Родители чувствуют некоторую растерянность, когда у них появляется первый ребёнок, ведь этот маленький человечек нуждается в их заботе с самого первого дня. Но в чём нуждается малыш в первые дни своей жизни? Что он чувствует? Каковы особенности ухода за ребёнком в период новорожденности?
Потребности новорожденного
Ещё находясь в родильном доме с , мама постепенно начинает приспосабливаться к новым обстоятельствам. В этот короткий промежуток времени она учится ухаживать за своим новорожденным ребёнком. В чём нуждается кроха в первые недели своей жизни?
Конечно, большую часть времени новорожденные дети спят. Продолжительность сна новорожденного первых дней жизни может составлять около восемнадцати часов в сутки. Большей частью малыши спят некрепко, иногда вздрагивая и гримасничая. Чтобы сделать сон малыша максимально комфортным, следите за температурой воздуха в комнате, хорошо проветривайте её.
– ещё одна важная составляющая его жизни. В первый месяц после появления на свет ребёнок проводит у груди матери почти всё время, если не считать сон. Количество прикладываний младенца к груди в некоторых случаях доходит до пятнадцати. Неужели ребёнок так много ест? Не обязательно, новорожденные дети сосут грудь не только, чтобы утолить чувство голода, но и для удовлетворения сосательного рефлекса. Кроме того, кроха чувствует себя в безопасности, когда находится у маминой груди.
Гигиена малыша
Любящая мать должна научиться правильно ухаживать за телом ребёнка, содержать его в чистоте. Что для этого нужно делать?
Регулярная смена – обязательное условие. Педиатры рекомендуют менять их каждые три часа, а если малыш испражнился, то сразу.
При каждой замене подгузника половые органы ребёнка следует тщательно мыть с детским мылом, соблюдая определённые правила. Если у вас родилась девочка, то подмывать её следует спереди назад, чтобы кал не попал в половые пути. Это поможет избежать инфицирования.
Каждый день нужно аккуратно очищать все складочки малыша ватным шариком, смоченным в детском масле, чтобы не допустить образования опрелостей.
Ребёнок нуждается и в и . Вначале может показаться, что делать это весьма сложно, но всё же научиться этому необходимо. Носик очищают ватными жгутиками, предварительно капнув в носовой проход морской водой. Ушки лучше чистить специальными ватными палочками с ограничителем, чтобы не травмировать ухо малыша.
Умывать кроху следует каждый день, используя ватный диск, смоченный кипячёной водой. Для каждого глазика используют свой ватный диск.
Ногти у маленьких детей растут довольно быстро, поэтому рекомендуется каждые четыре-пять дней, а на ногах – раз в десять дней.
– ещё одна обязанность любящей мамы. Пока ранка не зажила, её нужно каждый день обрабатывать раствором перекиси водорода, после чего смазывать зелёнкой или Хлорогексидином.
Вызывает у новоиспечённых родителей смешанные чувства, ведь малыш такой крошечный! Купать кроху нужно каждый день в тёплой воде, примерно 37 градусов. При этом в комнате тоже должно быть тепло. Во время купания хорошо промывают складки малыша, используя простую воду, а один раз в неделю моют ребёнка с мылом. Пока не зажила пупочная ранка, лучше использовать кипячёную воду для купания.
Что малыш чувствует в первые недели жизни?
Раньше считалось, что после рождения ребёнок ничего не слышит, но сейчас доказано, что это не так. Уже в роддоме, на третьи или четвертые сутки жизни, малышу проводят - как называемый аудиологический скрининг, целью которого является выявление возможных проблем со слухом. В первые дни жизни новорожденный ребёнок слышит звуки, особенно ему нравится нежный голос мамы, тиканье часов, монотонный шум воды.
Кроха уже с первых дней видит очертания предметов, находящихся в непосредственной близости от его лица, именно поэтому мамам советуют наклоняться к малышу поближе.
Вкусовые рецепторы крохи способны реагировать на разные раздражители. Ребёнку нравится вкус материнского молока, он ест его с удовольствием.
Как приятно крохе чувствовать мамино тепло, ощущать нежные прикосновения её рук и губ, поэтому не пренебрегайте возможностью полежать рядом с малышом и приласкать его.
Быть родителями – большая ответственность, но также и огромная радость. Наслаждайтесь каждым мгновением, проведённым с ребёнком, дарите ему свою любовь, ведь дети так быстро растут!
Когда рождается новый человек, на небе загорается еще одна звезда. Так ли это на самом деле или это еще одна красивая легенда? Но как бы там ни было, новое солнышко появляется в доме, и вокруг малыша, пока он не подрастет, будут вращаться все домашние планеты: и мама, и папа, и обе бабушки, и оба дедушки, и все другие родственники.
К появлению в доме крохотного новорожденного чаще всего готовятся заранее. И если покупать шапочки, ползунки и пеленки чаще всего не спешат, пока малыш не родится, то комнату или хотя бы уголок стараются подготовить заранее, присматривают коляску и кроватку, ванночку и весы, а будущие родители, если и не посещают курсы, то ищут самую разную информацию о том, как ухаживать за деткой.
Казалось бы, недостатка в любых сведениях сегодня просто не может быть, однако же любые сведения — это теория, а когда пищащий кружевной конверт оказывается в доме, то немудрено что-то забыть или перепутать. Конечно, опытные мамы, которые уже имеют хотя бы одного ребенка, не растеряются и точно знают ответы на многие вопросы. Но вот молодые мамы, родившие впервые, часто оказываются в некотором замешательстве.
Однако ребенок — это не кукла, и он требует ежесекундного внимания, постоянной заботы и умения помнить о многих вещах одновременно. Безусловно, навыки по уходу за новорожденным непременно появятся, причем случится это достаточно быстро, однако первые недели после возвращения из роддома могут оказаться довольно хлопотными.
Грудничок в доме: главные правила
Когда в доме появляется новорожденный малыш, то главного, необходимого и обязательного становится столько, что из этого огромного списка приходится выбирать то, что важнее всего остального.
Кто поможет? Кто подскажет? Ведь любые теоретические знания оказываются совершенно неприменимыми на практике, когда на тебя смотрит человечище с весом около трех с половиной килограммов (а ведь бывает и меньше). Даже очень деятельные и решительные молодые женщины могут оказаться в растерянности. На помощь супруга можно не особенно рассчитывать, потому что его смелость распространяется еще на меньшее.
И именно поэтому не просто важно, а архиважно и экстраважно, чтобы рядом находился кто-то опытный, кто уже имел дело с новорожденными младенцами и умеет с ними обходится. Причем было бы неплохо, чтобы этот человек (а это может быть мама, сестра, которая уже имеет детей, подруга или даже соседка) постоянно находился рядом хотя бы пару дней. За это время молодая мама придет в себя, немного освоится с ситуацией и освоит важнейшие практические навыки, которые просто необходимы при уходе за новорожденным.
Кроме того, действительно важно, чтобы все необходимое для малыша на этом этапе его жизни уже было куплено, постирано, проглажено, помыто и продезинфицировано и лежало не «где-то в шкафу» или «на той полке», а было действительно под рукой, и чтобы на поиски не надо было тратить ни одной секунды и ни одной нервной клетки.
Теперь можно переходить и к другим очень важным пунктам.
Кормление новорожденного младенца
Всемирная Организация Здравоохранения и все современные педиатры мира абсолютно единогласны в том, что касается кормления новорожденных: даже самые лучшие смеси не способны заменить грудное молоко, поэтому, если лактация нормальная, то кормить ребенка необходимо только грудным молоком.
Давно известно и неоднократно подтверждено во многих исследованиях, что грудное молоко для новорожденного — это не только еда, которая обеспечивает быстро развивающийся организм всеми необходимыми питательными веществами, но и самая главная защита от заболеваний, поскольку незрелая иммунная система малыша еще не способна надежно его защитить от бактерий и вирусов, а с грудным молоком кроха получает необходимую защиту.
Грудное молоко стерильно, в нем содержится достаточно много необходимой для полноценного развития и роста лактозы, а также идеально сбалансированный состав жиров, протеинов, аминокислот. Содержатся в грудном молоке и все необходимые витамины и минералы, в том числе и кальций, который жизненно необходим для роста и для формирования всех костей скелета, а также для полноценного развития всего организма.
Но, наверное, самое важное то, что СВДС (синдром внезапной детской смерти) иногда связывают со сном грудничка в родительской постели. Однозначных и абсолютно бесспорных доказательств зависимости СВДС от сна в одной постели со взрослыми не существует, однако разве стоит рисковать, если есть хотя бы минимальные сомнения? А сомнений в этом вопросе возникает немало.
Конечно же, место для сна новорожденного определяют родители, однако не будет лишним прислушаться к советам врачей и ученых и принять во внимание опыт миллионов семей.
Новорожденный и окружающая среда
Какой должна быть температура воздуха в комнате, где живет младенец? Нужно ли проветривать эту комнату и как часто это следует делать? Эти вопросы интересуют и родителей, и бабушек, однако же многие имеют свою точку зрения, которая, к сожалению, нередко далека от правильной.
Что касается температуры воздуха в помещении, то она не должна опускаться ниже 20 °С, но и выше 22-23 °С — это многовато. В помещении, где находится малыш, не должно быть жарко, потому что слишком высокая температура в помещении приводит к быстрому размножению бактерий, к понижению иммунитета, который и так еще практически отсутствует и находится только на стадии формирования, к беспокойному сну.
Безусловно, в комнате, где находится малыш, не должно быть сквозняков, однако проветривания комнаты должны быть обязательными и регулярными. Именно проветривание позволяет очистить воздух от вирусов и бактерий, регулировать температуру воздуха и немного воздействовать на влажность.
Проветривать комнату — это не значит сделать крохотную щелочку, слегка приоткрыв малюсенькую форточку минуты на три, проделывая эту процедуру раз в неделю.
Проветривать комнату, в которой живет маленький ребенок, следует несколько раз в день.
Окно для проветривания (а в холодное время года форточку) следует открывать полностью и проветривать не менее десяти минут (если на улице очень холодно, то не менее пяти минут). Малыша на время проветривания лучше выносить из комнаты.
Очень важный параметр воздуха в комнате — влажность . Регулировать влажность немного сложнее, однако существует и специальное оборудование, позволяющее увлажнять или осушать воздух в помещении, и проверенные «домашние» способы. Например, чтобы увеличить влажность в комнате зимой, на батареи можно положить мокрые полотенца.
Крайне важен и такой показатель, как запыленность воздуха. Чтобы малыш чувствовал себя максимально комфортно, необходимо ежедневно проводить влажную уборку. Кроме того, пока ребенок совсем крошечный, лучше убрать любые ковры и ковровые дорожки, а также все то, что может притягивать и собирать пыль.
Что касается комнатных растений, то из комнаты, где спит грудной младенец, их все же лучше убрать, потому что на листьях собирается немало пыли, да и сами комнатные растения (а большинство комнатных растений экзотические) могут выделять в воздух не очень полезные для ребенка вещества. Когда же малыш немного подрастет и окрепнет, все вазоны смогут вернуться на свое место.
Очень важны для младенца . Длительность первой прогулки может быть до получаса, затем прогулка будет становиться все более длительной. Отправляясь на прогулку, необходимо взять с собой все, что может понадобиться малышу: и запасные пеленки и подгузники, и питьевую водичку, и специальные детские мокрые салфетки с экстрактом ромашки, и другие необходимые предметы.
Однако прогулка будет полезной только тогда, когда поблизости не будет оживленных автомобильных магистралей или других подобных объектов, которые загрязняют воздух. Конечно же, лучше гулять в парке или в сквере, в крайнем случае — в тихом дворе. Если гулять на улице нет возможности, коляску с малышом можно оставлять на балконе.
Конечно же, на нескольких страницах невозможно рассказать обо всем, что следует знать молодой маме, однако опыт придет очень быстро, и неуверенные движения станут ловкими и сноровистыми. Главное — доверять своей интуиции, любить малыша и прислушиваться к мнению педиатра. Очень важно спрашивать обо всем, что вызывает хоть малейшие сомнения, потому что от своевременного правильного ответа даже на самый, казалось бы, крошечный вопрос, может зависеть благополучие крохи.
Внимание! При возникновении любых вопросов по поводу ухода за новорожденным младенцем или по поводу его здоровья следует немедленно обращаться к педиатру, который наблюдает за этим ребенком. Телефоны врача, патронажной медсестры и детской поликлиники, как и телефоны служб неотложной медицинской помощи, всегда должны находиться на видном месте.
Выводы
Малыш родился — на небе зажглась еще одна звезда. А это значит, что эта кроха может стать звездой спорта или звездой оперы, звездой политики или дипломатии, звездой в любой области и отрасли. Но пока что это настолько крохотное существо, что даже мама побаивается к нему прикасаться.
Конечно, эти опасения не будут долгими и мама быстро научится и пеленать, и кормить, и срезать крохотные ноготки на миниатюрных пальчиках, однако появятся другие опасения: а не получит ли «пару» на уроке, а не подерется ли во дворе, а не забыл ли пообедать…
Но разве есть более приятные хлопоты и переживания, чем переживания о своем ребенке? А пока что мама беспокоится о пеленании и кормлении, о прогулках и проветриваниях, и даже прорезывание первого зуба ей кажется весьма отдаленным будущим. Но главное, что должна знать каждая мама, — в ее руках сейчас и будущее этого малыша, и будущее семьи, и будущее страны. И даже будущее всего человечества сейчас в руках молодой женщины, которая с некоторой опаской пытается впервые в жизни поменять пеленки вопящего сокровища.
Итак, ваш ребенок первый день дома: теперь-то и начинается все самое интересное! Если в вашем роддоме практиковалось совместное пребывание матери и ребенка, то к моменту выписки вы, скорее всего, уже успели наладить контакт с малышом и научились правильно за ним ухаживать. Если же новорожденный находился отдельно от вас, и вы видели его только во время кормления, учиться ухаживать за малышом придется сейчас.
Уход за новорожденным
Самостоятельный уход за ребенком первых дней жизни часто пугает молодых родителей - новорожденный такой крохотный и хрупкий, страшно сделать что-то не так, страшно неловким движением причинить малышу боль. Первым делом молодым родителям следует успокоиться и взять себя в руки: вы не первые и не последние, кто сталкивается с подобными переживаниями и страхами, а уход за новорожденным не такая сложная «работа», как кажется на первый взгляд. Кроме того, уже на следующий день после выписки вас посетит патронаж новорожденного - участковый педиатр и медсестра. Именно они помогут вам правильно организовать уход за младенцем и обучат всему необходимому. Подготовьтесь к их визиту заранее: запишите все интересующие вас вопросы в блокнот, подготовьте выписку из роддома.
Обратите внимание: в программу патронажа новорожденных входит 10 визитов медсестры и участкового педиатра. График визитов распределяется таким образом:
- 1,3,10, 14-й день - посещение участкового педиатра;
- 2,4,11,15,21, 28-й день - визиты патронажной медицинской сестры.
Естественно, это только примерный график визитов и вы можете изменить его в зависимости от ваших потребностей.
Патронажная медицинская сестра научит вас проводить следующие гигиенические манипуляции:
- умывание;
- подмывание;
- купание;
- уход за ушами, носом и ногтями младенца.
Кроме того, она также даст рекомендации относительно меню молодой матери, ухода за грудью и сосками, режима дня матери и ребенка, и, в случае если ребенок находится на искусственном вскармливании, может выписать рецепт на бесплатное питание на молочной кухне.
Развитие ребенка с первых дней жизни
С первых минут жизни младенец познает окружающий его мир - вслушивается в голоса окружающих людей, разглядывает окружающие его предметы, чувствует запах материнского молока и прикосновение ее рук к своей коже. Именно сейчас у новорожденного закладывается своеобразная база знаний о мире, и то, какой она будет, во многом зависит от родителей малыша.
Развивающие занятия с ребенком первых дней жизни следует направить на развитее зрения , слуха и осязания.
Развитие зрения
Зрение у новорожденного ребенка развито слабо - в первые дни жизни он еще не может фокусировать взгляд на отдельных предметах, а также переводить взгляд с близких на дальние предметы и наоборот. Сейчас малыш различает предметы, расположенные на расстоянии 30 сантиметров от его глаз. Внимание ребенка в этом возрасте привлекают яркие контрастные цвета и, конечно же, лица взрослых. Кстати, даже в столь юном возрасте малыш может отличить строгую гримасу от ласковой улыбки, поэтому беря малыша на руки или склоняясь над колыбелькой, старайтесь все время нежно улыбаться маленькому человеку - это подарит ему чувство защищенности. Также с первых дней жизни полезно показывать ребенку картинки с крупным геометрическим контрастным рисунком. К примеру, черно-белые полосы, красно-зеленую клетку и т. д. Также можно нарисовать смешную рожицу на воздушном шаре и время от времени показывать эту самодельную игрушку малышу.
Развитие слуха
Хотя слух малыша развивается постепенно в течение всего первого года жизни, а над некоторыми спящими младенцами можно стрелять из пушки без боязни потревожить их сон, новорожденный прекрасно слышит. Более того, он способен узнавать голос матери и отца, «вспоминать» мелодии, которые он слышал, еще находясь в утробе, и даже определенным образом извещать родителей о своих музыкальных предпочтениях, замолкая, услышав приятную музыку и закатывая настоящий концерт, в попытках «перекричать» неприятные для него звуки. Кстати, малыш слышит вас не только ушами, он буквально осязает окружающие звуки всем телом.
Для всестороннего развития слуха (а позднее и речи!) в минуты бодрствования постоянно разговаривайте с малышом, читайте ему простые, ритмические стихи, очень хороши в этом отношении специальные детские «потешки», пойте песни и включайте записи классической музыки.
Развитие осязания
Осязание одно из важнейших чувств новорожденного, а его развитие напрямую влияет на развитие вкуса, зрения, слуха, а в дальнейшем и речи. Кстати, до 90% информации об окружающем мире новорожденный получает именно через осязание, причем, на этом этапе развития основной орган осязания у младенца вовсе не ручки и ладошки, а рот, язык и вся поверхность кожи. Стимулировать развитие осязания поможет тактильный контакт с младенцем - нежные касания, легкие поглаживания, специальный массаж и т. д. Хорошо заранее заготовить небольшие лоскутки ткани различной фактуры, к примеру, шелк, бархат, мягкая шерсть, также можно использовать перышки, травинки и т. д. Кусочки ткани можно вкладывать в ладошку новорожденного или проводить ими по его животику, спинке, ручкам и ножкам во время воздушных ванн. К слову, свободное пеленание также стимулирует развитие осязания младенца, а вовсе не ограничивает его, как считают ярые противники пеленок.
После долгого ожидания наконец-то на свет появилось ваше чудо, ваш любимый ребеночек.
И что же дальше? Да, в роддоме все просто: принесли – покормили.
Ну, или если малыш с вами лежит в палате, то покормили, покачали, памперс поменяли, вроде и все. Но вот пришел 1 день после возвращения из роддома домой. Что нужно подготовить для новорождённого дома? Что с крохой делать? Как правильно? Ну, все не так и сложно, как кажется.
Детский уголок
К выписке дома уже должно быть готово следующее:
- кроватка
- детское приданое (пеленки, распашонки и прочие)
- соски
- бутылочки
Но самое главное кроватка . В первые дни малышу абсолютно безразлично есть ли у него ночник, горит ли в комнате приглушенный свет или не горит вовсе. За это можете сразу не переживать, освещайте комнату, как и всегда. Днем светло, ночью темно.
Температура в комнате должна быть в районе 23-25 градусов Цельсия . Сквозняков быть не должно в принципе.
Проветривать комнату нужно
, лучше перед сном, так малышу будет проще уснуть. Дополнительные обогреватели использовать нужно только при крайней необходимости, они слишком высушивают воздух, что причиняет неудобства у малыша.
Сопли могут начаться
именно по этой причине.
Проверить холодно или жарко малышу легко: если плечико и нос холодные, значит лучше утеплить малютку, если выступили капельки пота, шея горячая и мокрая, значит нужно раздеть малыша до легких вещей.
Спят новорожденные без подушки. Положите пеленочку под голову, она пригодится, если ребенок будет срыгивать ночью
Чтобы не срыгивал, нужно после кормления ребенка подержать «солдатиком». Пусть все лишнее выйдет сразу.
Старайтесь кормить так, чтобы не попадал воздух . От этого чаще всего и происходят срыгивания, а потом и .
Пеленание?
Молодых родителей остро волнует вопрос: надо ли пеленать малыша, ведь наши мамы-бабушки-прабабушки всегда пеленали. Ответ прост: как хотите!
Пеленание никак не влияет на развитие малыша
. Если уж и решите пеленать, то не туго, чтобы ножки могли свободно двигаться в пеленке. Ручки должны быть свободны. Кстати, хорошей профилактикой рахита является активное движение
.
Так что если малыш через пару минут после пеленания свободно сучит ножками, освободившись от пеленки, радуйтесь.
Личико нужно защищать от царапин. Малыш может оцарапать себя случайно во сне тонкими, маленькими, но чрезвычайно острыми ноготками. Надевайте «царапки» (варежки без отделения под пальчик) и своевременно стригите ногти.
Если решили не пеленать, то в качестве нижнего белья надевайте распашонки и ползунки. Они сделаны без швов. Наверх можно надеть симпатичный комбинезон.
Первое купание
Самый страшащий вопрос: а как купать малыша?
- Для начала посмотрите, зажила ли пупочная ранка . Если она уже сухая, то можно купать, а если еще влажная, то нет.
- Во-первых, в детской ванночке.
- Во-вторых, много воды набирать не нужно.
- В-третьих, температура воды должна быть не меньше 35 градусов Цельсия. Используйте детский водяной градусник. Никаких варварских методов – померить воду локтем, запястьем и прочими частями. Градусник!
Первое время малыша нужно придерживать одной рукой за головку, другой под спинку.
А как мыть?
Подключать папу к процессу. Голову можно просто протирать мягкой губкой, как и тело. Для головы одна, для тела другая.
После купания оберните ребенка в мягкое большое полотенце и промокните. Тереть не нужно
.
Подмывать малыша нужно каждый раз, как пописал или покакал. Салфетками можно пользоваться в «полевых» условиях: на прогулке, в гостях, но не дома.
Мальчиков подмывают от ягодиц к переду, а девочек от промежности к ягодицам
Обработка
Помните, новорожденный – полноценный человек, и у него тоже есть свой утренний туалет .
- Сначала умойте личико теплой кипяченой водой.
- Глазки нужно умывать ватным диском от внешнего уголка к внутреннему. Каждому глазику свой чистый диск.
- Носик нужно прочищать бинтиком, скрученным в маленький жгутик и смоченным в вазелиновом масле.
- Ушки лучше чистить специальными ватными палочками с ограничителем. Каждый день уши чистить необязательно, достаточно раз в два-три дня.
- Если после выписки пупочная ранка еще не зажила, то ее тоже нужно обрабатывать, чтобы не занести инфекцию. Обрабатывать нужно слабым раствором перекиси водорода, а затем зеленкой. Обычно высыхает ранка через 5-7 дней после рождения.
Питание
Новорожденного кормят по требованию
. Как захотел малыш покушать, так и кормите.
С другой стороны, если вы приверженцы кормления по часам – воля ваша, но будьте готовы к тому, что ночью вам поспать не удастся.
Давать ли маленькому водичку?
Можно по чайной ложке кипяченой воды. Будет пить – хорошо, не будет – не настаивайте. В обязательном порядке вода не нужна. В грудном молоке достаточно всех полезных элементов, малыш и наедается, и напивается.
Тем, кто растет на смесях, вода нужна обязательно. Это избавит от колик, твердого стула, болей в животике.
Почему плачем?
Малыши нескольких дней отроду плачут. Все без исключения. Почему? По разным причинам. Обращайте внимание на характер плача
.
Если требовательный и утробный
, значит, хочет кушать.
Если недовольно и капризно
, значит, пора менять подгузник.
Если сильно кричит, сучит ножками
– болит животик.
Естественно, это примерное описание. Прислушивайтесь к своему ребенку. Плакать малыш может и потому, что соскучился по вам, потому что ему жарко или холодно, скучно.
Если надолго пропадаете из зоны видимости, то разговаривайте с малышом, пойте или рассказывайте ему что-нибудь. Если , то придется набраться терпения и облегчать страдания.
Первое, что нужно:
помочь ребенку выпустить газы. Для этого можно смочить маленькую детскую клизму в вазелиновом масле и немного ввести в задний проход. Газы должны выйти.Читайте в статье!
Помогает также и теплая пеленка на животик . Прогладьте утюгом с двух сторон, приложите к себе, затем приложите ребенка животиком к себе. Это немного облегчит боли.
Также снимает боль укропная водичка , которая есть в аптеках.
Появление в семье малыша – огромная радость для всех родственников. Тем не менее, звать много гостей сразу не стоит . Самых близких. И предупредите их о том, что лучше воздержаться от резких ароматов (любого характера: духи, одеколон, сигареты, спиртное и прочие). И обязательно попросите всех вымыть руки по приходу в гости к малышу.
Сразу после рождения малыша у новоиспеченных родителей, особенно молодых, нередко возникает вопрос: «А что с ребенком делать? Выносили, родили, а что дальше? Что ждет за дверями роддома?»
О том, как должны пройти первые дни жизни малыша дома , рассказывает Елена Байбарина, главный специалист неонатолог Министерства здравоохранения и социального развития РФ.
Нестрашно, что страшно
«На самом деле все не так страшно, как вам кажется, — говорит Байбарина, — многому вас научили и в школе материнства еще до родов, и в роддоме – ведь там вы ребенка уже брали на руки, кормили, и даже может быть поняли, почему он плачет».
Но, оставшись один на один с малышом, многие все равно испытывают страх. Это беспокойство за собственного ребенка – часть материнского инстинкта . Оно — один из факторов, который позволяет человечеству выжить.
Надо привыкнуть к тому, что страх за собственного ребенка не покинет маму уже никогда. С ним надо научиться жить, не давая ему возможность одержать над собой верх и породить синдром гиперопеки. Все должно быть в меру.
Как ребенка не заморозить?
Вы приехали домой, где уже подготовлен для ребенка уголок , разложены все его вещи – пеленки, одежда, подгузники и средства для ухода.
В комнате не должно быть сквозняков, но в то же время температуру воздуха лучше поддерживать на уровне 22-24 градусов Цельсия. Для этого комнату регулярно проветривайте, но старайтесь не пользоваться обогревателями. Они пересушивают воздух, и для нежной слизистой носоглотки малыша он становится некомфортным.
Проверить, не мерзнет ли малыш, можно, прикоснувшись к кончику его носа или предплечью. Если эти места не холодные на ощупь, ребенку вполне комфортно.
Следите, чтобы одежда новорожденного не становилась влажной, а на кончике носа не выступали капельки пота – это признаки того, что малышу жарко.
Что надеть?
Наденьте на ребенка подгузник и слип (комбинезон) – в такой одежде малыш может свободно двигать ручками и ножками . Это способствует его физическому развитию и даже помогает отходить газам, от которых так мучаются дети в первые месяцы жизни.
Если вы решили пеленать ребенка, не забывайте об основных правилах пеленания : не надо делать это слишком туго, чтобы не сковывать движения ножек внутри пеленок. Кроме того, пеленка должна заканчиваться на уровне подмышек малыша – это позволить ему двигать ручками.
«Необходимость пеленать туго, «столбиком», якобы для профилактики искривления ножек — это заблуждения наших прабабушек, — объясняет Байбарина. — Ножки становятся кривыми от рахита. А движение, наоборот, отличная профилактика подобных проблем».
На первое время на новорожденного можно надевать верхнюю кофточку или распашонку с зашитыми рукавами или специальные варежки – «царапки» — которые не дадут малышу нечаянно поцарапать себе лицо.
В первый год жизни малышу не нужна подушка – ему лучше лежать на ровной поверхности. Под голову ему положите свернутую вчетверо пеленку – если малыш срыгнет, ее легко заменить на чистую. Накрывайте ребенка небольшим не слишком жарким одеялом.
Принесли домой и…
Когда вы только приехали домой из роддома, разденьте малыша, поменяйте ему подгузник и наденьте чистую домашнюю одежду. Если ребенок голоден, покормите его. Педиатры рекомендуют кормление грудью по требованию – не по режиму, а когда малыш проголодался, и хочет есть.
Кормить малыша лучше всего сидя, обязательно с опорой для спины. Это можно делать в кресле или на кровати, подложив под спину подушки.
Когда малыш наестся и уснет, ложитесь отдохнуть сами – вашему организму еще требуется восстановление после родов.
«К тому же неизвестно, сколько вам удастся поспать следующей ночью», — замечает Байбарина.
Будет правильно, если счастливые родственники не станут устраивать дома большое застолье. Поздравления молодых родителей лучше отложить на какое-то время, чтобы дать семье и малышу адаптироваться к новой жизни.
Самое важное
Страх за ребенка – вполне естественное для молодой мамы чувство. Но малыш не требует тепличных условий, ему не нужны жарко натопленная комната и пуховая подушка. Комфортнее всего себя новорожденный чувствовует при температуре 22-24 градуса, лежа в кроватке без подушки. А в качестве первой одежки стоит выбрать не сковывающую движения.
