Уход за очень сухими волосами. Правильный уход за сухими волосами

Что делать, когда волосы сухие, ломкие, не поддаются укладке, а каждодневный уход не приводит к желаемому результату. Что говорят об этом обычные пользователи и опытные специалисты?

Причинами излишней сухости может быть неправильное питание, вредные привычки, ненадлежащий . Неправильно подобранные средства для мытья головы, длительные укладки, сушка феном, окраска некачественными препаратами, перманентная завивка меняют структуру волос, приводят к истощению и сухости шевелюры.

Что же нужно делать, дабы восстановить волосы и сделать их боле увлажненными и «живыми»?

1. Каждый раз перед мытьем расчесывать волосы деревянным гребешком с мелкими зубьями.
2. Контролировать , которая не должна превышать 35 градусов.
3. Желательно за 30 минут до мойки сухих волос делать укрепляющую , нанося его по всей длине прядей.
4. Применение кондиционеров для сухих волос придаст шевелюре ухоженный вид, облегчит расчесывание, подарит нужный объем.
5. Необходимо отказаться от термического воздействия на пряди, если нужно срочно высушить волосы, то лучше использовать фен в холодном режиме без нагрева воздуха.

Необходимые ингредиенты:

• винный уксус – чайная ложка;
• – 10 мл;

Нанести смесь на волосы, выдержать 50 мину. После смыть остатки маски теплой проточной водой, нанести увлажняющий крем-кондиционер и оставить на волосах до утра. Если будет необходимость – утром еще раз сполоснуть волосы.

Следующая маска питает сухие волосы на клеточном уровне и помогает предотвратить выпадение.
Нужно взять ложку касторового масла, 15 мл шампуня для сухих волос. Полученную смесь тщательно втереть в голову, сверху надеть полиэтиленовый пакет. Через 2 часа смыть маску теплой водой. Курс оздоровления – 10 дней.

Ополаскивание волос

Лучше всего это делать , например, взять ложку измельченных листьев плюща, варить 5 минут на медленном огне, остудить и использовать как средство для полоскания волос.

Для восстановления сухих окрашенных волос подойдет такой состав: на литр кипятка взять ложку сухого розмарина, прокипятить и остудить. При каждом мытье головы ополаскивать этим составов волосы. Уже через 2-3 приема пряди станут более крепкими, эластичными, упругими, сияющими.

Важно знать! Для обладательниц сухих волос необходимо придерживаться нескольких правил: мыть голову не чаще 1-2 раз в неделю, используя при этом специальный шампунь для сухих волос. Избегать окрашивания и термических укладок, пользоваться масками домашнего приготовления, принимать витаминные комплексы, которые помогут «взбодриться» всему организма.

Не пренебрегайте каждодневными правилами по уходу за сухими прядями – и совсем скоро Ваши волосы засияют силой и здоровьем!

Видео об уходе за сухими волосами

Видео с рецептом маски для сухих волос

Видео с маской для ухода за сухими волосами

От природы сухие и ломкие волосы нуждаются в особом уходе. Обладательницы данного типа шевелюры должны знать, что их локоны могут и должны выглядеть сильными, ухоженными и блестящими, главное – подобрать правильный уход за сухими волосами.

В этой статье сайт сайт расскажет, как правильно ухаживать за сухими волосами, чтобы они всегда выглядели на все сто.

Причины сухости волос

Физиологически основная причина сухости волос – это недостаточная выработка смазки сальными железами кожи головы . В итоге волосы получают недостаточное питание, становятся сухими и ломкими.

Причин этого явления может быть очень много, например:

• заболевания щитовидной железы
• изменения гормонального фона
• стрессы
• воздействие окружающей среды
• неправильное питание
• использование слишком агрессивных красок для волос
• химическая завивка

Чтобы компенсировать или даже обезвредить все эти неблагоприятные факторы, волосы, склонные к сухости, должны получать качественный и полноценный уход.

Очищение и питание

Основной уход за сухим типом волос – это их правильное очищение и питание. Важно придерживаться следующих правил:

Как правильно сушить

Идеальный вариант – дать волосам возможность высохнуть естественно. Причем, не стоит активно вытирать их полотенцем, дабы не повредить чешуйки, просто слегка промокните. Расчесывать мокрые волосы также не рекомендуется.

Как высушить волосы феном, не навредив им

Если возникла необходимость высушить волосы при помощи фена – выберите прохладный режим, либо расположите фен на максимальном расстоянии от волос, чтобы воздействие высоких температур было минимальным.

Правильные аксессуары для сухих волос

Выбирать расческу для волос, склонных к сухости, необходимо с особой тщательностью. Под запретом пластиковые расчески, так как они электризуют волосы, нарушая целостность прилегания чешуек. В итоге ваши локоны выглядят тусклыми и неухоженными.

Щетка или расческа для волос должна быть выполнена из натуральной щетины, кости, либо дерева твердых пород. Здесь категорически не подойдет, например ель, так как в процессе эксплуатации на такой расческе образуются маленькие трещинки и заусенцы, которые, цепляясь за волосы, нарушают их структуру.

Расчесывать ломкие сухие волосы нужно очень аккуратно и бережно.

Сухой тип волос и окрашивание

К окрашиванию очень сухих волос следует подходить с особой тщательностью. Так как именно неправильное окрашивание может значительно усугубить ситуацию. Не стоит использовать слишком агрессивные краски, лучше выбирать натуральные щадящие составы, не включающие в себя перекись водорода.

Идеальный вариант при данном типе волос – обратиться в салон к специалисту, который придаст вашим волосам нужный оттенок, не навредив им.

Обладательницам сухих секущихся волос, следует знать, что делать завивки и выпрямление волос при данном типе шевелюры крайне нежелательно, так как эти процедуры способны нанести ощутимый вред ломким волосам.

Питаем изнутри

Правильное питание и питьевой режим – важные факторы, которые влияют на внешний вид ваших волос. Для увлажнения необходимо выпивать не менее 1,5 литра чистой питьевой воды в день.

Правильный уход за сухими волосами обязательно должен включать в себя правильное и сбалансированное питание.

Полезное меню для волос

В ежедневном меню обязательно должны быть продукты, богатые витаминами А, В, С и D – самыми полезными витаминами для сухих ломких волос.

Как минимизировать воздействие окружающей среды

Воздействие ультрафиолетовых лучей способно сделать сухими даже идеальные локоны. Поэтому обладательницам сухих прядей следует с особым вниманием отнестись к защите волос от солнца.

Во время летнего зноя желательно носить головные уборы, которые уберегут волосы от попадания прямых солнечных лучей, а также постоянно пользоваться спреями для волос с высокой степенью UF защиты.

В холодное время года нужно также носить головные уборы, чтобы уберечь не только сами волосы от отрицательного воздействия мороза и ветра, но и кожу головы.

Лучшие народные средства от сухости волос

Сложно представить уход за сухим волосами без народных средств и рецептов масок. Если вы хотите увлажнить и питать волосы в домашних условиях, то на помощь вам придут натуральные масла и витамины. Самыми эффективными для данного типа волос будут:

• репейное масло
• оливковое масло
• масло жожоба
• касторовое масло
• витамин А (ретинол)
• витамин Е

Их можно использовать как самостоятельное средство, компоновать друг с другом или включать в состав домашних масок.

Применив эти простые советы в уходе за вашей шевелюрой, вы уже совсем скоро заметите, что волосы стали блестящими, здоровыми и ухоженными. Значительно уменьшилось количество секущихся кончиков, исчезла ломкость и сухость. Ваши волосы заслуживают того, чтобы быть красивыми!

Отсутствие блеска, мягкости и эластичности, ломкость – таковы главные признаки сухости волос. Сопутствующими проблемами становятся сухая перхоть, стянутый кожный покров, выпадение волос. Согласитесь, картина не из приятных. Уход за сухими волосами должен быть многосторонним. Он особенно важен для девушек и женщин, имеющих длинные волосы. Из нашей статьи вы узнаете причины сухости кожи головы, правила мытья, расчесывания сухих волос, какие вспомогательные средства использовать для получения большего эффекта.

Кстати! Советую в блоге моей подруги как можно избавиться от волос на теле НАВСЕГДА?! Ей дочка из-за границы привезла какой-то хитрый депилятор, который работает по принципу пинцета, она им буквально один раз попользовалась, и волосы БОЛЬШЕ НЕ РОСЛИ !!!

Прежде чем начать борьбу с наболевшей проблемой, узнаем, какие же факторы провоцируют ее:

• частое использование красящих веществ отрицательно сказывается на кожном балансе;
• сушка волос горячим феном, постоянное пользование утюжком, щипцами выводит влагу из состава волос;
• несбалансированное питание с преобладанием вредных продуктов негативно сказывается на питании волосяных луковиц;
• наследственный фактор также может сыграть свою роль.

Процедура расчесывания: как не навредить

Уход за длинными сухими волосами начинается с расчесывания. Делать это необходимо с нижней части, осторожно распутывая прядь за прядью и постепенно переходя на корни. Никогда не расчесывайте влажные волосы!

Аксессуары следует подбирать тщательно. При покупке обратите внимание на варианты расчесок с натуральной щетиной. Забудьте про металлические предметы: бигуди, заколки. Используйте пластиковые, деревянные, текстильные аксессуары.

В морозные дни прячьте длинные волосы под одежду: низкие температуры, холодные ветер еще более усугубляет проблему сухих длинных волос. Отопление и кондиционеры сушат воздух помещения: приобретение увлажнителя решит данную проблему. Летом жаркое солнце также негативно сказывается на ваших волосах. Уход за длинными волосами в этот период подразумевает использование увлажняющих масок и других средств. Не забудьте воспользоваться шляпами с длинными полями при выходе на улицу.

Учимся правильно мыть сухие длинные волосы

• Перед мытьем желательно сделать 10-минутный массаж головы. Предварительное расчесывание облегчит мытье головы и предотвратит спутывание длинных кудрей.
• Лишенные достаточной влаги волосы характеризуются тем, что склонны накапливать статическое электричество. Как следствие — плохо держат прическу. Поэтому мыть такие волосы надо не чаще, чем в 5-6 дней. А для снятия статического электричества пользуйтесь кондиционером.
• Никогда не лейте шампунь прямо на голову. Вначале намочите локоны. Затем вылейте шампунь на ладонь, смешав в водой и только после этого нанесите на поверхность волос, стараясь равномерно распределить по всей длине.
• Во время мытья воспользуйтесь маслами. Небольшое количество масла (репейного, касторового, оливкового, жожоба) втирайте в кожный покров и волосы. Излишки удалите, тщательно растирая между ладонями пряди волос, пока не почувствуете, что они стали мягкими.
• Обычная вода из труб содержит примеси: хлор, соли кальция, окись железа, делающие ее жесткой. Смягчите ее путем кипячения и добавления следующих компонентов: на 4 л. воды – 1 ч.л. соды, 2 ч.л. борной кислоты.

Что же делать, если выпадают волосы? Для начала советуем с сайта Министерства Здравоохранения Российской Федерации. В данной статье раскрывается метод, с помощью которого можно бороться с выпадением волос БЕСПЛАТНО , без вреда для организма.

Выбираем средства, помогающие справиться с сухостью волос

Огромное количество шампуней, бальзамов, спреев и других средств, выставленных на продажу, может стать причиной неправильного выбора. Запомните несколько правил:

1. Найдите на этикетке шампуня специальную информацию, что он предназначен для сухих волос.
2. Маски, а также бальзамы должны содержать смягчающие компоненты: жожоба, яичный лецитин, а также ланолин, протеины шелка.
3. Волосы всегда нуждаются в дополнительном питании витаминами, тем более сухие: пользуйтесь ими.

Народные средства – отличные помощники

Маски – неотъемлемая часть ухода за сухими волосами.

• Наиболее популярная – яичная. 2-3 желтка взбейте и распределите состав по кожному покрову головы. Держать маску следует ½ ч., затем смыть под проточной теплой водой.
• Хорошим питанием для лишенных влаги волос считаются витамины Е и Р, которых много в оливковом масле. 1 ст.л. масла аккуратно втирайте в кожный покров. После этого надо обернуть пищевой пленкой или полотенцем голову, чтобы смесь лучше пропиталась. Через 1/3 ч. смойте волосы теплой водой.
• Нередко на сухих длинных волосах появляется перхоть. Отличный эффект окажет следующая маска: касторка (1 ст.л.) + подсолнечное масло (1 ст.л.). Хорошо смешайте компоненты, тщательно нанесите на кожный покров. Обернув полотенцем или пленкой, подержите 1/3 ч., затем вымойте шампунем, как обычно.

Уход за сухими длинными волосами подразумевает использование ополаскивателя. Вместо магазинных можно использовать приготовленный на основе ромашки. Сполосните волосы в конце процедуры: они станут блестящими и шелковистыми. Неплохой результат окажет добавленный в воду сок лимона.

Укладка сухих длинных волос

Спутывание и электризация сухих волос причиняет неудобства при укладке. Вот несколько секретов:

• Особая пенка поможет облегчить задачу. Наличие в ней витаминов оказывает дополнительный »побочный эффект»: питание и увлажнение. Не используйте горячий воздух фена: он дополнительно пересушит волосы.
• Волнистые и кучерявые волосы поддаются воску. Он предотвратит ломкость и предотвратит спутывание. Укладку делайте лаком для нормальной фиксации.
• Гель в паре с утюжком помогут выпрямить густую шевелюру. Для волнистых волос стилисты рекомендуют особый гель, который создаст впечатление »мокрых волос».
• Из проверенных народных средств помогут обычная вода и пиво. Следует смочить волосы подслащенной водой или пивом, затем уложить одним из 2-х способов: накрутить на бигуди или с помощью круглой щетки и прохладным феном.

Надеемся, воспользовавшись этими несложными рекомендациями, вы сможете решить наболевшую проблему и радоваться красивым ухоженным волосам.

Видео

Ролик без воды, простые советы об уходе за сухими волосами.

Кстати! Советую прочитать 5 советов как разгладить морщины и омолодить кожу за 147 руб. от журнала Космополитен на основе интервью с московским косметологом Анной Довгань.

Красивые волосы – это чарующее украшение, которое всегда действует магнетически и в первую очередь отражает здоровье самого человека.

К сожалению, современная женщина живет в условиях далеких от идеальных, ее постоянно окружают различные неблагоприятные факторы, такие как: плохая экология, отопительные приборы, кондиционеры, а так же стрессы , курение , неправильное и нерегулярное питание , все это не благоприятно сказывается на здоровье волос.

В результате воздействия этих неблагоприятных факторов волосы тускнеют, начинают выпадать, кончики секутся, появляется перхоть . В наши дни эти проблемы решаемы, следует всего лишь грамотно и регулярно ухаживать за волосами и кожей головы. Если же у Вас сложный случай и уход не приносит результата, следует обратиться к врачу – трихологу, т.к. здесь главное установить причину недуга и, не теряя времени, начать правильное лечение.

Запомните простое правило: волосы также как и кожа лица, нуждаются в очищении, увлажнении, питании и защите.
Очищением волосы – шампунем , увлажняем и питаем – бальзамами , кондиционерами и масками , защищаем – специальными термозащитными средствами для укладки.

Итак, чтобы понять, в чем нуждаются именно Ваши волосы и как за ними правильно заботиться, следует определить к какому типу они относятся.

Типы волос: нормальные, жирные, сухие и смешанные

Нормальные волосы: блестят, почти не секутся, от природы шелковистые и эластичные. Их легко расчесывать и укладывать, после мытья в течение нескольких дней хорошо сохраняют свежесть. К сожалению, такой тип волос встречается крайне редко.

Жирные волосы: как правило, имеют тусклый блеск, быстро загрязняются, уже на следующий день после мытья, они могут выглядеть неопрятно. За счет активной работы сальных желез появляется жирная перхоть, а так же сильно выпадают волосы.

Сухие волосы: выглядят тускло и безжизненно, без особого намека на блеск. Они плохо расчесываются, путаются, рвутся, часто секутся. Для такого типа волос, просто необходимо применение бальзамов, а так же увлажняющих и питательных масок.

Смешанные волосы: жирные у корней и сухие на кончиках, чаще всего такой тип встречается у обладательниц длинных волос. За смешенными волосами следует ухаживать комбинировано, чтобы нормализовать баланс, между жирностью и сухостью. Например: на корни волос наносим кефирную или глиняную маску, а на кончики смазываем оливковым маслом.

Уход за различными типами волос

Уход за жирными волосами

Жирные волосы можно мыть ежедневно или через день. Никогда не мойте волосы горячей водой, это лишь еще больше усилит активность сальных желез. Лучше всего использовать прохладную воду, но и не слишком холодную. Выбирайте шампуни с экстрактами крапивы, шалфея, полевого хвоща, мать-и-мачехи, морских водорослей; с протеинами и витаминами А, С, К и цинком. На жирные волосы, благотворно влияют такие процедуры, как - втирание сока алоэ или кислого молока перед мытьем головы, а также настои и отвары из трав и маски из глины. Наносить глиняную маску следует по всей длине волос, но кончики волос покрывать не стоит, если Вы чувствуете, что кончики пересушены, на них можно нанести базовое масло, например: репейное или оливковое. (Далее в статье будет подробно написано про базовые масла). Не рекомендуется делать массаж головы, часто делать укладку и расчесывать волосы щеткой.

Уход за сухими волосами

Сухие волосы не следует часто мыть, конечно, если их внешний вид этого позволяет. При мытье используйте шампуни с экстрактами ромашки, мяты, липового цветка, ростков пшеницы, с витамином В5 и лецитином, также для сухих волос, хорошо подходят кремы-шампуни. Перед мытьем головы рекомендуется делать экспресс – маску (на 15-20 минут), либо втирание в волосы и кожу головы теплого базового масла, например: оливковое, репейное, касторовое или миндальное, также можно использовать детское косметическое масло. После чего накройте голову полотенцем на 30 минут и дайте маслу впитаться. Далее промойте тщательно волосы. Такому типу волос вообще не желательно использовать водопроводную воду, лучше всего мыть голову фильтрованной или кипяченой водой. Фен особенно плохо влияет на сухие волосы, если Вы сушите волосы феном используйте холодный режим. Расчесывайте волосы аккуратно, без резких, грубых движений, не стоит использовать металлические расчески, лучше воспользуйтесь деревянной. Раз в неделю делайте массаж головы, он улучшает кровообращение и стимулирует рост волос, массаж можно делать и в сочетании с масляной маской для волос, что еще более эффективно.

Уход за смешанными волосами

Смешанный тип, чаще всего встречается у обладательниц длинных волос и в уходе за таким типов надо решать сразу две проблемы – жирная кожа головы и сухие кончики.
Если у Вас кончики помимо сухости еще и секутся, подумайте, стоит ли тратить силы и время на их долгое восстановление, лучше подстричь их на несколько сантиметров и далее начать правильный, регулярный уход.
Кончики смешанного типа нуждаются в постоянном увлажнении и питании, в этом случае рекомендуется использовать различные масла, а для устранения жирности кожи головы, очень хорошо подойдут глиняные маски и отвары из трав. В идеальном варианте мыть голову стоит двумя видами шампуней – шампунем для сухих волос моем волосы по всей длине, а шампунем для жирных волос, моем кожу головы и волосы находящиеся рядом у корней.

Уход за кудрявыми волосами

Кудрявые волосы, очень часто бывают смешанного типа, поэтому для них так же полезны маски из глины для кожи головы и масляные для кончиков волос. За счет того, что такие волосы быстро травмируются и секутся, они требуют к себе особо бережного ухода. После спокойного, неспешного мытья волос, обязательно наносите бальзам для лучшего эффекта в бальзам можно добавить пару капель эфирного или базового масел. (Далее в статье будет подробно написано про эфирные и базовые масла). Когда сушите волосы, аккуратно промокните их полотенцем, но ни в коем случае не трите, такой подход может сильно травмировать волосы. По возможности, такие волосы рекомендуется сушить естественным образом, без применения фена.

Уход за тонкими волосами

Как правило, тонкие волосы быстро загрязняются, но при этом требуют щадящего мытья. Сделать волосы густыми, добившись визуального утолщения, помогут масляные маски и бесцветная хна. Если Вы сушите волосы феном, старайтесь сушить, только с помощью холодного режима и обязательно используйте специальные средства, т.к. для таких волос необходима защита от агрессивных воздействий. Если же Вы не ощущаете каких-либо проблем, в таком случае, тонкие волосы не требуют особых манипуляций.

Уход за поврежденными и окрашенными волосами

Поврежденные и окрашенные волосы не переносят горячую воду, ежедневное мытье, шампуни для перхоти и для жирных волос. Первое в чем нуждаются такие волосы – это увлажнение, так же не забывайте защищать их от ультрафиолетового излучения. Многие базовые масла не только увлажняют и питают волосы, но также и защищают их, т.к. обладают SPF – фактором. Только в случае защиты масло следует использовать после мытья на сухие волосы и в минимальном количестве, нанесите на расческу 1-2 капли масла и аккуратно расчешите волосы.
Поврежденные волосы обладают теми же проблемами, что сухие и тонкие волосы и при уходе необходимо руководствоваться правилами, приведенных для этих типов.

Как правильно мыть волосы?

Мытье волос, является основным уходом и в этой, казалось бы, простой области есть свои секреты и особенности.

Мыть волосы, стоит не чаще 2-3 раза в неделю, но если ваш тип волос, либо использование укладочных средств, требует более частого мытья - мойте чаще. Самое главное стоит помнить, что мыть волосы следует по мере их загрязнения.
Перед мытьем, волосы нужно хорошенько расчесать, особенно, если они длинные. Не забывайте, следите и за гигиеной щеток, расчесок и бигудей их также следует мыть, перед каждым мытьем волос.

Водопроводная, жесткая вода содержит в себе хлорку, ионы железа , кальций и много разных других примесей, которые негативно влияют на волосы и кожу головы. Идеальным вариантом, будет использование дистиллированной воды, менее затратным вариантом, станет кипяченная, после чего отстоянная вода. Также после мытья при полоскании, полезно использовать смягченную воду и отвары из трав (далее в статье, будет подробно об этом написано).

Вода не должна быть как не слишком холодной, так и не слишком горячей и запомните, чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода.

Итак, перейдем к самой процедуре мытья волос.

Намочите волосы теплой водой, вылив нужное Вам количество шампуня на ладонь, намыльте шампунь в руках, добавив в него немного воды. Однократного нанесения шампуня вполне достаточно.
Мыть волосы следует начинать спереди с линии роста волос, медленно аккуратно продвигаясь к затылочной части. Равномерно распределив пену, мягкими круговыми движениями втирайте ее в кожу головы подушечками пальцев, при этом, старайтесь не давить и не царапать кожу ногтями, после чего, сами волосы стоит всего лишь промывать образующейся пеной. Шампунь не следует оставлять на голове надолго, это может негативно повлиять на волосы и кожу головы.

Ополаскивание

Стоит заметить, что шампунь смывается дольше, чем происходит мытье, как минимум в три раза. Не совмещайте мытье волос с принятием ванны, невозможно хорошо ополоснуть голову непосредственно в ванной. Вода обязательно должна быть проточной, лучше использовать душ, это самый эффективный метод, позволяющий тщательно прополоскать волосы. Ополаскивание Если вы моете волосы жесткой водой, после этого рекомендуется ополаскивать их кислым раствором. Это поможет Вам освободить волосы от остатков неблагоприятных веществ, которые содержится в водопроводной воде, также такая процедура придаст волосам живой блеск и приятный запах.

Длинные волосы перед полосканием следует аккуратно отжать.

Ополаскивать волосы можно слабым раствором уксуса, 1-2 чайные ложки на литр воды, блондинкам лучше использовать не более 1 чайной ложки, т.к. уксус делает светлые волосы темнее, по этой причине, он скорее подойдет брюнеткам и шатенкам . Если же кожа головы негативно реагирует на уксус, лучше использовать лимон, он также хорошо подойдет для светловолосых девушек. Выжмите сок половинки лимона через марлю в емкость с теплой водой, полученную смесь разведите в литре не жесткой воды и прополосните голову. Для коротких волос до 2-3см, будет достаточно половины указанной нормы ингредиентов и воды.

Темноволосым девушкам с жирными волосами, рекомендуется ополаскивать волосы, крепким настоем чая, это уменьшает жирность волос и придает им блеск и красивый оттенок.

Жирным волосам подойдет ополаскивание отваром из лекарственных трав – мяты перечной, коры дуба, хвоща, крапивы, лопуха (по 2 ст. ложки на 1 литр воды). Для блондинок – ромашка, хвощ, почки хмеля в тех же пропорциях. Вещества, содержащиеся в таких отварах, обволакивают и стягивают чешуйки волос, за счет чего волосы становятся упругими и эластичными.

Обладательницам сухих волос , рекомендуется ополаскивать волосы отваром из корня лесного просвирняка, 2 ст. ложки измельченного корня залейте 1 литром кипятка и оставьте на 2 часа в закрытой таре. Также для сухих волос , очень хорошо подойдет отвар из липового цветка, 2 ст. ложки залейте 1 литром кипятка и настаивайте отвар 20 минут. После ополаскивания, волосы необходимо отжать, но делать это нужно очень бережно, чтоб не травмировать их, далее промокните волосы теплым хлопчатобумажным полотенцем, которое хорошо впитывает влагу. Старайтесь не оставлять волосы надолго в полотенце, если только Вы не используете специальные лечебные средства. Для того чтобы волосы высохли, им нужен воздух. Их можно просушить и на свежем воздухе, но стоит избегать попадания прямых солнечных лучей. Волосы желательно сушить естественным путем, без применения фена, т.к. регулярное использование фена, делает волосы сухими и ломкими. Если же применение фена необходимо, используйте щадящий режим и держите фен не ближе, чем в 10-15см. от головы, также не стоит забывать о различных термозащитных средствах. При расчесывании волос, лучше воспользоваться расческой с крупными зубьями.

Если Вы используете средства для укладки, помните, что перед сном средства следует удалять. В идеальном варианте, лучше всего вымыть волосы, если же Вы по каким-то причинам не можете этого сделать, тогда просто тщательно расчешите их. Исключение составляют, лишь те средства, которые сделаны на натуральной основе.

Стоит запомнить тот факт, что крайне не желательно мыть волосы перед сном, т.к. многие в этом случае ложатся спать с влажными волосами, а это может привести к ряду не хороших последствий.
Из-за этого кожа головы длительно охлаждается, ухудшается питание волос, что впоследствии крайне плохо отражается на их росте.
Также за ночь от постоянного трения головы об подушку, активизируется выделение сальных желез, впоследствии чего, волосы намного быстрее загрязняются. А у обладательниц жирных волос уже к середине дня, волосы будут выглядеть засаленными и неопрятными. И последний, неприятный факт, наутро форма прически сильно трансформируется и в этом случае не обойтись без коррекции, зачастую с применением средств для укладки и фена.

И напоследок хочется добавить

• Используйте несмываемые кондиционеры и спреи для волос.
• Не пренебрегайте головными уборами, а также защитными средства с SPF-фильтрами, особенно на море.
• Старайтесь как можно чаще сушить волосы естественным путем, без использования фена.
• Не злоупотребляйте частым и обильным применением различных укладочных средств.
• Если это возможно, используйте те краски для волос, которые не содержат в себе аммиака.

• Ношение тесных головных уборов и частое расчесывание, стимулируют сильное выделение кожного сала головы, за счет чего волосы быстро становятся жирными.
• Убирая волосы в хвост или прическу, не стоит их сильно стягивать, т.к. это может привести к выпадению волос и порой даже к головной боли.
• Волосы желательно расчесывать расческами из дерева, они намного благоприятнее для волос, нежели расчески с металлическими зубцами.
• Стоит регулярно проверять расчески и щетки, поскольку поврежденные зубчики, могут причинить вред Вашим волосам.

Маски для волос

Маски - это самое эффективное средство по уходу за волосами. Маски не только увлажняют, питают и укрепляют волосы, но и также защищают их от внешних воздействий. Сейчас на рынке, можно найти множество различных масок, но все таки, маски, изготовленные на натуральной основе, сделанные своими руками, являются наилучшим вариантом. Стоит также заметить, что, если Вы предпочитаете натуральные средства собственного приготовления, хранить их следует в холодильнике и не более недели. Используйте только свежие маски, старайтесь не передерживать их и тщательно промывать волосы водой. Чтобы достичь лучшего результата, рекомендуется чередовать различные компоненты масок. В данной статье, будут предоставлены различные рецепты. Многие из них совсем не сложны в приготовлении и что самое приятное, дают довольно быстрый результат.

Компоненты масок для волос

Основными компонентами масок для волос, являются: базовые масла, эфирные масла и такие ингредиенты, как желток, мед, коньяк и т.д.
В зависимости от желаемого результата и текущей проблемы, стоит выбирать и комбинацию компонентов, которые будут входить в маску.

Базовые масла

Питают волосы, улучшают их структуру, ускоряют рост волос, придают им блеск и шелковистость, решают проблемы перхоти и выпадения волос.

Основные базовые масла и их свойства

• Репейное масло: богато витаминами и кислотами. Оно питает кожу головы, помогает избавиться от перхоти, укрепляет структуру волос и ускоряет их рост, также рекомендуется против выпадения волос.
• Оливковое масло: содержит в себе антиоксиданты, витамины А, B, C, D, Е, F, K и множество минеральных веществ. Укрепляет и ускоряет рост волос, предотвращает их выпадение. Подходит как для жирных, так и для сухих волос.
• Касторовое масло : восстанавливает сухие поврежденные волосы, придает им блеск и шелковистость, предотвращает обезжиривание кожи головы и появление перхоти. После открытия флакона, масло рекомендуется держать в холодильнике.
• Масло жожоба: обладает густой консистенцией и высокой проникающей способностью, увлажняет, питает, смягчает, придает блеск, обеспечивает волосам защитный слой. При регулярном использовании, возвращает волосам натуральные оттенки.
• Кунжутное масло: богато витамином Е и антиоксидантами, содержит в себе жиры и различные кислоты. Особенно хорошо подойдет при жирной кожи головы и сухих поврежденных волосах. Это масло хорошо увлажняет и восстанавливает волосы. Его также рекомендуется использовать на море, поскольку оно отлично защищает волосы от ультрафиолетовых лучей.
• Льняное масло: содержит в себе витамины A, B, E, и F. Благоприятно влияет на состояние кожи головы и на сухие, ослабленные, потускневшие волосы. Использовать его рекомендуется в течение месяца, после открытия, т.к. оно быстро испаряется.
• Кокосовое масло: богато витамином Е, жирами и антиоксидантами. Отлично подходит для сухих, секущихся и поврежденных волос. Также кокосовое масло отлично обволакивает волосы и защищает их от механических воздействий, таких как, мытье, сушка, расчесывание.
• Масло авокадо: содержит витамины A и . Питает кожу головы, ускоряет рост волос. Волосы становятся мягкими и легко расчесываются.
• Масло ши (карите): содержит в себе различные кислоты и витамины А, D, Е и F. Славится своими защитными свойствами, отлично устраняет повреждения на волосах и разглаживает их поверхность, придают волосам блеск. Оказывает благотворное действие на раздраженную кожу головы.
• Рисовое масло: способствует росту волос, а в сочетании с ферулиновой кислотой, которая обладает противовоспалительным действием, используется и в уходе за ресницами.
• Масло зародышей пшеницы: Известно своими омолаживающими и регенерирующими свойствами. Оно содержит в себе большое количество аминокислот, макроэлементов и множество витаминов А, В, D, Е, F, РР. Способствует хорошему росту волос, защищает и восстанавливает их структуру.
• Масло виноградной косточки: Отличается хорошим увлажняющим эффектом. Богато витаминами А и Е. Отлично подойдет для жирной кожи головы, заживляет, защищает волосы от ломкости, восстанавливает упругость, придает волосам блеск.

Перечисленные масла уже не раз доказывали свою эффективность.

Эфирные масла

Регулируют выработку кожного сала, за счет чего, улучшают состояние кожи головы.
Для разных типов волос, рекомендуется использовать разные эфирные масла.

• Жирные волосы: эфирное масло чайного дерева, бергамота, имбирь, кедр, лаванда, кипарис, лимон, сосна, мелисса, эвкалипт, кипарис, гвоздика, вербена, лиметт.

• Сухие волосы: эфирное масло сандала, ромашки, мандарина, апельсина, иланг-иланг, розмарин, ладан, лаванда, розовое дерево, мирра.

• Нормальные волосы: лимон, розмарин, лаванда, герань.

Если же Вас беспокоит перхоть, ломкость или выпадение волос, также можно воспользоваться различными эфирными маслами.

• Выпадение волос: эфирное масло бей, розмарина, мяты, иланг-иланг, кориандр, ладан, вербена, кипарис, кедр, мята, розовое дерево.

• Секущиеся кончики: эфирное мало сандала, ветивера, розовое дерево.

• Перхоть: тысячелистника, кедр, чайное дерево, эвкалипт, лимон, апельсин, кипарис, лаванда, розмарин.

• Седина: лимон, шалфей, кориандр.

Базовые и эфирные масла, являются основными ингредиентами масок для волос, но кроме них используются и другие добавки.
И также добавляя определенные добавки в маски для волос, Вы сможете получить желаемый результат.

• Питают волосы: мед, яичный желток, хлебный мякиш, кефир и лук.
• Ускоряет рост волос : горчица и настойка перца.
• Придают блеск: лимонный сок, яблочный уксус и коньяк.
• Устраняет сухость головы, смягчает и придает блеск волосам: сок алоэ.
• Утолщает и укрепляет волосы : бесцветная хна (перед применением бесцветную хну необходимо залить кипятком).
• Против быстро жирнеющих волос и придают блеск : лимонный сок и настой из апельсиновых корок.
• Нормализует работу сальных желез : глина.
• Укрепляет волосы и действует на кожу головы, как мягкий пилинг : морская соль.

Для примерного состава маски для волос, Вам понадобиться:
Базовое масло или несколько базовых масел – 3-4 ст. ложки (в сумме)
Эфирное масло или несколько эфирных масел – 4-5 капель (в сумме)
Дополнительные добавки (мед, желток, коньяк) по желанию – 1 ч. ложка
Точное количество ингредиентов следует подбирать индивидуально в зависимости от Вашей длины волос. Также Вы можете исключить или добавить, какой-нибудь компонент в зависимости от того какого Вы хотите добиться результата. Экспериментируйте, ведь никто не знает свои волосы лучше, чем Вы.
Базовые и эфирные масла, можно приобрести в аптеке, в специализированном магазине или по интернету.

Маски для волос на базовой основе с эфирными маслами

Для блеска и питания волос:

1.

• 2 ст. ложки кокосового масла
• 2ст. ложки масла жожоба
• 1ч. ложка лимонного сока
• 1ч. ложка коньяка
• 4 капли эфирного масла мяты

2.

• 4 ст. ложки масла жожоба
• Сок из половины лимона
• 1 ч. ложка коньяка
• Желток
• 3 капли эфирного масла иланг-иланг

Против выпадения волос:

1.

• 2 ст. ложки масла ши
• 1ст. ложки масла виноградной косточки
• 1 ст. ложки меда
• 1 ст. ложки коньяка

2.

• 2 ст. ложки кокосового масла
• 1 ст. ложки масла жожоба
• 1 ч. ложка меда
• 3 капли эфирного масла розмарина

Против перхоти:

1.

• 4 ст. ложки кунжутного масла
• 2 капли эфирного масла лаванды
• 2 капли эфирного масла кипариса
• 2 капли эфирного масла сандала

2.

• 2 ст. ложки кунжутного масла
• 1 ст. ложка масла сасанква
• 1 ст. ложка миндального масла
• 3 капли эфирного масла чайного дерева
• 1 капля эфирного масла лаванды

Против ломких сухих волос и секущихся кончиков:

1.

• 1 ст. ложка масла сасанква
• 1 ст. ложка миндального масла
• 1 ст. ложки масла жожоба
• 1 ст. ложка оливкового масла
• 1 ч. ложка меда
• 1 ч. ложка коньяка
• Желток
• Бесцветная хна (разведенная в кипятке)

• 1 ст. ложка сока алоэ
• 1 ст. ложка репейного масла
• 1 ст. ложка меда
• 1 ч. ложка коньяка
• Желток

Пошаговый процесс приготовления масок для волос с базовыми и эфирными маслами

Растопите твердое базовое масло на водяной бане, добавьте к нему жидкое базовое масло и мед, либо какой-нибудь другой компонент (по желанию). Тщательно размешайте смесь до однородной массы. Охладите смесь до теплого состояния и добавьте в нее эфирное масло (в горячую смесь эфирные масла вводить нельзя). После чего добавьте желток или какой-нибудь другой компонент (по желанию) и снова размешайте. Полученную смесь тщательно нанесите на корни волос, после чего с помощью деревянной расчески распределите смесь по всей длине волос. Далее голову необходимо утеплить, наденьте целлофановую шапочку, сверху укутайте голову махровым полотенцем. Маску для волос надо держать не менее 40-60 минут в идеальном варианте 2-3 часа (здесь правило такое, чем дольше, тем лучше). Смывать маску необходимо шампунем в два этапа.

Маски для волос без эфирных масел

Укрепляют и питают волосы:

• 1 ст. ложку репейного масла
• 2 ст. ложки меда (лучше облепихового)

Смешайте мед с репейным маслом до однородной массы. Нанесите маску на кожу головы и волосы, накройте полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Выдерживайте в течение 1 часа.
Если такую маску продержать в течение ночи, можно добиться эффекта осветления волос (на 1-2 тона, при условии, если волосы не черные).

• 2 ст. ложки репейного масла
• 2 ст. ложки меда
• 2 ст. ложки лимонного сока
• Яичный желток

Смешайте все ингредиенты, кроме желтка, разогрейте на водяной бане до растворения меда, дайте массе остыть, после чего добавьте желток. Нанесите маску на кожу головы и волосы, выдерживайте 1 час под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.
Эта маска подходит для всех типов волос.

Против выпадения, способствует росту волос:

• 1 ч. ложка репейного масла
• 1 ч. ложка касторового масла
• 1 ст. ложка настойки красного перца (2-3 стручка красного перца настоять на стакане водки в течение 10 дней).
• 2 ст. ложки репейного масла
• 2 ст. ложки настойки красного перца
• 2 ст. ложки кипяченой воды

Смешайте все компоненты до однородной смеси. Осторожно нанесите на корни волос, старайтесь избегать попадания маски на сами волосы и особенно в глаза. Накройте голову под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. После процедуры, смойте маску шампунем.
Такие маски стоит держать не более 40-60 минут и делать не чаще 1-2 раз в неделю.
Маски на настойке красного перца могут вызвать жжение, не беспокойтесь, это нормально, если жжение будет слишком сильным, смойте маску раньше указанного времени.
Если Вам некогда готовить настойку самостоятельно, ее можно приобрести в аптеке.

Против выпадения волос:

• 1 ст. ложка коньяка
• 1 ч. ложка меда
• Желток

Смешайте все компоненты до однородной консистенции. Нанесите на корни и на волосы. Накройте голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Держите маску в течение 30-40 минут, после чего смойте водой.

Против выпадения волос и против перхоти:

• 2 ст. ложки репейного масла
• 2 ст. ложки меда
• 2 желтка

Тщательно размешайте до однородной массы. Полученную смесь втирайте в кожу головы, после чего накройте голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем и держите 40 минут.
Для лучшего результата, делайте маску раз в неделю в течение 2-3 месяцев.

Полезно знать

• Маски, изготовленные без эфирных масел, можно оставлять и на ночь, если же эфирные масла в маске присутствуют, ее лучше держать не более 3 часов.
• Перед нанесением маски, полезно сделать массаж головы, это улучшает кровообращение и усиливает эффект воздействия маски на кожу головы и волосы.
• Можно изготавливать маски не применяя твердые базовые масла, но такие маски также следует нагревать на водяной бане до теплого состояния.
• Распределять маску по всей длине волос, рекомендуется расческой из дерева.
• Домашние маски необходимо держать на волосах намного дольше, чем косметические – не менее часа.
• Для достижения желаемых результатов, делать маску необходимо не менее одного раза в неделю, но и не более 3 раз в неделю. В зависимости от состояния волос.
• Чтобы Ваши волосы получали больше необходимых витаминов и полезных веществ, старайтесь чередовать между собой различные маски для волос.
• Чтобы желаемый результат не переставал Вас радовать, маски надо делать регулярно.

Правильное питание и здоровье волос

Как известно, здоровье тела человека во многом зависит от того насколько правильно и разнообразно он питается, тоже самое можно сказать и о состоянии волос. С помощью правильного питания и ухода, можно добиться потрясающих результатов и устранить множество различных недугов.

Если волосы сухие:

Если это не внешняя причина постоянного использования фена, плоек и т.д. Это может свидетельствовать о том, что в организм поступает недостаточное количество жира, такое часто наблюдается у тех, кто сидит на диетах. Если проблему сухости не решить вовремя, со временем волосы могут начать разрушаться. Старайтесь включать в свой рацион больше грецких орехов, семечек подсолнечника, рыбу жирных сортов (семга, скумбрия). Такая пища поможет Вам справиться с сухостью волос в достаточно короткие сроки.

Если волосы быстро жирнеют:

Это может быть причиной любви к разнообразной острой пище и различным специям (карри, чили и т.п.), кожа головы из-за них обильно потеет, что и вызывает впоследствии жирность волос. Если Вы столкнулись с такой проблемой, старайтесь ограничить себя от потребления острых блюд.

Если волосы стали тонкие и слабые:

Истончение и ослабление волос, говорит о том, что в организме недостаток железа. Увеличьте потребление пищи богатой железом, это поможет не только Вашим волосам, но и всему организму в целом. Особенно богата железом говядина, гречневая крупа, а также овощи зеленого цвета и яблоки.

Если волосы слишком тусклые:

Блеск волос явный признак здоровья. Если волосы тусклые и лишены блеска, это может свидетельствовать о недостатке белка, а для волос белок просто необходим. Старайтесь употреблять в день не менее 75 мг белка на 1 кг Вашего веса. Белок содержится в яйцах, в бобовых, мясных и молочных продуктах.

Если волосы медленно растут:

Для быстрого роста волос, необходима регулярно поступающая в организм энергия, которая будет давать импульс к росту. Если Вы хотите увеличить поступление этой энергии, употребляйте пищу как можно чаще, но маленькими порциями. Выбирайте пищу с высоким содержанием биотина. К таким продуктам относятся все виды бобовых, орехи, яйца, молочные продукты и рыба.

Если волосы выпадают:

Следует знать, что 100-150 выпавших волос в день, это нормально. Но если это число превышено, это может быть сигналом о ряде проблем. Выпадение волос, может быть следствием нарушения гормонального фона и таких заболеваний, как проблемы гинекологического характера, диабет и т.д.
Также на выпадение волос влияет и питание, как правило не здоровое. В подобной проблеме, стоит отказаться от полуфабрикатов, фаст-фудов, стараться питаться регулярно и подходить к диетам рационально, без фанатизма. Обязательно включите в свой рацион пищу богатую белком и клетчаткой, овощи, крупы и фрукты, будут в данном случае самым правильным выбором. Не забывайте также, что стоит принимать витамины.
И напоследок

Помните, если Вы будете питаться правильно и есть разнообразную и богатую витаминами пищу, а также регулярно и верно ухаживать за волосами, Ваши волосы будут всегда в отличном состоянии, а Вы – в хорошем настроении.

Сухие волосы являются следствием недостаточного выделения кожного сала, которое смазывает волосяной стержень, придавая ему блеск и эластичность, когда он во время роста покидает волосяную луковицу. По этой причине локоны выглядят тусклыми, похожими на солому, лишены блеска, ломаются, секутся, склонны к выпадению.

Такие пряди легко запутываются, их тяжело расчесать простой расчёской, непросто сделать причёску. Не удивительно, что вопрос, как ухаживать за сухими волосами волнует многих женщин, столкнувшихся с подобной проблемой. Ведь чтобы вылечить пряди, надо уделить внимание не только локонам, но и причинам, которые спровоцировали проблему.

Основные причины

Иногда причиной сухости волос является наследственность. С этим бороться трудно, поэтому локонам нужно обеспечить постоянный уход в течение всей жизни. Нередко очень сухие волосы являются следствием негативного воздействия внешней среды и неправильного ухода: химическая завивка, частая окраска, постоянное применение фена, щипцов, утюжков для укладки, жесткая вода, неправильное мытьё и ошибочно выбранные средства.

Одной из причин, почему волосы начинают напоминать солому, нередко является длительное пребывание на солнце, отказ от головного убора в холодное время года, слишком сухой воздух в помещении. Такую причину в домашних условиях устранить легко, достаточно отказаться от приборов, которые агрессивно воздействуют на пряди, подобрать щадящую краску или на некоторое время вовсе отказаться красить волосы, защищать голову от ультрафиолета, прикрывая её головным убором.

Утюжок и щипцы для восстановления волос также необходимо использовать по минимуму, нельзя злоупотреблять термобигудями, поскольку из-за них возникают сухие кончики волос (вместо них можно воспользоваться холодными бигудями). Если возникла необходимость воспользоваться средствами для укладки, то локоны необходимо сушить холодным воздухом не ближе двадцати пяти сантиметров от головы. Обязательно использование термозащитных средств, что защищают пряди от пересушивания при использовании утюжка или горячего воздуха.

Намного хуже, если причиной, почему локоны стали сухими, безжизненными, похожими на солому, являются недостаток витаминов, кариес, заболевания желудочно-кишечного тракта, работы мочевыделительной системы, туберкулёза или другой хронической инфекции, наличие глистов. Если не диагностировать и не заняться лечением недуга, состояние прядей улучшить не получится.

Сухость волос могут спровоцировать переутомление, постоянные стрессы, слишком большие физические нагрузки. В данном случае, перед тем как восстановить сухие волосы, нужно вылечить нервную систему и свести к минимуму стрессовые ситуации, иначе все действия, направленные на лечение прядей, будут кратковременны.

Как мыть волосы

Выбирая средства для ухода и лечения сухих локонов и кожи головы в домашних условиях, важно помнить, что в них должны находиться питающие и увлажняющие компоненты такие, как масло жожоба, глицерин, экстракт ромашки, сок алоэ. Никаких активных и агрессивных элементов, в шампунях, предназначенных для лечения сухих прядей, содержаться не должно. Дабы не ошибиться при покупке шампуней или бальзамов, необходимо обращать внимание на то, чтобы они были разработаны именно для сухих локонов.

Сухие волосы не стоит часто мыть: достаточно раз в семь-десять дней. Перед этим пряди хорошо расчесать, смочить тёплой водой и нанести на влажные пряди шампунь.

Перед тем как начать намыливать волосы, шампунь вспенить массирующими движениями: это даст возможность лишний раз не травмировать локоны. Шампунь смывать только тёплой водой.

Немаловажную роль на состояние волос оказывает вода: огромное количество содержащегося в ней хлора, солей кальция и магния делают её очень жёсткой и для постоянного мытья головы не подходит, поскольку оседая в коже у корней, а также волосах, делают пряди похожими на солому. Чтобы решить проблему, нужно установить на кранах фильтры, или пользоваться кипяченой водой.

Действие масок на волосы

Уход за сухими волосами подразумевает использования масок: они увлажняют пряди, питают их, делают послушными, эластичными, придают блеск. Поскольку они являются своеобразным лекарством для локонов, лечить сухие волосы с их помощью надо не чаще раза в неделю (злоупотреблять нежелательно, так как можно получить обратную реакцию).

Маски для лечения сухих локонов можно купить уже готовыми, а можно сделать самому. Народные средства, сделанные в домашних условиях, наносят обычно перед мытьём головы (время указано в рецепте). Втирают маску круговыми вращениями в кожу головы, но особое внимание во время процедуры требует уход за кончиками волос: благодаря нанесённому на них средству волосы не будут сектись. После этого надевают целлофановую шапочку и укутывают голову махровым полотенцем. Очень хорошо подходят для сухих волос маски, в основе которых есть яичные желтки, масло жожоба, ланолин.

Самой простой и эффективной маской для лечения сухих прядей и кожи головы, с помощью которой можно увлажнить и насытить локоны полезными веществами и вылечить их, по отзывам, является яичный желток. Для этого его надо взбить в блендере, кухонном комбайне или просто венчиком, нанести на корни волос, кожу головы, и распределить по всей длине, особое внимание обратив на сухие кончики волос. Народное средство оставить на полчаса, смывать тёплой водой.

Хорошо помогает в домашних условиях восстанавливать безжизненные пряди маска из молока и мёда. Дабы её приготовить, нужно в полстакане тёплого молока хорошо размешать две столовых ложки жидкого мёда, чтобы он полностью растворился, нанести на полчаса, смыть с помощью шампуня.

Увлажнить и вылечить сухие волосы можно с помощью оливкового или любого другого растительного масла: во всех них содержится витамин Е и Р. Для этого достаточно втереть народное средство в кожу волос и оставить на полчаса, надев полиэтиленовую шапочку. Через двадцать минут волосы помыть тёплой водой, воспользовавшись шампунем.

Частой спутницей сухих волос является перхоть, которая отшелушивается от кожи головы и оседает в волосах. Чтобы избавиться от неё, можно приготовить маску с касторовым маслом, которая вдобавок предупреждает выпадение волос. Для этого смешать ложку подсолнечного и касторового масел, можно добавить желток. После этого втереть в кожу, корни, распределить по прядям. Держать маску двадцать минут, после чего хорошо промыть.

После мытья

Вымыв голову, волосы желательно сполоснуть бальзамом или приготовленным в домашних условиях отваром из мяты, ромашки, подорожника, зверобоя, можно добавить несколько капель лимонного сока. По отзывам, это народное средство очень хорошо влияет на локоны, оживляет и придаёт блеск безжизненным прядям.

Помыв голову, пряди расчёсывать специалисты не рекомендуют, поскольку это сильно травмирует локоны. Фен использовать только в крайних случаях, давая волосам высохнуть естественным путём. Когда пряди подсохнут, расчесывать их надо щёткой с натуральной щетиной или деревянными гребнями.

Правильное питание

Чтобы локоны не испытывали недостатка во влаге, с целью лечения в сутки требуется выпивать не менее полутора литров воды. Очень полезны настои на травах, особенно это относится к корням лопуха: ложку сухих измельчённых корней залить стаканом воды, поставить кипятиться на двадцать минут. После этого дать настоятся, процедить, принимать внутрь четыре раза в день по столовой ложке – это хорошее средство не только для лечения сухих локонов, но и для восстановления организма.

Уход за сухими волосами подразумевает также правильное питание, особенно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В рационе должно содержаться нужное количество витаминов, минералов и других полезных для организма веществ.

Раз в полгода для восстановления жизненных сил организма, а вместе с ним и для улучшения состояния локонов, можно принимать лекарственные витаминные препараты, содержащие необходимые организму микро- и макроэлементы. Поскольку состояние прядей нередко является отображением здоровья организма в целом, укрепив организм, пройдя курс лечения, к вашим волосам вернется блеск и красота.