Когда вы в последний раз завели нового друга? Не товарища для обмена шутками на работе, а реально близкого человека, которому вы позвонили бы в сложной ситуации. Если вам за 20, вы наверняка задумывались, что делать, если нет друзей.
Подозреваемые: работа, семья, «мало времени»
Многие догадываются, отчего с возрастом дружба отодвигается на задний план. Мы строим карьеру по 40 часов в неделю, у нас есть семья и дети, а на всё остальное времени не остается.
ИсследованиеHow Do Women Spend Their Time? , проведенное Real Simple и Families and Work Institute, показало, что у 52% женщин в возрасте от 25 до 54 лет есть меньше 90 свободных минут в день, а у 29% женщин - меньше 45 минут. Этого недостаточно даже для того, чтобы посмотреть серию «Игры престолов», не говоря о создании дружеских связей.
Едва ли у мужчин эти показатели сильно отличаются.
Когда человек достигает середины жизни, его молодые порывы исследовать всё подряд безвозвратно уходят. Меняются приоритеты, и люди часто становятся придирчивы к своим друзьям.
Алекс Уильямс, репортер The New York Times
Неважно, насколько широк ваш ближайший круг, фатализм не щадит никого. Подростковый возраст и студенческие годы позади. Теперь наступило время «друзей по ситуации» или просто хороших знакомых.
Когда люди становятся взрослыми, между ними как будто возникает невидимый барьер. Они знакомятся, весело общаются, но проводят вместе не так много времени, как раньше.
С возрастом люди меньше склонны заводить приятельские отношения. При этом они становятся ближе с теми друзьями, которые уже есть.
Лаура Л. Карстенсен, профессор психологии Стэнфордского университетаs
Она предположила, что психика человека реагирует на значительные жизненные события, сюда относится и дата 30 лет. Приходит осознание, что жизнь сокращается. Пора заканчивать познавать новое, надо уделять больше внимания тому, что есть здесь и сейчас.
Друзья больше не нужны для выживания
Другая причина, по которой мы с трудом расширяем близкий круг в позднем возрасте: это перестало быть необходимостью. В юности дружба является важной частью личного и социального развития. Нам нужны друзья, чтобы понять, кто мы есть на самом деле и как решать .
Конечно, никто об этом не думает, когда заводит приятелей в школе. Мы не особо разборчивы и начинаем дружить просто так. Сидишь со мной за одной партой и тоже ненавидишь училку? Дай пять!
Когда личность сформирована, нам нужно нечто большее, чтобы стать друзьями. Одних обстоятельств уже недостаточно. У вас могут быть одинаковые проблемы и взгляды с человеком, вы ими поделитесь, а потом разойдётесь и будете только вежливо здороваться.
Что можно с этим сделать
Казалось бы, ну и ладно, зачем новые друзья, ведь есть старые. Но если взрослый человек теряет прежние связи, как быть тогда?
В жизни многих из нас нет трех важных вещей: душевной близости, повторных незапланированных взаимодействий и . Без них не построить крепкие отношения. Значит, если вам около 30 лет, вы больше не сможете завести настоящих друзей? Вовсе нет.
Трэйси Мур, автор с сайта Jezebel, предполагает, что просто нужно изменить свое отношение: «Допустим, вы переехали в новый город и у вас там нет знакомых. Или старые друзья теперь кажутся такими нахалами, что вы вообще удивляетесь, как общались с ними последние 10 лет. В любом случае вы должны воспринимать поиск приятелей как увлекательный квест.»
Конечно, нужно выходить из дома и общаться с людьми со схожими интересами.
Вот несколько примеров:
- ищите тематические встречи в своем городе, например, через интересные вам сообщества в социальных сетях;
- запишитесь на курсы: танцы, йога, мастер-классы по декораторскому искусству, борьба;
- заведите и гуляйте вместе с другими хозяевами и их питомцами;
- путешествуйте, придумайте новое хобби, запишитесь волонтером.
Стремитесь туда, где кипит жизнь. Общайтесь с разными людьми. Вполне возможно, что вы найдете друга, когда будете меньше всего этого ожидать.
Есть и преимущества
Как бы ни было трудно расширить близкий круг во взрослом возрасте, игра стоит свеч. В зрелой дружбе много преимуществ перед детской:
- ваши отношения будут завязаны на общих интересах, которых могло не быть во время учебы в школе или в универе;
- нет ограничений: заводите приятелей с большой разницей в возрасте или по интернету;
- дружба будет более расслабленной: вряд ли взрослый человек обидится из-за , потому что знает, что у всех есть дела;
- вы начнете больше ценить время с близкими.
Когда вы познали себя, новые дружеские связи могут стать более глубокими, чем оставшиеся со школьных лет. И как любые хорошие отношения, со временем они будут становиться все глубже и прочнее.
Трудно себе представить жизнь без друзей. Но так случается. Это значит, что у человека нет возможности отыскать поддержку у людей, которым можно доверять.
Ведь понятие «друг» имеет существенное отличие от знакомого. Знакомыми являются люди, с которыми поддерживают связь только по определенному поводу. Нужно отметить, что и друзья, со временем, могут перейти в категорию «знакомые». И наоборот, постепенно, знакомые становятся друзьями.
У меня нет друзей: что делать?
Прежде всего, не нужно ставить перед собой цель по поиску друга. Это должно произойти само по себе. Ведь мы начинаем поддерживать дружбу с фразы «Давай дружить» только в детстве. А взрослея, мы находим единомышленников, которые превращаются в друзей. Этот процесс происходит сам собой.
Люди объединяются вокруг общего дела, на работе, во время учебы, на отдыхе. Если вы хотите познакомиться с конкретным человеком, то стоит это сделать в неформальной обстановке. Здесь можно задать интересующие вопросы, выяснить то, что хотите знать о нем. И тогда станет понятно, есть ли у вас общее, ваш ли это человек по духу.
Кроме того, новым знакомствам мешают комплексы, которые мы приобрели ранее. Неудачный опыт дружбы может внушить боязнь или неуверенность. Выбросьте все из головы, люди разные и все у вас будет хорошо. Недоверие не даст возможности почувствовать дружбу в полном объеме.
А вот если у вас не стало друзей, то причину нужно искать в себе. Возможно, это вспыльчивый характер, предательство и обман с вашей стороны. Причин может быть много, главное - взглянуть на себя со стороны и исправить ошибки.
Друзья у человека быть должны и их нужно заслужить.
- ищите тематические встречи в своем городе - найдите сообщество в социальной сети, посвященное вашим интересам, и сходите на такое собрание;
- запишитесь на какие-нибудь курсы по интересам: танцы, йога, мастер-классы по декораторскому искусству, даже боевые искусства - никогда не поздно начать что-нибудь новое;
- заведите собаку. Люди с собаками просто не могут не гулять вместе, они постоянно «сбиваются в стаи» (если собаки не конфликтуют) и гуляют в одно и то же время;
- можно путешествовать, завести себе новое хобби, записаться волонтером куда-нибудь и проявлять все виды социальной активности.
Проще говоря, стремитесь туда, где есть люди. Дружба - это что-то эфемерное, но, в то же время, ценное. Вы не сможете управлять дружбой, как, например, подъемом по карьерной лестнице, ведь тепло между людьми либо есть, либо его нет.
Главное - захотеть и общаться с разными людьми. Скорее всего, вы найдете друга, когда будете меньше всего этого ожидать.
Возьмите доброжелательность за правило. Не секрет, что люди любят тех, кто их любит. Но только это не должно быть навязчиво. Если вы будете сразу набрасываться на потенциального друга, он сбежит от вас быстрее, чем поймет, какой вы человек.
В общении важна искренность, многие люди четко вычисляют фальшь. Нужна доброжелательная улыбка, легкость, искренний интерес к собеседнику. Спрашивайте, что ему нравится, какие увлечения есть в его жизни, больше слушайте, чем говорите. И ни в коем случае не перебивайте собеседника, имейте совесть, дослушайте до конца, а потом говорите сами.
Если вас пригласили в гости, не думайте отказываться, это в вас говорят сомнения. Но они ни к чему. Если человек хороший, можно прийти и в новую компанию. Все равно не угадаешь, как сложится день. Но лучше жалеть о том, что произошло, чем мучиться тем, чего не было.
Советы практикующего психолога:
10 способов завести друзей:
Я всегда с такой тоской читаю письма от читателей, которые описывают, как они одиноки. У них нет круга друзей, они не могут завязать дружбы, хотя очень хотят. И они ходят по каким-то замкнутым кругам - чем хуже получается, тем больше отчаяние, тем страннее поведение, тем больше от них шарахаются все, тем труднее завести новых друзей.
И иногда хоть понятно, что человек делает не так - сидит и ждет у моря погоды, жалуется, или как-то неадекватно себя ведет, требует от людей вещей, которых ни от кого ждать и требовать вообще-то не стоит. Но есть другие - которые пишут, что они пробовали, какие книжки читали, как анализировали свой опыт. И думаешь - ну вот человек активный же, не сидит на месте, пытается видеть себя со стороны, нормальные вещи пробует. Трудно понять, почему у него не получается?
Но вот две вещи я заметила, которые проскальзывают у абсолютного большинства таких вопрошающих.
И это даже не два отдельных пункта, а две стороны одной и той же проблемы.
Во-первых, они как-то не очень правильно представляют себе, что такое дружба.
Во-вторых, они ее странно себе представляют, они не находят нужного количества друзей, необходимого для того, чтобы с ними было легко дружить.
Я тут как-то опрашивала людей, у кого сколько друзей. Имеются ввиду настоящие друзья. Прямо друзья-друзья. Мало кто назвал больше трёх. Многие говорят, что настоящего прямо друга-друга или подруги нет ни одного. При этом среди отвечавших - огромное количество людей с очень бурной социальной жизнью. У них много приятелей, они с ними встречаются, болтают, перезваниваются, ходят в кино. В общем - делают всё то, о чем мечтают авторы писем в стиле «я совсем одна».
А когда начинаешь переписываться вот с этими одинокими людьми, которые очень хотят кого-то найти, они очень часто жалуются, что «Ну нееет… знаете, такие поверхностные просто приятельские отношения я не имею ввиду - я хочу найти друга! Вот настоящего друга! Чтобы не чужой человек, а вот друг!»
И дальше они перечисляют, что они хотят с этим другом делать, то есть, грубо говоря, для чего им этот друг нужен. И тут начинается: «В кино ходить, болтать, обсуждать хобби, приключения, детей, фильмы, книги, в спортзал ходить, на танцы…» И получается, что настоящий друг бывает один-два, он же настоящий, их же мало. А делать они с ним хотят всё-всё перечисленное.
А на самом-то деле - посмотрите на эти настоящие дружбы, на тех, кого люди называют своим настоящим другом. Это очень редко человек, с которым делаешь прямо всё.
Ну, что-то одно, какой-то интерес, обычно с другом таки делишь. Или парочку. Но хороший друг - это совсем не тот человек, которому постоянно рассказываешь все свои дела, с которым ходишь везде, и проводишь все свободное время! Я вообще мало кого знаю, кто мог бы так дружить. Ведь у людей есть своя жизнь.
Присмотритесь повнимательнее ко всем, у кого есть друзья, и кто живет полной жизнью, имея сколько хочет общения. Сколько они со своими настоящими друзьями видятся? Как часто перезваниваются? Не так уж и много, выходит. Правда настоящий друг - это действительно что-то особенное. С ним, может быть, говоришь раз в месяц. Но зато если случится что-то по-настоящему серьёзное, где нужна серьёзная помощь, поддержка, доверие - он будет одним из тех, кого можно попросить. Кто и чем-то таким поможет, что люди далеко не для каждого делают.
Но… опять же. Эти люди, которые не имеют друзей и якобы не умеют дружить (или не имеют большого положительного опыта в этом деле) - посмотрите, что они перечисляют, когда спрашиваешь «что можно делать только с другом».
Самое первое, что все говорят, это «поговорить по душам». Это - первая ошибка! Поговорить по душам можно очень много с кем! И нужно! Не только с единственным самым лучшим другом!
Легче станет! Советов получите! Мнения услышите! Может быть многое сами поймете и для себя по полочкам разложите, пытаясь объяснить другим. Для «поговорить по душам» годятся не только друзья, но и очень многие приятели, даже не особо близкие. Не считая психологов, незнакомых людей в интернете, и каких-нибудь одноразовых встречных - в поезде или в баре. Я серьезно!
И вот некоторые думают, что всё зависит от темы. А про секс, например… или про семейные проблемы… А на самом деле - да запросто! Знаете сколько незнакомых людей со мной уже поговорили про свои сексуальные проблемы! В первые 10 секунд удивляешься, а потом понимаешь, что человек просто решил, что нам может оказаться интересно об этом поговорить. А у него проблема, которая его занимает. Вот он взял и поговорил.
И про брата в тюрьме, и про маму алкоголичку, и про сына разбойника - кто только мне не жаловался! Очень часто в первый же день знакомства! Или за второй в жизни общей чашкой кофе! И не нужно для этого 25 лет предварительной дружбы! И совсем не нужно всё-всё, о чем вам поговорить нужно, вываливать на одного или двух единственных друзей! Пожалейте их. Работать для кого-то единственной жилеткой - тяжелооо! Кому угодно надоест. Особенно с учетом того, что если у кого-то какая-то проблема болит, ему о ней говорить хочется часто и много. Так вот - говорите с разными. Всем легче будет и никто не сбежит, потому что его этой темой задолбали.
Или вот: помочь. В чём-то очень простом помочь может даже сосед. Вот если у кого-то дом сгорел и прямо сегодня ночью всей семье ночевать негде - первым, кого спрашивают о помощи - это близкие друзья, да. Но вот чтобы шкафы перетащить помочь во время переезда, или совет дать, как какую-то софтину победить и почту настроить - необязательно нужен самый близкий друг. Коллегу можно спросить, приятеля. Да вообще-то и тут - хоть весь интернет, анонимно.
В общем я это к тому, что люди мысленно представляют себе этого «близкого друга» - как такую отдушину на все случаи жизни. И им хотелось бы найти такую универсальную отдушину - нашел двоих и с ними всё делай. А они, поняв, что они - единственные на свете, быстренько сбегают. Потому что даже за самое приятное «увлечение» никто не хочет отвечать сразу всей своей жизнью и всем своим временем.
Заводите этих приятелей много и разных! Пусть кто-то только раз в полгода сходит с вами в кино. Если у вас таких будет 20 человек, будете ходить с кем-то в кино часто! Не грузите на одного человека сразу весь груз ответственности за все ваше счастье. И если у пяти из тридцати не будет для вас времени год - ваш мир не рухнет!
Дружеские отношения переоцениваются. В том плане, что в них пытаются впихнуть слишком много «обязанностей», которые вообще ни один человек сам вынести не может.
А приятельские - недооцениваются. Потому что люди, «ищущие друга», почему-то считают, что приятель - это вообще никто. И если не самый близкий друг, то значит «фи».
А в жизни оно не так. Между самым близким другом и веселым приятельским общением иногда - очень много оттенков. И эти самые лучшие друзья тоже с рождения такими не были. Сначала были коллегами, соседями, приятелями. А потом кто-то с кем-то сблизился и подружился крепче. Такое за 5 минут не получается ни с кем.
А на предварительных и промежуточных стадиях между нулем и джекпотом можно найти кучу счастья, прекрасных разговоров, настоящего тепла, участия, любви, самых ярких моментов в жизни. Просто нужно брать что дают, с благодарностью, радоваться этому. А не ныть все время, что оно не совсем годится, потому что впридачу к этому не предлагали сразу руку, сердце и ключи от всей своей жизни.
Эта мысль, кажется, сидит в моей голове с тех про, как мне исполнилось 13.Я четко представляла, как я это сделаю.Но всегда побеждало любопытство(А может завтра по-другому будет?).А сейчас я,кажется,потеряла надежду на призрачное завтра.Жизни нет.Мне 23, но я ощущаю себя на 80.Я одинока, очень одинока.У меня нет друзей(совсем), не в смысле, нет тех, которым можно доверять, а нет вообще.Меня никто никогда не любил как женщину(или никогда не говорил мне этого),я неделями молчу(буквально), потому что не с кем говорить.Я не люблю свою работу,у меня нет даже тайной безответной любви, из-за которой можно страдать и хоть как-то ощущать наличие внутри себя эмоций.Мне не интересно просыпаться.Мне наскучили книги, их перечитано невероятно много, но они меня не увлекают. Еда, магазины одежды, музыка...Все это и многое другое просто безразлично.Единственное чувство, которое я испытываю-пустота.Я ее физически внутри и снаружи ощущаю.Кажется, что все то, что составляет основу человеческой жизни-дом, семья, работа, хобби, друзья-для меня не существуют.Что-то по причинам объективным, а чего-то мне просто не хочется.Точнее, ничего не хочется.Хочется только спать.Думаю, все это -весомая причина не тянуть с этим решением, которое так давно откладывалось на потом.Дальше ничего не произойдет.С родителями я давно не живу, они отвыкли от меня, у них есть внуки(дети моего брата) и, значит, пережить мой уход им будет тяжело, конечно, но у них уже будет утешение.А кроме этого, нет ни одной причины остаться, да и эта не такая уж веская.
Поддержите сайт:
Крылатая, возраст: 23 / 30.04.2013
Отклики:
Невижу не одного сообщения про церковь! Когда человеку не в моготу плохо-он ВСЕГДА
обращается к Богу, а ты выходит не старалась даже, как бы не приятно тебе это не
было слышать, ты так только плачешь и ничего не делаешь! Почему ты спортом ни каким
не занимаешься? Может у тебя идеальная фигура? Или ненужно общение, новые
знакомства? Бог в помощь!
Вадим, возраст: 55 / 01.05.2013
Вы просто убедили себя в том, что смерть - это такой вечный безмятежный сон. А
готовы Вы, допустим, к вечным страданиям? Вы сейчас, наверное, меньше всего думаете
о том, есть ли жизнь после смерти. Но ведь существует очень много свидетельств
людей, перенесших клиническую смерть, и они утверждают, что жизнь души, сознания,
за порогом телесной смерти продолжается. Так что от себя убежать не удастся. Но что
это будет за жизнь? Сможете ли вы переносить ее? Будет ли это такой же
относительный покой, который Вы, судя по всему, испытываете сейчас? Если нет, если
это будет вечность непереносимых мучений - разве Вы готовы к этому?
Вот, из "практических случаев" история: у моей соседки умер муж от тяжелой болезни,
и она в такую впала тоску и аппатию, что стала говорить, что тоже хочет поскорее
умереть, и что жить ей не за чем. Она решила поехать на дачу на выходные. Когда
вернулась, то увидела, что ее квартиру ограбили, на кресле лежала куча вещей из
шкафа, а сверху огромный гаечный ключ. Если бы она вернулась раньше, то ее этим
ключом и убили бы, скорее всего. И вот после этого ей сразу захотелось жить, и
мысли о смерти ее уже не посещали.
Оля, возраст: 42 / 01.05.2013
Доброго времени суток! Постоянное (и единственное) желание -спать на фоне общего равнодушия к жизни - очевидный признак клинической депрессии. Это болезнь, её надо лечить!!! Обратитесь к специалисту! И будет по другому!!! Это выход. Попытайтесь. Искренне желаю удачи!
Lana , возраст: 25? / 01.05.2013
Эй,Крылатая! Расправь крылья! 23 года-рано!!!Рано думать о таком,да и глупо!!! Тебе встряска нужна,Крылатая!Не знаю.в чем она проявится,но она нужна! Надеюсь на твои благоразумные смелые шаги! Переверни все это! Суицид-это унылое жалкое фуфло!(извини за слово).Смелее в бой.подруга,"туда"мы всегда успеем. П.С Не жалей себя,если такое настроене,так терять нечего-поборись хоть... Обнимаю тебя,береги себя и дружи с головой! Все наладится!!! С ув.Валерий
Валерий, возраст: 37 / 01.05.2013
Крылатая,подожди,умереть мы всегда успеем,куда торопиться?Там же будет тоже
самое,от себя не убежишь.Это состояние внутри твоей души.Ты пробовала молиться?
Сейчас тебя только это спасёт.Читай канон молебный Богородице.Я сейчас даже не
знаю,что посоветовать.Только Бог может заполнить такую пустоту.Она у всех есть,и у
меня тоже жуткая боль и пустота.Кто-то её заедает,забалтывает,зачитывает..А ты
замаливай.Это основательней.У многих,кто имеет:друзей,семью,и др.атрибуты
счастливой жизни такая же пустота.Дело не в этом.Что случилось в 13?Может тебе надо
к врачу?Может лёгкие успокоительные лекарства на травах? В храм точно
надо(православный).Или находи себе новое дело,танцы,сходи на массаж,в салон
красоты,во!в паломническую поездку...меняй каждый раз свой день,делай сама свою
жизнь.Это может и не спасёт от пустоты,зато внесёт новизну в твою жизнь,а там может
и внутри что-то изменится.Пожалуйста,живи.
Л, возраст: 30 / 01.05.2013
Здравствуй, извини не заню твоего имени. Ты знаешь такое сосотояние бывает у многих. Но жизнь не стоит. Постоянно что то меняется. Даже самая долгая зима проходит, и даже самый длительный тюремный срок заканчивается. Уйти ты сможешь всегда, а вот назад вернутся уже нет. У меня много раз были такие состояния, но я понимал, что если уйду, то будет ещхё хуже, ведь за самоубйц даже в Церкви не отпевают. Когда мне плохо я брал книгу в руки о.Арсений называется. И мне становилось легче. В кратце. Эта книга, воспоминания про сталинские лагеря. Про условия содержания, смрад уголовщины, постоянные побои, голод, смерть. Про то как люди там выживали. как хотели жить дальше. У этого батюшки было много духовных чад, которые как и он прошли лагеря. От интелигента до вора в законе. Читается на одном дыхании. Я понимаю что мои промлемы, ничто по сравнению со страданиями тех людей. И что? будь я на их месте, считал бы за счастье наверное иметь те мирские проблемы которые у меня сейчас. Мне помогает эта книга. Почитай, думаю ты посмотришь на многие вещи по другому.
Прохожий, возраст: 35 / 01.05.2013
Здравствуй. У меня тоже нет друзей, вернее те, кого я считал таковыми перестали ими быть. Про пустоту внутри очень знакомое ощущение, бывает наваливается и не знаешь что же делать дальше. Но все же не стоит заканчивать все это самоубийством. Потерпи все наладится, правда. Знаю трудно, но все же поверь и живи дальше. Странно так получается. Раньше другие умирали на фронте за нас, чтобы мы жили, а мы почему-то не хотим. У нас все есть, а мы хотим сами умереть...
Alex , возраст: 25 / 01.05.2013
Крылатая,а может быть у Вас депрессия?А я думаю,что скорее всего так оно и
есть.Отвлекитесь на что-нибудь более позитивное.Я Ваше состояние понимаю,как
никто другой,наверное.Потому что у самой такой бардак частенько творится в
голове,что сама запутываюсь в жизни и окружающих людей путаю!!Займитесь чем-
нибудь,что могло бы Вас отвлечь.А то,что Вас никто не любил,так это ещё не
катастрофа.Я вон тоже ещё почувствовала такой любви,чтобы аж дух там захватывало
:-)) Мною интересовались,в своё время на меня обращали внимание,да сейчас иногда
смотрять в мою сторону,но что-то я не припомню,чтобы меня по-настоящему любили(я
имею в виду любовь мужчины).А может быть,и был кто серьёзно влюблён в меня,но я
об этом просто не знаю...Ну..умолчал об этом тайных ухажёр!Вот и с Вам,может
быть,аналогично.Откуда Вы знаете,что Вас вообще никто не любил!А может быть,и
любил,но не сказала Вам об этом,струсил,а потом уже поздно было,своя жизнь
сложилась.Знаете,ситуации по-разному складываются!Так не делайте поспешных
выводов.Подумайте,а всё ли так плохо?Думаю,нет.А что касается родителей,но Вы
сами себе внушили,что они быстро Вам найдут замену во внуках Вашего брата,потому
каждый ребёнок для нормальных родителей по-своему дорог,в том числе и дети их
детей.Вот у меня двоюродный брат умер от несчастного случая,у него жена
осталась,дочка.Его мама,думаете,до сих пор его не оплакивает?Да,у неё остались
его дочка,её внучка.Да,жизнь продолжается,есть ради кого жить и дальше,но это ещё
не говорит о том,что она успокоилась и не испытывает боль утраты по сей
день.Подумайте об этом.Часто родители просто не показывают своих чувств или
проявляют их как-то по-своему,что ли!,а детям кажется,что родители отдают
предпочтение брату там или сестрёнке,например..А друзья,подруги..так это со
временем придёт к Вам.Друзья и подруги вот так вот сразу не становятся друзьями и
подругами.Путём ошибок и проб и формируется дружба.Вот мне,например,пришлось
несколько раз жестоко обжечься прежде чем понять,что кое-кто из тех,с кем я
дружила,мне подругами не были.Зато в моей жизни освободилось место и я не теряю
надежду,что кто-то станет для меня больше чем подругой.Не теряйте надежду и не
опускайте руки преждевременно.Не так всё страшно как кажется на первый взгляд.И
на любой тупиковый вопрос или на тупиковую ситуацию рано или поздно всегда
найдётся ответ или объяснение.Держитесь,я с Вами!Раз Вы назвались Крылатой,то
летите,а не падайте,и летите с высоко поднятой головой над всеми Вашими
трудностями,переживаниями вместе с Вашими мрачными и навязчивыми мыслями!
Айгулёна, возраст: 36 / 01.05.2013
Доброго времени суток! Так бывает, в двадцать я себя ощущала тож лет на 80.
Сейчас удивляюсь: мне уже почти сорок... совсем не ощущаю... Тут все по-разному.
Есть женщины, которые с возрастом просто расцветают, только лучше становятся. Мы
с вами из этой категории, видимо.
Удивляюсь: в юности поговорить особо не с кем было, а сейчас - широкий круг
общения. Появились комплименты с мужской и женской стороны, чего раньше не было и
в помине. Как-то специально над внешностью не работала, над общением - тоже.
Но я всегда пыталась понять, как жить в гармонии с собой и с миром. Наблюдала за
добрыми хорошими людьми. Особенно меня интересовало, как эти люди ведут себя в
сложных для меня ситуациях (в компании незнакомых людей, например. Либо когда
тебя громко обозвал какой-нибудь хам.) Анализировала, кое-что перенимала.
Первая любовь меня чуть не сломала. Уже о всяком думала нехорошем. Потом к Богу
стала мысленно обращаться, просить помощи. Получала облегчение. Нужно жить, а не
пассивно ждать, "когда что-то изменится".
У вас плохо на душе. А Вы не задумывались, что существуют совершенно конкретные
законы, по которым протекает жизнь души? Более-менее выполняешь - и все гораздо
лучше становится. Первое дело - приносить кому-то пользу, заботиться о ком-то,
радовать. Хочется или не хочется, а некоторые вещи нужно от себя требовать.
Просто надо. Как надо заниматься спортом сейчас, чтобы в старости не по больницам
мучиться, а на лавочке на солнышке греться... Это сейчас "мне все равно", а как
что заболит, так будет уже не все равно, уверяю.
Родственники у вас есть - помогайте. Племянники есть - общайтесь, водите на
экскурсии, в театры, а родители будут рады отдохнуть, свои дела поделать. Все
довольны будут в результате, и вы в том числе. Отношения в семье будут крепче.
Есть больные-несчастные, есть собаки бездомные и тд. Просто нужно где-то
приложиться, увидеть, что помощь нужна.
Очень ошибаетесь, думая, что родителям все равно на Вас. Просто лезть к взрослому
человеку (вам) не удобно как-то. Тем более они по-праву ждут внимания от Вас. Уже
ваша очередь настает о них заботиться, быть рядом, о самочувствии спрашивать...
Если совсем не можете справиться, то лучше к врачу обратитесь, не тяните,
серьезную депрессию обязательно нужно лечить. Но и самой нужно что-то искать,
искать пути перестать быть несчастной и найти свое равновесие.
ЕленаОбыкновенная, возраст: 37 / 01.05.2013
Нужно как можно больше двигаться!
Вам нужно почаще гулять, лучше всего на солнце.
Запишитесь на маникюр, сходите в бассейн
Вообщем и собой заняться тоже нужно.
Принимайте витамины.
Депрессия хорошо лечится сладким, солнцем и движением.
У меня никогда не было друзей вообще!
Просто не складываются отношения в дружбу, и все. Не получается. Гости никогда не
приходят -т.к. некому.
Кроме сына и мужа - больше ни одного друга. Даже позвонить поболтать- не с кем.
Мобильник вообще молчит, я им как часами пользуюсь:))
А я и не жалею. Т.н. друзья - это ж потеря времени грандиозная, кроме того потеря
денег (просят в долг),требуют участия в их проблемах...Это я сужу по мужу.
постоянно рещает проблемы друзей...
Самый лучший друг - собственный ребенок. Он всегда любит маму,радуется ей, чтобы
ни произошло.
Также можно в церковь сходить на исповедь(очень помогает!)
Молитва помогает.
Девушка, я уверена, вы замечательный человечек. Не расстраивайтесь, все будет
хорошо:) У вас есть родители, брат, племянники - видите какая большая семья -
вам очень повезло,вас любят. И почему нет друзей - они и есть друзья! Почаще
собирайтесь вместе, гуляйте вместе.
Посмотрите сериал - "Семейные узы" :) очень помогает
Счастья вам!
Екатерина, возраст: 35 / 01.05.2013
Ну, во-первых, причина оставаться есть...
Во-вторых, у нас у всех неправильное представление о жизни, навязанное нам сми и т. д...
Твои проблемы мне очень знакомы...Мне помогло только то, что я молилась Богу и начала читать Евангелие...
Просто пойми, что без Бога все - ничто...
Развивай себя внутри, ходи в церковь, проси Бога помочь тебе...
Меняясь внутри, жизнь медленно начнет меняться и внешне...только будь готова, что медленно.
У кого-то юность - самое счастливое время, а у кого-то - самое темное...
Ты не знаешь, что будет дальше...Ты главное живи, наблюдай эту жизнь во всех ее проявлениях...Ведь если посмотреть, то все вокруг нас чудо...просто гуляй одна по красивым местам, где чувствуешь себя спокойно...ведь как прекрасен дождь, закат, пение птиц...
Друзья, семья, дети...и т. д. - да, это все, наверное, прекрасно, но далеко не смысл жизни...посмотри, сколько людей, имеющих это - несчастны...
нужно просто научиться воспринимать эту жизнь философски...
Просто живи, молись Богу, поступай по совести...и не заморачивайся насчет неудач в стандартных вещах, которые якобы главные...
Мне знакома твоя проблема изнутри, поэтому я отлично понимаю, что ты чувствуешь...но поверь, нужно просто перетерпеть...нужно пережить эту проблему достойно...не ищи близких людей, развивай себя...и жизнь изменится...
у тебя сейчас переломный возраст, в котором может казаться, что ничего хорошего уже не произойдет...но каждая жизнь индивидуальна, и по-своему прекрасна...
Читай больше церковной литературы, на этом сайте тоже много хорошего материала...
Найди центр волонтерской помощи...ты можешь помогать или детям, или делать какую-либо работу в свободное от работы время...очень помогает почувствовать себя нужной...главное, приходи туда не знакомиться, а помогать...
Молись Богу, и Он все устроит...
Улыбнись, все будет хорошо)
Возраст: - / 01.05.2013
Здравствуй, меня зовут Анна, я прекрасно понимаю о чем ты говоришь. Я считаю, что в таком случае нужно найти любимое дело. Вспомни себя, ведь когда-то ты о чем-то мечтала и хотела это воплотить в жизнь.Ну так давай, дерзай!) Если честно, то мне бы хотелось с тобой познакомиться, вот только не знаю, возможно ли это?!)
Анна, возраст: 19 / 02.05.2013
Привет. Тоже очень бы хотел с тобой познакомиться. Конечно ничего хорошего нет в твоем состоянии, но твои взгляды на жизнь и на вещи очень интересные. Не часто встретишь такую девушку. По поводу твоих проблем: занятие спортом, хобби, развлечения, новые знакомства (через не могу все делаешь и все проходит, просто попробуй). Удачи.
Дима, возраст: 25 / 02.05.2013
Привет! Я тебя понимаю.Мне 23 и ситуация аналогичная((Я бы очень хотела
пообщаться...надеюсь ты тоже.
Полина, возраст: 23 / 04.05.2013
Я не уверена что в силу моего возраста могу дать верный ответ, но если Вам нечего терять, возможно стоит сделать то на что никогда не решались? Только недавно я думала о том как замечательна жизнь, сколько ярких красок в жизни и т.д., а потом поняла что у меня нет друзей, да и людей с которыми мне было интересно общатся...
Р.s.: я сама не знаю как сюда попала. Просто забила в гугле "что делать если у меня нет друзей", хотя уже поняла что это не важно, ведь чего ты хочешь то и будет. В любом случае желаю удачи и надеюсь что эта апатия пройдет и Вы проживете хорошую жизнь полную ярких эмоций и любви.
Вероника, возраст: 14 / 21.06.2014
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Последние просьбы о помощи |
| 18.02.2019
Меня снова бросили. Думаю свести счеты с жизнью. |
| 18.02.2019
В последнее время стал часто думать о суициде... Мне сделали операцию и я не выхожу с дома, отвык от социума, боюсь не сдать ЕГЭ. |
| 18.02.2019
Хочу кончить себя. Не для кого жить. |
| Читать другие просьбы |
В общем так. В топе ответ какого-то социофоба "Ой какие мы необщительные интроверты, жизнь тлен, ты никому не нужен!". Надеюсь, задавший вопрос еще прочтет, хотя вопрос свежий как помет мамонта. Суть в том, что ты задался этим вопросом, значит тебя это реально парит, а раз данное тебя парит, то у тебя есть нужда в общении. По этому не слушай этих социофобов. Естественно, быть другом для себя самого очень нужно, но учти одно но: вариться в собственном супе вредно. Ты должен получать новую искру в жизни, а для этого нужны новые знакомства, новые люди, в конце концов нужно новое (не твое целиком и полностью) мнение. И этот весь постмодернистский звездеж аля "тебя никто до конца никогда не поймет" - такую чушь молотят только те, у кого язык не из того места растет и они настолько убогие, что не умеют рожать свои мысли публике. Порой даже и рожать нечего, т к голова пустая, зато про "внутренний мир" будут орать громче чем пикирующий Юнкерс 87. Так что не нужно бояться внешнего мира и не нужно строить вокруг себя стену если тебе кажется что мир тебя не принимает. Плохо закончится. Вот ответ одной женщины про ее супруга: я почему-то на все сто процентов уверен, что настанет момент, мужик психанет и найдет себе компанию, т к зачахнет от однообразия в край, ну а она этого просто не осознает в силу недальновидности, а когда этот момент настанет будет в полном ахуе и думать что не так. Сейчас же она радуется тому, что он не гуляет, не пьет и на семью трудится, а на себя положил болт.
Лайфак как искать друзей. Это на всякий случай если у тебя совсем сложно с поиском компании и ты даже не представляешь, что можно найти друзей вообще совершенно случайно, которые не связаны с твоими кругами общения вообще никак. Был у меня момент в жизни, когда была полная труба. В общем был жуткий депресняк, посрался с предками, с девушкой расстался, потом близкий друг умер, положил на магистратуру в итоге, хотя магистерская уже была готова. Со старыми друзьями некоторыми перестал общаться, т к был осадок из прошлого, точнее говоря они сами от меня отстранились. Другие сами отфильтровались в общем говоря. Новую компанию нашел проще не придумаешь. Просто встретил ребят с гитарой и пивом на пленэре. Была нужда в компании. Просто вот подошел и сказал "Привет, чуваки! Классно поете, можно с вами?", познакомился разговорился, влился в компанию. Потом оказалось я не один такой в этой компании и там много таких же как и я отбитых от жизни, которые вот просто пришли, познакомились и влились в компанию. Вот у меня сейчас друзей целый вагон, общаюсь до сих пор и оставлять эту компанию не собираюсь. В ней я всегда получаю что-то новое по настоящему отдыхаю и чувствую себя живчиком. Вижу мир извне так скажем. Остальной круг моего общения это бывшие однокурсники, одноклассники, коллеги по работе и какая-то родня - в общем кого-то такой спектр может быть и устраивает, но не меня.
Парадокс, но в крупных городах люди становятся одинокими и что бы эти люди в свое оправдание не писали (отрицание по Фрейду "А оно мне и не надо!"; примеры найдешь в других ответах выше) отрываться от коллектива не стоит, а то будет птичку жалко из-за обожженных крыльев. У меня все. Желаю найти хороших друзей, ну и жду минусов от социофобов и "не таких".
