Каждая мама сама решает, когда перестать кормить своего ребенка грудным молоком. Она при этом руководствуется своими собственными мыслями и ощущениями, самочувствием ребенка. Неплохо было бы еще послушать Всемирную Организацию Здравоохранения, которая утверждает, что ребенка необходимо кормить минимум до года (обязательно) и до 2х и более лет (желательно). Пожалуй всё, больше никто не вправе вмешаться в союз мать-дитя. Никакие знакомые-родные, которые видят, что вы все еще кормите и неодобрительно качают головой, не должны влиять на ваше решение отлучить ребенка от груди. Или статьи-страшилки, которые наоборот запугивают отвисанием груди долгокормящих мам. Вообще-то, долгокормящей мамой является та мама, которая кормит ребенка сверх 2х лет. Так что вы не думайте, что, докормив своё чадо до 1.5 лет, вы считаетесь долгокормящей только потому, что «вон, соседская мамочка вообще только до года кормила».
Кормящей маме порой приходится даже скрывать от общества, родных, воспитателей в садике, что она еще кормит грудью ребенка. Но это скорее не от стыда перед ними, а от незрелости окружения, и их неготовности принять сей факт. Дело намного серьезнее — грудное кормление это не роскошь и не блажь. Это то, что нужно вашему ребенку, чтобы расти здоровым и крепким!
Вы решили, что всё, пора бросить кормить грудью?
Вот несколько советов, которые, возможно вам помогут. Чтобы не растеряться, необходимо четко представлять, почему вы хотите закончить грудное вскармливание. Общепринятые представления о необходимости завершить грудное вскармливание ошибочны. Разберем их.
Мама выходит на работу и пора уже бросить кормить грудью.
Мама не выходит еще на работу, но ребенок уже идет в садик, принято считать, что пора уже отучить ребенка от грудного вскармливания.
Мама заболела и начинает принимать какие-то лекарства, единственным выходом оградить ребенка от вредного воздействия лекарств видится решение избавиться от грудного молока, бросить.
Молодая мама под давлением родных, врачей решает заканчивать грудное вскармливание.
Если ребенок неохотно ест прикорм, мама решает, что пора переходить на взрослую пищу, а иначе кормление грудью мешает этому процессу и принимает решение отлучить от груди ребеночка.
Когда нельзя отлучать от грудного вскармливания?
Есть факторы, при которых не стоит отлучать ребенка от груди:
- Болезнь или недомогание ребенка;
- Период активного прорезывания зубов;
- Летнее время (детей старше 1.5 лет уже можно отлучить и в летний период);
- Важные перемены в жизни ребенка (начало посещения садика, смена обстановки, переезд);
- Выход мамы на работу.
Эти факторы вызывают у ребенка стресс в той или иной степени, поэтому отлучение от груди, как дополнительный стресс необходимо исключить на время стабилизации жизни.
Всё, отучаем от грудного вскармливания! Но как?
Допустим, вы взвесили все «за» и «против» и решили, что пора отучать. Далее вы выбираете, как следует поступить – резко бросить кормить или постепенно. И тот и другой способы имеют успех, но, когда по ту сторону вопроса находится ваш ребенок, беззащитное по сути существо, стоит подумать и о том, как не навредить ему.
Есть два основных принципа завершения грудного вскармливания – резкое и плавное.
Резкое прекращение грудного вскармливания
При резком завершении мама в один прекрасный момент не дает ребенку грудь. Тут все зависит от ребенка, как он воспримет. Будет плакать, страдать, безутешно плакать или без проблем скажет «ну и ладно» и с радостью пойдет кушать супчик. Стресс все равно будет. Возможно ребенок в очередной раз, когда ударится – захочет приложиться к груди, чтобы утешиться или ребенок привык засыпать с грудью – все эти ситуации возникнут, и у ребенка будет стресс. Задача мамы смягчить последствия. Найти другое утешение, отвлечь ребенка. Или например придумать особый ритуал укладывания спать – купание—>массаж—>сказка—>сон – это поможет ребенку лучше настроится на сон, чем просто поместить в кроватку —>выключить свет —>сон.
Существует и такой способ, который считается наименее травматичным для ребенка – мама уезжает на несколько дней из дома и ребенком занимается кто-то из родственников, кому доверяют. Через несколько дней мама возвращается из «отпуска» в новом свете для ребенка. Она уже не источник молока, а просто мама. Когда ребенок радуется маме и хочет покушать молока, по которому он так скучал — мама говорит «молока больше нету» — это не вызовет сильного стресса у ребенка, так как за эти несколько дней он уже научился обходиться без маминой груди. И такое отлучение от груди не будет сильно травмировать ребенка. Если вы решитесь на такой способ, подумайте хорошенько, что уезжая, вы не сможете быть рядом в эти трудные для ребенка минуты. Вы лишаете его не только груди, но и любимой мамы, которая может его успокоить. Способ довольно противоречивый.
Можно резко бросить кормить грудью, находясь рядом с ребенком. Ему необходимо ваше внимание, нежность и тепло. Но и ваши действия должны быть последовательны. Если вы сказали «всё» — значит всё. Никаких послаблений. Ребенок будет плакать, ругаться, но ваши действия должны быть уверенными, а сердце любящим и понимающим. Уделяйте ребенку больше внимания, обнимайте, целуйте его, ваше внимание будет означать для ребенка, что ничего плохого не происходит и что его мама по-прежнему с ним и любит его. Часто мамы намазывают грудь зеленкой или йодом или перцем – чтобы продемонстрировать ребенку, что «сися заболела», что «молочко кака» и т.д. Даже эти, казалось бы» безобидные действия могут травмировать ребенка. Только вы знаете свое дитя и только вы сможете оценить вред для его психики. Так что тут нужно думать.
Плавный способ завершения грудного вскармливания
В чем состоит плавный способ завершения грудного вскармливания? Золотое его правило – снижать количество кормлений грудью, постепенно заменяя их приемом взрослой пищи, при этом последними уходят ночные кормления. Почему именно ночные, ведь именно ночью хочется освободить себя от бесконечных пробуждений, именно ночью хочется уже наконец выспаться. Дело в том, что в ночное время на акт сосания молока в организме матери вырабатывается гормон пролактин. Его выработка гарантирует образование молока. Не будет гормона – не будет молока. Если перестать кормить ночью, то молоко постепенно перестанет вырабатываться молочными железами. А это не наша цель.
Итак, сначала мы убираем одно дневное кормление, потом два – заменяем его на прием взрослой пищи. При этом не страдают ни мама ни ребенок. Все происходит плавно. Ребенок успевает приспосабливаться и мама приспосабливается, вырабатывая молока все меньше и меньше. Но это в идеальных условиях. На деле реализация такого принципа плавности становится затруднительной и дает пробуксовку, если, к примеру, у ребенка начинают резаться зубы или он заболевает. Ребенок капризничает и требует опять больше груди. В итоге, мама вынуждена не сокращать число прикладываний, а наоборот наращивать. Безусловно, когда остаются только ночные кормления – их легко убрать.
Как прекратить выработку грудного молока
А что же делать с грудью, когда грудное вскармливание прекратилось и молоко уже не нужно. А оно продолжает появляться. Как избавиться от грудного молока? Тут есть несколько способов вернуть грудь в «добеременное» состояние.
- Туго перетянуть грудь простыней. Ходить так несколько дней, не есть и не пить. (ЭТОТ СПОСОБ ОЧЕНЬ ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ)
- Принять препарат для прекращения лактации (достинекс, бромокриптин и др) – препараты достаточно эффективны, но их следует принимать после консультации с врачом. В среднем молоко уходит за 1-2 недели после приема молока. Это значит, что болезненные ощущения в груди могут быть 1-2 недели.
- Этот способ называется НАРОДНЫЙ СПОСОБ. Он способен принести наименьший вред. Меньше есть, меньше пить, особенно горячее. Принимать настои мяты, шалфея. Во избежание лактостазов и мастита к налившейся груди приложить отбитые листы капусты. Если грудь «каменеет», можно сцеживать молоко до облегчения, по чуть-чуть. Если сцедить много молока сразу, то на место сцеженного молока придет столько же нового и вы ощутите прилив молока в груди. При таком способе молоко может долго сохраняться в груди и могут долго докучать болезненность в молочных желез, ощущение распирания. Но грудь перестает вырабатывать молоко постепенно, не сомневайтесь. Доверяйте своим ощущениям и природе, которая делает свое дело.
Консультации по грудному вскармливаю
Сейчас очень модно кормить грудью. Это мода полезная. До 6 месяцев обязательно. До года желательно. После года – по желанию мамы и малыша. А вот конечные сроки – дело сугубо индивидуальное. 1.5 года кормить грудью — кому-то мало, а кому-то много.
Что такое прекращение грудного вскармливания, рано или поздно становится известно каждой кормящей маме. Перед всеми встает вопрос: как бросить кормить ребенка правильно, чтобы не причинить вреда ни ему, ни себе? Всемирная организация «Ла Лече Лига» утверждает, что прекращать грудное вскармливание нужно постепенно, не применяя радикальных действий. При соблюдении всех правил процесс становится естественным и не таким уж сложным.
Специалисты считают, что завершить грудное вскармливание можно мягко и комфортно для мамы с малышом
Оптимальное время для завершения лактации
Когда следует задуматься о завершении грудного вскармливания (подробнее в статье: )? Всемирная организация здравоохранения дает сведения, что самый подходящий для этого возраст – 2 года. Хотя к этому времени качество и польза материнского молока не утрачиваются, но очень часто в жизни наступают перемены, несовместимые с ГВ (например, необходимость выйти маме на работу или малышу – в детский сад).
К сожалению, ко многим обстоятельствам приходится приспосабливаться. Посмотрим, в чем заключаются особенности прекращения лактации в разном возрасте:
- 6 месяцев. В первые полгода отлучение малыша от груди допустимо только по медицинским показаниям. Материнское молоко – это полноценное питание, которое не имеет искусственных аналогов (100% полезных веществ). Чтобы завершить лактацию и лишить ребенка этого ценнейшего продукта, нужны очень веские причины. Конечно же, усталость матери среди них не числится.
- 12 месяцев. Американская ассоциация педиатрии публикует данные, согласно которым в первый год малыш получает при кормлении грудью до 75% ценных веществ. Хотя в полгода постепенно начинают вводить прикорм, он является лишь дополнением, а не заменой основного питания.
- 18 месяцев. Та же Американская ассоциация педиатрии утверждает, что в этом возрасте давать малышу грудь тоже полезно, но если у мамы возникла необходимость, прекращать лактацию уже постепенно можно. Главное – действовать грамотно.
- 24 месяца и старше. По данным другой организации (ВОЗ), период лактации заканчивается в возрасте около 4 лет естественным путем. Самый же подходящий возраст для завершения – 2,5 года, что многие мамы с успехом подтверждают на практике.
Разобравшись со временем, посмотрим теперь, как закончить грудное вскармливание. Знать, в чем заключаются необходимые и нежелательные действия столь же важно, как и определить сроки.
Чего не стоит делать?
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Прежде чем изучать, как перестать кормить грудью, поговорим о том, чего нельзя делать и почему. Существуют так называемые экстремальные способы отлучения ребенка от груди, в недавнем прошлом многие женщины смело пользовались ими. Несмотря на определенную их эффективность, задумайтесь о негативных сторонах таких действий. Стоит ли детский стресс или вред, причиняемый здоровью, того быстрого результата, который вы получите? Каждый делает свой выбор сам, но все же для начала изучите полезную информацию. Итак, какие действия являются очень и очень нежелательными:
- Разлука с ребенком на несколько дней. Этот способ известен всем и считается самым обыкновенным. Конечно, малыша оставляют с любимой бабушкой или тетей, но в таком возрасте его связь с мамой все-таки еще очень велика, и самого родного человека не способен заменить никто. Кроме того что крошка получит стресс от резкой смены питания и частично утратит духовную близость с мамой, которая обеспечивается грудным вскармливанием, на несколько дней он вообще лишится ее присутствия.
- Смазывание сосков горчицей, хреном, зеленкой или другими отпугивающими средствами. Да, малыш откажется, но это тоже будет довольно сильным стрессом для него. К тому же такими жгучими средствами можно запросто оставить ожог на нежной коже сосков - тогда от стресса придется приходить в себя и вам тоже, не говоря уже о дополнительном лечении.
- Замена маминого молока другими напитками во время ночных кормлений. Часто ночью ребенку начинают давать сок, компот, воду с сахаром или что-то еще. Напитки с сахаром приводят к дальнейшему развитию кариеса, поэтому применять их не стоит. Чем позже малыш познакомится с сахаром, тем лучше.
- Мгновенное отлучение при помощи и других способов также чревато стрессом для ребенка и проблемами со здоровьем для мамы.
Как видите, все перечисленные способы достаточно неполезны и негуманны. Можно прекрасно закончить лактацию и без них.
Как не навредить своей груди?
При резком прекращении грудного вскармливания не только ребенок получает стресс и вред для здоровья.
Основной риск для мамы, которая решила рано бросить кормление грудью - проблемы с молочными железами. По данным статистики, среди таких женщин очень большой процент заболевания и на 4% выше риск возникновения рака молочных желез.
Как правильно бросить кормить грудью без ущерба для своего здоровья? Консультация специалиста не будет лишней. Очень кстати придется и следующая информация:
- Откажитесь от перетягивания. Тугие повязки нарушают кровообращение, из-за них закупориваются молочные потоки. Все это приводит к образованию мастита. Нужно носить плотный бюстгальтер, который будет просто поддерживать грудь.
- . Сначала придется делать это часто, как только грудь будет наполняться. Постепенно количество сцеживаний нужно уменьшать, а в итоге прекратить совсем. Молоко может сохраняться в молочных железах до 3 месяцев, поэтому не пугайтесь, если еще какое-то время вы будете ощущать его.
- Используйте травы. Снимать отек помогают обыкновенные капустные листья, а неприятные ощущения проходят благодаря настоям ромашки, шалфея и мяты (рекомендуем прочитать: ). Эти же травы немного снижают образование молока. Допустимы компрессы, но только холодные.
- Не проявляйте самостоятельность в выборе лекарственных средств. Они плохо влияют на общее состояние и имеют множество побочных эффектов. Применение седативных и тем более гормональных препаратов оправдано в крайне редких ситуациях, поэтому назначать их может только врач.
Сначала молоко придется сцеживать, постепенно уменьшая частоту и объем процедуры Кроме того, будет полезен легкий и постоянное наблюдение за состоянием груди. Если у вас или вы нащупали уплотнения, немедленно обращайтесь к гинекологу, маммологу или специалисту по грудному вскармливанию.
Если при надавливании на околососковую зону, вы наблюдаете небольшое выделение жидкости, это нормально. Когда такая ситуация наблюдается в течение 3 месяцев после завершения грудного вскармливания, возникает повод для консультации.
Прекращение кормления до года
Эксперт организации «Ла Лече Лига» Наталия Гербеда-Вильсон придерживается категоричного мнения, что завершение грудного вскармливания в первые 12 месяцев недопустимо. Если даже маме приходится выходить на работу, молоко нужно сцеживать и кормить ребенка из бутылочки.
Как бросить кормить грудью, если это все-таки необходимо и другого варианта нет? Постарайтесь закончить лактацию постепенно. Следующие советы помогут вам в этом:
- Попросите помощи у близких. Лучше если кормление из бутылочки будет ассоциироваться у ребенка не с мамой, а с папой, бабушкой или кем-то другим.
- Постепенно уменьшайте количество кормлений. Сначала сокращайте дневные, затем ночные, а в последнюю очередь – перед сном.
- С уменьшением прикладываний к груди уделяйте малышу повышенное внимание. Чтобы минимизировать стресс, больше общайтесь с ним, держите на руках, разговаривайте. Обеспечьте ему чувство защиты и уверенности.
- Если ребенок категорически не соглашается, откажитесь от идеи прекратить лактацию. Скорее всего, ваше решение слишком преждевременно. Попробуйте повторить попытку через какое-то время.
Чтобы малыш легче пережил разлуку с грудью, можно на время переложить обязанность кормления на папу или бабушку Существуют и такие ситуации, когда отлучать от груди запрещено. Среди них:
- Болезнь малыша. Переход на новое питание может ухудшить самочувствие.
- Период освоения нового навыка или перевозбуждение. Для этого необходимо ровное эмоциональное состояние.
- Временный отказ от груди. Это не повод совсем перестать давать ребенку грудь. Такое может случиться, когда вы решили прекратить ночные кормления, злоупотребляете пустышками или слишком редко прикладываете малыша к груди. Устраните данные факторы и продолжайте лактацию.
Часто мамы рано бросают кормить грудью по причине сильной моральной и физической усталости. Вместо этого попробуйте пересмотреть свой режим дня: побольше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, полноценно питайтесь, хорошо высыпайтесь и общайтесь с малышом. Обеспечив себе столь простые вещи, вы поймете, почему завершать лактацию в это время еще рано.
Завершаем лактацию после года
Как бросить кормить ребенка грудным молоком после достижения им годовалого возраста (рекомендуем прочитать: )? Это будет уже значительно проще. Хотя молоко продолжает сохранять полезные качества, после 1,5-2 лет прекращение кормления уже происходит более безболезненно. Посоветуем следующие действия:
- Кормите ребенка столько раз, сколько он хочет. Если он просит – давайте грудь, если он заигрался и забыл – тоже забудьте.
- Измените обстановку, в которой малыш привык кушать. Устранение ассоциаций с грудным кормлением будет вам хорошей помощью.
- Днем заменяйте грудь бутылочкой или поильником. Ночью это не нужно, так как вы создадите риск развития кариеса.
- Больше времени проводите в новой обстановке. Ребенок перенесет свое внимание на других детей, животных, предметы и все незнакомое. Такой ход поможет отвлечь его от частых прикладываний к груди.
Как видим, после года прекращение лактации уже более своевременно (см. также: ). Оно происходит легче и не оказывает такого негативного влияния ни на здоровье, ни на эмоциональное состояние.
Новые впечатления и активные прогулки переключат внимание ребенка, и помогут маме осуществить задуманное Прекращение лактации естественным путем
Как бросить кормить ребенка грудью естественным образом и что это значит? Специалисты утверждают, что к 3 годам закономерно наступает инволюция лактации (прекращение) (рекомендуем прочитать: ). Это обычный физиологический процесс, в котором нет ничего удивительного. Распознать его вы сможете по следующим признакам:
- Ребенок может подолгу обходиться без груди. Он прикладывается к ней только перед сном, что обусловлено не столько голодом, сколько психологическим фактором. Если вы даете малышу грудь не больше 3 раз в сутки - можно полностью заканчивать лактацию.
- Грудь наполняется медленно и мало. Вы можете ощущать ее пустой даже когда ребенок просит кушать лишь через 12 часов.
- Хотя молока ему уже почти не достается, малыш не бунтует по этому поводу, а спокойно довольствуется другой пищей. Другие обстоятельства также не меняют его эмоциональное состояние.
Евгений Комаровский тоже является сторонником естественного постепенного прекращения лактации, утверждая, что он наиболее приемлем как для ребенка, так и для матери. На видео выше вы можете посмотреть и послушать, что он говорит об этом.
В завершение стоит сказать о том, как влияет сезонный фактор на прекращение лактации. Специалисты утверждают, что самое лучшее время для этого – осень и зима. Почему нам нельзя бросать кормить ребенка летом? В жару организм теряет много жидкости. Искусственные смеси, в отличие от материнского молока, содержат немного воды, зато много белка. Восполнять потерянную влагу нужно дополнительным питьем, но не все дети любят пить воду. Кроме того, с материнским молоком ребенок получает антитела, которые летом нужны больше, чем когда бы то ни было.
Обычно малыш готов к отлучению от груди к двум годам, когда у него прорезались молочные зубки и разрешено кушать все продукты. Но часто так случается, что мама вынуждена решиться на прекращение грудного вскармливания раньше. Причины могут быть самыми разными: необходимо выйти на работу, срочно уехать, болезнь, беременность. Это становится настоящим психологическим стрессом для малыша, и задача мамочки — сделать данный процесс максимально комфортным и безопасным как для своей крохи, так и для собственного организма. Поэтому, какая бы ни была причина, лучше всё-таки сделать это постепенно и правильно.
Неблагоприятные моменты для отлучения малыша от груди
Перед тем, как закончить грудное вскармливание, постарайтесь подобрать для этого наиболее подходящий момент. Врачи категорически не рекомендуют отменять прикладывание в случаях, когда:
- ребёнок болен (наблюдается простуда, кишечные расстройства);
- у крохи режутся зубки;
- сделана профилактическая прививка;
- малыш перенёс стресс, испугался или обеспокоен новым жизненным этапом (например, переездом в другую квартиру или появлением незнакомого человека (няни)).
Неблагоприятными являются некоторые времена года: зима (маленький организм восприимчив к вирусам, легко поддается простуде) и лето (в частности, период летнего зноя).
«Бабушкин» способ — резкий и действенный или опасный и нежелательный?
На протяжении веков, от поколения к поколению женщины делились между собой ставшим уже знаменитым «секретом бабушки» о том, как завершить грудное вскармливание. Суть его заключается в следующем: ребёнка на два-три дня разлучают с матерью (оставляют у близких родственников, живущих отдельно, либо мама сама уезжает), а женщине в это время туго перематывают грудь простынёй (что позволяет остановить лактацию).
Сегодня медики обращают внимание всех кормящих женщин на то, что этот метод несёт ряд негативных последствий. Во многих случаях развивается мастопатия (заболевание, приводящее к доброкачественным кистозным новообразованиям в протоках молочных желез), удалить кисты можно только путем хирургического вмешательства. При этом женщина терпит сильные боли, у неё поднимается температура, вплоть до жара и лихорадки, что тоже может привести к лечению на больничной койке.
Как все знают, грудное молоко намного лучше, чем молочные смеси, но многие предпочитают кормить детей именно ими. Но даже если вскармливание естественное, рано или поздно мать столкнется с ситуацией, когда нужно прекратить лактацию. В такие моменты главная проблема - как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания.
Попробуем разобраться во всех нюансах этого «мероприятия». Итак, как прекратить грудное вскармливание?
Наилучшая пища для новорождённого ребенка - материнское молоко, об этом говорят все специалисты. Если кормить дитя таким образом, то у него будет хватать витаминов и минералов, необходимых для нормального развития. Один год - рекомендуемый срок лактации.
Когда срок заканчивается, то матери задумываются о введении прикорма. Но многие не знают основ правильного введения прикорма, в таком случае обращайтесь к педиатру. Медицинский работник проанализирует состояние малыша и проконсультирует про процесс прекращения лактации, подходящий для ребенка. Чтобы отлучить кроху от груди, нужно придерживаться следующих шагов.
Принятие решения
Чтобы прекратить вскармливание, важно принять окончательное решение. К этому нужно подготовиться, прежде всего, самостоятельно. Подумайте, а потом приступайте: после отлучения обратно уже не вернуться. Конечно, возобновить лактацию можно, но тогда вы можете нарушить психику новорожденного.
Следует упомянуть, что когда вы «подмените» питание, малыш непременно начнет плакать и требовать вернуть его назад. Все очень трудно проходят через это. Нельзя поддаваться на провокации и не стоит возобновлять лактацию. Когда ребенок поймет, что вы готовы вернуть все назад только потому, что он плачет, он начнет манипулировать вами.
Когда мама уже не может справиться со своим ребенком и готова снова кормить его грудью, стоит возобновить лактацию через несколько недель. Теперь понятно, почему вы должны подготовиться к этому.
Возраст
Когда нужно начать вскармливания? Оптимальный возраст для того чтобы отлучить ребенка от груди - полтора года, не ранее! В 1,5 года ребенок уже может употреблять обычную пищу. Но ему все также нужны молочные продукты в рационе.
Многие матери кормят малышей грудным молоком вплоть до естественной инволюции. Иными словами, кормят до полной потери способности вырабатывать молоко. Медицина выступает за продолжительный период лактации, но имеется грань, перейдя за которую нужно прекратить вскармливание.
Врачи утверждают: чем младше малыш, тем сложнее пройдет отмена грудного вскармливания для него. Когда крохе исполняется год, то уже пора задумываться о завершении лактации. Бывают моменты, когда прекратить использования материнского молока нужно преждевременно, то есть, до момента, когда крохе исполнится 1 год. Кормить ребенка молоком минимум 6 месяцев - таков вердикт докторов.
Замена молока
Если вы уже приступили к введению прикорма, то фундамент для перехода к обычной еде заложен. Грудное молоко обязательно нужно чем-нибудь заменить. Следует упомянуть, что на всех этапах требуется консультация у врача. Несомненно, малыш будет есть ту еду, которую вы готовите, но ему так же необходимы молочные продукты.
Материнское молоко, как и было сказано выше, содержит большое количество витаминов и минералов, которые нужны детям. Следовательно, матери нужно подобрать такой молочный продукт, в состав которого входят те же витамины и минералы. Заменить грудь могут различные творожки, йогурты, сырки и сметана. Если вы хотите ввести что-либо в прикорм, то пользуйтесь таблицей:
| продукты | месяц | |||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9-12 | |
| грудное молоко или смесь, литров | 0,8 | 0,8-0,9 | 0,6-0,75 | 0,55-0,75 | 0,4-0,45 | 0,4 |
| кашки, грамм | 10-50 | 50-100 | 100-150 | 150 | 180 | 200 |
| творожки, грамм | - | - | 10-40 | 40 | 40 | 50 |
| желток, штук | - | - | - | - | ¼ | ½ |
| пюрешки из овощей, грамм | 10-50 | 50-100 | 100-150 | 150-170 | 180 | 200 |
| пюрешки из фруктов, грамм | - | 5-50 | 50-60 | 70 | 80 | 90-100 |
| масло растительное, ч. л. | - | - | 0,5 | 1 | 1 | 1 |
| масло сливочное, ч. л. | - | - | - | - | 0,5 | |
| пюрешки с мясом, грамм | - | - | 5-30 | 30 | 50 | 60-70 |
| соки, миллилитров | - | - | 5-60 | 70 | 80 | 90-100 |
| печенье, грамм | - | - | 3-5 | 5 | 10 | 15 |
| пюрешки с рыбой, грамм | - | - | - | - | 5-30 | 30-60 |
| кефир, миллилитров | - | - | - | - | 200 | 200 |
| хлеб | - | - | - | - | 5 | 10 |
| общее, кг | 0,9 | 1 | 1 | 1-1,2 | 1-1,2 | 1,2 |
Время года
Осень и зима - самые оптимальные времена года для . Почему не летом? Летом малыш теряет много жидкости, восполнить которую может грудное молоко. Если вы все же хотите прекратить лактацию летом, то рекомендуется давать ребенку больше жидкости, приучайте кроху к воде. Но все-таки лучше прекращать лактацию в более прохладное время.
Для тех, кто уже решился
Если вы ознакомились со всеми пунктами и готовы начать почти безвозвратный процесс, то следуйте простым правилам:
- День не время для вскармливания. Чтобы отучить малыша от груди, нужно делать все постепенно. В первую очередь, необходимо «вычеркнуть» дневные кормления из списка дел и заменить материнское молоко на обычную пищу. После нескольких суток можно отменять утренние вскармливания и кормить ребенка, например, кашей. Если он не бастует и спокойно переносит все тяготы, связанные с прекращением грудного вскармливания, то это сигнал для дальнейших действий. Несколько суток - и стоит начать избавляться от вскармливаний в оставшуюся половину дня.
- Спать без молока. Многие матери кормят своих крох перед сном. Молоко успокаивает и расслабляет ребенка, он готов ко сну. Но теперь ему придется засыпать без молока. Для начала можно попробовать давать ребенку бутылочку со смесью либо чаем. Пустышка тоже может стать помощником в этом. Когда малыш прекратит просить грудь в течение целого дня, можно с полной уверенностью сказать, что почти вся работа по отлучению проделана, и осталось совсем немного. Три месяца - оптимальный срок для прекращения лактации. За несколько недель у вас ничего не получится, это долгий и трудоемкий процесс, к которому мамы должны быть готовы. Назначьте себе небольшой отдых и ничего не меняйте в рационе ребенка. Когда пройдет три недели, можно будет отменять ночные вскармливания.
- Ночь. Это трудное время для мамы. Не стоит резко ограничивать ребенка. Для начала прекратите кормления в начале и конце ночи. Оптимальный вариант - соска. Вместо грудного молока предложите своему крохе соску. Когда малышу будет больше полугода, то он сможет спокойно спать всю ночь без кормлений. В случае если он бастует и требует привычной пищи, достаточно дать ему какой-нибудь напиток из чашки. Если малыш будет сильно плакать, то от мамы требуется успокоить кроху. Скорее всего, мама не сомкнет глаз пару дней.
Сокращение выработки
Использование компресса - универсальный способ для прекращения выработки материнского молока:
- прикладывайте холодную ткань к груди;
- листы капусты тоже обрели популярность в сфере решения подобных задач. Помойте растение и приложите к груди на 2-3 часа. Такой способ также может помочь рассасывать шишки, которые образовываются в результате застоя.
Перетягивать грудь - самый последний способ, который запрещается всеми специалистами. Перетягивание груди усугубляет процесс.
В случае когда мать не может сама справиться с проблемой выработки молока, она может начать принимать некоторые препараты, перед употреблением которых в обязательном порядке проконсультируйтесь с маммологом.
Быстрое отлучение
В случае когда матери необходимо в срочном порядке прекратить лактацию, то сделать это нужно так:
- Отдайте кроху на пару суток родственникам, у вас появится время заняться собственными делами. В этот промежуток времени нельзя попадаться на глаза малышу. Когда не будет ни матери, ни молока, то он просто забудет о привычном питании.
- По возвращении соблюдайте советы, находящиеся выше. Дети не должны видеть оголенную грудь, носите закрытую одежду, как можно чаще ее стирайте.
Подытожим: теперь сможете успешно завершить лактацию. Для всех матерей этот процесс считается сильной психологической нагрузкой. Некоторые женщины, не думая об этом, сразу приступают к действиям. Впоследствии они поддаются и снова начинают вскармливание. В таких условиях кроха быстро вводится в заблуждение, что воздействует на психику малыша крайне отрицательно. Поэтому так важно собственное решение. Следите за состоянием молочных желез в этот период. При проблемах, которые возникнут во время прекращения лактации, проконсультируйтесь у врачей. Лактация прекращается, когда проходит ровно один год с момента завершения кормления грудью.
Пришло время, и я поняла, что больше не могу и не хочу кормить грудью. Я устала от ГВ!
Петька, похоже, бросать грудь не собирался и даже сосать, по-моему, стал еще больше. Мог вытащить грудь при посторонних людях, умудрялся прикладываться все время, как только грудь была в его досягаемости, ночами просто висел на тите. При этом, если я отсутствовала в течение 3-4 часов, спокойно обходился без груди и даже не вспоминал про нее. Ему исполнилось 1,5 года, я решила – пора! Выбрали период, когда все прививки сделаны, зубы не лезут, ребенок здоров и у бабушки выходная смена.
День первый.
Покормила я последний раз утром перед тем, как окончательно проснуться. Потом намазала грудь горчицей. Хотела калиной, т.к. она горькая и безвредная, но не достала ее, пришлось мазать тем, что было под рукой. Ребенка плотно покормила кашей. В течение дня постоянно следила, что бы был сытый. Когда он первый раз попросил грудь, дала попробовать, но предупредила, что «титя кака». Он осторожно прикоснулся язычком и вопросительно на меня посмотрел. Я сказала, что титя заболела и молока «тю-тю». Слез и пошел играть без вопросов. Так повторялось N-ное количество раз. Как ни странно ребенок не скандалил и не требовал. Просто очередной раз убеждался, что титя «испортилась» и все.
Я боялась того, как буду укладывать ребенка спать, ведь он засыпал в основном с грудью. Изначально планировалось на ночь отдать сына бабушке, но потом мне стало его так жалко! И так стресс – отняли что-то родное и близкое, а еще и спать в непривычном месте да и без мамы! В обед и на ночь получилось укачать в качельках, он так иногда и раньше засыпал.
Грудь я сцеживала в течении дня два раза, не до конца, а до чувства облегчения. Старалась поменьше пить и на ночь перевязалась туго пеленкой. Таблетки принимать не хотела, т.к. в прошлый раз, когда прекращала лактацию, мне пришлось столкнуться с побочными эффектами от них. Сильно кружилась голова, и я даже падала в обмороки. Надела майку, скрывающую грудь, что бы ребенок лишний раз не вспоминал о ней.
Первый день прошел без скандалов, а я со страхом ждала ночи. Дело в том, что спим мы вместе с ребенком, и в течение ночи сын практически висит на груди. Бутылочку ребенок почти не сосал. Ему, вообще, по-моему, жидкость не нужна была, хватало груди. Допаивали из кружки или из поильника.
Ночь первая.
Как ни странно, ночь прошла просто замечательно. Первый раз когда он проснулся, я напомнила, что «титя кака» и дала бутылочку с сцеженным молоком. Он высосал и уснул. Так крепко он не спал ни разу! Зато я всю ночь мучилась от узла на спине и боли в груди! Долго сцеживалась на кухне. Встала разбитая, еще и ребенок с утра первый раз начал возмущаться, где положенная утренняя титя.
День второй.
Второй день был самый страшный. У меня началась жуткая депрессия, я не выспалась, грудь болела…. Пришла свекровь, говорит, что я вся серая сделалась. Забрала ребенка к себе, что бы я отлежалась. Мне было ужасно плохо психологически, просто ломки какие-то! Оказывается, не только ребенок испытывает стресс, но и мама!
Залезла в интернет посмотреть, как избавиться от молока. Выяснилось, что помогает отвар шалфея. Погнала мужа в аптеку. Весь день пила только отвар, жидкость другую вообще старалась не пить. Сцеживалась где-то раза 3-4 до чувства облегчения и снова перетягивала грудь.
К вечеру свекровь привела сынулю домой. На ночь опять укачали в качельках.
Ночь вторая.
Ночь прошла замечательно – сын спал и не разу не проснулся (!), а у меня стали меньше болеть груди.
День третий.
Опять проблема с «утренней титей». Попросил, я сказала, что «кака», долго капризничал. К третьему дню сын стал потихоньку привыкать пить из бутылки.
Заметила, что аппетит у ребенка проснулся просто зверский! Метёт все подряд – и взрослую еду со стола и детские каши. Видно привык, что постоянно в желудке что-то есть.
Свекровь опять забрала на весь день Петю к себе, дабы он не соблазнялся на грудь.
Я все еще сцеживала грудь до чувства облегчения и пила отвар шалфея. К вечеру уже перестала стягивать грудь, и одела на ночь плотный бюстгальтер.
Вечером у нас возникла проблема с укладыванием спать. Качелька уже не прокатывала. Долго капризничал, еле-еле заснул, ползая по кровати.
Ночь третья.
Ночь прошла замечательно. Один раз Петька проснулся, попил из бутылочки чай и заснул тут же.
День 4-6.
Сын чувствует себя нормально. Про грудь забыл и больше не спрашивает. Осталась только проблема с укладыванием спать, но мы привыкнем !
Я уже перестала сцеживаться. Молоко в грудях есть, но грудь уже мягкая, больше не наливается. Думаю скоро молоко перегорит.
Вот так мы закончили наше ГВ! Немного жалко рвать эти скрепляющие нас нити, но рано или поздно оно все равно случилось бы.
