Стрижки и прически. Женские, мужские. Лечение. Укладки. Окрашивание

Как правильно выстроить отношения с мужчиной. Особенности мужской психологии: как построить крепкие отношения с мужчиной

Елизавета Бабанова

33977

Отношения. Что происходит внутри вас, когда произносите это слово?

Вы испытываете боль от не сложившихся и сложных отношений, которые ни к чему не привели? Или… расплываетесь в улыбке, думая о своих счастливых отношениях и любимом мужчине, как о главном источнике радости, вдохновения и силы?

Какую оценку стоит поставить вашим отношениям?

Давайте сделаем небольшую самодиагностику, прежде, чем вы решите будет ли эта статья полезной для вас.

Определите, где вы находитесь на шкале отношений. 0 - это либо отсутствие любимого человека, либо опустошающие и даже разрушающие вас (пусть даже и долгосрочные) отношения, а 10 - это счастливые отношения (ставьте 10 только в том случае, если это действительно отношения вашей мечты)? Теперь запишите цифру, которая отражает ваши отношения на данный момент.

Нравится ли вам эта оценка?

Если вы поставили 2 или 3 вы точно знаете, и знаете довольно давно, что пора что-то менять. Но даже если вы оцениваете свои отношения на 6, 7, 8 или даже 9 - это означает, что в ваших долгосрочных отношениях есть потенциал для улучшения.

Если сегодня ваши отношения:

  • не питают ваше сердце и душу любовью,
  • не являются для вас сильной точкой опоры и мощным тылом (в том числе, финансовым),
  • не развивают вас как личность,
  • не дают чувственного наслаждения,

то эта статья поможет вам начать движение в сторону отношений на 10 из 10 возможных баллов.

Мой опыт

В моей жизни опора отношений до недавнего времени занимала второстепенное место. Возможно, потому что в 4 года мои родители расстались, и с детства у меня сформировалось ложное убеждение, что мужчина не может гарантировать тебе защиту. Личностные качества, профессиональное мастерство, родственники и настоящие друзья в нашей с мамой жизни являлись намного более значимой поддержкой, нежели чем мой папа. Счастливые отношения между мужчиной и женщиной вообще слабо представлялись в моем сознании.

К тому же, в моем роду очень сильное женское начало - в большинстве семей женщины занимают лидирующую позицию.

Приехав в США, у меня не было цели удачно выйти замуж, как у многих девушек, уезжающих за границу. Я целенаправленно получала образование, чтобы твердо встать на свои собственные ноги и не искала секреты и законы счастливых отношений. На протяжении 10 лет я сначала укрепляла опоры личностной и , окружения, а затем духовную опору.

Это не значит, что у меня не было отношений. Они были, но чаще всего они сопровождали мой рост, а не являлись его источником. Скажу даже больше: до прошлого года отношения не были для меня топ приоритетом.

Но однажды я осознала, что отношения мне все-таки нужны. Это произошло в тот момент, когда я уже реализовалась как личность и профессионал. За плечами было несколько духовных школ и опыт достаточно сложных отношений с мужчинами, которые не закончились успехом. Я уже умела отличать истинные желания от ложных, сформированных опытом моего окружения. И именно благодаря этому я осознала, какие именно отношения мне нужны. И что стало для меня открытием - я решила сдать лидерские позиции и наполниться женской энергией. После этого решения началась глубокая трансформация. И я задумалась о том, как построить счастливые долгосрочные отношения.

Либо счастливые, либо никакие

Со временем я поняла, что такая женщина, как я, может быть либо в счастливых отношениях, либо не быть в них вообще.

Многие годы я наблюдала, что женщинам в несчастливых отношениях живется гораздо хуже, чем незамужним женщинам, реализующимся в других сферах и имеющих прекрасное окружение. Выстраивание долгосрочных отношений дается им очень тяжело, и забирает у них энергию, которую они могли бы потратить на реализацию в других сферах жизни. Поэтому я шла путем вторых - выбирала осознанное одиночество вместо неполноценных в моем понимании отношений.

Но также я видела и других женщин. Реализовавшихся в семье, наполненных женской энергией, более сбалансированных. Их жизнь казалась мне более полноценной. А отношения не мешали, а наоборот, помогали им успешно выстраивать карьеру или вести собственный бизнес. Их успех счастливых отношений вдохновлял меня.

Путь к отношениям моей мечты был долгим и тернистым. На этом пути я проделала огромное количество внутренней работы. Теперь у меня есть модель построения таких отношений, которой я обучаю других женщин.

Я систематизировала знания, полученные от моих учителей в сфере отношений, мой собственный отрицательный и положительный опыт и увидела закономерности, которые легли в основу моей модели - 5 столпов долгосрочного счастья в отношениях.

Эта модель предусматривает не просто создание семьи ради продолжения рода. А объединение мужчины и женщины для их развития как единого целого. Я не претендую на то, что эта модель будет работать у каждой женщины. Но если вы разделяете мои убеждения и ценности, скорее всего, она подойдет вам.

Закон Парето на страже любви и понимания

Скорее всего, вы уже слышали об этом законе или, как его еще называют, правиле.

20 % усилий дают 80 % результата,
а остальные 80 % усилий - лишь 20 % результата.

Примеры закона Парето в жизни:

  • 20% упражнений отвечают за формирование идеальной фигуры.
  • Мы носим 20% одежды в нашем шкафу 80% времени.
  • 20% клиентов приносят 80% прибыли.
  • 20% читателей оставляют 80% комментариев к статьям.

Сам по себе этот закон многое объясняет, но какое отношение он имеет к сфере отношений? Ответ прост.

Секреты гармоничных длительных отношений: 5 столпов

Столп 1. Общие ценности и цели

Секреты счастливых отношений начинаются с общих ценностей и целей. Если женщина хочет расти духовно, а мужчина - играть в компьютерные игры, такие отношения продержатся недолго. Скорее всего, силой притяжения у такой пары будет физическое влечение, которое быстро угаснет без интеллектуального и духовного единения.

  • Есть ли у вас с вашим любимым человеком совместные цели и ценности?
  • Думали ли вы об этом, записывали их на бумаге, обсуждали видение друг друга?

Если нет, то посмотрите на ваши личные ценности и на ценности партнера. Совпадают ли они?

Цель - это ответ на вопрос «куда мы идем?» (как пара/семья)

Ценность - это ответ на вопрос «ради чего мы идем?»

К примеру, представьте отношения, в которых один партнер хочет жить налегке и путешествовать по всему миру. А другой мечтает о стабильности, большом уютном доме, домашних животных, и глубоких взаимоотношениях с соседями. Видите ли вы уже потенциальные проблемы в этом союзе?

Если мужчина и женщина не договорятся о компромиссе, об успехе счастливых отношений разговаривать не придется. Они будут постоянно сталкиваться с конфликтом интересов. Компромиссом может быть решение 6 месяцев путешествовать и 6 месяцев жить в одном месте и интегрироваться в местное общество. А иначе каждый из них постоянно будет ощущать дискомфорт от того, что его желания не реализуются.

Нереализованные желания даже одного партнера – гарантия ухудшения отношений.

Я также определяю 7 уровней общности в ценностях и целях, которые гарантируют успех и счастливые отношений. Их может быть больше, но это основные:

1 уровень: материальное выживание

Пример: вместе копим на жилье, расплачиваемся с кредитом. Секреты счастливых отношений на этом уровне – согласие партнеров в материальном. Если женщина хочет находиться под материальной защитой, а мужчина не сможет это гарантировать, им обеспечен провал.

2 уровень: физическое наслаждение

Гарантия постоянной близости - одно из самых сильных преимуществ долгосрочных отношений с т.з. физиологии. Однако это гарантия не является секретом счастливых отношений, она всего лишь преимущество.

3 уровень: дети

Малыши часто скрепляют пару на какое-то время, но само по себе наличие детей не является гарантией долгосрочного семейного счастья.

4 уровень: интересы/увлечения

Пример: вместе катаемся на сноуборде/посещаем тренинги личностного роста. Когда у пары общие ценности на уровне личных интересов, они объединяются на более высоком уровне. Усилий на выстраивание долгосрочных отношений нужно будет меньше.

5 уровень: интеллектуальное наполнение

Часто у таких пар - похожая или общая сфера деятельности, но не обязательно. Главное здесь - взаимное интеллектуальное обогащение и развитие. Когда пара вместе развивается интеллектуально, это еще больше сближает и наполняет их. Счастливые отношения в таких парах куда более вероятны.

6 уровень: сильный эмоциональный контакт, душевная связь

На этом уровне мы чувствуем глубокое доверие, понимание и принятие. Мы не боимся обнажать свои эмоциональные состояния.

Если есть объединение на 5 и 6 уровнях, то партнер - лучший друг. С ним/ней вам не только интересно, но и эмоционально безопасно. Каждый из нас в какой-то степени подвержен внешнему влиянию. Если наш партнер создает для нас надежное эмоциональное пространство, которое становится главным источником поддержки и вдохновения, то отношения становятся очень крепкими. На вопрос “Как сделать отношения счастливыми” всегда есть однозначный ответ – создайте со своим партнером такую эмоциональную связь, при которой вы оба будете вдохновением друг для друга.

7 уровень: общая духовная практика

Мой личный опыт и опыт счастливых пар доказывает, что самые глубокие отношения строятся благодаря общей духовной практике. В моем случае, только такие отношения могут стать для меня главным источником и счастья, и роста.

Чем больше уровней общности, тем крепче союз. Но только единение на высших уровнях создает благоприятные условия для совместного развития.

Итак, Столп #1 - Общность целей и ценностей. Идем дальше.

Столп 2. Равноценный энергетический обмен

Ко мне часто обращаются женщины, которые не знают, как «помочь» их мужчинам чаще дарить дорогие подарки или полностью обеспечивать их.

Чтобы побудить мужчину отдавать вам все, что у него есть, вам необходимо дать ему что-то, чего у него нет. Возможно, это ваша духовная сила. Возможно, это ваша женская энергия и здоровье. Возможно, это семейный очаг. Эмоциональная поддержка и тыл. Счастливые отношения возможны только при равноценном обмене.

Если вы хотите, чтобы мужчина отдавал вам много, ему также нужно много отдавать. Но это не торговый обмен подарков на подарки, а это взаимообмен мужской и женской энергии.

Я наблюдаю, как распадаются некоторые пары, когда энергетический обмен не равноценен. Это непросто объяснить, но думаю, интуитивно вы хорошо чувствуете - с какими людьми вы в плюсе, а с какими - в минусе. И также вы чувствуете - кому можете дать что-то ценное, а кому - нет.

Когда у одного партнера энергетический ресурс (а сюда входит и здоровье, и личность, и духовность, и окружение) развит на 100 баллов, а у другого – на 50, каждый из них будет чувствовать себя дискомфортно.

Причем тот, у которого ресурс на 50, будет чувствовать, что отдает всю/всего себя, но тот, у которого ресурс на 100, будет недополучать. Ведь его резервуар не будет наполнен.

В начале отношений, на фоне гормонального всплеска, это чувствуется не так остро. Но со временем разница энергетического потенциала проявляется и начинает тяготить.

Я думаю, что причина и смысл кастовых браков именно в этом – чтобы обмен был равным, партнеров подбирают из похожей среды/с похожим уровнем образования и т.д. В истории много примеров, когда браки “по принуждению” превращались в по-настоящему счастливые отношения за счет равноценного обмена энергией между партнерами.

Что делать, если вы оказались в «неравных отношениях»?

Для того, чтобы увеличить энергетический ресурс, я рекомендую прокачивать интеллект, личностные навыки и заниматься духовными практиками. А для женщин – дополнительно направить внимание на развитие женской энергии.

Есть пары, где 1+1 = 2. Это самый распространенный вариант отношений.

Есть, где 1+1 = 1. Когда партнер практически ничего не привносит в отношения. Есть в вашем окружении такие пары?

И самый лучший вариант, когда 1+1 = 3. Когда партнеры настолько усиливают друг друга, что их союз рождает что-то гораздо большее чем просто сумма их энергий.

А какой вариант у вас?

Столп 3. Полярность

Отношения «мужчина-женщина» строятся на натяжении и противоположности двух энергий – мужской и женской. Если женщина находится в мужской энергии (везде занимает лидерскую позицию), она привлечет в свою жизнь мужчину в женской энергии (он будет всегда ждать инициативы от нее и будет ведомым).

Если в женщине преобладает женская энергия, у нее есть шанс встретить мужчину с сильным мужским началом.

В каждой из нас есть обе энергии и мы можем по разному их проявлять в зависимости от стадии развития отношений.

В начальном периоде отношений полярность у большинства проявлена очень ярко, именно поэтому первые шесть месяцев физическое и эмоциональное притяжение зашкаливает, а отношения кажутся счастливыми. Но у большинства пар сильное влечение со временем угасает.

Особенно это случается у многодетных пар, которые перестают ощущать себя мужчиной и женщиной, а становятся мамой и папой, практически бесполыми существами друг для друга. Естественно, про счастливые отношения здесь часто уже говорить не приходится.

Хорошие новости в том, что это один из самых легко решаемых вопросов. Полярность, вместе с сексуальным возбуждением, вернуть гораздо легче, чем исправить отсутствие интеллектуальной или духовной близости.

Кстати, есть распространенное мнение, что женщина хочет быть ведомой. Но это относится только к несамостоятельным женщинам, которые без присутствия в их жизни мужчины часто становятся потерянными. Я отношусь к другой категории женщин (и знаю, что большинство участниц моих тренингов – весьма цельные женщины, прекрасно реализующиеся в этом мире). Так вот, для таких женщин как мы, я дополнила это утверждение.

Умная женщина хочет (да, да, мы искренне хотим этого!) быть ведомой. Но только если она согласна с тем, куда ее ведут.

А это возвращает нас к 1 столпу. Объединиться на уровне ценностей и целей – один из самых глубоких, трансформирующих, наполняющих процессов, которые пара может пройти вместе. И вот после того, как цели скоординированы и путь обозначен, мы можем сдать все свои лидерские позиции и с удовольствием пойти за своим мужчиной.

Столп 4. Психологическая/эмоциональная комплиментарность

Этот столп содержит в себе большой набор качеств, отражающих наше мышление, характер и физиологию.

Есть противоположные, но комплиментарные психотипы. Например, она любит говорить, а он любит и умеет слушать. Здесь счастливые и долгосрочные отношения построить будет несложно. А есть противоположные психотипы: она любит говорить, а он любит тишину и уединение. Он кинестетик, а она не любит, когда к ней часто прикасаются. В этом случае он будет постоянно недополучать, а она чувствовать переизбыток телесного контакта.

Также с эмоциональной комплиментарностью. Это большая тема, которая не входит в задачу этой статьи, но которую мы будем разбирать подробнее в других материалах.

Проблема комплиментарности тоже решаема, но здесь идет работа на очень глубоком и тонком уровне.

К примеру, у меня иногда возникает потребность подурачиться. Как в детстве. В основном я занимаюсь серьезной деятельностью - помогаю людям со сложными вопросами, часто поддерживаю их в процессе выхода из трагедий. Включение внутреннего ребенка для меня - один из мощных способов расслабления и перезагрузки.

Через смех и нелепые (безвредные) выходки выходит эмоциональное напряжение. Отдаться детской грани моей личности без боязни быть непринятой или непонятой большая ценность для меня в сфере отношений. Если бы мой любимый человек не имел этого качества, мне приходилось бы искать подобный способ самовыражения в другом месте, но не в наших отношениях. Возможно, в актерском кружке. А значит, «дома» я постоянно бы что-то недополучала, и недосамовыражала.

Получаете ли вы радость и удовольствие от совместного времяпрепровождения? Если вам веселее, приятнее, счастливее с другими людьми, чем с любимым человеком, то на это стоит обратить внимание. Ведь из моментов, которые вы проводите вместе, и состоит ваша жизнь. Секреты счастливых отношений в комплиментарности.

Столп 5. Способность поставить интересы любимого человека наравне со своими

А иногда и выше своих.

Когда в паре у обоих есть сильное желание и способность к отдаче, они развиваются очень быстро и создают условия для настоящего счастья и долгосрочных отношений.

Если вы - главный фанат своего любимого человека, а ваш любимый - ваш фанат #1, образуется потрясающая команда. Каждый получает ощущение сильной опоры и уверенности, что ваши отношения - главный источник силы, вдохновения и поддержки.

Если в отношениях присутствуют высшие уровни, то появляется ощущение «команды». Когда два человека чувствуют, что они играют за одну команду, они имеют огромную вероятность успеха счастливых отношений.

И это ощущение одинаково ценно и важно как для женщины, так и для мужчины.

А ТЕПЕРЬ МНЕ ВАЖНО УСЛЫШАТЬ ОТ ВАС!

Если вам понравилась эта статья, поддержите ее, кликнув по кнопкам социальных сетей.

Если вы хотите больше статей на эту тему, напишите об этом в комментариях ниже.

Если у вас есть вопросы по теме статьи - задайте их в комментариях. В течение 24 часов после выхода статьи я обещаю вам ответить на них.

Если вы хотите глубоко проработать тему отношений и разобраться с такими вопросами, как:

  • Как правильно выявлять ценности и ставить совместные цели?
  • Как соединиться на самых высоких уровнях?
  • Как вернуть или усилить полярность?
  • В чем кармические причины хороших/плохих отношений и как исправить то, что сломалось?
  • Как создать прекрасные отношения с нуля?

Приходите на «Прощайте, грабли!» Инструкция для женщин, которые хотят наладить личную жизнь.

  • Психология 0

    Рада вас приветствовать, дорогие дамы на своем интернет блоге! Ни для кого не секрет, что женщина и мужчина различны по своей натуре. У них разная логика, эмоциональное состояние, психология.

    Но так и должно быть по законам природы, ведь противоположности тянутся друг к другу. Для каждого из нас важно , .

    Как выбрать правильного спутника жизни?

    Достойные девушки выбирают себе в кавалеры достойных женихов. Однако, как среди множества ухажеров заметить одного, самого лучшего претендента? Так часто люди ошибаются, тратя напрасно свое время на губительные отношения.

    Девушки обычно выдвигают целый ряд критерий, каким должен быть их потенциальный ухажер, но забывают о самом основном. Пожалуй, самое важное, на что следует обращать внимание, это наличие общих интересов. На первый взгляд вам может это показаться примитивным, однако если разобраться, это наиболее важнейший критерий.

    Когда у обоих людей совпадают мысли, мнения, взгляды на жизнь, им никогда не будет скучно вместе, и они всегда будут поддерживать друг друга. Даже если вы противоположности, это не означает, что вам будет скучно. В этом случае вы сможете найти в своем партнере то, чего вам не хватает и поучиться у него чему-то полезному и новому.

    Привлекаем нужного партнера

    Женщина должна быть личностью, а настоящая леди не завидует другим и хорошо знает свои достоинства. Она знает о том, что она такая одна и точка. Когда человек себя любит и принимает со всеми недостатками, его начинают любить и ценить окружающие. Если она пожелает встретить достойную пассию и заинтересовать ее, она должна быть интересна сама себе.

    Сегодня существует масса возможностей для перевоплощения собственного образа и подчеркивания своих достоинств. Прежде всего, следует заниматься спортом, следить за фигурой, посещать СПА, ухаживать за собой и своим стилем.

    Ознакомьтесь с уроками для женщин, которые помогут выстроить крепкие отношения с мужчиной .

    Прими себя

    Кто-то мудрый однажды сказал, что человек должен научиться быть счастливым наедине с собой и для него будет легко обрести счастье со своей половинкой. Мы ошибаемся, полагая, что человек, который придет в нашу жизнь, вдруг сделает нас счастливыми, как в сказке.

    Окружающий мир зависит от внутреннего состояния. Начни с себя: улыбайся жизни и каждому дню, поднимай себе настроение, будь оптимистом и заряжай своей энергией других людей.

    Не пытайся познакомиться с человеком намеренно. Наверняка каждый сможет подтвердить, что наиболее удачные знакомства случаются абсолютно спонтанно, когда этого совсем не ждешь. Когда человек настроен позитивно, это сразу видно и к нему начинает тянуть других людей.

    Занимайся тем, что тебе нравится и что приносит истинное блаженство.

    Занимайся в тренажерном зале, посещай интересные мероприятия, путешествуй, найди свое хобби. Такой образ жизни обеспечит тебя новыми знакомствами с нужными людьми, которые будут тебе интересны. Более того, новые увлечения делают богаче твой внутренний мир и не требуют от тебя серьезных денежных вложений.

    Не идеализируй

    Одно очень знаменитое издание Time провело любопытный эксперимент. Было установлено, что женский пол склонен к идеализации своего партнера, из-за чего отвергает потенциальных кандидатов в мужья. Сильный пол, напротив, начинает идеализировать женщину после того, как вступит с ней в серьезные отношения.

    Таким дамам стоит задать вопрос, а что они получают от подобного поведения? Ведь идеалов нет априори и глупо ждать, надеясь, что скоро прискачет принц на белом коне. Пожалуй, идеальным можно назвать того, с кем хорошо и комфортно, в общем, хорошо.

    Даже если у вас был когда-то идеальный мужчина, который ухаживал за вами и старался вам понравиться, это все иллюзия. Люди могут одевать маску и становиться идеальными на время для того, чтобы получить свое. Когда вы начнете после конфетно-букетного периода вместе жить, вы тут же заметите все недостатки простого смертного. Ведь кто-то громко храпит, кто-то скрипит зубами во сне, кто-то сербает чай и так далее.

    Как вы думаете, стоит ли терпеть подобные мелочи ради серьезных отношений? Правильно, стоит. Более того, не только терпеть, а научиться их просто не замечать, чтобы не портить настроение ни себе, ни своему избраннику. Если вам очень сильно что-то не нравится, вы должны тактично об этом сказать и решить проблему.

    Ради своей женщины мужчина будет и хочет меняться. Если ты все еще надеешься встретить свой идеал, осознай, что и ты должна быть идеальна. А это ведь не так, никто не совершенен.

    Идеалисткам всегда было сложно построить крепкие отношения. Эти люди самокритичны и требовательны к окружающим. Они держат своего партнера на коротком поводу и никогда не позволяют расслабиться. Знаете, что сделает нормальный уважающий себя мужчина? Сбежит к далеко не идеальной, но и будет с ней счастлив!

    Следует также сказать о том, что не стоит строить иллюзий до встречи с мужчиной. Ты думаешь, что должна выйти замуж за красивого мускулистого брюнета, а судьба считает, что ты будешь счастлива с зеленоглазым блондином и с ней поспорить нельзя.

    Узнайте интересное:

    Разреши ему быть частью твоей жизни

    Если ты познакомилась с новым парнем, который хочет заплатить за тебя в ресторане, пусть он это сделает. Мужчины всегда были и будут охотниками и для многих из них это просто оскорбительно. Дай ему возможность сделать тебе приятно.

    Если ты намерена построить правильные отношения с мужчиной, ты должна его любить, быть страстной, соблазнительной и мудрой. Тогда он никогда не будет смотреть налево, а только на тебя!

    Дорогие дамы, для вас еще есть много интересностей на моем интернет портале. Подписывайтесь на обновления, чтобы ознакомиться с ними и делитесь информацией с друзьями в социальных сетях. Всего хорошего!

    Долгосрочные и крепкие отношения между мужчиной и девушкой, несомненно, являются результатом довольно корпоративной работы и больших усилий, которые необходимо прилагать обоим партнёрам, так как на энтузиазме только одного из них никаких продолжительных отношений построить не удастся.

    Итак, что же служит залогом крепких продолжительных отношений? Конечно же это классические любовь, уважение и доверие. «Банально, об этом все давно знают» — скажите Вы. Да, банально, но почему-то все знают, а не используют. Ведь именно из этих кирпичиков закладывается фундамент действительно качественных отношений. Зачастую любовная история каждой пары начинается с пылкого чувства страсти, которая постепенно перерождается в любовь, но позже начинают происходить ситуации, которые постепенно и приводят к недопониманию и соответственно ссорам, и мы не можем понять, почему же наша вторая половинка нас не понимает.

    Совет №1. Основным в отношениях, конечно же, является внимание

    И чем больше внимания вы будете уделять друг другу, тем лучше сможете узнать о предпочтениях, привычках и интересах Вашего мужчины. И помните о том, что Ваш мужчина так же переживает по различным поводам, борется со всевозможными проблемами, старается найти своё место в жизни. Поэтому как можно чаше проявляйте по отношению к нему свою заботу и внимание, он постоянно должен чувствовать Вашу поддержку. Ведь всегда за успехом великих мужчина стоит большой труд их великих женщин.

    Совет №2. Неприемлемо поведение: «Сама придумала – сама обиделась»

    Каждый человек – индивидуальность и те вещи, которые кажутся тебе предельно понятными и очевидными, для него могут быть настоящей загадкой. Ведь не даром среди мужчин ходит правдивая шутка: «Женская логика – это взрыв мужской психики».

    Поэтому задумываясь о том, как построить отношения с мужчиной, никогда не рассчитывай на его личную догадливость. Он же не экстрасенс, в конце концов, и очень часто мужчины не додумываются, что на самом деле желают и чего добиваются их вторые половинки. Поэтому, если ты хочешь чего-нибудь или тебя что-то не устраивает, просто скажи об этом своему мужчине прямо.

    Поэтому, если ты не хочешь превратить Ваш разговор в очередной скандал, ни о чем важном никогда не разговаривай с голодным мужчиной. В таком состоянии он становится злым, неуравновешенным и неадекватным существом. И это утверждение уже давно является доказанным, на практике многих девушек, фактом.

    Не спорьте с этим, не пытайтесь это изменить. Не принимайте за него решений, даже, если знаете, как будет лучше. Ни одному мужчине не понравится, когда за него делают выбор или принимают важные решения, он всегда должен чувствовать власть за собой. Лучше попробовать, как бы невзначай, посоветовать что-то ему, добавив при этом, что главный выбор, конечно же, только за ним. Таким образом и мужчина будет доволен своим правильным решением, и Вы достигните своего. И уже очень скоро Вы убедитесь в том, что такой способ общения позволит достичь гораздо большего, а главное — минуя конфликты.

    Совет №5. В качестве рычага управления никогда не используйте шантаж

    Нельзя ставить его перед выбором типа: «Или я или работа (машина, рыбалка, друзья и так далее)». Никому это не понравится. Таким образом можно вызвать только озлобленность, и ещё большее желание отправиться от Вас на ну самую рыбалку с друзьями.

    Совет №6. Ни в коем случае не оскорбляйте мужчину во время ссоры

    Ведь доверие это один из основных моментов, без которых отношения просто не могут существовать. Задумайтесь, стоит ли дальше поддерживать близкие отношения, если вы не доверяете своему партнеру?

    Выстраивание долговременных отношений с мужчиной – нелёгкое и кропотливое дело, которое требует терпеливости, женской мудрости, умения доверять, а иногда даже в некоторых ситуациях жертвовать собой. Придерживаясь этих базовых советов, Вам удастся создать крепкий счастливый союз, и пронести это тепло через долгие годы совместной жизни.

    К сожалению лишь немногие женщины в наше время задумываются о том, как построить отношения с мужчиной правильно. В основном нынешнее поколение надеется «на авось», создавая отношения по принципу «как получится» — мы влюбляемся, что-то делаем, пытаемся создать крепкие узы, но все разваливается и ломается.

    Почему так происходит с большинством мужчин и женщин, и почему отношения так часто заканчиваются не «и жили они долго и счастливо», а полным фиаско? Возможно, основная причина, что мы не учимся построению отношений и мужской и женской психологии, и из-за этого бредем в тумане, не понимая что происходит.

    Если вы не хотите быть слепой в своих отношениях — надо начать с азов, с неких основных стадий и этапов, через которые должны пройти отношения, чтобы укрепится и стать очень прочными. Плюс, вы должны знать некие общие правила по построение отношений, о которых мы и поговорим.

    Постепенность и долгосрочные планы

    Прежде чем строить какие-либо отношения — задумайтесь, в чем состоит ваша цель? К чему вы хотите прийти, чего достичь и как себя чувствовать в итоге?

    Первоначальная влюбленность и яркие чувства — это здорово и приятно (если тебя не отвергают), но гарантий того, что через какое-то время ваши чувства будут также пылать — нет никакой. Да и наверное мало кто из женщин мечтает всю оставаться на первом этапе ухаживаний — когда отношения никуда не развиваются, и так и остаются в зародыше.

    Скорее всего вы хотите, чтобы ваша влюбленность и первоначальные шаги переросли в нечто большее. В настоящие серьезные отношения, затем помолвку, и брак. Ну а дальше дети, счастливая семья, и гармония.

    А ради чего создаются семьи? Просто чтобы было? Или все-таки есть некий сакральный смысл в наших усилиях? Конечно же мы создаем и строим отношения для того, чтобы в будущем стать счастливыми. Мы верим в то, что мы будем чувствовать себя гораздо лучше чем сейчас, когда у нас будет семья и близкие люди, хороший и верный муж, послушные и здоровые дети

    Настоящие цели и их достижение

    Если наша задача — это долгосрочное счастье и семья, то тут повод задуматься, а к нему прийти, к этому семейному счастью? Ведь вырастить семейное счастье из первоначальных ухаживаний — не простая задача.

    А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

    Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.


    Главное что тут нужно понимать — это то, что построение счастливых отношений правильным способом — это долгосрочный проект, который потребует от нас усердия и старания, и действия по определенному плану.

    Как и все действительно стоящее в жизни, отношения требуют наших регулярных долгосрочных действий.

    Краткосрочные усилия могут сыграть свою роль, но если мы хотим создать что-то действительно крепкое — тут нужно действовать по другому. Ваше счастье строится кирпичик за кирпичиком, день за днем — годами. И либо вы строите прекрасный великолепный замок, либо делаете что-то тяп-ляп, хибарку или нагромождение мусора — которое разлетится в разные стороны при первом дуновении ветра.

    Этапы построения отношений

    Если вы все же решили создавать крепкие долгосрочные отношения — нужно пройти несколько этапов, шаг за шагом, и на каждом этапе ваша задача как женщины — удостоверится, что мужчина рядом с вами — именно ваш избранник, вы можете ему доверять и быть за ним как за каменной стеной.

    Конечно, на первом этапе — знакомства и ухаживания — это довольно сложно сделать. Но это и не требуется. Пока вы просто принимаете ухаживания от разных мужчин, и смотрите за ними, как они себя ведут. Кто-то будет проявлять себя с лучшей стороны, а кого-то вы пошлете куда подальше (и правильно сделаете).

    Затем — когда один из кандидатов окажется на финишной прямой, и вы поймете, что это перспективный мужчина для замужества — идет этап помолвки . Мужчина все еще не ваш муж, хотя у вас и более близкие и тесные отношения. Но и тут женщина не должна терять бдительности — и внимательно следить за своим суженным. Может случится так, что вы почувствуете беспокойство и неуверенность — в этом случае лучше притормозить процесс со свадьбой.

    Женщина должна выходить замуж только в том случае, если она полностью уверенна в своем выборе, и не испытывает никаких сомнений. Она знает — да, это мой будущий муж, мой мужчина, и я готова выйти замуж только за него.

    Многие, впадая в первоначальную страсть и влюбленность, уже в первые дни отношений готовы бросится в объятия мужчины — но это не самый лучший способ построить что-то долгосрочное. А вот если мужчина старательно ухаживал за вами пол-года, год, или даже больше — и все это время вел себя достойно, и вы все больше проникались к нему чувствами — и можете быть в нем абсолютно уверенны — тогда можно и согласиться на свадьбу.

    Свадьба и все что происходит после

    Говорится, что отношения строятся не до свадьбы, а только начинают строится после того, как вы распишитесь. То есть до этого — это конфетно-букетный период, некая сказка, и подготовка к настоящим отношениям.

    Ведь как только проходит свадебное путешствие — начинается рутина, быт и все то, что может сильно повлиять на вашу пару в худшую сторону. И тут уже речь идет о настоящих испытаниях, когда вы видите человека не по праздникам и только в приятных красивых местах, а видите его каждый день, и начинаете узнавать его все лучше.

    Если пара при этом готова продолжать прикладывать усилия к созданию своего счастливого мира, и вы продолжаете радовать друг друга, относиться с вниманием, лаской и нежностью, приподносить сюрпризы, и удовлетворять желания вашего суженного, и самой чувствовать, что и ваши желания исполняются с охотой и радостью — тогда каждый день брака будет усиливать крепкость ваших отношений .

    Конечно, в любых отношениях будут взлеты и спады, кризисы и этапы прекрасные, но главное — это вектор, по которому вы идете. Если вы чувствуете, что с этим человеком вы растете, развиваетесь и становетесь лучше с каждым днем, что ваши отношения крепнут и становятся надежнее и прочнее — тогда все хорошо.

    Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:

    Если же каждый день вы испытываете тревогу, стресс, и мучения, болезненный опыт, который разрушает вас — то вряд ли это изменится по мановению волшебной палочки. Скорее всего это проиходит, потому что какой-то из этапов вы «перескочили», решили, что можно выудить рыбку из пруда, без труда. Подумайте, на каком этапе возник провал — и попытайтесь изменить ситуацию, исправив вектор развития (или деградации) ваших отношений.

    Выводы

    Помните — главное в правильном построении отношений, никуда не спешить, не гнать вперед паровоз, а спокойно и вдумчиво — сначала выбрать себе суженного, а затем шаг за шагом создавать с ним крепкий союз.

    Очень много девушек сильно переживают по поводу своей судьбы, потому что им очень хочется замуж, хочется быть под защитой, хочется иметь заботливого и замечательного мужа и детей. И женщины боятся, что вот наступит 20-30-40-50 и так далее лет, и уже никто не возьмет их замуж.

    Как только женщина начинает думать в таких категориях — скорей бы, скорей бы — она попадает в очень опасную ситуацию.

    Решать — что лучше, подождать чуть подольше, и затем всю жизнь быть счастливой в браке, жить в счастливой семье с замечательным мужчиной, именно твоим, или поспешить (и как говориться людей насмешить), и в итоге с большой вероятностью вляпаться в разрушающие отношения, на которые уйдет несколько лет, и которые закончатся болезненным разрывом и разрушением всех планов и мечтаний — каждая женщина решает для себя сама.

    Время — главный судья, и если вам хватит терпения и выдержки, и при этом вы будете действовать правильным образом — несомненно ваша любовь найдет вас, и все будет хорошо.

    Если вы хотите быть с любимым мужчиной - нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

    Узнайте точную совместимость с мужчиной - нажмав на кнопку чуть ниже.

    Как построить длительные отношения

    Трудно предсказать успех каких-либо отношений: иногда совершенно невероятные отношения продолжаются годами, а другие, казалось бы, имеющие все преимущества, терпят крах. Тем не менее опыт брачных консультаций и изучение причин распада брака свидетельствуют, что определенные факторы предрасполагают либо к укреплению, либо к распаду отношений. Если вас интересуют собственные шансы на создание длительных отношений, рассмотрите некоторые из наиболее важных факторов, приведенных ниже.

    Не связывайте себя, когда вы слишком молоды. Ранние замужества подвергаются наибольшему риску. Каждое серьезное исследование вопросов брака показывает, что браки, заключенные до 19 лет, сохраняются меньше всего (особенно если брак оформляется потому, что женщина уже беременна). По мере достижения зрелости вы меняетесь, развиваются различные потребности и интересы, расходящиеся у партнеров. Два человека могут развиваться более или менее в одном направлении, продолжая согласовывать друг с другом меняющиеся потребности, но значительно чаще они взрослеют обособленно.

    Не принимайте на себя обязательств слишком быстро. Вы не должны решаться на создание долгосрочных отношений, пока не будете знать друг друга по крайней мере не менее 9 мес. Именно такой срок позволяет большинству людей узнать лучшие стороны и недостатки друг друга и, живя вместе, на практике выяснить, выдержит ли партнерство проверку временем.

    Бурное вовлечение в сексуальный союз – признак опасности. Если вы часто ссоритесь и особенно если один из вас неоднократно нарушает вашу связь, это является плохим предвестником на будущее, так как подобная модель поведения склонна укореняться. Откладывание официального оформления отношений может также внушать опасения. Если вы договорились о совместной жизни, но отложили оформление перманентных отношений на пару лет или больше, тщательно обдумайте свои мотивы. Это может означать, что вы еще не готовы отказаться от своей независимости.

    Ищите сходство. Обследования показывают, что существует тенденция жениться на себе подобных. Хотя некоторые браки не похожих друг на друга людей и оказываются успешными, совместная жизнь, не сопровождаемая трениями, оказывается легче для пары, имеющей общие интересы и взгляды, желающей получить от жизни одно и то же. Полезно иметь по меньшей мере один-два «сквозных» интереса, а также соответствовать друг другу по возрасту. Если между вами разница более 10 лет, вероятно, неизбежны такие расхождения во взглядах, которые создадут чрезмерные затруднения для нормального развития отношений.

    Ищите сексуальную совместимость. Секс не проявит свойственную ему связывающую силу, если ваши взгляды на него очень различаются или если он играет намного большую (или намного меньшую) роль в вашей жизни, чем в жизни вашего партнера. Сексуальная совместимость – не вопрос техники, так как «механике» любви вполне можно обучиться в процессе взаимной адаптации. Гораздо важнее, чтобы были действительное влечение друг к другу и взаимное возбуждающее воздействие, только на этой основе каждый из вас сможет полностью удовлетворить сексуальные потребности другого. На основе взаимной притягательности и любви почти все сексуальные проблемы разрешимы, а без этого они скорее всего окажутся непреодолимыми.

    Поиски эмоциональной зрелости. Некоторые личностные особенности чрезвычайно вредны для длительных отношений в будущем. Гнев, вероятно, является наиболее потенциально разрушительной силой для длительных отношений в будущем. Возможно бурное столкновение с партнером, который старается доминировать, проявляет агрессивность и вредоносные тенденции. Если еще можно надеяться на то, что отношения сохранятся при одном психологически незрелом партнере, то при двух они бесповоротно обречены на провал. Низкая самооценка также не предвещает ничего хорошего, так как порождает неуверенность и ревность, затрудняющие создание отношений, основанных на любви и доверии.

    Зрелые и долгосрочные отношения могут оказаться невозможными при чрезмерной зависимости. Партнер, который сохраняет значительную зависимость от родителей, может требовать от вас большей поддержки, чем вы готовы или имеете возможность в настоящее время обеспечить. В определенных обстоятельствах, когда вы нуждаетесь в поддержке, пусть даже временной, он может оказаться совсем не способным взять тяжесть ответственности на свои плечи как зрелый человек.

    Убедитесь, что ваш партнер может обеспечить вам физическую близость и душевную поддержку. Человек, который находится в эмоциональной изоляции и которому трудно физически проявить чувства или принять их, имеет мало перспектив для поддерживания полноценных отношений.

    Поиски гибкости. Способность адаптироваться к переменам является одной из наиболее важных особенностей, которую необходимо учитывать при выборе партнера. Ни отдельные личности, ни пары не остаются неизменными и бескомпромиссная личность может испытывать затруднения при встречах с меняющимися потребностями и обстоятельствами долговременных отношений. Хорошо, если ваш настоящий или возможный партнер согласен обдумывать новые идеи или пробовать новые формы активности.

    Если у вас есть серьезные сомнения относительно данной связи, не питайте надежду, что ваш партнер изменится. Надеясь, что под вашим влиянием он станет менее угрюмым или экстравагантным, менее гневливым и не столь склонным к ревности, вы обрекаете себя на значительный риск. Некоторые люди обладают большими возможностями изменяться, другие – наоборот. Таким образом, если способность изменяться для вас существенна, поищите у партнера ее признаки и сделайте это до, а не после того, как вы серьезно свяжете себя тесными отношениями.

    Один момент, существенный для успешного развития стойких отношений, не упоминался выше, поскольку его нужно выделить особо. Это ваша собственная уверенность в сложившихся отношениях и вытекающая из нее решимость воплотить свои намерения в жизнь. Если у вас есть сомнения, они усилятся, препятствуя вам полностью отдаться созданию отношений, которые могли бы помочь преодолеть все проблемы и выстоять.


    Просмотров: 3285
    Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии