Как вежливо отказать мужчине в общении. Как отказать мужчине, не испортив с ним отношения

» Как отказать мужчине

Как отказать поклоннику?

Каждая женщина хотя бы раз оказывалась в ситуации, когда поклоннику нужно грамотно отказать. Со свойственной прекрасной половине человечества чуткостью, женщины часто бояться обидеть, задеть мужское самолюбие, стремятся разойтись по-хорошему, но в итоге имеют проблемы. Да и ухажеры бывают разные - на иных не действует и твердое категорическое «нет». Оно, напротив, может вызвать неоднозначную реакцию, от угрозы навредить себе до агрессии в сторону «возлюбленной». Как же лучше поступить?

Рассмотрим несколько распространенных ситуаций. Выбирая форму отказа, стоит обратить внимание на психологический портрет мужчины и форму отношений. Что одному будет смерти подобно, то другого только раззадорит.

Например, есть интеллигентный, добрый, возможно, стеснительный, безнадежно влюбленный в вас мужчина. Им может оказаться давний друг или знакомый, о чувствах которого лишь сейчас стало известно. Важный критерий здесь тот, что человек уже занимает свое место в жизни и его не хочется потерять совсем или обидеть, но и давать ложные надежды будет нечестно. Какой бы ни был его характер, это всегда тот мужчина, который симпатичен по-человечески. Положительная сторона в том, что с ним можно поговорить искреннее: о ваших чувствах; об уважении к нему; поблагодарить за проявленную к вам симпатию или любовь.

Очень важен момент благодарности за озвученные чувства, пусть и не взаимные. Он будет видеть, что, несмотря на негативный ответ, его решительность и внимание оценили. Значит, это сделано не напрасно. На самом деле большинство мужчин очень любят доставлять женщинам радость. Таким образом, вы не обесцените его поступок. Каждой женщине в глубине души важны комплименты, внимание и признания. Благодаря этому человеку вы имели возможность еще раз ощутить, что красивы, что достойны любви, что кто-то разглядел вас как самую лучшую. Быть признательной человеку за это или гордо воротить нос, потому что он «не тот» - вопрос отношения. Женщина, уважающая себя, скорее всего уважает искренне направленные к ней чувства, поскольку отлично знает, что заслуживает любви. Так что мужчина, выбравший ее, это в ее глазах как минимум мужчина с хорошим вкусом. Отказ же от самих отношений должен быть твердым и однозначным, иначе человек способен надолго затаить надежду и застрять в своей влюбленности.

Но к сюрпризам так же будьте готовы! Ваш покладистый и хороший мужчина может сделать то, чего раньше не делал: среагировать импульсивно, обидеться, вспылить… Человеку, который не «ловелас», требуется мужество, чтобы открыть чувства. Ответ мог быть воспринят очень болезненно, тогда его агрессия - защитная реакция. Если вы можете проявить в этот момент такие женские качества, как мудрость и великодушие, то самое время отыскать их в своем сердце… Поддерживать подобное поведение внешним одобрением, конечно же, не надо. Но для себя простить и сохранить общение, возможно, стоит.

Еще одной причиной резкой реакции любого мужчины является женская жалость. Подсознательно это ощутимо всегда. Сколько бы не подшучивали над этой темой сами мужчины, все-таки они не дети! Взрослый человек вполне может справиться со своими отвергнутыми чувствами сам и пережить отказ. Жалеть его - значит признать несамостоятельным и в каком-то смысле маленьким по сравнению с вами. Справедливо, что это задевает чувство достоинства. Не стоит утешать мужчин как своих подруг. Такое поведение поддержит исключительно тот, кто как раз готов быть «подружкой» или «вечным ребенком», но никак не «надежное плечо» среди ваших знакомых.

Следующая причина резкости на ваше «нет» та, что этот человек на самом деле не такой уж добрый и хороший. Многие психически нездоровые люди вовсе не выглядят в жизни как закоренелые преступники, пока вы не окажитесь в их власти, а скорее как милые и симпатичные люди. Проявленная агрессия может оказаться просто впервые показанным вам «истинным лицом». Разобраться в настоящем характере человека и его мотивах помогает женское чутье, наблюдательность и спокойный анализ, поэтому не теряйтесь сразу в эмоциях а старайтесь оценить ситуацию.

Другой вариант отвадить безнадежно влюбленного мужчину - кардинально поменять свое поведение в худшую сторону, чтобы ему разонравиться. Каждая девушка подмечает десятки деталей, которые неприятны данному человеку. Но работает эта техника не всегда.

Здесь следует выделить важный аспект… Действовать нужно иначе, если мужчина вроде как подходящий под описание выше, навязчиво преследует вас, а вы при этом грубо с ним обращаетесь. Причем, чем более категоричны отказы и пренебрежительно поведение, тем сильнее он привязывается и любит. Этот тип поведения как у мужчин, так и у женщин имеет свои подоплеки в детстве, но мы не будем здесь подробно ни них останавливаться.

Чтобы отвязаться от него, стоит побыть милой, внимательной и заботливой. Это не значит отвечать «Да» вместо «Нет», а просто общаться при случае в подобном манере. Вскоре он сам уйдет искать нового «агрессора» на роль возлюбленной. А у вас останется повод задуматься, почему он вас выбрал, особенно если это не первый случай. Мазохисты всегда подсознательно пытаются найти тех, кто будет причинять им боль. Быть может, в вашем отношении к людям изначально слишком много пренебрежительности, жестокости или эгоизма?

Следующий вариант развития событий вовсе не так прост. Поклонник навязывает свое общество, утомляет проявлением чувств (звонки, смс, подарки, постоянные «случайные» встречи и т.д.). Вы уже несколько раз ответили «нет», но он упорно воспринимает это как «да, но позже» и женское кокетство. Немаловажную роль здесь играют гендерные стереотипы, которые такой человек, скорее всего, разделяет и распространяет на всех женщин в своей жизни. Он не намерен исчезать из вашей жизни, считая свое преследование «процессом завоевания».

Даже при наличии изначального интереса, подобная навязчивость способна напрочь отбить желание общаться со временем. Ни один человек не желает, чтобы его лишали свободы выбора, да и подобная зацикленность на объекте влечения вполне оправданно пугает. Навязчивым ухажером способен стать как новый человек в жизни, так и бывший, желающий вернуть отношения. Здесь есть несколько вариантов.

В первую очередь, проследите за собой. Если Вы, говоря мужчинам «Нет», мило улыбаетесь, стреляете глазками, кокетничаете и очаровываете, то на подсознательном уровне это действительно такое «нет», которое «да». Он может быть сбит с толку или воспринять ваш отказ буквально как предложение к игре «Завоюй меня». Возникает явление неконгруэнтности - несоответствия, в данном случае информации, переданной вами по разным каналам общения. Люди воспринимают на вербальном (словесном) уровне только 10-15 % информации. Это и будет ваше «нет». Остальное считывается невербально: около 30% через аудиальный канал (интонация, темп, тембр, сила голоса); около 60% через визуальный (мимика, жесты, поза, положение тела и т.д.) и тактильный каналы.

Вместе с тем, умение флиртовать с помощью жестов, мимики, голоса и так далее у многих женщин едва ли не врожденное и часто неосознанное (ненарочное), поэтому стоит понаблюдать за собой. Когда вы говорите «Нет», манера поведения должна подтверждать серьезность слов, а не опровергать их. Требовать от мужчины оставить себя в покое, посылая на невербальном уровне сигналы заинтересованности, не очень честно. Он и сам не обязательно поймет, что происходит, но его к вам будет влечь как к потенциальному объекту страсти.

Вот некоторые жесты флирта:

встряхивание волосами;
демонстрация запястий;
покачивание бедрами;
взгляд искоса украдкой;
закидывание ноги на ногу в женской манере и игра туфелькой;
слегка приоткрытый рот, облизывание губ, яркая помада;
вторжение в интимную зону (15-50 см вокруг тела);
грудные интонации в голосе;
прикосновения «невзначай» и так далее.

Если человек нравится, все это, конечно, стоит использовать для привлечения его внимания. Но если вы желаете избавиться от навязчивого ухажера, постарайтесь рядом с ним исключать такое поведение.

И все-таки, дело может быть совершенно не в вас. Наглые поклонники вряд ли поймут другой отказ, кроме как убедительно-категорический. Если он увидит, что вы колеблитесь, не уверенны, начнет настаивать и давить, желая повлиять на решение. Когда уверенности не хватает, разберитесь, действительно ли этот человек вам не интересен или вы пока не определились и поэтому действуете уклончиво?

Если интереса нет, сперва внутренне соберитесь, потом поговорите с ним. Многие женщины бояться проявлять агрессию и постоять за себя, чтобы не выглядеть «не красиво», «неловко», ждут, пока «сам догадается». Не бойтесь ранить чужие чувства, непреклонно и прямо попросите такого человека уйти из своей жизни, объясните, что ничего не получится и что вы не меняете решений. Разговор не надо затягивать, втягиваться в выяснение отношений. Вы не обязаны объяснять причины.

Скорее всего, проявить жесткость - это единственный способ быть услышанной подобным человеком. Даже если вы мягкая и деликатная, постарайтесь сыграть роль холоднокровно. После решительного отказа игнорируйте попытки с вами общаться. В крайнем случае, можно попросить друга сыграть роль возлюбленного, чтобы ухажер понял, что вы заняты. Либо расскажите о ситуации брату, отцу, дяде - нет ничего постыдного в обращении за помощью, когда внимание становится уже навязчивым. Кроме того, сердить мужчину, выказывая внимание к дорогой ему женщине, гораздо опаснее, чем донимать беззащитную женщину. Ваш ухажер это отлично понимает.

Будьте готовы, что если мужчина обидчив и не отличается благородством, он способен наговорить довольно много неприятных вещей лично вам либо общим знакомым. После нежных ухаживаний для женщины это становится настоящей неожиданностью. Это говорит лишь о том, что самооценка у мужчины нездорова, отказ был воспринят как личное оскорбление, теперь он пытается унизить вас. Значит, вы поступили очень грамотно, исключив его из своей жизни сейчас, а не позже. Чувству вины не должно быть места. У некоторых людей есть одно неприглядное свойство: если они не могут получить то, что считают желанным, то автоматически ищут способ обесценить это в своих глазах, выставить в неприглядном свете, чтобы понизить уровень стресса. Страх общественного мнения не должен помешать вашему счастью в личной жизни. Тем более, подобные сплетни поддержат лишь те, кто сам живет на этом уровне.

Несколько слов нужно сказать о «пикаперах». От просто мужчин, знающих эффектные методы знакомства и общения, их отличает неприятие женщины как личности, что позволяет относиться к ней только как к объекту самоутверждения. Под таким отношением прячется ряд комплексов и негативный опыт, но пострадавшим девушкам от этого не легче. Отвалить такого кавалера тоже нелегко, поскольку он склонен менять стратегию; появляться и исчезать, подбирая к вам «ключ». Важный ориентир такой, что вас не будет покидать ощущение двойственности, даже если на словах все безупречно. Будет чувство, что вас то возносят до небес и дают почувствовать себя прекрасно; то «опускают» в каких-то мелочах, «цепляют» эмоционально и возникает желание доказать мужчине чего вы стоите. Если от внимания конкретного поклонника вы испытываете подобный дискомфорт, откажитесь от общения, не затягивая. Подобное противоречивое поведение является сильной привязкой. Со временем вы можете удивиться, что начали скучать по человеку, который изначально не вызывал симпатии. Не давайте ему время найти ваши уязвимые места.

Наконец, последний вариант - навязчивые ухаживания незнакомого мужчины. Такие ситуации происходят в транспорте, на улице, в ресторане и т. д. Лучший вариант сказать, что вы не заинтересованы один раз, и дальше игнорировать. Можно одеть наушники; сказать, что вы очень устали и хотите отдохнуть. Хорошо, если ваш голос останется уверенным и прохладным, чтобы мужчина понял: дальнейшее общение не сулит ему ничего, кроме уязвленного самолюбия. После нескольких попыток завязать разговор, более-менее адекватный человек оставит в покое.

В случае хамства, с которым знакома каждая девушка, не хамите в ответ (вас провоцируют), оставайтесь спокойной и хладнокровной, смените место. На вопрос, почему вы не хотите знакомиться, можно сымпровизировать: у вас нет времени, зато есть ревнивый муж-каратист, а едите вы сейчас из клуба свидетелей Иеговы - можете и его туда пригласить! Это, конечно, шутка, но изобретательность помогает порой не только отвадить неприятных субъектов, но и поднять себе испорченное настроение юмором.

Особая ситуация с гражданами под действием алкоголя либо иного допинга: если с ними «умничать», это способно раззадорить и спровоцировать агрессию; если их игнорировать, тогда как повезет. В крайней случае старайтесь отвечать мало, поддерживать миролюбивый мягкий тон на любые его комментарии (действительно дружелюбный, не наигранный), пока не доберетесь до места, где можно уйти от общения либо обратиться за помощью.

Если ухажер преследует вас буквально, не паникуйте, оцените ситуацию и свои возможные действия. В любом заведении либо торговом центре можно пригрозить позвать охрану, пойти на ее поиски. По возможности, посещайте места с отлаженной системой безопасности. Не уединяйтесь от людей. Не бегите, если это уже поздно делать. Бег только включит в нем чувство, что вы беззащитны. Демонстративно наберите по телефону любимого человека или друга и сообщите свои координаты, опишите как выглядит преследователь: если он все слышит - только лучше. Если к вам обращаются ночью на улице, обязательно сразу посветите фонариком либо мобильным в лицо, давая понять, что вы хорошо запомнили черты. Конечно, уникальная ситуация определяет действия. Но сам факт того, что вы способны обратиться за помощью, дать показания, не боитесь выглядеть смешно, звать на помощь, охлаждает пыл многих неадекватных личностей. Большинство из них предпочитает иметь дело с классическими «жертвами». Но женщины часто теряют драгоценное время, надеясь, что все обойдется.

Главные факторы, которые мешают обезопасить себя - стыд и страх. Насчет стыда: нормальный мужчина всегда поймет желание женщины позаботиться о себе в непонятной ситуации, даже если вы ошиблись на его счет. Определите приоритет - не выглядеть глупо или не пострадать? Насчет страха: вам нужно осознать готовность причинить реальный вред другому человеку в экстремальной ситуации, а так же шумом и криком привлечь внимание. Именно для женщин психологический барьер снять нелегко, но необходимо. Обязательно познакомьтесь с техниками физической и психологической самозащиты - не все решает грубая сила.

Простое понимание, что вы не боитесь и не стыдитесь за себя постоять, не провоцируете, знаете элементарные правила самозащиты уже отчасти снимает ощущение «беззащитной пассивной жертвы», которое подобные люди вычисляют по походке, взгляду, голосу… Как показывает практика, таких женщин чаще выбирают в качестве мишени. Прокрутите в голове варианты «что бы я могла сделать в той или иной ситуации», посоветуйтесь со знакомыми мужчинами, ведь эти знания лишними не станут! И все же, пусть они вам пригодятся только для роста уверенности в себе!

Умение говорить «нет» так же важно для девушки, как владение элементарными навыками нанесения макияжа, сочетания цветов в гардеробе и приготовления более-менее сытного ужина. И если без последнего еще можно кое-как обойтись, то, не имея представления о том, как отказать мужчине и не испортить с ним отношения, можно серьезно усложнить себе жизнь.

Дать от ворот поворот надоедливому пассажиру, присевшему на соседнее сиденье в общественном транспорте – это одно, а отказать в свидании сыну маминой подруги – это уже совершенно другое. От него не отмахнешься, как от назойливой мухи, крепким словцом или журналом. Выйти на следующей остановке и разойтись, как в море корабли, не выйдет – вам еще не раз доведется встретиться и вести непринужденные беседы о погоде. Одноклассники, одногруппники, коллеги по работе, соседи и знакомые – отказывая в близости этим мужчинам, хочешь-не хочешь, но придется проявить такт.

Не зная, как вежливо отказать мужчине, женщины часто допускают подобные ошибки. Источник: Flickr (greta_marlene )

Как нельзя отказывать мужчине, если не хочешь испортить с ним отношения

1. Проявлять несдержанность и грубость.

Конечно, ты уже устала от его навязчивого внимания и имеешь полное право на личное пространство. Но любая дерзость недопустима. Во-первых, потому что ты девушка. Не стоит портить свой имидж в глазах других потенциальных ухажеров. А, во-вторых, задумайся: раз он выбрал именно тебя на роль объекта своего обожания, значит у него есть, как минимум, одно качество, заслуживающее должного уважения с твоей стороны – хороший вкус.

2. Переходить на личности и акцентировать внимание на его недостатках.

Сам по себе факт отказа – это серьезный удар по самолюбию, который может надолго отбить у парня охоту приближаться к девушкам ближе расстояния пушечного выстрела. Поэтому не стоит усугублять ситуацию и пытаться честно объяснить в чем дело. Поверь, если перед тобой не самовлюбленный нарцисс, то он и сам прекрасно осведомлен о своих недостатках.

3. Жалеть.

Если ты имеешь дело с адекватным и вменяемым парнем, то жалость – это последнее, что бы он хотел прочесть в твоих глазах. Пытаясь пожалеть и утешить, ты сделаешь только хуже – его мужское достоинство будет растоптано.

Не зная, как вежливо отказать мужчине, женщины часто допускают подобные ошибки. После чего многие из объекта симпатий превращаются в объект для издевательств и насмешек. Уязвленное мужское эго – серьезный враг, поэтому лучше не вступать с ним в схватку.

Как смягчить отказ и выйти сухой из воды?

Если переживаешь о том, как вежливо отказать мужчине, заготовь фразы, которые помогут направить разговор в нужное русло, заранее. Вариантов здесь может быть множество, главное – соблюдай основные 3 принципа:

1. Говори убедительно.

Откровенный разговор – это, конечно, не деловой отчет, но любые твои слова должны звучать так же уверенно и четко. Часто мужчины не принимают отказ как раз потому, что звучит он совершенно не убедительно.

Это интересно! Психологи уверяют: то, как мы говорим, имеет куда большее значение, чем то, что мы говорим. Вербально (то есть посредством слов) собеседник воспринимает не более 15% информации. Остальные 85% считываются через невербальные знаки – интонацию, тембр голоса, положение тела, мимику, жесты и пр.

Убедить парня в том, что вам не по пути, очень сложно, если во время разговора пускать в ход всевозможные женские штучки. Не нужно поправлять локоны, забрасывать ногу на ногу, демонстрировать шею и запястья, играть туфелькой – в таком случае ухажер непременно расценит твое «нет», как «да, но позже».

Еще одно табу – вторгаться в интимную зону мужчины. Не нужно пытаться подсластить пилюлю прикосновениями, объятиями и дружественными поцелуями. Прежде, чем начать разговор, убедись, что расстояние между вами не менее 50 см. Иначе на подсознательном уровне твои действия воспримутся мужчиной как игра в кошки-мышки, и не жди тогда, что он оставит тебя в покое.

2. Не корми обещаниями.

Подбирая нужные фразы перед тем, как отказать парню, сразу вычеркивай предложения примерно такого содержания:

«Я пока не готова к серьезным отношениям».
«Давай не сейчас».
«Не будем торопить события».
«Возможно, я подумаю» и т. д.

Вряд ли таким образом можно охладить чувства влюбленного мужчины, скорее, наоборот – эти слова лишь раззадорят его. Отказывать нелегко, но оттягивая момент истины, ты доставишь еще больше мучений и ему, и себе. Не знаешь, как отказать человеку, не обидев его? Будь с ним честна, по крайней мере в той части, которая касается твоих настоящих намерений. Ложь во благо в данном случае – худшее, что может быть.

Старайся быть вежливой и чуткой, но при этом категоричной и неумолимой – только так тебе удастся защитить свое личное пространство и не обидеть парня. Источник: Flickr (CEBImagery )

3. Предоставь уважительную причину.

Вопрос о том, как вежливо отказать парню, решится легче, если тебе удастся аргументировать свое решение. Не оставляй его в недоумении и объясни в чем дело, тогда у вас останется намного больше шансов сохранить приятельские отношения. Главное, чтобы эта причина была:

уважительна;
правдоподобна (банальные отмазки никуда не годятся, если ты и вправду не хочешь его обидеть);
нейтральна (не зависела от него и не имела отношения к его личностным качествам).

Как отказать мужчине, чтобы не обидеть его? Выберете один из нескольких вариантов:

«Я никогда не завожу романы на работе, извини, но это дело принципа».
«Прости, но мое сердце не свободно».
«Ты и вправду очень хорош, но мне по душе только спокойные домоседы, что уж тут поделаешь» и т. д.

Таких причин может быть сколько угодно, все зависит от конкретной ситуации. Главное – они соответствуют всем трем параметрам, о которых речь шла выше.

Важно! Психологи знают, как отказать парню, не обидев его – начать фразу с комплимента. Он должен быть искренним и касаться какой-либо сильной стороны характера, а не внешности. Так, можно отметить его смелость, решительность, целеустремленность, силу и напористость – в общем, все то, что можно считать проявлением мужественности.

Вот, что можно сказать в ответ на признание: «Я действительно поражена твоей смелостью, не каждый может так открыто говорить о своих чувствах. Только по-настоящему сильные мужчины способны на подобный поступок. Извини, но у меня уже есть молодой человек и я уверена, что у такого замечательного мужчины, как ты, тоже вскоре появится достойная девушка».

Как вести себя с отвергнутым мужчиной после неловкого разговора?

Как правило, одного эпизода выяснения отношений достаточно, чтобы парень больше не возвращался к этому вопросу. Но если тебе пришлось иметь дело с особенно настойчивым ухажером, то одними словами сыт не будешь – придется подкреплять их реальными действиями. Вот что ты можешь предпринять, дабы охладить пыл напористого кавалера и при этом не испортить с ним отношения:

1. Игнорируй.

Ты все уже объяснила и была при этом максимально корректна. Теперь за его переживания ты не в ответе. Не пытайся любезничать, заискивать и пытаться компенсировать своим вниманием его ущемленные чувства. Сведи ваше общения до формального уровня. Будь любезна, но отстранена.

2. Покажи своего избранника.

Если у тебя действительно есть молодой человек, пусть он пару раз покажется на глаза влюбленному воздыхателю. Все вокруг должны знать, что твое сердце занято. Если же такового пока нет, попроси сыграть эту почетную роль кого-нибудь из близких друзей. Ведь одно дело – навязывать свое общество беззащитной девушке, а совсем другое – рисковать столкнуться один на один с разъяренным мужчиной.

Чувства, на которые мы не можем ответить взаимностью, могут доставлять массу неприятных эмоций. Это всегда игра на грани и, когда карты вскрыты, далеко не всем удается сохранить хорошие отношения. Старайся быть вежливой и чуткой, но при этом категоричной и неумолимой – только так тебе удастся защитить свое личное пространство и не обидеть парня. Ну а если ничего не выйдет, и отношения будут окончательно испорчены, слишком не переживай. В конце концов, твое собственное спокойствие куда важнее чужих фантазий.

Видео по теме

Что делать, если избранник женат? Уходить как можно дальше. И дело тут не в морали и людской молве, а в здравом смысле и пресловутом инстинкте самосохранения.

Конечно же, мы, девушки, имеем право и на ошибку, и на собственный выбор, а также все прекрасно помним, что сердцу-то не прикажешь… Однако позиция здоровой нервной системы подсказывает наиболее верное решение относительно женатых мужчин – отказать. И вот почему:

Он думает только о себе. «Мы украли у жизни несколько часов, чтобы провести их вместе. Только ты и я», – возможно, звучит романтично, но на практике оказывается довольно травматично, прогнозируемо и безысходно. «Не пользуйся такими сильными духами – жена может учуять». «Давай лучше к тебе, а не в ресторан, чтобы никто, не дай Бог, не увидел». «Я тебе подарок на 8 марта завезу через пару дней, ладно?» «Не расстраивайся, малыш, ты же сама все понимаешь». Практически каждый женатый мужчина повторяет эту «мантру» с различными вариациями.

Дальше – больше. Со временем ваши романтические вечера превращаются в выслушивание бесконечных жалоб на жену и детей, тещу и нерешенный квартирный вопрос. Какой же тут феервек и волшебный секс, когда ему, горемыке, тяжело и нелегко живется? Приходится слушать и понимать, чтобы не травмировать лишний раз нежную мужскую душу, итак изрядно потрепанную стервой женой и жестоким бытом. Вас тоже что-то волнует, интересует и тревожит? «Потерпи немного, детка, все решится», – слышим мы в ответ. Вот только решается чаще всего в пользу законного брака.

Всегда вторая. Сколько бы не говорил ваш избранник, что в его душе вы первая, но спать он идет к ней в кровать, с ней проводит выходные, и ее дети носят его фамилию и называют папой. Факты неумолимы. А вам достаются всевозможные прозвища а-ля «разлучница», «разрушительница», «стерва», и, конечно же, «приличная женщина так бы не поступила», «постыдилась бы», «что за воспитание» и «никакой совести».

Не всех хороших мужиков разобрали до нас. Правда заключается в том, что женатые и неженатые мужчины практически ничем не отличаются по достоинствам и недостаткам, за исключением того, что у первых есть жена, а следовательно, дополнительные обязанности и хлопоты. Так что перед тем, как кинуться в пучину пустых обещаний и собственных разочарований посмотрите внимательнее, возможно, среди вашего окружения есть молодой человек без кольца на пальце, который не хуже умеет говорить комплименты, приносить кофе в постель, дарить подарки и вести задушевные беседы. К тому же в таких отношениях куда больше шансов стать единственной женщиной для любимого мужчины. Весомый плюс.

Отношения с «женатиком» не прибавляют здоровья. Для того чтобы отлично себя чувствовать, выглядеть и реализовывать в жизни, женщине необходимо хорошо спать, качественно отдыхать, чувствовать защищенность и уверенность. Женатый мужчина не может этого дать. Априори. Конечно, постоянные выбросы адреналина от мучающих вопросов «А что если кто-то узнает?», «А что же дальше?», «Когда же это закончится?», «Почему он не звонит?» на некоторое время добавляют блеска в глазах и увеличивают активность. Но ненадолго. После этого следуют апатия, депрессия, бессонница и другие неприятные симптомы, которые явно не способствуют тому, чтобы ощущать себя полноценной и счастливой.

Сомнительное счастье. Хотя психологи и жизненный опыт показывают, что разводятся мужчины крайне редко, но такое случается. И вот тут может начаться самое интересное. Оказывается, что проблемы с женой у мужчины были не только потому, что она стерва и истеричка, жизни не давала и по «залету» на себе женила. Становится очевидно, что принц наш довольно приземленное существо, которое любит телевизор, пиво, мужские посиделки в барах и саунах, зарабатывает не так уж и много, а из этого немного выплачивает алименты и кредит на машину. Только сейчас открывается вся правда: у него артрит, аллергия на солнце и проблемы с эрекцией. А самое страшное, что теперь вы должны все это терпеть, понимать и прощать. Почему? Да потому что это вы его с истинного пути сбили, из семьи увели, и теперь вы ему должны. По истине, можно усомниться в необходимости такого «подарка судьбы».

Так что пускай мужчины живут с теми, на ком женились, из кризиса семейной жизни выходят своими усилиями, а не за счет любви и преданности другой женщины. Мы же будем выбирать тех, кто готов брать в полной мере ответственность за свою жизнь и поступки, а не мечется среди двух огней, делая несчастным и себя, и всех вокруг.

Текст: Татьяна Москаленко

Нередко в жизни женщин встречаются ситуации, когда ухаживать за ними начинает женатый мужчина. Если быть в роли любовницы для вас приемлемо, тогда эта статья не для вас. Мы же постараемся осветить тему, как можно красиво отказать мужчине, связанному узами брака.

Если вы еще ломаете голову над тем, заводить или нет близкие отношения с женатым мужчиной, приведем несколько аргументов в пользу того, почему на этот отчаянный шаг решаться не стоит:

По мнению психолога Михаила ЛАБКОВСКОГО, наша женщина, как правило, никогда не говорит «нет» в лоб. Это национальная особенность. Например, идет она по пляжу, подходит к ней мужик и приглашает ее, скажем, попить кофе. Она ему отвечает обычно: «Не сейчас. У нас в санатории обед начинается. Давайте как-нибудь вечером». При этом про себя она вообще не собирается знакомиться! Наша женщина сама же страдает оттого, что не может прямо сказать, что она не хочет. Европейские дамы не миндальничают. Если имеют в виду «нет», то и говорят «нет». И их все правильно понимают. А русское «нет» понимают словно это «да».

Если трудно сказать «в лоб»

Бывает, что поклонник не опасен и даже мил. И, как только ты решишь, что с ним вполне можно дружить, он, навоображав невесть что, уже претендует на «нечто большее». А большего конкретно с ним не хочется. Чтобы поскорее от него избавиться, я советую, товарищи, сходить с таким ухажером в ресторан. В ресторане следует заказывать самые дорогие блюда. Чтобы вы не рылись долго в меню, даю общую подсказку: лобстеры и каре ягненка стоят очень дорого. Когда вы уже закажете каре и откроете винную карту, он слегка запсихует. Начнет советовать чилийское вино или крымское шампанское. Фигушки. Мы этой бурды не пьем. Вино берем только французское — самое дорогое. Ресторан — вообще очень хорошее испытание чувств. Возможно, от таких кульбитов поклонник скажет, что забыл дома бумажник, и закажет чай с печеньицем. Отлично! У нас появился замечательный повод для обиды и отказа. Можно еще подойти с кавалером к витрине ювелирного магазина и томно так вздохнуть: «Не правда ли, это колье миленькое?» И выцепить взглядом что-то самое дорогое. Обычно у кавалера тут же появляется срочное дело — на ближайшие несколько лет… Если же поклонник нервно потеет, но согласен оплатить ваши капризы, может, стоит присмотреться к нему повнимательнее?

Незваный гость хуже татарина

Главное, потрудись объяснить, почему ты отказываешь. Мол, извини, милый, у меня были планы, и я не могу их отменить. Иначе он может обидеться, если ты просто, без объяснений, откажешься идти с ним на ужин.

Откажи ему в его просьбе

Самое первое, что необходимо сразу же вспомнить – это известное правило, что если женщина не захочет, то у мужчины ничего не получится. Это правило особенно актуально, если вы не знаете, как отказать в сексе мужчине. Если мужчина не является насильником, то против вашей воли он действовать не будет точно. Главное – это дать ему четко понять, что с вашей стороны подобная инициатива не поддерживается.

Не стоит произносить целую тираду.

Отказ должен быть предельно кратким, но ёмким и желательно не вызывать дополнительных вопросов.

Понаблюдайте за собой со стороны, если слово «нет» со всеми сопутствующими фразами на мужчину не действует, и тот продолжает вас атаковывать.

Получается, самое простое, что остается мужчине в данной ситуации — выплеснуть обиду и гнев на тебя, как прямую виновницу ситуации. Держаться нужно предельно твердо и корректно. Не стоит вступать в спор, оправдываться или оскорблять в ответ. Используй лаконичные формулировки и не пытайся объясняться. Скажи, что ты не хочешь и добавь комплимент, мужчины тоже их обожают. «Я уверена, что ты правильно отреагируешь» — после такой фразы он, скорее всего, не будет проявлять агрессии и быстро успокоится.

Может мы торопимся?

Не усложняйте ситуацию

Конечно, это не повод бросаться на попятную, ведь у вас были свои мотивации для отказа, но все равно задумайтесь.

Вариант 2 (правильный)

Вы мужчина, от которого чувствуется настоящая сила, но я могу создавать отношения только со свободным мужчиной, уверена, у такого обаятельного мужчины получится достичь желаемого в жизни без затруднений

Девушки, вопросы самой себе:

1. Я хочу отказать мужчине с целью

а) поднять свою самооценку

В этой статье вы узнаете, как отказать мужчине вежливо, сделать это культурно и тактично. Я дам вам конкретную тактику отказа. Расскажу про то, как отказывать разным типам мужчин. И обращу ваше внимание на распространенные ошибки. В результате, после прочтения статьи вы будете знать, как отказывать знакомым и незнакомым мужчинам.

С настойчивостью нежеланного поклонника хотя бы раз приходилось сталкиваться многим женщинам. Боясь обидеть чувства мужчины, дамы стараются отказать культурно и разойтись по-хорошему, но подобный подход порой приносит только проблемы – от намеков на самоубийство до прямых угроз в адрес «любимой». Как поступить в данной ситуации, чтобы отвадить кавалера и не задеть мужское самолюбие?

Старинная пословица гласит: насильно мил не будешь. Поэтому женщина имеет полное право не отвечать взаимностью на ухаживания.

Но пускать ситуацию на самотек тоже не следует. Психологи рекомендуют сказать «нет» как можно скорее, но сделать это вежливо и корректно, запомнив несколько простых правил.

Сделать отказ максимально тактичным и доброжелательным.

Отвергнутые мужчины порой забывают о вежливости, а в некоторых ситуациях любовь в один миг сменяется ненавистью.

Уязвленные кавалеры доходят до оскорблений и даже до рукоприкладства, поэтому лучше не рисковать, вызывая «огонь на себя».

Сразу проявить твердость и решительность.

Сегодня участились знакомства в Интернете. И, со временем, из виртуального пространства отношения переносятся в реальную жизнь.

Если же при личной встрече симпатии не возникает, лучше сразу сказать об этом собеседнику и поставить точку в отношениях.

Не оттягивать с объяснением.

Получив приглашение на свидание, следует четко дать ответ, отрицая возможность развития отношений.

Фразы «давай через неделю», «посмотрим» или «я подумаю» дадут мужчине мнимую надежду и только обострят ситуацию.

Мотивировать причину отказа.

Здесь можно сослаться на связь с другим мужчиной (даже если это неправда), объяснить отказ неготовностью к новому роману или проявить оригинальность, сказав, что заводить роман не позволяет вера.

Главное, сделать это лояльно и по возможности обратить отказ в шутку, чтобы не травмировать чувства влюбленного мужчины.

Дать конкретный и лаконичный ответ.

Не нужно произносить длинный эмоциональный монолог.

Объяснение должно быть кратким и понятным, чтобы не вызвать лишних вопросов.

Быть серьезной без намека на флирт.

Нередко дамы говорят с мужчинами, не замечая своего кокетства. А мужчины это, в свою очередь, воспринимают как руководство к решительным действиям.

Поэтому, к отказу лучше подготовиться заранее и даже предварительно отрепетировать речь дома перед зеркалом.

Игнорировать чрезмерно настойчивого мужчину.

В случае «тотальной» любвеобильности и нежелания поклонника принимать отставку, можно перейти к его игнорированию. Отстраненность и подчеркнутая холодность сделают свое дело.

Тактика отказа

В силу природной отзывчивости женщины часто боятся ранить чувства мужчин.

Но оттягивание серьезного разговора только обнадежит поклонника, поэтому лучше сразу расставить точки над «i» и охладить его пыл, избрав правильную тактику:

завести разговор без промедления и объяснить, что иначе быть не может;
выбрать для общения уединенное место, подальше от посторонних глаз;
говорить серьезным тоном, но без резких выпадов и обидных фраз;
сказать, что нет желания его обидеть, и дать понять, что ухаживания напрасны;
мотивировать отказ мягко, но четко, сглаживая ситуацию заверениями в исключительно дружеской симпатии;
поблагодарить за проявление благосклонности и дать понять, что его внимание оценено по достоинству.

Совет! Если мужчина действительно заслуживает благосклонного отношения, можно предложить остаться друзьями. Но если мужчина назойлив и проявляет излишнее упорство, лучше раз и навсегда разорвать отношения безоговорочным отказом.

Типы мужчин и как им отказывать (модель поведения и примеры фраз)

По стремлению понравиться женщине представителей сильного пола можно условно разделить на несколько категорий:

проникшийся симпатией незнакомец;
знакомый, проявляющий заинтересованность;
старый друг, внезапно воспылавший страстью;
бывший возлюбленный, стремящийся возобновить отношения.

Только разобравшись с особенностями каждого типа мужчин, можно выстроить грамотную стратегию и правильно мотивировать отказ.

1 тип – «Незнакомец»

Мужчины по своей природе завоеватели. Поэтому, строгость и неприступность некоторых дам только разжигает интерес и желание познакомиться ближе.

Если на улице, в супермаркете или кафе довелось встретиться с подобным индивидуумом, лучше сразу продемонстрировать нежелание общаться, объявить о своем замужнем статусе (пусть даже и вымышленном) или без объяснений сказать, что ничего не получится. В этом помогут простые фразы, например:

«Извините. Я устала и хочу побыть одна»;
«Простите, но мой муж вряд ли это одобрит»;
«Прошу прощения, но нет времени – нужно забрать ребенка из детского сада».

Между тем, бывают ситуации, когда кавалеру недостаточно подобных аргументов. На такой случай лучше запастись парой оригинальных выражений:

«Слушай, у меня редкое заболевание – аллергия на мужчин»;
«Наконец-то меня зовут на свидание! Я так хочу замуж! А как ты относишься к детям? Я хочу пятерых, не меньше!»
«Надо мной висит родовое проклятие: все мужчины, с которыми я встречаюсь, вскоре умирают. Быть может, на этот раз все обойдется?»
«Я – бывший мужчина. Моя операция по смене пола прошла удачно, правда?»

2 тип – «Знакомый, проявляющий симпатию»

Для начала нужно решить, нужны ли вообще отношения с этим человеком. Если мужчина может стать хорошим другом или деловым партнером, стоит поговорить с ним в спокойной обстановке и объяснить, что его внимание оценено по достоинству, но роман не представляется возможным, аргументируя это так:

«Мне приятно твое отношение, но мое сердце несвободно. Если хочешь, можем остаться друзьями»;
«Сейчас я не готова к серьезным отношениям, поэтому давай оставим все, как есть».

Нормальный мужчина адекватно воспримет подобный ответ и не станет обижаться, уважая мнение дамы.

3 тип – «Старый друг, внезапно воспылавший страстью»

Многолетняя дружба превращается в привязанность, поэтому нет ничего странного в том, что мужчина, еще вчера считавшийся просто другом, внезапно объявил о вспыхнувшей любви.

В данном случае поможет только разговор по душам. Можно дать волю эмоциям (взять за руку, заглянуть в глаза) и мягко объяснить, что в перспективе возможны только приятельские отношения:

«Ты мне дорог как друг, ведь мы знакомы 1000 лет, но я люблю другого»;
«Мне нравится с тобой общаться, ведь ты мой самый лучший друг, но более серьезные отношения невозможны. Извини».

Возможно, поклоннику потребуется время, чтобы пережить отказ, и через какое-то время он снова позвонит и предложит продолжить дружеское общение.

Но стоит морально подготовиться к тому, что отвергнутая любовь может глубоко ранить мужчину, и после отказа на дружбе придется поставить крест.

4 тип – «Бывший возлюбленный, стремящийся возобновить отношения»

Нередко мужчина осознает глубину своих чувств, только расставшись с возлюбленной. После бессонных ночей и пролитых слез женщине особенно сложно принять его извинения и предложение наладить романтические отношения.

И если «возведение нового замка на пепелище старой любви» в планы не входит, лучше ограничиться телефонным разговором или скромным смс-сообщением о том, что его персона больше не рассматривается в качестве любимого мужчины:

«Мои вкусы и потребности меняются постоянно, но ты не меняешься, и неизменными остаются твои ценности. Из нас не получится идеальной пары, поэтому тебе лучше поискать другую женщину»;
«Мои чувства угасли, и старые раны незачем бередить. А ты еще встретишь другую женщину, которая по-настоящему тебя полюбит»;
«Спасибо за то, что бросил меня. Иначе я не встретила бы настоящую любовь».

Если подобные аргументы не дадут желаемого эффекта, лучше все объяснить бывшему мужчине при личной встрече. Главное, сделать акцент на том, что взаимного чувства больше нет, и разговор на подобную тему между вами больше не повторится.

Основные ошибки, или как нельзя отвергать

Отказ от отношений – ответственный поступок, который нужно правильно донести и грамотно мотивировать. Неверно истолкованная фраза может обеспечить диаметрально противоположный результат.

Поэтому, в разговоре с поклонником лучше не допускать ошибок, чтобы впоследствии не пожалеть о своем поведении.

Резкий тон и оскорбительные высказывания.

К подобной тактике прибегают женщины в том случае, если мужчина не понимает вежливых объяснений и намеков. Но стоит ли совсем портить отношения, если в будущем еще придется пересекаться (по работе, в компании общих друзей и так далее)? Нормальное общение после грубостей и обвинений вряд ли возможно.

Неоднозначное поведение.

Мужчине будет сложно понять серьезность отказа, если через минуту после разговора женщина вновь станет кокетничать с ним. Это разрядит обстановку и создаст впечатление розыгрыша, после чего кавалер может начать добиваться своего с удвоенным рвением.

Порой так поступают со знакомыми и хорошими друзьями. Но в данном случае подобное поведение неуместно, так как снова придется доказывать поклоннику свое мнение о его чувствах.

Откладывание объяснений «на потом».

Не желая портить настроение или в силу других причин, женщины отказываются от ухаживаний с помощью фраз «сейчас я занята» или «давай обсудим это позже».

Подобный подход позволит лишь на время избавиться от настойчивого кавалера, но в ближайшем будущем ситуация повторится и объясняться все-таки придется.

Отсутствие четких аргументов.

Конкретика – главная составляющая серьезного разговора. Порой, чтобы не обидеть мужчину, женщины пытаются деликатно объяснить свой отказ. Но абстрактные намеки могут быть неправильно поняты кавалером, поэтому лучше заранее сформировать свою речь и сказать ему об этом прямым текстом: вежливо, аргументированно и четко.

Посмотрите видео ниже и узнайте, чего ещё не стоит говорить мужчине

Ответы на вопросы

Как отказывать знакомым и незнакомым мужчинам?

Получив признание в любви от знакомого или давнего друга, прежде всего, стоит поблагодарить за озвученные чувства. И пусть любовь безответна, поклоннику нужно дать понять, что его внимание приятно. Но возможен форс-мажор: скромный мужчина может воспринять отказ болезненно и даже агрессивно.

Совет! Если с этим человеком женщину связывает многолетняя дружба, стоит набраться терпения и проявить великодушие, давая мужчине шанс осознать ситуацию и прийти в себя.

Если знаки внимания поступают от незнакомца (на улице, в кафе, в общественном транспорте и так далее) следует четко объяснить свою незаинтересованность и просто игнорировать ухажера.

Ни в коем случае нельзя поддаваться на провокации, если навязчивый поклонник (особенно под воздействием алкоголя) начинает хамить. Достаточно:

сохранять спокойствие и хладнокровие;
отвечать на его слова молчанием или короткими фразами в миролюбивом тоне;
дать номер своего телефона (ненастоящий) или взять его, обещая позвонить;
проявить оригинальность и представиться свидетелем Иеговы (пригласив его на собрание), рассказать о муже-каратисте или серьезном кожном заболевании.

Нередко изобретательность поможет не только избавиться от нежелательного ухажера, но даже поднять настроение.

Как вежливо отказать мужчине в сексе?

Мотивируйте свою позицию (четко объясните, почему на данный момент секс нежелателен и когда будет возможным, избегая банальных фраз «не сейчас» или «болит голова»);
Попросите время для привыкания друг другу (похвалите его за терпение, но объясните, что для интимных отношений время еще не пришло);
Аргументируйте отказ нежеланием выглядеть легкодоступной женщиной (при этом уважая его чувства и проявляя другие знаки внимания);
Если мужчина старый друг, скажите прямо, что видеть товарища в качестве сексуального партнера неприемлемо (настоящий друг оценит такое отношение и предпочтет сохранить дружбу).

Как отказать мужчине в свидании и общении?

Будьте решительной и последовательной, но при этом доброжелательной, демонстрируя новому знакомому свою незаинтересованность в отношениях;
Скажите, что решение окончательное и не подлежит обсуждению;
Расскажите про конкретную причину отказа (нежелание встречаться с коллегой, наличие любимого человека и так далее). Если таковой не имеется, просто поблагодарите и откажитесь от предложения.

Что запомнить

Хорошо продуманный отказ позволит вам защитить свое личное пространство и не задеть мужское самолюбие. Главное:

не откладывайте объяснение в долгий ящик;
Сделайте отказ тактичным и вежливым, но обязательно твердым и аргументированным;
в зависимости от личности поклонника (незнакомый, приятель, давний друг или бывший бойфренд) постройте тактику общения и найдите удобное место для разговора;
заранее продумайте речь и подберите конкретные фразы;
Будьте четкой и последовательной, не оставляя шансов на альтернативный вариант.

Вежливость и такт представят вас в самом выгодном свете, а весомые аргументы помогут мужчине понять тщетность его стремлений и больше никогда не возвращаться к этому вопросу.