Кормящей маме стоит продумать и учесть много деталей, если она собирается кормить грудью длительное время. Опытные консультанты советуют:
На данный момент существует большое количество дезинформации для кормящих мам по вопросам кормления грудью. Такая дезинформация часто имеет негативное социальное давление, различные факторы, которые могут подорвать решение и желание мамы кормить малыша грудью.
Когда мама все-таки кормит малютку своим молоком, несмотря ни на что, и после года, то она часто слышит множество различных «страшилок» о вреде грудного вскармливания для «больших» детей.
Такое негативное отношение - не что иное, как издержки ХХ века. Лет сто назад было нормальным кормить детей маминым молоком до возраста 2-3 лет. Знают наши прабабушки, что - это лучшее средство против зачатия (ведь подавляет овуляцию гормон « », который отвечает за выработку молока). Приблизительно с 30-40-х годов двадцатого столетия идеал женщины - это ударница трудового фронта, а отнюдь не заботливая мать и жена, поэтому возможности долго кормить ребенка уменьшились.
В 50-х годах ХХ века декретный отпуск для ухода за новорожденным длился 1 месяц. Как следствие, отсутствие кормления грудью повлекло за собой ухудшение здоровья молодого поколения. Страдало здоровье и физическое, и психологическое. Ведь дети с большим риском подвержены проблемам, связанным с переходным возрастом, сложностями и проблемам «строительства» семейной жизни, а также депрессиям, если они «не знают» мамину грудь.
Всемирная организация здравоохранения именно поэтому стала пристально уделять внимание вопросам грудного вскармливания. Было проведено множество разнообразных исследований состава женского молока, а также сбор материалов, посвященных влиянию грудного вскармливания на развитие малыша. Было написано множество полезных пособий, как для медработников, так и брошюр для мам.
«10 шагов для успешного кормления грудью» - советы и рекомендации, которые разработаны совместно с ЮНИСЕФ (это детский фонд ООН). Также в роддомах создаются и поддерживаются благополучные условия, помогающие наладить процесса лактации (Доброжелательная к ребенку больница).
Было опровергнуто множество ложных мифов про грудное вскармливание. Теперь озвучено, что в жизни ребенка минимальная продолжительность периода грудного вскармливания: 2 года. Весомые доказательств в пользу длительного грудного кормления, как для малыша, так и для мамы, - это отсутствие вреда, о чем свидетельствует наука.
Если вам известны мнения о вреде, потребуйте от специалистов подтверждения от научных исследований. С уверенностью скажем, что вам их никто не предоставит, поскольку не существует подтвержденных медициной данных о негативных влияниях грудного кормления после года.
Грудное кормление ПОСЛЕ ГОДА
Если Вы слышали мнение, что после года в материнском молоке нет полезных веществ, знайте - это миф. Исследования и их результаты свидетельствуют об обратном. Жирность молока мамы возрастает в 2-3 раза после года кормления.
С ростом и развитием малыша постоянно увеличивается количество антител и содержание иммуноглобулина А.
Также повышается уровень тех веществ, которые отвечают за развитие желудочно-кишечного тракта у ребенка. 448 мл материнского молока на втором году жизни ребенка обеспечивают его потребности: на 29% - в энергии, на 36% - в кальции, на 43% - в белке, на 75% - в витамине А. На 76% удовлетворяются потребности в производных кислоты фолиевой (фолатах), на 94% - в витамине В12, на 60% - в витамине С.
Существуют данные о положительном влиянии продолжительного грудного кормления на уровень интеллекта ребенка: наибольшие достижения отмечены у детей, которых дольше всего кормили.
Также длительность грудного кормления связана с успешной адаптацией социальной 6-8-летних детей, когда они идут в школу. Реже страдают аллергией груднички, которые старше года. Иммунитет таких деток устойчивее, а период выздоровления, в случае заболевания, короче, нежели у сверстников, не получающих молока мамы.
При последней смене состава молока грудь «готовится» к прекращению кормления. Таким образом, она защищается от инфекций и восстанавливает форму, как до беременности. Также идет подготовка детского организма, а именно, функциональных систем (иммунной, нервной, эндокринной и других) к расставанию с молоком матери.
В возрасте ребенка от 1,5 до 2,5 лет может наступить инволюция лактации.
Естественное вскармливание. Как оно выглядит после года?
Женщины, которые не кормили малыша или кормили недолго, обычно представляют себе такую картину при словах «грудное кормление»: мама, видя часы, понимает, что пора кормить малыша. Она берет малютку на руки и дает грудь, устроившись в укромном месте. Затем грудь забирается, а остатки молока сцеживаются.
Они воображают такую кроху, как новорожденный, а не «взрослого» ребенка лет 2-3-х, который уже говорит и самостоятельно кушает взрослую еду. Сам по себе процесс кормления воображают как мамину инициативу («пора» - предложила грудь).
На самом же деле, все наоборот. Как правило, инициатива исходит от ребенка. Ведь требование малыша - это основной принцип естественного кормления. Ребенок удовлетворяет невероятно разные потребности, когда сосет грудь.
Мамино служит не только для утоления голода. Вещества в составе молока помогают развиваться и дозревать организму, всем его функциональным системам (к примеру, в молоке содержатся вещества, способствующие развитию головного мозга и нервной системы). Также молоко содержит болеутоляющие и антистрессовые гормоны; предохраняющие от заболеваний антитела; вещества, которые помогают малышу уснуть и с морфеподобной структурой; жирные кислоты, уникальные и полиненасыщенные, такие, что регулируют в центральной нервной системе процессы торможения и возбуждения. Также множество других элементов, которые незаменимы.
Молоко мамы - настоящее чудо природы, способное удовлетворить все потребности растущего организма. Очень важно дать малышу грудь на его просьбу о сосании. Не обманывайте кроху пустышкой, ведь не существует абстрактного «сосательного рефлекса», который можно применить к чему-то неконкретному, к чему угодно…
Очень важно также не отрывать от груди малыша раньше, чем он ее отпустит сам. Исключение - если сосание влечет за собой боль в сосках. Это может быть первым признаком, что Вы неправильно прикладываете к груди малыша.
Тогда нужно вынуть грудь изо рта и попытаться предложить снова. Радиус захвата ареолы от основания соска должен быть не меньше 2-3 сантиметров.
Грудное кормление «ПО ТРЕБОВАНИЮ»
В зависимости от возраста кроха по-разному выражает просьбу приложить к груди.
Обычно, открывает ротик, как будто ищет сосок, и крутит головкой. Желание может проявляться через похныкивание, плач или беспокойство. Малыш немножко старше будет подавать определенные сигналы, понятные для мамы.
Если Ваш ребенок старше года, постарайтесь обучить его кодовому слову («кушать» или «ням-ням», к примеру). Если малышу необходимо молоко мамы, он будет произносить это слово.
Прежде всего, режим кормлений тесно связан у ребенка с ритмами сна. Во время засыпания и в процессе сна происходят самые длительные и полноценные кормления. Так как новорожденные почти круглые сутки спят, то и грудь сосать будут практически постоянно.
У ребенка 6-9 месяцев от роду 2-3 дневных сна, которые четко выражены. Это значит, что сосать грудь он будет гораздо реже. Детки старше года переходят на дневной сон одноразовый. Кроха ложится спать с грудью, если мама рядом. Но малыш прекрасно уснет и с другим человеком, хорошо ему знакомым, если мамы дома нет.
Как правило, у малыша старше года 8-12 прикладываний к груди в сутки. Если малыш не спит, то кушает недолго. Сосет как раз столько, сколько необходимо, чтобы преодолеть затруднения, которые иногда возникают. Например, несколько секунд. Или несколько минут. Ребенок может захотеть запить взрослую еду.
Для ночных сосаний режим останется без перемен до отлучения от груди. Охотнее всего малыши кушают под утро: как раз на это время попадает пик выработки пролактина. Чтобы Вы могли по ночам полноценно отдыхать, необходимо освоить с самого начала положения, безопасные для кормления лежа. Они позволят Вам дремать спокойно, пока кроха сосет грудь.
Малыш в период отлучения от груди до 1-3 в сутки сокращает количество прикладываний. Ребенок уже засыпает без груди. Теперь его основная еда такая же, как и у мамы с папой. Чтобы преодолеть различные стрессы, гормональная и нервная системы малыша теперь не требуют маминого молока, чтобы успокоиться.
Головной мозг малыша достигает 80 процентов от объема мозга человека взрослого. Заканчивается основной и базовый этап в формировании внешней миловидности, прикуса, дикции и артикуляции (то есть челюстно-лицевого аппарата). Желудочно-кишечный тракт ребенка способен дальше полноценно функционировать и развиваться без помощи молока мамы.
Вполне безболезненно и незаметно вылезли молочные зубки благодаря сосанию груди. Кроха говорит в первом лице о себе (местоимение «Я» появилось в речи), а значит, завершается этап зарождения нового самосознания и психологического отделения от матери.
Обычно вышеописанные процессы проходят, когда малышу исполнится 2 года.
Стоит ли прислушиваться к «страшилкам»?
Реагируйте на них очень спокойно. Любые критические высказывания по поводу грудного кормления малыша Вас не выбьют из колеи. Постарайтесь выдержать паузу и заранее заготовьте фразу, которую произносите доброжелательно, собравшись с мыслями.
Если произнести фразу, похожую на «Спасибо, что беспокоитесь. Я обязательно подумаю над Вашими словами», то доброжелатели успокоятся. Также хороший выход - сослаться врача, который Вам порекомендовал поступать таким образом: «Доктор сказал, что в нашей ситуации такое поведение правильно» .
Если происходит спор, скорее всего, спокойно Вам не удастся научно аргументировать пользу грудного кормления малыша после года. Рекомендуем заниматься «ликбезом» друзей или родственников, предотвращая возникновение бурных обсуждений.
Если получится, советуем вообще не дискутировать и не поддаваться на различные провокации, попросту игнорировать вопросы, неприятные для вас. Используйте Ваше чувство юмора, чтобы нейтрализовать осуждение: «Собираюсь кормить сына вплоть до армии! Как он может отказаться от такой красивой груди?» Иногда кормящие мамы не афишируют вовсе, что малыш еще получает грудное молоко.
Мнение психологов
Грудное кормление после года для ребенка имеет воспитательный момент, это важно. Эмоциональная тесная связь, которая существует во время сосания груди, влияет положительно на становление с мамой доверительных отношений. Поэтому малыши растут послушными, внимательными и чуткими, что очень актуально для мам, которые хотят воспитать любознательного и подвижного бегунка!
Сильная и глубокая связь, привязанность к маме способствует тому, что малыш освоит ее взгляд на жизнь. В будущем, в переходном возрасте это сыграет положительную роль.
У «грудных» детей гораздо продуктивнее и легче проходит социальная адаптация, по сравнению с «не грудными». Детка, которая не утратила связь с мамой раньше времени, более открыта миру, увереннее действует, ведь она ощущает крепкий тыл за своей спиной. К тому же, с грудным ребенком удобнее путешествовать, ведь молоко всегда радом, то есть еда и питье в распоряжении малыша всегда.
Чтобы крохе удобно и приятно было засыпать, нет необходимости создавать для этого специальные условия. Достаточно приложить ребенка к груди. Ночью кроха может спать рядом с мамой, позволяя сэкономить на покупке кроватки.
Если Ваша семья планирует в будущем еще рожать малыша, то длительное кормление старшего застрахует Вас от проблем между детьми, ревности. Логично, чем больше Вы удовлетворили главные потребности в заботе и любви старшего ребенка, тем меньше в будущем он будет обижаться на Вас.
- Для репродуктивной системы - это отдых. Овуляция не возобновляется на протяжении всего периода грудного кормления у трети женщин. Эффективным противозачаточным действием обладают ночные сосания.
- Женщины, кормившие малышей грудью более двух лет, имеют на 54 процента меньший риск заболевания рака груди, чем мамы, кормившие до 6 месяцев.
- Так же происходит и с заболеванием - рак яичников. Длительное способствует снижению риска возникновения онкологии.
- Длительное кормление помогает снизить вес. Ежедневно, чтобы вырабатывать молоко, организм расходует от 400 до 600 килокалорий!
- При завершении кормления грудью проходит инволюция лактации. Этот этап финальный в репродуктивной цепочке, которая начинается с зачатие, затем , после - вырабатывание переходного молока и, наконец, зрелая лактация.
Разновидности прикладывания ребенка к груди
- Ребенок сосет грудь, когда засыпает. Особенно долго это продолжается в первые полгода. В молоке содержатся элементы, которые помогают ребенку уснуть, формируя ко сну здоровое отношение. Эти кормления наиболее питательные, ведь молоко заднее - более калорийное и жирное, а оно поступает в организм ребенка через минут 10-20 после начала кормления, а во время засыпания малыш отпускает грудь приблизительно через 30-40 минут.
- Кормление ночью. Такие прикладывания к груди необходимы для того, чтобы у мамы вырабатывалось молоко в достаточном количестве. Для полноценной стимуляции пролактина (гормон) на выработку нужного объема молока, достаточного для ребенка, необходимо от двух до трех ночных сосаний.
- Кормление при пробуждении. Малыш будто заново «рождается» на свет после сна. Чтобы благополучно отойти от сна и начать бодрствовать, ребенку нужны прикладывания.
- Прикладывание, чтобы ликвидировать дискомфортное состояние (заболевание, боль, испуг, страх темноты, непривычный новый вкус взрослой пищи, послеродовый стресс, другие стрессы и т.п.).
- Прикладывание ребенка к груди, чтобы восполнить нехватку эмоционального и телесного контакта с мамой (если мама редко берет ребенка на руки или долго отсутствует, уделяет недостаточно времени общению с карапузом).
Как долго кормить грудью. Личный опыт.
Аксиома, которую должна знать каждая мама новорождённого малыша:«Нет никакой смеси лучше грудного молока! и Нет никакого молока животного происхождения лучше смеси!»
Если по каким-либо причинам вы не в состоянии вскормить своего ребёнка грудью, кормите его качественной адаптированной молочной смесью, а бабушкины советы про замечательное домашнее парное козье или коровье молочко, оставьте до года! Одним словом:.или грудь или смесь! Но ни как не СВ, т. к. это будет постоянно провоцировать колики, и уж тем более не заменять смесь на молоко животного происхождения(!), т. к. это явный путь к рахиту.
Запомните:
- не бывает жирное молоко;
- не бывает не жирное молоко;
- не бывает пустое молоко;
- не бывает пустое молоко после года;
- не бывает мало молока;
- количество и качество молока не зависит от размера груди;
- если вы, хоть 1 каплю молока можете выдавить из грудь - с молоком у вас всё хорошо, кормить грудью можете(!);
- бывает безграмотность в вопросе о ГВ;
Молоко только такое, какое необходимо малышу и, только в том количестве, которое ему действительно необходимо!
Молоко начинает вырабатываться с головы. Настраиваемся на долгое грудное вскармливание и не ленимся! Почему долгое: первые 6 мес. идёт налаживание ГВ и только потом беззаботное кормление. Если вы смогли прокормить первые 6 мес., то сможете кормить хоть до самоотлучения.
1 правило -кормить по требованию.
Прикладывать к груди когда ребёнок ещё кряхтит прося есть, а не орёт в истерике. Требовать грудь ребёнок имеет право хоть каждые 20 мин., т. к. молоко быстро усваивается. Может снова потребовать и через 5 мин., 20 мин., 3 часа, 40 мин., 2 часа… это обсолютно нормально. Если малышу нужно, грудь в рот и лежите/спите тюленями, хоть сутки и дольше… Уделяйте особое внимание ночным кормлениям с 12 ночи до 08 утра. Предлагайте грудь даже если ребёнок не проснулся на ночной корм: аккуратно возьмите его в руки и приложите к груди, он не проснётся, будет сосать рефлекторно, одновременно спать и есть. В ночной период, старайтесь кормить малыша каждые 2-3 часа, а то и чаще, по его желанию. Не нужно затыкать его соской-пустышкой, водой или смесью на ночь. Именно в ночные часы происходит наиболее активная выработка гормона отвечающего за лактацию. За одно кормление прикладывать только к одной груди. Со следующим кормлением - другая грудь. И так чередовать. Но если малыш с одной груди не наелся, предложить вторую.
Мало молока не бывает!:
Бывает - лень кормить по требованию и долго держать у груди. Чтоб вы днём не чувствовали себя зомби, здесь вам поможет совместный сон с ребёнком.
При совместном сне ваши биологические часы совпадут с биологическими часами ребёнка, благодаря чему вы легко будите просыпаться ночью на ночные кормлению..., вместе с этим днём будите чувствовать себя более бодро, чем, если бы вы спали раздельно.
ГВ по-режиму - верный путь к ИВ!
Для тех кто только готовится стать мамой:
Выбирайте роддом с совместным прибыванием с малышом в послеродовом блоке и приложите его к груди как можно раньше после родов, в течении первых 12 часов его жизни, даже если кажется, что молозива нет и, кормить по требованию, не отрывая ребёнка от груди раньше, чем он наестся. Это поможет более быстрому становлению ГВ, а так же это хорошая профилактика желтушки у новорождённых.
Если в послеродовом блоке малыш сразу не засыпает, ворочается, куксится..., значит у него послеродовой стресс, он перевозбуждён. В этом случае уго нужно приложить к груди - это хороший антидепрессант и успокоительное для малыша.
Если малыш не понимает, что надо взять грудь, нужно выжать каплю молозиво ему на губы. Ребёнок почувствует запах и вкус молозиво, и поймёт.
Если малыш отвернулся от груди, потеребите его по щеке, по той, какой хотим, чтоб он к нам повернулся. Сработает рефлекс и он повернёт голову.
Если ребёнок больно взял грудь, вынуть грудь изо рта: в уголок рта аккуратно ввести мизинец - ребёнок грудь отпустит. Дать грудь снова: дотроньтесь соском до верхней губы малыша - малыш широко распахнёт рот и при этом язык высунет вперёд закрывая им нижнюю губу. В этот момент и вложите грудь в ротик малышу на язык под углом, к нёбу.
Сосок полностью должен быть заглотан вместе с ариолой, и с низу захвачен больше, чем с верху. Болевых ощущений не должно быть. Для мягкого прилива молока Чтобы молоко пришло плавно, постепенно и без осложнений, необходимо с 1 дня рождения ребёнка правильно пить жидкости (супы и жидкие каши к питью не относятся).
В РД сразу после родов:
1 сутки после родов - пить много, чем больше, тем лучше, даже если и не хочется, через себя;
2 сутки после родов - пить по желанию, когда и сколько хочется;
3 сутки после родов - растянуть 2 стакана воды или другой жидкости на сутки. При сильной жажде, смочить губы и прополоскать рот.
С 4 суток после родов и до конца ГВ:
Пить ориентируясь на грудь:
Если грудь сильно налита, до боли - ориентироваться на питьевой режим 3 суток;
Если грудь спокойна, умеренно налита - ориентироваться на питьевой режим 2 суток;
В период кризиса ГВ - ориентироваться на питьевой режим 1 суток.
Но, если не соблюдать все пункты прописанные здесь - не поможет! Я соблюла этот питьевой режим: молоко пришло плавно, мягко… Не было чувства, что грудь разрывает, и я не носилась за аккушеркой с просьбами расцедить меня… Мне было достаточно просто кормить свою по требованию. Сначала ребёнок питается молозиво, которое начинает вырабатываться ещё во время беременности. На 3 сутки после родов приходит молоко. Через 2-3 мес. начинается физиологический кризис ГВ. В это время прилив молока замедляется или пропадает- происходит замена менее жирного молока на более жирное и питательное молоко, по потребностям ребёнка, т. к. ребёнок подрос и его потребности увеличились. Длится этот период в среднем 2 дня. В это время ребёнка нужно как можно чаше и дольше прикладывать к груди, даже, если кажется, что в груди пусто, чтоб малыш сосанием стимулировал прилив молока. Чем больше и дольше ребёнок будет стимулировать «пустую» грудь, тем быстрее завершится этот период и прильёт молоко, хоть часами пусть стимулирует… К этому кризису, на всякий случай, можно подготовиться: сделать запас молока в морозилке, в специальных ёмкостях для хранения молока в морозилке. Молокогонное не пить! Этот период просто нужно пережить. Это единственный физиологический кризис ГВ, больше проблем с приливом молока и кормлением не будет. У меня этот кризис длился всего несколько часов: утром я заметила, что молока нет, а к вечеру оно уже прилило. Но я ребёнка не спускала с груди, все эти часы она стимулировала меня, и запаса молока я не делала: у ребёнка на этот случай, природой предусмотрен, хороший запас подкожного жира, благодаря которому он хорошо переносит этот кризис. Но, если вы сомневаетесь - делайте запас молока и кормите запасным молоком. Конечно от этого ребёнок вас меньше будет стимулировать и кризис продлится дольше… Все остальные кризисы ГВ - это признак неправильной организации ГВ. Если на 3 сутки после родов поднялась температура тела, но при этом симптомов болезни нет - это свидетельство, что пришло молоко. Самый сложный период ГВ - это период от первых несколько недель и до 3-4-6 месяцев - период становления ГВ. У меня он занял 2-3 недели и только потом я стала получать физическое и эстетическое удовольствие от ГВ))
2 правило -кормить долго.
Грудное молоко у нас есть 2-х видов - переднее молоко и заднее молоко: - передниммолоком дети напиваются, т. к. оно водянистое и не жирное, имеет голубоватый водянистый оттенок; - задним молоком дети наедаются, т. к. оно жирное и сытное, имеет желтоватый жировой оттенок. Малышу нужно время чтоб сначала напиться передним молоком, а затем добраться до заднего молока и наесться жирным молоком, а иначе будет постоянно голодный…. Кушать грудь для малыша - это большой труд. Гораздо легче сосать бутылку, малыш её может высосать за несколько минут. С ГВ всё по другому, малышу очень тяжело сосать грудь, он устаёт. Поэтому сосёт он с перерывами на отдых. Пососёт немного, отдохнёт и снова в «бой»… Можно подумать что малыш уснул и раньше чем он успеет насытиться уложить спать, но через 5 мин. он проснётся с воплями - отдохнул и захотел продолжить есть, а еды нет, отсюда и вопли! У каждого ребёнка свой знак того что он насытился, например, у моей дочки это резкий рывок головой назад. Присмотритесь к своим деткам, как они себя ведут, когда действительно больше есть ни хотят, это и будет ваш знак. И после еды они так устают, что тут же засыпают, с таким видом будто крос пробежали: одышка, влажные волосики… Вы чувствуете, что ребёнок наелся, но почему-то продолжает «висеть» на груди? Не беспокойтесь по этому поводу,сосание даже пустой груди стимулируем выработку молока. Ребёнок должен удовлетворять все свои сосательный рефлекс, без этого он будет нервным и неуверенным в себе когда вырастит. У детей на ИВ есть соска, т. к. 5-и минутное поглощение содержимого бутылки не удовлетворяет их сосательный рефлекс. А у детей на ГВ, грудь - это и питьё, и еда, и соска одновременно: 3 в 1. По этой причине дети на ГВ в соске не нуждаются, за счёт того что они долго «висят» на груди, они полностью удовлетворяют все свои потребности в воде, в еде и в сосании. После кормления, вы можете заметить «мозольки» на губках малыша. Бояться этого не нужно, просто малыш так усердно старался кушать грудь, что просто «на ел» себе губки. Через несколько минут пройдёт само. Полностью отпадает потребность в сцеживании груди после каждого кормления. Малыш так хорошо вас высосет, что ваш молокоотсос вам просто не понадобится. Малыш и есть ваш самый лучший, естественный молокоотсос.
Главное - грамотно этим пользоваться и не лениться. У меня молокоотсос стоимостью около 7.000 р., который вообще мне ни разу не пригодился))
Докармливать ребёнка на полном ГВ смесью и/или прикормом - не нужно! Т. к. это приведёт к запорам, аллергии, коликам..., из-за не зрелости желудка и ЖКТ малыша.
Прикорм - самое раннее вводить с 6 мес., и позже, по готовности малыша.
На полном ГВ, можно ввести Педагогический прикорм.
Допаивать ребёнка на полном ГВ водичкой не нужно! Т. к. грудное молоко на82% состоит из воды и именно поэтому ребёнок на полном ГВ в допаивании водой не нуждается, переднее молоко полностью заменяет воду + оно гораздо полезнее воды!
Допаивать ребёнка на полном ГВ, кипячённой водой комнатной температуры, нужно/можно, если:
- у мамы отрицательный резус-фактор крови;
У малыша физиологическая желтушка. Но, лучше его искупать, не давая воды, т. к. малыш насытится водой через кожу при купании, при этом увеличить количество и продолжительность прикладываний к груди;
У малыша сильный жар. Можно и обтереть его тёплой водой. При высокой температуре купать нельзя, больше поить, а лучше увеличить количество и продолжительность прикладываний к груди;
- ребёнок съедает более 50% прикорма в сутки.
Если у малыша мягкий вогнутый родничок - у него обезвоживание: искупать и напоить. Но лучше искупать и увеличить количество и продолжительность прикладываний к груди. Если у малыша родничок выпучен - у него высокое внутричерепное давление: приложить на родничок слегка отбитый (чтоб дал сок) капустныйлист, он снимет давление, и показать врачу. Питьё ребёнку на полном ГВ вводится, когда ребёнок съедает более 50% прикорма, начиная с кипячёной воды комнатной температуры.
3 правило - больше спите днём .
Отсыпайте свои недоспанные ночные часы днём. Как только малыш уснул, так и вы ложитесь с ним рядышком и спите. Во время дневного сна тоже происходит выработка гормона отвечающего за лактацию, правда меньше, чем в ночные часы.
4 правило - ешьте жидкую, мягкую и лёгкую пищу.
Первые 3-4 мес. ГВ продолжайте сохранять диету для беременных, до 20 нед. бер-ти.
Если вы её не соблюдали такую диету для беременных, продолжайте придерживаться тех продуктов, которые ели во время бер-ти. Каждое утро начинайте с 1-2 стакана тёплой воды за 20 мин. до завтрака. Пейте до 2 л тёплой подслащённой жидкости в день. Во время лактации жидкости необходимо гораздо больше. А так же пейте витамины для беременных и кормящих весь период ГВ + ещё до 4-6 мес. после него. Это необходимо чтоб пополнить свой собственный запас витаминов, минералов и микроэлементов, который во время ГВ забрал себе ребёнок.
Если у малыша аллергия, колики, пучения и запоры - пересмотрите свой рацион питания, диета для кормящих.
Так же через своё молоко можно влиять на ЖКТ ребёнка:
Поесть чернослив, варёную свеклу...;
Попить йогурт, компот из сухофруктов, кефир: свежий - нормализует, а 3-хдневный и более - крепит;
Попринимать бифидобактерии.
Всё это вы сами едите и пьёте и через своё молоко влияете на ЖКТ ребёнка. Так же, ребёнок на полном ГВ, при отсутствии температуры и беспокойства, может 5-7 дней не сходить по-большому - это нормально, т. к. грудное молоко быстро и полностью усваивается.
5 правило - психическая и эмоциональная стабильность.
Будьте всегда спокойными и умиротворёнными. Не перегружайте себя домашними делами, оставьте их на своих домочадцев или на мужа. По больше гуляйте с малышом на свежем воздухе. Не общайтесь с теми кто плохо влияет на ваше психическое и эмоциональное состояние, избегайте их.
Ваша главная и первостепенная задача, это сохранить ГВ и забота о вашем малыше.
Если, при кормлении ребёнка, на нервной почве (понервничали, разозлились, вышли из себя...) молока нет или мало, вам помогут следующие рекомендации:
1. отключиться от всех забот, проблем и убрать раздражитель - уединиться с малышом в комнате, притушить свет, не громко включить релакс-музыку или просто создать тишину, расслабиться и успокоиться - убрать Адреналин, он препятствует приливу молока;
2. «уйти в ребёнка» - полностью раздеться самой, раздеть ребёнка и удобно расположиться на диване, в постели или в кресле. Положить ребёнка себе между грудей - контакт «кожа к коже» и укрыться пледом или одеялом. Закрыть глаза, расслабиться и соединиться с ребёнком в одно целое - прилив Окситоцина, гормон отвечающий за выработку молока;
3. потихоньку, маленькими глотками и с перерывами пить заранее подготовленное тёплое, умеренно сладкое питьё - прилив молока; 4. как почувствовали, что готовы кормить - кормите начиная с более налитой груди. формула ГВ при стрессе выглядит так: адреналин.- ( + питьё) = кормление
По мимо всего, дети - эмпаты, чувствуют внутреннее состояние мамы. Если подходить к ребёнку в нервозном состоянии, ребёнок от этого может не взять грудь… Подходите к ребёнку только в хорошем расположении духа. Всегда помните: «Спокойная мама - спокойный и сытый малыш.»
6 правило - не давайте малышу: соски, бутылочки, воду, прикорм и смесь.
Техника сосания груди и бутылки с соской, разная. Бутылку сосать легче чем грудь, по этой причине, основной % всех малышей, после бутылки от груди отказываются, требуют, то, что по-легче - бутылку с соской. Если ребёнку давать: воду, прикорм, смесь в бутылке - малыш меньше поест молока, что приведёт к застою молока и его перегоранию…Соска-пустышка же даст ребёнку ложное чувство сытости, из-за которого он меньше поест молока.
Так же сосание соски может привести к тому, что во время кормления грудью, ребёнок начнёт кусаться, т. к. принцип сосания груди и соски разный, ребёнок будет путаться…
Если вам необходимо какое-то время покормить ребёнка запасом грудного молока или дать водичку/жидкое лекарство..., как альтернативу бутылочки с соской используйте -мягкую ложечку для кормления «Медела»:
Применяется для докорма детей как альтернатива бутылочке с соской, при этом ребёнок не отвыкает от груди и не путает принцип сосания груди с сосанием соски. Существенно облегчает процесс кормления. Благодаря специальному клапану позволяет легко дозировать поступление пищи в ротик малышу.
7 правило - не сцеживайтесь после каждого кормления.
Не нужно сцеживать грудь после каждого кормления. При правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому необходимости в сцеживании после каждого кормления не возникает.
Сцеживайтесь только, если:
Грудь очень сильно налита, дискомфортное чувство, что грудь вот-вот взорвётся, а до кормления ещё далеко…
Сцедиться немного в раковину до чувства комфорта в груди, чтоб, когда придёт время кормить ребёнка, молока ребёнку хватило;
Нужно сделать запас молока, если нужно уйти и оставить ребёнка с мужем, чтоб он смог покормить ребёнка грудным молоком, в ваше отсутствие;
Нужно сделать запас молока, если вы планируете пройти курс лечения антибиотиками или сделать рентген - сцеживаться в раковину до конца, каждые 2-3 часа, включая ночь.
Ребёнка кормить, только приготовленным заранее запасом молока.
Грудью сможете продолжить кормить, через 3 суток после принятия последней таблетки антибиотика или через 1 сутки после рентгена.
8 правило - правильно прикладывайте к груди .
От неправильного захвата соска: вы будите испытывать сильную и резкую боль, а малыш не получит своё молоко и останется голодным.
Если у вас аномальной формы соски, попробуйте кормите ребёнка через силиконовые накладки на соски, для кормления грудью. Но, т. к. многие жалуются на накладки… лучше попробовать обойтись без них: чистыми руками возьмите проблемный сосок двумя пальцами, так, чтоб сосок оказался перпендикулярно вашим пальцам, и прокручивающими движениями вытяните его, после чего кормите ребёнка. Со временем сосок сам должен вытянуться и принять нужную форму.
Осознавая необходимость естественного вскармливания, каждая состоявшаяся или будущая мамы накапливает массу вопросов относительно питания ребенка. Чтобы кормление грудью доставляло положительные эмоции матери и полноценное развитие ребенку, важно ознакомиться с принятыми принципами этого процесса. Стоит запастись информацией относительно того, как часто прикладывать новорожденного к груди и сколько по времени может длиться прием пищи у крохи.
Эти вопросы важны с точки зрения правильного развития малыша и успеха последующей лактации. Поэтому еще до лактационного периода будущей матери предстоит выяснить, как долго должен сосать грудь месячный ребенок и малыш постарше, сколько раз кормить новорожденного грудным молоком и другие основы успешной лактации.
После отделения от матери, при удовлетворительном состоянии новорожденного, его укладывают на живот и грудь состоявшейся мамы. Контакт «кожа к коже» должен произойти как можно раньше после родов. Значение его заключается в необходимости заселения организма новорожденного сапрофитными микроорганизмами с кожи матери. Первые минуты жизни для малыша сопряжены со стрессом: происходит становление дыхательных функций, малыш плачет, испытывает дискомфорт от контакта с незнакомой окружающей средой, ему холодно и страшно. Поэтому ребенок в силу стрессовой ситуации отказывается брать грудь.
Инстинктивный поиск пищи возникает уже через 10–20 минут после родоразрешения. Этот период и считается оптимальным для первого прикладывания. Продолжительность контакта с матерью на протяжении 30–40 минут помогает укреплению эмоциональной связи, стимулируется иммунная функция в организме ребенка, устанавливается процесс выработки молока.
Ранее прикладывание полезно и роженице для становления тесного эмоционального контакта в дальнейшем, оно влияет на уменьшение послеродовых кровотечений и помогает сокращению матки.
Состоявшейся маме важно изучить технику кормления, подобрать удобное положение, контролировать положение крохи у груди. При правильном захвате сосок располагается в ротике младенца вместе с околососковым кружком, ротик широко раскрыт, подбородок касается груди. Обратите внимание на позу при кормлении, обоюдно удобную для мамы и ребенка.
Медицинский персонал родового отделения не практикуют ранее прикладывание в следующих ситуациях:
- в случае тяжелого состояния роженицы (потеря сознания, послеродовое кровотечение и т. д.);
- нарушение мозгового кровообращения у младенца;
- при угнетении ЦНС новорожденного;
- при нарушении дыхания ребенка;
- при недоношенности с вялым или невыраженным сосательным и глотательным автоматизмом;
- в случае обнаружения галактоземии.
От состояния младенца и матери в дальнейшем зависит успех последующего естественного вскармливания. Чем раньше и интенсивнее начались сосания, тем больше молока способна вырабатывать железа в будущем. Поэтому важно, чтобы кроха был «познакомлен» к железой матери в течение нескольких часов после родов.
Сколько длится кормление ребенка в зависимости от возраста
Длительность прикладывания существенно различается: от 15–30 минут. С возрастом потребности ребенка в питательных веществах увеличатся, возрастут и продолжительности кормлений (в среднем до 40 минут). Обычно, кормления новорожденного завершаются сном.
Однако, если ребенок сосет грудь чрезмерно долго, возможная тому причина не столько желание наесться, сколько удовлетворения потребности в сосании или дефицит близкого контакта с матерью. Длительное сосание не навредит груди при условии соблюдения правил прикладывания.
Кормление разделяют на стадии. Активная длится первые 5–15 минут, в это время кроха получает большое количество пищи и потребляет переднее молоко. Чтобы кроха получил питательное заднее молоко, стоит позволить опустошить железу полностью.
Длительность кормления напрямую связана с возрастом карапуза. Новорожденный имеет маленький желудок, объем которого не превышает 5 мл. Поэтому малыш кушает часто и понемногу. По мере взросления ребенка, продолжительность кормлений возрастает, а интервал между ними увеличивается (к полугоду ребенок будет просить грудь через несколько часов). При этом, кроха получает больше пищи за счёт увеличения молока в грудных железах матери.
Как часто кормить грудным молоком
При кормлении малыша учитывают как длительность, так и частоту прикладываний в сутки. Чем чаще женщина кормит, тем активнее поддерживается лактация. Принято выделять два вариантов кормлений – по требованию (свободное вскармливание) и по часам (по режиму). В первом случае ребенок получает пищу, сигнализируя матери о чувстве голода плачем, беспокойством, поисковыми движениями ротиком. Во втором – между кормлениями мать намеренно выжидает некоторое время, интервал ожидания с возрастом увеличивается. Сегодня всё чаще подчёркивается необходимость в кормлении по требованию для развития ребенка и последующей лактации.
По мере увеличения объема желудка, интервал между приёмами пищи возрастает. В первые дни ребенок «просит грудь» от 6 до 12 раз на протяжении суток.
Как часто чередовать грудь при кормлении
Принципом естественного вскармливания является последовательное прикладывание к грудным железам. Кормят грудничка попеременно одной и другой грудью, используя в одно кормление одну железу. При гипогалактии прикладывают к двум железам на протяжении кормления. При этом первая грудь даётся длительно до момента полного её опустошения.
Пренебрежение данным правилом может привести к тому, что малыш не получит в полном объёме питательного позднего молока, будет плохо прибавлять в весе. К тому же неэффективное удаление молока из протоков бывает причиной возникновения закупорки протока в молочной железе (лактостаза), и, как следствие, вызывает болезненные ощущения и затруднение вскармливания, опасность возникновения мастита.
На протяжении одного кормления давать по очереди обе груди не рекомендуется. Только если кроха выпил молоко из одной груди и всё ещё голоден, приложите его к другой. Определить, что малыш нуждается в добавке можно по ряду признаков:
- после еды карапуз ведет себя беспокойно, капризничает, ищет ротиком грудь;
- малыш плачет;
- у грудничка отмечается редко мочеиспускание и дефекация;
- ребенок медленно набирает в весе.
Дети, которые наедаются и получают полноценные порции грудного молока, спокойные, крепко спят, быстрее развиваются и набирают в весе. Увеличить объем грудного молока при его дефиците можно с помощью медицинских препаратов, средств народной медицины, лактогонных смесей.
Сколько времени кормить новорожденного грудным молоком
Множество дискуссий возникает вокруг вопроса, «до какого возраста кормить ребенка грудью». Ответить на него можно, изучив рекомендации ВОЗ. Всемирная организация здравоохранения постановила, что рекомендуется поддерживать исключительно грудное вскармливание до полугодовалого возраста. Детям старше 6 месяцев в дополнение к материнскому молоку, так же как и малышам на искусственном вскармливании, стоит давать прикорм.
Доктор Комаровский согласен с нормами ВОЗ. Педиатр рекомендует выбрать одно из трех направлений для первого прикорма с учётом особенностей развития ребенка. Это могут быть овощи, каши или кисломолочные продукты. Введение прикорма не значит, что от естественного вскармливания надо отказаться. Продолжать кормить карапуза грудью можно до года, полутора или двух лет по желанию матери. Активно пропагандируется практиковать вскармливание грудным молоком до периода инволюции: 2,3–3-летнего возраста ребенка.
Нужно ли кормить ребенка ночью
Малыш нуждается в питании также и в ночные часы. Однако ночные кормления необязательны и практикуются если малыш выражает свою потребность беспокойством. Первые месяцы жизни у карапуза формируются биоритмы. После родов он испытывает одинаковую потребность в пище в течение 24 часов. Грудничок не различает день и ночь.
Изменения должны произойти к возрасту 5–6 месяцев. В этот период малыш начинает получать более питательную «взрослую» пищу в виде кашек, овощей и способен обойтись без еды около 6 часов. Покормив поздно вечером младенца, мать может полноценно выспаться и набраться сил.
Кормление в ночные часы поддерживает лактацию, так как в это время вырабатывается пролактин – гормон, отвечающий за «производство» молока.
Не только голод может стать причиной частых пробуждений ночью. На частоту просыпаний может влиять также и комфортность окружающей обстановки. Следите за температурой и показателями влажности в помещении, проветривайте комнату, устройте успокаивающую и расслабляющую ванну с травами перед сном. Если младенец просыпается ночью для еды, но кушает плохо, быстро устает и засыпает под грудью, возможно, он не хочет есть. Положите карапуза рядом с собой, почувствовав тепло и запах мамы, кроха будет крепче спать.
Допаивать или нет?
Часто мамам трудно принять аксиому, что здоровому новорожденному ребенку (до 6 месяцев) вода не нужна. Необходимую жидкость он получает из переднего грудного молока. Оно на 87% состоит из воды. При этом материнская жидкость – не подлежит сравнению даже с водой родниковой. В переднем молоке содержаться растворы солей, углеводы, витамины, микроэлементы. Эти компоненты наиболее полно усваиваются организмом малыша, стимулирует работу органов маленького организма.
Аргумент, что молоко матери очень сладкое и должно запиваться водой также ошибочно. Грудное молоко сладкое на вкус благодаря высокому содержанию углеводов. Эта приятная сладость лактозы, которая важна для усвоения кальция и железа, питания полезной микрофлоры кишечника и развития головного мозга ребенка. Лактоза не только не требует дополнительного питья, но и даёт чувство свежести грудничку.
В каждом правиле есть исключения. Допаивать малыша на ГВ надо в следующих случаях:
- когда он болеет, при повышении температуры тела, поносе, рвоте;
- в жаркое время года, когда есть риск перегрева;
- при развитии физиологической желтухи;
- при интоксикации организма;
- если малыш медленно развивается, остановился в росте, не набирает вес.
Каждый случай индивидуален и требует персонального подхода. Кормление – неотъемлемая часть жизни ребенка и его матери. При этом правильно организовав этот процесс, и мама и малыш научатся получать удовольствия от такого ежедневного совместного пребывания, ценить минуты, проведенные вместе.
С появлением вашего малыша на свет возникает множество вопросов и, наверное, самый первый из них это питание. Ведь от правильно организованного кормления зависит и спокойный сон, и нормальный стул и отдых самой мамы. Как же правильно организовать сам процесс, и как часто кормить новорожденного?
Из этой статьи вы узнаете:
В первые или вторые сутки у женщины, родившей ребенка появляется молозиво, которым нужно начинать кормить своего малыша. Примерно на 3-6 день оно сменится грудным молоком. И чтобы все процессы настроились и работали правильно, и ваш малыш получал полноценное питание, стоит часто прикладывать ребенка к груди, по его требованию.
Вот несколько советов которые помогут организовать процесс вскармливания:
- Старайтесь давать ребенку грудь каждые два часа. Пусть он сосет даже маленькое количество молозива.
- Не впадайте в панику. Ребенку этого вполне достаточно. Ваше нервозное состояние передается малышу и он начинает капризничать, но это не значит, что он хочет кушать.
- Не стесняйтесь обращаться к медперсоналу за помощью. Если вы не знаете, как прикладывать ребенка к груди и как часто кормить малыша – попросите акушерку, она вам все покажет и поможет.
- Выберите удобную позу для вас и вашего ребенка. Учитесь давать ему грудь правильно, это не получится с первого раза, однако немного тренировки и все будет в порядке.
- Пейте побольше жидкости: чая или воды.
- Не допаивайте ребенка водой и не давайте ему смесь.
Как часто кормить новорожденного малыша
Чтобы решить, сколько раз в день кормить своего новорожденного малыша, наблюдайте за его поведением. Чаще всего младенца раз в 3 или 4 часа прикладывают к груди. Однако кормить ребенка стоит по требованию – он никогда не съест больше необходимого, поэтому вы его не перекормите.
Частота приема молока зависит от длительности процесса сосания. Ведь бывает, что ребенок засыпает, не успев насытиться, тогда он проснется от голода и интервал между едой будет меньше.
Наблюдайте за поведением младенца
Если у мамы получается заметить сигналы ребенка, которыми он сообщает о готовности к сосанию, то ему не нужно будет плакать и обращать на себя внимание. В результате у вас спокойный малыш, а вы счастливые родители!
Чтобы понять, как часто кормить новорожденного нужно научится различать, что хочет младенец. В первые недели своей жизни грудное вскармливание способно удовлетворить все потребности ребенка: в питании, в общении, в защите и успокоении. Однако есть некоторые признаки, по которым можно определить, что малыш голоден.
Признаки голода у новорожденных:
- заметно движение глаз под веками;
- наблюдается напряжение мышц;
- малыш начинает крутиться, вертеться;
- издает различные звуки;
- тянет руки в рот;
- пытается пососать свою руку или предмет, находящийся рядом.
Как кормить новорожденного правильно
Существует несколько правил, которых нужно придерживаться при кормлении ребенка.
- c мылом помойте свои руки;
- оботрите сосок небольшим количеством своего молока;
- правильно подавайте грудь малышу;
- следите, чтобы ребенок захватил ареолу, а не только сам сосок;
- после того как младенец насытился и отпустил грудь, подержите его вертикально;
- положите малыша на бочок.
Кормление ночью
Пищеварительная система маленьких детей не позволяет им долгое время находится без еды. Поэтому вам придется вставать ночью, чтобы покормить свое чадо. Некоторые спят вместе с ребенком, так называемый совместный сон, чтобы не вставая, покормить проснувшегося младенца. Другие боятся во сне лечь на ребенка и поэтом спят отдельно. Здесь нет правильных решений. Как обустроить свой сон, и как будет удобнее, решать только вашей семье.
Важно, при кормлении ночью, приложить к груди ребенка несколько раз между 3 и 9 часами . Это способствует процессу выработки молока. В остальное время можете кормить его по требованию.
Удобные позы для кормления
В какой позе кормить малыше значения не имеет, главное это удобство вам и ребенку. На сегодняшний день в продаже можно увидеть специальные подушки для кормления. Можно применять их, однако можно обойтись и без такой подушки.
Положение сидя
Одним мамам удобно кормить ребенка, сидя на стуле, кресле или кровати. В этой позе под головой ребенка находится рука, на стороне которой он получит грудь. Когда он подрастет, то сможет есть, сидя на вашей ноге.
Положение лежа
Удобнее кормить ребенка лежа на боку. Стоит положить младенца на подушку, чтобы не пришлось прогибаться и напрягать мышцы спины.
Как часто кормить новорожденного смесью
Что делать если ваш малыш находится на искусственном вскармливании. Как часто кормить новорожденного в этом случае? Врачи едины в своей позиции в этом вопросе – нужно придерживаться режима кормления не чаще чем через 3 часа. Это позволяет наладить регулярный стул у младенца.
Существует также формула по которой рассчитывается норма питания смесью: количество дней жизни ребенка умножаем на 80 (если малыш рожден более 3,2 кг) и на 70 (если его вес был менее 3,2кг). К примеру, если ребенку 6 дней и он родился с весом 3 кг, то его суточный рацион должен составлять 420 мл (6х70). Нужно разделить этот объем на количество кормлений и получите норму смеси на один раз. Чаще всего месячный малыш выпивает 30-60 мл молочной смеси за один раз.
Нужно ли давать новорожденному воду
А вот в этом вопросе как раз единства мнений нет. Все зависит от климата помещения, в котором находится малыш. Если слишком жарко и душно, то стоит давать ребенку кипяченую водичку, но не стоит этим злоупотреблять, потому как выпив воды, он съест меньше молока.
Если вы практикуете плаванье в прохладной воде, тогда тоже нужно давать ребенку воду. Однако стоит сказать, что грудное вскармливание способно обеспечить младенца всеми необходимыми ему веществами, поэтому в большинстве случаев допаивать ребенка не нужно.
1. Что такое долгокормление?
Кормление ребенка дольше года считается долгокормлением. Хотя на самом деле этоn термин не совсем верный, вернее совсем не верный) Скорее то, что сейчас называют долгокормлением, правильно было бы обозначить как «нормальнокормление». Ведь кормление грудью - это не просто действие, направленное от субъекта на объект. Это огромная составляющая взаимоотношений мамы и ее ребенка, когда отношения возникают, развиваются и заканчивваются по инициативе обеих сторон. Таким образом, продолжительность кормления зависит от того сколько это нужно и маме, и малышу. Поэтому неправильно говорить, что кормить грудью 2-3 года нельзя, или что кормление имеет смысл в первые полгода или год. С этой точки зрения, кормление грудью можно сравнить с процессом беременности. Никто из мам не собирается рожать раньше срока, и все ждут естественного окончания беременности. То же самое и с лактацией. У нее тоже есть свое начало и свой логический конец, заложенный природой, который не подразумевает ни перетягивание груди, ни прием препаратов, подавляющих выработку молока.
В России опыт «длительного» грудного вскармливания сейчас перенимается в первую очередь с Запада. В нашей стране традиции длительного кормления грудью, если не утеряны, то хорошо забыты, к сожалению. Хотя несколько десятилетий назад считалось, что кормить ребенка грудью желательно хотя бы 3 больших поста, т.е. как раз около 2х лет.
2. Сколько же нужно кормить грудью?
Вот тут нет, да и не может быть четкого ответа. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить до двух лет или старше. Продолжительность грудного вскармливания индивидуальна в каждой паре мама-ребенок. Грудное вскармливание завершается само собой при угасания сосательного рефлекса (после 2,5 лет), созревании нервной и пищеварительной систем ребенка.
3. Польза длительного ГВ
(Это так странно, описывать плюсы от продолжительного кормления грудью, которое является нормой и по природе своей сохраняет и разивает женский и детский организмы и психику как им и положено, а вовсе не является какой-то бонусной программой. Правда зачастую многим мамам именно знание конкретных фактов и помогет кормить дальше.)
- для здоровья ребенка:
Питательная ценность. После двух и более лет молоко остается ценным источником белков, жиров, кальция и витаминов.
Иммунитет к заболеваниям. Доказано, что концентрация иммуноглобулинов в молоке увеличивается с возрастом ребенка. Таким образом дети постарше получают сильную иммунную поддержку.
Устойчивость к аллергиям. Существует достаточно подтверждений того, что чем позже в рацион ребенка попадают коровье молоко и другие распространенные аллергены, тем меньше вероятность развития аллергических реакций.
Положительное влияние на формирование прикуса, челюсти и лицевого скелета. Исследования доктора Палмера говорят о том, что ГВ помогает ребенку правильно сформировать форму челюсти и лицевого скелета (формирование происходит до 4-х лет). А некоторые компоненты грудного молока защищают зубы ребенка от кариеса.
Долгокормление способствует лучшему формированию познавательных способностей у ребенка.
Дети, которых кормили грудью несколько лет, лучше адаптируются в социуме, и у них реже возникает проблемное поведение.
Длительное ГВ способствует нормальному физическому развитию ребенка, обеспечивает оптимальное соотношение жировой и мышечной тканей в детском организме, и оптимальное соотношение длины и массы тела.
- для здоровья матери:
Продолжительное ГВ защищает маму от развития рака молочный железы.
Лактационая аменорея (отсутствие месячных) снижает риск развития различных опухолей яичников и органов половой системы.
Кроме того, во время лактации меняется обмен веществ, многие вещества из питания женщины усваиваются лучше чем до или во время беременности. Длительное кормление грудью способствует сохранению маминой фигуры и груди, если так можно выразиться.
Продолжительная лактация снижает риск остеопороза.
Также длительное грудное вскармливание снижает риск диабета в будущем.
- для психического и эмоционального развития ребенка:
С введением прикорма и с постепенным взрослением на первый план выступает не питательная функция грудного вскармливания, а его эмоциональная составляющая. Сосание груди помогает справиться детям со всеми возрастными кризисами, характерными практически для каждого года жизни малыша, эмоциональными перегрузками, стрессами, волнениями, страхами, новыми впечатлениями. Этот способ взаимодействия с мамой (самый приятный, понятный с рождения и заложенный природой - сосание груди) позволяет лишний раз почувствовать материнскую любовь, близость и заботу. Для ребенка это возможность побыть маленьким младенчиком, чтобы во всем остальном стать более самостоятельным, «более взрослым».
- для психо-эмоционального здоровья матери:
Долгокормление для мамы также очень важно. Во-первых, это отсутствие лишнего стресса от насильственного отнятия от груди неготового к этому ребенка. Это возможность получения дополнительного отдыха. Ведь не укачивая или, наоборот, не бегая лишний раз за ребенком, мама может побыть немного в тишине и покое в процессе кормления. А лишний отдых для молодой матери - никогда не лишний. Во-вторых, с грудным ребенком намного легче путушествовать. Ведь мамино молоко «охраняет» детей от болезней. Заболевания переносятся намного легче на грудном вскармливании. В путешествиях очень легко уложить ребенка спать, для этого ему нужна лишь мамина грудь, а не привычная обстановка и сложный ритуал. Это избавляет мать от лишних переживаниях в поездках и делает ее более мобильной.
4. Минусы раннего отлучения
Процесс грудного вскармливания имеет свое начало и свой логический конец. Если лактация завершается несвоевременно, это может отразиться на психическом и физическом состоянии ребенка и самой мамы. Это и дискомфорт, распирание груди, лактостазы от того молока, которое прибывает, но никем не высасывается. Да и просто стресс для мамы, которой нужно придумывать новый арсенал средств для успокоения своего ребенка. Для малыша, которого отлучили от груди, но сосательный рефлекс которого еще не угас, необходимы будут какие-то заменители для удовлетворения потребности в сосании, иначе ребенок может начать сосать палец, что зачастую приводит к формированию неправильного прикуса. Неготовые к завершению грудного вскармливания дети очень остро реагируют на мамины действия по завершению кормления, для них это большая нагрузка на психику. Преждевременное отлучение от груди может спровоцировать эмоциональную задержку и еще большую привязанность к маме, а вовсе не стать стимулом к самостоятельности.
5. Естественное завершение ГВ
Когда мы говорим о естественном завершении кормления грудью, то мы подразумеваем прекращение грудного вскармливания, когда мама не предпринимает активных действий для завершения кормления, а у ребенка самостоятельно угасает потребность в прикладываниях к груди. Т.е. ребенок перестает прикладываться, когда перерастает эту потребность. Также как перерастает потребность в нескольких дневных снах и переходит на один сон, а потом перерастает и это. Мама может помогать своему чаду в этом процессе. Не поддалкивать или толкать, а именно помогать. Показывать интересный мир вокруг него, организовывать свои отлучки, демонстрировать разные варианты успокоения и взаимодействия с мамой. Возраст самоотлучения в среднем после 2,5 лет.
Как выглядит процесс естественного завершения грудного вскармливания? Сначала уходят дневные и вечерние кормления, остаются прикладывания на сны и для утешения. Затем ребенок учится засыпать под книжку, песенку, в обнимку и с другими родственниками. Последними уходят подутренние прикладывания и кормления для успокоения. Ребенок просто забывает попросить у мамы грудь. И при расстройствах удовлетворяется поглаживаниями и объятиями. Под конец может остаться одно прикладывание в неделю, две. Потом вы уже и не сможете вспомнить, когда был этот «последний раз».
6. Организация процесса кормления тоддлера
Кормление грудью ребенка после года и старше совсем не похоже на кормление новорожденного:
Сокращается количество прикладываний. Ребенок растет, становится более любознательным и самостоятельным, отрывается от мамы и познает мир.
Мама с ребенком учатся договариваться как и когда им обоим удобно кормиться: (ребенок учится ждать, когда мама освободиться, чтобы приложить его к груди, учится выражать свои желания словами (каким-нибудь кодовым словом: например, кушать), перестает просить грудь в общественных местах или гостях.
Грудное вскармливание очень хорошо вписывается в жизнь подросшего ребенка: он может посещать развивающие занятия, детский сад, проводить время с другими родственниками. Мама может работать, огранизовывать себе отлучки. Ничего из этого не мешает продолжить кормление грудью.
7. Долгокормление - это выбор многих мам
Мы решили узнать, почему все же мамы выбирают длительное ГВ для себя и своего ребенка, что же ими двигает в конкретной ситуации и обыденной жизни. И узнали много интересного:
«У меня нет вопросов зачем кормить „так дооолго“. Это и полезно, и необходимо сыну. У меня есть вопрос зачем отлучать? :)»
«Когда ты кормишь ребенка грудью столько, сколько ему нужно - это совсем другой уровень отношений, близости и взаимопонимания. Жаль, что с первенцем я этого не понимала».
«Я доверяла дочке в начале нашего кормления, прикладывала тогда, когда она просила, т.е. кормила по требованию. Доверяю и сейчас. Если просит грудь, значит ей действительно это нужно».
«Грудное вскармливание для нас - это просто одна из сторон совместной жизни: мы едим вместе, спим вместе, отдыхаем вместе и кормимся по обоюдному согласию:)»
«Я кормлю тандемом. Это помогает моему сыну избежать ревности к новорожденной сестричке, а мне служит постоянным напоминанием, что он не стал в одночасье „большим“, „взрослым“ и „самостоятельным“.
»Кормя грудью, я не боюсь, что ребенок недополучит полезных веществ или будет страдать от обезвоживания. И не мучаюсь переживаниями, если сегодня он мало съел «взрослой пищи».
«Не представляю, как бы я справилась без ГВ во время болезни и в период прорезывания зубов».
«ГВ придет мне уверенности в своих силах, если так можно сказать. Я знаю, что всегда смогу успокоить своего ребенка, что смогу уложить его спать, поддержать во время болезни. И мне для этого не нужно что-то или кто-то».
