Вопрос, являющийся для прекрасного пола актуальным во все времена: "Какой должна быть ухоженная девушка?" Этот вопрос хоть раз в жизни приходил в голову каждой представительнице слабого пола, независимо от того, сколько ей лет - 16, 20, 35 или 40. Какие существуют правила, которые должна знать каждая ухоженная женщина? В этой статье мы постараемся раскрыть секреты успешной и привлекательной дамы. Рассмотрим, правила ухоженной женщины.
Чистота
Она является залогом не только здоровья, но и красоты. Ухоженная девушка в глазах мужчины - это прежде всего дама в чистой одежде, с вымытыми волосами и аккуратным маникюром. Идеальная чистота должна быть совершенно во всем - начиная от макушки и заканчивая пальчиками ног, не говоря уже об одежде и обуви. Ощущение свободы и свежести должно сопровождать вас всюду, дарить удовольствие и расслабление.
Маникюр
Это один из главных показателей женской ухоженности. Золотые правила ухоженной женщины требуют совершенства в отношении маникюра. Это немаловажная деталь, создающая ваш образ. И даже если мужчины не так часто целуют вам руку (пока нечасто), будьте уверены, что потрескавшаяся, шершавая кожа рук, пострадавшая от домашних хлопот, и несвежий позавчерашний маникюр не останутся незамеченными. Главное - помнить, что слишком напоминающие когти Фредди Крюгера, и кислотные, режущие глаза цвета давно вышли из моды. А вот классика всегда в моде. Классический маникюр стоит делать один раз в 10-12 дней. Один из важных нюансов: если покрытие «слезло» с одного ногтя, то следует удалить его со всех остальных и сделать маникюр заново, вместо того чтобы пытаться обновить лак на одном ногте.
Волосы
Далеко не каждая женщина является обладательницей но это не повод опускать руки. Золотые правила ухоженной женщины определяют главным положением чистоту. Это касается и волос. Не будьте в плену мифа: «Моем голову не чаще, чем два раза в неделю». Голову моют по мере ее загрязнения, а этот процесс происходит у всех по-разному. Что касается покраски волос: выберите для себя красивый и естественный оттенок. Причем если вы начали красить волосы, то это необходимо делать регулярно. Корни, отросшие больше, чем на два сантиметра, смотрятся крайне неряшливо. Для придания волосам блеска используйте спрей. Теперь о прическе: разумеется, это личный выбор каждой женщины. Но необходимо помнить, что она должна соответствовать вашей форме лица. Ориентируясь на этот показатель, выбирает прическу ухоженная женщина. Золотые правила англичан в отношении прически: она соответствует образу жизни и возрасту.
Кожа
Бесспорно, далеко не каждая девушка может похвастаться фарфоровым, «кукольным» цветом лица. Но ни один тональный крем, ни одни серьги или кулон никогда не скроют кожу, за которой не следят. Золотые правила ухоженной женщины требуют, чтобы ее кожа всегда была чистой и свежей. Выучите, как мантру: кожу нужно увлажнять, очищать и тонизировать. Нюанс: прекратите «заливать» лицо тональным кремом. Поверьте, ваш слой «тоналки» толщиной в палец (особенно если вы неправильно подобрали ее цвет) смотрится намного хуже, чем неровный тон лица или мелкие недостатки кожи. Вместо этого лучше смазывайте лицо дважды в день детским кремом.
Тело
В этом пункте мы рассмотрим три позиции: фигура, эпиляция, питание. Все это является важными показателями того, как женщина следит за собой.
Ваше тело должно быть предметом вашей гордости. Перед тем как взять еще один кусок торта, вспомните, что вам не один час придется провести в фитнес-центре или в спортзале, чтобы избавиться от его последствий. Это ни в коем случае не призыв худеть и превращаться в топ-модель. Однако почему бы не задуматься о том, что поддержание хорошей физической формы будет благоприятно сказываться не только на здоровье, но и на вашей самооценке.
Что касается эпиляции: зарубите себе на носу, что это регулярная процедура. Ведь волосы «не в том месте» способны полностью разрушить любое очарование. И ни в коем случае не слушайте заверения мужчин, что им все равно. Это совершенно не так.
Правильное питание - залог красивых волос, крепких ногтей и стройной фигуры. Это еще один шаг к ухоженной внешности. Ежедневный рацион должен непременно включать в себя рыбу, много овощей и фруктов, курицу, разнообразные крупы и орехи. Составив для себя план правильного питания, вы навсегда забудете о голодании, диетах и о многих проблемах со здоровьем.
Естественная красота
Именно ее ищет каждый мужчина. Такое ощущение, что женщины не научились любить себя такими, какие они есть. Это не значит, что нужно полностью себя запустить. Необходимо сначала принять себя и только потом двигаться навстречу совершенству. Важное замечание: вы не сделаете кожу идеальной с помощью дешевой косметики. Естественная мимика, минимальный дневной макияж, регулярное посещение косметолога - вот то, что поможет вам в погоне за
Парфюм
Правильный выбор духов удачно выделит вас из толпы. Здесь главное правило - не жалеть денег на хороший парфюм. Запах духов - то, что сообщает о женщине за секунду до ее появления, и то, что витает в воздухе некоторое время после того, как она ушла. Необходимо отметить, что аромат выбирается отнюдь не по внешним характеристикам дамы: возрасту, цвету волос или фигуре. Его выбирают исключительно из личных предпочтений. Кстати, аромат необходимо менять регулярно - около двух раз в неделю.
Одежда
Даже если у вас нет денег, для того чтобы ежемесячно обновлять гардероб, то все равно можно одеться со вкусом, в соответствии с возрастом. Также необходимо подобрать одежду, которая будет выгодно подчеркивать фигуру. Золотые правила ухоженной женщины диктуют, что у каждой дамы должен быть в который входит маленькое черное платье, черные классические рубашка, джемпер с V-образным вырезом бежевого цвета, черный тренч, бежевое пальто из кашемира, смокинг, около 3-4 пар туфель «на все случаи жизни». А в остальном положитесь на ваше воображение. Экспериментируйте с аксессуарами: сумками, платками, шляпками, бижутерией - они сделают каждый ваш образ индивидуальным и стильным.
Походка
Символом красоты и женственности является кошка. Понаблюдайте за ее плавными движениями и легкой походкой. Грация, присущая этому животному, должна служить примером всем женщинам планеты. Одно из главных оружий в женском арсенале - грациозная, свободная, летящая походка от бедра. Поэтому каждой девушке необходимо научиться красиво ходить. Не сутультесь, не шаркайте ногами и смотрите не вниз, под ноги, а вперед. И ходите на каблуках - балетки и кроссовки, без сомнения, удобная обувь, но каблук смотрится куда эффектнее.
Улыбка
О чем еще должна помнить ухоженная женщина? Золотые правила рекомендуют, как одеваться, как выглядеть. Но самое главное украшение дамы - ее улыбка. Красивые зубы, аккуратные ногти и блестящие волосы - три главных составляющих ухоженной женщины. Лучше не медлить с визитом к стоматологу и чистить зубы два раза в день. Все это позволит избежать неприятного запаха и желтого налета. Улыбайтесь чаще, и пусть ваша улыбка ослепляет!
На одном популярном форуме осуждают внешность этой девушки. Она провинилась в том, что, по мнению некоторых женщин, выглядит неухоженной. Брови у нее растут кустами, челка лезет в глаза, корни плохо прокрашены, волосы неаккуратно уложены, а под глазами - синяки.
Как странно, ведь это очень красивая девушка с правильными чертами лица, вылепленными скулами, невероятными глазами, прекрасной улыбкой и сияющей чистой кожей. Разве можно назвать ее неухоженной? Это зависит от того, что вы называете ухоженностью.
Женщины прикладывают много усилий, ухаживая за своей внешностью, но результат получается разный. Для кого-то, как и для изображенной на фото Лавинии Борромео (которая, между прочим, урожденная графиня и жена наследника концерна Fiat), быть ухоженной женщиной значит иметь здоровые волосы, зубы и кожу. Здоровые волосы пушатся, неравномерно выгорают и никогда не бывают одного цвета у корней и на кончиках. На здоровой коже лица есть тени, есть переходы, есть веснушки, которые не нужно замазывать маской тонального крема. Здоровая кожа светится изнутри. Для этого типа женщин уход значит здоровье. И эти женщины знают, что за возможность ходить с "голым" лицом и своими натуральными волосами нужно отдать массу средств, сил и времени. Это не значит, что эти женщины никогда не красятся. Это значит, что даже для красной дорожки они выберут очень нейтральный и ненавязчивый макияж.
Другой тип женщин понимает под ухоженностью нечто абсолютно противоположное:уход значит вечная борьба с естественностью . Вы легко узнаете этих женщин по сияющим внутренним уголкам глаз и высветленному пространству под аккуратно нарисованными бровями. Эти женщины "оформляют бровки" под линейку, рисуют перманентные "межреснички" (слово-то какое, жуть!), выкрашивают волосы в глухие цвета, выпрямляют их "утюжками" и ламинируют, клеят пучки ресниц, клеят на ногти стразики, приклеивают пряди и, кажется, не могут жить без клея вообще. Эти женщины огромное значение придают макияжу. Они проводят уйму времени за просмотром видеоуроков от визажистов, составляют списки "маст-хэвов", рисуют себе новые лица и с каким-то маниакальным усердием выкладывают результаты в соцсетях, подписывая "мой первый опыт скульптурирования" или "мой вариант смоки-айс". Именно эти женщины помешаны на контурировании, т.е. они заливают лицо однородным тональным кремом, а потом другими тональными средствами двух (как минимум) разных оттенков пытаются на лице затемнять и высветлять отдельные области, чтобы прорисовать скулы и уменьшить нос. И все это не ради фотосъемки (что было бы понятно), а для обычной жизни, между прочим. Женщины второго типа знают, что нужно потратить уйму средств, сил и времени, чтобы выглядеть ухоженной и красивой. Это понимание - единственная вещь, которая их объединяет с женщинами первого типа.
Женщины первого типа относятся к женщинам второго типа спокойно, но свысока и с легкой издевкой. Женщины второго типа относятся к женщинам первого типа с непониманием и жалеют "страшненьких" за то, что те не умеют краситься. Чтобы относиться к уходу за своей внешностью, как женщины первого типа, нужно с детства видеть хорошие примеры, много путешествовать, ходить по музеям и развивать вкус. Чтобы относиться к своей внешности, как женщины второго типа, нужно просто много смотреть телевизор. Эти женщины живут в разных плоскостях, которые редко пересекаются. В их мирах слишком разные ценности, цели и представления о прекрасном. Ту, которую считают красавицей в одном обществе, не заметят в другом.
Иногда к женщинам второго типа приходит понимание, что они что-то делают не так и что нужно меняться. Примеров чудесных превращений вульгарных девиц в приличных - сотни. Одной из последних успешно облагородилась София Хеллквист, пару месяцев назад ставшая принцессой и женой шведского принца. На фото слева - сильно загоревшая София образца "до", на фото справа - "после".
Оказывается, если смыть с девушки искусственный загар, отрастить ей нормальные брови, отклеить ресницы, отодрать искусственные пряди, перекрасить волосы в натуральный оттенок, то получится настоящая красавица и готовая принцесса. Осталось понять, как стилистам удалось изменить не только ее внешность, но и взгляд. На фото "до" взгляд - зазывно-призывной, на фото "после" - уверенный и спокойный. Видимо, внутренние изменения последовали за внешними.
Каждая женщина, безусловно, сама решает, как ухаживать за собой и стоит ли ей это делать вообще. Но, делая тот или иной выбор, она должна понимать, как ее будут воспринимать окружающие и на какую реакцию ей стоит рассчитывать.
ИСТОЧНИК
http://lady.tut.by/news/style/460027.html
Каждая женщина хочет быть желанной. И если мужчины полигамны в выборе сексуальных партнерш, то женщинам просто необходимо сразу увлечь несколько поклонников. При этом она вовсе не обязательно даже с одним из них предаст своего супруга или постоянного любовника.
6 222153
Фотогалерея: Как должна выглядеть сексуальная женщина?
Но внимание их приковывать она жаждет всегда. Быть сексуальной внешне и чувствовать себя сексуальной – это совсем не одно и то же. Хотя второе часто становится производной первого. Действительно, если женщина выглядит по-настоящему сексуальной, то очень скоро она себя таковой и ощутит.
Но как должна выглядеть сексуальная женщина? Очевидно, она должна быть ухоженной во всех смыслах, правильно одетой, грамотно накрашенной и вести себя в соответствии с выбранным образом.
Красота тела – уверенность в себе – естественная сексапильность.
Известный факт: если женщине нравится ее отражение в зеркале, то, выбрав для себя любой образ, она в нем прекрасно уживется. Особенно если это будет образ соблазнительницы, – присущей женщине по ее природе. Но для того, чтобы зеркало на сию роль вдохновило, придется приложить некоторые усилия.
Во-первых, уделять себе, очаровательной, соблазнительной, непредсказуемой и спонтанной, время на наведение красоты нужно хотя бы пару часов раз в неделю и по 30 минут ежедневно. Волосы нужно укрепить и поддерживать витаминами. Ногти – купать в специальных ванночках и содержать ухоженными. Руки – защищать от сухости, царапин, раздражений и прочих неприятностей, способных повредить изысканному шелку их кожи. Ноги должны быть идеальными: ни волоска, ни ссадинки, ни синяка. Но это, конечно, в идеале. Фигура должна быть такой, чтобы удовлетворять желаниям хозяйки. Уже давно доказано, что сексуальность и проблемы с лишним весом или недостающими килограммами почти никак не связаны. Разве что, через сомнения обладательницы далекой от совершенства фигуры.
Девушка или женщина, которая регулярно ухаживает за собой, рискует оказаться центром внимания любой мужской компании. Причем очень высока вероятность того, что ее будут добиваться регулярно – цветами, подарками, комплементами и приглашениями на свидания – сразу несколько поклонников. Но такова цена сексуальности образа, ничего не поделаешь.
Искусство соблазна: гардероб искусительницы.
Конечно, именно правильная одежда выдает в женщине сексуальную натуру. С нее начинается вхождение в образ. Поэтому ее выбору внимания надо уделить побольше. Так, прежде всего, мнение о том, что сексапильность возможна только в крайне короткой юбке – миф. Или заблуждение – кому как нравится. На самом деле, мини юбка, выбранная по принципу, чем короче, тем лучше, – признак вульгарного стиля. Его иногда сексуальная женщина вписывает в свой образ. Но за основу он приниматься не может.
К тому же сами мужчины уже неоднократно признавались, что куда более соблазнительными для них остаются женщины, чей наряд лишь намекает на совершенство линий, но оставляет достаточно пространства для воображения. Вариантов такого гардероба существует масса. Это может быть облегающая блуза с длинной юбкой, разрезанной до самого бедра сбоку. Или маленькое черное платье с V-образным разрезом. А еще лучше – сарафан до колена, со скошенным низом, плотно облегающий прекрасную фигурку, с открытыми плечами (например, завязывающийся на шее). Еще один крайне удачный вариант – свободная, почти прозрачная туника и шорты. Это классика образа сексуальной женщины. В плане обуви ее всегда нужно окантовывать туфлями или босоножками с узкой подошвой, но на высоком каблуке.
Тем не менее, допустимы и отклонения от стандарта: зауженные книзу джинсы с кроссовками и короткий облегающий топ. Или легкий полупрозрачный сарафан до пят с сандалиями. В общем и целом сексуальная женщина – это образ, который сияет в глазах. А одежда лишь его подчеркивает. Нельзя, конечно, забывать, что именно гардероб выдает стиль, но надо понимать и то, что он – только инструмент, а главное – в настроении.
Омут страстных глаз.
Чтобы ни говорили специалисты, а практика уже давно наглядно продемонстрировала, что именно в лице женщины вызывает наибольший интерес мужчин. И это не губы. Они идут под номером 2. А первое, о чем должна побеспокоиться сексуальная женщина, – оформление ее глаз. Они должны играть с поклонником, будоражить в нем воображение, вызывать вопросы, пробуждать желание.
Конечно, сколько мужчин на планете, столько и мнений относительно самых соблазнительных женских глаз. Но вот уже многие годы устойчивые первые позиции всех рейтингов занимают глаза, расписанные в восточном стиле: черные тонкие стрелы, пушистые ресницы и минимум цветов теней.
При столь высокой выразительности глаз макияж второй доминанты не предусматривает. Посему алые губы или улыбка розового цвета в таком варианте не допустимы. Да и вкус помады мужчинам никогда не нравился. И не важно, что соблазнительница вовсе не собирается с ним целоваться: не нужно же для него сей факт афишировать. Вообще, с момента появления разнообразных блесков для губ, лучшего средства представления губ сексуальной женщины не отыскать. Только в таком варианте нужно дополнительно подчеркнуть и скулы.
Отдельно стоит сказать о парфюме. Знаменитая Коко Шанель когда-то советовала своим ученицам наносить духи лишь в те места, которые жаждут поцелуев. А ее иначе, как мудрой и безапелляционно сексуальной женщиной назвать сложно. Посему: капля на запястье, капля – на шею и капля – во впадинку между грудями. Не больше. Можно меньше: естественный запах женщины тоже обладает манящими свойствами для мужчин.
Азбука соблазнительницы.
Как должна себя сексуальная женщина вести? Начинать искушение со слов категорически нельзя. Невербальная речь – вот язык подлинной мастерицы в делах соблазна. Легкая, летящая походка – обязательное условие. Томная, слегка игривая улыбка. И талантливая игра глазами: посмотреть и отвести взгляд, улыбнуться и вновь искоса взглянуть на него, приподнять бровь и снова отвести глаза. Не пройдет и минуты, как он будет покорен. И, конечно, первым сделает шаг навстречу.
Но это – еще не все. Игра должна продолжаться. Только уже не только глазами, но и руками, плечами, гибким станом. Прикосновение ненароком к его запястью, причудливое передергивание плечами, направленные в его стороны носки ног. Все это быстро возбудит в поклоннике интерес. А дальше – дело техники: можно показать ему свои танцевальные умения, если дело происходит в ночном клубе, а можно предложить отправиться куда-нибудь, где потише. Здесь главное – хоть какая-то инициатива от нее, а не от него. Так мужчина поймет, что встретил партнера, а не красивую куколку. К тому же если женщина заговорит, станет доступным еще один крайне эффективный инструмент соблазна – томный голос, окантованный мягкими, низкими тонами.
Вопрос о том, что привлекает мужчин в женщинах, навсегда останется без ответа – вариантов здесь столько же, сколько и людей на земле. Одни ценят в женщинах исключительно душевные качества, другие – деловые, третьи — хозяйственные.
Перед тем как привлечь внимание мужчины, неплохо бы разобраться, что, прежде всего, он хочет видеть в женщине. Но в любом случае, мужчины всегда обращают внимание на внешность женщины, во всяком случае – на этапе знакомства. Вот основные критерии, как должна выглядеть сексуальная женщина, чтобы приковывать мужские взгляды.
Запомните: мужчин в первую очередь привлекают те женщины, которые хотят быть привлекательными. Так как же выглядеть сексуальной и привлекательной, не меняя в корне свой имидж?
Как выглядит сексуальная женщина: лицо
Говоря о том, как выглядит сексуальная женщина, начнем с лица – ведь оно приковывает не меньше внимания, чем фигура.
Брови. Естественные, не слишком сильно выщипанные, но ухоженные брови притягивают внимание к глазам.
Глаза. Широко распахнутые глаза - признак молодости. Маленькая хитрость: нанесите на ресницы в центре пару лишних слоев туши, чтобы выделить их сильнее, нежели ресницы у краев, и «раскрыть» глаза.
Губы. Вне зависимости от модных веяний сексуальнее всего ярко-розовые или красные губы. Они должны слегка блестеть, создавая эффект влажного рта.
Скулы. Высокие скулы большинством мужчин воспринимаются как яркий признак сексуальности. Поэтому румянами и тоном всегда выделяйте высоту скул, неярко, но выразительно.
Уши. Длинные тонкие серьги, которые слегка касаются шеи во время движения, очень сексуальны.
Как должна выглядеть сексуальная женщина: от волос до обуви
Волосы. Блестящие, чистые, уложенные слегка объемно волосы, заколотые таким образом, чтобы были открыты уши, шея и плечи, очень привлекательны для мужчин.
Обувь на шпильках. Шпильки стройнят, придают легкости и к тому же делают походку более волнующей.
Ткань. Простое правило: чем приятнее ткань на ощупь, тем она сексуальнее.
Цвет. Страстный розовый, красный - самые сексуальные цвета для большинства мужчин.
Вырез. Украшение на открытой шее - цепочка или кулон, вытянутый к краю выреза, указывает верное направление для мужского взгляда.
Какие части тела привлекают мужчин
Шея. Мужчин волнует вид тех частей женского тела, которые относятся к эрогенным зонам, а шея - одна из сильнейших эрогенных зон. Мерцающая цепочка и удлиненные серьги вдоль шеи - простой ход, отлично привлекающий внимание.
Грудь. Какие ещё части тела привлекают мужчин, так это, конечно же, грудь. Наиболее сексуальна та грудь, которая выглядит естественно, не стиснутая бюстгальтером.
Талия. Это одна из наиболее привлекательных частей женского тела, и логично ее выгодно подчеркнуть.
Бедра. Их всегда волнительно обрисовывает правильного кроя юбка, а не брюки. Вообще сковывающая одежда не сексуальна.
Ноги. Самая эротичная часть ноги - это голень и щиколотка, а не бедра.
Стильная и великолепная Коко Шанель говорила: «Не всякая женщина рождается красивой, но, если она не стала такой к 30 годам — она просто-напросто глупа». Может быть, не стоило неотразимой Коко быть столь категоричной, но основная мысль ее содержит весомое зерно истины. Женщина в некотором смысле имеет власть над временем: даже если ее внешность далека от идеала, она способна подать себя так, что мужчины будут оборачиваться ей вслед, исполнилось ли ей 20, 40 или 60. Но как стать всегда красивой и ухоженной?
Может быть, для этого нужно обладать какими-то особыми качествами, данными при рождении матушкой-природой? Если вы задались вопросом: «Как стать красивой – с чего начать?», то можете прислушаться к нашим советам.
Основные секреты очарования
Собственно, любая дама, задумавшаяся, как стать очень красивой и ухоженной, как выглядеть привлекательно, в глубине души знает ответ. Первое, что ей необходимо сделать, — полюбить себя. Но в этом чувстве должна преобладать не жалостливость, а требовательность к себе любимой.
Красивый и ухоженный вид означает, что у женщины все благополучно. Что бы ни происходило в ее жизни, она всегда настроена оптимистично. Девизом такой дамы могут стать слова, начертанные на перстне Соломона: «И это пройдет». Наверняка вы знаете таких женщин – они есть в вашем окружении.
Всмотритесь в их лица: вы не увидите тоски и печали, взгляда «в себя», не услышите бесконечного осуждения чужих поступков. Такая леди всегда уверена в себе, величественно-спокойна, глаза ее легко загораются любопытством, а на губах всегда готова заиграть легкая полуулыбка. Она твердо уверена, что в жизни впереди много хорошего, причем зачастую привлечение приятных неожиданностей зависит от нас самих. Как стать красивой леди – вот такой, как ваша коллега Наталья Петровна, вслед которой до сих пор с интересом смотрят мужчины, хотя ей минул пятый десяток? Обратите внимание на свою осанку и походку. Если вы:
- — стоите и сидите ссутулившись;
- — шаркаете ногами, будто с трудом волоча их по земле;
- — напротив, шагаете слишком энергичными размашистыми шагами, точно участник военного парада;
- — ходите, «опустив глаза долу», словно скромная отроковица из позапрошлого столетия, —
конечно, вам придется немного потренироваться.
Ваша задача: обрести вид одновременно уверенный и чуть-чуть загадочный. Абсолютная законченность и в то же время некая недосказанность – вот ваши козыри. Плавные, мягкие движения, прямая «королевская» осанка дополнят образ идеальной женщины – мечты любого мужчины.
Пристальное внимание на кожу
Когда вы усвоите главную заповедь – влюбиться в себя, дабы и другие понимали, что вы достойны любви, — пора будет переходить к следующему разделу: «Как выглядеть ухоженной каждый день». Красота начинается с малого – поэтому главное правило настоящей красавицы гласит: «Каждый день начинай и заканчивай ухаживающими процедурами за кожей лица». Как быть красивой, если кожа предательски выдает:
- — возраст;
- — юношеские (в смысле девичьи) проблемы;
- — существование среди постоянных стрессов?
Согласитесь, это нелегко. Поэтому сначала стоит посетить косметолога, чтобы специалист оценил состояние вашей кожи и дал рекомендации по приведению ее в идеальный вид.
Молодым девушкам достаточно справиться с прыщами или жирным блеском, а также регулярно увлажнять кожу. Дама постарше должна знать: главное условие отличного внешнего вида, сохранения молодости кожи на максимально длительный срок – регулярное очищение, увлажнение и питание кожи. После 30 лет понадобятся антивозрастные программы, направленные на устранение первых морщинок и сохранение свежего цвета лица. После 40 лет могут потребоваться омолаживающие процедуры, «уколы красоты», подтяжка, если овал лица стал не таким четким, как раньше.
Как выглядеть красиво, если пока посещение салонов красоты для вас – непозволительная роскошь? Нужно определить тип своей кожи и начать регулярно ухаживать за собой в домашних условиях. Увлажняющие и питательные маски, кремы и маски от морщин, гели для увлажнения нежной кожи век – сегодня в мире косметики есть все средства, помогающие женщине оставаться прекрасной независимо от возраста.
О красоте волос замолвим слово
Француженки, являющиеся для нас настоящим эталоном красоты и элегантности, особо пристальное внимание уделяют уходу за волосами. Им приписывают утверждение: «Чистые волосы – это уже прическа!». Совершенно справедливое высказывание, только его можно «углубить и расширить»: стать шикарной девушкой вы сможете, если начнете регулярно ухаживать за волосами, которые, если их распустить по плечам, вызовут восхищение окружающих.
Это важно: золотые правила ухоженной женщины включают обязательное использование оздоравливающих и придающих блеск шевелюре средств и рекомендуют как можно реже пользоваться феном с горячим воздухом. Питайте и , балуйте их масками, маслом усьмы и репейным маслом с красным перцем.
Кроме того, необходимо подрезать секущиеся кончики, а также красить волосы в самый подходящий для вас оттенок. Последнее пожелание относится к женщинам, чьи волосы уже тронуты сединой. Седые прядки еще никого не делали моложе, а потому стоит взять за правило сразу освежать окраску, как только «свои» волосы начнут отрастать.
Еще одно замечание для тех, кто раздумывает над проблемой, как стать шикарной женщиной: не нужно отращивать волосы, если вам минуло 35-40 лет. Чем старше женщина, тем короче должны быть ее волосы, — это правило придумано не вчера, а между тем оно работает до сих пор. Посмотрите на дагерротипы и портреты дам «бальзаковского возраста» и старше, запечатленных художниками, скажем, начала прошлого века: те, кто просто убирают волосы в пучок, выглядят либо на свои годы, либо старше. Но у этих женщин не было выбора: такую прическу им рекомендовали мода и общественное мнение. А у нас-то сегодня выбор есть! Может быть, чтобы стать красавицей, достаточно воспользоваться им?
Аккуратные ноготки
Как выглядеть дорого и стильно, если у вас неухоженные руки? Никакое праздничное платье, никакой волшебный макияж не спасут положение в случае, когда дама пренебрегает уходом за ногтями. Значит, решено: всегда делаем маникюр (а нет только перед намечающимся корпоративом).
За ногтевыми пластинами нужно следить: вовремя подрезать (короткие ногти лучше подпиливать), придавая им желаемую форму, полировать для блеска и покрывать защитными средствами для поддержания крепости.
Возьмите за правило выбирать какой-то определенный вечер на неделе, который вы будете посвящать ванночкам для рук, удалению кутикулы с помощью крема, полировке ногтей и нанесению лака. Нет необходимости записываться в салон красоты: все нужное для ухаживающих процедур у вас найдется дома. Желательно, чтобы ногти всегда были покрыты лаком не слишком кричащих расцветок. Сверху не забывайте наносить закрепитель, иначе лак быстро растрескается и потеряет вид. Отличный вариант для будней – французский маникюр и все его разновидности.
Макияж: основные правила его нанесения
Задумываясь о том, как стать красоткой, женщины иногда начинают уделять слишком много внимания макияжу, полагая, что в нем-то «вся соль». Однако чересчур кричащий, яркий или игривый не по годам макияж способен испортить впечатление, вместо того чтобы придать вам дополнительного шарма. Не забывайте, что, нанося косметику на лицо, нужно делать акцент на чем-то одном: на губах или глазах, иначе получится не красиво, а просто ярко.
Начинать процедуру следует с очищения кожи тоником. Затем протираем кожу молочком – и вновь добавляем немного тоника. После – увлажняющий крем. Внимание – на зону вокруг глаз: там кожа очень тонкая, ей рано начинает не хватать влаги.
Далее необходимо нанести тональный крем, стараясь, чтобы он совпадал по оттенку с цветом шеи. Аккуратно наносим тени (помня общее правило: для лета больше подходят теплые оттенки, для зимы – холодные). Подчеркиваем контур века карандашом или подводкой.
Если у вас голубые глаза – хорошо будут смотреться персиковые, серые оттенки теней. Для карих подойдут коричневые, фиолетовые. Для зеленых – голубые, серые, лиловые.
Тушью «пройдемся» по ресничкам, предварительно слегка припудрив их (для придания объема). Наносим капельку румян (ориентируясь на форму лица), а затем – завершающий штрих: помада. Чтобы губы казались объемнее, можно по краям провести более темной помадой, а в центре – светлой. Еще один секрет: добавить в самый центр немного блеска.
Макияж на каждый день должен выглядеть максимально естественно. Его главная задача – освежить лицо.
На зарядку становись!
Как стать привлекательной для мужчин, если у вас слегка отвисает животик, руки стали дряблыми, спина все время устало согнута, потому что слабые мышцы не позволяют долго держать осанку?
Конечно, стройная, подтянутая фигура упрощает задачу. Но с чего начать упражнения, чтобы зарядка всегда приносила удовольствие и постепенно стала привычкой, не вызывающей желания ее бросить? Начните с самого легкого, с того, что всегда доступно: с быстрой ходьбы. Используйте любые возможности, позволяющие пройтись пешком. При этом учитесь идти плавно, с кошачьей грацией, а не огромными шагами.
Потом можно добавить в «ежедневный рацион» утреннюю зарядку, включающую упражнения для рук и пресса. Она должна превратиться в потребность, без удовлетворения которой организм чувствует себя неуютно. Поэтому не стоит заниматься чересчур активно: выполняйте то, на что имеете время. Но – ежедневно, включая выходные, расслабляющую пятницу и ненавистный понедельник.
А вообще зимой можно добавить бег на лыжах и коньки, а летом – плавание в речке на даче. Просто не упускайте любую подвернувшуюся возможность дать телу подвигаться!
Как одеться?
Признаки ухоженной женщины после 40 включают продуманный гардероб, подобранный строго по фигуре. В вашем шкафу должно быть побольше вещей, приближенных по стилю к вечно элегантной классике. Среди них:
- — строгие платья-футляры (которые, кстати, способны украсить любую фигуру);
- — юбки по колено;
- — очаровательные тонкие блузки;
- — туфли на маленьком каблучке;
- — жакеты и пиджаки.
Не стоит отказываться от джинсов и джинсовых платьев. Приобретите хотя бы одну пару высоких сапог и хотя бы одно платье-лапшу: вместе они составят великолепный дуэт. Не стоит увлекаться мини-юбками и кофточками с впечатляющими декольте. Разумеется, они привлекут мужское вынимание. Но немного не в том смысле, в каком бы вам хотелось.
А после 40 следует быть особенно осторожной: не нужно демонстрировать колени, локти, бедра и другие проблемные места. В этом возрасте особое очарование придают шейные платочки, шарфики. Надо только научиться их завязывать множеством разных способов.
Завершающий штрих: легкий аромат
Не забудем перед выходом из дома нанести на кожу любимый аромат. Здесь нет особых правил: главное – духи должны нравиться вам. Не стоит душиться слишком сильно: вместо восхищения окружающих вы рискуете вызвать у них приступы аллергического чихания. Ваша задача – создать тонкий шлейф, едва уловимый аромат, оставляющий приятное «послевкусие».
Итак, теперь мы знаем 10 заповедей красивой и ухоженной женщины. Вот они:
- — всегда высыпаться, перед сном обязательно снимать макияж, а с утра наносить его по всем правилам;
- — иметь чистые и ухоженные волосы;
- — не забывать о маникюре;
- — ухаживать за кожей лица и тела;
- — приблизить питание к правильному;
- — уделять внимание физическим упражнениям;
- — носить элегантную одежду, соответствующую фигуре и возрасту;
- — наносить макияж, приближенный к естественным краскам лица;
- — регулярно посещать стоматолога, гинеколога и – при возможности – косметолога;
- — покупать (принимать в подарок) только дорогие духи!
Цените себя, поддерживайте в себе заряд бодрости и хорошее настроение. Пусть ваша спина будет прямой, а взгляд – смелым и уверенным. И вы вскоре станете настоящей красавицей, которую одобрила бы сама великая Коко Шанель.
