Когда малыш прикладывается к груди всего 1-2 раза в сутки, его рацион уже содержит достаточно блюд из твердой пищи, молочных продуктов и т.д., отлучение будет проходить практически незаметно для крохи. В этом случае малыш сам инициирует окончание . А если еще и сама мама чувствует, что молока все меньше и меньше, значит, повезло вдвойне – оба готовы отказаться от грудного вскармливания.
Причиной насильственного отлучения может быть утомленность мамы от того, что нужно быть постоянно готовой удовлетворять требования крохи в груди. Это затруднительно при большой загруженности мамы домашними хлопотами или при ее выходе на работу. Тогда необходимо помнить, что основное правило окончания грудного вскармливания – это постепенность. Для того чтобы завершить этап с наименьшим ущербом для физического и психического здоровья мамы и малыша, нужно достаточно много времени. Как правило, речь идет о .
Итак, если решение об окончании грудного вскармливания принято окончательно и бесповоротно, то начать нужно с ввода ограничений, а потом и запретов на прикладывание к груди в общественных местах, в гостях или при приеме гостей у себя дома и т.д.
После этого необходимо уменьшить количество дневных . На просьбы крохи дать грудь реагируйте спокойно, старайтесь отвлекать малыша играми, выводите его на прогулку и т.д.
Следующий этап - приучить ребенка засыпать днем без маминой груди. Здесь могут помочь близкие маме и ребенку люди, которые в ее отсутствие будут укладывать малыша, объяснив ему, что мама ушла ненадолго по важному делу. Конечно, малыш будет сопротивляться и станет засыпать без мамы далеко не сразу, но постепенно он привыкнет к присутствию родного человека и все же уснет без нее.
Засыпать днем в присутствии мамы – следующая ступень процесса отлучения. Когда малыш в кроватке, попробуйте выходить из комнаты ненадолго, потом увеличивайте время своего отсутствия. При этом нужно объяснить, что мама рядом, просто выполняет какую-то домашние работу. Через некоторое время, в вашей радости, малыш станет засыпать один.
И, конечно, «высший пилотаж» – приучить кроху засыпать вечером. Сначала придумайте ритуалы, который совершать каждый раз перед сном. Например, читать книгу, умываться, складывать игрушки и т.д. Важно соблюдать точную последовательность действий раз за разом и постепенно исключить такой ритуал, как сосание груди. Через некоторое время малыш перестанет замечать, что ему чего-то не хватает.
Среди мам и бабушек распространено мнение, что завершать лактацию нужно непременно весной. В этом есть определенное рациональное зерно, так как окончание грудного вскармливания ведет к снижению иммунитета малыша, который без подпитки грудным молоком не справляется с зимними холодами или летними играми на улице в песке, употреблением в пищу новых фруктов и ягод и т.д.
На протяжении всего периода завершения лактации мама должна быть уверена в том, что делает, спокойна и настойчива. Однако если вы станете замечать чрезмерно выраженный негативный протест со стоны крохи, будьте готовы вернуться на шаг назад и, немного выждав, начать все заново.
Обычно ребенок бывает готов к отлучению от груди тогда, когда у него появляются все молочные зубы, практически угасает сосательный рефлекс, а количество прикладываний к груди сокращается до 2-4 в день, что, как правило, происходит к 2-3 годам. Иногда грудное вскармливание приходится прекращать по причине болезни мамы, или при наступлении новой беременности. Желательно, чтобы завершение кормления грудью происходило максимально плавно и не совпадало по времени с другими большими переменами: например, с выходом мамы на работу или переездом.
Когда следует заканчивать кормление грудью
Многие педиатры как в России, так и за рубежом считают, что ребенка следует кормить до тех пор, пока он сам не откажется от материнского молока, что происходит, обычно, к концу третьего года жизни. ВОЗ рекомендует кормить грудью до двух лет и продолжать кормление далее при желании мамы и малыша. В пользу этой позиции часто приводят статистические данные о том, что дети, которых кормили грудью больше среднего, обычно обладают более крепким здоровьем и демонстрируют более высокие интеллектуальные способности. В пользу длительной для мамы, следует также сказать, что она снижает риск рака молочной железы.
Становится ли молоко бесполезным после года кормления?
Мнение о том, что после года кормления материнское молоко теряет свои уникальные свойства, неверно. Многочисленные исследования показали, что и на втором, и на третьем году лактации оно продолжает содержать все необходимые для малыша белки, углеводы, жиры, витамины, микроэлементы, биологически активные вещества и многое другое, что стимулирует развитие головного мозга и обеспечивает ребенка всем необходимым для сохранения здоровья и активного роста.
Как определить готовность ребенка к отлучению от груди
Принимая решение об отлучении ребенка от груди, маме следует руководствоваться не только его возрастом, но и готовностью к этому.
Если малыш прикладывается к груди каждый раз, когда готовится к ночному или дневному сну или сразу после пробуждения, просыпается несколько раз за ночь, чтобы подкрепиться материнским молоком, заканчивает грудным кормлением каждый прикорм, а также не может успокоиться без сосания, значит, к отлучению от груди он еще не готов. Если мама устала от бесконечных прикладываний, то в этой ситуации может помочь разумное ограничение количества кормлений, а также периодические отлучки мамы из дома, а не полное окончание грудного вскармливания. Чем больше у ребенка прикладываний в течение дня, тем большим стрессом станет для него резкое прекращение кормлений.
Кроме того, прекращение грудного вскармливания не снимает со взрослого задачи научить ребенка легко успокаиваться или самостоятельно засыпать, а на фоне стресса из-за резкого прекращения кормлений ребенку будет сложнее освоить новые навыки.
Поэтому для максимально бережного завершения грудного периода стоит дождаться, когда у ребенка появятся все молочные зубы, он перестанет писаться по ночам и начнет прикладываться к груди всего несколько раз в сутки.
Как отлучить ребенка от груди
Хорошо, если отлучение происходит постепенно и с любовью. Начать стоит с систематизации прикладываний в течение дня. Поможет этому введение правил и ритуалов. Например, «мама покормит тебя грудью после того, как закончит варить суп», или «ты уже большой, давай на улице больше не сосать». Главное помнить, что в любом обучении важна гибкость и постепенность, и родительский авторитет отнюдь не пострадает, если пару раз отступить от ограничений.
Когда ребенок начнет прикладываться к груди только при укладывании и при пробуждении, можно переходить к следующему этапу. Для этого нужно научить ребенка «окончательно просыпаться» без груди: если мама уже давно проснулась и готовит завтрак, малыш легче отвлечется от желания пососать, чем если мама лежит рядом с ним и отчаянно пытается «доспать» последние 5 минут.
Последним, самым сложным этапом, является приучение ребенка засыпать без груди. Если ребенка старше двух лет начать учить засыпать без прикладываний во время дневного сна, то велика вероятность, что малыш просто перестанет спать днем, а специалисты рекомендуют сохранить послеобеденный отдых как минимум до 5-6 лет. Поэтому лучше начитать практиковать укладывание «по-взрослому» во время подготовки к ночному сну, а потом, когда навык сформируется, убрать прикладывания и из дневных снов тоже.
Для того, чтобы ребенок начал засыпать без груди, сосание должно стать лишь одной из частей ритуала укладывания спать, а не единственной его частью. Ванна, массаж, книжка, сказка, колыбельная, крепкие объятья – ритуал укладывания спать должен быть большим, тогда обойтись без кормления грудью, переключив внимание ребенка на другие его действия, будет гораздо проще. Сначала можно договориться с ребенком и сократить время сосания, например, сосать не до полного засыпания, а 1-2 минуты, а потом засыпать в маминых объятьях. Через некоторое время, ребенок будет прикладываться лишь символически, а потом и вовсе перестанет. Последними уходят, обычно, кормления среди ночи. Это происходит, как правило, когда у ребенка прорежутся все молочные зубы, и он перестанет просыпаться по ночам, чтобы сходить на горшок.
В каких случаях не следует отлучать ребенка от груди
Если ребенок болен, особенно когда он страдает от острых кишечных расстройств, с прекращением грудного вскармливания лучше подождать. Не стоит также прекращать его в жаркую летнюю погоду и сразу же после проведения профилактической прививки. Противопоказанием для прекращения вскармливания может быть начало новых этапов в жизни ребенка (приучение к горшку, первый визит няни и т.д.).
Нежелательными способами отлучения от груди являются разлука с мамой и намазывание груди чем-то горьким, так как они приводят к излишнему стрессу для ребенка, и вынуждают его резко, а не постепенно адаптироваться к переменам. Кроме того, резкое отлучение от груди может привести к лактостазу и даже маститу у мамы.
Что делать, если необходимо резко прекратить кормление грудью
В некоторых тяжелых ситуациях, например, долгосрочной разлуки мамы и ребенка, болезни мамы, требующей длительного несовместимого с грудным вскармливанием лечения, необходимо прекратить лактацию. Для этого рекомендуется при переполнении сцеживать грудь до ощущения облегчения (не полностью), пить снижающие лактацию травы (например, шалфей), чтобы избежать лактостаза и мастита. Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь, так как это увеличивает риск травмирования молочных желез и их инфицирования, но не снижает количество вырабатываемого молока. В любом случае, лучше избегать использования подавляющих лактацию гормональных препаратов (парлодел, бромкриптин), так как они разрушительно действуют на организм матери, и могут вызвать такие осложнения, как снижение остроты зрения, аллергические реакции, судороги в икроножных мышцах; а также понижение артериального давления вплоть до коллапса (падение давления, угрожающее жизни) и многие другие.
Грудное молоко долгое время является для малыша незаменимым источником питательных веществ. Но рано или поздно любая мамочка сталкивается с проблемой завершения лактации. Чтобы понимать, как закончить грудное вскармливание быстро и безболезненно для обеих сторон, необходимо знать, какие рекомендации на этот счет существуют.
Если мама решила окончить кормить ребенка грудью ранее двух лет, нужно помнить — не стоит спешить в таких случаях:
- летом, когда велика вероятность заразиться кишечными инфекциями, а ребенок особенно нуждается в защите материнского молока.
- при болезни малыша или активной фазе прорезывания зубов, сопровождаемой высокой температурой.
- непосредственно до или после очередной прививки.
- при переезде или путешествии, особенно если планируется кардинальная перемена климата.
Не стоит прибегать к ухищрениям, которые могут навредить здоровью ребенка. Например, неожиданное исчезновение мамы наверняка негативно скажется на психике малыша. А после ее возвращения вполне возможно возникновение более сильной привязанности, которая сведет попытку отлучения к нулю.
Не нужно обмазывать грудь чем-то горьким или отпугивающим (обычно используются зеленка либо горчица), поскольку это приводит к образованию скрытой неприязни, которая проявится в будущем.
Если мама пытается закончить кормление грудью ночью путем замены естественного продукта компотом или подслащённой водой из бутылочки, это чревато развитием раннего кариеса, который протекает намного тяжелее, чем во взрослом возрасте.
Отучение ребенка от груди до года
Завершение грудного вскармливания ребенка, который не достиг годовалого возраста следует проводить по определенным показаниям. Поскольку в этот период для малыша питание материнским молоком является основным, неожиданное прерывание естественного процесса приведет к ослаблению иммунитета.
- Не стоит бить тревогу, если ребенок отказывается от груди сам. Чаще всего это временное явление, которое устраняется после общения с консультантом по грудному вскармливанию. Обычно к подобным «забастовкам» приводят чрезмерное увлечение сосками-пустышками и попытки мамы сократить ночные кормления.
- Досрочный выход на работу также не повод прекращать вскармливание. При желании выход можно найти даже из этой ситуации, совмещая рабочий процесс с полноценными кормлениями грудью.
Если завершать лактацию все же необходимо, желательно, чтобы процесс происходил плавно, без вреда для мамы и малыша. Лучше повременить с отлучением во время болезни ребенка, при смене места жительства либо других случаях, оказывающих дополнительное влияние на психику.
Чтобы отучить ребенка до года от груди наиболее безболезненно, необходимо придерживаться таких рекомендаций:
- Постепенно, по одному кормлению подменять обычное грудное вскармливание на питание смесью или сцеженным грудным молоком из бутылочки. Такой подход поможет малышу быстро адаптироваться к новым условиям, а также предупредит риск появления застоев и маститов у матери.
- Чтобы обмануть ребенка, который может отказываться принимать бутылочку из рук мамы, лучше поручить это задание другим близким родственникам.
- Кормления перед сном должны прекратиться последними, поскольку расставание именно с ними травмирует психику ребенка в большей степени.
Отучение ребенка от груди от года до двух лет
Часто матери, дети которых только переступили годовалый рубеж, желают завершить грудное вскармливание под давлением со стороны более опытных родственников. По их мнению, малыш уже достаточно взрослый, чтобы питаться взрослой едой, а продолжение лактации неправильно и некрасиво. Сам ребенок об этом не подозревает, поскольку мамина грудь остается для него не только источником пищи, но и утешения. Резкое отлучение приведет к проблемам в семейных взаимоотношениях и негативно скажется на здоровье, как психическом, так и физическом.
Оканчивать кормить до двух лет не желательно по таким причинам:
- После года материнское молоко меняет состав. В нем увеличивается количество иммунных факторов, поддерживающих здоровье.
- Прикорм пока не является основной пищей, а только добавкой к грудному молоку. Поэтому не стоит надеяться, что после отлучения ребенок станет поглощать его в больших количествах, чем делал до этого.
- Раннее отлучение, которое происходит до того, как ребенку исполнилось полтора-два года, негативно сказывается и на матери, поскольку ее организм еще не готов к таким переменам. Поэтому нередко наблюдается появление застоев молочных протоков груди и следующие за этим воспалительные процессы.
С взрослением ребенка мама испытывает чувство усталости все чаще, списывая его на продолжающийся процесс кормления, и рассчитывает избавиться от проблемы, завершив лактацию. Но в большинстве случаев это только усугубляет ситуацию, потому что к этому периоду устают даже матери детей-искусственников.
Объясняется все тем, что женский организм так и не восстановился после родов полностью, а с началом активности малыша нагрузка на него увеличивается. Это неизбежно приводит к хронической усталости, с которой следует бороться не отлучением от груди, а правильно распланированным распорядком дня, в котором отдыху отводится значительное время.
Нередки ситуации, когда ребенок после года, уже понимающий, что мама предоставит ему грудь по первому требованию, пользуется этим вполне осознанно. Женщина забывает о том, что она личность, а не бесплатное приложение к малышу. Поэтому заканчивать ГВ в этот период не столь разумно, как кажется. Ситуация не изменится, пока мама не пересмотрит отношение прежде всего к себе и не установит рамки, которые ребенок не должен переступать.
Как правильно отлучить ребенка от груди после года
Для правильного прекращения лактационного процесса соответствующий настрой должна иметь, прежде всего, мама. Также желательно заручиться поддержкой близких, которые могут прийти на помощь, а не поощрять капризы ребенка, связанные с желанием продлить кормление.
Действовать необходимо уверенно, но вместе с тем мягко, чтобы малыш понимал – ему не хотят причинить вред, просто пришло время перемен, которые принесут новые перспективы.
Как завершить грудное вскармливание после года быстро и действенно? Начинать следует с сокращения дневных кормлений. А чтобы ребенок воспринял это наиболее естественно, необходимо придерживаться таких правил:
- не переодеваться и не ходить в нижнем белье в присутствии малыша;
- отказаться от одежды на пуговицах и на молнии, которые легко расстегнуть;
- не давать ребенку повода забраться на колени для кормления, к которому он привык;
- отказаться от привычек, которые ассоциируются у ребенка с прикладыванием к груди;
- заменять кормления другими тактильными контактами – массажем, обниманием, играми;
- при попытке ребенка приложиться к груди давать ему взамен другую любимую пищу, но без фанатизма;
- при настойчивых требованиях стараться переключать внимание крохи на что-то другое – интересную игру, новую книгу или мультфильм.
Следующим шагом является отказ кормить ребенка днем в качестве снотворного средства. Прикладывания необходимо заменять колыбельными или сказками, при этом не стоит забывать о тактильном контакте. Чтобы отучить кроху обращаться к груди при просыпании, маме не следует находиться в этот момент рядом, а когда ребенок подойдет к ней, нужно снова его отвлечь.
Когда малыш научится отходить ко сну и просыпаться без мамы, можно приступать к устранению ночных кормлений по той же схеме. Необходимо быть готовой к тому, что иногда ребенок начинает использовать вместо груди собственный палец или пустышку. В этом случае лучше не продолжать отлучение, а попробовать вернуться к процессу немного позже.
Отучение ребенка от груди после двух лет
После того, как ребенок перешагнул двухлетний рубеж, отлучить его от груди становится намного проще. Во-первых, он уже полноценно питается взрослой пищей, во-вторых, менее зависим от матери и, в-третьих, имеет более устойчивую психику. Но если есть желание и возможность продолжать лактационный процесс и дольше, то не стоит отказываться от этого, ведь молоко все еще содержит много полезных веществ, а контакт, установленный между матерью и ребенком – бесценен.
Как правильно прекратить грудное вскармливание ребенка после двух лет? Лучшим вариантом является осознанный отказ малыша от груди. Рано или поздно это желание возникает у всех детей без исключения. Распознать готовность ребенка стать самостоятельным можно по его потребности прикладываться минимальное количество раз и только в связи с отходом ко сну.
Если при попытке не кормить днем ребенок ночью начинает прикладываться на более долгое время, это указывает на преждевременное отлучение.
Для эффективного отучения от груди маме можно попробовать способы, описанные для младшего возраста. Также после двух лет действенным является обычный разговор, во время которому следует объяснить, что пришло время расстаться с маминым молочком. Можно поторговаться, предложив дать грудь в замен чего-то другого или только в определенное время.
Если же в течение суток ребенок не вспоминает о кормлении, не стоит заводить об этом речь, подавив в себе кормящий рефлекс.
Раннее прерывание лактации по необходимости
Иногда матери приходится прерывать лактацию по срочной необходимости. Например, из-за приема сильнодействующих препаратов или наличия заболеваний, несовместимых с кормлением грудью. Но делать это следует под наблюдением врача, поскольку для срочного прекращения процесса используются лекарственные средства в строго отведенной дозировке.
Нельзя перетягивать грудь и сокращать количество жидкости – эти методы могут серьезно навредить женскому организму. Наиболее мягким способом завершения лактации является естественное снижение выработки молока. При соблюдении врачебных рекомендаций грудь перестанет нагрубать после двух-трех недель.
Если, несмотря на все ухищрения, воспалительного процесса в груди избежать не удалось, можно облегчить состояние холодными компрессами. Хорошо помогает от застоев капустные листья с медом, которые прикладываются к месту воспаления на ночь.
Чтобы завершить лактационный процесс быстро и наименее травматично для ребенка, нужно прислушиваться к его потребностям и своим ощущениям. Только в этом случае будет достигнут наилучший результат.
Грудное вскармливание является естественным процессом для каждой женщины. Новорожденному ребенку материнское питание подходит больше, чем что-то другое. Однако многие женщины предпочитают давать своим деткам адаптированную молочную смесь.
Данная статья расскажет вам о том, как закончить грудное вскармливание для мамы и ее малыша максимально безболезненно. Вы узнаете основные нюансы этого процесса. Также стоит сказать, сколько в норме должен длиться период лактации. Алгоритм завершения кормления грудью будет описан ниже.
Как закончить грудное вскармливание?
Комаровский Евгений и другие специалисты говорят о том, что молоко, вырабатываемое грудью матери, - самая лучшая пища для ее ребенка. При таком питании малышу не нужны дополнительные витамины и минералы, вода и другие вещества. Популярный детский врач говорит о том, что период лактации должен продолжаться не менее чем один год. В этот временной отрезок материнское молоко является единственным способом выжить для крохи.
Однако приходит время, когда женщина вводит прикорм при грудном вскармливании с целью завершить лактацию. Если вы не знаете, как сделать это максимально правильно и безболезненно для ребенка, то стоит обратиться к профессионалу. В настоящее время практически в каждом населенном пункте есть специалисты по грудному вскармливанию. Они могут принять вас на своей территории или же посетить на дому. Медработник учтет все особенности вашего малыша и расскажет, как отучить ребенка от кормления грудью. Рассмотрим основные правила и условия успешного отлучения.
Примите решение
Перед тем как заканчивать грудное вскармливание, необходимо принять окончательное решение. Для начала несколько раз подумайте, взвесьте все за и против. Если вы решили завершить лактацию, то сначала нужно настроиться на это самостоятельно. Когда вы отлучите ребенка от груди, обратной дороги нет. В противном случае вы можете нарушить психику малыша.
Так, если вы не дали ребенку привычное питание, он начнет плакать и требовать своего. Это абсолютно естественно. Держитесь стойко и не сворачивайте с намеченного пути. Возможно, первые дни будет очень тяжело, ваше сердце будет разрываться от пронзительного крика ребенка. Но ни в коем случае нельзя сдаваться. Стоит вам дать слабину, можете считать, что все пропало. Кроха поймет, что своим криком может манипулировать вами. Продолжать отлучение в этом случае бесполезно. Есть смысл прервать свои действия на несколько недель и лишь потом возобновить их. Именно поэтому ваше решение должно быть твердым и окончательным.
В каком возрасте?
Как правильно закончить грудное вскармливание? Если вашей главной целью является получение пользы для ребенка, то отлучение должно происходить не ранее чем по истечении полутора лет. В этом возрасте малыш уже может питаться обычной пищей. Безусловно, ему, как и раньше, необходимы молочные продукты. Однако их можно получить уже другими способами.
Некоторые мамы предпочитают кормить детишек до естественной инволюции. Другими словами, до тех пор пока грудь самостоятельно не перестанет вырабатывать молоко. Медики всегда выступали за длительное грудное вскармливание. Однако лактация в школьном периоде уже не является нормальной с психологической точки зрения. В каком же возрасте лучше отлучить малыша от груди матери?
Отзывы специалистов говорят о том, что, чем младше ребенок, тем менее болезненно произойдет завершение грудного вскармливания для него. Однако до года этого делать не рекомендуется. Если же есть веские причины для того, чтобы отлучить малыша, то врачи рекомендуют проводить грудное вскармливание хотя бы до полугода.
Чем заменить?
Если вы уже начали вводить прикорм при грудном вскармливании, то путь к прекращению лактации начат. Помните всегда о том, что грудное молоко необходимо чем-то заменить. Нельзя просто взять и забрать у малыша привычную для него пищу. Посоветуйтесь со своим педиатром по этому вопросу. Безусловно, кроха будет кушать ту еду, которую вы будете ему готовить. Однако ребенку нужны и молочные продукты, содержащие полезные витамины и микроэлементы.
В настоящее время производители детского питания предлагают приобрести продукцию для маленьких детишек. Это разнообразные творожки и йогурты, которые можно давать с 6-8 месяцев. Сырки и сметану разрешается вводить в рацион только после одного года. Сыр и кефир педиатры рекомендуют давать крохе ближе к 10-12 месяцам. Также есть и много другой полезной продукции для детей младшего возраста.
Коровье молоко: польза или вред?
После прекращения лактации ребенку все так же требуется молоко. Однако необходимо здраво оценивать качество продукта перед тем, как предложить его ребенку. Еще наши бабушки и мамы кормили своих детей коровьим молоком. Действительно ли можно заменить им грудное? Ответ на этот вопрос строго отрицательный. Коровье молоко не только не принесет пользы вашему младенцу, но и может серьезно навредить. В этом продукте содержится большое количество бактерий (если это сырой продукт). После кипячения же улетучиваются не только вредные микроорганизмы, но и полезные вещества.
Педиатры говорят о том, что заменить грудное молоко коровьим можно только тогда, когда ребенку исполнилось уже три года. До этого времени отдайте предпочтение адаптированным сухим смесям. Стоит отметить, что все они рассчитаны на определенный возраст. Первая группа допустима к употреблению с рождения до полугода. Остальные же можно использовать до трех лет и позже. Этот напиток по составу получается максимально приближенным к материнскому молоку.
Влияние времени года
Медики рекомендуют проводить отлучение от груди в осенний или зимний период. Перед тем как закончить грудное вскармливание летом, необходимо выяснить некоторую информацию. В этот период ребенок теряет большое количество жидкости. Восполнить ее в полном объеме может материнское молоко. Если же вы его исключаете, то необходимо давать малышу больше питья. Стоит отметить, что адаптированная смесь содержит меньше воды, но больше белка. Именно поэтому при отлучении в летнее время нужно приучать малыша к воде. По возможности отложите сей процесс до наступления прохладной погоды.
Как заканчивать грудное вскармливание?
Итак, вы проанализировали все пункты и решили прекратить лактацию. Также вы определились с заменой питания и здраво оцениваете всю пользу и вред. Как заканчивать грудное вскармливание максимально безболезненно для малыша? Следуйте описанным правилам.
Уберите дневные кормления
Чтобы отлучить ребенка от груди безболезненно, необходимо действовать постепенно. Для начала стоит убрать дневные кормления и заменить их на обычный рацион. Начните с утреннего питания. После пробуждения не давайте грудь, как это было всегда, а приготовьте кашу. Остальные приемы пищи оставьте привычными. Подождите два или три дня и действуйте дальше. Уберите все кормления, которые проводятся в первой половине дня. При этом следите за реакцией малыша. Если он не протестует и легко переносит отлучение, то переждите двое суток и таким же образом поступите с оставшимися дневными приемами грудного молока.
В том случае, если ребенок болезненно переносит такие эксперименты, немного притормозите. Не возвращайте уже убранные кормления, но и не исключайте оставшиеся. Оставайтесь на достигнутой ступени одну или две недели. При этом старайтесь в утренние часы отвлекать малыша от груди при помощи прогулок, игрушек, занятий и так далее.
Исключите грудь перед сном
Большинство мам кормят своих малышей перед сном. Теплое грудное молоко позволяет крохе быстрее успокоиться и расслабиться. Научите ребенка засыпать без этого удовольствия. Можно первое время предлагать малышу бутылочку со смесью или чаем. Также хорошим помощником будет обычная пустышка.
Когда ребенок перестанет сосать грудь днем и перед сном, можно считать, что вы проделали большую часть работы. Однако ночные кормления должны пока оставаться в полном объеме. Сделайте небольшую передышку. Срок, в который можно безболезненно отлучить ребенка от груди, составляет три месяца. За две недели у вас не получится спокойно пройти этот путь. Через пару недель можно начать сокращать ночные приемы пищи.
Как убрать ночные кормления?
Как заканчивать грудное вскармливание по ночам? Именно в это время суток мамочкам и малышам бывает труднее всего. Не стоит сразу ограничивать потребление молока. Уберите два кормления: одно - в начале ночи, другое - в конце. Вместо этого попробуйте предложить ребенку соску.
Некоторые представительницы слабого пола просто заменяют грудь на бутылочку. Это целесообразно делать только в первые месяцы жизни ребенка. После полугода кроха уже вполне может спать всю ночь без еды. Если же малыш требует привычного питания, то предложите ему напиток из чашки, а не из бутылки.
При сильном плаче малыша обнимайте его, успокаивайте. Возможно, вам придется бодрствовать в течение нескольких ночей. Старайтесь носить закрытую одежду и регулярно ее стирать. Детки хорошо чувствуют запах грудного молока. От этого процесс лишь усложняется.
В тот момент, когда ребенок перестанет просить еду по ночам в течение недели, можно говорить о полном отлучении. Уже через месяц или два кроха и не вспомнит о мамином молоке и будет удовлетворять свои потребности обычной пищей.
Прекращение лактации: отзывы
Опытные мамочки и медики сообщают о том, что отлучение от грудного вскармливания сложно переносится не только малышом, но и его мамой. Все дело в том, что на протяжении долгих месяцев устанавливалась лактация по потребностям ребенка. Если резко перестать давать грудь малышу, то это чревато лактостазом или даже маститом. Именно поэтому специалисты по вскармливанию младенцев показывают, как сцеживать грудное молоко. Также они устанавливают срок завершения лактации не быстрее чем в течение трех месяцев. Это позволит груди подстроиться под перемены и не наливаться очень сильно.
Врачи говорят о том, что при нагрубании молочных желез необходимо проводить их опустошение. Как сцеживать грудное молоко правильно? Помните, что для этого нельзя использовать молокоотсос. Это приспособление имитирует сосательные движения ребенка и лишь провоцирует лактацию. При исключении кормления сцедите небольшое количество молока руками. При этом не опустошайте грудь полностью. Добейтесь облегчения и остановитесь.
Мамочки сообщают о том, что сократить выработку молока помогает компресс. Вы можете прикладывать холодную ткань к груди. Также большую популярность приобрели капустные листы в этом отношении. Вымойте растение и приложите к груди на несколько часов. Такие примочки могут даже рассасывать шишки, образовавшиеся в результате застоя.
Врачи сообщают о том, что категорически запрещается перетягивать грудь. Это лишь усугубит процесс. Если вы не в состоянии самостоятельно справиться с выработкой молока, то стоит использовать медикаменты, например «Достинекс». Однако перед этим необходимо проконсультироваться с врачом.
Резкое отлучение
Если вам необходимо быстро отучить ребенка от грудного вскармливания, то способ только один. Отдайте малыша на несколько дней бабушке или папе. Сами же займитесь своими делами. В этот срок вы не должны появляться в поле зрения ребенка.
Отсутствие мамы и молока быстро приведет к тому, что малыш отвлечется от своего любимого питания. При вашем возвращении нужно соблюдать все вышеописанные советы. Старайтесь носить закрытую одежду, чаще принимать душ и не демонстрировать ребенку оголенную грудь.
Подведение итогов статьи
Теперь вы знаете, как нужно правильно прекращать грудное вскармливание. Для мамы отлучение является серьезной психологической нагрузкой. Однако многие женщины не понимают этого и с легкостью приступают к действиям. Потом же они дают слабину и возобновляют лактацию. Все это вводит в заблуждение ребенка и негативно влияет на его психику. Именно поэтому сначала нужно решить для себя, что вы действительно хотите прекратить лактацию.
Следите за состоянием своих молочных желез в этот период. При образовании шишек и повышении температуры как можно скорее обращайтесь к маммологу, специалисту по грудному вскармливанию или гинекологу. Возможно, у вас молоко вырабатывается в очень больших количествах, и молочным железам нужно помочь справиться с такой нагрузкой. Полностью лактация прекратится лишь спустя примерно один год после завершения вскармливания. В течение этого срока необильное выделение молока из протоков считается нормой. Успехов вам!
Грудное вскармливание – лучший способ кормления малыша. Но рано или поздно молодой маме приходится задуматься, как завершить грудное вскармливание без вреда для грудничка и ее самой. Есть несколько способов закончить лактацию. На выбор одного из них влияет состояние грудничка, его возраст, а также могут быть факторы, заставляющие сделать это раньше времени.
О пользе материнского молока
Когда нужно прекращать кормить грудью
Завершать грудное вскармливание лучше после 1,5 лет. Когда кроха кушает все самостоятельно, легко отвлекается, грудные железы матери готовы к завершению лактации. В случае, когда невозможно кормить так долго, желательно продлить ГВ до 1 года или минимум до 6 месяцев. Нормой считается кормление до 2,5-3 лет. В это время малыш может закончить прикладывания к груди по собственному желанию.
Как понять, что ребенок готов?
Прекратить грудное вскармливание безболезненно для мамы и ребенка можно при условии его психологической готовности. Это проявляется в отсутствии ежеминутных прикладываний к груди, коротком сосании и отвлечении на другое. Могут сократиться ночные кормления. Или, наоборот, остаться только они, а днем малыш может легко отвлекаться и забывать о материнском молоке.
В возрасте 2 года грудное молоко уже не основная пища. Используется только для успокоения, засыпания. У большинства детей зубки почти все выросли и лактация при их прорезывании не нужна. Сосательный рефлекс постепенно уменьшается. К возрасту 2,5-3 года наступает инволюция в выработке грудного молока. Его количество уменьшается, лактация тоже.
Влияние времени года
Идеальным считается холодное время года. Летом нежелательно заканчивать кормление по причине риска бактериальной и кишечной инфекции. Также груднички на ГВ не всегда пьют дополнительно чистую воду, т. к. не испытывают в ней необходимости, получая нужный объем жидкости из грудного молока. А в жару потоотделение увеличивается, организм теряет воду. Если закончить лактацию в это время, не приучив кроху пить воду, может наступить обезвоживание организма.
Часто советуют закончить ГВ весной или осенью. Иногда – зимой. Но часто зиму не советуют из-за риска вирусных заболеваний, в том числе гриппа. Вспышки гриппа могут быть не только зимой. Поэтому главное, чтобы было прохладно, успеть приучить малыша пить воду в необходимом количестве, не было вспышек вирусных инфекций в окружении грудничка.
Как правильно закончить грудное вскармливание – советы и рекомендации
Нужно знать, как правильно прекратить грудное вскармливание, чтобы процесс прошел без вреда. Если нет обстоятельств, заставляющих закончить ГВ в кратчайшие сроки, то стоит смотреть на готовность ребенка. Если он засыпает и просыпается с грудью, не может успокоиться при плаче без материнского молока, то отлучать его еще рано.
Лучшим возрастом считается 2-2,5 года. Ребенок кушает все, стрессовый фактор – детский сад – пока не влияет на малыша, он любознателен и подвижен. Идеальное время закончить лактацию, когда остались только прикладывания перед сном.
Когда ребенок уже понимает слова взрослых, хорошо срабатывают различные словесные отговорки, почему сейчас нельзя молочко. Например, мама заболела, молочко спряталось, закончилось и т. д. Если перевести это в игру, процесс пройдет легко и без вреда для психики крохи и матери. Через пару дней он сам начнет объяснять почему нельзя, вместо того, чтобы просить грудь.
Чего делать нельзя
Нежелательно отлучать раньше периода наступления инволюции грудного молока (естественного постепенного прекращения выработки молока молочными железами). Тем более делать это резко, без постепенного сокращения числа кормлений. Это может привести к развитию лактостаза, мастита и других проблем с молочными железами.
Не нужно мазать соски горькими, острыми продуктами или отпугивающими цветами (зеленка), чтобы завершить лактацию. Ребенок привык получать от матери вкусное молоко, ощущение защищенности и безопасности. Когда вместо этого получит чеснок, горчицу, перец – это сильно расстроит его, может оттолкнуть от самой матери. Не говоря уже о вреде подобных продуктов для здоровья крохи.
Важно! Не следует впадать в крайности. Перетягивание груди негативно сказывается на здоровье грудных желез. Даже если процесс отлучения пройдет легко, в дальнейшем могут развиться различные заболевания.
Это же касается и приема медицинских препаратов с целью закончить ГВ. Они представляют собой гормональные средства и могут назначаться только врачом. Прием подобных препаратов без серьезных оснований может привести к нежелательным, трудно исправимым ситуациям.
Когда нельзя прекращать ГВ?
Заканчивать лактацию нельзя, когда:
- кроха болен;
- режутся зубки;
- проведение профилактических прививок;
- переезд, появление в жизни малыша новых людей и другие изменения в привычной жизни;
- лето;
- вспышка гриппа, кишечной инфекции или другого заразного заболевания в окружении ребенка.
Чем заменить грудное молоко?
Желательно, чтобы к завершению ГВ питание ребенка уже было разнообразным и включало все основные продукты и блюда. Грудное молоко обеспечивает растущий организм всеми необходимыми питательными нутриентами в наиболее адаптированной форме. Поэтому заменить его необходимо молочными продуктами и увеличением объема питьевой воды.
Если грудничок совсем маленький, до 6 месяцев, то необходимо грудное молоко заменить специализированной смесью по возрасту малыша. Не менее важно это и для детей до года. В этот период молоко – основная пища. Есть смеси и для детей от 1 года до 3 лет. Их состав схож с грудным молоком. Для грудничков маловесных, аллергиков, склонных к срыгиванию смеси выпускаются специальные, для устранения этих проблем.
На заметку! Детям после года в питании можно не использовать смесь. Коровье молоко пить также не желательно до 3-летнего возраста. В ночное время не стоит кормить грудничка смесью или другими молочными продуктами. Лучше дать воду или компот.
Заменить грудное молоко можно специальными детскими смесями
Как закончить грудное вскармливание – различные методы
Закончить ГВ можно двумя способами – постепенным или резким прекращением прикладываний к груди. Чтобы закончить лактацию без таблеток и негативных последствий, подойдет постепенный метод. При необходимости завершить процесс быстро, придется воспользоваться резким прекращением.
Постепенное сокращение кормлений
Это самый лучший способ для мамы, как завершить грудное вскармливание. Потому что резкое изменение привычного распорядка дня может нанести крохе психологическую травму. Этот вариант подходит в том случае, когда есть возможность растянуть процесс завершения ГВ, малыш достаточно большой, не нуждается в материнском молоке. Для кормящей мамы этот способ также более благоприятный, т.к. постепенное снижение лактации убережет ее от проблем с молочными железами.
Метод заключается в постепенном сокращении числа кормлений. Каждая мамочка сама выбирает какие кормления легче убрать. Одни оставляют только ночные кормления, а вместо дневных отвлекают малыша. Прикладывания сокращаются не сразу все, а постепенно. Легче всего убрать кормление после утреннего пробуждения, заменив его на полноценный завтрак. Так же можно поступить с кормлением после дневного сна.
Другие мамы убирают сначала ночные кормления, заменяя грудное молоко компотом, водой. Но поить следует из чашки или ложки. А потом дневные постепенно сокращают. Можно оставить только кормления перед укладыванием спать. Важно увеличить количество потребляемой жидкости, чтобы ребенок не испытывал недостатка в воде.
Резкое отлучение от груди – за и против
Наберитесь терпения, так как из-за отлучения от груди ребенок может стать капризным
При резком прекращении грудного вскармливания прикладывать к груди нужно перестать сразу. Если принято решение закончить лактацию именно этим способом, то отступать уже нельзя. Возможно несколько дней малыш будет сильно капризничать, плакать. Но идти у него на поводу, давая грудь, нельзя.
Для облегчения процесса мама может уехать ненадолго, оставив ребенка на бабушку, отца или другого близкого ему человека. При невозможности этого близкие могут помогать во время ночных пробуждений, когда ребенок не видит мать и не чувствует запаха молока. Если мама во время ночных пробуждений подходит к малышу, то лучше надеть закрытую одежду. Чаще принимать душ, чтобы убрать запах молока.
Иногда надо пить назначенные врачом специальные препараты для сокращения выработки молока. Это нужно не всегда, зачастую достаточно немного сцеживать излишки, чтобы убрать ощущение тяжести в груди. Молокоотсосом пользоваться нельзя, он провоцирует выработку молока. Сцеживать следует руками и совсем немного.
Преимущества данного метода:
- быстрое завершение ГВ;
- необходимая мера, когда маме необходимо выйти на работу, лечь в больницу, уехать.
Недостатки метода:
- плач, капризы, психологическая травма для ребенка;
- возможен отказ от другой еды;
- возможны осложнения с молочными железами.
Можно ли перетягивать молочные железы?
Перетягивание груди при завершении лактации не нужно. Эта манипуляция приносит большой вред организму женщины. Может образоваться застой молока и привести к лактостазу или мастопатии.
При перетягивании груди часто поднимается высокая температура. Может наблюдаться лихорадка, боль в груди. Также могут быть травмированы мягкие ткани. Есть другие способы закончить лактацию без вреда для здоровья. Не стоит так рисковать.
Не стоит перетягивать грудь для завершения лактации, так как это может привести к неприятным проблемам
Препараты для остановки лактации
Если не остается другого способа, кроме как резко прекратить грудное вскармливание, то врач может назначить аптечные препараты для остановки лактации. Обычно это необходимо по медицинским показателям. Подобные препараты может назначить только специалист. Они являются гормональными средствами.
Стероидные гормональные средства оказывают сходное с естественными гормонами влияние. Часто используются гестагены, реже эстрогены или андрогены. Первые имеют меньше побочных реакций и легче переносятся. К этой группе препаратов относятся Норколут, Туринал, Дюфастон и другие.
Нестероидные гормональные средства действуют через накопление дофамина или возбуждение рецепторов, чувствительных к нему. Благодаря этому снижается синтез пролактина, лактация подавляется. Например, Агалатес, Берголак. Парлодел.
Народные методы
Чтобы закончить кормление грудью, можно воспользоваться народными методами. Это настои, отвары, холодные компрессы. Делаются на основе перечной мяты, шалфея, белокочанной капусты.
Настой перечной мяты
- измельченные сухие листья перечной мяты – 4-5 ст. л.
- вода – 2 ст.
Мяту залить кипятком, настаивать 1 ч, процедить. Принимать настой 3 раза в день по 0,5 ст. перед приемом пищи.
Настой перечной мяты поможет при завершении кормления грудью
Настой шалфея
- сухие листья шалфея – 2 ст. л.
- вода – 1 ст.
Шалфей залить кипятком, настоять 1,5 ч, процедить. Пить настой по 0,5 ст. 3 раза в день.
Компресс из капустных листьев
Листы белокочанной капусты раскатать, чтобы стали мягкими. Используется после каждого кормления. Компресс прикладывать на 30-40 мин. Капуста уменьшает выработку молока, уменьшает воспаление.
Как заботиться о груди во время отлучения?
После завершения ГВ необходимо следить за состоянием груди. При любом уплотнении, повышении температуры, болезненных ощущениях необходима консультация специалиста. Если нужно, он назначит применение лекарственных препаратов.
Независимо от способа прекращения лактации (постепенное или быстрое) первое время может понадобиться немного сцеживать грудное молоко. Делать это только при ощущении тяжести, переполненности грудных желез и не до конца. Молокоотсос при этом не использовать.
Можно помочь себе народными методами. Пить настои, прикладывать холодные компрессы. Чтобы кожа не обвисла при уменьшении объема груди из-за ухода молока, необходимо использовать специальные крема.
Грудное вскармливание – лучшее, что может дать мать ребенку. Закончить лактацию лучше постепенно и не раньше 1,5-2-летнего возраста. При необходимости можно обратиться за помощью к специалисту, чтобы назначил медицинские препараты. Но можно обойтись и травяными настоями. Главное в процессе завершения грудного вскармливания – сделать это без вреда для грудничка и мамы.
