Казалось бы, еще несколько дней назад вы без ума были влюблены в девушку, с которой встречаетесь или даже женаты, а теперь не можете понять, то ли чувства ушли, то ли что. «Как понять, что я разлюбил ?» – спрашиваете вы. И действительно, как?
Любовь – это переменная
У супружеских пар, которые живут вместе в любви и согласии много лет, спрашивали, что же такое любовь. Большая часть таких семей сошлась во мнении, что любовь – это переменная, чувство, то ослабевающее, то снова усиливающееся . Поэтому торопиться с выводами не стоит. Может быть, именно в вашем случае любовь просто уснула, чтобы через некоторое время снова проснуться и стать еще сильнее .
Сдерживайтесь пока
Постарайтесь некоторое время сдерживаться, не показывать девушке, что вы охладели к ней . Если е никаких изменений к лучшему не будет, видимо, вы действительно разлюбили свою вторую половинку.
Еще один признак – раздражительность
Раздражительность – вот еще один признак того, что любовь покинула ваши отношения. Раньше вы с умилением могли слушать беззаботную болтовню вашей девушки, а теперь все чаще просите, чтобы она не доставала вас своими пустыми разговорами. Буквально еще вчера вам так нравилась ее трогательная наивность, а сегодня вы отождествляете эту наивность с глупостью, и это вас тоже раздражает. Где была беззаботность, вы начинаете видеть бесхозяйственность и мотовство. Такое ощущение, что ваша вторая половинка вдруг взяла и изменилась, однако она осталась прежней, просто вы девушку разлюбили .
Секс – не показатель любви
Если у вас сохранились более или менее здоровые сексуальные отношения, это еще не значит, что любовь есть, что она никуда не ушла . Это может быть остаточным явлением , на уровне сексуальных привычек и инстинктов.
Стремление к кому-то другому
Последний признак того, что из ваших отношений ушла любовь – эмоциональное стремление, тяга к другому человеку . Здесь уже все понятно, и даже ваша девушка в таком случае все поймет. Вы увлечены кем-то другим, вы любите проводить время с одной из своих подруг, хотя любви к ней вроде бы не испытываете, так, легкую влюбленность. Но это уже значит, что свою настоящую девушку вы любить перестали.
Все перечисленные признаки вами ощущаются и не отрицаются? Значит, нет смысла тянуть кота за хвост. Если девушка еще не поняла, что вы хотите уйти, расскажите ей, что вам пора расстаться, объясните, почему вы приняли такое решение (просто ушла любовь, что тут объяснять) . Поговорить надо не по телефону, не через друзей, не по СМС, а лично , глядя глаза в глаза, и как можно быстрее.
Всему когда-то приходит конец. А отношения между мужчиной и женщиной – это не такое уж редкое явление. В начале развития, отношения приносят радость, и кажется, что им не будет конца. Но однажды, рано или поздно, ты начинаешь понимать: что-то неуловимо изменилось в ваших отношениях, не стало тех мелочей, которые вас когда-то связывали между собой, восхищали, приводили в восторг. Пропало доверие друг к другу и вы уже стали почти чужими.
Ты чувствуешь, что еще не исчерпал свой потенциал любви и нежности к этой женщине, а она уже стала не такой, как была. И у тебя возникает сомнение, любит ли она тебя еще, или окончательно разлюбила. Как это понять?
По одному-двум признакам судить рано, а по нескольким признакам уверенно можно определить, что женщина тебя не любит.
1. Обыденный секс
Качественно изменился секс: стал обыденным, не страстным и вялотекущим (с ее стороны), без творческой искры? Если до этого он был «пожароопасным», «термоядерным» и так далее, то изменение поведения подруги в постели – это явный звоночек, что в ваших отношениях что-то происходит, и не в лучшую сторону.
2. Секс все реже
Сексом вы сейчас занимаетесь только по праздникам? А раньше? О, как это было здорово, когда два раза (а то и больше!) на день, в любом, скрытом от чужих глаз, месте, и на первом попавшемся предмете (на кровати, столе, полу и так далее), везде, где приспичит, занимались ЭТИМ! Когда после секса вы начинаете собирать свои вещи по всей квартире, и в процессе поиска вас снова заливает волна желания!
3. Стали важнее подружки
Ты забыл когда вы были наедине? Вам всегда что-то или кто-то стал мешать заняться сексом, поговорить по - душам, как вы это делали раньше. Она постоянно куда-то убегает, ссылаясь на встречу с подружками, занятостью на работе или необходимостью купить себе незначительную безделушку. Раньше она находила время приготовить вам шикарный ужин, с подругами встречалась два раза в месяц, мелочи в виде женского белья вы покупали вместе, при этом так заводились, что с трудом добегали до укромного места, чтобы заняться сексом.
4. Она стала уделять больше внимания не тебе, а своим хобби
До встречи с тобой, твоя девушка увлекалась каким-то интересным делом, но и при тебе тоже не бросала своих занятий? Правда, это было не в ущерб вашим отношениям? А теперь ты ее почти не видишь. Все время она пропадает то в спортзале, то на восточных танцах, не предлагая, при этом, тебе быть с ней. Даже, если ты проявляешь желание заниматься совместно с ней, она воспринимает это предложение без энтузиазма. И вообще, вы уже давно не ходили куда-то вместе.
5. Девушка стала набирать вес и не заботится о своей внешности
Раньше она была стройной девушкой с модной прической и крутым макияжем? Сейчас ты стал замечать, что у твоей девушки бедра расширились, животик немного висит, а кожа стала рыхлой. Она ходит по дому в безобразных трусах (раньше в безупречном красивом нижнем белье) и полинявшем халате (раньше в халатике, но сексуальном). Это значит, что ради тебя она уже не хочет наряжаться, выглядеть лучше, стремиться завоевывать постоянно твое внимание. Сейчас она мечтает, чтобы ты к ней не приставал с сексом.
6. Она не смотрит тебе в глаза
Вы давно не смотрели друг другу в глаза? И не от того, что ты не хочешь этого, а потому, что твоя девушка постоянно отводит взгляд. Зрительный контакт означает, что отношения "на плаву", а его отсутствие говорит о том, что ты ей стал чужим. Когда она отводит глаза (закрывает во время занятий сексом – это естественно) во время полового акта, значит девушка не поглощена сексом и думает не о нем, а о других вещах.
7. Не держитесь за руки
Она постоянно раньше брала тебя под руку или вкладывала свою ладонь в твою, а сейчас не делает этого? Раньше, возможно, тебя раздражала эта ее потребность, потом ты стал сам искать ее руку, а теперь заметил, что инициатива исходит только от тебя. Сам этот факт говорит о том, что вы отдалились друг от друга. Ей не хочется с тобой даже такого контакта.
8. Теперь вы лежа не обнимаетесь
После секса вы долго лежали с удовольствием в обнимку, разговаривали, строили планы на будущее? Теперь вам вдвоем не комфортно это делать. Она говорит, что ей не удобно спать, обнимаясь с тобой длительное время, что ей не хватает воздуха и ты дышишь ей прямо в ухо. Раньше вы лежали так же, и ничто вам не мешало.
9. Она перестала обсуждать с тобой свои проблемы
Раньше вы решали возникшие проблемы вместе? Теперь твоя девушка стала скрытной, на твои вопросы отвечает неохотно, говорит, что тебя это не касается, хотя ты видишь, что ее что-то беспокоит. Ведь ты волнуешься за нее, поскольку испытываешь к ней огромную симпатию (любовь). С ее стороны такая замкнутость говорит о том, что она не хочет больше пускать тебя в свою жизнь, а это значит, что ваши отношения идут к завершению.
10. Она не интересуется твоими делами
Помнишь, как вы после работы обсуждали прошедший день, с его успехами, ошибками, смеялись и жалели друг друга? Она интересовалась чуть ли не каждым твоим шагом и достижениями на работе. Это было. А сейчас твой рассказ о событиях прошедшего дня она выслушивает без интереса, как, впрочем, и о своей работе говорит неохотно.
Эти десять признаков дают тебе пищу для размышлений, и возможность улучшить ваши с девушкой отношения. Ведь причина ее охлаждения возникла, возможно, по твоей вине. Вы вместе упустили тот момент, когда начались притупляться чувства, накапливаться обиды.
Что тебе необходимо сделать? Откровенно поговорить со своей девушкой, постараться понять почему она перестала контактировать с тобой. Только без ругани и обвинений с твоей стороны. Пусть она выскажется и обвинит тебя. Мотай на ус, и заметь, если она еще кричит и даже топает ногой, значит ей еще не безразличны ваши отношения. Ну а если равнодушно отпирается, успокаивает, или просто молчит и не хочет обсуждать волнующую тебя тему, это значит, что девушка тебя разлюбила.
Вопрос психологу
Мне 21 год.Учусь в университете.Встречался с девушкой около пяти лет.Вроде бы все было хорошо, размышляли о будущем.Были конечно всякие недопонимания,но они все разрешались.И вот 2 месяца назад она сообщает, что
разлюбила меня,что не испытывает тех чувств которые чувствовала 2-3 года назад, но в тоже время говорит,что я самый близкий и родной для нее человек..Меня это повергло в шок,я не поверил в это!Пригласил на свидание,купил цветы.Мы пообщались и вроде бы все нормализовалось.
И вот несколько дней назад она опять заявляет, что нам нужно расстаться, что любви уже нет давним давно,что последние два года она чувствовала себя не счастливой, что не хочет быть с человеком которому не сможет дарить свою любовь ..Но стоит сказать, что я около года назад перевелся в университет в другой город, практически каждые выходные приезжаю к ней.И еще пол года назад она ходила к гадалке, которая сказала,что я не тот человек с которым она будет в дальнейшем..
Я в отчаянии, не знаю как быть. Человек мне очень дорог,я ее очень люблю, я услышав такие слова..
Здравствуйте, Илья! позвольте своей девушке самой принять решение - в любом случае - ЭТО ТОЛЬКО ЕЁ выбор - это ОНА решает - верить гадалке или верить самой себе - если она выбирает гадалку и её слова - то тем самым она демонстрирует свою незрелость и зависимость , то, что она сама НЕ может принять решение и ей легче переложить на кого-то ответственность, чем нести её самой! Вы НЕ измените её, НЕ сможете убедить - ведь причина и источник её чувств внутри неё - ЕЙ решать - что дороже её - слова гадалки? или СВОЁ решение? или же ей так проще принять свой выбор - чтобы не испытывать чувство вины, переложив таким образом на эту гадалку и предсказание - в любом случае - ЭТО ЕЁ выбор! обсудите все - её не устраивают отношения? или ВЫ как человек? отношения можно изменить - но для этого нужно Вам обоим работать над отношениями! Если же она не готова принимать Вас как человека - то не выход меняться ДЛЯ неё! Обсудите все и примите решение вместе - или Вы работаете над отношениями или ставите точку. Один человек отношения НЕ может построить и их сохранить!!!
Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва
Хороший ответ 4 Плохой ответ 0Илья, здравствуйте.
Вы спрашиваете, что делать?
Когда человек говорит, что разлюбил. Самым бесполезным и бессмысленным делом являются попытки вернуть его/ее любовь . Пытаться заслужить ее. Исправить свои "ошибки". Преданно заглядывать в глаза. Допытываться о причинах. Ухаживать. Все это еще никому не помогло вернуть любовь.
Если человек Вам говорит, что не любит. Имеет смысл безоговорочно признать его право на это, набраться мужества и принять рассставание. Не уговаривать, не пытаться ничего вернуть или исправить можно.
Если человек высказывает Вам конкретные претензии - то можно что-то исправлять. А когда говорит просто, разлюбил исправлять нечего.
Что же делать? Жить. Жизнь продолжается. Ваша жизнь. С этой девушкой или без нее, или с другой девушкой. Вы у себя один. И если девушка Вас разлюбила - важно, самому себя не разлюбить. Живите. Загрузите себя делами. Не позволяете себе упасть духом. Стройте свою жизнь дальше.
С уважением
Алёхина Елена Васильевна, консультации в Москве и в skype
Хороший ответ 3 Плохой ответ 3Бывает, что любовь не всегда длится вечно. Она проходит и неизбежно отношения в паре меняются, очень часто разлюбивший партнер уходит первым. Переживать такие моменты тяжело всем без исключения. Особенно тяжело совсем молодым людям с небольшим опытом отношений, им нужны профессиональные советы – что делать, если девушка разлюбила? Трудно и женщинам, прожившим долгое время в браке, им просто необходимо знать – .
Любое расставание – это тяжелый психологический стресс. А любовная привязанность бывает сродни сильной зависимости, и избавиться от такой зависимости нелегко. Универсальных советов, как это сделать – нет, но есть ряд общих закономерных психологических реакций. Поэтому стоит прислушаться к советам специалистов – как облегчить страдания и что делать, если девушка разлюбила.
Советы психолога: что делать, если девушка разлюбила
Совет 1-й : убедиться, что это не игра, и ваша партнерша действительно вас больше не любит и хочет уйти. В противном случае еще есть шансы все исправить. Как это сделать? – откровенно поговорить. Это тяжело, но лучше знать горькую правду и не строить иллюзии, оттягивающие развязку отношений и отнимающие время. Если выяснится, что ничего исправить нельзя – возьмите себя в руки и постарайтесь расстаться без надрывов и истерик. Не усугубляйте ситуацию и не омрачайте воспоминания о счастливых моментах, прожитых вместе с любимой. Постарайтесь отпустить ее легко и благородно, не опускаясь до уровня бытовых ссор и обвинений. Страдать будете позже и в гордом одиночестве, – в конце концов – Вы ведь мужчина.
Совет 2-й : а теперь постарайтесь «излечиться» от любви, развенчать и «убить» ее в своем сердце – только так вы сможете продолжить жить свободно и начать строить новые отношения. Не впадайте в мазохизм и не смакуйте тяжесть своей потери. Поздно пить боржоми, как говорится. Как это сделать, спросите вы? – способов есть много. Вспомните о недостатках бывшей возлюбленной, и попробуйте гипертрофировать их, представив ваши отношения в будущем, если бы они продолжались: как бы она вас «пилила», или эксплуатировала, или транжирила деньги.
Отвлекайтесь . Займитесь тем, что давно откладывали, и на что не хватало времени в период совместной жизни. Не сидите в одиночестве, встречайтесь с друзьями, ведите активный образ жизни. Иногда помогает интенсивная творческая работа. Путешествуйте. Еще помогают занятия медитацией – попробуйте.
В первое время важно убрать с глаз любые «якоря» – визуальные, аудиальные и прочие, напоминающие вам о счастливом времени с любимой. Не травите душу – спрячьте это и избегайте. Относитесь к себе бережно, как к выздоравливающему больному. Постарайтесь не впадать в депрессию и верить, что жизнь обязательно наладится.
Как Вернуть Любимую Девушку
Как вернуть девушку
К сожалению, ничто не вечно в подлунном мире, и даже такие извечные ценности как любовь со временем угасают или проходят. Как правило, в расставании виноваты оба партнера, а сам разрыв любовных отношений вызван накопившимися затаенными обидами, взаимоошибками, появившейся со временем нечуткостью людей друг к другу, притупившейся остротой чувств. Однако, несмотря на то, что женщина позиционируется как слабый пол, она не всегда ищет примирения и вопрос, как вернуть девушку, которая разлюбила, приходится решать мужчине самостоятельно.
Несмотря на прошедшую акселерационную и продолжающуюся информационную революцию, вопрос восстановления разорванных отношений стоит не только перед современной молодежью, но и порой требует решения вполне сформировавшимися, преуспевшими людьми, достигшими зрелого возраста. Особенно обидно если поводом для разлуки послужила не угасшая любовь, не чувства к другому, а случайно брошенное слово, небрежный жест или провяленное невнимание.
Как возвратить любимую барышню
Широко известны ситуации, когда примирение и расставание переходят в перманентное состояние. И партнеры чувствуют себя вполне комфортно, постоянно испытывая прочность своих чувств путем многократных ссор и не менее многочисленных примирений. Другие наоборот считают, что если любовь ушла, то это навсегда и делать какие-либо потуги к примирению глупо и бессмысленно. Как поступить в различных ситуациях, давать советы постороннему человеку занятие самое неблагодарное. Порой влюбленный сам себе не может определить нужную линию поведения. Однако если любимая ушла из-за незначительного повода, то нужно попробовать любые варианты примирения, при этом в любой попытке вернуть бывшую любовь, нет ничего зазорного.
Прежде всего, юноше молодому или зрелому мужчине, вне зависимости от имеемого любовного опыта, следует определить, что послужило истинной причиной разрыва – действительно угасшая любовь, чувства, внезапно вспыхнувшее к другой, или мелочь, которой придали слишком большое значение. При этом если в других жизненных ситуациях всегда можно опереться на поддержку друга или последовать совету близких, то разбираться в себе и в собственных чувствах несчастному влюбленному придется в одиночестве.
Если девушка ушла к другому, то мужское самолюбие, как правило, не дает возможности мужчине делать малейших попыток к восстановлению чувств. И со своей любовью можно распроститься навсегда. Однако и в данной, крайней ситуации, сильный мужчина должен сам для себя проанализировать проблему, чтобы не допустить ее возникновения в дальнейшем, с другой партнершей и в других обстоятельствах.
Для определенной категории мужчин «бывших» девушек вообще не бывает, и возобновление отношений с уже подзабытой партнершей считается в порядке вещей. Однако и здесь следует для самого себя тщательно проанализировать последствия вероятностного развития событий, ведь повторное расставание может нанести душевную травму не только самим влюбленным, но и тем людям, которые в период расставания стали по-настоящему близкими.
Рассмотрим несколько типичных ситуаций, в которых вернуть бывшую подругу удастся с наименьшими усилиями в переламывании своих принципов и с минимальным напряжением чувств.
Характер и внешний вид
Прежде всего, представителю сильного пола следует преобразиться, вспомнив, за что тебя так ценила твоя возлюбленная и какие черты находила наиболее привлекательными. Именно эту привлекательность необходимо восстановить, выставив ее напоказ, акцентировав на ней внимание ушедшей прелестницы. Конечно, если в семейной жизни подобные решения принимаются путем взаимных компромиссов, то покинутый мужчина сам решает, чем можно пожертвовать, чтобы особа увидела в тебе свою, понапрасну брошенную, любовь. И не надо комплексовать, считая, что пошел на поводу у женщины. В рассматриваемом случае инициатором примирения являет мужчина и он должен взвалить на свои могучие плечи всю тяжесть психологических проблем.
В этом случае любая мелочь может играть огромное значение. Случайно брошенные фразы «тебе нельзя верить», «на тебя нельзя положиться», которым в разгар любовных отношений не придавалось особого значения, и какие потом стали поводом для обид, навсегда должны исчезнуть из мужского лексикона.
К сожалению, многие российские женщины самодостаточны. У них вызывает резкое неприятие любые попытки бывшего возлюбленного восстановить отношения. Характерным примером могут служить когда-то известная тележурналистка Светлана Сорокина, бывшая жена Эдуарда Лимонова Екатерина Волкова и российская кинозвезда Жанна Эппле. Однако большинство из бывших избранников с удовольствием бы отмотали годы назад, чтобы восстановить свои отношения с бывшими возлюбленными. А если спуститься из мира звезд в российские реалии, то и многие российские простые женщины сказали своим бывшим друзьям «…может, все начнем сначала? Мне без тебя плохо…». Поэтому мужику не надо комплектовать – вперед на баррикады.
Момент
Самое главное в процессе примирения — выбрать наиболее подходящий момент. Причем этот выбор носит порой конспирологический характер. Любая прелестница склонна к примирению в часы тяжелых душевных мук — когда ее проверенный (пусть и бывший) избранник сумеет помочь ей. В условиях современного социума, когда всем и обо всех и все известно, нужно стать настоящей опорой для любимой и пренебречь всеми ранее бывшими непониманиями, обидами и претензиями. Именно мужчина проявляет инициативу к примирению, и его обязанность не вспоминать плохое, а стать надежной защитой, забыв все былые претензии.
По мнению психологов, первый этап примирения самый тяжелый. Здесь еще очень ярки все обиды и непонимания, послужившие причиной расставания, но мужик на то и мужик, чтобы быть выше этого. Тем более что женские капризы всем известны. И нисходить до их уровня, должно быть ниже мужского достоинства.
После того как проведена «домашняя работа над ошибками», установлены причины разрывы и теоретически установлен новый имидж, который позволит вновь покорить любимую, предстоит первая встреча…
Первая встреча
Желательно организовать «случайность» первой встречи, с акцентом на непрекращение дружеских отношений. Большинство пар, необременённых детьми и совместно нажитым имуществом, расстаются с фразой на губах «…надеюсь, мы останемся друзьями». Поэтому очередная дружеская встреча партнеров должна быть случайной и, действительно, внешне не подразумевать восстановление отношений. Как показывает опыт многих пользователей Интернета, у большинства из них, периоду восстановления близости предшествует этап дружеских отношений. В этом случае все в руках представителя сильного пола. Современная индустрия туризма, развлечений и отдыха позволит удовлетворить самые затаенные мечтания пока ещё подруги, но в дальнейшем по-прежнему любимой и единственной женщины.
Сразу надо предупредить. Ни в коем случае мужик не должен жаловаться на свою судьбу. Если он пожалуется, что с уходом любимой он потерял цель жизни, которая утратила свою яркость и стала обыденной, а его тоска не знает границ – он может и вернёт свою прелестницу назад, но велика вероятность, что он приобретет тирана.
Результатом первой встречи должно быть:
- Барышня должна убедиться в том, что без нее жизнь поклонника не пошла под откос.
- Мужчина по-прежнему испытывает к ней нежные чувства.
- Вдвоем они смогут достичь гораздо большего, чем в одиночку.
Все это возможно, если при расставании между партнёрами не возникло неприятие друг друга на физиологическом уровне. Все можно простить, но есть вещи, которые не прощаются (хотя и забываются). Восстанавливая былые отношения, надо постараться удалиться от прошлых, неприятных воспоминаний. Однако при этом не помешает, как бы вскользь высказанное «убеждение», что разрыв отношений был очень тяжелым, но справедливым уроком и поклонник приложит все силы, чтобы избежать подобного.
Конечно это лишь общая канва первого этапа восстановления взаимоотношений. Современные барышни любят самоуверенных, самодостаточных юношей. И на первой встрече необходимо максимально подчеркнуть наличие этих признаков. Конечно, самоуверенность присуща любому мужчине, а вот проблема самодостаточности и успешности, может возникнуть уже во время второй встречи, если примиряющаяся сторона слишком идеализированно преподнесла свой имидж.
Если прелестница одинока и не нашла избранника, или не комплексует по поводу их многочисленности, то далее все следует по стандартной схеме – цветы, шампанское, зрелища, развлечения. Для того чтобы исключить сиюминутность возобновления отношений, мужчина должен, наряду с удовлетворением любых пожеланий барышни, давать ей понять, что все что творится «всерьез и надолго». Здесь очень важен следующий психологический момент. У любой женщины, на генетическом уровне заложен инстинкт продолжения рода, который она должна реализовать в наиболее благоприятных условиях – в семье. Поэтому гулянки – гулянками, но любимая должна прекрасно понимать дальнейшую перспективу развития отношений, чтобы повторно не наступить со своим избранником на те же грабли. Здесь все зависит от «примиренца». Большинство молодых людей умеют распускать свой «павлиний» хвост, но конечно лучше, если это «распускание» будет подтверждено реальными возможностями.
Как правило, после двух-трех «правильно» проведенных встреч отношения восстанавливаются. Но здесь мужчина должен понимать, что за время разлуки у его ненаглядной появились новые друзья, возникли новые интересы и именно к ним нужно относиться особенно бережно, ни в коем случае не отметая их, пытаясь восстановить «все как было».
Заключение
Еще Лев Николаевич Толстой сказал – «любая семья счастлива одинаково, но все семьи несчастливы по-своему». Это в полной мере касается и двух влюбленных людей. Универсальных советов к примирению не существует. Однако в заключение приводим несколько рекомендаций психотерапевтов. Во время сеансов психоанализа рекомендации звучат как:
- необходимо показать себя лучшим со всех сторон в сравнении с ее новым избранником,
- прошлого нет, взаимоотношения начинаются с чистого листа,
- приступая к возобновлению отношений, представь себе, что это новая партнерша и приложи все свое обаяние, чтобы соблазнить ее,
- ты позитивен, а негатив свойственен всем другим воздыхателям.
Эти фразы надо прокручивать в мозгу как мантру, занимаясь своеобразным аутотренингом.
Конечно такие мелочи, как обновление гардероба, изменение прически и смена имиджа только способствуют примирению, вызывая интерес бывшей возлюбленной – «…а как он сумел без меня?». Кроме того, современные информационные технологии — в основном общение в социальных сетях, в немалой мере направлены, если не на примирение, то на нахождение повода для восстановления личного контакта.
