Объем молока, съедаемый ребенком, зависит от особенностей развития, возраста и состояния здоровья. Чаще всего по этому поводу переживают мамы малышей, находящихся на искусственном вскармливании. Ведь при кормлении они могут четко контролировать количество смеси, которое высасывает ребенок, и в случае чего забить тревогу. С правильно организованным грудным вскармливанием дела обстоят сложнее – ребенок сам регулирует количество молока, в котором он нуждается и определить объем съеденного грудного молока, уже не так просто. Тем не мене, и в том и в другом случае ребенок должен потреблять объем пищи, который соответствует нормам, выведенным на основе многолетних наблюдений и опыте врачей педиатров, чтобы обеспечить потребности своего организма.
Средние возрастные нормы молока или смеси
Во время первых прикладываний к груди ребенок съедает очень немного. Дело в том, что некоторое время после родов у женщины выделяется не молоко, а молозиво, которое обладает высокой калорийностью. Даже нескольких капель его хватает, чтобы малыш наелся. Проходит несколько дней и молозиво превращается в молоко. В это время важно не терять время и наладить грудное вскармливание правильно, чтобы на длительное время ребенок был обеспечен грудным молоком. Но не всегда и не у всех это получается без проблем и по ряду причин молока может не хватать. Под нехваткой грудного молока понимается его количество ниже нормы, которая устанавливается с учетом общих и индивидуальных особенностей ребенка.
Нормы за одно кормление для детей до 10 дней
В первый день новорожденный съедает за одно кормление 7-9 мл пищи. Чтобы рассчитать объем пищи, который должен съедать ребенок до 10 дней, надо взять возраст ребенка в днях и умножить его на 10. То есть в 3 дня за одно кормление ребенку положено высосать 30 мл молока или смеси.
Суточные нормы для детей до 1 года
Эти нормы, разработанные на основе объемного метода расчета, не учитывают индивидуальные особенности ребенка, которые необходимо также принимать во внимание. Так малышам с весом при рождении более 4 кг эта норма может оказаться недостаточной, а для маловесных детей слишком большой.
| Возраст | Суточный объем молока или смеси |
|---|---|
| 7 дней - 2 месяца | 600-950 (600-800) |
| 2-4 месяца | 800-1050 (800-900) |
| 4-6 месяцев | 900-1050 (900-1000) |
| 6-8 месяцев | 1000-1200 (1000-1100) |
| 8-12 месяцев | 1000-1200 |
Неким переходным вариантом между средними и индивидуальными нормами молока можно считать рекомендации, изложенные в таблице ниже.
| Возраст | Количество съеденного молока за одно кормление, мл | Количество съеденного молока, в сутки |
|---|---|---|
| 1 неделя | 50-80 | 400 мл |
| 2 недели | 60-90 | 20% массы тела ребенка |
| 1 месяц | 100-110 | 600 мл |
| 2 месяца | 120-150 | 800 мл |
| 3 месяца | 150-180 | 1/6 массы тела ребенка |
| 4 месяца | 180-210 | 1/6 массы тела ребенка |
| 5-6 месяцев | 210-240 | 1/7 (800 мл -1000 мл) |
| 7-12 месяцев | 210-240 | 1/8 - 1/9 массы тела ребенка |
Нормы для крупного при рождении ребенка и ребенка с высокими показателями физического развития
| Возраст | Объем смеси или грудного молока за сутки, мл |
|---|---|
| 1 месяц | 700-850 |
| 2 месяца | 750-850 |
| 3 месяца | 800-900 |
| 4 месяца | 850-950 |
| 5 месяцев | 900-1000 |
| С 5 месяцев | не более 1000-1100 |
Как рассчитать количество смеси или молока по весу ребенка
Определить в каком объеме молока нуждается конкретно ваш ребенок, помогут несложные расчеты, учитывающие помимо возраста такие индивидуальные особенности ребенка как вес, рост, состояние здоровья. Пользуясь ими для детей первых дней жизни, нужно помнить о том, что они могут давать завышенные результаты количества молока.
Детей первых 10 дней жизни
- Формула Финкельштейна в модификации А.Ф. Тура.
Количество молока в сутки (мл) = День жизни ребёнка × 70 или 80, где
70 –при массе тела менее 3200г,
80 – при массе тела выше 3200г. - Формула Н.Ф. Филатова в модификации Г.И. Зайцевой
(считается наиболее оптимальной для расчета этой возрастной категории детей).
Количество молока в сутки (мл) = 2% от массы тела × День жизни ребёнка. - Формула Н.П. Шабалова.
Количество молока на 1 кормление (мл) = 3,0 × День жизни ребёнка × масса тела (кг).
Для детей свыше 10 дней жизни
- Метод Рейхе.
Количество молока в сутки (мл) = Масса тела (г) / рост ребенка (см) × 7. - Метод расчета по Гейбенеру и Черни (объемный метод). Учитывает суточный объем молока или смеси без дополнительного питья.
- Способ подсчета калорий. Считается наиболее приемлемым для расчета питания детей возрастом свыше 10 дней и до первого введения прикорма.
Способ подсчета калорий предполагает, что в сутки ребенок должен потреблять на 1 кг массы тела определенное число калорий. Разные литературные источники содержат неодинаковую информацию на это счет. Максимальные значения содержатся в рекомендациях ВОЗ, которые также учитывают изменяющуюся с возрастом ребенка энергетическую ценность грудного молока.
| Возраст ребенка в месяцах | Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг (ВОЗ) | Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг (Маслов М.С.) |
|---|---|---|
| 0,5 | 124 | 120 |
| 1-2 | 116 | |
| 2-3 | 109 | |
| 3-4 | 103 | 115 |
| 4-5 | 99 | |
| 5-6 | 96,5 | |
| 6-7 | 95 | 110 |
| 7-8 | 94,5 | |
| 8-9 | 95 | |
| 9-10 | 99 | 100 |
| 10-11 | 100 | |
| 11-12 | 104,5 |
Наиболее просто и легко пользоваться этим методом для расчета объема смеси, так как калорийность ее заранее указана на упаковке. С грудным молоком все сложнее. Состав и энергетическая ценность грудного молока непостоянны и меняются в течение всего периода По это причине применительно к грудному молоку этот метод носит более приблизительный характер. Но все-таки им можно воспользоваться, зная усредненную энергетическую ценность грудного молока, которая составляет 53-80 ккал/100 мл.
Пример
Допустим требуется объем смеси для ребенка в два месяца массой тела 4600 г при калорийности смеси 680 ккал/л.
Порядок расчета
- Подсчитываем количество калорий для ребенка в сутки, используя данные суточной потребности ребенка в калориях на 1 кг массы тела, к примеру, по Маслову В. С.:
Количество ккал = Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг × Вес ребенка, кг.
Количество ккал = 115 ккал/кг × 4,6 кг = 529 ккал. - Подсчитываем объем смеси за сутки, необходимой ребенку:
Объем смеси, мл = Количество ккал × 1000/калорийность 1 л смеси.
Объем смеси, мл = 529 ккал × 1000/680 ккал = 780 мл
При использовании этого метода также необходимо учитывать соответствие веса ребенка его возрасту.
Вне зависимости от того, какими нормами вы воспользуетесь, помните, что малыш, которого маме пришлось докармливать или который питается исключительно детскими смесями, должен потреблять такой же объем питания, какой получает любой другой малыш, — находящийся на естественном грудном вскармливании.
Объем питания за сутки у детей первого года жизни не должен превышать 1000 мл, а у детей второго полугодия 1000-1100 мл.
Расчет питания для недоношенных детей
Питание недоношенного ребенка производится с учетом потребностей организма и возможностей пищеварительной системы, так как потребности в энергии очень высоки, а возможности пищеварения еще не достаточны.
Количество калорий на 1 кг массы тела для недоношенного ребенка в первые дни жизни представлены в таблице.
| Возраст | Количество ккал/1 кг массы тела |
|---|---|
| 1 день | не менее 30 |
| 2 день | 40 |
| 3 день | 50 |
| 7-8 дней | 70-80 |
| 14 дней | 120 |
| 1 месяц | 130 (искусственная смесь) - 140 (грудное молоко) |
Со второго месяца жизни детям, родившихся с весом более 1500 г, калорийность уменьшается на 5 ккал/кг/сут (по сравнению с первым месяцем жизни), а у детей родившихся с весом 1000-1500 г калорийность рациона поддерживается до 3 месяцев на том же уровне, что и на первом месяце жизни. Далее начинают снижать калорийность по 5-10 ккал/кг/массы тела с учетом состояния здоровья и самочувствия ребенка.
Увеличение количества питания у недоношенных детей должно производиться постепенно и осторожно. Если у ребенка ухудшилось состояние, то количество пищи необходимо уменьшить.
Кормления в первые 1,5-2 мес. производятся 7-10 раз/сут. На шести разовое питание переводят при достижении ребенком массы тела 3 кг. В 6-7 месяцев на ребенок будет готов перейти на 5 разовый режим питания.
Расчет питания для маловесных и больных детей (рекомендации ВОЗ)
Данные рекомендации касаются детей в первые 10 дней жизни. Под маловесными детьми подразумеваются дети, родившиеся с весом менее 2500 г. Сюда могут входить как недоношенные дети, так и дети просто маленькие для своего возраста.
Для таких детей объем молока на каждый кг массы тела должен сначала составлять 60 мл. Далее каждый день необходимо увеличивать общий объем молока на 20 мл на 1 кг веса, до того момента, пока ребенок не начнёт получать по 200 мл на 1 кг веса в сутки.
Под больными детьми понимаются дети, вес которых составляет свыше 2500 г и которые из-за болезни не могут кормиться грудью. Для таких детей количество молока должно составлять 150 мл на 1 кг массы тела в день.
Норма молока или смеси за одно кормление
Разовый объем смеси должен рассчитываться исходя из количества кормлений за сутки. Однако здесь мамы часто заходят в тупик, не зная, сколько кормлений считать нормой. Для этого можно обратиться к таблице, в которой количество кормлений дается с учетом возраста ребенка.
Средний объем молока или смеси за одно кормление в зависимости от возраста
Вконтакте
Сколько ребёнок должен съедать?Как определить достаточно ли ребёнок кушает? Как только ребёнок рождается, маму начинают волновать эти вопросы.
Для того, чтобы определить нормально ребёнок ест, недостаточно или избыточно, маме надо знать приблизительно, как часто ребёнок должен кушать и сколько ребёнок должен съедать за одно кормление.
Сколько ребёнок должен съедать за одно кормление?
Объём одного кормления для новорождённого до 10 дня жизни рассчитывается по формуле: 10*n, где n - день жизни от рождения (суточный объём — 70*n), кратность кормления не менее 7-8 раз в сутки.
Для ребёнка старше 10 дней жизни примерный разовый и суточный объём питания можно посмотреть в таблице
| Возраст | Примерный объём одного кормления, мл | Суточный объём пищи, мл | Кратность кормлений не менее |
| 10 дн. - 1 мес. | 100 | 700 | 7 |
| 1 - 2 мес. | 100-120 | 700-800 | 6-7 |
| 2 — 3 месяца | 120-150 | 700-800 | 6-7 |
| 3 - 4 месяца | 140-180 | 700-900 | 6-7 |
| 5 - 6 месяцев | 180-200 | 800-1000 | 5-6 |
| 7 — 12 месяцев | 200-250 | 1000-1200 | 5-6 |
| 1 - 1,5 года | 250-300 завтрак, полдник, ужин и 400-500 — обед | 1200-1500 | 4-5 |
| 1,5 - 3 года | 500-600 — обед 300-400 - все другие приёмы пищи | 1500-1800 | 4-5 |
| 3 - 5 лет | 650-750 - обед, 400-500 др. | 1800-2200 | 4-5 |
| 5 - 7 лет | 700-850 - обед,500-600 - др. | 2200-2500 | 4-5 |
| 7 - 10 лет | 800-900 - обед,500-650 - др. | 2500-2700 | 4 |
| 10 - 14 лет | 900-1000 - обед,700-800 -др | 2700-3200 | 4 |
| 15 - 18 лет | 1000-1200 - обед, 800-900 — др | 3200-4000 | 4 |
В таблице приведены примерные объёмы питания для здоровых детей с массой тела соответствующей возрасту.
Самый главный столбец в таблице - суточный объём пищи, т.е. Сколько ребёнок должен съедать за сутки.
Сейчас очень популярно свободное вскармливание с первых дней жизни: кормление по первому требованию так часто, как ребёнок просит.
На первом месяце жизни это бывает полезно при гипогалактии у матери - частое прикладывание к груди - стимулирует лактацию, молока становится больше. Но если молока у мамы много или вскармливание искусственное — частое и беспорядочное кормление может привести к перекорму, срыгиваниям, кишечным коликам, поносу.
Примерный объём питания для ребёнка особенно актуален для искусственников. Ориентироваться нужно прежде всего на суточный объём. Он не должен превышать цифр приведённых в таблице. Кратность кормлений должна быть не меньше, чем указано в таблице.
Многих мам интересует можно ли кормить ребёнка чаще. Можно. Но в разумных пределах.
- Минимальный интервал между кормлениями не должен быть менее 2х часов,(за это время молоко полностью эвакуируется из желудка в кишечник).
- Если число кормлений больше, чем рекомендуется в таблице, значит объём одного кормления должен быть меньше - чтобы суточный объём питания соответствовал возрасту ребёнка.
- Суточный объём смеси ребёнка первого года жизни не должен превышать 1 литра.
Если 10-12 раз в день кормить ребёнка таким разовым объемом, который рекомендуется для одного кормления на упаковке смеси - в сутки месячный ребёнок получит больше 1 литра, это приведёт к коликам, поносу, срыгиванию, высыпаниям на коже, ребёнок может прибавить в весе нормально или даже меньше нормы из-за срыгиваний и поноса, а мама будет считать, что ребёнку не подходит смесь, станет менять смеси, лечить ребёнка и т. д. А нужно всего лишь уменьшить суточный объём пищи.
Как определить достаточно ли ребёнок ест на грудном вскармливании
Казалось бы, нет ничего проще: прикладывай ребёнка к груди, как попросит, пусть ест сколько хочет — и всё. На самом деле, не всё так просто.
При грудном вскармливании бывают свои трудности и проблемы
- Некоторые дети очень любят сосать грудь , и, если мама прикладывает ребёнка к груди каждый раз, как только малыш заплачет и в груди достаточно молока, то получается перекорм: ребёнок ест часто и беспорядочно, молоко не успевает эвакуироваться из желудка в кишечник, это ведёт к постоянному переполнению желудка, его растягиванию, ребёнок начинает срыгивать, появляются кишечные колики и понос, ребёнок ещё больше кричит и беспокоится, а мама снова успокаивает его грудью.
- Иногда у мамы молока мало, ребёнок голодный, но у него нет сил плакать и просить грудь . Он много спит и редко и мало сосёт, от этого молока становится ещё меньше, а мамы не всегда сразу замечают, что ребёнок не прибавляет в весе. В результате, если вовремя не начать докорм ребёнка смесью, у некоторых детей развивается гипотрофия.
- У мамы мало молока , ребёнок всё время плачет и требует грудь, мама всё время, непрерывно кормит ребёнка. Малыш привыкает непрерывно сосать и начинает реветь сразу же, как только его пытаются оторвать от груди. Мама надеется, что в результате такого частого сосания, наладится лактация, но т. к. она не имеет возможности спокойно поесть, много пить, хорошо отдохнуть, так выматывается, что молока не только не становится больше, наоборот, оно может совсем пропасть . В такой ситуации требуется докорм.
Как следует из изложенного, при грудном вскармливании возможен как перекорм, так и недокорм .
Мамы обычно особенно беспокоятся, если предполагают, что молока мало и ребёнок не наедается.
Достаточно ли ребёнку грудного молока можно ориентироваться по следующим признакам
- По состоянию ребёнка, если он не наедается - вялый, почти всё время спит или, наоборот, постоянно кричит, требует еды.
- По внешнему виду ребёнка. Через несколько дней становится заметно прибавляет ребёнок в весе или нет. Но об этом легче судить доктору, который посмотрит Вашего ребёнка с интервалом в 1 неделю.
- По количеству мочеиспусканий. Здоровый новорождённый мочится 15-20 раз в сутки. Если ребёнок в памперсе число мочеиспусканий определить сложнее, но памперс новорождённого не должен оставаться сухим от 1 кормления до другого.
- По качеству стула. Если ребёнок недоедает, у него могут быть запоры или редкий 1-2р/д скудный стул.
- Самый достоверный метод - взвешивание. Нужны электронные весы с точностью в 5 г. Не имеет смысла взвешивать ребёнка после каждого кормления, результаты будут каждый раз разные и мама будет из-за этого только больше нервничать. Нужно взвешивать ребёнка каждое утро в одно и то же время, в одной и той же пелёнке, до кормления. Если молока достаточно - ребёнок начиная с 5-7 дня жизни начинает прибавлять в весе ежедневно 20-30 г. Если в течение 2-3 дней ребёнок не прибавляет или теряет в весе - у мамы мало молока. И нужно подумать о введении докорма.
- Последний вариант - кормить ребёнка сцеженным в бутылочку грудным молоком. Тогда точно известно сколько ребёнок съел.
Максимальный суточный объём грудного молока или смеси в питании ребёнка - 1 литр достигается к 6 месяцам, затем ребёнку вводится прикорм и суточный объём пищи продолжает увеличиваться, но суточный объём грудного молока или смеси начинает уменьшаться. Если прикорм вводится раньше, количество молока или смеси в рационе можно уменьшить раньше - это бывает полезно, если у недостаток молока начинает проявляться в 4-5 месяцев.
С началом введения прикорма мам начинает волновать сколько и каких продуктов можно давать ребёнку в разном возрасте. Примерное количество продуктов прикорма в рационе ребёнка можно посмотреть . Во втором полугодии жизни ребёнку рекомендуется 5-6 разовое кормление.
Это всё про то сколько ребёнок должен съедать. Желаю Вам здоровья!
Здравствуйте, уважаемые родители! Всех мам волнует главный вопрос – хватает ли новорожденному малышу еды? При этом важно точно знать, сколько должен съедать смеси новорожденный за раз и за сутки, чтобы не оставаться голодным. Этими расчетами мы сегодня и займемся.
Количество молока для новорожденного за раз и за сутки зависит от:
- Вида вскармливания;
- Состояния ребенка при рождении (здоровье, вес, рост);
- Индивидуальных особенностей ребенка;
- Времени суток;
- Возраста.
Итак, малыши на грудном и на искусственном вскармливании питаются разное количество раз за сутки, а значит, и за раз съедают разное количество молока. Сколько раз кормить малыша? Ребенка искусственника рекомендуется кормить около 8 раз в сутки, так как перерыв между кормлениями должен быть не менее 3 часов. Делается это для того, чтобы смесь успела перевариться, а для этого нужно времени больше, чем для переваривания грудного молока.
Ребеночек на ГВ кормиться по требованию, то есть столько раз, сколько хочет, а это около 12 раз в сутки. Поэтому, сколько грамм съедается за одно кормление, зависит от того, чем вы кормите малыша.
С каждой неделей, а затем и месяцем, потребность в еде увеличивается. Начиная с 3 месяцев, у кормящей мамы вырабатывается количество молока, соответствующее потребностям ее малыша. Молока вырабатывается столько, сколько малыш привык есть за раз и за сутки:
2. Искусственное вскармливание
Если мама не смогла наладить лактацию в первый месяц, грудного молока может выделяться мало или вообще не быть. На данный момент существует большой выбор искусственных смесей для новорожденных, состав которых максимально возможно приближен к составу маминого молока. Решать, какую смесь выбрать, должен педиатр. Подобрав подходящую смесь, нужно разобраться с дозировкой.
Сколько должен есть по времени новорожденный? Продолжительность кормления меняется, в зависимости от возраста ребенка. В первые дни малыши едят очень мало, постепенно увеличивая количество молочка и, соответственно, длительность кормления. Главное, чтобы малыш съел всю порцию за один раз. Это гарантирует, что смесь не испортится и малыш получит ту порцию, которая ему положена за одно кормление, целиком.
Количество кормлений уменьшается с возрастом малыша, ведь с 5 месяцев он начнет получать прикорм.
3. Сколько смеси должен съедать малыш за раз и в сутки
Кормя ребенка искусственной смесью, вы сами определяете, сколько он ее съест, поэтому необходимо правильно рассчитать дозировку. Каждый ребенок индивидуален, поэтому такая порция, которая установлена ВОЗ или съедается соседским малышом, вашему может не подойти. Как определить разовую порцию? Если вам не рассказал об этом педиатр, вы можете рассчитать дозировку по известным формулам.
Формулы учитывают вес и возраст ребенка, поэтому результат будет точнее, чем усредненный по таблице.
3.1. Формулы для расчета суточной порции смеси новорожденным первых 10 дней жизни
- Для деток с весом при рождении ниже нормы, то есть менее 3200 г :
Суточная норма = Возраст в днях*70
- Для деток, весом при рождении более 3200 г :
Суточная норма = Возраст в днях*80
3.2. Формула для расчета разовой порции смеси для новорожденных первых 10 дней жизни
Разовая норма = Возраст в днях*10
Например, ребенку 7 дней, он родился с весом 4000 г, расчет будет таков:
- Суточная норма: 7*80 = 560 мл
- Разовая норма: 7*10 = 70 мл
Или делите суточную норму на количество кормлений в сутки, получите, сколько ребенок должен съесть за одно кормление.
3.3. Расчет суточной нормы смеси для детей от 10 дней до года
- До 6 недель: Суточная норма = масса (г) / 5
- 6 недель – 4 мес.: Суточная норма = масса (г) / 6
- 4-6 мес.: Суточная норма = масса (г) / 7
- 6-8 мес.: Суточная норма = масса (г) / 8
- 8-12 мес.: Суточная норма = масса (г) / 9
3.4. Расчет разовой нормы смеси для детей от 10 дней до года
Разовая норма = суточная норма / количество кормлений в сутки
Например, если вашему ребенку 2,5 месяца, он весит 4500 г и вы кормите его 8 раз в сутки, рассчитываете так:
- Суточная норма: 4500 / 6 = 750 мл
- Разовая норма: 750 / 8 = 93 мл:
Все расчеты просты, вы быстро разберетесь. Помните, что определив суточную и разовую дозировку смеси для малыша изначально, вы можете их корректировать, в зависимости от того, сколько прибавляет малыш за месяц. Если прибавка в весе идет стабильная – дозировка правильная. Если ваш малыш недобирает вес или набирает лишнее – проконсультируйтесь с педиатром для пересмотра дозировки или выбора другой смеси.
Прибавка веса у деток до года описана в таблице:
Также узнать, сколько смеси нужно давать новорожденному. можно из этого видео:
Удачи вам в правильном кормлении ваших малышей! Не забывайте подписываться на наши обновления. До скорого!
Заботливую маму волнует все, что касается ее ребенка. Особенно, его самочувствие. То есть, сон малыша, настроение, тепловой режим, комфорт, уют и, конечно, питание, которое во всем этом занимает лидирующие позиции. Вопросы, которые задают себе , похожи – достаточно ли поел ребенок? Хватило ли ему порции, чтобы насытиться? Сколько раз в сутки кроху нужно кормить, чтобы он прибавлял в весе?
Грудное и искусственное вскармливание — основные правила
- Следствие принудительного кормления – развитие неврозов . В таком возрасте пища переваривается еще плохо, и ребенок может срыгнуть.
- Если малыш ест больше нормы, но вес держится в границах положенного, значит просто у ребенка такой обмен веществ . Скорее всего, малыш весьма активен: гуляет, двигается, тратит свою энергию – вот организм и требует компенсации.
- Основной показатель при кормлении – это не цифры на весах, а состояние здоровья . Что касается прибавки в весе – она говорит о многом в первые дни и недели жизни карапуза.
- Не стоит волноваться сверх нормы без причины. Пусть малыш ест, сколько он в состоянии съесть . Главное, чтобы пища была полезной и подходила по возрасту.
Хотите воспитывать малыша «по книжке»? Тогда следуйте рекомендациям врачей. Следует знать, что в разное время суток малыш может съедать разный объем молока
. При наличии дома электронных весов проводите контрольные вскармливания и взвешивания. То есть, взвешивать карапуза до еды и после (одежда и памперс должны быть одинаковыми в обоих случаях). Полученная разница в весе – это количество выпитого молока.
Динамика возрастания объема питания
- Вторые сутки. Малыш съедает около 90 мл питания. То есть, за одно кормление он употребляет 10-30 мл.
- Третьи сутки. Объем съедаемого молока возрастает до 190 мл, в соответствии с полученным «опытом» малыша и более интенсивной лактацией.
- Четвертые сутки. Объем питания достигает уже 300 мл, что обусловлено увеличением лактации и совершенствованием «сосательного» навыка.
- Пятые сутки. Объем питания – около 350 мл.
- Шестые сутки. Объем питания – около 400 мл и выше.
Не удивляйтесь темпам увеличения объема съедаемого молока – это не бесконечный процесс. Как только объем питания достигнет возрастной отметки, эта динамика замедлится и уже остановится на своем уровне. Далее объемы съеденного питания будут держаться стабильности. А рассчитываются они в соответствии с массой тела крохи.
- От десяти дней до восьми недель. Объем пищи в сутки равен 1/5 части (около 750 мл) от веса малыша.
- С двух до четырех месяцев – около 900 мл (1/6 часть от массы тела).
- С четырех до шести месяцев – около 1000 мл (и 1/7 часть от массы тела).
- С полугода до двенадцати месяцев – около 1100 мл (1/8 часть от массы тела).
Суточный объем питания разделяется на число кормлений – таким образом и вычисляется количество молока, которое кроха должен съедать за раз.
Объем желудка новорожденного
- После рождения – семь мл.
- Четвертые сутки – около сорока мл.
- Десятые сутки – около восьмидесяти мл.
- Четыре недели – около ста мл.
Расчет питания грудных детей в калориях по Маслову
В одном литре материнского молока, как известно, содержится около семисот ккал
. Соотношение количества требующихся ккал и возраста малыша:
- Для крохи до трех месяцев – 125 ккал на один килограмм массы тела.
- От трех до шести месяцев – 120 ккал/кг.
- От шести до девяти месяцев – 115 ккал/кг.
- От девяти до двенадцати месяцев – 105 ккал/кг.
Например, если малыш в четыре с половиной месяца весит 5,8 кг, то ему требуется 120 ккал на каждый кг, или же 696 ккал в течение суток. То есть, в среднем, около 994 мл питания.
Как определить, хватает ли ребенку молока?
Сосательный рефлекс у крохи в первые месяцы выражен очень сильно. Нередко мамы в связи с этим перекармливают своих малышей. Ориентиром в данном случае служит прибавка веса:
- Если за неделю карапуз прибавил больше, чем триста граммов , значит, его перекармливают.
- 150-200 граммов в неделю – адекватная прибавка.
- Менее ста граммов в неделю – повод забеспокоиться. Скорее всего, это просто нехватка молока. Но лучше перестраховаться – причины могут быть и более серьезными. Есть смысл проконсультироваться у педиатра.
Способы увеличения лактации для полноценного грудного вскармливания
- Чаще кормить карапуза в дневное время.
- Пить больше жидкости . Особенно воды. Больше жидкости – больше молока.
- Ни в коем случае не торопить ребенка , но и растягивать кормление минимум на двадцать минут.
- Пить зеленый чай, морковный сок и сбор «Лактовит».
Перечисленные средства для лучшей лактации повышают выработку молока в течение пяти дней . Далее о дефиците питания можно забыть.
Сколько должен съедать грудной ребенок в первые дни жизни? Этот вопрос волнует многих молодых мамочек, ведь правильное, полноценное питание – залог здоровья и развития малыша. В первые дни, после появления крохи на свет, кажется, что он почти ничего не ест. Как узнать хватает ли ребенку молочка, какое количество ему необходимо для нормального набора веса, сколько всего едят груднички? Каждой мамочке важно получить ответы на данные вопросы.
Сколько кушает новорожденный при грудном вскармливании?
- В первые дни жизни малыш, находящийся на грудном питании, может кушать довольно часто, более 10 раз за одни сутки.
- Средний перерыв между приемами пищи обычно составляет 2-3 часа.
- По рекомендациям педиатров, кормить кроху нужно по первому требованию, держать у груди до того момента, пока малыш не насытится.
- Одно кормление может занимать от 10 до 40 минут.
После рождения большую часть времени новорожденный спит и ест очень мало. Объем крошечного желудочка составляет не более 7 мл. Первые капельки молочка, появляющиеся у молодой мамочки, называются молозивом. Оно настолько жирное и питательное, что его требуется совсем мало, чтобы новорожденный наелся. В первое кормление ему достаточно 1 чайной ложечки. В первые сутки норма малыша составляет 100 мл.
Количество получаемой ребенком пищи зависит от множества тонкостей:
- состояние здоровья;
- вес малыша при рождении;
- время суток;
- потребность организма;
- жирность молока.
Поэтому важно налаживать правильное вскармливание с самых первых дней. Новорожденный может сам определять необходимое количество молока для полноценного питания. Детские врачи уверены: есть мало или много ребенок, который находится на грудном вскармливании, не может. Со временем молоко у матери начинает вырабатываться в строго нужном количестве.
Количество съедаемого ребенком молока за одно кормление
Бывают ситуации, когда необходимо точно знать, сколько должен съедать ребенок. Подобные данные могут потребоваться, если малыш перестал набирать вес. В следующей таблице собрана информация о количестве молока, требуемого ребенку в одно кормление и в сутки при естественном вскармливании.
| Возраст крохи | Кол-во молока за одно кормление, грамм | Кол-во молока в сутки в зависимости от веса ребенка |
|---|---|---|
| 3-4 дня | 20-40 | 6-10% |
| 7 дней | 50-70 | 10-12% |
| 14 дней | 60-80 | 12-15% |
| 1 месяц | 90-110 | 15-18% |
| 2 месяца | 110-140 | 18-20% |
| 3 месяца | 150-180 | 1/6 от массы тела |
| 4 месяца | 180-200 | 1/6 от массы тела |
| 5-6 месяцев | 210-240 | 1/7 от массы тела |
| 7-12 месяцев | 210-240 | 1/8-1/9 от массы тела |
Приведенные в таблице данные – своеобразный ориентир и не должны браться за догму. Для каждого отдельного грудничка нормы могут значительно отличаться. Однако верхней границей нормы считается 1200 грамм в сутки. Количество потребляемой пищи, превышающее этот показатель, считается перееданием.
Сколько должен есть малыш, находящийся на искусственном вскармливании?
Количество съедаемой ребенком пищи нужно знать тем мамочкам, чьи детки находятся на искусственном (бутылочном) вскармливании. Поскольку молочная смесь переваривается гораздо медленнее грудного молока, время между приемами пищи должно составлять около 3-4 часов. На любой баночке с питанием должна быть указана норма для каждого возраста. Однако каждый ребенок индивидуален, вес у всех малышей разный, поэтому определять одноразовую порцию лучше всего в зависимости от веса ребенка.
Существует несколько способов определения разового количества смеси для только родившегося ребенка. Самой простой формулой считается:
A*10=X, где A – возраст крохи в днях, а X – количество смеси на одно кормление.
Можно воспользоваться и другой формулой: вес малыша разделить на его рост в сантиметрах. Эта цифра и составит примерный разовый объем для одного кормления.
Суточная норма потребляемого искусственником молока тоже зависит от веса грудничка. Если малыш весит меньше 3 кг 200 грамм, то формула будет выглядеть вот так:
A*70=X, где A – возраст крошки в сутках, а X – суточная норма смеси. Если вес больше 3 кг 200 грамм, формула выглядит так: A*80=X.
Все же, несмотря на множество вариантов подсчета суточной нормы и разовых порций молока, нужно ориентироваться на настроение ребенка после кормления. Каждый новорожденный индивидуален, в разное время суток груднички могут есть с разным аппетитом, кто-то ест часто, кто-то редко, но при этом нормально прибавляют в весе. Нормальная прибавка 150-250 грамм в неделю.
Совет! Чтобы определить достаточно ли новорожденному молока или смеси, надо провести простой тест на грязные пеленки.
Для этого в течение одних полных суток нужно отказаться от подгузников, а по истечении этого времени подсчитать количество грязного белья. Если младенец сходил в туалет 12 и больше раз, то волноваться по поводу количества пищи не стоит.
Как наладить грудное вскармливание, чтобы новорожденному хватало молока?
Чтобы не нужно было производить подсчет количества съеденного молока, необходимо правильно . Не стоит переживать, если малыш слишком часто прикладывается к груди. Это совсем не значит, что он постоянно хочет кушать. Таким образом, грудничок может удовлетворять и свои психологические потребности: побыть рядом с мамой. Обязательно нужно давать малышу грудь ночью. В эти часы происходит выработка гормонов, отвечающих за грудное вскармливание, поэтому ночные и утренние кормления считаются самыми важными.
Здоровый малыш, только что появившийся на свет, не может быть голодным, если у него есть постоянный доступ к груди. Не нужно сцеживаться, чтобы проверить количество молока. Ребенок будет кушать так часто как ему нужно и никогда не съест лишнего. Поэтому волноваться на этот счет совершенно не стоит.
