Стрижки и прически. Женские, мужские. Лечение. Укладки. Окрашивание

Как намазать беговые лыжи начинающему? Схема, как наносить крем на лицо по массажным линиям.

Качественная косметика для лица выполняет сразу несколько функций. Она призвана питать дерму, увлажнять ее, поставлять витамины и минералы, которые нужны для поддержания кожи в упругом состоянии. В настоящее время существует огромный выбор различных видов таких средств - увлажняющие, питательные, омолаживающие, солнцезащитные, отбеливающие и прочие кремы. Всего свыше десяти видов для различных целей и разновидностей эпидермиса.

Для ежедневного ухода за непроблемной дермой достаточно одного иди двух кремов - это, как правило так называемые дневной и ночной составы. Но лишь кое-как мазать лицо кремом явно недостаточно для здоровья кожных покровов. Крайне важно использовать косметику правильно, учитывая потребности кожи, расположение массажных линий и прочие нюансы.

Следует выработать привычку ухаживать за лицом регулярно и правильно, в одно время по утрам и вечерам, по возможности.

Достаточно пары минут, чтобы привести эпидермис в тонус. Это намного результативней, чем предпринимать срочные меры для приведения лица в форму перед важным событием или свиданием.

Для максимально качественного ухода за лицом рекомендовано выполнять базовые манипуляции - очищение, тонизирование, увлажнение (питание) эпидермиса. Такого алгоритма нужно придерживаться ежедневно без пропусков. Так вы сможете сохранить максимально долго свежесть и привлекательность.

Косметологи советуют не использовать ухаживающий крем регулярно до 25 лет. До этого возраста кожа еще достаточно активна и способна восстанавливаться самостоятельно. Для ухода за таким эпидермисом достаточно каждый день очищать и приводить в тонус его. Если применять увлажняющий крем до этого возраста, то можно добиться преждевременного старения дермы.

Правильная методика нанесения косметического крема на кожу способна существенно усилить эффективность средства. Также это один из способов повлиять на процесс омоложения эпидермиса. Быстрые неаккуратные движения при размазывании вещества могут растянуть кожу. Впоследствии такое небрежное отношение может привести к дряблости и появлению ранних морщин.

Для «корректной работы» крема наносить его необходимо по особым массажным линиям. Это не какие-то четкие «полоски» на лице. По этим условным линиям эпидермис растягивается меньше всего. Если провести пальцами по этим линиям, можно почувствовать их упругость и лучший тонус в сравнении с остальной кожей. Если наносить косметические средства по ним, то можно исключить негативное воздействие и растягивание дермы, избежать риска появления морщин.

Кроме того, массажные линии совпадают с направлением лимфотока, а значит, осуществляя легкое тактильное воздействие на эти области, можно провести лимфодренажный массаж.

В результате будет достигнут такой эффект:

  • Тонизируются мускулы лба, предотвращается появление поперечных морщин в этой области;
  • Становятся менее выраженными носогубные складки;
  • Не провисает кожа в области глаз, не появляются долгое время «гусиные лапки»;
  • Глаза не выглядят уставшими, взгляд становится более свежим;
  • Коллагеновые и эластиновые волокна, которые отвечают за плотность и тонус эпидермиса, не повреждаются в результате такого воздействия;
  • Снимается напряжение мышц с области шеи, груди и декольте.
Массажные линии были впервые открыты и изучены биологом из Германии Карлом Лангером еще в 19 веке. Им же было предложено первое научное пособие, построенное на исследованиях эластичности кожи. Поэтому эти условные направления профессиональные косметологи называют линиями Лангера.

Стоит отметить, что недавно пластическими хирургами было предоставлено доказательство того, насколько важны массажные линии в плане оздоровления эпидермиса лица. Если во время пластической операции производить надрезы скальпелем по этим чертам, то в будущем на месте повреждений будет образовываться малозаметный рубец, заживающий очень быстро и безболезненно.

Общие правила нанесения крема на лицо


Даже в домашних условиях можно добиться отличных результатов, если наносить качественное косметическое средство, используя корректную методику.

Изучите общие советы касательно того, как наносить крем на лицо:

  1. Любой косметический крем необходимо наносить исключительно на чистую, умытую кожу. Если на лице есть декоративная косметика, ее следует снять специальными средствами для демакияжа, умыться качественным очищающим препаратом. Также не забудьте протереть лицо тоником или мицеллярной водой после процедуры очищения. Только после этой подготовительной процедуры ухаживающий крем сможет глубоко проникнуть в слои кожи.
  2. Если вы планируете наносить несколько слоев разных ухаживающих средств, то помните о том, что в первую очередь нужно наносить жидкую по текстуре косметику, а далее - более плотную. К примеру, в первую очередь наносится тоник, далее сыворотка и в конце - крем. Перед нанесением каждого нового слоя оставляйте две-три минуты на впитывание предыдущего, чтобы эффект от использования разных видов косметики был максимальный.
  3. Перед нанесением средства рекомендовано подержать упаковку в руках, чтобы согреть теплом тела. Особенно это актуально, если вы пользуетесь эко-косметикой, которую рекомендовано хранить в холодильнике. Теплое средство проникает намного быстрей в кожу, чем холодное.
  4. Возьмите необходимое количество крема. Если вы берете средство из баночки, старайтесь не использовать для этого пальцы. Набирайте крем шпателем или ватной палочкой. Так удастся избежать попадания и размножения микроорганизмов в емкости с косметикой.
  5. Не следует наносить средство толстым слоем. Обильное количество приведет к закупорке пор. В таком случае кожа не сможет дышать и могут появляться воспаления.
  6. Кремы, которые вы наносите на кожу лица, также следует наносить на область шеи и захватывать зону декольте. А области щитовидной железы лучше избегать.
  7. Нельзя наносить крем на влажную кожу. После того как вы умылись, обязательно насухо промокните лицо.
  8. Наносить крем рекомендовано только по массажным линиям. Следует двигаться в направлении снизу вверх от области подбородка ко лбу. В конце уделяем внимание зоне шеи. Основной крем для ухода за дермой лица надо распределять до границы костей, определяющих впадины глаз.
  9. Для области глаз у вас должно быть отдельное косметическое ухаживающее средство. Оно обычно имеет более воздушную и водянистую текстуру. Если наносить на эту зону классический крем, используемый для лица, можно добиться более быстрого увядания и старения чувствительной кожи.
  10. Если на лице имеются участки кожи с нежелательными волосами, то на эти места наносить крем не рекомендовано. Так удастся избежать усиленного роста волосков. Особенно это правило актуально в отношении питательных составов. А вот увлажняющий крем наносить на такие области допустимо.
  11. Если вы используете крем утром, то следует выждать около двадцати минут после процедуры, прежде чем наносить декоративные косметические средства. Это время необходимо для того, чтобы состав полностью впитался в эпидермис.
  12. Вечерний крем рекомендовано наносить на дерму примерно за час-полтора до отхода ко сну.
  13. Не используйте слишком часто питательный крем. Достаточно применять его один раз в три дня. В остальные дни можно использовать увлажняющее средство.
  14. Периодически меняйте линейку по уходу за кожей. Дерма привыкает к конкретным косметическим средствам и перестает реагировать должным образом. Переводите вашу кожу с одного крема на другой примерно раз в полгода. Оптимально, если это будет зимняя и летняя уходовые программы.

Как правильно наносить крем на лицо

Наносить крем на лицо на разные его области следует мягкими плавными движениями. Рекомендовано осуществлять похлопывающие манипуляции, которые не будут способствовать растягиванию эпидермиса. И, конечно, выполнять процедуру нанесения нужно по массажным линиям - низ-верх, центр-периферия.

Как наносить крем на лицо в области лба


Лоб - это область, которая не так сильно, как, к примеру глаза, выдает возраст женщины. Морщины на лбу появляются позже, чем «гусиные лапки». Однако глубокие поперечные складки на лбу, а также морщины между бровями способны добавить сразу десяток лет к паспортному возрасту. Чтобы избежать их появления, следует тщательно ухаживать за этой зоной и наносить на нее крем правильно.

На лоб наносить косметическое средство надо мягкими горизонтальными движениями. Двигаться следует от центра к периферии - вискам. Также размазывайте крем от линии бровей к волосам. Старайтесь не сильно надавливать на дерму, не растирайте ее и не вбивайте слишком активно крем.

Для нанесения используйте пальцы двух рук. Можно провести легкий массаж лба, но только пока под пальцами достаточное количество крема, который не впитался, и они хорошо скользят по поверхности.

Осуществляйте его по такой схеме:

  • Кончики пальцев кладем на центр лба.
  • Начинаем мягко разглаживать лицо в области над бровями по направлению к верхней зоне ушей.
  • Лучше всего выполнять поочередные движения - разными руками.
  • Каждой рукой нужно провести в среднем по 5-7 движений.
  • Продолжаем массировать эпидермис в направлении снизу вверх от глаз к волосяной массе.
  • Пальцами левой руки нажимаем на левый висок и придерживаем кожу. Второй рукой мягко гладим эпидермис слева направо. Меняем руки и повторяем манипуляцию по 10 раз на каждую сторону.

Как наносить крем на лицо - схема для области глаз


Дерма вокруг глаз наиболее чувствительная на теле. Поэтому требует особого внимания и осторожности. Используйте только специальные косметические препараты для кожи в этой области.

На данную зону наносить крем следует в малом объеме. Выдавите буквально капельку средства, в противном случае можно заработать отечность и припухлость под глазами.

Наносим крем от внешнего угла глаза вовнутрь, далее - к зоне верхнего века и опять во внешний уголок. Такие кругообразные движения способствуют тому, что нежный эпидермис в этой зоне расслабляется и мелкие складочки кожи разглаживаются.

После равномерного нанесения крема можно немного размять верхнюю часть века. Для этого костяшки пальцев слегка вдавливаем внутрь глаза. При этом манипуляции должны иметь направление - от середины носа к вискам. Завершаем такой легкий массаж, постукивая вокруг глаз кончиками пальчиков. Начинаем эти манипуляции от зоны переносицы к вискам по верху глаза и заканчиваем по направлению от виска к переносице по низу глаза.

Если у вас есть «гусиные лапки», то эту область следует массировать, постукивая, слегка дольше.

Как правильно мазать крем на лицо в области щек


Щеки - это область лица, которая в большей мере, чем остальные, отвечает за появление носогубных складок. Именно обвисание щек приводит к тому, что появляются неэстетичные брыли и складки, которые нависают над областью губ под носом. Такой недостаток очень старит. Избежать его появления в раннем возрасте можно, корректно нанося косметику на дерму.

Растирать средство в этой области следует массажными движениями по направлению от носа к височной зоне.

Также можно провести легкий массаж щек во время нанесения крема. Большие пальцы рук устанавливаем около уголков нижней челюсти. Подушечками трех пальчиков надавливаем на центр носа. Проводим легкие поглаживания в направлении к ушам по дугообразной траектории скул. Такой массаж улучшит кровообращение в зоне щек, предотвратит раннее провисание эпидермиса.

Как правильно наносить крем на лицо пошагово для зоны рта и подбородка


Рот и подбородок связаны очень тесно. И именно от ухода за этой областью зависит появление второго подбородка в виде обвисшей кожи.

Мазать крем надо на центр нижней челюсти. Далее средство растирается в направлении к периферии головы. От уголков рта массажные линии идут до основания ноздрей. Не натягивайте при этом дерму и не трите чересчур.

Также можно провести легкий массаж этой области, пока крем полностью не впитался. Делаем это по такой схеме:

  1. Расслабляем лицо и открываем рот в форме буквы О. Также можно вытянуть рот и при этом надуть щечки.
  2. Пару пальчиков двух рук кладем около крыльев носа.
  3. Разглаживаем эпидермис несильными круговыми движениями в направлении к периферии.
  4. Далее садимся прямо и немного наклоняем корпус вперед, голову запрокидываем.
  5. Кладем одну губу на другую, пару пальцев - на область подбородка. Безымянный и мизинчик устанавливаем под челюсть.
  6. По очереди руками осуществляем поглаживающие манипуляции к мочкам ушей.

Как правильно наносить крем на лицо в области носа


Область носа также нуждается в уходе, хотя считается, что морщины здесь образуются не в первую очередь. Однако подтянутая и ухоженная кожа носа также отвечает за зону носогубной складки. Кроме того, поперечные морщины могут появляться и в зоне над переносицей.

На нос крем нужно наносить по направлению от кончика и крыльев к переносице. Не лишним будет провести массаж этой области. По очереди руками следует разглаживать спинку носа от конца к верхней части. Используйте для этого пару пальцев - какими удобней. Повторите манипуляцию от пяти до восьми раз.

Особенности нанесения разных типов кремов на лицо


Все кремы для ухода за кожей делятся на две большие группы - дневные и ночные. Однако также они способны выполнять разные функции, поэтому классификация средств намного шире. Для нанесения различных типов косметики можно использовать одну общую схему. Правда, рекомендовано учитывать некоторые нюансы.

Рассмотрим их:

  • Увлажняющий крем . Многие дамы по ошибке считают, что этот вид крема подходит исключительно для сухой дермы. Это не так, поскольку жирная кожа также страдает от пересыхания и нуждается в увлажнении. На сухую кожу следует наносить более жирный слой средства для ухода, на жирную - тоньше. Помимо того, этот крем нужно распределять точками и более плотным слоем в тех зонах, где отмечается шелушение. Также его можно наносить вместо маски плотным слоем на 10-15 минут.
  • Жирный крем . Его не следует использовать женщинам с жирной кожей. Он создает плотную пленку, нарушающую дыхание дермы и нормальную работу сальных желез. Если вы обладательница смешанного типа эпидермиса, то используйте такой вид крема только для ухода за кожей декольте и щек.
  • Очищающий крем . Применять ежедневно этот тип косметических средств не следует. Достаточно наносить его два раза в семь дней после глубокой очистки или пилинга. Если на лице слишком много черных точек, то крем нужно распределять по массажным линиям очень легким слоем. Если проблемная лишь Т-зона, то наносите средство лишь в этой области.
  • Отбеливающий крем . Если использование этого средства обусловлено наличием пигментации (например, веснушек), то в местах наибольшего скопления этих недостатков следует наносить средство более плотным слоем. Однако не забудьте через 10-15 минут убрать с кожи излишек крема.
Также уточним, что дневной крем наносится по утрам сразу после водных процедур и примерно за 30 минут до создания макияжа. Если средство не успело впитаться, то необходимо излишки убрать сухой салфеткой или ватным диском.

Ночной крем следует наносить только после тщательного удаления остатков макияжа. Укладываясь в постель, убедитесь, что средство полностью впиталось. При необходимости остатки также следует убрать ватным диском.

Как правильно наносить крем на лицо - смотрите на видео:


Знать, как наносить крем по массажным линиям лица, необходимо, если вы желаете сохранить молодость, свежесть и привлекательность вашей кожи. Важно учитывать также индивидуальные особенности эпидермиса и тип продукта, который вы используете для ухода. Благотворное влияние косметических средств напрямую зависит от их качества и правильности нанесения.

Тоналка – это практически основной житель женской косметички, и мало кто представляет себе макияж, без использования данного средства. Предлагаем рассмотреть, как правильно наносить тональный крем на лицо круглой, овальной, квадратной и треугольной форм, а также как подбирается средства в зависимости от типа кожи и какие есть особенности использования.

Виды и область применения тональных кремов

Тональные крема бывают таких типов:

  • жидкий.

Жидкий крем в основном наносится на сухую и шелушащуюся кожу. В его состав часто входят влагосберегающие ферменты, которые приятно увлажняют эпидермис и питают его. Как вариант, советуем Вам попробовать тональное средство от Эмвей – при его правильном нанесении видны на лице капельки влаги.

Крем-пудра или как его еще называют крем-мусс рекомендуют наносить на жирную комбинированную кожу. Его формула выведена таким образом, чтобы мягкая текстура не забивала и без того не очень здоровые и чистые поры, а также была достаточно нежна для дермы после 40. Многие марки (к примеру, Диор Скин, Мак, Мейбелин, Мери Кей, Эвелин или Шанель) используют специальную технологию, которая не только не забивает поры, но и способствует защите их от попадания пыли, частиц румян или порошка пудры.

Секреты нанесения тональника в зависимости от формы лица

Советы визажистов, как нужно мазать крем для каждой формы лица:

  • как правильно наносить на круглое или полное лицо тональный крем-пудру? Здесь нет никакой особой технологии, принцип точно такой же, как и при нанесении на кожу корректора или пудры.Нужно закрасить виски у лба, практически у основания волосяного покрова и скулы. Хорошенько растушевываем. На самом деле, здесь важна ни сколько схема нанесения тоналки на лицо, как правильный выбор цвета. Нужно подбирать как можно темнее оттенки, но такие, чтобы не создавался четкий контраст. Ни в коем случае не размазывайте крем по всей поверхности кожи, так Вы сделаете свою внешность невыразительной.
  • для квадратной формы нужно скрасить углы. Это зоны у подбородка, именно там и затемняем кожу, наносим крем от основания до щек в треугольной зоне, растушевываем;
  • макияж для прямоугольной внешности особо не отличается от квадрата, единственное, что здесь нужно не только как-то скруглять углы, но и визуально немного укоротить лицо. Чтобы это получилось, просто намажьте тоналкой всю поверхность кожи, а затем аккуратно растушуйте более темный оттенок ближе к височно-лобовой зоне;
  • треугольное и трапециевидное лицо . Это самый сложный типа, здесь нужно задействовать в макияже сразу три зоны: лоб, виски и подбородок. Полностью наносим светлый крем, после зонально прокрашиваем темным;
    Фото – Схемы нанесения тонального крема по форме лица
  • овальное личико и так считается идеальным, но его можно сделать еще более интересным, если подчеркнуть височные доли и скулы. Начинаем двигаться от основания щек и до висков, если форма очень вытянутая, то нужно немного задействовать и лобовую зону над бровями.

Видео урок от визажиста по технике нанесения тональной основы

8 основных правил нанесения тонального крема

  1. макияж начинаем накладывать на чистую сухую кожу, только после её очищения с обезжиривающими тониками или лосьонами, это поможет нам подстраховаться от некрасивых разводов и комочков;
  2. очень важно помнить, что предварительно в большинстве случаев, на дерму наносится база (обычный крем, например, увлажняющий или питательный), и только потом тоналка, в особенности это касается дешевых средств;
  3. если собираетесь гулять всю ночь или просто планируете посиделки в жарком либо влажном месте, целесообразнее , его наносят также, как и обычный, но эффективность гораздо выше;
  4. частое явление, особенно после многослойного нанесения – это заметные следы средства (подтеки, разводы), чтобы его не было видно, нужно либо наносить тональный крем пальцами, либо правильно его растушевать спонжем. Обе техники требуют определенных навыков, но после нескольких тренировок Вы будете легко маскировать проблемные участки;
    Фото – Схема прокрашивания тональника на лице
  5. если лицо не выразительное, и черты несколько «смазаны», то не рекомендуется наносить тоналку на губы;
  6. для того, чтобы скрыть видимые следы недосыпания или заплаканные глазки, необходимо под глазами накрасить персиковым цветом, а сверху нанести светоотражающий корректор (эффект будет еще лучше, если пользуетесь кремом со светоотражающими частицами);
  7. кстати, про сверкающий крем, его нельзя наносить полностью все личико, лучше определите зоны, которые хотите выделить и только тогда их очерчивайте;
  8. если плохая кожа видна даже из-под базы, нужно аккуратно взять немного крема на кисточку и втирать в проблемные зоны. Это же делается, когда нужно скрыть поры, мимические морщинки или красные пятна от прыщей.

Существует специальная техника нанесения тонального крема кисточкой, правильно ею пользоваться умеют в основном только стилисты, но мы подготовили специальный мастер-класс . Лицо очищаем, обезжириваем, покрываем кремом. После этого используя жидкий тон (скажем, 7 boots, он идет в коробочке), макаем в него кисточку, но только на самую малость. На пушистой части инструмента остается именно то количество тона, которое и нужно для «маскировки». И после начинаем им обмахивать зону в области носа, лба и подбородка. Далее в зависимости от типа лица, используем схемы, описанные выше, Фото – Прорисовка деталей тональной основой

Кисточка берется небольшого диаметра, немного меньше, чем для румян, это обеспечит четкость прокрашивания и незаметность.

Если у Вас есть свои секреты, как правильно наносить тональный крем – мы будем рады обмену опытом; также присылайте фото своего макияжа или техники. Базу для макияжа выполнять не сложно, главное – придерживаться определенной схемы и учитывать свои достоинства и недостатки.

…Катался в этом году в Битце по первому снегу. На одном из подъемов меня остановил человек, признавшийся, что он только что купил себе пластиковые лыжи.
- Почему вы легко заезжаете на гору, а у меня лыжи что вперед, что назад – катятся одинаково?
- А вы их чем мазали?
- А что, их надо еще и мазать?!!

Диалог этот, при всей его кажущейся неправдоподобности, тем не менее, весьма характерен. Надо ли мазать пластиковые лыжи, и чем мазать?

Мастер спорта СССР по лыжным гонкам,
главный редактор журнала «Лыжный спорт».

I. Покупать ли лыжи с насечкой?

Это вопрос, на который, увы, не существует однозначного ответа. Могу лишь сказать вам вполне определенно – именно лыжи с насечкой использует бОльшая половина стоящего на лыжах населения нашей планеты, и эта цифра, согласитесь, говорит о многом. Плюсы использования лыж с насечкой более чем очевидны – вам никогда не надо будет забивать себе голову вопросом о том, как намазать лыжи . Согласитесь, такая постановка вопроса подкупает – взял лыжи, встал и поехал.

Минусы – столь же очевидны. Такие лыжи будут хорошо держать на мягком рыхлом снегу, и не будут держать на более-менее жёсткой лыжне. И, самое обидное, если лыжи с насечкой не держат – намазать их уже практически невозможно.


Скажу сразу, я не поклонник использования этих лыж и своих детей с малолетства приучал лыжи именно мазать. Это более сложный вариант, гарантирующий, тем не менее, нормальное катание при любой погоде. Впрочем, окончательный выбор всё равно остается за вами, и нижеприведенная статья адресована как раз тем, кто сделал свой выбор в пользу «обычных» классических лыж, и стоит перед вопросом, как же их намазать на держание (чтобы они не отдавали, не скользили назад).

II. Комплект для смазки лыж из двух, трёх, иногда четырёх баночек мази, пробки-растирки, скребка.

Это самый минимальный комплект, который может вам понадобиться для смазки лыж. Чтобы кататься по лыжне классическим стилем, лыжи надо намазать под колодкой держащей мазью. Колодка – это средняя часть лыжи, начинающаяся от пятки ботинка и расположенная вверх от крепления на 15-25 см. Вот эту среднюю часть лыжи (колодку) и надо мазать держащей мазью для того, чтобы лыжи у вас не скользили при толчке ногой назад.


Для первых шагов вам вполне подойдёт комплект недорогих отечественных или импортных держащих мазей – он, как правило, состоит из четырёх брикетиков, иногда баночек, сделанных из толстой металлической фольги или мягкого пластика. Также вам понадобится синтетическая пробка-растирка. Вполне достаточно купить комплект из 4 держащих мазей (например, отечественные Висти, «Уктус», «Фэста», Zet, Ray или импортные – «Swix», «Toko», «Briko», «Start», «Holmenkol» и т.д.) и мазать лыжи только под колодкой, растирая их пробкой.

Итак, намазав лыжу под колодкой держащей мазью, её (мазь) следует растереть пробкой-растиркой. В идеале после растирания у вас должен получиться ровный, слегка блестящий слой.

Если ровного слоя по каким-то причинам не получается, не заморачивайтесь на этом обстоятельстве, вполне достаточно мазь просто пригладить.

Теперь ещё об одном нюансе. Если вы отправляетесь в лес кататься на лыжах, желательно всегда брать с собой более теплую и более холодную держащую мазь по сравнению с той, которой вы только что намазались, а также пробку и скребок. Рассмотрим два наиболее типичных случая непопадания в мазь.

1. Лыжи не держат, или, как говорят лыжники, «отдают», то есть не позволяют вам уверенно толкнуться, при толчке ногой проскальзывают назад. В этом случае достаточно положить под колодку поверх старой более теплую мазь и растереть её пробкой, и ситуация окажется исправлена – вы можете снова получать удовольствие от катания. На исправление смазки у вас уйдёт всего лишь пара минут.

2. Лыжи, как говорят лыжники, «тупят», то есть совершенно не едут, а иногда ещё и покрываются льдом или снегом под колодкой – в той средней части лыжи, где вы нанесли слишком тёплую мазь. Лыжники называют эту ситуацию «подлипом», если к мази прилипает снег, или обледенением, если на мази образуется лёд. Выход есть, вам понадобится лишь чуть большее количество времени.

После этого интенсивно разотрите колодку лыжи сначала перчаткой, избавляя смазку от оставшегося снега и капелек влаги, а затем интенсивно пробкой, разогревая и как бы просушивая мазь. Усилие вам придётся прилагать значительно бОльшее по сравнению с растиранием в тёплой комнате. Теперь, когда мазь подсохла и разогрелась, на неудачную смазку вы можете положить сверху дополнительным слоем более холодную мазь. Как правило, в 99 процентах случаев этот приём исправляет ситуацию и позволяет продолжить прогулку по лесу.

III. Рассмотрим конкретный пример: как намазать лыжи при минус пяти градусах?

Например, на улице температура минус пять градусов. У вас есть комплект лыжных мазей «Висти», состоящий из пяти брикетиков. Наиболее логичным вариантом смазки лыж при минус пяти градусах мороза будет намазаться голубой мазью – 2 – 8. Однако помните про золотое правило: на лыжную прогулку всегда надо брать в карман или подсумок два брикета (банки) пограничных мазей. В данном случае это будут – 0 – 2 (фиолетовая мазь) и – 5 – 12 (светло-зеленая). Таким образом, и при потеплении, и при похолодании вы сможете внести коррективы в свою смазку и получить удовольствие от прогулки на лыжах.


Вернувшись домой, снимите старую мазь с лыжи любым пластиковым скребком (обломком пластиковой линейки, старым футляром от аудиокассеты и пр.). После этого на остатки старой смазки можете смело наносить новую смазку. Если захотите почистить лыжи начисто (что, в общем-то, совершенно необязательно), это можно сделать кусочком ваты, смоченной в бензине или скипидаре. Если позволяют средства, купите нормальный пластиковый скребок и бутылочку фирменной смывки - она почти не пахнет, так что никого из домашних не "оскорбите" запахом бензина.


IV. Комплект жидких мазей, смывка, скребок для катания на лыжах при плюсовой погоде.

Как я уже сказал, четырёх недорогих банок мази, скребка и пробки-растирки вам хватит практически на все случаи жизни. Но бывают ситуации, когда снега ещё много, а температура воздуха уже устойчиво плюсовая. Воскресный день, солнце, капель гонят вас на улицу с лыжами, вы мажетесь самым тёплым из имеющихся у вас брикетиков мази (скажем, ВИСТИ 0-2 или Swix + 1 - 0), а лыжи… категорически не держат, «отдают». Обидно? Ещё как! И, тем не менее, выход из этой ситуации есть, и он достаточно прост – купить тюбик универсальной жидкой лыжной мази (лыжники иногда жидкие лыжные мази называют ещё клистерами) и обзавестись бутылочкой смывки (бензина, керосина, скипидара). Сразу хочу предупредить: покупка жидких лыжных мазей переведёт вас в разряд чуть более продвинутых лыжников, ибо обращение с ними потребует чуть большей возни и опыта. Но выигрыш в виде комфортного катания на лыжах по весенней лыжне окажется просто несопоставимым.



Итак, вы вполне обойдётесь комплектом из двух тюбиков жидкой мази – красной (плюсовой) и фиолетовой (на ноль и небольшой минус). Красной мазью мы мажемся при любой плюсовой температуре воздуха, а фиолетовой – при ноле и небольшом минусе. Тут важно понимать, что весенний снег почти никогда не бывает мягким и пушистым, как зимой. Как правило, весной он состоит из жёстких крупных снежно-ледяных гранул. Лыжники называют такой снег фирном. Вот для такого ледянистого снега при минусовой погоде вам и понадобится фиолетовый клистер.

Как намазать лыжи жидкой лыжной мазью? Делать это следует в тёплом помещении, равномерно выдавливая на колодку (среднюю часть) лыжи жирные капли лыжной мази и растирая затем эту мазь скребком.

А теперь о том, почему с жидкими лыжными мазями приходится чуть больше возиться по сравнению с твёрдыми (баночками или брикетиками). Дело в том, что жидкие лыжные мази, по своей консистенции весьма напоминающие сгущенное молоко, имеют свойство пачкать руки, одежду, и для того, чтобы избежать этих печальных последствий, после тренировки лыжи следует сразу же почистить скребком, а потом и смывкой. Второй вариант – упаковать лыжи в чехол, донести до дома и почистить их уже там. И всё-таки большинство лыжников предпочитает чистить лыжи сразу после окончания тренировки – меньше перепачканной одежды и липких рук, да и лыжный чехол изнутри не пачкается. Обязательная необходимость чистить лыжи после прогулки – пожалуй, единственное неудобство использования жидких мазей. Зато неизменным спутников жидких мазей обычно бывает весеннее солнце, прекрасная лыжня и чудесное настроение. Так что, поверьте, игра стоит свеч.

V. Эконом-комплекты мазей для смазки лыж.

Как правило, все ведущие производители выпускают в продажу эконом-комплекты лыжных мазей, содержащие две-три банки твёрдой мази и пробку-растирку.

Иногда в этот комплект входит и один-два тюбика жидкой мази, скребок. Случается, этот комплект оказывается упакован в недорогую поясную сумку (лыжники говорят «подсумок»), а иногда в него входит и баллончик со смывкой. Это очень хороший вариант для того, чтобы одним махом решить все свои проблемы со смазкой лыж на несколько ближайших лет, так что при возможности используйте его обязательно.

VI. Мази скольжения, или, как их ещё называют в России, парафины для смазки лыж.

Это область, в которую я вам настоятельно не рекомендую вторгаться. Поверьте мне, современные пластиковые лыжи прекрасно скользят по снегу без какой-то специальной обработки. Этого скольжения вам хватит за глаза для любых, даже самых протяжённых прогулок по лесу при любой погоде.


Поэтому про концы лыж (то есть то, что расположено сверху и снизу относительно колодки – средней части лыжи) можете забыть и ничем их не обрабатывать.

Другое дело, если ваши прогулки по лесу довели вас до такого состояния, что вам захотелось выйти на старт, скажем, 50-километровой «Московской лыжни» или, паче чаяния, испытать себя в очень тяжёлой классической Гонке МВТУ.


В этом случае вам надо уже учиться парафинить лыжи, надо обзаводиться не только комплектом мазей скольжения (парафинов), но и утюгом, щёткой, жёсткой металлический циклей, станком для подготовки лыж и т.д. Но это приятные хлопоты. Значит, вы уже прочно «подсели на иглу» лыжных гонок, значит, лыжи для вас стали уже очень важной составной частью вашей жизни. Но обо всех тонкостях подготовки лыж мазями скольжения в этот раз мы говорить не будем – это выходит за рамки нашего сегодняшнего разговора.

VII. Как улучшить скольжение лыж?

Признаюсь вам, эта глава - вставная, я вынужден написать её через несколько лет после написания самой статьи. Вынужден потому, что вижу - у многих из вас, наших читателей, даже после прочтения этой статьи остаются вопросы, и мне приходится отвечать на них после получения ваших писем. То есть, похоже, какие-то важные, базовые вещи я всё-таки не сумел объяснить в этой статье. Например, очень много вопросов о том, как улучшить скольжение лыж . Поэтому в этой главе - обобщение всего уже сказанного в этой статье и в ответах на ваш вопросы (а также несказанного) о скольжении лыж.

Итак, что влияет на скольжение лыж ?

Развилка №1.

Гладкие лыжи или лыжи с насечками? Помните, что лыжи с насечками всегда будут скользить существенно хуже лыж без насечек. Подробно об этом - в самой первой главе этой статьи и вот в этом моём ответе на одно из ваших писем:

Развилка №2.

Тип пластика скользящей поверхности . Снова вас адресую к моему ответу Наталье Синицыной Лыжи с насечками не едут - просто ужас! - я там довольно подробно рассказал о двух типах пластика скользящей поверхности - высокомолекулярном (дорогом и быстром) и низкомолекулярном (дешёвом и относительно медленном). Прочитайте, пожалуйста. Посмотрите на мою аналогию с автомобилями . Помните, что инвалидную мотоколяску можно каким-то образом улучшить и модернизировать, но заставить её ехать как Порше 911 или хотя бы даже как Форд Фокус - нереально.

Развилка №3.

Использовать ли смазки скольжения? Подчеркну, я писал эту статью в расчете на начинающих, только-только делающих свои первые шаги на лыжах людей. В рамках этой концепции я считаю, что пластиковые лыжи на скольжение готовить не нужно - современные пластики вполне прилично скользят по снегу. И тем не менее, поскольку вопрос этот звучит постоянно, отвечу. Первое, что вам нужно сделать - научиться различать смазки скольжения и смазки держания, чтобы не попасть в ситуацию, описанную вот в этом письме , когда наша читательница Татьяна Шалимова мазала лыжи по всей длине мазью держания и удивлялась, почему же у неё лыжи не едут.

Итак, вы уже научились отличать мази держания ("пластилины") от мазей скольжения ("свечек", спреев, аппликаторов и пр.)? Тогда -

Развилка №4.

Мази скольжения быстрого нанесения ("ленивые") или профессиональные? Во-первых, вы должны иметь в виду, что в вашем распоряжении довольно большой ассортимент мазей скольжения быстрого нанесения (их ещё иногда называют "ленивыми" мазями). Для нанесения этих мазей на скользящую поверхность лыж не нужно иметь никаких приспособлений.

И, наконец, вершина техники подготовки лыж на скольжение: использование так называемых парафинов, спреев, эмульсий, порошков, ускорителей и пр.. Вам понадобятся: крепкий, не шатающийся стол, лыжный станок, две струбцины, профессиональный лыжный утюг (ни в коем случае не бытовой!), щётки, скребки, фиберлен (специальные нетканые салфетки для обработки лыж), парафины, порошки, ускорители… Я не уверен, что в статье для начинающих целесообразно описывать этот довольно сложный и дорогостоящий процесс подготовки лыж. Впрочем, если я увижу, что в рамках даже этой статьи для начинающих какие щетки нужны для начинающего при подготовке скользящей поверхности беговых лыж?

ВОПРОС-ОТВЕТ

После опубликования этой статьи ко мне время от времени стали приходить письма с «наивными» вопросами, на которые читатели не смогли найти ответы в этом материале. Поначалу я отвечал на них частным порядком, пока вдруг мне не пришло в голову, что ответы эти, возможно, будут интересны и более широкому кругу наших читателей. Так что если вы не нашли ответ на свой вопрос в статье, пишите мне на мой почтовый ящик [email protected] , присылайте свои вопросы, я обязательно на них отвечу. А пока – первые вопросы и ответы на них.

2. Алюминиевые лыжные палки гнутся. Что делать?

3. Стоит ли мазать лыжи на держание в спортивном ориентировании?

Немногие задумываются о том, как правильно наносить крем на лицо, так как считают, что нет никакой нужды в изучении данного вопроса. Техника нанесения крема с первого взгляда кажется простой и незамысловатой, но в действительности требует не только опыта в этом, но и определенных навыков, без которых данное средство не справится с большинством своих ключевых функций.

В основе принципа правильного использования крема для лица - система массажных движений, которая подразумевает определенные направления векторов и воздействие подушечек пальцев на ткани лица.

Задачи массажных движений при нанесении крема на лицо:

  • поддержание тонуса лицевых мышц;
  • восстановление упругости и эластичности тканей лица;
  • тонизирование клеток эпидермиса;
  • ускорение процессов клеточного обмена;
  • улучшение микроциркуляции.

Если вы усвоите, как правильно наносить крем на лицо, со временем заметите улучшения состояния кожи: она станет более подтянутой, молодой и привлекательной, приобретет естественный здоровый цвет. Правильное применение крема решит проблему повышенной сухости и обезвоживания дермы, так как теперь крем для лица будет приносить значительно больше пользы.

Как правильно наносить крем на лицо и шею?

Следует запомнить несколько простейших правил, которых нужно будет придерживаться каждый раз, когда вы применяете ухаживающее средство для кожи лица и шеи, а также ознакомиться с системой массажных движений.

Минимум физического давления

Используя уходовую косметику для поддержания красоты и здоровья, немаловажно знать, как правильно наносить крем на лицо, чтобы не навредить коже. Дело в том, что многие совершают одну и ту же ошибку: для впитывания крема сильно надавливают на кожу подушечками пальцев или втирают грубыми неаккуратными движениями.

Растирания и сильные надавливания на кожу могут стать причиной ее микроповреждений и появления морщин. Поэтому движения должны быть подобны легким нежным прикосновениям.

Похлопывания вместо растирания

Чтобы правильно нанести крем на кожу лица и шеи, нужно использовать похлопывающие движения подушечками пальцев. Так средство лучше и быстрее впитается, равномерно распределится на лице и не будет быстро скатываться. Используйте несколько пальцев одновременно.

Не забывайте о том, что руки должны быть предварительно вымыты перед нанесением крема. Кроме того, кожа лица также должна быть очищена с помощью пилинга, тоника, мицелярной воды или специальной очищающей маски. Также при использовании средства избегайте сильных надавливающих движений.

Использование схемы векторов движений

Запомните: массажные движения, с помощью которых вы наносите средство на кожу, должны быть направлены от центра (лоб, подбородок, носогубная складка) по краям и обязательно снизу вверх (в сторону мочек ушей, к вискам). Если вы наносите крем на нос, нужно начинать с его кончика и подушечками пальцев медленно продвигаться к переносице.

Накладывая крем на шею и зону декольте, которые также нуждаются в регулярном уходе, увлажнении и массаже, нужно выполнять движения от центра к разным сторонам, создавая движениями фигуру, напоминающую веер. Потренируйтесь перед зеркалом, чтобы лучше понять, как носить крем на лицо.

Схема массажных движений представлена внизу.

Аккуратное воздействие на кожу в области вокруг глаз

Не забывайте о том, что кожа в области вокруг глаз отличается особой тонкостью, именно поэтому она становится одной из «первых» зон, на которых начинают образовываться морщины в первую очередь. Чтобы предотвратить их образование и продлить молодость кожи вокруг глаз, важно правильно наносить крем.

Если на лицо вы наносите средство похлопывающими движениями, то для области вокруг глаз лучше использовать кончик мизинца, выполняя легкие размазывающие движения, продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему (для верхнего века) и от внешнего уголка к внутреннему (для нижнего века).

Согревание крема перед нанесением

Если время ограничено, но при этом вы не знаете, как правильно наносить крем на лицо, чтобы он впитался максимально быстро, согрейте его в ладонях перед нанесением. Капните на руки необходимое количество средства, сомкните пальцы и подержите его некоторое время в ладонях. Теплый крем быстрее впитается и проникнет в дерму.

Выбираем правильное количество крема

Количество средства выбирается в соответствии с типом кожи. Запомните следующие особенности разных типов кожи при определении количества:

  • Сухая обезвоженная кожа нуждается в большом количестве крема, так как впитывает его очень быстро и зачастую требует «добавки».
  • Жирная кожа в дополнительном увлажнении нуждается довольно редко. Для нее нужен массаж и средства, которые регулируют процессы выработки кожного сала. Если вы используете уходовый крем для жирной кожи, небольшой капельки размером с одну горошину будет достаточно. Тщательно размажьте ее по всем участкам.
  • При комбинированной коже правильно наносить крем на лицо только на проблемные участки с повышенной сухостью.

Избегайте контакта с водой при нанесении крема

Крем наносится на сухую очищенную кожу. Нельзя использовать его на влажное или мокрое лицо. Если вы собираетесь использовать его сразу же после умывания, обмокните кожу сухой салфеткой, только потом приступайте к нанесению средства.

Также помните о том, что ухаживать за кожей нужно, отталкиваясь не только от ее типа и особенностей, но и от возраста. О том, как ухаживать за кожей и волосами в соответствии с возрастом, можно прочитать статье.

Для конькового хода лыжи необходимо смазывать только мазями скольжения (парафинами). Если речь идет о любительском катании, достаточно будет нанести одну мазь, подобранную по температуре воздуха в день катания. К примеру, если речь идет о мазях известного бренда SWIX, то выбор можно остановить на CH7, или фиолетовой мази, - в гамме мазей данного бренда она занимает как раз срединное положение. Подходит для температурного диапазона от -8°С до -2°С, снег - любой.

Чтобы нанести выбранную мазь на лыжи, каждую лыжу необходимо удобно зафиксировать скользяком вверх в тисках или на профиле. Если на лыжи ранее была нанесена какая-либо мазь, ее сначала нужно снять: сперва проведите по скользяку несколько раз скребком, а затем нанесите на тряпочку смывку лыжных мазей или очищенный бензин для зажигалок и продолжите обработку.

Теперь переходите непосредственно к смазыванию лыж. Специальный утюг разогрейте до указанной на упаковке парафина температуры. Если специального утюга нет, в домашних условиях можно воспользоваться обычным утюгом, но это должна быть старая модель с обычной ровной подошвой. Обычно температура нагрева утюга для парафинов варьируется от 110 до 130°С, и придется опытным найти на утюге режим, как можно точнее соответствующий этому диапазону.

Помните, что ни поверхность лыж, ни парафин перегревать ни в коем случае нельзя. Поэтому не перегревайте утюг и не задерживайте его подошву слишком долго на одном месте. Для нанесения парафина на лыжу приложите брусочек к разогретой поверхности утюга и равномерно по всей длине лыжи «накапайте» растопленным парафином.

Подождите, пока парафин застынет. Далее возьмите скребок и снимите лишний парафин, плотно (но не чересчур) прижимая его к поверхности. Направление движения - против хода лыж, т. е. от носка к пятке. Повторите несколько раз, пока парафина практически не будет оставаться на скребке. Подходящим по размеру скребком или уголком обычного скребка удалите парафин из желобка, а также с кантов (боковых ребер) лыжи.

Нейлоновой щеткой отполируйте поверхность лыжи, проводя ею вдоль скользяка широкими слегка скользящими движениями. Периодически щетку очищайте от остатков парафина. После нескольких «проходов» лыжа готова. Аналогичным образом обработайте вторую лыжу.

Для того чтобы подготовить инвентарь к заезду, следует придерживаться некоторых советов. Самым популярным и эффективным методом у любителей и профессионалов-лыжников является нанесение на снаряжение воскоподобной углеводородной смазки. Для конькового способа передвижения парафинить следует всю наружную поверхность доски, обеспечивая безопасность проката и когезию со снегом.

  1. Пластичный парафин. Намазывается на спортивный инструмент холодным.
  2. Плотный воскоподобный материал. Наносится на подошву инструмента при помощи плавки специальным утюжком.

Как правильно смазать лыжи

Как правильно смазать лыжи? Внимательно прочитайте инструкцию к мазям или парафинам. Там встречаются слова «колодка» и «концы лыж». Кто читал мою предыдущую статью, тот знает, а для остальных скажу. Колодка - это средняя часть лыжи, а концы лыж - это носок и пятка.

Как определить куда какую наносить мазь

Определить, где начинается колодка для Ваших лыж и Вашего веса, достаточно просто. Встаньте на обе лыжи на ровной поверхности. Положите под середину лыж лист бумаги. Под серединой лыж должен быть просвет, лист должен свободно двигаться. Он не должен быть зажат. Если он зажат, то, к сожалению, у вас неправильно подобраны лыжи. Как правильно подобрать лыжи прочтите, пройдя по ссылке.

Передвигайте лист бумаги вперёд, к носкам лыж. Где он застрянет, это место пометьте на боковой поверхности лыж маркером. Двигайте лист бумаги назад, к пяткам лыж. Где лист застрянет, это место тоже пометьте маркером. Затем поставьте лыжи рядом и сделайте на одном уровне отметки на другой лыже. Поверхность лыжи от одной отметки до другой и будет колодкой.

Парафины - это смазки скольжения. В принципе, можно обойтись и без них, одними мазями. Но если у Вас пластиковые лыжи, то желательно парафины использовать. Если используете парафины, то общий принцип смазки лыж следующий. На концы лыж наносим парафины, а на колодку, мази. Наносим, естественно на скользящую поверхность лыжи.

Как правильно подобрать мазь для лыж

На концы лыж смазку (парафины или мази) наносим, выбирая по температуре воздуха на улице. Спортсмены же, для более точного подбора, замеряют градусником температуру снега. Например, если на улице температура минус десять градусов, то используем мазь с диапазоном температур -5-12 градусов по Цельсию.

У Вас могут быть другие мази и температуры. Это я привёл пример, используя свои мази. Важно, чтобы температура на улице попала внутрь диапазона температур мази или парафина. На каждом тюбике написана температура применения данной мази или парафина.

Под колодку же наносим только мазь. Причём мазь наносим более тёплую, чем на концы лыж. Это делается для того, чтобы исключить проскальзывание лыжи при толчке. То есть, чтобы можно было толкнуться ногой. Если смазать такой же мазью, что и концы, то скорее всего, при толчке ногой, лыжа будет проскальзывать назад. Идти и тем более бежать будет очень сложно.

Более тёплую - это означает, что температура применения мази должна быть выше, чем температура применения мази, которой мазали концы лыж. Например, если на концы нанесли мазь с температурой -5-12, то под колодку нужно нанести мазь с диапазоном температур -2-8 градусов Цельсия. То есть, следующую, более тёплую из Вашего набора мазей. Я привожу пример со своими мазями (у Вас могут быть другие значения температур).

Из своего опыта, скажу, что Важно так же учесть фактическую температуру воздуха. То есть, если на улице температура минус десять градусов Цельсия, то на концы нужно нанести мазь с диапазоном температур -5-12. А под колодку желательно на пять градусов теплее, чем самая холодная температура диапазона мази. В данном случае -10 5=-5.

То есть -2-8, может и не удержать лыжи при такой температуре воздуха. Так как -8 это холоднее, полученной температуры в -5 градусов Цельсия. Поэтому под колодкой будем использовать следующую из набора мазей. А следующая по температуре 0-2. Наносим её тонким слоем или мешаем её с мазью на -2-8.

Для того, чтобы смешать мазь, наносим поочерёдно тонким слоем разные мази на скользящую поверхность лыж. Например, пять сантиметров лыжи одной мазью, следующие пять сантиметров другой. И, так, всю часть колодки. Лучше в шахматном порядке, чередовать справа и слева от желобка. Затем взять пробку и хорошенько растереть пробкой мази.

Только не используйте утюг для глажки белья. Вы наверняка сожжёте лыжи. Используйте специальные утюжки для смазки лыж. Они продаются. Можно обойтись и без утюжка. Для этого очень энергично растирают лыжи пробкой. От трения поверхность лыжи нагревается и мазь или парафин размягчаются. Растирают до однородного блеска скользящей поверхности лыжи.

Корректировка смазки лыж по лыжне

Понятно как смазать лыжи? Но, к сожалению, температура на градуснике может отличаться значительно от температуры воздуха в том месте, где Вы будете кататься на лыжах. Поэтому, для страховки, нужно взять с собой и более тёплую и более холодную мазь, чем та, что использовалась при смазке лыж. Ну и конечно, пробку.

Если лыжи проскальзывают назад при толчке ногой. В этом случае, снимите лыжи, протрите скользящую поверхность лыжи варежкой. Приготовьте мази. Под колодку нужно нанести слой более теплой мази, чем Вы нанесли ранее. Разотрите мазь пробкой. Если лыжи откровенно «тупят», ну не едут и всё, то на концы лыж нанесите слой более холодной мази, чем Вы нанесли сюда ранее. Разровняйте мазь пробкой.

Вот такие нехитрые советы помогут Вам приятно провести время на лыжне. А используя различные техники передвижения, о которых я расскажу в следующих публикациях, ещё и почувствовать себя настоящим лыжником. В любом случае, физические упражнения на свежем воздухе пойдут Вам только на пользу. Вперёд, на лыжню, за здоровьем!

Смазка лыжной мазью

Возьмите из набора мазь соответствующего температурного диапазона и нанесите тонким слоем по всей поверхности лыж. Как только вы намажете колодки мазью, разотрите их пробкой-растиркой. В итоге должен получиться ровный, немного блестящий слой. Если ровного слоя добиться не получится, не переживайте, постарайтесь просто пригладить мазь.

Если вы собираетесь кататься классическим стилем по лыжне, лыжи под колодкой следует намазать держащей мазью. Держащая мазь – это мазь, нижняя граница температурного диапазона которой на 3-4 градуса выше текущей температуры. Например, если сейчас -5, то кладите мазь -1 1 или -2-0. Такой мазью нужно мазать именно под колодкой. Это делается для того, чтобы при толчке избежать скольжения лыж назад.

* Колодкой называют среднюю часть лыж, которая начинается от пятки ботинка. Она располагается в 15–25 см вверх от крепления.

Поскольку состояние снега, а значит и держание, зависит не только от температуры, но и от влажности воздуха, ветра, старого или нового снега, и даже региона, то всегда берите с собой скребок, пробку и мазь более теплую и более холодную, чем та, которую намазали дома. Если вы не попали в мазь, то есть лыжи чрезмерно тормозят - положите сверху более холодную, плохо держит - более теплую. (Для улучшения держания также можно удлинить зону смазки колодки вперед к носку лыжи.) Делается это так.

Обычно этого бывает достаточно для исправления сложившейся ситуации..

Для смазывания атрибута есть многокремов и мазей как импортного, так и отечественного производства. По составу своей основной формулы они делятся: однородные по химической формуле, полученные в результате синтеза и комплексные. Намазывать ими для скольжения или когезии поверхность инструмента можно:

  • твердыми средствами, использующимися при температуре от трех градусов тепла до сорока пяти градусного мороза;
  • полу плотными веществами, применяющимися при -2 - 2 градуса.

После нанесения средств, при подготовке лыж для конькового хода, атрибут выносится для остывания на улицу с минусовой температурой.

Как смазать лыжи в домашних условиях

Перед тем как наносить консистентную смазку, следует выяснить стиль предполагаемого катания. Нужно помнить, что средство для плавного передвижения при нанесении не поверхность не должно соприкасаться с веществом для сцепления.

Как смазывать пластиковые лыжи

Пластиковый атрибут для любителей езды по снегу обычно смазывается только средствами для сцепления в том месте, где осуществляется крепеж обуви. Этот вид спортивного инструмента сам по себе обладает скользящими функциями, поэтому его промазывают лишь мазями для хорошей когезии.

Как и чем смазывать полу пластиковые лыжи

Если поверхность атрибута выполнена из полу пластика, то для временной защиты его также необходимо промазывать, во избежание мелких трещин и наколов.

Как правильно смазать деревянные лыжи

При обработке деревянного снаряжения, необходимо очистить и обезжирить поверхность щеткой или жесткой губкой. Все процедуры должны проходить строго при температуре 17 - 25 градусов.

  1. Мазь для сцепления наносится слоями с последующей растиркой каждого. После этого инструмент оставляется для просушки при температуре 8 - 10 градусов. Сушка последнего слоя должна происходить при температуре 0 - -10 градусов.
  2. Далее, на верхнюю и нижнюю часть инвентаря наносится парафин, а держащее средство по центру. Вещество распределяется на доске при помощи раскаленного утюжка, куда оно заранее наносится. Прибор тщательно проходится по всей поверхности.
  3. Применяя скобель, нейтрализуются излишки застывшего воска.
  4. Используя крацовочный набор из специальных щеточек, материал полируется.
  5. Выносится на мороз на 3-5 часов, затем на хранение в помещение.

Как смазывать комбинированные лыжи

Снаряжение «комбо» предназначено для классического катания с возможностью перехода на коньковый ход. Из-за этого атрибут нужно постоянно перемазывать в зависимости от предстоящего стиля езды. Для классического катания под доску следует наносить мазь для когезии.

Как правильно смазывать беговые лыжи

Для обработки бегового снаряжения можно применять специальные кремы или аэрозоли, подбирающиеся в соответствии с температурой за окном.

Обрабатывать инструмент углеводородным воском сложно:

  1. Зафиксировав атрибут на профиле, нанести нагревательным прибором воск на доску, разглаживая слой.
  2. Очистив скобелем излишки, оставить наслоение в 1 миллиметр.
  3. Нанести следующий слой углеводородного воска.
  4. Определить в холодное место.

Как смазывать лыжи для классического хода

Любители классики должны применять средство для плавного передвижения наряду с мазью для сцепления, контролируя, чтобы они не смешивались воедино.

Проводится очистка поверхности с последующим нанесением средства для скольжения. После этого обрабатывается центральная часть снаряжения кремом для сцепления. Действия повторяются еще раз. Окончательная процедура состоит в полировке досок.

Как смазать лыжи для конькового хода

При обработке инвентаря для техники ходьбы коньком, предъявляются требования лишь к плавному передвижению. После равномерного нанесения воскоподобного вещества, излишки удаляются скобелем, доски полируются.

Как смазать горные лыжи

Очистив поверхность спортивного инструмента и, заточив канты, заделать на скользяке все трещины специальной свечой или термопистолетом. Нанести при помощи утюжка углеводородный воск с последующей очисткой скобелем и полировкой.

Советы новичкам! В первый раз наносить смазывающие средства довольно трудно, поэтому стоит обратиться за помощью к специалисту.


Не забывать, что процесс очистки от грязи и жира с поверхности инструмента самый важный. От качества его выполнения будет зависеть успех всей процедуры.