни кожи;
• тяжелый сахарный диабет, болезни щитовидной железы, тромбофлебит.

Пластическая хирургия

Что делать, если женщине уже за 50, и у нее на лбу пролегли глубокие морщины? В таком случае необходимо подумать о хирургическом вмешательстве.

Подтяжка кожи на лбу () позволяет разгладить горизонтальные и вертикальные морщины, приподнять нависшие брови. Нередко одновременно делают блефаропластику – коррекцию формы век, а также подтяжку овала лица, щек, коррекцию мешков под глазами и других несовершенств. Такое вмешательство показано в возрасте от 40 до 60 лет.

Операция может проводиться с нанесением длинного разреза над линией роста волос или с помощью эндоскопической техники, когда разрезы очень короткие. С помощью специальных инструментов врач удалит излишки тканей, а затем наложит незаметные швы.

После операции по классической методике (с разрезом) в течение 2 недель пациентку могут беспокоить отеки и покраснение лица, потеря чувствительности, неприятные ощущения в зоне разреза. При эндоскопической операции болевых ощущений практически нет, период реабилитации сокращается до недели. В течение месяца после вмешательства нельзя резко наклоняться, заниматься спортом или физической работой, перегревать лицо, употреблять алкоголь.

Подтяжка зоны лба и бровей

Эндоскопический лифтинг

Кроме подтяжки лица, используется обычный – подтяжка слоя между кожей и мышцами путем хирургического доступа. Любая пластическая операция проводится под общей анестезией, в связи с этим имеются ограничения для ее проведения, например, тяжелые заболевания внутренних органов.

Эффект хирургического вмешательства может длиться несколько лет, затем операцию можно повторить. Перед пластическим вмешательством важно найти хорошую клинику и хирурга, которому можно доверить свою внешность. Если все сделано качественно, подтяжка лба и других частей лица дает длительное заметное омолаживающее действие.

Лоб - достаточно проблемная зона, в отношении появления морщин. На лбу, со временем, появляются достаточно глубокие борозды, которые существенно портят наш внешний вид. Как убрать морщины на лбу? Возможно ли избавиться от морщин, не прибегая к услугам пластического хирурга, инъекций ботокса и прочих инвазивных методов?

Ответим утвердительно. Эту проблему вполне можно решить в домашних условиях. Итак, давайте по порядку.

Причины появления морщин на лбу

Морщины на лбу появляются, как результат старения. Этот процесс сопровождается потускнением цвета лица и появлением неровностей кожи. Больше всего заметны несколько горизонтальных линий или борозд, которые тянутся через лоб. Также можно заметить короткие вертикальные линии (морщины), которые появляются в области бровей. Морщины, которые также называют глабеллярными, располагаются между бровями и возникают при нахмуривании лица.

Морщины на лбу являются следствием потери коллагеновых и эластиновых волокон, обесечивающих упругость и эластичность кожи. Заметим, что морщины являются не только следствием естественного процесса старения, но имогут быть обусловлены курением, избыточным воздействием солнечных лучей, стрессами, состояниями тревожности, напряженности, а также при чрезмерной рабочей нагрузкой.

Появление вертикальных морщин между бровями обусловлено, как мимическими движениями мышц, так и естественным процессом старения. Кожа, со временем, становится менее упругой и нахмуривания приводят к углублению (утяжелению) межбровных морщин.

В настоящее время существуют достаточно прогрессивные методы, применение которых може убрать морщины на лбу (уменьшить их), начиная с инъекций ботокса и заканчивая прямым оперативным вмешательством. Вместе с тем существуют и различные естественные методы, позволяющие достаточно успешно уменьшить глубокие борозды в области лба, без пластической хирургии и ботокса.

Как убрать морщины на лбу естественным путем

К сожалению, морщины на лбу могут образовываться и в молодом возрасте, в результате плохого питания и неправильного образа жизни. Мы хотим предложить вам несколько естественных способов удаления/уменьшения горизонтальных морщин лба и вертикальных линий между бровями. Предлагаемые домашние процедуры помогут вам избавиться от глубоких морщин и вернуть коже гладкость, упругость и эластичность.

1. Пользуйтесь скрабами 2 раза в неделю. Отшелушивая мертвые клетки в области лба вы уменьшаете глубину морщин. Обрабатывайте лоб круговыми движениями кончиков пальцев, уделяя особое внимание морщинам. После процедуры смойте состав со лба и увлажните кожу кремом от морщин. Так что трите лоб два раза в неделю, обновляя клетки кожи, и морщины, в конце концов, уйдут.


2. Используйте массаж с кокосовым маслом. Массаж с кокосовым маслом эффективно помогает уменьшить глубину борозд на лбу. Налейте в ладони 2-3 чайные ложки кокосового масла и нежно массируйте кожу лба. Кокосовое масло отлично питает кожу, что приведет к уменьшению морщин. Вы также можете использовать для массажа крем от морщин с высоким содержанием витамина Е.


3. Применяйте высококачественные омолаживающие кремы , содержащие витамины С, Е, альфа-гидроксильные кислоты, ретинол и масло из виноградных косточек. Такие кремы повышают выработку коллагена и уменьшают морщины. Естественно, что такими средствами нужно пользоваться, для достижения существенного эффекта, достаточно длительное время.


4. Пейте больше воды. Вы можете существенно улучшить вид вашей кожи, в том числе и в области лба, откорректировав свой питьевой режим. Если вы будете выпивать в день 8-10 стаканов воды, то ваша кожа станет более упругой и эластичной, что приведет к уменьшению морщин.


5. Обеспечьте себе полноценный сон. Это еще один естественный способ уменьшить морщины на лбу. Регулярный сон ночью способствует выработке коллагена и эластина в вашем ороганизме. Спать нужно не менее 7-8- часов в сутки.


6. Организуйте рациональное питание. Питание играет важную роль в деле избавления от морщин. Если вы будете придерживаться сбалансированной диеты, богатой витаминами, минералами и антиоксидантами, то можно будет изнутри запустить обратный процесс старения и омолодить кожу.
   Такие продукты, как мясо, цельное зерно, фрукты и зеленые листовые овощи богаты антиоксидантами будут вам первыми помощниками. Употребляйте продукты, богатые витаминами А, К, С и Е. Они помогут вашей коже оставаться здоровыми.
   Витамин А содержится в молочных продуктах, рыбе и во фруктах. Пищевым источником витамина К является говяжья печень, брокколи, шпинат и капуста.
   Апельсины и другие цитросовые обеспечат ваш орагнизм витамином С.
   К продуктам, богатым витамином Е относятся орехи, молоко, яйца, рыба и растительные масла. Здоровая сбалансированная диета - один из лучших естественных способов предупреждения и уменьшения глубоких морщин на лбу.


7. Ешьте продукты, содержащие много нуклеиновых кислот.
   Научные исследования показали, что женщины, потребляющие ежедневно около 800 миллиграммов нуклеиновой кислоты, могут избавиться от большей части морщин на лице, в том числе и на лбу. Через 4 недели кожа становится гладкой и нежной, грубые морщины и возрастные пятна постепенно уменьшаются.
   Нуклеиновые кислоты, в большом количестве, содержатся в таких продуктах, как рыба, креветки, печень цыпленка, дрожжи, грибы, пчелиная пыльца, завязь пшеницы, спаржа, шпинат, лук, овсянка.


8. Пользуйтесь солнцезащитными кремами для предупреждения морщин на лбу. УФ-лучи являются одной из главных причин появления всех типов морщин, в том числе и на лбу. Пользуйтесь солнцезащитными кремами с SPF не ниже 15. Крем следует наносить достаточно толстым слоем за 20 минут перед выходом из дома.


9. Используйте солнцезащитные очки. Не забывайте, что один из основных факторов преждевременного старения кожи - это действие прямого солнечного излучения. В крайности, конечно же, впадать не нужно, предельно огарничивая время нахождения на солнце. А вот солнцезащитные очки и хороший солнцезащитный крем, ну никак вам не помешают.


10. Выполняйте специальные упражнения , которые тонизируют мышцы лба и замедляют прогрессирование морщин на лбу и мимических морщин. Систематическое выполнение таких упражнений позволит вам отказаться от инвазивных косметических процедур (пластические операции, инъекции ботокса и пр.).

    а) Для уменьшения морщин на лбу, опустите брови, одновременно сводя их вместе, а затем поднимите их, как можно выше и разведите в стороны. как можно шире. Повторяйте это упражнение, как минимум 5 раз, несколько раз вдень, ежедневно.

    б) Поместите два пальца над закрытыми веками или чуть выше них, и тяните брови вниз. Одновременно, мышцами лба, старайтесь поднять брови вверх, насколько это возможно. Такое упражнение создает сопротивление и заставляет мышцы лба работать. Удерживайте брови в поднятом положении 2-3 секунды, а затем опустите их. Повтрите упражнение 10 раз.



11. Используйте домашние маски для лица.

    В домашних условиях достаточно легко приготовить и применить домашние маски для лица от морщин . Приведем несколько очень простых и, одновременно, эффективных рецептов:

    А) Сделайте густую массу из измельченной папайи и ананаса. Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут, после чего смойте. Такая маска активизирует выработку коллагена, что сделает морщины на лбу менее заметными. К тому же маска из папайи и ананаса, благодаря содержащимся ферментам, отшелушивает омертвевшие клетки кожи и очищает поры.

    б) Другой эффективной маской, позволяющей уменьшить морщины на лбу, является обычный яичный белок, который следует нанести на кожу и держать до тех пор, пока он не высохнет. После такой процедуры лицо следует вымыть теплой водой и насухо промокнуть чистой салфеткой или полотенцем. Если вы будете выполнять такую процедуру ежедневно в течение 2-3 месяцев, то вы непременно заметите существенное уменьшение морщин на лбу.

    в) Еще один полезный рецепт. Возьмите 2 ст. ложки молока, добавьте 3-4 капли лимонного сока, перемешайте и нанесите на предварительно очищенный лоб. Через 20 минут вымойте лоб слегка теплой водой. Это одна из лучших домашних натуральных масок для лица, помогающая удалить глубокие морщины на лбу.

Как убрать морщины на лбу и между бровей

Маски, убирающие морщины на лбу

Предлагаем вашему вниманию несколько эффективных масок, которые помогут вам решить проблему с морщинами на лбу. Все наши рецепты легко приготавливаются в домашних условиях и не требуют дорогостоящих компонентов.

Это эффективное домашнее средство, позволяющее уменьшить эти противные линии на лбу. Банан смягчает кожу, делает ее эластичной, а кроме того обладает легким осветляющим эффектом.

Витамины В6 и С, содержащиеся в банане, имеют важное значение для кожи, а витамин А помогает избавиться от темных пятен и пятен на лбу.
Вам потребуется:

• 1 спелый банан

• 4 столовые ложки творога

• 2 столовые ложки меда.

Приготовление и применение:

1. Очистите банан и разомните его вилочкой.
2. Добавьте творог, мед и все тщательно перемешайте, добившись полной однородности массы.
3. Нанесите состав на лицо и подержите его 15 минут.
4. Смойте маску теплой водой и аккуратно просушите лицо.

Маска от морщин на лбу с оливковым маслом

Оливковое масло обладает достаточно мощным увлажняющим эффектом. Его систематическое применение предотвращает возникновение морщин, а также помогает убрать уже появившиеся на лбу морщины. Вы подтянете и омолодите кожу, в том числе и в области лба.

Вам понадобится:

• 4 столовые ложки оливкового масла

• 1/2 стакана творога

• 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока.

Приготовление и применение:

1. Поместите в мисочку творог, оливковое масло и тщательно размешайте.
2. В полученную смесь добавьте лимонный сок и еще раз все хорошенько перемешайте.
3. Нанесите маску на чистое лицо и оставьте на 15 минут.
4. Смойте состав холодной водой.

Маска от морщин на лбу с желтком и лимоном

Это видео о том, как убрать морщины на лбу с помощью маски из желтка и лимона. Маска простенькая, но очень эффективная. Попробуйте, обязательно!

Маска убирающая морщины на лбу с витамином Е

Витамин Е обладает удивительным омолаживающим эффектом, так как является основным антиоксидантом, который защищает клетки кожи от воздействия свободных радикалов. Витамин Е с успехом используют в рецептах различных косметических средств, применяемых для того, чтобы убрать морщинки, в том числе и на лбу. Витамин Е является и отличным увлажнителем, что делает его просто незаменимым при уходе за сухой кожей, которая, между прочим, наиболее склонна к образованию морщин.

Вам потребуется:

• 1 капсула витамина Е (масляный раствор)

• 2 чайные ложки натурального йогурта

• 1/2 чайной ложки жидкого натурального меда

• 1/2 чайной ложки свежевыжатого сока лимона.

Приготовление и применение:

1. В небольшой мисочке смешайте йогурт, мед, лимонный сок (добейтесь однородности состава).
2. Откройте капсулу витамина Е, выдавите ее в полученный состав и еще раз все, хорошенько, перемешайте.
3. Нанесите маску на лицо и оставьте на 10 минут.
4. Смойте состав водой комнатной температуры.

Это одна из лучших домашних масок, позволяющих достаточно быстро убрать (уменьшить) морщинки на лбу. В молочных сливках содержит большое количество питательных веществ, которые прекрасно сглаживают морщины на лице.

Ну, а витамин С, содержащийся в лимонном соке, способствует восстановлению коллагена вашей кожи, что непременно приведет к уменьшению морщин, в том числе и на лбу.

Вам понадобится:

• 1 чайная ложка жирных домашних сливок

• 3-4 капли свежевыжатого лимонного сока.

Приготовление и применение:

1. Добавьте в сливки лимонный сок и хорошенько все перемешайте.
2. Умойте лицо теплой водой и нанесите полученную смесь.
3. Держите 10 минут, после чего умойте лицо теплой водой.

Убираем морщины со лба за 20 минут

Отличная желатиновая маска, реально убирающая морщины со лба.

Есть фрукты, которые содержат много витаминов и обладают бесспорными лечебными свойствами. Одним из таких фруктов является авокадо. Многие исследования доказали, что авокадо, благодаря исключительно высокому уровню витаминов Д и Е, действует, как целительный бальзам, исправляя, на лбу, последствия нашей, так сказать, мимической деятельности.

Авокадо стимулирует выработку коллагена и достаточно эффективно разглаживает (убирает) морщины на лбу. А если объединить этот чудесный фрукт с медом, то мы получим еще и мощный регенерирующий эффект, результатом которого будет восстановление утраченной эластичности кожи.

Вам понадобится:

• 1/2 часть спелого авокадо

• 1 столовая ложка натурального пчелиного меда.

Приготовление и применение:

1. Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и очистите половину плода от кожуры.
2. Разомните мякоть авокадо вилкой, чтобы у вас получилась однородная, без комочков, пастообразная масса.
3. Добавьте мед и хорошо все перемешайте.
4. Нанесите состав на лицо и оставьте на 20 минут.
5. Смойте маску теплой водой.

Для того, чтобы убрать (уменьшить морщины на лбу, такую процедуру рекомендуется выполнять 2 раза в неделю, на протяжении месяца.

Почему яичный белок? Просто потому, что он обладает лифтинговым (подтягивающим) эффектом, делая кожу гладкой и упругой. Морковь, входящая в этот рецепт, содержит большое количество витаминов, что благотворно отражается на эластичности кожи и повышает ее тонус. Применение комбинация белка и моркови оказывает мгновенный укрепляющий эффект и вызывает уменьшение мимических морщин, в том числе и в зоне лба.

Вам потребуется:

• 2 средних моркови

• 2 сырых яичных белка.

Приготовление и применение:

1. Почистите морковку, порежьте, положите в блендер и измельчите в пюре.
2. Добавьте в блендер, к моркови, яичные белки и еще раз все взбейте.
3. Приготовленный состав поместите в чистый контейнер и, в дальнейшем, используйте его по необходимости (хранить в холодильнике).
4. Нанесите маску на чистую кожу и оставьте на 20 минут.
5. Маска смывается водой комнатной температуры.

Это сенсационное средство, в которое вы, без сомнения, влюбитесь. Все очень дешево и, при этом, чрезвычайно эффективно. Секрет этой маски кроется в одном из чудесных компонентов, который входит в состав какао - это ланолин. Ланолин реально уменьшает морщины, в том числе и в области лба, и увлажняет кожу.

Вам понадобится:

• 100 г какао-порошка

• 1 столовая ложка оливкового масла.

Приготовление и применение:

1. Поместите какао в стеклянную мисочку, добавьте оливковое масло и хорошенько перемешайте, чтобы масса стала однородной.
2. Нанесите состав на чистую кожу лица и оставьте на 15-20 минут.
3. Смойте теплой водой и просушите лицо.

Для получения хорошего эффекта, такую процедуру нужно выполнять 3 раза в неделю, в течение 1 месяца.

Как убрать глубокие морщины на лбу

К сожалению, уже к 30-ти годам мы можем стать обладательницами достаточно глубоких морщин в зоне лба. Это, конечно, огорчает и даже очень. С помощью этой маски морщины на лбу, если и не убираются на все 100%, то уменьшаются в значительной степени.

Весьма эффективная традиционная маска, рецепт которой передается из поколения в поколение. Касторовое масло очень эффективно против морщин и мимических линий и используется во многих традиционных методах лечения.

Вам понадобится:

• 1 столовая ложка касторового масла

• 1 столовая ложка розовой воды

• 1 столовая ложка цельного сырого молока.

Приготовление и применение:

1. Смешайте все ингредиенты в стеклянной посуде, чтобы у вас получился достаточно однородный состав.
2. Ватным тампоном нанесите полученный состав по контуру ваших глаз, губ, а затем на кожу лба.
3. Оставьте маску на 15 минут, после чего смойте ее прохладной водой и нанесите тонкий слой увлажняющего крема.

Результат будет просто великолепный!

Убираем морщины на лбу маской с вазелином

Очень интересная маска, позволяющая... не убрать, конечно, морщины на лбу, но здорово их уменьшить и разгладить. Рецепт найден в одном испанском журнале для женщин, за 1956 год.

Вам потребуется:

• 2 чайные ложки косметического вазелина

• 1 чайная ложка жидкого меда

• 1 сырой куриный желток

• 1 столовая ложка миндального масла.

Приготовление и применение:

1. Поместите вазелин, в стеклянной мисочке, на водяную баню и растопите его.
2. Добавьте мед, желток, миндальное масло и хорошенько размешайте смесь, сделав ее однородной.
3. Нанесите состав на кожу лба и, прикладывая небольшое усилие, массируйте приблизительно 15 минут, для достижения максимального эффекта.
4. После массажа оставьте маску на 30 минут, а затем удалите ее влажной салфеткой.

В идеале, такую маску от морщин на лбу, нужно делать непосредственно перед сном и оставлять до утра.

Приготовленную маску нужно хранить в холодильнике.

Эта маска не только помогает убрать морщины в зоне лба, но и обладает выраженным омолаживающим эффектом во всей зоне лица и шеи.

Вам понадобится:

• 1 банан

• 1 столовая ложка натурального йогурта

• 1 чайная ложка меда

• 1/2 чайной ложки арганового масла.

Приготовление и применение:

1. Раздавите банан в стекляннгой мисочке, чтобы у вас получилось пюре.
2. Добавьте мед, йогурт, аргановое масло и все тщательно перемешайте.
3. Нанесите маску на шею и лицо, избегая области вокруг глаз.
4. Оставьте на 15 минут, после чего промойте кожу теплой водой.

Убираем морщины на лбу с помощью Botox

Использование инъекций ботулинического токсина (Botulinomtoxin), известного нам, как Ботокс (Botox) - тоже вариант для уменьшения морщин в области лба. Эта процедура, по сути, обеспечивает наилучший эффект при этой косметической проблеме.

Механизм действие Ботокса прост: он расслабляет лобные мышцы (в какой-то мере парализует их, на время) и морщины на лбу либо пропадают вовсе, либо значительно уменьшаются.

Кроме этого, под действием Ботокса, мышцы лба становятся значительно слабее и, соответственно, уже не так сильно реагируют на попытку поднять брови или же насупить их.

Нужно уточнить, что после инъекций Ботокса морщины исчезнут только лишь на какое-то время, но не навсегда. Постепенно сила лобных мышц вернется, что обязательно произойдет через 3-6 месяцев после применения препарата и, соответственно, снова появятся морщины на лбу и складки между бровями. По желание пациента, Ботокс можно применить повторно и даже более 2-х раз.

Следует заметить, что те кто считает, что лечение с помощью Ботокса видно окружающем - полностью не правы. Единственным визуальным признаком инъекции может быть покраснение в области лба, которое проходит через 15-20 минут после процедуры.

В том случае, если морщины на лбу слишком глубоки, возможно комбинированное использование препарата Ботокс с инъекциями гиалуроновой кислоты, которая призвана компенсировать недостаток кожной ткани в складке морщины.

Как убрать морщинки на лбу без инъекций

Видео плюшка на сегодня.

Причины появления морщин на лбу? виды морщин на лбу

• Самая распространенная причина появления морщин на лбу - это возраст. Организм перестаёт вырабатывать необходимое количество коллагена, кожа становится дряблой
• Второй по популярности считается появление морщин на лбу за счет проявления активных эмоций. Кожа очень чувствительно реагирует на частое проявление эмоций на лице. Удивление, испуг, гнев все это оставляет следы на коже в виде мимических морщин
• Чрезмерное употребление солнечных ванн высушивают кожу. Недостаток влаги способствует появлению морщин
• Неправильное питание провоцирует недостаток необходимых витаминов и питательных веществ. Защитные свойства кожи падают. Она легко поддается негативному воздействию окружающей среды
• Частое применение или применение некачественной декоративной косметики высушивает кожу, лишает защитных природных свойств. Эти факторы приводят к старению и увяданию кожи, способствующих появлению мимических морщин
• Без системный уход, неправильное применение кремов, масок, пилинга, частое умывание с мылом, вместо желаемого результата приводит к обратному процессу. Кожа теряет свои природные свойства, начинается ранний процесс увядания кожи, кожа становится склонной к образования мимических морщин на лбу
• Нездоровый образ жизни. Курение, алкоголь, недосыпание, стрессы все это негативно сказывается на цвете и структуре кожи. Мимические морщины на лбу становятся ярко выраженными
• Жизнедеятельность организма во многом зависит от генетической предрасположенности. Это соответственно касается и кожи

Виды мимических морщин на лбу:

• Вертикальные морщины появляются в результате возрастных изменений, мимических усилий мышц. Это одна-две складки между бровями. Образуются мимические морщины такого вида также в результате умственной нагрузки, стрессов, когда человек постоянно сдвигает брови
• Горизонтальные морщины появляются от частых эмоций удивления. Может быть одна или несколько морщин

Как бороться с морщинами на лбу?Как избавиться от мимических морщин на лбу?

С появившимися морщинами бороться сложнее, чем предотвращать. Целесообразно использовать комплексный подход борьбы с морщинами на лбу включающий в себя:

• Гимнастику для лба от морщин
• Массаж от морщин на лбу
• Маски от морщин на лбу
• Крем от морщин на лбу

Первые морщины на лбу: что делать?

При первых признаках появления необходимо обеспечит максимальное питание для кожи и заняться укреплением мышц.

Принцип подхода один и тот же, что и уже борьба с давно появившимися морщинами. Только результат появляется раньше.

Рассмотрим поэтапно весь комплекс:

Гимнастика для лба от морщин

Выполнять гимнастику необходимо ежедневно, утром и вечером. В идеале после проведенного массажа. Повторять каждое упражнения следует не менее 10 раз.

• Расслабляем мышцы лица. Делаем глубокий вдох и выдох. Максимально раскрываем глаза. Поднимаем брови вверх. Медленно опускаем брови и веки. Повторяем упражнение до 20 раз, увеличивая скорость
• Указательными пальцами обеих рук тянем уголки глаз в сторону ушей. Глаза закрыты. Мышцы лба держим напряженными, оказывая сопротивление проводимому процессу с уголками глаз. Это упражнение очень эффективно и для глубоких морщин
• Указательным и средним пальцами правой руки тянем брови вверх. Мышцами лба оказываемое сопротивление этому движению, нахмуривая лоб. Упражнение разглаживает вертикальные морщины на лбу

Массаж от морщин на лбу в домашних условиях

• Перед проведением массажа очищаем лицо от загрязнений и косметики.
• Затем желательно лицо разогреть над паром или приложить к лицу, на несколько минут, горячее полотенце смоченное настроем трав.
• После чего делаем пилинг лица. Можно использовать готовые косметические средства. Или приготовить любыми имеющимися в доме продуктами свой скраб.

Например:

• Берём кусочек чёрного хлеба, крошим
• Добавляем любой имеющийся фрукт или овощ (огурец, помидор, банан, апельсин лимон и т.п.). Трём или выдавливаем сок
• Смешиваем с крошками хлеба
• Аккуратно массируем лоб с применением приготовленного скраба в течение одной-двух минут
• Смываем теплой водой

Приступаем к массажу:

• Подушечки пальцев рук смачиваем оливковым или кокосовыми маслом
• Мягкими постукивающими движениями проходим от центра лба по направлению к вискам. Повторяем до 10 раз
• Рисуем по две вертикальных, а затем горизонтальных восьмерок на каждой половинке лба. Чередуем вид рисунка. Повторяем до 6 раз
• Таким же образом рисуем ноли
• Поглаживаем пальцами все вертикальные морщины по направлению вверх. После чего по направлению к бровям. Повторяем 5-6 раз
• Постукивающими движениями проходимся по лбу
• Заканчиваем поглаживающими движениями рук слева направо и наоборот

Маски от морщин на лбу в домашних условиях

Маски, приготовленные в домашних условиях не менее эффективны, чем дорогие салонные маски.

Накладывать маски следует не менее чем на 15-20 мин. После смывания, наносится питательный крем, соответствующий типу кожи лица.

• Столовую ложку сливок или сметаны, смешиваем с растопленным медом. Добавляем яичный желток, несколько капель пять лимонного сока. Накладываемые до полного засыхания желтка. Можно в несколько слоев. Смываем тёплой водой или травяным раствором
• Растереть мякоть сырого помидора. Добавить чайную ложку крахмала и по две три капли любого эфирного масла, в ассортименте, но не более трёх видов. Нанести на лоб. Оставить на двадцать минут. Смыть тёплой водой, с добавлением сока лимона
• Столовую ложку голубой глины соединить с тремя-пятью ягодами малины. Растереть. Добавить пол чайной ложки глицерина. Если маска получается жидковата, добавляем побольше глины. Оставляем до полного засыхания глины. После чего подержать еще 10-15 минут. Смыть теплой водой
• Для жирной кожи берем белок одного яйца. Смешиваем с чайной ложкой растопленного мёда. Добавляем овсяных хлопьев до такой консистенции, что бы при накладывании на лоб, маска не стекала. Держим пол часа

Состав масок можно менять, учитывая тип кожи лица. Для жирной кожи применяют кефир и белок яйца. Для сухой кожи используют сметану и желток яйца.

Очень полезно сделать, при возрастных морщинах, следующую маску:

• Измельчаем репчатый лук
• Добавляем столовую ложку меда
• Ложечку молока вливаем в полученную смесь
• Выкладываем на лоб
• Держим 20-25 минут

Крем от морщин на лбу, до и после

Без последнего штриха в комплексе, трудно будет получить желаемый результат. Крем от морщин на лбу обязательно применять утром и вечером. А также после применения масок. Необходимо подобрать крем с учетом возраста, типа кожи и желаемого результата.

Самый популярный анти возрастной крем против морщин признан Red Diamond.

Видео: Как избавиться от морщин?

Второй по популярности- Roial Kream

Третье место занимает L» Oreal Paris

Четвертое место досталось Nivea

Пластырь от морщин на лбу

Ввиду возникновения морщин на лбу по причине эмоциональной нагрузки на лобные мышцы, можно использовать обыкновенный пластырь. Он позволит устранить признаки появления первых морщин, контролировать мимику лица.

• Берём любой пластырь на тканевой основе
• Расслабляем мышцы лба
• Расправляем кожу на лобной части лица
• Наклеиваем на морщинки пластырь

Эта простая процедура помогает вам избавится от привычки хмурить лоб, и поднимать брови. Постепенно приучает контролировать мимику лица.

Как убрать морщины на лбу в домашних условиях: советы и отзывы

Ольга: Люблю следить за своим лицом. Для моей сухой кожи подходит маска из желтка с медом и лимоном. Хороший лифтинг в домашних условиях. Делаю раз в неделю. Обязательно массаж. Все крема ежедневно наношу только похлопывающими движениями подушками пальцев, по массажным линиям. Без всяких растяжек пальцами

Иринка: Очень понравилась идея с пластырем. Начала пользоваться дома после работы. Замечаю приятный эффект. Даже без пластыря начинаю следить за своей мимикой.

Лариса: Я не очень верю, что без косметического салона можно обойтись. Ну крема, понятно, это домашний уход. А все остальное только к профессионалам.

Делая выводы можно сказать:

• Морщины легче предотвратить, чем избавляться от них
• Чем раньше вы начнете бороться с первыми признаками появления морщин на лбу, тем больше шансов избавиться от них
• При наличии глубоких возрастных морщин понадобится особенно тщательно подобрать и применять комплекс по борьбе с морщинами на лбу

Видео: Самый эффективный способ избавиться от морщин!

Морщины на лбу — частая проблема. Не всегда их появление связано с возрастными изменениями: иногда морщины на лбу становятся результатом нашей мимики, а бывают и другие причины их возникновения. Если вы видите, что у вас появились морщины на лбу, сделать их менее заметными можно с помощью простых средств в домашних условиях. В этой статье мы рассмотрим, как убрать морщины на лбу и между бровями , а также выясним, почему они появляются даже в раннем возрасте.

С морщинами на лбу сталкиваются многие женщины. Они бывают горизонтальными — по всему лбу или вертикальными — между бровями. Причем появиться они могут в достаточно молодом возрасте. И даже после тридцати лет зачастую морщины на лбу появляются одними из первых, когда кожа на щеках, подбородке и шее еще идеально гладкая.

Почему такая проблема возникает? Однозначного ответа дать нельзя, каждый случай индивидуален. Однако, обычно, на появление морщин на лбу влияют следующие факторы:

• Старение является хоть и не единственной, но главной причиной. Приблизительно после двадцати пяти лет кровоснабжение кожи начинает постепенно ухудшаться — следовательно, кожа начинает истончаться и терять упругость. Это будет особенно заметно, если вы не используете никаких косметических средств, которые обеспечивают коже дополнительное питание. Обычно первыми появляются горизонтальные морщины, и они же наиболее заметные.

• Наша мимика тоже может стать причиной преждевременного появления морщин. Если вы часто щуритесь или хмурите брови, с большой вероятностью у вас скоро появятся морщины. Такие морщины могут появиться даже в подростковом возрасте, не говоря уже о возрасте за тридцать, когда неправильная мимика и начавшиеся процессы старения вместе приводят к глубоким морщинам. Чтобы избежать этого, старайтесь следить за выражением лица, лишний раз не хмуриться и не морщить лоб.
• Избыточное пребывание на солнце. Известно, что жительницы южных городов стареют значительно быстрее. Регулярный сильный загар пагубно влияет на состояние кожи — она становится тонкой, сухой и теряет эластичность очень быстро.
• Можно назвать и добавочные причины, которые сами по себе вряд ли могут вызвать заметные морщины, но в сочетании с другими факторами могут усугубить эффект. К этой группе причин следует отнести неправильное питание, курение, стрессы, нарушения работы эндокринной системы, заболевания желудочно-кишечного тракта, регулярные тяжелые физические нагрузки и плохую экологию.

Косметологические методы борьбы с морщинами

Если вы обратитесь со своей проблемой к специалисту, вам предложат широкий выбор косметологических методик. Если вы ищете, как быстро убрать морщины на лбу , сделать это в сжатые сроки можно только путем косметических процедур.

Вот приблизительный список услуг, которые можно получить в современных салонах красоты и клиниках:

• Использование кремов с содержанием коллагена. Нанесение таких средств может быть частью процедуры в салоне, а также их можно приобрести для домашнего использования. Их эффективность будет заметна не сразу, однако с течением времени некоторые женщины замечают положительную динамику.
• Задаваясь вопросом, как убрать морщины на лбу, к ботоксу прибегают многие женщины. Инъекции ботокса — это метод, который сейчас широко используется. Ботокс помогает разгладить даже глубокие морщины и результат будет после первой же процедуры. Среди недостатков данной процедуры следует отметить ее болезненность, наличие противопоказаний и побочных эффектов, а также необходимость регулярно повторять инъекции, чтобы поддерживать красоту кожи.

• Как убрать морщины на лбу без ботокса ? Помимо ботокса, существуют и другие препараты. Один из них — гиалуроновая кислота, которая популярна сейчас и активно применяется для омоложения кожи лица. Кроме того, существует мезотерапия — это введение под кожу питательного раствора. Преимущества и недостатки у таких инъекций те же самые, что и у ботокса. Чтобы решить, какой именно препарат лучше подойдет для вашей кожи, стоит обратиться к врачу-косметологу.
• Морщины можно убрать под воздействием лазера. С помощью направленного лазерного луча производится удаление глубокого слоя эпидермиса. Процедура проводится под анестезией. В течение недели после нее возможны отеки, покраснения, образование корочки на коже. В целом, процедуры с лазером — это хорошая альтернатива инъекциям.
• Самый крайний метод — хирургическое вмешательство. Пластические операции давно перестали быть редкостью, а подтяжку лица сейчас делают не только звезды шоу-бизнеса, но и обычные женщины. Разумеется, любая операция влечет за собой серьезные риски и возможные побочные эффекты, поэтому без особенной необходимости к такому методу прибегать не стоит.

Перед тем, как отправляться на серьезные процедуры, стоит взвесить все риски. Если вы не уверены, что готовы пойти на инъекции или пластику, сначала ознакомьтесь с советами, как убрать морщины на лбу народными средствами .

Как убрать морщины на лбу самостоятельно?

Как убрать морщины на лбу в домашних условиях? Не каждая женщина решится на такие радикальные меры, как пластическая хирургия. Поэтому некоторые скрывают морщины на лбу за челкой, некоторые пытаются избавиться от них с помощью дорогих кремов, а другие делают уколы ботокса. При этом, существует множество эффективных народных средств, которые могут помочь убрать морщины со лба или, как минимум, сделать их менее заметными.

Сделать кожу на лбу более гладкой помогут домашние маски, скрабы и компрессы. Такие средства гораздо дешевле, чем большинство косметики, а, главное — они гораздо эффективнее и безопаснее — ведь в состав домашних средств вы не будете включать консерванты, химические красители и ароматизаторы. Большинство домашних косметических средств делается из пищевых продуктов и натуральных растительных масел, способствующих увлажнению и регенерации кожи.

Какие домашние средства от морщин можно сделать?

Если вы ищете способы, как убрать мимические морщины на лбу , не прибегая к салонным процедурам, вам помогут народные средства. Домашние средства очень просты и их приготовление не займет у вас много времени. Своими руками вы можете делать самые разнообразные средства:

• Наиболее удобный вариант — маски для лица. Наносить маски обычно можно несколько раз в неделю — обычно они не содержат агрессивно воздействующих компонентов. Если же для стимуляции кровообращения вы будете использовать спирт, эфирные масла или настойку красного перца, такие маски стоит наносить не чаще, чем раз в неделю, во избежание раздражения. Маски на коже обычно держат в течение 15-20 минут, поэтому они являются отличным средством для экономии времени.

• Если вы захотите делать компрессы, учитывайте, что их рекомендуется держать в течение нескольких часов для достижения максимального эффекта. Обычно основу компрессов составляют полезные для кожи растительные масла. Благодаря высокому содержанию питательных веществ в маслах, а также благодаря длительному воздействию на кожу, компрессы считаются эффективными даже при глубоких морщинах.
• Скрабы делают приблизительно раз в неделю. Они позволяют отшелушить омертвевшие клетки кожи, а, значит, ускорить регенерацию. Действие скраба основано на трении абразивных частиц о кожу — в процессе нанесения скраба они помогают удалить глубокие загрязнения и роговые чешуйки. В качестве абразивных частиц для домашних скрабов обычно используется крупная морская соль, сахар, молотый кофе или сухие тертые травы.

Как еще можно бороться с морщинами на лбу?

Перед тем, как начинать использовать домашние или уже готовые косметические средства, возьмите на вооружение несколько простых способов, которые позволят вам минимизировать риск возникновения новых морщин и будут способствовать исчезновению уже существующих морщин на лбу:

• Пейте много воды. Нормальное потребление чистой воды составляет полтора-два литра в день на взрослого человека. Чай, кофе, соки и прочие напитки в расчет брать не нужно. Также вода не должна быть кипяченой — при термической обработке разрушаются многие полезные химические соединения. Если вы будете пить больше чистой воды, кожа будет увлажненной и, следовательно, более упругой и гладкой.
• Правильное питание также поможет справиться с морщинами. Старайтесь выбирать пищу, богатую витаминами А, Е и С. Рыба, орехи, яйца, оливковое масло и цитрусовые — эти продукты необходимы для поддержания женской красоты. От жареного и мучного стоит отказаться или минимизировать употребление такой пищи.
• Старайтесь спать в самое темное время суток не менее 6-7 часов. Организм вырабатывает коллаген, необходимый для упругости кожи, преимущественно во время сна.
• Летом обязательно используйте солнцезащитный крем. Сейчас можно приобрести дневной тональный крем с небольшим солнцезащитным фактором — такие средства очень удобны в использовании, и ваша кожа всегда будет защищена от избыточного воздействия солнечных лучей.

• Носите солнцезащитные очки. Когда вы щуритесь на солнце, вы способствуете появлению новых морщин.
• Следите за собственной мимикой в течение дня. Старайтесь меньше хмуриться. Разумеется, от этого вы не получите никакого мгновенного эффекта, однако, избавившись от привычки хмурить брови, вы предотвратите развитие морщин в будущем.
• Делайте массаж лица. Движения пальцами нужно делать по линиям мимических морщин: от подбородка к шее, от переносицы к вискам, от середины лба в стороны. С помощью легкого массажа лица вы расслабляете мимические мышцы и стимулируете кровоснабжение кожи.

Домашние рецепты от морщин на лбу

Как убрать морщины на лбу, если косметологические методы отталкивают вас своей высокой ценой, болезненностью или побочными эффектами? Попробуйте разные домашние рецепты — вы наверняка подберете подходящее вам средство от морщин.

Домашние маски

Если вы хотите разгладить морщины на лбу с помощью средств, приготовленных своими руками, проще всего сделать маску. Для этого воспользуйтесь одним из вариантов, предложенных ниже:

• Если говорить о масляных масках, лучшим средством будет масло облепихи. Приобрести его вы сможете в аптеках, в косметологических магазинах, в крупных сетевых супермаркетах или на интернет-сайтах. Масло облепихи способствует глубокому питанию кожи, ее увлажнению и ускоренной регенерации. Оптимально оно подойдет для сухой и комбинированной кожи. Чтобы дополнительно стимулировать кровообращение, масло стоит предварительно слегка подогреть. Также можно добавить пару капель любого эфирного масла. Нанесите маску и оставьте на 15-20 минут, а затем удалите излишки, если масло не успеет полностью впитаться.
• Эффективной также считается белковая маска. Для одного применения достаточно будет белка одного яйца — смажьте им кожу на лбу и подождите 10-15 минут, после чего смойте маску прохладной водой. Яичный белок содержит вещества, необходимые для строительства новых клеток кожи — он помогает обновлению и омоложению кожи, и морщины станут менее заметны.

• От морщин часто применяют желатиновые маски. Приготовление такого средства займет немного больше времени. Нужно развести желатин в любой жидкости — в воде, соке или молоке. Соотношение должно быть 2/3. Подождите, пока желатин растворится, а потом подогрейте его на водяной бане. Остудите желатин и приступайте к нанесению. Держать маску стоит 10-15 минут, после чего смыть. Благодаря воздействию желатина, кожа получит коллаген, необходимый для упругости и гладкости.

Домашние компрессы

Как убрать глубокие морщины на лбу ? Компрессы могут вам помочь. Компрессы обычно делаются на масляной основе. Одно из наиболее эффективных средств от морщин — облепиховое масло. Однако, если его нет, можно использовать любые масла. Они также содержат витамины, полезные для кожи, и помогут обеспечить ей дополнительное питание и увлажнение.

Делать компресс нужно следующим образом:

1. Слегка согрейте масло на водяной бане. Не следует доводить его до кипения, однако нужно, чтобы оно было теплым. Это улучшит кровоснабжение кожи и на лбу и позволит полезным веществам из масла лучше впитываться в кожу.
2. Обильно смочите маслом несколько ватных дисков.
3. Наложите ватные диски с маслом на области морщин на лбу.
4. Накройте лоб целлофановой пленкой. Для этого подойдет небольшой полиэтиленовый пакет. Пленка поможет сохранить тепло надолго и не позволит маслу высохнуть.
5. Для достижения максимального эффекта компресс следует оставить на лице на несколько часов.

Домашние скрабы

Скрабы способствуют исчезновению морщин опосредованно. По сути, они просто помогают избавиться от омертвевших клеток кожи, благодаря чему они способствуют образованию молодых клеток. В скрабы можно добавлять питательные и увлажняющие компоненты для наилучшего эффекта. Однако от пилинга лучше отказаться, если у вас сухая и тонкая кожа, склонная к раздражению.

Попробуйте следующие рецепты:

• Скраб с медом и молотым кофе. Чтобы сделать такой скраб для кожи на лбу, смешайте ложку свежего меда и ложку молотого кофе. Наносить скраб следует легкими массажными движениями в течение нескольких минут, чтобы абразивные частицы ощущались на коже и могли механически отшелушить омертвевшие клетки. После этого оставьте скраб еще на несколько минут, а затем смойте прохладной водой. Мед — это кладезь полезных веществ для кожи. Кофе же не только отшелушивает, но и тонизирует кожу на лбу, улучшая приток крови.
• Скраб с растительным маслом и сахаром. Для создания этого скраба возьмите ложку любого растительного масла и ложку сахара. Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо, пока сахар не успел раствориться. Процесс нанесения должен быть точно таким же, как и в первом случае. Этот рецепт также обеспечивает одновременно и обновление кожи, и ее питание. Сахар подойдет для любого типа кожи. Если у вас жирная кожа, и вы хотите не только избавиться от морщин, но и нормализовать работу сальных желез, вместо сахара следует взять крупную морскую соль.

Если вы заметили морщины на лбу, начать от них избавляться следует путем приобщения к здоровому образу жизни, контроля собственной мимики в течение дня и использования натуральных домашних средств. Эти способы безвредны, не имеют противопоказаний и эффект от их использования сохранится действительно надолго. К косметологическим же средствам, тем более, к таким радикальным, как лазер или пластическая хирургия, стоит прибегать только в крайних случаях и только по назначению специалиста.

Видео: «Как убрать морщины на лбу?»