Как заводить друзей? Что должен делать хороший друг? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье.
Экстраверты и интроверты
Все люди разделяются на два типа: экстраверты и интроверты.
Если экстраверты открыты миру, они готовы делиться своими мыслями, эмоциями, переживаниями, им ничего не стоит подойти к любому человеку и завязать с ним разговор, то интроверт – замкнутый, который предпочитает оставаться наедине с собой, доверяя преимущественно только себе.
Не часто встречаются чистые типы, которые имеют поведенческие признаки только одного типа. Чаще две противоположности уживаются в одном человеке в неравных пропорциях.
Каждый из типов имеет свои проблемы. Например, экстраверты могут поплатиться репутацией за свою чрезвычайную открытость или довериться не тому человеку. Экстраверты также многого ожидают от людей и от жизни, поэтому существует риск в определенный момент разочароваться.
Интровертов часто сравнивают с улиткой и черепахой – существами, которые в случае опасности прячутся в свой собственный дом в надежде изолироваться от всего враждебного мира. Скрытость, замкнутость, нахождение за пределами социума – одни из самых больших проблем интровертов.
Но есть и та неприятность, которая могут быть у любого человека, независимо от его психологического типа. Это проблема, связанная с отсутствием друзей.
Зачем нужны друзья?
Зачем человеку нужны друзья, кажется понятно, но стоит еще раз напомнить преимущества настоящей дружбы.
С близким человеком – другом – приятно проводить счастливые часы своей жизни и не так страшно переживать неприятные моменты жизни;
Друг – это человек, с которым можно быть самим собой. Даже если все остальные люди считают вас странными, вы все равно не выходите из своей зоны комфорта. Иногда друзья напоминают странных опоссумов Эдди и Креша из «Ледникового периода», но пока они вместе – это не странность, определенная дружеская атмосфера;
С другом можно делить почти все: любимое занятие, хороший фильм, пиццу, радость и многое другое.
Дружба – это мелкие приятные моменты, например, как поет группа «Alai Oli» «если у тебя кончилась еда, твои друзья тебя не бросят». Близкие люди часто и без причины радуют друг друга.
Друзья поддерживают в трудные моменты, помогают в том, с чем самому не справиться.
Другу можно доверяться и рассказывать про самое сокровенное.
Что должен делать хороший друг?
Но дружба также требует определенных усилий и выполнения соответствующих обязанностей:
- Необходимо быть хорошим другом , духовно отдаваться близкому человеку. Только тот, кто является хорошим другом, имеет много друзей.
- В дружбе нет места эгоизму , иногда необходимо идти на компромиссы. Только человек, который ценит не только себя, но и окружающих имеет настоящих друзей.
- Дружба не прекращается со светлой полосой жизни: настоящие друзья должны поддерживать друг друга , как и супруги, и радости, и в горе, и в плохом здравии.
- Для того чтобы дружба была крепкой, над ней необходимо работать также, как и над отношениями. Если существуют проблемы, то их необходимо решать , а не умалчивать.
- Близкий человек требует уважения и честного к нему отношения. Только друг или враг может сказать настоящую правду, не боясь искусственных общественных устоев неуместной вежливости.
- Если в этом списке нашли то, что не понравилось, чего никогда не сможете сделать (а это всего ShortList!), то не стоит дальше искать причину отсутствия друзей – она в излишнем эгоцентризме. Человек, который только берет, в том числе и от дружбы, никогда не познает прелесть нормального общения.
- Тем, кто всегда соблюдает обязанности настоящего друга, но не знает, как вкусить плод преимуществ дружбы, необходимо хорошо проанализировать себя.
Почему у меня нет друзей?
Самой распространенной причиной отсутствия друзей является вышеупомянутый эгоизм в крайней степени. Не будем на нем останавливаться.
анонимно
Я не умею заводить друзей... наверное это выражение подходит для подростков или школьников. Мне 20 лет и все мои друзья, знакомые сами со мной начинали общаться или мы знакомились через друзей. Почему меня волнует этот вопрос - потому что иногда я остаюсь наедине с собой, а хочется с кем-то пообщаться, т.е. не смысл завести друга в полном понятии этого слова, а смысл в том что я не могу даже завести разговор и его поддержать. Я учусь, работаю, увлекаюсь многими вещами, читаю книжки, не имею каких то внешних дефектов, но при этом не умею быть!общительным человеком! В компании обычно держусь молча, слушаю незнакомых людей, с теми же кого знаю более открыто общаюсь.
Могу ли уточнить: необходимость оставаться наедине с собой какие чувства вызывает? И еще вопрос: как в компаниях люди реагируют на то, что Вы их слушаете? Говорят ли они что-либо о Вашей способности слушать? Что для Вас означает большой круг общения?
анонимно
Вообще мне многие говорят что я умею слушать и ценят во мне это качество. В большой компании я теряюсь - я люблю общаться наедине, а скопление народа, тем более который я мало знаю меня совсем не раскрепощает. По поводу того когда я остаюсь одна: посещают разные чувства, иногда это время необходимо, иногда я грущу потому что сама не могу организовать свой досуг весело
Если я правильно поняла, общаться Вы все же умеете - один на один получается очень даже замечательно. В таком случае, вопрос, видимо, не столько в Вашем неумении заводить знакомых, сколько в способности общаться в больших компаниях. Для меня, общение в больших компаниях имеет мало отношения к настоящему, живому контакту. Если такое многолюдное общение ставится в противовес одиночеству, возникает вопрос: не является ли это попыткой убежать от себя? От большого количества мимолетных контактов, как правило, не становишься менее одиноким. Но создается такая иллюзия. И еще, конечно, человек, который легко входит в контакт, куда бы ни пришел, имеет некий высокий статус в своем кругу: эдакого легкого, общительного, жизнерадостного и т.д. Какой он на самом деле, как правило, мало кто знает. Возможно, он сам этого не знает. Вы опасаетесь прослыть "букой"? Можете пофантазировать, зачем Вам образ такого раскрепощенного, общительного человека? Что он дает? От чего оберегает?
анонимно
Бука.. Некоторые друзья меня так называют. Не смотря на то, что мне могут позвонить и я могу сразу поехать куда нибудь спонтанно, я скептически отношусь ко всему что так сказать мне нужно как-то себя перебороть (например когда на стрипкурсах нужно было танцевать приват - для меня это сложно эмоционально (нужно перебороть себя то что я красиво и двигаюсь хорошо), там были такие же ученицы как и я). А часто я не хочу идти гулять зная что там будет большая компания, а потом грущу дома что у меня ненасыщенная жизнь. Может быть тем что я хочу быть такой общительной я хочу чтобы моя жизнь стала насыщенной, хотя кроме меня этого никто не исправит. Просто наверное я хочу этого показного "счастья" общаясь и сюсюкаясь со всеми. Или просто заполнить свободное время чтобы казалось что жизнь не проходит мимо
Заполнить жизнь, чтобы казалось, что жизнь не проходит мимо, не выйдет. Если выйдет, то ненадолго. Я бы предложила Вам поработать над темой принятия себя и, как следствие, повышением уверенности в себе - вот такой, как Вы есть. Понимаю, это легче сказать, чем сделать. Но, тем не менее, это возможно, при желании. Вероятно, в том, чтобы грустить, желать показать окружающим, что счастливы, для Вас сейчас есть смысл. Поищите его. Думаю, станет более понятно, что с Вами сейчас происходит, и как с этим быть. Удачи Вам.
Консультация психотерапевта на тему «Я не умею заводить друзей, знакомых» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Для того чтобы найти друзей, психологи советуют чаще посещать такие места, куда вы раньше не ходили. Запишитесь в бассейн, спортзал, на танцы или уроки актерского мастерства. Там вы сможете познакомиться с множеством новых людей, и кто-то из них может вызвать у вас симпатию.Найти друга можно и среди коллег. На работе человек проводит значительную часть своего времени, и если с коллегой вас будут связывать дружеские отношения, это сделает ваше пребывание в офисе более приятным. Однако слишком увлекаться дружеским общением на рабочем месте не стоит – это может вызвать негативное отношение других коллег или начальства.
Поискать друзей можно и в интернете. Существует множество специализированных сайтов по интересам, где можно встретить единомышленников. А возобновить старую школьную дружбу помогут социальные сети.
Любой случайный разговор может подарить вам нового друга. Искренне интересуйтесь людьми, старайтесь узнавать их лучше и при взаимной симпатии обменивайтесь контактами. И не забывайте улыбаться – это самый действенный инструмент для расположения окружающих.
Как подбирать друга
Дружба – это отношения, построенные на основе общих интересов, доверия и симпатии. Если человек вам приятен, у вас есть темы для разговоров или общие увлечения – он вполне может стать вашим другом.Избегать следует чересчур навязчивых людей – если человек с самого начала не видит общепринятых границ в общении, дальше ваши взаимоотношения будут только усложняться. Кроме того, среди таких личностей можно встретить мошенников.
Как развивать и поддерживать дружбу
Знакомство с интересным человеком – это только первый шаг к дружбе. Чтобы стать настоящими друзьями, необходимо время. Будьте внимательны к человеку, которого вы хотите видеть своим другом, искренне интересуйтесь его делами, не забывайте поздравлять с днем рождения и приходите на помощь в случае возникновения проблем.Развивайтесь интеллектуально – дружить с интересными личностями. Для развития дружеских отношений с новым знакомым созванивайтесь или ходите друг к другу в гости. Если у вас есть взаимное желание и возможность – устраивайте совместный отдых, прогулки.
С того момента, как Христофор Колумб открыл Америку, этот континент манит к себе людей со всего мира. Если и вы хотите поближе познакомиться с культурой и жизнью США, попрактиковаться в английском и просто пообщаться с человеком другой культуры, то ищите друга по переписке.
Инструкция
Для желающих найти друзей в любой точке мира создан специальный сайт - interpals.net. Этот ресурс объединяет сотни тысяч людей, преследующих ту же цель, что и вы - узнать побольше о жизни в других странах, подучить иностранный язык, причем не только английский. Можно смело писать любому понравившемуся человеку и заводить знакомства, не боясь быть непонятым. Кстати, на виртуальных учителей русского у жителей США очень высок. Услуга за услугу?
Ничто не сближает людей так, как общие интересы. Поэтому легкий способ познакомиться с жителем Соединенных Штатов - включиться в общение на одном из тематических блогов или сайтов. Являетесь обладателем редких марок? Любителем породы ? А может быть увлекаетесь разведением в ? В любом случае, тема для беседы с единомышленниками у вас уже есть. Кроме того, зарегистрируйтесь в какой-либо социальной сети, популярной за рубежом, например, Facebook. Общаясь в сообществах, вам гораздо легче будет начать приватную беседу с понравившимся человеком.
Люди становятся социально активными еще с раннего детства. Будучи маленькими, найти себе друга не составляло труда, ведь достаточно было подойти, протянуть руку и позвать вместе играть. Но чем старше мы становимся, тем тяжелее открыться и довериться новым людям. Давайте узнаем, как завести друзей, если вы очень стеснительный, не уверенный в себе человек.
Допустим, вы с недавних пор стали одинокими, но при этом открыты к общению и новым знакомствам. Как правило, в таких ситуациях человек начинает думать о том, какого друга/партнера он хотел бы встретить на своем пути. Например, если вы - женщина, то наверняка у вас в голове находится маленький список. Ваш человек должен быть остроумным, умным, иметь стабильную работу, ценить семью и желать ее построить.
Когда вы смотрите на подобный список, то возникает не менее интересный вопрос - где найти такого идеального друга/партнера? Тогда вы либо присоединяетесь к наиболее релевантным веб-сайтам знакомств или, наоборот, посещаете местные группы по интересам, чтобы найти именно такого человека, который соответствовал бы всем перечисленным пунктам из списка. Так как завести новых друзей? В первую очередь вам нужно понять, какими они должны быть. Список настраивает вас на поиск, поэтому даже в многочисленной толпе легче обнаружить хорошего и верного друга.
Если вы знаете, кого ищете, становится легче их найти.
Это самый важный шаг для установления дружеских отношений между взрослыми. Есть две ошибки, которые делают люди, когда дело касается завоевания сердец новых знакомых:
- Во-первых, не нужно торопиться. Если плохо узнать человека, а он привыкнет к вам, после определенного периода разочарования в нем разорвать такие отношения будет очень сложно и болезненно.
- Во-вторых, мало общения. Это похоже на влюбленность, когда люди не предлагают друг другу стать кем-то больше, ведь оба все понимают без слов. Но если вы начнете сомневаться и убедите себя, что у ваших новых знакомых нет на вас времени, то недостроенный духовный мост начнет быстро сгорать.
Флирт помогает узнать, как завести друзей. Это отличный способ проверить, если особая химия между вами. Флирт не обязательно должен означать начало романтических отношений. Веселая игра, передразнивание друг друга, нахождение общих тем и подключение к единой волне - это лишь малая часть того, что должно быть между людьми, которые стремятся найти себе верных друзей.
Этот совет идеально подходит родителям, которые не знают, как помочь ребенку завести друзей. Важно, чтобы ребенок с раннего детства был социально активен. Родители не должны запрещать детям вступать в контакт с другими малышами, а наоборот, поощрять открытость и дружелюбие.
Ни в коем случае нельзя унижать свое чадо, понижая с каждым разом его самооценку. Прививайте ему любовь и доброту, воспитывайте его и покажите, что не все люди в этом мире готовы быть такими же открытыми, как и он.
Когда ваше чадо станет постарше, то его можно отправить в какую-либо спортивную секцию, в художественную или музыкальную школу, на языковые курсы. Там, где всегда сосредоточено большое количество детей, вашему ребенку будет легче найти себе друзей. Как правило, их будут объединять общие интересы, а это значит, что любое знакомство может перерасти в хорошую дружбу и долгосрочные отношения.
Этот совет касается и взрослых, которые ищут способы, как завести друзей. Если вы чувствуете, как стали одиноки и вам катастрофически не хватает общения, то проанализируйте ваши интересы. Задайте себе вопросы и выясните, что вам больше всего нравится, как бы вы хотели проводить свободное время. Если нравится вязать, то запишитесь на специализированные курсы, вступите в группы, где можно советоваться с разными людьми, делиться своими работами и учиться чему-то новому. Если вам нравится готовить, то не бойтесь совершенствовать навык и приглашать новых знакомых на званый ужин.
Если вы хотите узнать, как завести друзей, то вам придется покинуть свою зону комфорта и выйти из дома. Конечно, благодаря эре интернета можно познакомиться с тысячью новых лиц, но даже единицы едва ли смогут стать настоящими товарищами для вас.
Отличный способ найти новых знакомых - стать волонтером. Вы можете ухаживать за пожилыми, ветеранами, за людьми с инвалидностью, сиротами, животными, за окружающей средой. Большинство людей готовы помогать на добровольной основе, понимая, что они за это ничего не получат, кроме удовольствия и самоудовлетворения.
Вы найдете новых друзей по интересам, стоит лишь предложить свою помощь в различных организациях. Главный плюс волонтерства в том, что все участники стараются стать частью огромной семьи, поэтому нередко они проводят марафоны, концерты, акции, пикники и собрания.
С возрастом находить общий язык с незнакомцами становится все сложнее. В этом вам помогут советы, как заводить друзей:
- Во-первых, не бойтесь говорить с разными людьми. Когда вы едете в автобусе, ждете очередь к терапевту, помогли подняться девушке, поскользнувшейся на льду, всегда старайтесь быть открытыми и уверенными в себе.
- Во-вторых, не стесняйтесь поддерживать разговор, обсуждать плохую работу коммунальных служб и огромное количество пациентов в больнице. Нередко незнакомцы сами идут на контакт, что зачастую вызывает у вас лишь смущение.
Не забывайте смотреть человеку в глаза, не уводите взгляд. Не паникуйте, если вы завели случайный разговор. Улыбайтесь, не торопитесь, делайте глубокие вдохи, прежде чем что-то сказать. Собеседник перестанет общаться с вами, если заметит, что данная беседа не вызывает у вас удовлетворения.
Конечно, хорошего друга можно прочувствовать на уровне интуиции, но знание людской психологии все же необходимо. Например, в книге Дейла Карнеги "Как завести друзей и оказывать влияние на окружающих" рассказываются многочисленные истории людей, которые пытались разными методами найти новых знакомых. Эта книга является отличным пособием для тех, кто хочет научиться слушать и слышать, не напрягаться во время разговора и перестать быть скованным, стать отличным собеседником и проявлять здоровый интерес к окружающим.
В нашим обществе сложились какие-то стереотипы, которые вдалбливают нам мысль о том, что в жизни человека не может быть много хороших друзей, да и вообще все хорошие друзья в далеком прошлом, а все новые - совсем не друзья, а так, побочный продукт социальных связей. Мы с этим категорически не согласны. В школе, колледже, университете у тебя было много друзей, которые быстро «отваливаются», оставляя после себя пару человек, тех самых «пресловутых дружков на всю жизнь». Но то, что у тебя не появляется новых знакомств, не означает, что люди стали хуже. Просто когда у тебя появилась работа, подруга и финансовые обязательства, ты переключил свое внимание на них, наивно полагая, что это поможет тебе справиться с грядущими вызовами и проблемами. Но, как ты понял из своего же опыта, с этими проблемами ты не справился. У тебя просто не было поддержки, «связей», не было людей, которые могли бы постоять за твое дело. Именно таких друзей мы всегда и ищем.
Уничтожь барьер на работе
Существует отличное правило, которое , оно гласит: «Разделяй работу и семью». С этим мы согласны, потому что нельзя вгонять свою личность в ситуацию, когда тебе предстоит выбирать одно из двух. Однако в этом не писаном законе никогда не говорилось о дружбе. Работа играет важную роль в нашей жизни - мы проводим там много времени, порой больше чем с семьей. И чем дольше ты работаешь на одном месте, тем больше понимаешь своих коллег на личном уровне. Почему бы не начать с ними тусоваться? Что это изменит? Будет хуже? Дело ведь в том, что коллега, который знает тебя пять лет, больше подходит на роль «друга», чем какой-то левый парень с улицы. Совет прост: выбирайся за рамки профессионального общения на своей работе.
Углубись в собственные интересы
Это естественно, ведь мужские отношения развиваются по принципу общих интересов. Они могут основываться на профессии, досуге, вкусах и даже выпивке. Главное, найти общую черту, которая могла бы связать тебя и другого человека. Не обязательно искать что-то глобальное. Связующим звеном может быть любовь к кинематографу 80-х или футбольной команде «Манчестер Юнайтед». Даже если два человека начинают как простые «собутыльники» нет никаких причин думать, что они не станут хорошими друзьями в будущем.
Но не забывай о том, чего никогда не делал
Не надо зацикливаться только на себе и своих интересах, особенно если они крутятся вокруг одной личности - тебя самого. Неплохим началом для хорошей дружбы могут послужить коллективные занятия, вроде велопробегов, дегустации вин, туристических пеших прогулок. Как правило, этими вещами занимаются сплоченные группы людей, которые прежде не были друг с другом знакомы. То есть, тебе просто необходимо осмотреться в своем городке и найти досуг, приставкой к которому служит слово «коллективный».
Вступи в организацию
Присоединение к какой-либо организации может быть отличным способом познакомиться с умными и активными людьми. И мы не говорим сейчас о сектах и партиях (практически синонимы), а о всевозможных клубах, спортивных лигах, студенческих сообществах, дискуссионных клубах и тому подобное. Не думай, что ты навсегда связываешь свою жизнь с чужими людьми, получая какой-нибудь значок той или иной организации - выйти ты всегда сможешь, но даже если ты не найдешь для себя ничего нового, то у тебя будет опыт и пара тройка хороших знакомств.
Присоединись к профессиональному сообществу
Еще один вариант, но только рассчитанный исключительно на твою специализацию. Обычно в таких сообществах бывалые работники делятся опытом с молодыми в перерывах между попойками и обсуждениями новостей в чате. Да, разумеется, современные профессиональные сообщества, особенно если ты работаешь в какой-нибудь it/media сфере, заводят свои чаты в Telegram. Такие знакомства, ко всему прочему, помогут тебе эволюционировать в плане карьеры, что не будет лишним.
Посещай праздники, фестивали и арт-выставки
Загляни в городской календарь событий. Если ты видишь в нем художественные выставки, ярмарки, благотворительные акции и фестивали, то записывай адрес и время и ступай с богом - там ты найдешь друзей, особенно на концертах, где языки развязываются повышенным содержанием алкоголя в крови. Никто не обещает тебе, что он станет твоим лучшим другом, но, по крайней мере, ты заведешь себе хорошего приятеля. Поэтому любое городское событие - это отличный повод, чтобы выйти проветрить мозги и попытать счастье.
Стань волонтером
С волонтерами все сложно - их либо ненавидят, либо возносят на пьедестал общественного обожания. Дело в том, что волонтерами становятся люди особого устройства ума, которые, бывает, чертовски раздражают таких циничных людей, какими мы являемся. С другой стороны, если ты сердобольный парень и тебе нравится помогать людям бесплатно, то почему бы не записаться в волонтеры? Если подружишься там с кем-нибудь, то будешь уверен, что перед тобой не человек, зацикленный на себе.
Общайся с людьми там, где ты всегда есть
Смотри, ты ходишь , а по утрам выпиваешь чашку кофе в определенном кафе в конкретное время. Через некоторое время ты увидишь, что люди в этих местах не меняются. То есть, ты каждый день встречаешь одних и тех же людей, так почему бы тебе не познакомиться с ними? Что ты потеряешь, если заговоришь с тем чуваком, который постоянно пьет кофе за соседним столом? Возможно, он посчитает тебя странным, но ведь наши отцы и деды именно так заводили знакомства - у них не было интернета и социальных сетей. Они просто подходили к другим людям и начинали говорить. Это проще, чем тебе кажется.
Устрой вечеринку «вслепую»
Метод с низким уровнем риска нарваться на придурков. Делается это так: ты звонишь своему единственному другу и говоришь: «Давай соберем компанию подонков, которым нравится пиво, чипсы и фильм о Годзилле у меня дома! , будет весело!». Даже если он приведет двух-трех человек, то у тебя уже появится возможность завести общие знакомства с людьми, которые тебя вряд ли разочаруют, ведь они кореша твоего друга, а значит адекватные. В следующий раз можешь собрать еще больше людей, попросив друзей друга пригласить своих знакомых. Такую тактику ты видел в многочисленных голливудских фильмах, так почему ей не воспользоваться?
Вечеринка для тех, кто в теме
Еще один способ, на этот раз последний, где ты снова выступаешь . На этот раз тебе предстоит собрать людей по определенным критериям. Например, все они являются поклонниками сериала «Твин Пикс». Ты убираешься в своей квартире, прячешь ценности в сейф, раскладываешь диван и проверяешь проектор, а потом зазываешь понравившихся людей из сообщества фанатов «Твин Пикс» к себе домой на коллективный просмотр. Многие обзовут тебя придурком, идиотом и занесут тебя в черный список на веки вечные, однако из сотни найдется пару человек, который прочитают твой призыв и спросят себя: «А почему бы и нет? Мне уже надоело сидеть без друзей».
Так что, все в твоих руках.
