Женская измена воспринимается обществом более жестко, чем мужская. Такое восприятие уходит своими корнями в психологические особенности личности. Мужчина по натуре полигамен, поэтому его измены - это лишь проявление инстинкта охотника. Женщина моногамна и настроена на выбор единственного партнера для создания крепкой семьи. В современном обществе женской изменой никого не удивишь, это стало нормой общественной морали. После измены вы пребываете в угнетенном состоянии духа, чувствуете себя виноватой во всем. Однако все еще можно исправить.
Найдите причину измены
Ни одна женщина не будет изменять просто так. Должна быть причина такого поведения с ее стороны. Тем более, если это семья и долгие отношения. Во-первых, важно успокоиться и проанализировать ситуацию с объективной точки зрения. Не стоит рассказывать о вашей измене даже самой близкой подруге. Вспомните, какие вы испытывали ощущения, когда решили изменить мужу. Что двигало вами? Если это были негативные эмоции, связанные с напряженными отношениями в семье, то тогда вы понимаете, что совершили ошибку и надо ее исправить. Во-вторых, проанализируйте поведение супруга по отношению к вам как к женщине. Возможно, сексуальный пыл угас, и вы устали друг от друга. В таком случае лучше пытаться разнообразить сексуальную жизнь любыми способами.
Бывает так, что супруг переходит грань унижений и оскорблений по отношению к жене. Здесь и думать не надо, если изменили такому человеку. Это нормальная реакция психики на негативное воздействие со стороны. Выход – бежать от такого мужчины. Чем дальше, тем лучше. Однако если вы все-таки считаете, что совершили роковую ошибку, то необходимо ее исправить. На это потребуются силы и время.
Как все исправить
Женщина после измены долго решает, говорить мужу или нет о случившемся. В данном вопросе нужно быть очень аккуратной, так как только сильно любящий мужчина может простить измену, но не факт. Лучше притаиться на некоторое время и понаблюдать за поведением супруга. Не стоит показывать, как вы сильно любите и заботитесь. Такое странное поведение может натолкнуть на разные мысли. Лучше вести себя с мужем, как всегда. Пройдет время, и вы поймете, что делать дальше.
Если вы мучаетесь тем, что изменили мужу, то рано или поздно вы признаетесь. Такова женская натура. После такого признания реакция мужчины может быть очень разной - от агрессии до спокойствия. Вам просто необходимо будет собрать всю волю в кулак и выдержать встречный напор. Потом оставьте мужа наедине со своими мыслями. Мужчине требуется больше времени, чтобы разложить все по полочкам. Вам нужно набраться терпения, если вы любите своего супруга. Когда он все проанализирует, то примет положительное или отрицательное решение в вашу сторону. Иногда мужчина способен простить женщине измену, но это уже будет другой уровень отношений. Поэтому десять раз подумайте, прежде чем изменять, так как разрушать всегда легко, а строить - наоборот.
Ты сидишь в кресле с чашечкой горячего чая с долькой лимона, твоего любимого, и пересматриваешь фотоальбом. Вы здесь такие счастливые! Кольца, фата, цветы, красивая музыка, искренние улыбки… С головой погрузившись в атмосферу того дня, ты ясно понимаешь, что все очарование семейной жизни растворилось в серых буднях повседневности. Что такого могло произойти, чтобы разрушить счастье двоих, безумно влюбленных друг в друга людей? Измена. Да. Как бы страшно это не звучало, ты изменила своему мужу. Что делать? Хороший вопрос.
Измену часто называют страшно неприятным словом предательство. С одной стороны, это действительно так. Вступая в брак, мы, как и все люди, произносим заученные фразы о том, что будем вместе всегда и всюду, и даже смерть не разлучит нас. Серьезная клятва. И в тот момент нам действительно кажется, что так и будет. Но идеальных сценариев, к сожалению, не бывает. И чтобы простить себя и двигаться дальше, стоит, в первую очередь, разобраться в своих чувствах.
- Вариант № 1. «Он невнимательный, поверхностный и совсем не такой как раньше». Возможно. Но давай по пунктам. Невнимательный? Да. Мужчины нечасто замечают смену прически, новое платье и цвет маникюра. Просто они так устроены. Пропускать мелочи, не затрагивающие глобальные вопросы устройства мира и благополучия отдельно взятого мира вашей семьи. Поверхностный. Возможно. Кипа бумаг на столе, протекающий кран в кухне и покосившаяся входная дверь серьезно отвлекают его внимание от твоей особы. И вместо романтического ужина, на который ты намекала целый месяц, он сообразил лишь купить букет полевых цветов. Не такой как раньше. А разве ты не изменилась? Ежедневно в нас происходят перемены. И не всегда получается успевать замечать их, особенно в современном темпе жизни.
Хорошо, согласишься ты. Но к новому мужчине таких претензий нет. Пока. Почему? Он внимателен, чтобы завоевать твое сердце, как и твой муж когда-то. Он читает стихи и замечает новые тени? Да. Ведь ничто не отвлекает его. А сравнить, каким он был раньше, тебе не с чем. Вот и получается, что причиной измены становится лень. Да. Всего лишь нежелание уделять время друг другу, говорить прямо, обращать его внимание на приятные тебе мелочи. Ты устала. Но и он тоже.
- Вариант № 2. «Он скучен в постели». Давно? Припомни, пожалуйста, ваши первые ночи. Вы оба не боялись экспериментировать, чувствовали друг друга и шли на контакт. А что потом? Усталость, отказы друг другу по разным причинам, повседневное белье, телевизор по вечерам… Возникающие иногда свежие идеи гасятся твоим равнодушием, и наоборот, когда что-то новое предлагаешь ты, он не в настроении. Со временем, пропадает какое бы то ни было желание чего-то искать. Повседневность, рутина, быт.
С новым мужчиной таких проблем нет. Либо у него такие проблемы в семье, как и у тебя. Либо семейная жизнь вообще не для него. Тебя все устраивает?
- Вариант № 3. Купидон. Да, он бывает весьма некстати. Тут уже сложно о чем-то говорить. Если это настоящая любовь – какие-то варианты и предложения бессмысленны.
С причинами мы разобрались. Следующий вопрос – ЧТО ДЕЛАТЬ? Ниже перечислены несколько советов различных психологов, которые заметно улучшат твое состояние и помогут определиться с выбором дальнейшего пути.
- Стоит ли говорить правду? Этот вопрос необходимо хорошо обдумать. Мысленно представь разговор с мужем. Какова будет его реакция? Чем все закончится? Разводом? Или он сможет простить твою неверность? По-прежнему ли ты любишь этого человека? Или измен – отличный повод уйти? Честно ответив на эти вопросы, ты сможешь принять верное решение.
- Пауза. Этот пункт не означает, что стоит бросить все и ни о чем не думать вообще. Установи конкретную дату, до которой обещаешь себе принять решение. А пока оставь мысли об измене. Зачастую, отвлекшись на что-то другое, мы неожиданно находим ответ на так долго мучивший нас вопрос.
- Решившись поговорить с мужем об измене, выберите верное время. Это должен быть один из спокойных, размеренных вечеров, не омраченных другими проблемами. Муж должен быть в отличном настроении. Так он воспримет ваше признание чуточку проще. Будьте готовы ко всему. Держите зрительный контакт. Дайте своему мужчине выговориться и проявить силу своих чувств.
- Простите себя сами. Стоит найти себе весомое оправдание. Было бы неплохо, разобравшись в причинах, побудивших вас изменить, понять, в чем именно виновен ваш муж. Запомните эти пункты и повторяйте в моменты слабости. Не позволяй чувству вины задушить тебя. Если дьявол напоминает тебе о прошлом, укажи ему на его будущее.
- Катастрофы не произошло. Измена – всего лишь эпизод в долгой и, в общем-то, счастливой жизни. Она учит, обращает внимание и преподносит уроки. Не давай ей разрушить твою жизнь. Ведь как ты ее воспринимаешь, такой она и становится.
Счастливый конец должен быть всегда. Поняв причины своего маленького падения, осознав свою и чужую вину в произошедшем и предприняв несколько шагов, для того, чтобы привести себя в норму, ты снова станешь счастливой!
Верность мужу, стремление сохранить семью – самые главные ценности жизни. Но не всегда они стоят у супругов в приоритете. Часто в отношениях приходится сталкиваться с изменами. В обществе принято считать, что чаще всего изменяют мужья. Но что делать, если изменила женщина?
Что же заставляет женщин ставить под удар свое семейное благополучие, решаться на измену? Британские ученые пришли к выводу, что идут на это женщины, которые симулируют оргазм в постели. Были проведены исследования, в котором приняли участие более 250 человек.
Половина из них были женщины, вторая половина мужчины, все они состояли в отношениях. Проводился опрос: как часто девушки испытывают оргазм, выясняли, изменяли ли они в прошлом и ставили прогнозы на будущее.
Результаты показали, что женская неверность связана напрямую с сексуальной неудовлетворенностью.
Почему-то в обществе принято, что с мужской изменой в большинстве случаев смиряются. Но женская попадаете под удар упреков и осуждений.
По мнению психологов, девушки всегда идут на этот шаг намеренно. Чаще всего ей не нужна сама измена, ей нужен факт действия. Она совершает это с целью, чтобы либо добиться развода, либо заставить мужа ревновать и ценить ее больше.
Измена – это звонок, что в семье наступил кризис и отношения рушатся. Почему же женщина, хранительница домашнего очага вместо того, 
чтобы попытаться сохранить семью, решается на усугубление ситуации. Какие могут быть причины:
- Женщина считает, что она достойна лучшего. В семье все плохо, постоянные ссоры и недопонимание, муж не обращает внимания. Чаще всего решаются на измену те, кто прожил уже более 15 лет вместе. Разочарование в семейной жизни компенсируется связями на стороне.
- Некоторые женщины начинают встречаться с другими мужчинами, чтобы повысить свою самооценку. Семейная рутина приводит к тому, что девушки уже не ощущают свою привлекательность. Чтобы придать себе уверенности, они решаются на новые отношения.
- Измена может быть вызвана чувством мести. Жене стало известно и том, что у мужа есть другая. Находясь в сильном стрессе, она идет на ответный шаг.
- Ни одна женщина, даже замужняя, не застрахована от нового чувства. Она может просто влюбиться и, как в юности, потерять голову.
- Подтолкнуть на измену могут частые отсутствия мужа. Неважно по какой причине: командировка, поздние возвращения вечером с работы. Находясь одна, женщина постоянно ощущает, что она никому не нужна, и годы проходят в пустую.
Все эти причины могут спровоцировать желание у женщины начать новые отношения. И даже страх потерять семью часто не останавливает.
«Хочу изменить мужу» - как избавиться от этого желания?
Девушки идут на измену чаще всего не спонтанно. Это продуманное, взвешенное решение. Как избавиться от этого желания? Все мы живые люди, и когда в семье не все хорошо, а рядом столько привлекательных мужчин, порой, трудно справиться с собой. Но есть несколько способов:
Даже одна мысль о новых отношениях носит большую угрозу семейным отношениям.
Прежде чем решиться на это, проанализируйте, стоит ли мимолетное увлечение того, чтобы рисковать потерять семью и уважение детей.
Что делать, если уже изменила мужу
Измена все-таки произошла. Не стоит поддаваться панике. Успокойтесь и четко выстройте у себя в голове, что вы хотите видеть дальше в своей жизни. Что принесли вам эти новые отношения, получили ли вы удовлетворения от своего поступка.
Если вы понимаете, что измена была всего лишь ошибкой и муж вам дорог, вы боитесь его потерять, лучше промолчать. Мало мужчин, которые простят измену своей женщине. Поэтому для сохранения семьи распространяться об этом не стоит.
Даже если он простит вас, дальнейшая жизнь может стать невыносимой. Он будет постоянно вас подозревать, упрекать, следить за каждым шагом. Для сохранения семьи забудьте это событие и живите дальше.
Как быть, если секс был не защищен
Решаясь на измену, лучше всего сразу задумываться о последствиях, которые могут быть. Опасен в этом случае незащищенный секс. В этом случае вам могут помочь средства экстренной контрацепции.
В отличии от обычной контрацепции экстренная способна предотвратить беременность уже после того, как половой акт состоялся. Главное не затягивать с принятием средств, их нужно выпить не позднее 72 часов после акта.
Изменила мужу и подцепила венерическое заболевание - как сказать мужу?
Тяжелее всего будет скрыть факт измены, если женщина после полового акта заразилась венерическим заболеванием. В таком случае нужно проявлять фантазию и хитрости, если вы не хотите, чтобы правда всплыла наружу.
Ориентируйтесь по ситуации, по характеру вашего мужа.
Если он вспыльчивый, то лучше придумать какую-нибудь отговорку, по которой вы не можете временно жить сексуальной жизнью.
Многие женщины воспринимают измену как катастрофу. Они бояться жить дальше, их мучает чувство вины. Психологи советуют просто забыть это событие, стереть его из своей памяти. Любая ситуация будет представляться нам так, как мы к этому относимся. Даже в изменах можно найти положительные стороны:
- После измены ваш муж может начать относиться к вам более трепетно. Страх потерять вас заставит его задуматься о своем отношении.
- Измена, причиной которой стали конфликты, может помочь их загладить.
- Отношения на стороне могут заставить вас понять, как сильно вы дорожите своей семьей, своим мужем. Это может помочь возродить отношения.
Самое главное, не закрывайтесь в себе. Не бойтесь смотреть мужу в глаза, любое нестандартное поведение может вызвать у него лишние вопросы. Скрывайте следы своего преступления. Перестаньте думать о факте измены, вычеркните его из памяти и наслаждайтесь жизнью.
Жена изменяет мужу: что об этом думают мужчины
Так уж принято в нашем обществе, что мужская измена воспринимается, как физическая слабость. Измена со стороны женщины воспринимается окружающими очень негативно. Мужчины не прощают измен.
На женщину обрушивается куча обвинений, в первую очередь упреков, что она мать! Мужская гордость не позволяет смириться с данной ситуацией.
И никто не сможет убедить его, что причиной измены могла стать его холодное безразличие. Выводы из романа жены на стороне сможет сделать только уравновешенный, рассудительный мужчина.
Только тот, кто способен признавать свои ошибки и промахи. Но чаще всего основная масса мужчин руководствуется только эмоциями.
Что делать, если муж узнал об измене
Что делать, если муж узнал об измене? Неважно, как это произошло, нашел ли он вашу переписку, кто-то рассказал, муж подслушал разговор, но факт остается фактом – муж все знает.
Даже психологи расходятся в этом вопросе во мнении. Как вести себя правильно? В этой ситуации с новыми отношениями нужно сразу же покончить.
Не ждите, пока муж будет выяснять все детали и мелочи вашего романа на стороне. Большинство мужчин просто так это не оставят, они начнут проводить собственное расследование, которое не закончится ничем хорошим.
Мужчины очень вспыльчивые, они действуют на эмоциях. Возьмите паузу, уйдите в сторону. Дайте ему возможность выпустить пар, немного успокоиться. Оправдания не помогут, они вызовут еще большую агрессию.
Научитесь просить прощения, если человек видит искреннее раскаяние, он сможет вас понять.
Есть ли жизнь после измены
Женщины очень впечатлительные натуры. Сложнее всего для них перенести период после измены. Как жить дальше рядом с мужем, как смотреть ему в глаза.
Большинство девушек начинают забивать себя чувством вины. Они переоценивают свою жизнь, начинают понимать, как сильно любят мужа и как дорожат своей семьей. Боязнь все потерять начинает преследовать женщину.
Женская неверность – угроза для семьи. Жены способны прощать измены и жить с ними дальше, но мужчины нет. Если муж узнает об измене и простит, нет гарантии, что он даст спокойно жить своей женщине. Скорее всего ее ожидают постоянные упреки, слежка, недоверие.
Проще всего выйти из ситуации тем, кто смог скрыть факт измены. Самое главное, справиться с собой.
Подавить свой внутренний страх, научиться забыть и продолжать жить дальше. Если самостоятельно этого сделать не получается, обратитесь к семейному психологу.
Как бы не складывались ваши отношения в семье, пытайтесь решать проблемы диалогом. Заводить новые отношения способен каждый, но не каждый может осознавать возможные последствия. Никакая измена не принесет женщине счастья, если от этого пострадают ее семья и дети. Берегите свои моральные принципы, не забывайте, что чувство измены останется с вами на всю жизнь.
И еще несколько советов по теме статьи - в следующем видео.
Прежде чем разбирать полет и советовать, что делать, если ты изменила мужу, следует повторить несколько простых истин, которые забываются женщинами в порыве самокопания и угрызения совести. Святых на земле нет, а еще есть такое понятие, как карма. Так, может быть, не нужно ничего делать, если изменила мужу?
Факты от психолога
Разбирая этот неоднозначный вопрос, следует взять на вооружение советы психолога. Исследование психолога Михаила Лабковского показало, что 81% мужчин и 77% женщин не прочь изменить своим супругам, если те об этом никогда не узнают.
В противовес этому, опрос Центра Левада показал, что 71% женщин и 55% мужчин считают роман на стороне ненормальным и недопустимым явлением.
Сопоставляя данные цифры, можно сделать вывод, что измену на глазах у мужа барышня не допустит, но хотела бы попробовать, если мужчина об этом никогда не узнает. Статистика центра Демоскоп же показывает, что каждая пятая россиянка знает про измены не понаслышке.
Причины измены
Самой распространенной и очевидной причиной измены на глазах у мужа становятся внезапно накрывающие чувства, справиться с которыми не в состоянии. Распространено мнение, что если жена изменила мужу, то это только потому, что встретила свою большую любовь. Но ведь случайную связь сложно назвать большой любовью, не так ли? Да и у некоторых женщин такой большой любви может быть десяток в жизни.
Мужчин же считают простыми допотопными животными, которые руководствуются только зовом плоти. И это тоже заблуждение. Изменами могут руководить и совершенно другие эмоции, и переживания.
Любовь к сексу
Как бы ни был распространен стереотип, а женщины так же любят секс, как и мужчины. Особенно, если смотреть с медицинской точки зрения, девушки с высоким уровнем тестостерона и либидо вряд ли смогут долго хранить верность одному партнеру.
В тяжелом положении находятся и те жены, чей аппетит категорически не совпадает с возможностями мужчины. Что в таком случае остается делать? Укрощать желания тихонько на стороне, причем, таким женам известны слова: «Он прекрасный отец и заботливый муж, мы живем в достатке, я его, вообще-то говоря, люблю». Но за плотскими утехами все равно приходится идти на сторону. В то же время, крепкий брак остается аргументом для его сохранения.
Низкая самооценка
Еще одна причина случайных связей, кроме того, с таким мотивом чаще происходят измены на глазах у мужа. Психологом Оксаной Фадеевой доказано, что самоутверждение действительно работает в данном случае, но действие его кратковременно.
Значительно лучше ощущают себя те, которым не нужно изменять мужчинам для поднятия собственной самооценки – они и без этого чувствуют себя всегда на высоте и самыми лучшими. Но для этого необходим большой объем работы над собой, преимущественно, над своим восприятием и оценкой действительности.
Следует понимать, что такая подоплека связей на стороне, хоть и является оправданной отчасти, но не несет ничего хорошего жене. Разве что дают урок невнимательным мужьям.
Месть
Еще одна причина, по которой немало женщин изменили на глазах у мужа. В ответ на его агрессивное поведение, возможно, побои, злой язык и полное очернение молодой жизни, барышни нередко выбирают в любовники близких друзей и общих знакомых.
По мнению психологов, дамы изменяют таким мужьям чаще, чем разводятся с ними, не только потому, что мужчины содержат семью и барышням некуда уходить, но и потому что ставят себя в превосходящее положение, подсознательно им наслаждаясь.
Несчастье в браке
Изменяли ли несчастные жены за спиной супруга, либо делали это на глазах у мужа, факт один – они полностью оправданы в своих глазах. Он меня не любит, я ему не нравлюсь, пропала романтика и страсть, хочу другого, мужа не хочу – список можно продолжать долго.
Стоит понимать, чего вы хотите от отношений. Если вы хотите вечных признаний в любви и серенад под окнами, то психология измены ничем вас не спасет. Ради взаимоуважения и счастья обоих супругов стоит спасать заботу друг о друге и страсть в постели, внимательность друг к другу, но никто не обязан быть друг для друга вечным Ромео и Джульеттой, психотерапевтом, мамой, папой и другими близкими людьми в одном лице. Особенно после двух смен работы в сложном коллективе и с нервным начальником. Нередко причины такой измены бывают слишком наиграны.
Настраиваем свое отношение к измене
Для тех, кто хотел бы вернуть время вспять и не знает, как себя вести, есть хорошая новость. С точки зрения философии, неверность не является чем-то хорошим или чем-то плохим.
Люди сами устанавливают окраску тем или иным событиям в зависимости от того, какие были договоренности и собственные взгляды на то или иное действие.
Например, вы с мужем заранее договорились, что сексуальная свобода в вашем браке не ущемляется. Тогда измене не придают такого значения, а изменившего вовсе не мучит совесть.
Если же супруг заранее предупредил жену, что хочет соблюсти всю прелесть моногамии, изменившей не избежать определенных угрызений совести.
Как смотреть на мир
Психологи утверждают, что человек, который изменяет, не сможет смотреть на мир так, как смотрел прежде. Возможно, супруг ничего и не узнает, но сама супруга будет наверняка знать, что что-то уже не так.
Ложь не станет достаточным основанием, чтоб сделать мужчину счастливым, а именно этого обычно хотят изменившие дамы – вернуть прежнюю романтику и заботу.
Постарайтесь оценить свой поступок, как и другие неприятные вещи, которые вы делали в жизни, а ведь делали их все. Прошлого не изменишь, вернуть время нельзя, а вот жить дальше нужно. Дальнейшее свое отношение к опыту на стороне следует составлять исходя из того, какие договоренности были с мужем изначально, может, он и сам не прочь сходить налево, и этому есть веские доказательства?
Рассказать или промолчать
Допустим, мужчине неизвестно о том, что дама ему неверна, а сама виновница не знает, как себя вести. Прежде чем задумываться о том, чтоб сдаться с поличным, нужно подумать очень много раз.
Чтобы вернуть себе состояние полного равновесия, необходимо делать только то, чего на самом деле хочется. Если мучает чувство вины и кажется, что чистосердечное признание облегчит эти муки – рассказывай. Не хочется об этом говорить – не рассказывать, но сделай выводы и не поступай так, если это так тебя тяготит.
Другие психологи склоняются к противоположному мнению. Вернуть себе покой – это дело второстепенное. А вот сохранить отношения без молчания о таких тайнах не получится. Иначе муж может уйти и не вернуться, и даже простив даме проступок, оставаться одиноким или найти другую из гордости.
Человек, которому изменили, и так уже не является счастливчиком, а когда ему дают оплеуху в форме «Я тебе изменила!» и контексте «…вот до чего ты был ничтожен», ему и вовсе захочется провалиться сквозь землю. А контекст воспринимается только такой и больше никакой.
Действия над собой остаются теми же. Оценить свой поступок честно, простить себе это грехопадение и искупить свою вину. Это означает, что нужно сократить эмоциональное расстояние между удалившимся супругами, предотвратить подобные ситуации в будущем. Но не стать его служанкой, так как это сразу покажет ему все твои карты.
Придется приложить усилия, чтобы отношения выросли на новый, зрелый уровень, но для этого необходимо устранить ту причину, которая привела к развлечениям на стороне.
Еще один совет: не стоит себя грызть и корить. Человек слаб по своей натуре, несовершенен и допускает ошибки. Желания и фантазии имеют место быть, а взгляды на секс могут меняться с возрастом, вот почему слово «никогда» имеет такую зыбкую основу.
Многие еще и теряются в том, что именно называется изменой: невинный поцелуй или полноценный секс, а может только совместный ужин? Психология называет изменой абсолютно любое действие, которое отдаляет тебя от твоего партнера и лишает ваших отношений интимности и близости.
Все остальные зависит от того, о чем конкретно вы договорились с мужем, и какие рамки дозволенности существуют в вашем союзе.
Нам помогали:
Оксана Фадеева
Психолог
Михаил Лабковский
Психолог
Держи факт из копилки психолога Михаила Лабковского. На вопрос «Изменили бы вы своему партнеру при условии, что он никогда об этом не узнает?», сообщает эксперт, положительно отвечают 82% мужчин и 78% женщин. Неплохо, правда?
С другой стороны, нельзя отмахнуться от результатов свежего опроса Левада-Центра, согласно которому, 70% наших дам и 55% джентльменов считают, что заводить роман на стороне при ничего не подозревающем законном супруге недопустимо и ненормально.
Сопоставляем цифры – и что же получаем? Львиная доля соотечественников обоих полов вроде бы осуждает неверность . Однако представься им удобный случай с гарантией, что все будет шито-крыто, и адюльтер состоится. Но это – ненадежное сослагательное наклонение, а вот кое-что реальное. По данным исследовательского центра «Демоскоп», для каждой пятой замужней россиянки связь на стороне отнюдь не теория.
Причины измены
Самая очевидная причина неверности – нахлынувшие чувства, с которыми не совладать. Что есть, то есть. «Но почему-то считается, будто дамы – существа с тонкой душевной организацией и изменяют исключительно по большой любви, зато мужчины просты как три рубля и ходят налево лишь по зову плоти. Это не так», – говорит Лабковский. На самом деле к неверности нас всех могут подтолкнуть десятки разных причин. Для удобства разбросаем их по группам. Итак, женщины изменяют, потому что...
…любят секс.
Вот так просто. Доказано, что дамы с повышенным уровнем тестостерона и мощным либидо без энтузиазма относятся к моногамным отношениям. Особенно тяжко приходится тем, чей сексуальный аппетит категорически не совпадает с возможностями партнера
. Если нестыковка обнаруживается уже после того, как молодые обмениваются кольцами в знак любви и верности, что остается женщине? Как вариант – укрощать плоть и повторять заклинание «зато он отличный муж и отец, и дом у нас полная чаша, и вообще-то я его люблю». Веский аргумент в пользу того, чтобы не рубить с плеча. Или, может быть, потихоньку добирать необходимые ощущения на стороне.
…пытаются поднять самооценку.
Есть такое, подтверждает психолог Оксана Фадеева. И эффект присутствует, только, к сожалению, весьма кратковременный. Потому что самооценка, подкрепляемая лишь внешними факторами – например, наличием заинтересованных в твоем подтянутом теле поклонников, – штука эфемерная. Гораздо надежнее ощущать себя о-го-го вне всякой зависимости от мужского внимания. Но тут, замечает наш эксперт, не обойтись без серьезной внутренней работы. Некоторые выбирают путь наименьшего сопротивления.
…отвечают на дурное обращение.
Прямо-таки мстят агрессивному, невоздержанному на язык, унижающему мужу, настаивает Михаил Лабковский. А чтобы сатисфакция была полной, частенько выбирают любовников среди друзей или родственников негодяя.
…недовольны браком.
«Он меня совсем не понимает», «мне не хватает тепла и внимания», «я больше не чувствую себя необходимой», «что-то мне с ним скучно», «куда-то пропали романтика и драйв» – и все в таком духе. «Вступая в отношения, мы часто ожидаем, что другой человек будет удовлетворять абсолютно все наши потребности, включая бессознательные, сформировавшиеся задолго до встречи с ним», – говорит Оксана Фадеева. Неприятное известие: мужчина не в состоянии стать тебе мамой, папой и психотерапевтом
. И ты ему – тоже. Одни принимают этот факт и пробуют, как бы скучно это ни звучало, работать над собой и своими отношениями. Другие с удовольствием перекладывают всю ответственность на партнера и крутят носом в поисках того, кто смог бы подправить ситуацию (правильный ответ – никто, кроме тебя самой).
…так получилось.
Точка.
Измена – плохо или не очень?
Позволь тебе сообщить кое-что оптимистичное. С философской точки зрения неверность как таковая – это не хорошо и не плохо. Мы ведь раскрашиваем любое явление в темные или светлые тона в зависимости от собственных установок и разного рода обстоятельств. Допустим, вы с партнером с самого начала договорились не ущемлять свободу друг друга, в том числе сексуальную. Вопросов нет. Но если такого уговора не было или, например, тебе точно известны взгляды мужчины на моно- и полигамию, как минимум некоторого смятения духа вряд ли удастся избежать.
Масла в огонь подливают психологи. Мир после измены, говорят они, вряд ли будет прежним. По крайней мере, твой собственный. Ведь даже если вторая сторона ни о чем не догадается, ты-то сама будешь знать наверняка: кое-кто проштрафился. Со всеми вытекающими. Вот почему залихватская формула «Хороший левак укрепляет брак», как правило, не работает . Ложь – слишком зыбкое основание для семейного благополучия (сейчас мы говорим об отношениях, претендующих на близость, хотя возможны, конечно, варианты).
55% мужчин и 49% женщин считают, что измена могла бы разрушить их брак.
Источник:
Левада-Центр
Признаваться в измене или нет?
Но допустим, это случилось. И на неоднозначный поступок толкнуло вовсе не большое светлое чувство (тут впору писать отдельную статью, пока повременим). Как быть? Первым делом, конечно, встает вопрос: признаваться в содеянном несчастному? Ответ – трижды подумать. Да-да, это говорит тебе WH, обычно выступающий за открытую коммуникацию. Не в этот раз. Слишком непростая история. «Делать нужно исключительно то, что хочется, – призывает, например, Михаил Лабковский. – Мучаешься чувством вины? Хочешь во всем сознаться и думаешь, будто это принесет облегчение? Рассказывай. Не хочешь – не рассказывай, сделай выводы из случившегося и сознательно так больше не поступай, если это тебя тяготит».
Оксана Фадеева настроена иначе и предлагает для начала поставить себя на место «пострадавшего». Между прочим, развитая эмпатия считается одним из ключевых факторов, удерживающих нас от измен. «С какой целью ты собираешься отвесить такую оплеуху ничего не подозревающему человеку? – спрашивает эксперт. – Если намерена продолжать с ним отношения, держи язык за зубами и, даже если тебя поймали с поличным, отрицай все. В противном случае – да, говори как есть».
10% российских дам ничего плохого в супружеских изменах не видят. (
