При появлении неприятных ощущений надо обязательно обратиться к своему гинекологу. Только врач сможет установить происхождение этого симптома и назначит правильное лечение.
Причины
Почему болит копчик при беременности? Поводов для этого много. Их можно разделить на две большие группы – физиологические и патологические. В первом случае жизни матери и плода ничего не угрожает, а избавиться от симптома можно при помощи гимнастики или массажа.
Во втором случае причиной выступают заболевания матери. И здесь уже не обойтись без приема лекарственных препаратов.
Физиологические причины появления боли в области копчика при беременности:
- Раздвижение костей таза. При этом копчик постепенно отклоняется кзади. Все это надо, чтобы ребенок без труда преодолел родовые пути.
- Натяжение связок, которые удерживают в правильном положении копчик, крестец и кости таза.
- Давление на нервы, которые расположены в этой области, растущим плодом. Особенно это становится заметно на поздних сроках.
- Частые запоры, что не является редкостью для беременной. Это вызывает растяжение нижнего отдела прямой кишки и становится причиной геморроя;
- Диагностированный на УЗИ крупный плод;
- Стрессовые состояния;
- Длительное нахождение в туалете в одной позе.
Когда у беременной сильно болит копчик, других симптомов обычно не наблюдается. Но если появляются кровянистые выделения из половых путей, а также тянущие боли в животе - это может быть признаком начавшегося выкидыша.
Обычно самопроизвольный выкидыш случается на 6-8 неделе, и это повод немедленно обратиться к гинекологу.
Среди других возможных дополнительных симптомов можно назвать тугоподвижность позвоночника, ощущение дискомфорта в районе поясницы, снижение чувствительности, сухость кожи.
Патологические причины боли в области копчика:
- Травмы, которые случались до беременности.
- Заболевания прямой кишки.
- Воспаления органов малого таза – яичников, маточных труб, мочевого пузыря, уретры.
- Угроза прерывания беременности.
- Нехватка минералов, в частности кальция и магния.
- Отложение солей между позвонками.
Характеристика болевых ощущений
Когда болит копчик во время беременности, женщина может по-разному описать свои ощущения. Все будет зависеть от причины, а также от болевого порога.
Боль в копчике при беременности может быть постоянной или возникать только время от времени, например, когда женщина длительное время проводит в положении сидя или во время вставания.
Следует учесть и такой фактор, как локализация. Нередко будущая мама может четко указать место боли. Но иногда кажется, что неприятные ощущения затронули буквально всю тазовую область. Начинают появляться жалобы на ломоту в пояснице, рези в заднем проходе и неприятные ощущения в районе промежности.
Какой врач лечит боль в копчике при беременности
Если появились боли в области копчика при беременности, женщине следует обязательно обратиться к акушеру-гинекологу. После осмотра врач может выписать направления на анализы и посоветовать посетить хирурга или травматолога.
Как облегчить состояние
Что делать, если сильно болит копчик при беременности? В первую очередь следовать советам врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.
Когда болит копчик на ранних сроках беременности, принимать лекарства нежелательно. Но по назначению врача для облечения состояния женщина может принять таблетку Но-шпы.
Если болезненность пояявилась на поздних сроках, основными препаратами для приема следует считать дротаверин или папаверин.
Когда сильно болит копчик при беременности, можно воспользоваться одним из следующих рецептов народной медицины:
- Компресс из свежего лопуха. Лист растения надо замочить в горячей воде, дать ему размякнуть и приложить на 20 минут. Курс лечения – 10 дней;
- Легкий массаж, для которого следует использовать мед и мумие в равных пропорциях;
- Ванны с отваром герани, длительностью не более 20 минут.
Если болит копчик при сидении у беременной, можно делать специально разработанную гимнастику на фитболе.
Массаж можно доверить делать мужу. Выбирать надо растирающие, поглаживающие и разминающие движения, при этом они не должны приносить неприятных ощущений.
Важно в период вынашивания ребенка вести правильный образ жизни. Не следует постоянно сидеть или лежать. Если позволяет погода - чаще гулять на улице. Надо избегать запоров и правильно питаться, обязательно включив в свой рацион овощи, фрукты и молочные продукты.
Профилактика
Что делать для профилактики, чтобы избежать болезненных ощущений в копчике перед родами или во время беременности? Существуют определенные правила для предупреждения этого состояния.
- Не допускать запоров.
- Спать в удобной позе.
- Носить бандаж со второго триместра.
- Посещать занятия для беременных.
- Ходить на плавание.
Когда при беременности появляются боли в копчике или они беспокоят перед родами, это не всегда является признаком патологии. Справиться с неприятными ощущениями помогают , занятия на фитболе, гимнастика. Это улучшит и общее самочувствие, и, конечно, поднимет настроение, что так необходимо каждой беременной.
Полезное видео о том, почему болит копчик при беременности
Нет похожих статей.
Новые ощущения при беременности часто бывают и неприятными. За 9 месяцев вынашивания малыша женщина испытывает дискомфорт, связанный с увеличением плода в матке, но если он переходит в боль, причем сильную, то не стоит на завтра откладывать визит к наблюдающему гинекологу. Болевой синдром в районе копчика - одна из таких ситуаций. Узнаем детально, почему при беременности болит нижний отдел позвоночника, что делать в таких случаях.
Отчего болит копчик на ранних и на поздних сроках: причины
Такие жалобы будущих мам медики объединяют в термин «анокопчиковый болевой синдром». Он подразумевает целый ряд проявлений, например, анальную невралгию, прокталгию, аноректальную боль, кокцигодинию. Причин патологии немало. Если говорить о ранних сроках беременности, то боли могут быть отголоском травм в прошлом, возможно, даже далеком. С наступлением «интересного положения» и перестройки организма они дают о себе знать.
Вторая довольно распространенная причина в первом триместре - угроза преждевременного прерывания беременности. В этом случае болит не только копчик, но и поясница, живот.
Нередко фактором болевого синдрома является дефицит в организме будущей мамы магния или кальция, потребность в которых на ранних сроках вынашивания возрастает.
Иногда у женщин ущемляются нервы на выходе из этой зоны позвоночника. В таком случае боль в копчике резкая, острая, стреляющая.
Начиная со второго триместра, матка растет быстрыми темпами. Это создает нагрузку на все органы малого таза, в числе которых и нижняя часть позвоночника. Уже в третьем триместре, ближе к родам, кости претерпевают существенные изменения: таз беременной расширяется, копчик отклоняется назад, чтобы в родах не мешать выходу малыша.
В редких случаях причиной болей в нижней части позвоночника являются воспалительные заболевания, к примеру, маточных труб, придатков.
Остеохондроз как причина болевого синдрома может дать о себе знать и в первом, и в третьем триместре вынашивания ребенка. Нарушения нервно-мышечного аппарата, заболевания прямой кишки, мочеполовых органов, операции на заднем проходе, тяжелые предыдущие роды, психоэмоциональные стрессы - факторы возникновения боли в области копчика у будущих мам.
Опасна ли боль в копчике
Если речь идет о физиологических изменениях в нижней зоне позвоночника в связи с предстоящими родами, то опасности нет. Придется перетерпеть боль, а врач порекомендует, как можно уменьшить боль в копчике.
Когда же болевой синдром беспокоит будущую маму на раннем сроке беременности, то к врачу нужно поспешить. Это опасно, поскольку может быть сигналом об угрозе прерывания беременности. В любом случае степень опасности определяет специалист. Возможно, ничего страшного в болях нет, но пусть женщину в этом заверит доктор - после обследования.
Как снять боль в области копчика
Конечно же, терпеть сильный дискомфорт не стоит на любом сроке вынашивания крохи. Надо облегчать свое состояние, советуясь с гинекологом и невропатологом. Возможно, женщине следует просто больше отдыхать и спать на ортопедическом матрасе.
В первом триместре
Если речь идет об угрозе выкидыша, то не стоит отказываться от госпитализации, постельного режима и назначения поддерживающей терапии. В такой ситуации следует всецело доверить лечение гинекологу. Как правило, после снятия угрозы выкидыша исчезают и боли в спине .
Когда же специалисты ничего страшного и угрожающего здоровью у женщины не обнаружили, боль являются вариантом нормы, то никакие лекарственные средства на раннем сроке применять нельзя. В это время закладываются все системы будущего ребенка. Облегчить боль можно, снимая нагрузку с поясницы. Это означает, что при постоянной сидячей работе женщина должна чаще делать перерывы, ходить, отдыхать. Успокоить боль поможет сухое тепло. Можно нагреть морскую соль на сковороде и завернуть ее в натуральную ткань. Она не должна быть горячей! Можно в моменты боли воспользоваться мазью Траумель, смесью суставных эфирных масел.
Во втором триместре
На этом сроке расширяется спектр разрешенных методов и препаратов для облегчения состояния будущей мамы. По согласованию с врачом можно провести сеансы иглоукалывания. Разрешается применение Парацетамола , Ибупрофена и Диклофенака в виде гелей наружно либо в таблетированных формах. Иногда назначаются свечи с анестезином (бензокаин) или папаверином дважды в сутки. Йога, лечебная гимнастика, плавание, аквааэробика помогают облегчить болевой синдром в копчике.
В третьем триместре
В третьем триместре женщина должна носить специальный бандаж. Он поможет предотвратить появление болей в области таза и копчика. На последних месяцах беременности женщина должна меньше сидеть, чаще менять позу и отдыхать. Медленное передвижение, горизонтальная и коленно-локтевая позы могут хоть немного облегчить состояние женщины в преддверии родов.
Специально для - Диана Руденко
Боль в копчике при беременности – одна из самых частых жалоб будущих рожениц. В отдельных случаях данная проблема с позвоночником считается признаком развития патологии, во всех остальных – это обыденное явление.
Болевые ощущения и дискомфорт в районе копчика может отличаться по характеру возникновения и протекать в легкой или острой форме. Рассмотрим причины, почему болит копчик при беременности, которые встречаются чаще всего.
Связанный с беременностью
Уже на раннем сроке беременности у женщины начинает вырабатываться гормон релаксин, задача которого – размягчить соединительные ткани в суставах и связочном аппарате. При повышении этого гормона будет происходить постепенное отклонение копчика назад, что способно вызывать резкие боли.
Во втором триместре растущая матка приводит к увеличению крестцово-маточных связок, натяжению костей таза и копчика. Подобного рода гипертрофия создает защитные механизмы для вынашивания плода, но в то же время может спровоцировать болевые ощущения в области копчика. При возникновении угрозы самопроизвольного аборта, интенсивной колющей болью, отдающей вниз живота с определенной периодичностью и регулярностью.
При беременности копчик может беспокоить из-за дефицита витаминов и микроэлементов в организме, а именно Mg и Ca.
На последних месяцах беременности боль может особенно усиливаться из-за того, что голова плода надавливает на копчик, побуждением к неприятным ощущениям в области копчика у беременной может стать даже ее смех или чихание.
- Читайте также: .
Связанный с травмами
Травмы копчика, которые случались на протяжении всей жизни женщины. Даже если будущая роженица ударялась еще в юности, например при падении с качели, и в момент ушиба особой боли не возникло – в период беременности копчик «припомнит» старый ушиб. После неизлечимых переломов, вывихов и подвывихов копчика, проведенных операций боль в копчике будет особенно сильной.
Копчик болит, когда беременная женщина долго сидит за компьютером или за иными делами, а также при вставании из положения сидя.
Различные заболевания прямой кишки, запор или диарея, а также заболевания мочеполовой системы – причины возможной боли в копчике у беременной, которые могут усиливаться в момент дефекаций. Если в области малого таза имеется злокачественная опухоль, копчик начнет болеть уже на ранних сроках беременности.
Сбои в работе нервно-мышечного аппарата тазового дна и ущемление нерва рядом с копчиком может отдавать болью в него. Во второй половине беременности во многих женщин проявляется повреждение седалищного нерва – особенно усиливаются копчиковые боли ночью и при переохлаждении.
- Вам пригодится:
Характер боли
В зависимости от причин и механизма формирования болевого синдрома будущие мамы по-разному описывают боли в копчике при беременности. Они бывают тупыми и тянущими, острыми, резкими и колющими, приступообразными и постоянными. Иногда боль в копчике возникает когда сидишь, начинаешь вставать или наклоняться, при ходьбе или длительном стоянии на одном месте.
У одних женщин беременность протекает очень легко, и болезнетворная симптоматика тревожит крайне редко, у других же копчик ноет постоянно и невыносимо. Боль может отдавать в прямую кишку, малый таз, нижнюю часть живота, тянуть в промежность или нижние конечности. Например, некоторые пациентки вообще жалуются на невозможность передвигаться из-за перемещения боли из копчика в одну или две сразу ноги.
- Читайте также:
Облегчение болевого синдрома
Если при посещении врача ничего серьезно не обнаружено, боль в копчике во время беременности можно рассматривать как вариант нормы. Чтобы облегчить болевой синдром воспользуйтесь проверенными советами:
- ЛФК, гимнастика и йога для беременных – прекрасное решение избавиться от неприятных болевых симптомов и улучшить свое общее самочувствие. Регулярное выполнение ряда физических упражнений помогут женщине легко и уверенно себя чувствовать даже на последних месяцах беременности, избавят от болей в пояснице и копчике.
- Теплые компрессы и ароматизированные ванны с эфирными маслами снимут напряжение и понизят болевой синдром.
- Профессиональный массаж и иглоукалывание на приеме у мануального терапевта или физиотерапевта дадут отличные результаты, главное получить разрешение от лечащего гинеколога.
- Когда закончиться первый триместр, можно попробовать носить специальный бандаж для беременных – он уменьшает нагрузку на кости и мышцы будущей роженицы.
- Если есть проблемы со стулом, их обязательно нужно решить. Для этого придерживайтесь принципов правильного питания и наладьте пищеварение, в случаях запоров уместен прием легких слабительных, но только по рекомендации врача.
- Практически на все 9 месяцев нужно забыть о туфлях и сапогах на высоких каблуках – необходимо отдать предпочтение комфортной и удобной обуви на плоской подошве или небольшой танкетке.
- Чаще меняйте положение тела – долгое сидения без движения запрещено. Если у беременной офисная работа, необходимо каждые полчаса вставать из-за рабочего места и ходить, разминаться. При неизбежности длительного сидения у женщины всегда должно иметься с собой надувное кольцо или небольшая мягкая подушка.
- Спать необходимо на сравнительно жесткой и ровной поверхности, мягкие перины и подушки только усугубят ситуацию. Идеальным вариантом станет ортопедический матрас.
Большинство лекарственных препаратов беременным женщинам запрещены, поэтому при желании выпить или применить болеутоляющую мазь, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим гинекологом.
Народная медицина
Когда у наших предков возникал вопрос «болит копчик при беременности и что делать», они сразу же обращались к нетрадиционным методам лечения. Народные средства издавна доказали свою эффективность, действуя на беспокоящую область тела как спазмолитики и анальгетики. Механизмы работы большинства из них хоть и эффективны, не являются полностью установленными, поэтому при решении воспользоваться средствами народной медицины, обязательно стоит посоветоваться с гинекологом или терапевтом.
Если болит копчик при беременности вследствие физиологических изменений, состояние облегчат:
- Обезболивающий компресс. Прикладываем к больному месту свежие листья лопуха в 4-5 слоев или остуженные отвар из 2 ст. л. герани. Процедура повторяется в течение 3 недель, после чего 10 дней перерыва и повторный курс.
- Анальгезирующая мазь. В равных пропорциях смешиваем мумие с медом и втираем в копчик. Также существует вариант уксусно-медовой мази в пропорции 1:2. Для ощутимой результативности понадобиться 7-10 процедур.
- Успокаивающая ванна. Лежание в горячей воде противопоказано, а вот теплые сидячие ванны с отваром листьев герани за 15-20 минут способны снять болевой синдром.
Беременность без боли в копчике
Тех, кто не испытывает никакого дискомфорта при вынашивании будущего малыша – единицы. Остальные же страдают от токсикозов, низкого артериального давления и болевых ощущений в области спины. Иногда копчик болит настолько сильно, что отдает в ноги, тянет спину, больно ходить и сидеть, а врач при осмотре ничего серьезного не обнаруживает – таз расширяется и тело готовиться к родам.
В таком случае необходимо просто перетерпеть, параллельно пытаясь уменьшить симптом вышеописанными советами. Беременность и боль в копчике – идут рука об руку, и после родов изматывающие и достающие неудобство симптомы исчезнут сами собой. И помните, при возникновении болевого синдрома необходимо сразу же посетить кабинет лечащего врача, именно он оценит состояние будущей роженицы и назначит необходимую терапию.
| Ваш отзыв на статью |
Физиологические изменения, происходящие в организме во время беременности, сопровождаются неприятными симптомами и болезненными ощущениями. Боли возникают в различных областях и по разнообразным причинам. Нередко женщины в положении жалуются на болезненность в копчике. Обычно копчик после родов перестает болеть. Но если боль остается, необходимо срочно показаться специалисту.
Точно определить, почему болит копчик у беременных женщин, можно только после диагностирования и обследования у специалистов, поскольку факторы развития болевого синдрома могут быть различны.
Боли могут развиться в течение всей беременности. Причинами неприятных ощущений могут быть:
- повреждения позвонков этого отдела в прошлом;
- анатомическое изменение строения скелета во время беременности – тазовые кости расходятся, рудиментарный отросток отклоняется назад;
- с 4 го месяца беременности увеличение матки является причиной растяжения костей таза, крестца и копчика;
- защемление нерва;
- на первом триместре боли в этой зоне сигнализируют о возможном выкидыше — болевые ощущения появляются в спине и нижней части живота;
- недостаток кальция и магния;
- воспаления в суставе, сочленяющем крестец и копчик;
- патологии нервно-мышечного аппарата позади анальной области и тазового дна;
- неврологические патологии позвоночника;
- геморрой, трещины анального прохода, сигмоидит и др.;
- запоры, диарея;
- патологические процессы в мочеполовой системе;
- психоэмоциональный стресс.
Беременность
Редко какая женщина проходит всю беременность без дискомфортных ощущений. Токсикозы, артериальное давление, отеки и судороги ног, токсикоз, боли – все эти симптомы сопровождают женщину в положении. Часто при беременности болит копчик. Иногда болевой синдром настолько сильный, что любое движение сопровождается усилением боли. Причиной может выступать физиологическая перестройка организма перед родами. Но при появлении этого неприятного ощущения необходимо проконсультироваться с гинекологом для выяснения истинной причины возникновения боли. Может потребоваться проведение терапевтических мероприятий. Обычно после родов боль проходит.
В некоторых случаях копчик болит в течение 3-4 месяцев после родов. Задаваясь вопросом, почему возникает этот симптом, необходимо понимать, что основной фактор заключен в процессе потуг, когда лонные кости расходятся, что отрицательно влияет на копчиковый отдел позвоночника. Болезненность во время родов может возникнуть из-за узкого размера таза и крупного плода, чрезмерного отклонения назад, травмирования связок и т.д. Боль в копчике при незначительных повреждениях проходит сама. При продолжительности боли более 2-х недель, усилении болевого синдрома, распространении на область ягодиц, схожести с симптомами воспаления седалищного нерва неотлагательно следует обратиться за медицинской помощью. Сильное смещение требует адекватного лечения.
Травмы
Повреждения копчика могут носить скрытый характер и проявиться во время беременности. Любая перенесенная травма может выразиться интенсивными болями в период вынашивания ребенка.
Копчик болит у женщин во время беременности после длительного сидения в одной позе, при попытке встать со стула. Женщины могут задаваться вопросом, почему это происходит. Патологии прямой кишки, наличие новообразований в органах малого таза являются причинами болезненности в этой области.
Воспалительные процессы в нижнем отделе позвоночника (защемление нервного корешка, воспаление сустава в нижнем отделе позвоночного столба и др.) — причины болевого синдрома в копчике.
Характер боли
Копчик при беременности болит у многих женщин, но генез появления этого симптома может различаться. Перед обращением к врачу необходимо обратить внимание, как и когда возникает боль, чтобы как можно точнее описать характер и факторы, провоцирующие дискомфортные симптомы.
Болевой синдром в районе копчика при беременности может быть:
- непрерывным или периодическим;
- интенсивным или проявляться как тянущая боль;
- локальным или распространенным;
- проецироваться в поясничную область, промежность, тазобедренные суставы, анус.
Более подробно о .
При болях в копчике на ранних сроках беременности строго запрещается заниматься самолечением. Необходимо как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, поскольку это может сигнализировать о развитии опасных явлений.
Методы снятия боли
Боль может появиться в любой период беременности. Необходимо принять меры для купирования болевого синдрома после консультации с гинекологом и невропатологом. Боли физиологического генеза у беременной могут пройти, если она будет больше отдыхать, меньше сидеть.
В первом триместре, когда болит копчик, необходимо исключить угрозу выкидыша. В этом случае облегчают нагрузку на поясничный отдел позвоночника, медикаментозные средства принимать не рекомендуется, поскольку они могут навредить здоровью будущего малыша. Теплые сухие компрессы на область облегчат состояние будущей мамы. При острых болях можно применять мазь Траумель с 5-тью эфирными маслами для суставов.
Во втором триместре при болевом ощущении (при назначении врачом) можно проходить сеансы иглотерапии, применять обезболивающие мази или свечи. Занятия йогой, ЛФК, бальнеотерапия также облегчат состояние женщины.
В третьем триместре беременной необходимо пользоваться:
- специальным бандажом для беременных, который снимает нагрузку с поясницы;
- специальными подушками во время сна.
Если боль в копчике возникла в результате патологий, лечебные мероприятия назначаются лечащим врачом после выявления причины.
Когда у беременной болит копчик в результате физиологической перестройки организма, врачи советуют воздержаться от приема медикаментов. Болевой симптом можно уменьшить, воспользовавшись рецептами народной медицины, предварительно посоветовавшись с гинекологом. Интересно почитать — .
Народная медицина
Боль в копчике во время беременности не патологического генеза можно купировать:
- компрессами из свежего лопуха — процедура делается ежедневно в течение 20дней, после 10 дневного перерыва курс повторяют;
- отваром герани – 2 ст.л. на один литр горячей воды, настаивают, повязку из нескольких слоев бинта или марли смачивают в теплом настое и прикладывают к болезненной области;
- смесью меда и мумие в пропорции 1:1 — легкими, втирающими движениями наносят на болезненную область.
- теплыми сидячими ваннами с отваром герани в течение 20 минут;
- компрессами из голубой глины и яблочного уксуса — развести оба ингредиента до получения кашицы, нанести смесь на марлю или бинт, приложить к копчику, укутать теплой шалью, оставить на ночь.
Боль в области копчика после родов уменьшит:
- использование ортопедического матраса и специальной подушки для сидения;
- массаж;
- физиотерапевтические процедуры;
- занятия на фитболе;
- правильный рацион питания и т.п.
Гимнастика
Если нет противопоказаний при беременности, и болит копчик, комплекс на фитболе, гимнастика, йога для беременных, ЛФК облегчат состояние женщины.
Упражнения для беременных при болях в копчике:
- В положение лежа на спине, ногами сжать гимнастический мяч. Копчик тянуть вперед и вниз.
- То же упражнение проделать с согнутыми в коленях ногами, ступни на полу.
- Сидя на фитболе, опираясь руками о пол выполнять различные движения: вперед, назад, в стороны, по кругу.
- В том же положении, ноги расставлены широко, наклоны влево и вправо. Рукой стараться коснуться пятки.
- В положении лежа на спине, ноги, согнутые в коленном суставе, на ширине плеч. Поднимать таз вверх.
Каждое упражнение повторять не более 15 раз.
Если болит копчик после родов, комплекс упражнений, методы народной медицины, массажи, которые рекомендованы при беременности, облегчат неприятные ощущения.
Во избежание возникновения болей в копчике необходимо:
- следить за правильной работой ЖКТ (избегать запоров и диареи);
- после 6 месяца использовать бандаж;
- заниматься йогой или гимнастикой для беременных;
- избегать стрессовых ситуаций.
