Сегодня многие парни, не знают, как бросить девушку , которая тебя любит, красиво или по смс, так как расставание очень опасная штука и не хочется обидеть девушку и сделать ей больно. Так как не всегда отношения бывают взаимными, иногда вы не нравитесь девушке, иногда она вам не подходит. Если вы собрались бросить девушку, которая вас любит, то сделайте это красиво и так, чтобы она не обиделась и не расстроилась.
В статье вы узнаете, как бросить девушку , которая тебя любит, красиво или по смс, не обидев ее и не причинив боли. Так как не все выдерживают удара после рассевания, кто-то становиться сильнее, а кто-то кончает с жизнью. Есть сильные люди и слабые и поэтому если девушка очень сильно влюблена в вас, постарайтесь бросить ее так, чтобы ей не было больно.
Как бросить девушку
Чтобы бросить девушку, которая тебя любит, нужно подумать, а стоит ли это делать. Если вы не можете полюбить девушку, которая вас очень сильно любит, то значит, вы просто ее сравниваете с другими девушками. Если вы полюбите девушку, которая уже любит вас, вы создадите счастливые отношения. Но если ваш выбор бросить девушку, то вам нужно сделать это так, чтобы ее не обидеть.
Как бросить девушку красиво
Чтобы бросить девушку, красиво, нужно придумать красивую фразу так, чтобы девушка не бегала за вами после этого и не расстраивалась. Сделайте так, чтобы ни она, ни вы, не были разочарованы и не страдали. Можете первое время просто поддерживать общение на расстоянии, чтобы привыкание друг к другу постепенно ушло. Тогда вы сможете бросить девушку красиво, без ссор и обид.
Также чтобы бросить девушку , красиво, нужно проявлять уважение к ней и к себе, чтобы не выглядеть унижено и, не сделать девушку униженной. Сделайте так, чтобы она осталась счастлива, но чтобы вы расстались. Помните, если вы резко и без слов уйдете и бросите ее, она будет страдать и мало ли что может сделать с собой.
Поэтому даже если вам нечего сказать, постепенно уменьшайте связь с ней, но не теряйте ее полностью. Встречайтесь не так часто, потом вообще только переписывайтесь и общайтесь по телефону, ссылаясь на занятость и проблемы.
Это позволит грамотно и красиво бросить девушку без слез и разочарований. Это также позволит и вам сохранить хорошее настроение и не расстроиться, если у вас остались некоторые чувства, но расстаться вы все же решили. Резко прерывать связь не нужно, так как страдания и боль не нужна ни ей, ни вам. Но и сделайте так, чтобы не вернулось былое привыкание.
Чтобы бросить девушку по смс красиво, придумайте стихотворение или просто расскажите в смс, то, из-за чего вам следует расстаться. Это позволит вам и ей сохранить дружеские отношения и не оскорблять и не призирать друг друга. Также искренность позволит вам и девушке стать сильнее и лучше после расставания и найти ту вторую половинку, которая будет любить вас, а вы ее.
Как бросить девушку которую любишь
Чтобы бросить девушку, которая тебя любит, красиво или по смс, помните, что все мы люди эмоциональные, особенно девушки. Поэтому сделайте все спокойно и так, чтобы не причинять никому боли и страданий, так как это ужасное состояние, которое не пожелаешь никому на свете.
Привыкание друг к другу исчезает через время, но чтобы это не проходило болезненно, просто постепенно поддерживайте контакт и по чуть-чуть отдаляйтесь друг от друга.
psyh - olog . ru
Дорогие читатели, в этой статье вы узнаете ответ на вопрос, как бросить девушку. Рассмотрим случай расставания при длительных отношениях. Вы узнаете, как это сделать, если девушка не отпускает. Вам станет известно, какие действия недопустимы в подобной ситуации.
Расстаемся красиво
Возьми листок бумаги и ответь себе на ряд вопросов, особенно, если возникают сомнения, бросать ли девушку. Ответив на эти вопросы, ты сможешь лучше разобраться в себе и своих чувствах, найдешь необходимые аргументы для будущего разговора.
- хочешь ли ты больше никогда ее не видеть?
- не хочешь ли просто припугнуть или отомстить ей таким способом?
- не является ли фраза о расставании способом привлечь ее внимание?
- когда и почему тебя перестали устраивать отношения?
- что изменилось и в ком, ведь когда-то тебя все устраивало?
- сможет ли девушка что-то сделать, чтобы повлиять на твое решение?
- Возьми два листка. На первом напиши все, что считаешь причиной предстоящего расставания. На втором переформулируй все так, чтоб твои высказывания не обидели девушку, даже, если в разрыве действительно ее вина.
- Теперь приступи к разговору. Лучше выбери нейтральную территорию для беседы, например, кафе, лучше недалеко от ее дома, чтобы она беспрепятственно смогла добраться домой. Помни, что она будет в расстроенных чувствах.
- Обязательно скажи, что долго обдумывал принятое решение и оно действительно для тебя важно.
- Скажи что осознал, что нет будущего в ваших взаимоотношениях. Приведи заранее подготовленные аргументы.
- Обязательно поблагодари девушку за все, что она для тебя сделала. Скажи, какая она умница и красавица, что вам просто «не по пути».
- Теперь важно не дать никакой надежды. Скорее всего, девушка будет пытаться восстановить отношения, будет звонить и писать, искать встречи. Важно при этом оставаться вежливым и в то же время серьезным. Она должна все принять и переболеть.
Если давно вместе
«Хочу бросить девушку, но нас связывают долгие годы взаимоотношений, как быть» — если это характеризует твою ситуацию, то можешь следовать нижеизложенным рекомендациям.
- Говори с девушкой спокойно, не спеши начинать ссору.
- Не повышай голос, не переходи на оскорбления. Если у девушки начнется истерика, постарайся ее успокоить.
- Нельзя показывать, что разрыв доставляет тебе максимум удовольствия. Так ты только сильнее обидишь прекрасную особу. Не будь с ней слишком холоден.
- Очень важно предварительно продумать разговор, подобрать нужные слова.
- Необходимо высказываться так, чтоб партнерша поняла, что твое решение не спонтанное, а хорошо обдуманное — последствие долгих раздумий, является окончательным.
- Важно показать женщине, что ваш разрыв имеет существенные причины. Если ты хочешь расстаться по вине ее измены, то можно не озвучивать такой повод. Если уходишь, потому что сам изменил, то лучше промолчать.
- Можно сказать, что еще не готов для серьезных отношений в принципе, с любой особой, а не именно со своей партнершей.
- Важно донести до девушки, что решение окончательное и, что она еще встретит свою судьбу. Необходимо, чтоб были расставлены все точки над і, не осталось никакой недосказанности.
Расставание с любимой девушкой
Бывает и такая ситуация, когда молодой человек влюблен, но замечает, что партнерша не отвечает ему взаимностью, продолжает быть рядом только из вежливости или страха обидеть человека. В такой ситуации важно собраться с духом и осознать, что девушке будет лучше с кем-то другим.
- Поговори с ней, расскажи о своем решении, аргументируй его.
- Сохраняй спокойствие, порви всяческие контакты.
- Важно после разрыва не впасть в депрессивное состояние. Найди увлечение, отправься в путешествие. Важно занять мысли чем-то другим. Выброси все, что может напоминать тебе о бывшей.
Как быть, если девушка не отпускает
- Приняв свое решение не мямли. Скажи о своем решении твердо и уверенно.
- Если девушка пытается возложить на тебя всю вину, то попроси прощения за все прошлое, извинись за обещания, которые могли ввести ее в заблуждение.
- Не исключено, что девушка может начать тебя шантажировать, угрожая самоубийством или проблемами на работе. Если ты знаешь о таких ее склонностях, то лучше заручиться поддержкой психолога, юриста или полиции. Тут важно продумать, как лучше преподнести новость о разрыве.
- Если она пытается вымолить второй шанс, не нужно идти на поводу, если знаешь, что ничего не изменится. Ни в коем случае нельзя соглашаться на секс. Это может быть отчаянным желанием забеременеть, чтоб не допустить расставание.
Была в моей жизни одна история. Парень неоднократно пытался расстаться с девушкой. Но каждый раз, как он заводил об этом разговор, она грозилась выпрыгнуть из окна или броситься под поезд. Парень сомневался в том, что она это сделает, но все же боялся быть ответственным за чью-то жизнь. Поэтому оставался с ней, несмотря на то, что отношения просто отравляли ему жизнь. И, наверное, он долго бы еще мучился, если б не счастливый случай. Девушка была приглашена к двоюродной сестре на день рождения, где встретила новый предмет обожания. В итоге, она сама бросила бедолагу ради того, чтоб быть с новым возлюбленным. Кстати, новый роман закончился для нее замужеством.
Если ты решил бросить девушку, то важно подумать о ее чувствах, поставить себя на ее место. Поступок должен быть обдуманным.
- Нельзя расставаться при помощи сообщения или звонка по телефону.
- Нельзя оскорблять, пытаться унизить девушку, обвинять ее во всех проблемах.
- Не стоит указывать на ее недостатки, особенно это касается фигуры и внешности в целом. Так ты можешь нанести серьезный вред ее самооценке.
- Незачем строить из себя мачо, загадочно улыбаясь.
- Нельзя говорить, что она ни с кем не будет. Часто подобные высказывания программируют девушку на одиночество в будущем.
- Нельзя расставаться, ничего не объяснив, просто исчезнув из ее жизни.
- Нельзя специально изменять, да так, чтобы девушка все узнала и сама решила тебя бросить.
- Нельзя завязывать новые отношения до того, как окончательно объяснишься с нынешней девушкой.
- Решение было принято. Теперь важно сделать все правильно, так, чтоб не обидеть девушку. Наиболее честным будет откровенный разговор. Кто знает, может и она к этому созрела.
- Проанализируй ситуацию. Убедись, что ты действительно не хочешь продолжать отношения, и это не спонтанное решение вследствие сильного приступа злости или ревности, желания отомстить. Попробуй сам себе объяснить, что же именно не устраивало в ваших взаимоотношениях, нельзя ли как-то их улучшить, например, рассказав девушке о том, что тебя не устраивает, вдруг она сможет измениться.
- Разговаривая с девушкой, не вздумай говорить о том, что она некрасивая или плохая хозяйка, упоминать дефекты ее фигуры. Ты сможешь не только обидеть, но и нанесешь серьезную психологическую травму, из-за которой будет испорчена вся ее дальнейшая жизнь. Лучше обвинить себя, сказав, что сам не готов к отношениям или остыли чувства.
- Обязательно поблагодари барышню за все прекрасные минуты, проведенные вместе. Скажи, что ты ее недостоин, у нее будет лучший мужчина.
- Не вздумай кричать или скандалить. Кто знает, может ты решишь восстановить эти отношения, когда осознаешь, что без нее тебе очень плохо.
- Если девушка тебя действительно любит, то ты увидишь море слез, услышишь мольбы, не исключена и истерика. Если тебя одолевали сомнения, то можно попробовать дать девушке шанс. Если же решение было обдуманным, то нужно оставаться непреклонным. Лучше всего после объяснений уехать куда-то на пару недель, чтобы не попадаться ей на глаза, прекратить любые контакты с девушкой.
Очень важно, чтоб твое решение было осознанным и не являлось следствием какой-то обиды или желанием привлечь к себе внимание. Не забывай о чувствах прекрасной особы, ее психологическом здоровье. Новость о расставании должна быть наименее болезненной, и преподноситься, таким образом, чтоб девушки смогла это пережить. Помни о том, что нельзя оскорблять или обвинять свою партнершу в вашем разрыве.
Некоторые отношения завершаются самостоятельно, в них постепенно сходит на нет любовь и взаимный интерес, но бывает когда хочет разрыва только один. Обычно парни ищут способы, как бросить девушку, чтобы не обидеть, преследуя личные цели и заботясь о сохранении своего же спокойствия, но есть и те, кто правда печётся об эмоциональном состоянии девушки.
Бывает тяжело бросить девушку потому что нужные слова не находятся, и непонятно в как лучше проводить подобные разговоры, ведь расставание является стрессом также и для инициатора разрыва. Причем уровень нервных перегрузок, испытываемый человеком, собирающимся завершить отношения, превышает длительность и интенсивность того, кого оставляют. Далее будут рассмотрены оптимальные варианты и советы, как бросить девушку наиболее приемлемым способом.
Как сказать об этом девушке
Когда мысль о расставании укрепилась, и вы понимаете, что это осознанное решение, а не резкая реакция на ссору, то можно начинать готовить почву для расставания. Начинайте открыто высказывать претензии, озвучивать, что не устраивает, как в отношениях, так и в личности, показывайте те моменты, которые раздражают или причиняют боль – возможно, она сможет скорректировать свое поведение и вопрос об окончании отношений исчезнет из списка ваших идей. А если нет, то вы получаете пространство для более безопасного ухода, поскольку наиболее сильное травматичное воздействие оказывает неожиданность и полное разрушение планов.
Правильно подбирайте момент, чтобы новость не наложилась на стрессовую ситуацию на работе или предпраздничные дни. Лучше закончить отношения за неделю до какого-то торжества, чем непосредственно перед ним – так вы дадите человеку возможность прийти в себя и составить планы так, чтобы облегчить состояние.
Вечернее время всегда лучше утреннего – нет спешки и важных дел впереди; нейтральные места лучше домашнего разговора – каждый может уйти своей дорогой.
Важно запомнить необходимость не только объяснить, почему парни бросают девушек, но также обозначить конкретные причины, касающиеся лично ваших отношений. Тут не стоит обвинять во всем исключительно ее, важно соблюсти баланс, ведь было и хорошее ценно. Говорите о своей благодарности и том, что для вас было значимо, но также не перегибайте с похвалами, иначе возникнет вопрос о целесообразности расставания.
В разговоре необходимо выдерживать четкость собственных психологических границ и не обнадеживать ее вариантами о том, что вы подумаете или возможно все наладится. На все аргументы лучше сразу и четко отвечать, что ваше решение окончательно и повторять это необходимое число раз. При первой же неуверенности, вы можете попасть под шквал вопросов, шантажа и .
Примерные фразы
Формулировка своего решения уйти происходит быстро и понятно при внутренних размышлениях и вызывает огромные трудности, когда приходит черед разговора с глазу на глаз. Можно спрашивать друзей, вспоминать формулировки, когда прощались с вами, но лучше для своей ситуации подбирать соответствующие слова.
Хороши фразы о том, что ваши чувства изменились (угасли, охладели, превратились в дружеские). Такие фразы довольно хорошо воспринимаются девушками, поскольку все согласны с тем, что чувства могут поменяться, а гарантию никто никому не выдает.
Еще одна положительна сторона, когда вы говорите об изменении собственных чувств, заключается в том, что тут невозможно договориться, предложить подождать или изменить свое поведение – категория вне внешнего контроля, а значит, не будет переговоров о возможном налаживании возникших разногласий.
Можно размыто вскользь проговорить, что вы не подходите друг другу, не вдаваясь в детали и конкретные моменты, а перемещая основную энергию в то, что со временем девушка встретит того, кто ей подходит больше. Первоначально такая формулировка может вызвать негодование, в процессе ваших рассказов о возможности более счастливого варианта, взгляд девушки на ситуацию может постепенно меняться, но самые большие плюсы будут потом. Через время именно заложенная бывшим парнем информация о том, что девушка встретит лучшего, переключит ее на самосовершенствование или поиск новых отношений, а значит, избавит от избыточного внимания к прошлому.
Если накал страстей не критичен, а партнерша руководствуется логикой, то оптимально говорить о возникновении взаимной , если не поменять формат общения и одновременно о своем желании сохранить позитивное отношение к ее уникальной личности. Это подходит для тех, кто способен выстраивать отношения, руководствуясь логикой и трезво оценивать, что общие интересы и цели могут поддерживаться в другом формате, тогда как близость только будет способствовать раздору.
Все эти фразы хороши, когда ищешь варианты, как бросить девушку, которую любишь, а она нет, поскольку это не прямое и резкое отстранение, а варианты, позволяющие задуматься.
Как бросить девушку, которая тебя любит, а ты ее нет
Уходить от девушки любящей бывает довольно непросто, поскольку тезис, будто любящий человек способен приносить только счастье начинает рушиться тогда, когда его лишают счастья. Слезы и уговоры, угрозы и шантаж, возможные попытки суицида и порчи имущества (при неуравновешенной психике) – примерный список, усложняющий уход. Напрашивается вывод о том, что прежде чем бросать девушку, кому парень крайне важен, необходимо снизить значимость отношений и остроту чувств.
Следует постепенно отдаляться, резкие скачки могут только усилить ее желание быть с вами. Показывайте на практике свое отношение, раз уж решили бросить любящую девушку. Меньше проявляйте заботы, отказывайтесь от встреч и постепенно приближайте свою жизнь к тому варианту, который вы получите после официального расставания, т.е. жизни без девушки. Так вы получаете желаемое, а она задумывается о ценности подобных отношений, а возможно и первая их прекратит. В момент когда ситуация перестанет устраивать обоих и начнется выяснение отношений лучше уже не тянуть время и честно предлагать расставание – тут уже возможен конструктивный диалог.
Предложенный вариант оптимален для крайних случаев, когда у вас или были попытки закончить отношения или вы реально переживаете о возможных последствиях. Если же ваша пассия является адекватной и действительно любящей, а не находящейся в эмоциональной зависимости, то не стоит тянуть время и вдаваться в организацию подготовительного периода – выбирайте честный и прямой разговор. Конечно, стоит позаботиться о формулировках, выборе места и времени. Проявите участие и поддержку, если она заплачет или перестанет говорить – благодарите.
Завершение отношений – это то, что запомнится о вас последним, поэтому говорите уважительно, не обижайте и обвиняйте любящую вас девушку в окончании романа, а старайтесь говорить о чувствах.
Что не следует делать
Наряду с рекомендациями, как правильно бросить девушку существует и то, чего лучше не делать. Например, некоторые парни считают, что чем более грубо они будут себя вести, тем быстрее и безболезненнее для всех пройдет разговор и последующее прощание. Но на деле остается только испорченная репутация, а у девушки вместо возможной легкой грусти может появиться отвращение и ненависть.
Постарайтесь общаться в рамках культуры, даже если причиной расставания послужило крайне некорректное поведение девушки. Не повышайте голос, пытаясь доказать свою точку зрения и не перекидывайте ответственность за происходящее на девушку.
Не стоит показывать свое чрезмерное равнодушие в моменте организации встречи. Посвятите общению столько времени, сколько потребуется – освободите эти последние минуты для откровенного разговора. Не назначайте встречу в очень шумных местах, а если встречаетесь вечером, то оплатите ей такси до дома (провожать не стоит, ведь это внесет лишнее напряжение).
Избегайте того, чтобы показать занятость или незаинтересованность – лучше заранее выключить телефон или попросить друзей вас не беспокоить. Исключительным моветоном будет сообщить о разрыве, пока вас дожидается компания друзей или другая девушка. Не заканчивайте отношения в переписке или по телефону. Хотя если вы еще не сможете встретиться долгое время, а продолжать отношения или держать бывшую пассию в неведении не хочется – лучше выбрать видео-звонок, а не текстовое сообщение.
Если вы бросаете девушку, с которой вместе жили, то не решайте жилищные вопросы в одностороннем порядке. Лучше разбить такие встречи на несколько этапов – сначала обозначить свое решение и договориться о встрече для совместного решения всех вопросов.
Возможная реакция девушки
Реакция девушки на расставание отлична от мужской, поскольку главное, чем руководствуется женщина – это эмоции, а отношения находятся исключительно в этой сфере. Непредсказуемость женского поведения останавливает многих мужчин от открытого обсуждения и разговора в непосредственном присутствии, поскольку страх возможных вариантов развития событий парализует.
Первое, что можно ожидать от девушки – это слезы. Кто-то может устроить с сердечными приступами и паданием на пол, у другой только увлажнятся глаза – степень реакции будет зависеть от значимости отношений, от темперамента и эмоционального состояния в момент прощания.
Второй наиболее распространенной реакцией является злость, где присутствует оскорбления, претензии, физическое насилие (пощечины, бросание предметов и т.д.). Злость утихает, когда приходит понимание неотвратимости происходящего и принятия ситуации, вслед с этим может появиться грусть.
Если девушка находится в эмоциональной или финансовой зависимости от партнера, то первое, что она испытывает при угрозе потери отношений – это страх, связанный с выживанием. Именно при наличии зависимости возможны манипуляции здоровьем и жизнью (сердечные приступы, потери сознания, угрозы суицида), а также манипулятивное поведение через шантаж или угрозы непосредственно мужчине.
Когда прощание поставлено правильно, то девушка будет грустить, обязательно появятся вопросы относительно решения и происходящего. Возможно, будет выдвинуто предложение попытаться исправить ситуацию, учесть замечания. И не стоит также забывать тот вариант, что не только парень хочет завершить отношения, исчерпавшие себя, тогда из всего спектра реакции девушка проявит благодарность за понимание и радость от совместного решения.
Как можно было начать с ней встречаться? О чем я думал? Когда же, наконец, она замолчит, уйдет, забудет, исчезнет? Если в голове появились эти риторические вопросы, то пришло время сказать себе правду: она достала. Ну, серьезно, сколько можно терпеть? Жизнь одна, и почему ты должен тратить ее на неприятного тебе человека. У вас нет детей, ты не должен ей денег (ты же не должен, правда?), и она не последняя девушка на земле. Так что пора расходиться и искать свое счастье порознь. Как пел «Сплин»:
«Прочь из моей головы!
Босиком, кувырком, с чемоданом в руке,
Или без чемодана в руке - налегке, вдалеке,
Пока я по тебе не проехал катком»
Теперь возникает вопрос: как расстаться, чтобы никому не пришло в голову проезжаться катком? Можно, конечно, притвориться мертвым и ждать, пока она порыдает и найдет себе нового парня, но этот метод займет слишком много времени. Возможно, всю жизнь. Так что бери инициативу в свои руки.
Прежде всего, нельзя ей врать. Никогда. Если ты делал это раньше, то вполне понятно, почему ваши отношения не складываются. Но теперь уж точно не стоит ей врать. Можно «сгладить углы» и расставить акценты, но не врать.
Расставайся с девушкой только лично. Никаких sms, писем, намеков и знаков. И уж точно не надейся, что она сама догадается, если ты не будешь брать трубку и здороваться. Это не по-пацански, и, потеряв девушку, ты потеряешь еще и достоинство. Слишком много потерь за один раз. А единственная возможность закончить отношения достойно - это поговорить.
Будь хладнокровен и подготовлен к беседе. Не стоит сыпать обвинениями и расписывать в красках, какая она была плохая, а ты просто герой, что терпел ее. Просто опиши, что тебя не устраивает в ваших отношениях. Возможно, все это и не ее вина, просто отношения так сложились. А ответственность за отношения всегда делится поровну. Если она ест козявки и смотрит «Дом 2», значит, ты построил ваши отношения так, что она позволяет себе это делать. В любом случае, слова, вроде «устал», «не понимаю» и «ушли чувства» гораздо лучше, чем «все делаешь неправильно», «тупишь» и «бесишь».
Разговор должен стать финальной точкой, а не запятой, многоточием и уж точно не вопросительным знаком. Не нужно сразу становиться ее другом и звонить ей, но и начать встречаться с новой девушкой у нее на заплаканных глазах тоже не следует. Прояви милосердие. Дай ей спокойно принять неприятное известие. Через некоторое время ты сможешь начать новые отношения, которые никак не будут связаны с предыдущими.
Самое главное правило: никогда не выстраивай свое поведение в зависимости от ее поступков. Это самая распространенная и самая коварная ошибка. «Она сама начала делать гадости, так что я решил ей отомстить». Таких слов в лексиконе мужчины не должно быть. Она может вести себя, как хочет, но ты должен всегда быть порядочным и сильным. Сильные и порядочные мужчины не занимаются мелкими пакостями и не унижают слабых женщин. Они прощают их, любят, заботятся и носят на руках или просто отпускают и забывают.
Для того чтобы у тебя не осталось вопросов о расставании с девушкой, мы связались с Марией Гросицкой, психологом-консультантом из Москвы. Вот что она сказала:
«Похоже, что бросить кого-то - опасное дело. Можно бросить стул об стену или мяч другому игроку, а можно бросить пить. В «бросании» есть энергия, агрессия. У человека возникает страх (вдруг так же поступят со мной? вдруг я не встречу больше никого достойного?), а также чувство вины. И часто люди используют для защиты от этих тяжелых чувств агрессию («да пошла ты», «ты для меня ничего не значишь»). Нам кажется, что рвать отношения нужно быстро, как пластырь с раны.
Хорошее расставание с точки зрения психологии - такое, в котором никто из партнеров не чувствует унижения, и в котором оба остаются честными с собой и друг с другом. Плохое расставание - такое, в котором страх, вина, обида, ревность заставляют людей вести себя агрессивно, трусливо или фальшиво. Часто шлейф от этих чувств растягивается на годы и даже дает о себе знать в следующих отношениях. Такой негативный вариант называется «незавершенные отношения». Это значит, что партнеры не смогли проститься друг с другом, отпустить, изжить болезненные чувства расставания.
Как же сделать расставание с девушкой хорошим? То есть - уважительным, честным и завершенным? Для этого нужно не «бросать», нужно - расставаться. Это значит: честно говорить о своих чувствах и найти мужество выслушать свою девушку. Вы оба можете чувствовать обиду, вину, гнев и разочарование. Но также и заботу, теплоту при воспоминании о лучших временах, надежду на то, что впереди ждет что-то хорошее.
Попросить прощения за то, в чем действительно чувствуешь себя виноватым (но не становиться жертвой шантажа из-за чувства вины) - помогает завершить отношения. Необходимо уважать тот факт, что девушка, если она дорожила этими отношениями, будет пытаться их сохранить. Но ты имеешь право закончить отношения, если ты этого хочешь.
Расставание - печальное событие. И эту печаль тоже нужно пережить, чтобы быть открытым для чего-то нового. С этой девушкой вы больше никогда не съездите в Египет, не будете готовить вместе ужин и не поведете детей в первый класс. И эту печаль важно позволить себе прочувствовать. Дать себе такое разрешение, несмотря на стереотип о том, что мужчина должен оставаться спокойным и собранным в любой ситуации».
Расставание с девушкой является непростой ситуацией потому, что почти всегда имеет свои последствия. Это болезненно и тяжело для Вас. Она, возможно, была вашей первой любовью или той, с кем Вы проводили очень много времени. Каждая деталь вашей жизни должна быть проанализирована, хотя в этот период сделать это достаточно сложно. Это одна их самых сложных эмоциональных задач, которую Вам предстоит решить.
Но это не означает, что Вы не должны делать этого. Потому что, если Вы решили расстаться, то на это были весомые причины. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить её с тем, кто Вас не любит или не нравится.
Как говорить
Начните разговор прямо, сказав что-то вроде: «Я больше не счастлив в этих отношениях» или «Я думаю, наши отношения пришли к концу». Вы не хотите вызвать гнев у человека, поэтому избегайте фраз: « Я несчастлив с тобой» или «Ты не делаешь меня счастливым». Дальше будьте готовы объяснить свою причину. Говорите правду, но не нужно преувеличивать недостатки вашей девушки. Даже если Вы не можете её больше терпеть, и Вам противно с ней находиться, держите себя в руках и будьте джентльменом. Вы любили её, а значит, она заслуживает на прощание хороших манер.
Психологически, никто не реагирует на обвинения с местоимением «Ты» позитивно. То, как Вы скажете свою причину, во многом поможет и ей справиться с последствиями. Если причина заключается в её ревности, не надо говорить, что она сильно ревнует. Скажите, что Вам необходимо больше пространства. В общем, сведите все к косвенным обвинениям, и позиции - это я во всем виноват.
Что не следует делать:
Не надо расставаться по телефону, sms и Интернет. Неважно сколько Вам лет. Проявите уважение и скажите ей это прямо в глаза.
Не лгите о вашей причине разрыва. Скажите ей ошибки, в дальнейшем это поможет построить ей успешные отношения. Она будет Вам благодарна.
Не будьте мужланом. Скажите правду, но не надо перегибать палку. Если она не устраивает Вас в постели, не надо говорить, что она бревно.
Последствия Ваших слов
Будьте готовы к тому, что её ответная реакция будет состоять из пяти этапов:
Отказ : «Ты с ума сошел, ты действительно хочешь вот так все закончить? Тебе явно плохо».
Гнев : «Это так несправедливо, ты хочешь бросить меня после того, что я для тебя сделала, Да ты …».
Во время этапа гнева. Если девушка чувствует, что Вы её обвиняете, она незамедлительно перейдет к обороне и начнет противодействовать вашим словам. Она может сказать, что Ваши причины не имеют под собой никакого основания, и что она не сделала ничего плохого. Но если Вы твердо решили расстаться, мягко, но настойчиво ведите её по своим претензиям к завершающему этапу. Не нужно спорить, делайте все просто и неизбежно. Если она находится в гневе, скажите, что не собираетесь сидеть и придираться к каждой точке. Вы приняли свое решение.
Другой распространенный ответ заключается в том, что девушка обращает внимание на то, что Вам необходимо вернуться к истокам и найти причины непонимания. Если Вы твердо решили расстаться, Вам необходимо избежать данной дискуссии.
Торг : «Почему бы нам не взять небольшой отдых. Два дня, а потом снова увидимся и поговорим».
Депрессия: «Никто не будет любить меня, также сильно, как ты», - включает плач и рыдание.
Соглашение : «Отлично. Делай, что хочешь».
Что делать, если Вы ей изменили
Если Вы уже изменили и хотите расстаться, чтобы построить новые отношения с другой девушкой, Вам необходимо честно рассказать причину. В любом случае эта девушка не отстанет от Вас, пока не узнает правду. Если Вы не изменили, но собираетесь, то расскажите тоже. Скажите, что Вас переполняют чувства к другой, но Вы не хотите обманывать вашу девушку. Вы как честный мужчина даете понять, что Вас интересует другая. Будьте искренним.
В этом случае, очень много девушек начинают думать, что они недостаточно хороши, и Вам их не хватает. Вам нужно сказать банальную фразу: «Проблема не в тебе, а во мне». Убедите её, что она удивительная, красивая девушка, но не надо её перехваливать. Вы хотите уйти, а не дать ей второй шанс. Скажите, что Вы не хотите быть обманщиком, а поступили честно с такой прекрасной девушкой.
Как это работает
Будьте готовы потратить не менее часа на разговор при расставании. Спланируйте вашу беседу, лучше это делать в день, когда вы оба свободны. Иногда такие беседы затягиваются на два-три дня. Будьте терпеливы и отвечайте на все её вопросы. Однако, в один момент Вам нужно будет это прекратить. После того, как вы все обсудили, действуйте. Если Вы затяните, это увеличит боль. Отпустите её, чтобы она могла поплакать и поговорить с друзьями. Чтобы взять себя в руки ей потребуется пару дней или недель. В это время она будет звонить Вам, чтобы выразить свой гнев, вину или сожаление. Вам не нужно отвечать, помните, чем вы быстрее друг от друга отдалитесь, тем быстрее пойдет исцеление.
Часто процесс расставания столь же труден, как для того, кто бросает, так и для того, кого бросают. Вы все еще любите друг друга - но ваши чувства утихают и у Вас нет перспективы. Вы можете быть расстроены выбором своей девушки, и её жизненными установками. Но Вы обязаны сделать лучший выбор для себя. Сделайте то, что Вы должны сделать. Сделайте себя счастливым.
Иногда Вам придется закрыть одну дверь, чтобы войти в другую.
