Может ли диарея быть признаком беременности. Понос при беременности? Что делать? Понос на ранних сроках беременности

На ранних сроках беременности нередко женщины встречаются с такой проблемой как диарея, или проще говоря, понос. Это состояние крайне неприятное. Диарея при беременности не болезнь. Это всего лишь реакция организма на определенный раздражитель или же сбой в организме. Сразу стоит оговориться, лечение диареи должно быть направлено именно на причину ее вызвавшую.

Как часто появляется диарея при беременности на раннем ее сроке? Отчего возникает диарея? И что при этом нужно предпринимать? Ниже постараемся ответить на все эти вопросы.

Причины поноса на ранних сроках беременности

нетяжелое пищевое отравление, возникшее при нарушении элементарных правил гигиены. К примеру, женщина съела немытое яблоко, или же взяла булку немытыми руками, и так далее.
Токсикоинфекция может возникнуть при употреблении несвежих продуктов;
кишечная инфекция так же может быть причиной диареи на раннем сроке беременности. К кишечным инфекциям относятся такие заболевания, как дизентерия, тиф, и прочие. Их лечение достаточно сложное, а потому проводить его следует в специализированном стационаре;
еще одной причиной диареи может быть дефицит пищевых ферментов. Но, в данном случае, скорее всего, это проблема возникла не сейчас, а тянется на протяжении долгого времени, до беременности.
Обычно при этом слабый стул возникает всегда после употребления трудноперевариваемых продуктов;
употребление экзотических фруктов или овощей, а так же непривычных морепродуктов, так же может спровоцировать понос на ранних сроках беременности. А кроме диареи, у женщины может появиться и накожная аллергическая реакция;
диарею на ранних сроках беременности могут вызывать патологии пищеварительной системы, к примеру, хронические болезни кишечника, поджелудочной железы, глисты, дисбактериоз;
и еще одна причина диареи - прием лекарственных препаратов, в том числе и разных поливитаминов, и стрессы.

Лечение диареи при беременности обычно сводится к приему антибактериальных препаратов и адсорбирующих лекарств, а так же диетическому питанию. При недостатке ферментов - их прописывает врач в виде таблеток.

Опасны ли поносы на ранних сроках беременности?

Первое, диарея может привести к обезвоживанию организма, что крайне нежелательно в этот сложный для женщины период. Более того, не только жидкость выходит из организма при поносах, но и важные микро и макроэлементы.
Второе, из-за частых сокращений кишечника может повыситься уровень тонуса матки, возникнуть сокращения матки, а это все, в свою очередь, повышает и самопроизвольного аборта.
И третье, при поносах происходит интоксикация организма, что тоже ведет к выкидышу и внутриутробным порокам развития.

Что делать при поносе на ранних сроках беременности?

Для первой помощи при поносе подойдут такие методы:

употребление большого количества воды, чтобы избежать обезвоживания. Вместо воды можно использовать настои или чаи с ромашкой, зверобоем;
для остановки поноса лучше всего принять , регидрон, смекту или энтеросгель. Эти препараты безобидны для плода беременной женщины, и помогут остановить или предотвратить общую интоксикацию организма;
теперь следует обратиться к врачу за консультацией. Скорее всего, врач предложит пройти дополнительное обследование, чтобы выявить причину на раннем сроке беременности, а потом назначит адекватное лечение.

Беременность – такое состояние женского организма, когда любое отклонение от нормы вызывает опасения у будущей мамы. Иногда они абсолютно беспочвенны, а иногда – вполне оправданы. В этой статье пойдет речь о том, опасно ли на ранних сроках беременности такое распространенное недомогание, как понос, а также о том, почему может возникнуть диарея, и как себе помочь в этой ситуации.

О том, чем опасен и как его лечить, узнайте в другой нашей статье.

Причины

Причины, по которым возникает понос при беременности на ранних сроках, могут быть как абсолютно безобидными, так и требующими вмешательства врача. Бывает так, что женщина путает такие состояния, и может излишне беспокоится в случае, когда причин для опасения нет, и наоборот, не торопится к врачу тогда, когда консультация специалиста необходима.

Многие расценивают понос, как признак беременности на ранних сроках, и, в принципе, не беспочвенно. Уже на самых ранних сроках, еще до задержки, в организме женщины начинает активно вырабатывать гормон беременности прогестерон, который провоцирует понос. Расстройство стула в этом случае не сильное, наблюдается незначительное разжижение кала, дефекация два-три раза в сутки. Такой жидкий стул при беременности на ранних сроках – норма, все остальное – патология, требующая врачебного вмешательства.

Какие еще бывают причины диареи при беременности на ранних сроках:

Элементарное отравление некачественной пищей. В период вынашивания ребенка особенно важно следить за качеством употребляемых продуктов, за их сроком годности. Всего лишь один бутерброд с колбасой, которая залежалась в холодильнике, может привести к таким печальным последствиям, как диарея при беременности на ранних сроках.
Токсикоз. К обычным признакам токсикоза, таким, как тошнота и рвота, иногда, на ранних сроках беременности, добавляется и понос. В принципе это нормально, однако ситуация требует некоторой терапии, о которой мы расскажем ниже
Расстройство пищеварения может быть спровоцировано изменением рациона беременной женщины. Всем известно, что в «интересном положении» меняются вкусовые предпочтения и хочется чего-нибудь особенного, сладкого, соленого, пряного, а то и вовсе какого-нибудь необычного сочетания продуктов
Понос на ранних сроках может возникнуть при внематочной беременности. Но не стоит расценивать жидкий стул, как верный признак этой патологии.
Понос и рвота на ранних сроках беременности бывают не только в результате токсикоза. В совокупности с температурой они указывают на инфекционное заболевание. Это, пожалуй, самая опасная причина недомогания. Инфекция может быть разной, от рота вируса до кишечной палочки, стафилококка, сальмонеллеза. Разумеется, такая патология требует вмешательства грамотного специалиста, особенно во время вынашивания ребенка. Многие медицинские препараты противопоказаны в этот период, и только врач сможет провести грамотную терапию.
В «интересном положении» может наступить обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Возможен ли понос на ранних сроках беременности в период обострений? Запросто. Особенно в совокупности с нарушениями в режиме питания.
Иногда, как только женщина узнает о том, что скоро станет мамой, она начинает заботиться о здоровье ребенка, ведет здоровый образ жизни и есть много полезных фруктов и овощей. Если до беременности будущая мама не питалась таким образом, жидкий стул неизбежен. В свежих овощах и фруктах очень велико содержание клетчатки, которая значительно стимулирует перистальтику, к тому же многие из них имеют послабляющее действие
Во время вынашивания ребенка не редко бывают скачки артериального давления, оно то поднимается, то наоборот, резко падает. Это состояние может влиять на стул, правда, в этом случае диарея очень быстро проходит без дополнительного медикаментозного вмешательства.
Назначенные врачом, ведущим беременность, витамины и микроэлементы, также могут спровоцировать жидкий стул. Кроме того, железосодержащие препараты вызывают такое явление, как черный понос. Необходимое железо всасывается организмом, а его избыток выводится с каловыми массами, при этом окрашивая их.
Черный цвет кала может быть и в том случае, если где-то в организме началось кровотечение. Это очень опасно, нужна немедленная медицинская помощь. Вообще, наблюдайте за характером кала. Если на ранних сроках беременности наблюдается понос со слизью, кровью, пеной, необычного цвета – срочно к врачу. Чем опасен , узнайте на нашем сайте.
Бывает ли понос на ранних сроках беременности из-за стресса и нервов? Да, это достаточно частое явление. В период вынашивания плода женщина особенно подвержена эмоциональным переживаниям, и, как результат – жидкий стул.

Возможные риски

Опасен ли частый понос во время беременности на ранних сроках? Безусловно. Во время ожидания рождения малыша это недомогание может привести к печальным последствиям, и поэтому, кроме некоторых, оговоренных выше причин, требует немедленного медицинского вмешательства и лечения. Итак, чем опасен сильный понос по утрам и в течение дня на ранних сроках беременности?

Диарея опасна обезвоживанием организма. Вместе с каловыми массами выходит жидкость, которая еще и вымывает полезные соли. Из-за этого нарушается водно-солевой баланс. Длительное обезвоживание очень опасно, оно может привести даже к летальному исходу.
Особенно нежелательна на ранних сроках диарея, возникшая из-за инфекции. Токсины и бактерии очень быстро попадают из просвета кишечника в кровяное русло и вызывают интоксикацию и матери, и плода. Это очень влияет на развитие эмбриона, ведь в этот период происходит формирование плаценты и важных внутренних органов
Повышенная моторика кишечника, неизбежная спутница диареи, вызывает болезненные ощущения, так как сокращаются мышцы кишечника. Как следствие, матка, находящаяся рядом, тоже начинает сокращаться. Это состояние способно спровоцировать выкидыш. Именно поэтому недомогание, охарактеризованное жидким стулом, нужно как можно быстрее остановить.

Лечение

Лечение поноса при беременности на ее ранних сроках, в зависимости от степени тяжести, может проводиться как медикаментозными средствами, так и с помощью рецептов народной медицины.

Медикаменты

Народные средства

Средства народной медицины можно применять как отдельно, так и в совокупности с медикаментами. Многие из них проверены временем и очень действенны. Но нужно помнить, что они, хоть и способны приостановить понос, никак не влияют на причину недомогания. Итак, что поможет от поноса и не помешает правильному развитию плода:

Рисовый отвар
Крахмальный раствор
Кисели и компоты из черемухи и черники.
Если расстройство спровоцировано нервным расстройством и переживаниями, лучшим вариантом будет заварить мелиссу или ромашку
Замечательным действием против жидкого стула обладает настой из корок граната

Беременность – это физиологическое состояние организма. Беременные женщины чувствительны к любым раздражающим факторам окружающих их, тем самым есть риск заболеть многими заболеваниями. Очень важно уберегать беременных от любых проблем несущих патологическую связь. Ведь речь идет об ответственности двух жизней — мамы и малыша. Одним из неприятных факторов, к которым часто подвергаются беременные, является понос.

Понос сопровождается повышенным газообразованием, рвотой, вздутием живота, частыми болями. Если диарея вызвана отравлением, то тут еще возникает и температура. Все эти симптомы приносят жуткие страдания беременным мамам и несут за собой угрозу для плода.

Понос на ранних сроках

Физиологическая диарея является постоянным периодом в процессе беременности и проявляется на ранних сроках. Одной из причин её появления-гормоны самой женщины. Их основная задача поддерживать беременность и развитие плодного яйца. Тем самым срабатывают защитные функции организма, стремящиеся избавиться от тех элементов, которые являются токсинами для организма беременной. Работа желудочно-кишечного тракта ускоряется, так как токсины проходят через него.

Во время расстройства желудка на ранних сроках, появляется риск обезвоживания, причиной его является постоянная рвота. Появляется токсикоз, в результате чего пропадает аппетит, беременным не хочется ни есть, ни пить, так как боятся повторения симптомов.

Такое явление типичное, оно появляется при раннем токсикозе и сопровождается усиленным поносом.

Важно! Если диарея затянулась, то стоит обратиться к специалисту.

Основные причины поноса на раннем сроке

Неправильное питание. У женщин появляется искажённых вкус в питании. Они начинают потреблять то, что раннее даже не пробовали. Не сочетание тех или иных продуктов ведёт к расстройству желудка.
Нарушение гормонального баланса. Будущая мамочка переносит различные изменения, они накладывают отпечаток на пищеварительную систему в результате диарея на ранних сроках.
Нервные расстройства. У многих мамочек наблюдается понос, когда они собираются идти к врачу, часто перед УЗИ, посещением гинеколога. Происходит повышенное волнение. Беременность – это тревожный период для всех будущих мамочек. Постоянные стрессы и переживания.
Очень важно соблюдать контроль над продуктами питания. Возможны отравления, которые влекут за собой тошноту, рвоту и расстройство желудка. В таких случаях нужна срочная госпитализация для проведения соответствующей терапии.
Различные кишечные инфекции, например, дизентерия и кишечный грипп, приводят к расстройству желудка и рвоте. Такие инфекции угрожают беременности, поэтому немедленно стоит обратиться к специалисту.
Если были хронические проблемы с желудочным трактом, то это также приводит к поносу.
Глистные инвазии. Следует соблюдать правила гигиены, воздержаться от контакта с домашними питомцами, обрабатывать мясо и рыбу только в перчатках. Употреблять в пищу хорошо проваренное мясо и чистые овощи.
Ограничить потребление продуктов слабительного характера.

Основные действия

Если женщину понос сильно не беспокоит, нет постоянных и сильных болей, то можно ничего не предпринимать. Но, если боли усиливаются, раздражает постоянный поход в туалет, то следует предпринимать определённые меры:

продукты должные быть твёрдые или кашицеобразные, без резких запахов, не рекомендуется принятие в пищу жидких бульонов и супов;
очень полезно принимать рисовый отвар также сам рис употреблять в пищу;
ягоды черники и малины хорошо справляются с диареей, для этого понадобиться всего несколько ягод;
запекать груши, также благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Допускается готовить отвар из груш, можно просто засушить;
обильное питье, как можно больше употреблять жидкости. Это могут быть компоты из сухофруктов, чай из полезных трав;
сорбирующие средства: уголь, Полисорб, Смекта.

Важно! Исключить полностью употребление фармакологических лекарств.

Лечение народными средствами расстройства желудка у беременных, должно проходить под наблюдением врача. Многие травы могут спровоцировать выкидыш. Но есть рецепты, не угрожающие здоровью будущей мамы.

Ягодный кисель

Понадобится:

4 ст. чистой воды;
1 стакан ягод клюквы;
3/4 ст. сахара;
1/3 ст. крахмала.

Из ягод клюквы отжать сок. В стакане с жидкостью развести крахмал и соединить с соком. Добавить воду, сахар. Кипятить на умеренном огне. Кисель готов.

Отвар калины

Возьмите:

1 ст. ягод залить стаканом кипятка;
довести до кипения и кипятить ещё 12 минут;
процедить, в отваре развести ложку мёда.

Принимать по трети стакана 3 раза в день. Средство хорошо помогает при диарее, которая спровоцирована нервными расстройствами.

Отвар ячменя

Приготовить слизистый отвар из ячменя.

40 г на 1 ст. воды;
настаивают 5 часов;
варят 12 минут, процеживают.

Принимают по 1 ложке 6 раз в день.

Отвар из хлопьев овса

50 г хлопьев;
2 ст. холодной воды.

Хлопья заливают водой, настаивают 3–4 часа, затем нужно варить, пока не загустеет. Употреблять по 2 ложки 6 раз в течение дня.

Кожуру граната хорошо промыть. Измельчить в порошок, с помощью кофемолки. Заваривать 1 ч. л. на стакан кипятка. Настаивать 5 минут.

Важно! Гранатовый чай не совмещать со слабительными препаратами.

Также очень полезно употреблять компот из черники, настойку грецкого ореха. Но с настойкой нужно быть осторожно, не принимать совместно с препаратом Йодомарин.

Что касается, медикаментов-то допускается приём таких лекарственных средств:

таблетки чёрного угля;
Смекта (можно использовать без назначения врача);
Мезим;
Панкреотин;
Энтеросгель.

Все эти лекарства состоят из натуральных компонентов, не содержат химических веществ. Назначаются по рекомендации врача.

Диарея несёт угрозу беременным мамочкам. В результате частого поноса, организм обезвоживается, теряются полезные вещества, что приводит к кислородному голоданию ребёнка.

Все это таит в себе возможность возникновения пороков у будущего малыша. Повышается тонус матки, это провоцирует угрозу выкидыша. Поэтому диарея - это «звоночек», что нужно обратиться к врачу.

Профилактика диареи в питании:

сократите количество молочных продуктов. Молоко, творожки, йогурты рекомендуется исключить на несколько дней;
варите рисовые каши, они очень полезны для желудочно-кишечного тракта, допускается включить в рацион яйца, которые отлично крепят;
крепкий чай с сухариками;
во время поноса следует отказаться от винограда;
солёные огурчики, жареную еду, также следует исключить на несколько дней.

Все это не означает, что любимые продукты, а также солёные огурчики, которые обожают беременные мамы, следует убрать полностью из рациона. Это только временное исключение, на 5 дней, для нормализации стула.
Не забывайте пить воду, пейте много жидкости. По цвету мочи можно определить необходимое количество употребляемой нормы, чем темнее цвет, тем меньше воды в вашем организме.

Знайте, что легче провести профилактику поноса, чем потом его лечить. Соблюдение гигиены, и питание поможет избежать тяжёлых последствий.

Понос на ранних сроках беременности очень опасен. Едва столкнувшись с этой проблемой и первыми признаками расстройства желудка, желательно в минимальные сроки попасть к специалисту и при необходимости пройти обследование. Самостоятельно выяснить причину, которая вызвала диарею невозможно. Сделать это должен врач. Он же и назначит безопасное лечение.

Почему не следует откладывать визит к доктору?

Понос во время вынашивания ребенка чреват довольно серьезными последствиями. Кроме того, что он провоцирует сильное обезвоживание организма, потерю большого количества питательных веществ и необходимых компонентов, он вызывает интоксикацию, способную привести к порокам развития малыша и даже может стать причиной потери беременности. Непроизвольный выкидыш может случиться по причине частых спазмов кишечника, провоцирующих рефлекторное сокращение матки.

Что может стать причиной диареи?

Жидкий стул в начале беременности часто связан с гормональной перестройкой в организме женщины. Дополнительным фактором может стать изменение рациона питания. Стараясь принести максимальную пользу своему малышу, женщина вводит в свой рацион слишком много овощей, фруктов, витаминов и различных добавок, забывая о том, что во всем нужно знать меру.

Меняются вкусовые предпочтения. Будущая мама начинает употреблять продукты, плохо сочетающиеся между собой. Для нормального пищеварения желательно проникнуться идеей: важно не только понимать, что необходимо есть, но и какие существуют правила. Стиль питания, при котором одновременно употребляются продукты, не предусмотренные физиологией, тягостен для пищеварения, ведет к сбою и может вызвать обострение хронических заболеваний органов пищеварения.

Диарею на ранних сроках могут вызвать пищевые отравления, связанные с приемом некачественных продуктов или кишечные инфекции, которые часто сопровождаются рвотой и температурой. В таком ситуации без консультации и помощи специалиста не обойтись. Только он может на основании жалоб и грамотного обследования установить причину и назначить эффективное лечение. Многие препараты, которые можно принимать в конце беременности, в первом триместре категорически запрещены.

Как необходимо вести себя при начавшейся диарее?

Прежде всего, почувствовав первые симптомы необходимо предупредить обезвоживание организма. Поможет это сделать обильное питье. При сохранении аппетита желательно перейти на щадящую диету и обеспечить себе полный покой. Ну и конечно поспешить за помощью к профессионалу, который направит на обследование и решит, какая тактика лечения может быть наиболее щадящей как для мамы, так и для плода. Только врач знает, какие антибактериальные, ферментативные и адсорбирующие препараты можно принимать на этом этапе.

Понос на ранних сроках беременности является актуальной проблемой женщин в особом положении. Многие будущие мамы в первом триместре часто наблюдают у себя жидкий стул. Не смотря на то, что причиной его возникновения могут стать определенные физиологические особенности, лечить неприятное состояние необходимо очень осторожно и только под контролем врача.

Жидкий стул периодически бывает у всех: нервы, съеденное накануне «что-то не то», подхваченный вирус часто становятся причиной поноса. Как правило, он проходит за 3-4 дня и для здорового человека большой опасности не представляет, за исключением случаев кишечных инфекций и серьезных заболеваний пищеварительного тракта. Но для женщины, вынашивающей ребенка, диарея создает повышенный риск патологии и даже прерывания беременности.

Диарея или понос в просторечии – это учащенный стул с высоким содержанием воды (90% и более), характеризующийся внезапными позывами и трудностями с контролированием дефекации. Диарея может быть безболезненной, но чаще сопровождается спазмами и резью в животе, общим плохим самочувствием: тошнотой, рвотой, слабостью, температурой.

Большинство будущих мам с особой тщательностью следят за своей диетой: внимательно выбирают продукты для приготовления пищи, избегают «вредностей», соблюдают правильный режим питания. Но даже такие меры не всегда позволяют уберечься от кишечного расстройства. Организм беременной женщины ослаблен, иммунитет снижен (так нужно для сохранения плода) и не способен противостоять многочисленным микробам.

Помимо этого физиологические особенности «беременного» тела сами по себе являются причиной различных диспепсических проявлений: вздутия, тошноты, изжоги, нарушений стула, как в сторону закрепления, так и расслабления.

Симптомы диареи и их опасность для беременной женщины

Риск, связанный с поносом, определяется степенью тяжести и причиной заболевания. Несварение, возникшее из-за погрешностей в диете, обычно проходит быстро и безболезненно. Инфекционные поносы начинаются остро и бурно продолжаются несколько дней, проявляясь многочисленными неприятными симптомами. Хроническая диарея, длящаяся более 3-х недель, может говорить о наличии патологии ЖКТ или общего заболевания.

Каким образом понос у беременных способен навредить будущему малышу и женщине?

Сильные спастические боли создают угрозу прерывания беременности. Активная кишечная перистальтика может спровоцировать маточные сокращения, в результате которых возможна отслойка плодного яйца, гибель эмбриона, преждевременное начало родовой деятельности (в зависимости от срока). Спазмы живота особенно опасны в 1 и 3 триместрах.
Кишечные инфекции и вирусы могут проникать через плацентарный барьер, что на ранних сроках грозит патологиями формирования ребенка, на поздних – внутриутробной инфекцией, гипоксией, задержкой развития, преждевременными родами, гибелью плода.
Повышение температуры тела в начале беременности также вредно для формирующегося плода.
Обильный понос, особенно со рвотой, быстро приводит к обезвоживанию, дефициту в организме будущей мамы витаминов, питательных веществ, который может негативно сказаться на малыше. Длительное нарушение усвоения пищи в кишечнике приводит к хроническому авитаминозу, для ребенка это означает развитие патологий и задержку роста.
Такие симптомы, как тошнота, слабость, озноб говорят об отравлении организма токсинами, вероятность попадания которых в кровоток плода высока.

Беременной женщине необходимо вызвать «скорую», если понос сопровождается высокой температурой и рвотой, головокружением и предобморочным состоянием. Также немедленной госпитализации требует появление в кале крови в виде слизистых прожилок или окрашивания испражнений в почти черный цвет.

Тревогу должно вызвать и появление признаков обезвоживания:

постоянная жажда и сухость во рту;
ощущение сухости кожи и слизистых;
слабость, сонливость, шум в ушах;
появление темных кругов вокруг глаз;
редкие позывы «по-маленькому», выделение мочи темного цвета.

Лечение поноса у беременных

Лечение диареи во время беременности осложняется тем, что большинство лекарств будущим мамам противопоказано, особенно на ранних сроках. Это сильно ограничивает свободу врача в выборе методов лечения. По возможности понос устраняется соблюдением диеты и безопасными народными средствами. Каждой женщине стоит помнить, что многие безобидные «травки» во время беременности могут нанести вред будущему малышу и даже поставить под угрозу само вынашивание. Прежде чем применять тот или иной рецепт, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

В тех случаях, когда состояние заболевшей внушает опасения, и без таблеток не обойтись (например, антибиотиков), доктор может принять решение о назначении медикаментозной терапии, несмотря на потенциальный риск для плода. Естественно, самостоятельно никаких лекарств принимать нельзя, даже если женщина до беременности постоянно ими «спасалась» от несварения.

Что можно беременным при поносе? Диета при заболевании

Соблюдение диеты показано всем будущим мамам, но при расстройствах ЖКТ она должна быть особенно строгой. Цель специального питания при диарее – «разгрузить» органы пищеварения, создать правильный режим (частый и дробный), устранить продукты с послабляющим действием. Беременной женщине нельзя голодать, питательные вещества в организм должны поступать своевременно и в достаточном количестве, поэтому жесткие ограничения допустимы только в первый день диеты.

Острую, копченую, жареную пищу нужно исключить полностью, нельзя при диарее и молоко. Необходимо снизить до минимума потребление жирного, сладкого, кислого и соленого.

В первые сутки рекомендуется обильное питье, которое будет «промывать» ЖКТ и восполнять запас жидкости в организме. Для этого подойдет крепкий чай, но лучше приготовить рисовый отвар: на 1 ч.л. риса пол-литра воды, проварить 40 минут и сцедить получившийся «кисель». Отвар принимать каждый 2-3 часа по половине стакана. На «закуску» - сухарики из белого хлеба.

На второй день можно есть слизистые каши на воде (рис, овсянка), без добавления соли и сахара. Пить – морс, чай, воду без газа. Разрешены диетические хлебцы и подсушенные пшеничные ломтики. От овощей и фруктов пока лучше отказаться, но если очень хочется, можно мелко натереть морковку с яблоком (без кожуры) и добавить ложку растительного масла. Можно выпить легкий куриный или овощной бульон. Обязательно нужен свежий кефир, йогурт, ряженка, содержащие «живые» молочнокислые бактерии, которые помогут кишечнику восстановить свою работу.

На третий день стоит добавить к каше мягкие отварные или тушеные овощи (без грубых частиц), паровую котлетку, легкий супчик. Вся пища должна быть комфортной температуры – не горячей и не холодной, чтобы не раздражать пищеварительные органы.

Такой режим питания следует соблюдать, как минимум, неделю. В качестве питья рекомендуются кисель, компот (только не из сухофруктов), травяные чаи (ромашка, мята).

Какие лекарства от поноса можно беременным?

При беременности не стоит пить любые лекарства, если они не прописаны врачом. В качестве исключения можно принять только адсорбирующее средство, например, Энетеросгель, Полифепан, Энтеродез, подойдет и обычный активированный уголь, который, кстати, сейчас продают в очищенном виде под названием «Белый уголь». Сорбенты нельзя употреблять одновременно с витаминами и другими препаратами – между приемом угля и других таблеток должно пройти по крайней мере 2 часа.

В случае сильного поноса и обильной рвоты рекомендуются солевые растворы Трисол, Гудрон, Регидрон, которые будут поддерживать водный и электролитный баланс организма и предотвратят обезвоживание.

Все остальные лекарства при беременности – только по согласованию с врачом. Это касается и спазмолитиков (Но-шпа, свечи папаверина), снимающих боли от избыточной кишечной перистальтики, и успокоительных (валерьянка, пустырник), если понос вызван повышенной нервозностью будущей мамочки.

После 30-й недели допустимо назначение противодиарейных таблеток на основе лоперамида – это Лоперамид, Имодиум, Диара, Лопедиум, Энтробене. Эти капсулы помогают достаточно быстро остановить понос и избежать большой потери жидкости и полезных веществ из кишечника. Нельзя применять такие средства, если жидкий стул вызван патогенными микроорганизмами (при дизентерии, сальмонеллезе, шигеллезе и других инфекциях), чтобы не препятствовать очистке кишечника от возбудителей болезни.

При кишечных инфекциях беременным разрешено назначать Нифуроксазид – антимикробный препарат, подавляющий активность большинства вызывающих понос возбудителей. При необходимости врач может назначить другие антибиотики.

Чтобы восстановить микрофлору кишечника после лечения, может понадобиться курс пробиотиков (Линекс, Бифидумбактерин, Бифи-форм, Бактисубтил и т.д.) При несильном поносе достаточно регулярно пить кисломолочные напитки с пометкой «био».

Народные средства от поноса во время беременности

При остром поносе применение народных средств малоэффективно: действующие вещества в лекарственных растениях находятся в слишком малых концентрациях, чтобы быстро снять неприятные симптомы. Фитотерапия и «бабушкины рецепты» оправданы, когда диарея длительная и не связана с инфекцией. Тогда регулярные прием слизистых напитков и травяных сборов на основе «вяжущих» растений будет способствовать мягкому закреплению стула и нормализации работы кишечника.

Вот несколько домашних средств, которые можно рекомендовать женщинам во время беременности для остановки поноса:

Травяные сборы беременным нужно принимать с опаской, поскольку они могут вызвать аллергию. Приведем несколько составов, которые считаются безопасными во время вынашивания, если исключить индивидуальные реакции:

Цветы зверобоя и ромашки, листья подорожника, кора дуба, исландский мох, корень прямостоячей лапчатки (по 1 части каждого).
Листья вероники и земляники, трава водяного перца, корень аира, кора белой ивы, соцветия ноготков.
Чабрец, полынь обыкновенная, соколиная трава, подмаренник и шишки ольхи.

Профилактика диареи у беременных

Если беременная женщина до заболевания не соблюдала диеты, возникновение диареи должно стать веским поводом, чтобы пересмотреть питание. Будущая мама несет ответственность уже не только за себя, но и за своего еще не рожденного младенца. Поэтому для нее крайне важно не перенапрягать организм, и без того испытывающий двойную нагрузку, тяжелой, вредной пищей. Но к полезным продуктам тоже нужно относиться с осторожностью: если есть проблемы с пищеварением, нельзя налегать на сырые овощи и фрукты, избыточное количество клетчатки может провоцировать жидкий стул.

Особое внимание важно уделить профилактике отравлений и кишечных инфекций:

покупать только свежие продукты;
есть свежеприготовленную пищу;
следить за сроками годности;
тщательно мыть овощи и фрукты;
термически обрабатывать продукты: хорошо проваривать мясо, рыбу, яйца, кипятить молоко и воду;
во время беременности лучше отказаться от общепита;
избегать общественных мест, особенно в период вирусных эпидемий;
соблюдать гигиенические правила.