Йогуртовые маски для кожи лица в домашних условиях. Йогуртовая маска для лица: секреты чудесного омоложения

Это название пришло из турецкого языка и означает кислое молоко. Много лет назад человек получил его после скисания молока естественным путем.

В современном языке йогуртом является кисломолочный продукт, полученный из натурального молока по специальной технологии брожения. Это сделано для ускорения процесса скисания молока. Ферменты, с помощью которых происходит этот процесс состоят из палочковидных (Lactobacillus Bulgaricus) и сферических (Streptococcus Thermophilus) бактерий. Эти бактерии принимают участие в химических процессах в человеческом организме, таких как гидролиз белков и синтез некоторых ферментов.

История открытия палочковидных бактерий довольно проста, но очень интересна. Древние турки и болгары перевозили молоко в специальных бурдюках -мехах. Тепло способствовало процессу ферментацию, начинался который благодаря бактериям, поступающих из воздуха и шерсти. Завершалась ферментация встряхиванием мехов во время транспортировки на спинах лошадей или ослов. Густой кислый напиток долго хранился, был ароматным и полезным для желудка.

Польза йогурта для здоровья

Йогуртовые продукты подавляют брожение и гниение внутри желудочно-кишечного тракта. Молочнокислые бактерии выживают за счет питания пищевыми веществами, содержащие сахар. Взамен они производят дезинфицирующие вещества, полезные для человеческого организма.
Йогурт содержит кальций, необходимый для костей и зубов в соединении, которое легко усваивается организмом.
Продукт не аллергичен, потому что молочнокислые бактерии расщепляют лактозу, помогая усваивать молочную кислоту.
Бактерии, содержащиеся в йогурте, восстанавливают кишечную флору после тяжелых болезней или стрессов, а также после приема антибиотиков. Йогурт является ценным источником белка.

Чтобы получить извлечь наибольшую пользу, употребляя данный продукт, вы должны знать несколько вещей:

Йогурт должен быть натуральным (срок годности не более 14 дней)
Консерванты, красители, ароматизаторы не должны превышать 20% от общего веса.
Правило для добавок — чем меньше, тем лучше.
Лучше покупать простой йогурт 2-4 % жирности. Если вы едите обезжиренный йогурт, кальций не усваивается.

Существуют различные типы:

Продукт средней (естественной) жирности — 2-4% процентов молочного жира,
С низким содержанием жиров — менее 2% процентов,
Обезжиренный — менее 0,5% процентов,
Жидкий питьевой,
Средне густой (может быть с фруктами),
Греческий (густой консистенции).

Выбирайте то, что вам больше понравится.

Польза йогурта для лица

Каждая женщина хотя бы раз намазывает йогурт на свое лицо.

Есть ли в этом смысл? Конечно!

Вы можете спокойно использовать йогурт для ухода за кожей лица в качестве недорогого и довольно эффективного натурального средства, которое можно купить в любом супермаркете.

Йогурт для ухода за кожей:

Йогурт имеет отбеливающий эффект, поскольку он содержит молочную кислоту. Также эта кислота очищает поры и помогает удалить старые клетки кожи.
Этот продукт обладает антибактериальным действием и содержит цинк, который незаменим в борьбе с угрями и обеспечивает защиту от различных инфекций.
Увлажняет кожу, благодаря содержанию аминокислот.

Польза йогуртовых масок в том, что они имеют омолаживающий эффект, потому что это удивительный продукт содержит витамины ABC, которые необходимы для поддержания эластичности нашей кожи.

Витамин А ускоряет процессы заживления, способствует росту новых клеток эпидермиса.

Витамин B участвует в регенерации клеток кожи.

Витамин С необходим для производства коллагена.

Это кисломолочный продукт подходит для всех типов кожи, если у вас нет на него аллергии (что встречается довольно редко).

Йогурт может быть использован в различных рецептах масок в сочетании с другими натуральными продуктами: лимон, авокадо, банан, клубника, помидоры, яйцо, овсянка и мед и др.

Делает вашу кожу сияющей.

Попробуйте различные рецепты и вы найдете тот, который подходит вашей коже.

Если у вас есть свой оригинальный рецепт или совет по уходу за кожей с помощью йогурта, пожалуйста, пишите об этом в комментариях.

Красота спасет мир, но для этого за ней нужно следить и поддерживать здоровье кожи лица в непростых условиях современного ритма жизни. Вечно молодая актриса и певица Дженифер Лопес предпочитает ухаживать за кожей лица, шеи и зоны декольте при помощи масок на основе натурального йогурта. Настоящий йогурт краткосрочного хранения содержит множество живых бактерий, которые насыщают клетки кожи, стимулируют регенерацию клеток и выравнивают цвет лица.

В чем секрет «живой» маски для лица с натуральным йогуртом?

Для приготовления маски лучше всего использовать продукт домашнего приготовления без каких-либо добавок, поскольку в «живом» йогурте только молоко и закваска. Такие маски универсальны и подходят для всех типов кожи. Йогурт имеет умеренную природную кислоту и отлично увлажняет кожу, успокаивает и насыщает ее полезными веществами. Его можно просто наносить на лицо на 15 — 20 минут 3 — 4 раза в неделю. Живые культуры йогурта идеально ухаживают за кожей в зоне декольте и шеи.

Яблоко очистить и натереть его на мелкой терке.

Все ингредиенты увлажняющей маски с йогуртом тщательно перемешать.

Нанести полученную смесь на лицо, шею и зону декольте на 20 минут, затем смыть теплой водой.

Для жирной и комбинированной кожи йогуртовую маску следует использовать 2 — 3 раза в неделю; для улучшения состояния сухой и обезвоженной кожи можно применять ежедневно 7 дней с перерывом на 5 дней в течение месяца.

Секрет молодости прост — своевременный и качественный уход за кожей, который предотвратит появление преждевременных морщин, улучшит состояние мимических морщинок и стимулирует омоложение кожи. Маски с натуральными компонентами наиболее подходят для ухода за нежной кожей лица, мягко очищая, увлажняя ее и насыщая витаминами, минералами и микроэлементами.

Йогурт – вкусный кисломолочный продукт, положительно влияющий на флору кишечника, снижающий содержание холестерина, насыщающий организм кислотами и витаминами и укрепляющий иммунитет. Бесспорно, если использовать маски из йогурта для лица или тела, результат тоже будет превосходным. Особенно, если это свежеприготовленный , еще тепленький, прямо из йогуртницы.

Польза йогурта для лица

Маски из йогурта для лица можно подобрать и применять для нормальной, увядающей, сухой, жирной кожи. Главное — запомнить основное правило: для комбинированной или жирной кожи используют обезжиренный продукт, а для зрелой или сухой – жирный.

Обладая целым спектром положительных свойств, маски из йогурта питают, очищают, немного отбеливают, разглаживают, увлажняют кожу лица, восстанавливают его здоровый цвет, мягко отшелушивают ороговевшие клетки, омолаживают. Многие косметические линии наладили производство аналогичных средств, но сделанная самостоятельно маска из йогурта для лица эффективнее, тем более, что она точно будет свежая, без консервантов, красителей и сахара.

Уход за лицом начинается с очищения: ватный диск обмакиваем в йогурт и протираем лицо. Таким образом снимается кожный жир, пыль, ороговевшие клетки. После этого достаточно умыться теплой водой. Для достижения максимального эффекта в йогурт для лица добавляют кашицу из свежих фруктов и некоторых овощей (например, огуречную).

Маски из йогурта для сухой кожи лица

Одна из действенных масок для сухой и очень сухой кожи лица состоит из йогурта и меда (если на последний нет аллергии). Ингредиенты смешиваются в пропорции 2:1 и наносятся на лицо; 15-ти минут будет достаточно для получения необходимого эффекта. Удаляют маску обычным способом: теплой водой. Лицо после такой процедуры смягчается и увлажняется благодаря меду и омолаживается благодаря йогурту.

Можно сделать другую маску из йогурта: в него добавляют пюре персика (такое же количество). Также можно добавить оливковое или миндальное масло (1 ст. ложку).

Йогурт для жирной и комбинированной кожи лица

Для того чтобы сузить поры на лице и нормализовать работу сальных желез, делайте ежедневно маску из охлажденного нежирного йогурта, смешанного с пюре клубники.

Маска из йогурта для лица с нормальной и чувствительной кожей

В йогурт для лица добавляют мякоть апельсина или кашицу из ягод смородины (в равных пропорциях). Далее – стандартная процедура.

Другие эффективные маски из йогурта

Для удаления веснушек, отбеливания лица, избавления от пигментных пятен делают маску из йогурта с добавлением укропа и петрушки. Свежую, измельченную зелень смешивают с таким же количеством натурального йогурта. Массу наносят на лицо, а через 10-15 минут смывают теплой водой.

2 в 1, одновременно маска и скраб, очищающие кожу лица, удаляющие мертвые клетки, а также отбеливающие, обогащающие витаминами и разглаживающие морщины , делают с добавлением овсяных хлопьев. Теплый йогурт смешивается (и тщательно перемешивается) с медом, овсянкой (все составляющие берутся в равных количествах), добавляется 1 ст. ложка оливкового масла. Наносится на лицо, через 10 минут смывается.

Еще одна, «летняя» маска на основе салата, рекомендуемая для обгоревшей кожи лица . Из листа салата делаем кашицу, от которой отделяем сок. Оставшуюся зеленую массу в равной пропорции смешиваем с натуральным йогуртом. Вначале очищаем лицо ватным диском, смоченным в салатном соке, затем наносим маску из йогурта и оставляем на 15 минут. Смываем теплой, а затем прохладной водой. Эта процедура разглаживает, увлажняет и питает кожу.

Наталья Бобровская специально для сайта Домашний йогурт

2012 — 2013, . Все материалы, размещенные на этом сайте, принадлежат его владельцам и защищены законом об авторских и смежных правах. Копирование, полностью или частично, — запрещено.

Натуральный йогурт является великолепным средством ухода за возрастной кожей. В нем содержится витамин B3 (ниацин), который активизирует обменные процессы в коже, предотвращает ее старение и защищает от агрессивного влияния внешней среды. Также йогурт богат калием и кальцием, столь необходимыми для увлажнения и питания кожи. Есть в его составе и такие витамины, как А, С, В, которые нужны для укрепления клеточных стенок, тонизирования кожи, выработки естественного коллагена.

Для косметических масок вам понадобится натуральный йогурт (в идеале, домашний) без всяких добавок и сахара. Приготовить маску из йогурта в домашних условиях совсем несложно, зато при регулярном применении вас очень порадует результат!

Рецепты йогуртовых масок для зрелой кожи

Маска с йогуртом и медом

Маска, которая смягчает и освежает кожу, а также разглаживает морщинки и выравнивает тон. Нужно смешать по 1 ст. л. жидкого цветочного меда и йогурта, затем добавить муку, чтобы масса загустела до консистенции сметаны. Ее наносят на влажную кожу и держат 20 минут. Смывают прохладной водой.

Йогуртовая маска с бананом

1 спелый банан нужно очистить и измельчить в пюре, добавить к нему 2 ч. л. йогурта и 1 ч. л. меда. Все перемешать до однородности и нанести на кожу на 15-20 минут. Смыть прохладной водой. Такая маска хорошо питает, увлажняет зрелую кожу.

Маска с йогуртом и овсянкой

3 ст. л. йогурта смешивают со столовой ложкой смолотых в муку овсяных хлопьев. Маску наносят на лицо, смывают чуть теплой водой через 15 минут.

Тонизирующая йогуртовая маска

Убрать усталость с лица, освежить кожу поможет такая маска: 3 ст. л. йогурта смешивают со столовой ложкой крепко заваренного ромашкового чая. Отрежьте кусочек марли и прорежьте в ней отверстия для глаз. Смочите марлю в приготовленном составе и наложите на лицо на 15 минут. На глаза в это время можно положить ватные диски, смоченные в ромашковом чае.

Маска с йогуртом и виноградом

Чрезвычайно полезна такая маска для увядающей кожи. Йогурт в количестве 2 ст. л. смешивают с таким же количеством мякоти свежего темного винограда. Маску оставляют на лице в течение 15 минут, затем смывают прохладной водой.

Классическая омолаживающая маска из чистого йогурта

Как уже было сказано в начале статьи, натуральный йогурт сам по себе является мощным стимулятором омоложения клеток. Поэтому полезно наносить его на кожу и в чистом виде. Просто смажьте все лицо и шею свежим йогуртом и оставьте воздействовать на 20 минут, после смойте прохладной водой.

Маска для лица с йогуртом и медом в домашних условиях – очень простое, но достаточно эффективное средство для ухода за кожей благодаря полезным свойствам меда и йогурта.

Польза йогуртовой маски с медом

Оба продукта являются натуральными и хорошо сочетаются друг с другом.

Йогурт содержит пробиотики — тип «хорошие» бактерии, полезный Lactobacillus ацидофилин и молочную кислоту. Молочная кислота растворяет старые мертвые клетки в верхнем слое кожи. Эта кислота часто используется в составе профессиональных пилингов в салонах красоты. Почему бы и нам не использовать это свойство йогурта в домашних масках и скрабах с большой пользой для своего лица?
Что касается меда, то в наше время ни для кого не является секретом то, что это — один из самых полезных продуктов и не только при внутреннем употреблении. Досадным сожалением может быть аллергия на этот продукт.Мед обладает увлажняющим, питательным и антибактериальным действием.

Эта маска может быть использована для всех типов кожи с учетом жирности йогурта.

При сухой коже используйте жирный 10 % йогурт при жирной коже – лучше покупать обезжиренный, при чувствительной и очень сухой – йогурт нормальной жирности 3-5 %.

Йогурт должен быть несладким, натуральным без искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов.

Такой йогурт следует использовать немедленно. Он не должен храниться дольше, чем 2-3 дня. Продукты такого рода более полезны, так как они не содержат химических ингредиентов, обеспечивающих длительное хранение.

Мед для этой маски лучше использовать свежий, не засахаренный. Если же мед уже затвердел, нагрейте закаленного его на водяной бане в течение нескольких минут.

Не держите мед на огне в течение длительного времени и не используйте микроволновую печь для этой цели. Высокая температура убивает все полезные вещества, содержащиеся в продукте.

Рецепт маски:

2 ч.л. меда
2 ч. л. йогурта

Смешайте мед и йогурт до получения однородной массы.

Если у вас жирная кожа можно добавить 2-3 капли сока лимона. Если у вас сухая кожа, добавьте 3-4 капли оливкового масла.

Оливковое масло перед использованием нужно обработать. Для этого поместите его в стеклянную посуду и поставьте в ковшик или кастрюлю с кипящей водой на 15 минут. Затем охладить масло. Это масло вы можете использовать для других масок в будущем, только больше не грейте его и храните в прохладном темном месте или темной посуде.

Равномерно нанесите маску на лицо и шею, за исключением области вокруг глаз. Смесь меда с йогуртом достаточно жидкая, поэтому при нанесении на лицо вы можете использовать специальную кисточку. Через 5 минут можете нанести еще один слой.