Можно ли в 15 недель. Если болит живот

Мама на 15 неделе беременности

Наверняка вы хорошо знаете о том, что свежий воздух, природа, прогулки, физические упражнения с вами заодно в вашем желании зачать ребенка. Плавание, аквааэробика, йога, танец живота помогают стимулировать работу половых желез, укрепляют органы таза, способствуют выделению гормонов. Но чаще всего польза физических упражнений (укрепление мышц, суставов, связок, помогающее избежать растяжек, предотвратить разрывы во время родов и т.д.) показана с точки зрения будущей мамы. Понятно, что мышечный тонус нужен маме, чтобы справиться с возрастающей нагрузкой на организм. Также известно, что опасными для вынашивания Малыша могут быть занятия велоспортом, бегом, верховой ездой, а также водными лыжами, альпинизмом, подводным плаванием. Но зачем активность самому Малышу до рождения?

Дело в том, что движение и развитие ребенка неразрывно связаны. С самых первых мгновений жизни, то есть сразу после зачатия, организм человека претерпевает изменения, для которых требуются идеальные условия, и одни из самых важных — кислород, питательные вещества и отсутствие токсинов в организме матери.

Малыш начинает совершать движения очень рано: уже в 7,5 недель он реагирует на прикосновение к коже в области губ, а в 8 недель — к любой части тела; в 9 недель он заглатывает околоплодную жидкость, у него функционирует выделительная система, образуется и выделяется моча; в 10 недель появляется мышечная активность, наблюдается открывание рта, а в 10,5 недель — сгибание пальцев рук; начиная с 10-11 недель Малыш активно передвигается в околоплодной жидкости, прикасается к стенке плодного пузыря, может изменять траекторию своего движения; в 11-12 недель уже есть хватательный рефлекс, а в 13 — сосательный. Кроме того, с 3-й недели у Малыша начинает биться сердечко, также достаточно рано проявляет активность его мозг. Малыш развивается гигантскими темпами! И ему нужна ваша поддержка, и в данном случае — физическая активность мамы, кислород и здоровые обменные процессы в ее организме.

15 неделя беременности: Видео "Изменения во внешности"

15 акушерская неделя беременности сопровождается различными изменениями в организме. Женщина может заметить ухудшение состояния кожных покровов, волос и ногтей, а также крошение зубов. Это обусловлено тем, что все энергетические затраты и питательные вещества из организма матери идут на развитие плода.

Что происходит во время 15 неделе беременности?

Ребенок во втором триместре беременности нуждается в большом количестве питательных веществ, витаминов и микроэлементов, особенно кальция и протеинов.

При недостатке этих веществ в организме будущей матери могут появиться не только внешние изменения (ухудшение состояния кожи, усиление ломкости волос и ногтевых пластин), но и другие патологические процессы. К примеру, основным симптомом нехватки кальция являются судороги икроножных мышц.

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЖЕНЩИНЫ

Меняются ощущения в животе на 15 неделе беременности. Матка на пятнадцатой неделе еще больше увеличивается в размерах. Она пока еще имеет округлую шарообразную форму, но скоро начнет вытягиваться в брюшную полость. Высота дна матки составляет 14-15 см. Женщина самостоятельно может ее прощупать, приложив ладонь к нижней части живота примерно в 4-5 пальцах ниже пупка.

Матка уже не давит на окружающие органы малого таза. Именно поэтому во втором триметре частота мочеиспускания приходит в норму. Но при этом ощущение в животе тяжести и проблемы с пищеварением и работой кишечника остаются. Для предупреждения запоров важно правильно составить рацион.

Объем крови в организме беременной увеличивается на 20%, что дает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу. Именно это может обусловить небольшую тахикардию. При наличии у женщины любых сердечных патологий или недостаточности необходим регулярный контроль и наблюдение у кардиолога на протяжении всей беременности.

15 ая неделя характеризуется увеличением объема крови и недостаточной выработкой красных кровяных телец, что нередко вызывает железодефицитное состояние - анемию. Основными его симптомами являются слабость, частое головокружение, появление мушек перед глазами, подавленность и плохое самочувствие.

Не стоит переживать при периодических ощущениях удушья по ночам. Вероятными причинами являются носовые кровотечения - вследствие увеличения объема крови в организме мамы. Однако при серьезных формах данных состояний необходимо обратиться к специалисту.

ПРИЗНАКИ БЕРЕМЕННОСТИ НА 15 НЕДЕЛЕ

15 ая неделя беременности характеризуется следующими основными признаками:

увеличение объема и повышение чувствительности груди;
носовые кровотечения;
пониженное кровяное давление;
кровоточивость десен;
головные боли;
изжога, повышение газообразование в кишечнике, расстройство желудка;
повышенное слюнотечение;
бедра и живот на пятнадцатой неделе увеличиваются в объемах;
на коже появляется пигментация - более заметными становятся веснушки и родинки, белая линия на животе темнеет.

На этом сроке из груди уже может начинать выделяться бесцветная жидкость - молозиво. Это нормальное физиологическое явление, связанное с изменениями гормонального фона. На него влияют также индивидуальные особенности женщины, поэтому у некоторых будущих мам молозиво не выделяется до самых родов.

Ощущения у мамы

Женщина в результате гормональной перестройки организма может стать рассеянной и забывчивой. Некоторые будущие мамы в этот период ощущают небывалый подъем сил и энергии. Но при этом беременной женщине важно соблюдать режим труда и отдыха, стараться не переутомляться.

Новые ощущения в животе во время 15-ой недели связаны с ростом матки и растягиванием связок и мышц, что может привести к появлению неприятных болезненных ощущений. Они не должны быть резкими и схваткообразными, причинять женщине неудобства. При любых изменениях следует проконсультироваться у гинеколога.

Плод в эту акушерскую неделю еще очень маленький, но его движения женщина может почувствовать. Они не похожи на толчки, а ощущаются как «движения рыбки» или «лопанье пузырьков». Но почувствовать их может только очень чувствительная или повторнородящая женщина. Обычно первые толчки малыша будущая мама ощущает только на 18-20 неделе.

ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ ПОЛОВЫХ ПУТЕЙ

Во втором триместре беременности выделения могут быть прозрачными, светлыми или немного желтоватыми. Но при появлении других признаков следует посетить гинеколога:

неприятный резкий запах;
неоднородная консистенция, присутствие пузырьков, хлопьев, кусков;
появление мажущих следов на нательном нижнем белье;
ярко-желтый или зеленый цвет выделений, примесь гноя;
проявление жжения, рези, боли и другого дискомфорта.

УЗИ

Ультразвуковое обследование на пятнадцатой неделе проводится только по желанию женщины или при наличии показаний, к примеру, для определения замершей беременности или подтверждения отслойки плаценты.

Что происходит на 15 неделе беременности с ребенком?

Размер плода на данном сроке составляет 94-103 мм, а его вес около 50-70 г. По своим размерам он похож на апельсин. Плод имеет пропорциональное тело и голову, а его кожа представляет собой тонкий прозрачный слой, через который просвечивают кровеносные сосуды и капилляры.

Плод на 15 неделе беременности полностью покрыт особым пушком, который защищает восковидную смазку. Пушок в большем количестве покрывает брови и поверхность черепа. В коже головы уже сформированы волосяные фолликулы, которые начинают вырабатывать фермент, определяющий цвет волос малыша.

Что происходит на сроке в 15 недель с ребенком еще? Он становится очень активным, он может кувыркаться в полости матки, в которой еще очень просторно, сжимать кулачки, гладить свое лицо и пуповину. Все суставы уже сформированы, поэтому он с легкостью сгибает руки и ноги. Половину времени он находится в спящем состоянии, а вторую - бодрствует.

Что происходит в 15 неделю беременности с ребенком:

активизируется процесс окостенения скелета, поэтому увеличивается потребление кальция из женского организма;
у ребенка в ушных раковинах формируются барабанные перепонки, поэтому он хорошо слышит все окружающие звуки - биение сердца мамы, движение крови по сосудам и бурление в кишечнике;
глаза малыша еще закрыты, но они реагируют на яркий свет, если на живот направлены солнечные лучи;
желчный пузырь начинает вырабатывать желчь, которая впоследствии попадает в кишечник, именно поэтому после рождения первородный кал ребенка - меконий - имеет насыщенный болотно-зеленый оттенок.

Ребенок на 15 неделе беременности активно заглатывает околоплодные воды, после чего опорожняет свой мочевой пузырь. Для поддержания оптимального химического состава и стерильности в плодном пузыре околоплодные воды регулярно обновляются. Этот процесс может проходить до 8-10 раз в сутки.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Основной физиологической проблемой для женщины во втором триместре беременности являются запоры. Для их смягчения не следует использовать слабительные препараты, поскольку они могут привести к раздражению и окаменению матки, а также другим последствиям. Самым серьезным из них является отслойка плаценты. В этот период лучше есть больше продуктов, богатых клетчаткой, и натуральных деликатных слабительных (чернослив).

15 ая акушерская неделя беременности обычно сопровождается нормализацией температуры, но при проникновении вирусов или инфекции возможно ее повышение. Такое состояние очень опасно для ребенка, поэтому при температуре выше 38°С следует сразу же принять жаропонижающее - Парацетамол или .

Для предотвращения возможных проблем следует отказаться от посещения общественных мест, ограничить контакт с посторонними людьми. При появлении боли в горле его можно полоскать настоями ромашки, а при кашле - делать растирания и ингаляции. От использования любых лекарственных препаратов стоит воздержаться.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?

Беременной женщине нужно больше времени находиться на воздухе, больше гулять и заниматься низкоинтенсивной гимнастикой, а также соблюдать другие рекомендации врача:

Во втором триместре желательно посетить стоматолога для выявления проблем с зубами, поскольку нехватка кальция может привести к их крошению, выпадению и появлению кариозных полостей. При наличии любых проблем провести лечение нужно именно во втором триместре.

Питание должно быть правильным и сбалансированным, с большим содержанием протеинов и кальция. Лучшими продуктами в этом периоде являются творог, молоко, сыр, мясо курицы и индейки, рыба и морепродукты. Питаться нужно небольшими порциями 6-8 раз в день, избегая переедания.

Для предупреждения главной физиологической проблемы на данном сроке - запоров, следует есть пророщенные злаки, цельнозерновойхлеб и крупы. Для восполнения нехватки кальция рекомендуется кушать на завтрак творог, а также пить до двух литров воды в сутки, включать в холодное время года в питьевой режим морсы из ягод - это также будет отличной профилактикой простудных болезней.

Во время беременности нежелательно принимать любые лекарственные препараты и медикаменты, в том числе даже сосудосуживающие капли для носа;

Если живот начал расти, женщине следует купить специальную одежду для беременных - брюки или джинсы с эластичной вставкой в области живота. Они не будут давить на него, а также не причинят ребенку дискомфорта.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Беременность в жизни женщины — это не только счастливый и таинственный период, но и ответственная нелегкая работа для ее организма. Каждая неделя приносит новые изменения для будущей мамы и ее малыша. Зная, что происходит в организме, женщина чувствует себя спокойнее и увереннее. 15 неделя беременности - период, в который природа приготовила много интересных новшеств.

Как выглядит малыш?

На этом этапе развития кроха принимает обычный человеческий образ. Внешне он похож на спящего младенца: ушки окончательно оформились, тельце вытянулось, ручки стали короче, чем ножки.

Нижние и верхние конечности малыша быстро растут, на пальчиках видны тонкие ноготки. Кожа у ребенка имеет красноватый оттенок. Она очень тоненькая. Сквозь нее просматриваются кровеносные сеточки сосудов. Все тело малыша покрыто пушистыми волосиками - лануго.

15 неделя беременности - начало периода образования первородной смазки плода, которая будет оберегать кожу крохи. На его головке пробиваются первые волосы. Глаза еще широко посажены, но продолжают перемещаться к центру личика.

Что нового у мамочки?

Плод растет интенсивно, поэтому количество околоплодных вод увеличивается. Эти процессы приводят к увеличению массы мышечного слоя и размера матки. Высота стояния ее дна на этот момент составляет около 14 см - это половина расстояния между пупком и лобковым сочленением костей. Благодаря поднятию матки из зоны полости таза частота мочеиспускания становится реже, давление на прямую кишку ослабевает.

Самый длительный токсикоз уже отступил, самочувствие улучшилось - это одна из радостных новостей, которые принесла 15 неделя беременности. Что происходит еще в организме мамочки?

На этой неделе на животе женщина может увидеть вертикальную линию в центре или маленькие пятнышки на коже. Пигментация — это нормальное явление, связанное с накоплением в ее организме меланина вследствие усиленной выработки прогестерона и эстрогена. Особенно она заметна на груди. Ареолы сосков увеличиваются и становятся темнее. После родов все станет по-прежнему, но на время беременности лучше избегать солнечных ванн.

Ощущение вдохновения и прилива сил - этими событиями может порадовать 15 неделя беременности. Что происходит с женщиной? Благодаря своему состоянию она расцветает на глазах и приобретает таинственную красоту. К сожалению, это происходит не со всеми. Но тем, кому повезло, нужно не упустить момент и насладиться подарком природы.

На этой неделе заканчивается формирование плаценты. Теперь она будет отвечать за связь матери с ребенком.

Что покажет УЗИ?

При отсутствии патологий ультразвуковое исследование впервые проводят на 12-13 неделе. Если будущая мама до этого времени не была на УЗИ, то 15 неделя беременности - самое время для первого важного обследования. Для женщин, уже посещавших специалиста по ультразвуковому анализу, в этот период исследование проводится только по рекомендации лечащего гинеколога.

Во время УЗИ будущая мамочка может наблюдать, как активен малыш. Если направить луч света на живот, то он отвернется или нахмурится. Глаза крошки уже чувствуют свет, несмотря на то, что веки еще прикрыты. Если ребенок на 15 неделе беременности повернется удачно, то уже можно с точностью сказать будущей маме, сына или дочь она ждет. На исследовании подлежат оценке такие показатели:

длина плода, измеряемая от темени до копчика;
частота сокращений сердца;
ширина воротниковой зоны;
правильность в развитии костей носика;
бипариетальный размер и обхват головы;
высота, толщина и состояние плаценты;
развитие зачатков органов;
длина бедра.

Размеры плода

Прибавка в весе для женщины от 2,2 кг до 4,5 кг - это средние показатели для 15 недель беременности. Размер плода тоже увеличивается. На этой неделе у него такие показатели:

вес - приблизительно 30 грамм;
рост - до 10 см;
диаметр головы - примерно 28 мм;
диаметр животика - 27 мм;
диаметр груди - 28 мм.

Беременность 15 недель: развитие плода и основные достижения

Во втором триместре основные органы работают в полную силу. Они совершенствуют свое строение и поддерживают жизнедеятельность. ССердце с частотой 150-160 ударов в минуту ежедневно перекачивает около 23 л крови, развивается эндокринная система, железы внутренней секреции выполняют ряд функций, работают сальные и потовые железы - так функционирует организм крохи, когда женщине ставят срок: беременность 15 недель.

Развитие плода на этом этапе приносит новое достижение - начинается формирование коры головного мозга. В полушариях активно делятся нервные клетки, появляются извилины и бороздки. Процессы формирования коры будут длиться на протяжении всего четвертого месяца. Управление организмом передается нервной системе.

Совершенствуется и пищеварительная система. Желчный пузырь начинает свою работу, формируется первородный кал. Почки разместились в положенном месте и выводят мочу через околоплодные воды. У плода практически сформированы вкусовые рецепторы, поэтому он способен реагировать на потребляемую мамочкой пищу.

На этой неделе продолжает свое формирование скелет крохи. Усложняется биохимический состав крови. В организме мальчиков начинает синтезироваться тестостерон.

Общение с малышом

Согласно последним исследованиям, плод на 15 недели беременности может различать музыку, биение сердца мамочки, ее голос, разговоры окружающих. Он способен не только слышать, но и реагировать на звук. Шумные места и громкая речь могут не понравиться малышу, ему нужна спокойная атмосфера. Нужно общаться с крохой ежедневно. Можно подключить папу и поговорить вместе. Это укрепит взаимоотношения в семье и благотворно воздействует на развитие малыша в будущем.

Как маму, так и кроху хорошо расслабляет прослушивание спокойной музыки.

Что делает малыш?

Кроха мог бы поместиться на ладони мамочки, но он уже очень подвижен. Ребенок двигает ножками и ручками, сжимая их в кулаки. Он свободно и активно перемещается в околоплодной жидкости. Малыш за 5 минут может кардинально поменять несколько раз положение своего тела в пространстве - к этому выводу пришли специалисты, изучая внутриутробное развитие ребенка, когда у женщины была беременность 15 недель. Шевеление, несмотря на такую активность плода, в большинстве случаев неощутимо из-за небольших размеров крохи.

Плод совершенствует не только мышцы и суставы, но и легкие, совершая дыхательные движения. Он наполняет рот околоплодными водами, затем выплевывает их. Эти упражнения подготавливают малыша к первому вздоху при появлении на свет. Связки, отвечающие за голос, уже совершенны, но голосовая щель раскроется только при первом глотке воздуха после рождения.

Икота - процесс подготовки к дыханию. Она характерна для срока 15 недель беременности. Размер плода очень мал, поэтому в указанный период его икота еще не ощутима. Кроха очень любит сосать большой пальчик. Почти все время он держит его во рту.

Шевеление

Ожидая ребенка, будущая мамочка переживает много волнующих моментов. Один из них - это шевеление крошечного сына или дочки. Почувствовать своего малыша уже может женщина, у которой беременность 15 недель. Шевеление, ощутимое впервые, очень слабое и едва различимое. Его можно принять за урчание в животе. Конечно, большая часть мамочек чувствуют первые движения крохи в интервале между 16 и 20 неделями. Однако если беременность не первая, а женщина худощавого телосложения, то, вероятнее всего, именно эта неделя принесет радостное событие. Нужно запомнить день, когда впервые зашевелился малыш, и сообщить об этом гинекологу.

Список дел на этой неделе

Наступил момент, когда пора менять свой гардероб. Если до этого времени еще можно было что-то выбрать из своей обычной одежды и покупка специальных вещей для беременных откладывалась, то медлить больше не следует. Живот на 15 неделе беременности подрос настолько, что тяжело застегивать юбки и брюки или невозможно влезть в них вообще. Для беременной женщины важен комфорт. Одежда, предназначенная для будущих мам, должна быть удобной, мягкой и из натуральных тканей. Выбирая вещь, нужно убедиться, что она не давит и хорошо сидит. На этом сроке пригодятся джинсы или брюки со специальным мягким поясом и колготы с эластичной зоной для живота.

Если нет противопоказаний, то необходимо заняться спортом для беременных. Умеренные физические нагрузки помогут поддержать организм в тонусе, поэтому восстановительный период после родов пройдет быстрее. Комплекс упражнений для будущих мам улучшит кровообращение и укрепит мышцы. Нужно не забывать о неспешных прогулках вдали от транспортных магистралей. Ходьба положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и насыщает кислородом организм.

Медицинское наблюдение

Кроме традиционных анализов крови и мочи, начиная с 15 по 20 неделю нужно пройти важное скрининговое обследование - тройной тест на содержание в крови матери трех гормонов. По количеству ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), АФП (альфафетопротеина) и Е3 (свободного эстриола) специалисты диагностируют подозрения на отклонения в развитии плода.

АФП вырабатывается плодом и попадает в кровь мамы. Отклонение от нормы позволяет заподозрить аномалии таких органов у малыша: нервной трубки, брюшной стенки, мочевыводящих путей, двенадцатиперстной кишки или пищевода, а также замедленное или неправильное общее развитие.

Гормон ХГЧ растет до 12 недели, затем его показатель идет на снижение. Высокий уровень при анализе может указывать на аномалии плода или сахарный диабет у беременной. При низком значении АФП и в то же время высоком уровне ХГЧ специалисты диагностируют подозрение на синдром Дауна.

По количеству эстриола доктор оценивает общее состояние малыша. На протяжении всего срока его концентрация растет. Снижение эстриола может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности или нарушениях в развитии крохи.

Если болит живот

Жалобы на неприятные чувства в области живота ниже пупка довольно часто слышны от женщин, у которых идет 15 неделя беременности. Ощущения могут быть различными.

Чаще всего в медицинской практике встречается легкая боль. Она не представляет угрозы. Матка начинает теперь расти интенсивнее, поэтому связки, удерживающие ее, натягиваются. Схваткообразные острые болевые ощущения - тревожный знак. Они требуют консультации лечащего доктора, так как уже не связаны с резким увеличением размера матки и натяжением связок, которыми характеризуется 15 неделя беременности. Болит живот, тянет поясницу, появились кровянистые выделения - это симптомы угрозы прерывания беременности. Нужно немедленно ехать к специалисту или вызвать бригаду скорой помощи. На этой неделе кровянистые выделения могут быть следствием не только угрозы выкидыша, но и эрозии шейки матки или ее повреждения, травмы или лопнувших сосудов. В любом случае требуется консультация специалиста для установления причины и правильного лечения. При кровянистых выделениях в интимной жизни нужно сделать паузу.

Возможные проблемы и их решение

Большая часть женщин в период ожидания малыша сталкивается с такой неприятностью, как запор. Помочь с решением проблемы может увеличение жидкости в рационе и сбалансированное питание. В меню нужно добавить продукты, содержащие клетчатку и положительно влияющие на перистальтику кишечника. Это свежие овощи, разные фрукты, каши, хлеб цельнозерновой и блюда с пророщенными злаками. Овощные салаты лучше заправлять нерафинированным растительным маслом. Утром, за 30 минут до завтрака, нужно выпивать стакан теплой воды.

Анемия - еще одна проблема, которую может принести 15 неделя беременности. Ее симптомы таковы: головокружение, постоянная усталость, слабость, «мушки» перед глазами. Организм мамы не успевает образовывать достаточное количество эритроцитов. Развивается недостаток гемоглобина, приводящий к гипоксии (кислородному голоданию) плода. В данной ситуации доктор назначит железосодержащие препараты и рекомендует есть продукты, богатые железом, например, постное красное мясо, печень, гречневую крупу, яблоки, гранат.

Гипотония (низкое артериальное давление) снижает поступление кислорода к плоду, тем самым отрицательно влияя на его развитие. При падении давления ниже нормы доктор должен назначить соответствующие препараты.

Головная боль - нередкая проблема на этом сроке. Избавиться от нее поможет прогулка на свежем воздухе, отдых, теплый душ или сладкий чай. Медикаментов лучше избегать, в крайнем случае выбирать лекарства с парацетамолом.

Деликатное положение женщины на этой неделе вступает в новую фазу. Животик растет, беременность становится заметной. Чтобы избежать растяжек, будет полезно пользоваться специальными увлажняющими кремами. Будущей мамочке лучше спать на боку, чтоб не сдавливать нижнюю полую вену.

Необходимо помнить о правильном питании, богатом витаминами и минералами. Особенно важен в этот период кальций. У крохи активно формируются кости, поэтому организм мамы предоставит его в нужном количестве. А вот у самой женщины может возникнуть нехватка кальция, которая приведет к разрушению зубов, ночным судорогам, ломкости волос и ногтей. Получая его из пищи и витаминных комплексов, будущая мама сможет избежать этих проблем.

Следует помнить, что нельзя без назначения доктора принимать любые, даже самые безобидные лекарственные препараты. Кроме того, помните, что алкоголь проникает через плаценту к плоду, поэтому его употребление в течение всей беременности недопустимо.

5 неделя беременности соответствует середине четвертого месяца «интересного положения». Малыш растет, а живот женщины все больше округляется.

Второй триместр - самое благоприятное время для беременных. Токсикоз, головокружение, резкие перепады настроения - все это должно было остаться в прошлом. Так что теперь можно гулять и набираться сил, ведь до родов еще есть время.

Размер плода

В длину на 15 неделе беременности будущий ребенок достигает 9–10 см. По размеру его можно сравнить с грейпфрутом.

Вес крохи

Вес ребенка на этом сроке составляет около 35–45 гр.

Развитие плода на 15 неделе беременности

Продолжается активная работа головного мозга (закладываются борозды и извилины), интенсивно делятся нервные клетки. Активизируются эндокринная, сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Постепенно открывается голосовая щель. Твердеет костная ткань, развиваются скелет и мышцы плода, завершается оформление половых органов. Ребенок реагирует на пищу мамы: его глотательные движения учащаются в ответ на сладкое и становятся реже, если женщина ест что-то горькое или кислое.

Сердцебиение

Сердце крохи на 15 неделе сокращается со скоростью 140–160 ударов в минуту. Считается, что у девочек частота сокращений выше, нежели у мальчиков (иногда, правда, встречается абсолютно противоположное мнение), и опытные врачи якобы могут с легкостью определить пол малыша, однажды услышав, как бьется его сердечко. Однако научных подтверждений подобному утверждению в современной медицине нет.

Как выглядит плод на 15 неделе беременности

Кожа ребенка, несмотря на то, что уже состоит из нескольких слоев (эпидермиса, дермы и гиподермы), все еще очень тонкая и прозрачная - сквозь нее просматриваются кровеносные сосуды. А вот лицо плода уже очень напоминает личико младенца: видны не только нос, уши, глаза, но и реснички и даже брови. Лануго - первые волосы малыша - растут очень активно, а на пальчиках рук и ног появляются тонкие ноготки.

Изменения тела и новые ощущения женщины

У многих женщин меняется фигура, появляются новые движения: кроме «расплывшейся» талии и уже заметного живота, у беременных увеличивается поясничный прогиб позвоночника, трансформируется походка (в народе ее еще называют «утиной») - будущая мама как бы переваливается с ноги на ногу (это происходит из-за прибавки веса и смещения на 15 неделе центра тяжести).

Увеличивается и объем крови в женском организме, что необходимо для улучшения работы плаценты. В результате в малых кровеносных сосудах появляется избыточный приток крови, поэтому у будущих мам в этот период могут появиться необильные носовые кровотечения и кровотечения из десен (особенно во время чистки зубов).

Прибавка в весе

Женщина продолжает прибавлять около 300–400 гр. каждую неделю. Суммарная же прибавка для беременных нормального телосложения к концу 15 недели составляет примерно 4 кг. Причем будущие мамы с недостаточной до «интересного положения» массой тела набирают во время беременности больше, а с избыточной, как правило, меньше. Калькулятор веса при беременности смотри здесь.

Живот мамы

Матка все больше поднимается из полости таза - живот будущей мамы продолжает расти. Однако случается, что он становится заметен только сейчас. Это абсолютно нормально! Если у женщины беременность первая, ее живот, как правило, начинает округляться позже и на 15 неделе отличается от животика той беременной, у которой уже есть дети.

Что должно насторожить будущую маму, так это боли внизу живота при беременности - сейчас они могут быть признаком повышенного тонуса матки, а в некоторых случаях - отслойки плаценты. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Но раньше времени не паникуйте! Нередко болевые ощущения возникают из-за проблем с кишечником или растяжения связок и мышц, поддерживающих растущую матку.

Анализы и УЗИ

Если первое плановое УЗИ при беременности на сроке 10–14 недель показало, что плод развивается как-то не так, на 15 неделе (или чуть позже) врач может предложить женщине сделать повторное УЗИ, а также пройти «тройной тест» (в последнее время специалисты все чаще выносят его в разряд обязательных для всех беременных), который включает в себя определение следующих биохимических маркеров: АФП -белок плазмы крови, ХГЧ - хорионический гонадотропин человека и Е3 - женский половой гормон (эстриол). Это исследование крови (ее у беременной берут из вены) абсолютно безопасно для здоровья будущей мамы и плода, однако его результаты не являются диагностическими - они лишь помогают оценить степень риска появления на свет ребенка с синдромами Дауна или Эдвардса и с дефектом нервной трубки.

Питание на 15 неделе беременности

Не поддавайтесь внезапно охватившему вас желанию есть все без разбору (такое частенько случается с беременными женщинами), иначе это плохо закончится для вашей фигуры, которую вы непременно захотите восстановить после родов. Перейдите на здоровую, качественная пищу - тогда никакие лишние килограммы вам будут не страшны. Да и будущему ребенку все это пойдет только на пользу, ведь его правильное и полноценное развитие напрямую зависит от питания и образа жизни мамы.

Беременной следует отказаться от полуфабрикатов, острых, жирных и жареных блюд. Ешьте больше фруктов, овощей и ягод. И не забудьте о рыбе, кисломолочных продуктах, диетическом мясе! Запивайте все простой водой или морсом. А вот от кофе, крепкого чая, а также газированных напитков откажитесь - они могут оказать медвежью услугу, поскольку способствуют возбуждению центральной нервной системы, усиливают бессонницу, повышают артериальное давление, а газировка еще и выводит кальций из организма беременной.

Витамины

Увеличение объема маточно-плацентарного кровообращения определяет потребность женского организма в железе. Его дефицит приводит к анемии при беременности. Анемия может стать причиной замедления внутриутробного развития плода, а также возникновения пороков в его развитии. Железо в таблетках для беременных - наиболее удобная форма восполнения дефицита этого микроэлемента в организме. Кроме того, железом богаты крупы (например, гречка), мясо (особенно печень), фрукты и ягоды.

Секс на 15 неделе беременности

Главный фактор безопасности во время интимной близости - не давить на живот женщине! Позы для секса при беременности должны быть максимально удобными в первую очередь будущей маме. Следует отказаться от резких и очень глубоких проникновений во влагалище и различных сексуальных игрушек. Заниматься анальным сексом во время беременности можно с большой осторожностью, соблюдая все правила гигиены.

Образ жизни

15 неделя - лучшее время для первой фотосессии для беременных. Ведь женщина сейчас чувствует себя гораздо лучше, чем в первом триместре, она полна сил и энергии, а ее животик уже округлился. Фотоснимки позволят запечатлеть прекрасное время, когда внутри будущей мамы живет и развивается человечек, которого она ощущает всем свои телом, каждой его клеточкой.

Красота и аксессуары

А можно ли красить волосы во время беременности? Этот вопрос задают многие женщины в положении. Ведь так хочется выглядеть красивой и ухоженной! А уж если речь идет о возможном посещении фотостудии, то и подавно. Последние исследования не позволяют однозначно сказать о негативном влиянии процесса окрашивания на здоровье плода. В любом случае не следует забывать, что химические вещества, неизменно содержащиеся в красках для волос, способны вызвать сейчас сильную аллергию. И это несмотря на то, что раньше вы могли пользоваться ими без проблем. Беременной больше подойдут мелирование и колорирование - они не затрагивают корней волос. Выбирайте натуральные красители (отвар ромашки, хна, басма, кора дуба) или легкие оттеночные бальзамы.

Беременность продолжается, и с каждым днем малыш становится больше. Он растет и приспосабливается к жизни вне организма мамы. Он учится всему тому, что мы делаем безо всякого напряжения: дышать, пить, принимать пищу, выделять отходы и многим другим навыкам.

Будущая мама также приспосабливается и к новым ощущениям, и к новому статусу. Преодолев эмоции первого триместра, женщина становится уравновешеннее. Она лучше себя чувствует и шаг за шагом приближается к появлению на свет малыша.

Первые шевеления на 15 неделе

Родители с нетерпением ожидают появления малыша на свет. Кто-то разговаривает с ним, поглаживая живот, кто-то поёт колыбельные песни на ночь. Единственный ответ, который они могут получить - ощущение движения малыша в животе. Вначале его ощущает будущая мама. По мере накопления сил он сможет двигаться настолько интенсивно, что колебания поверхности живота можно будет ощутить при прикосновении и даже увидеть.

Не удивительно, что будущая мама стремится всеми силами приблизить трогательный момент первого физического контакта с малышом, почувствовать его, как можно раньше. Худенькие женщины, которые уже рожали деток, более чувствительны к движениям в животе. Они знают, чего ожидать и легче распознают перемещение крохотного человечка в матке. Шевеления плода они смогут почувствовать рано - на 17 акушерской (15 календарной) неделе. Большинство женщин начнет их ощущать во время 18-22 недели. Можно ли почувствовать движения малыша раньше? Можно, но это крайне редкое явление.

Одни женщины ощущают шевеление как трепет крыльев нескольких бабочек в животе, другие, как скольжение рыбки, третьи, как небольшое похлопывание, толчок или легкое нажатие в одну точку, четвертые, как урчание в животе. Какими бы ни были ощущения, они останутся в памяти и при повторении их легко можно будет отличить от всех остальных. Все это непременно произойдет, только позже.

Плод на 15 неделе: что происходит с малышом

Во внутриутробном развитии малыш прошел почти треть пути. Он продолжает развиваться стремительными темпами.

Развитие малыша

Каждую минуту малыш становится немного больше. Он тренирует и наращивает мышцы. Его облик все больше и больше приближается к тому, с которым он появится на свет. На 15 акушерской неделе происходят следующие изменения в организме плода:

головной мозг активно растет, появляются первые извилины;
сердце сокращается часто (150-160 ударов в минуту). Это позволяет увеличить скорость прохождения крови по сосудам;
продолжается усложнение структуры костного мозга ;
малыш заглатывает околоплодные воды и пробует их переваривать;
печень, выделяя желчь, наполняет кишечник темным содержимым с зеленоватым оттенком;
тонкая кожа не содержит жировой клетчатки;
в связи с увеличением потребности в поступлении питательных веществ, происходит увеличение плаценты;
ножки подрастают и становятся длиннее ручек;
рефлекторные движения становятся более скоординированными. Если на живот попадает свет, то малыш перебирается в самую дальнюю от лампочки часть плодного пузыря;
уши окончательно смещаются на свое постоянное место;
на голове появляются единичные волоски , и в них начинается образование вещества, которое будет определять их цвет;
продолжают формироваться половые органы (и у мальчиков и у девочек);
продолжается увеличение верхней и нижней челюстей - надо подготовиться к приему пищи;
слух уже настолько развит, что малыш может услышать сердцебиение мамы и её голос.

Снабжение плода кислородом осуществляется через плаценту. Туда его эритроциты матери доставляют из легких. Почему же кровь женщины отдает кислород плоду и забирает у него отработанный углекислый газ? Все очень просто: эритроциты плода лучше «притягивают» кислород. Поэтому они легко забирают его у эритроцитов мамы. С углекислым газом все наоборот. Его больше «притягивают» эритроциты мамы, удаляя отходы малыша.

Размер, вес плода

Рост и вес малыша на сроке 15 недель достигают уже значительных цифр. Рост крохи увеличивается до 90-120 мм. При небольшой прибавке длины, вес меняется значительно. К концу недели он достигнет 40-50 гр.

Что происходит с мамой на 15 неделе беременности

Женщина, вынашивающая ребенка, трудится над его здоровьем и днем и ночью. Для закрепления плода в матке гормоны расслабили её мускулатуру, добавили эластичность стенкам, сделали их более растяжимыми. Для уменьшения внешнего воздействия была уменьшена активность кишечника. Теперь он сокращается медленно и вяло, чтобы не толкать малыша снаружи матки. Для лучшей доставки питательных веществ и своевременной эвакуации отработанных элементов, организм женщины увеличил количество крови. При большом её объеме кровоснабжение плода осуществляется эффективнее.

Как изменяется матка на данном сроке

Малыш растёт и для его нормального развития необходимо все больше и больше места. Матка увеличивается вместе с ним. К 15 неделе высота стояния дна матки фиксируется уже на отметке около 13 см. При многоплодной беременности этот показатель выше и зависит от количества плодов в матке. У женщины ожидающей двойню размер матки больше, чем при одноплодной беременности, а у носящей тройню еще больше и т. д.

Ощущения на 15 неделе

Общее самочувствие большинства женщин остаётся хорошим на протяжении всего . Но это не мешает появляться новым ощущениям:

уменьшается количество позывов к мочеиспусканию. Матка меньше давит на мочевой пузырь;
нормализуется работа кишечника или возникновение запоров. При последнем варианте стоит пересмотреть диету. Увеличить количество клетчатки (овощей) в рационе, жидкости. Фрукты, чернослив, отрубной хлеб, помогут нормализовать ситуацию. Главное, не переборщить с послабляющими продуктами. Диарея - не лучший вариант решения вопроса;
пигментация на груди, лице, животе, постепенно усиливается под воздействием гормонов;
повышенная активность . Будущей маме, избавившейся от токсикоза, хочется наверстать упущенное и максимально подготовиться к родам. Прекрасной возможностью для этого будут гимнастика, плавание или ходьба. Если вы решили делать ремонт к родам, подумайте трижды. На беременность могут оказывать отрицательное влияние как физическая активность во время ремонта, так и химические вещества, выделяемые при просушивании обоев, нанесении краски и т. д. Если решение об обновлении интерьера уже принято, постарайтесь быть подальше от обновляемого жилища;
рассеянность. Трудность к запоминанию и неспособность сосредоточиться может начаться уже сейчас. Это нормально. Однако, постарайтесь вести активный образ жизни и не поддаваться желанию переложить все на других. Вы еще много успеете во втором триместре. Отдохнуть сможете в третьем, перед родами.

Вес мамы на 15 неделе

Каждое вынашивание ребенка уникально. Нет двух одинаковых беременных. Отличаются возраст, количество детей, имеющиеся заболевания, конституциональные особенности и так далее. Во время беременности необходимо контролировать свой вес и его изменения. Это удобнее делать утром после похода в туалет, но до завтрака. При этом необходимо взвешиваться в одной и той же одежде. Это важно и при визите к гинекологу - производить измерения в одежде одного веса.

Допустимая прибавка, набор и снижение веса на 13 неделе

Самое большое влияние на прибавку веса оказывает то количество килограммов, которое женщина имела до зачатия. Принято разделять всех женщин на три группы в зависимости от Индекса Массы Тела (ИМТ) до зачатия. В каждой из них будет свой норматив прибавки веса в ходе беременности:

Женщины с ИМТ менее 19,8. В этой группе ожидаемая прибавка массы наибольшая. К 15неделе она составит 2,95 кг. За весь срок вынашивания этот показатель составит около 15 кг.
Женщины, чей ИМТ находится в пределах 19,8-26. За 15 недель максимально допустимой является прибавка 2,1 кг. В этом случае, прирост веса за всю беременность ожидается ориентировочно в пределах 13,6 кг.
Если женщина до зачатия имела ИМТ более 26, то к 15 неделе её максимальная прибавка должна быть в пределах 1,2 кг. Максимально допустимым набранным весом за всю беременность будет рубеж в 9,1 кг.

При контроле веса необходимо помнить, что лишние килограммы не пойдут на пользу ни вам, ни вашему малышу. Крупный плод и в родах может создать массу сложностей. Да и сдерживаться от переедания во втором триместре проще, чем в третьем.

Также необходимо учитывать, что приведенные данные отражают ситуацию с одноплодной беременностью. Женщины, которые вынашивают несколько малышей, прибавляют вес активнее.

Если вы не прибавляете в весе из-за токсикоза, при нормальных показателях развития плода, на сроке 15 недель это не является патологическим состоянием.

Рассчитайте свою оптимальную прибавку в весе с помощью предлагаемого нами при беременности.

Живот

Животик подрастает и уже начал менять свой силуэт. Он округляется и требует более просторной одежды. Не стоит носить утягивающие джинсы - это неудобно ни вам, ни вашему малышу. Очень удобно ходить в сарафанах, комбинезонах и брюках с резинкой. Шопинг с приобретением нового гардероба для беременности поможет получить приятные эмоции. Если одежда для беременных вам не нравится, носите обычную, но более просторных размеров.

Размер живота индивидуален. Он может уже быть значительным или только намекнуть о своем важном содержании. Увеличение живота (даже незначительное) может привести к сложностям с засыпанием. В положении на животе и спине это сделать становится всё труднее и труднее. Попробуйте спать на левом боку. Это облегчит засыпание и поможет малышу получать необходимые вещества в требуемых количествах.

Выделения

Если обычные выделения изменились по цвету, характеру или запаху, необходимо обратиться к врачу. В зависимости от возбудителя воспаления могут наблюдаться следующие выделения: белые, обильные, слизистые, гнойные, прозрачные как вода, творожистые, пенистые, темные, бежевые, желтые, зловонные . Необходимо своевременно вылечить заболевание.

Боли на 15 неделе беременности

Боли во время беременности могут быть признаками происходящих в организме изменения. Они затрагивают следующие органы:

Если живот болит и тянет , это может быть вызвано нормальным течением беременности. Матка растет. Она увеличивается в размерах. Для того чтобы её удерживать в обычном положении происходит напряжение связочного аппарата. Он испытывает дополнительные постоянные нагрузки. Большинство болей в животе тянущего характера вызвано именно этим. Какая-то связка может испытывать большее напряжение. В этом случае локализуется боль в правом и левом боку. Из-за дополнительного растяжения может болеть и пупок . Пупочное кольцо также адаптируется к изменениям.
Вначале второго триместра может возникнуть естественная боль в крестце и копчике . Спина, поясница также могут беспокоить. Дополнительные нагрузки, которые будут основным фактором развития болевого синдрома в области спины, еще очень малы. А вот гормональное влияние на связки позвоночника достаточно ощутимо. В большинстве случаев боль в спине , уменьшающаяся при перемене положения тела и отдыхе, вызвана естественными причинами.
Молочные железы продолжают радовать пышными формами. Грудь остается чувствительной. Может начаться выделение молозива.

Если вышеописанные боли беспокойства не вызывают, то боли в других органах, являющиеся признаками заболеваний, требуют лечения.

Если беспокоят голова, яичники, появилась боль в горле, боль в желудке, боль в яичнике, боль в кишечнике, необходимо проконсультироваться у специалиста.

Температура

После окончания первого триместра этот показатель постепенно приходит в норму. Если температура не поднимается выше 37°, и других жалоб нет, то при нормальных результатах лабораторных исследований, это не будет считаться отклонением от нормы.

Если температура была нормальной, но повысилась, необходимо выявить причину такого изменения и провести курс терапии для санации инфекционного очага.

Анализы и исследования на 15 неделе беременности

На 15 неделе беременности плановых исследований не намечено. При ухудшении самочувствия и появлении признаков заболевания врачу могут понадобиться данные дополнительного обследования, которое поможет с постановкой диагноза или с подтверждением излеченности.

Такие случаи индивидуальны и перечень исследованием будет продиктован не сроком беременности, а патологией, которая привела к обращению к врачу.

Замершая беременность на 15 неделе

В связи с тем, что планового визита к гинекологу не запланировано, а домашние методы диагностики состояния плода пока недоступны (шевеления еще нет), то гибель ребенка внутриутробно может быть выявлена в двух случаях:

При гибели плода токсины из матки начали попадать в кровь. При этом может наблюдаться повышение температуры, зябкость, потливость, головные боли и головокружения, нарушение сна, тошнота, рвота, жидкий стул, жажда и частое мочеиспускание, кровоточивость десен. Если погибший плод продолжает находиться в матке, возникают значительные расстройства свертывания крови. Это может привести к обширным кровотечениям.
При прерывании беременности. Оно может начаться с интенсивной боли внизу живота или с небольшой, но постепенно усиливающейся. Это происходит на фоне прекращения большинства жалоб, сопровождавших беременность (прекратилось нагрубание сосков и т. д.). Характерным признаком начавшегося выкидыша является появление кровотечение. Оно может быть различной интенсивности. Кровянистые выделения, в том числе коричневые, розовые , красные, говорят о наличии дефекта тканей и излития крови.

Что делать, если перестала болеть грудь и появились какие-то из перечисленных жалоб? Незамедлительно обратиться к врачу! Чем быстрее будет получена медицинская помощь и из матки будет извлечен погибший плод, тем выше шансы сохранить здоровье. Если все будет выполнено своевременно, шанс забеременеть и родить впоследствии ребенка достигает 90%.

Во втором триместре необходимо заложить основу для благополучного третьего триместра. Это поможет в родах и последующем вскармливании малыша.

Питание

Дробное пяти или шести разовое питание должно соответствовать по составу потребностям текущего периода. Белки, жиры, углеводы, микроэлементы, должны получаться плодом в нужных количествах. На 15 неделе активно происходит оссификация (окостенение скелета), рост костей конечностей, развитие мышечного аппарата. Во всех этих процессах участвует кальций. Именно его поступление должно быть увеличено. Существует несколько продуктов особенно богатых кальцием:

Особенно предпочтительно употреблять в пищу молочные продукты. Можно выбрать ваш любимый продукт и увеличить его количество или ввести в рацион несколько разных блюд. Творог, молоко, сыр (брынза, плавленый, чедер), сметана, натуральный йогурт - каждый из них может стать источником кальция.
Консервированная рыба . Большим преимуществом этого продукта является то, что при термической обработке кости становятся мягкими. Они также употребляются в пищу, что значительно увеличивает содержание кальция в еде. Такого же эффекта можно достичь, если готовить рыбу (лосось, сардины и т. д.) в мультиварке.
Каши . В овсянке и ячневой крупе содержится большое количество кальция. Их можно готовить на завтрак, использовать в виде гарниров на обед и ужин. Следует обратить внимание на количество сахара в упаковке, если готовить нужно крупу быстрого приготовления.
Белая фасоль и горох . Прекрасно подойдут для супов, салатов, овощных закусок, гарниров.
Орехи. Миндаль, фундук, грецкие, фисташки - все они содержат большое количество кальция. Они прекрасно подходят для добавления в каши на завтрак, десерты и перекусы в течение дня. При употреблении орехов следите за количеством жиров, поступающих с пищей.

При нехватке кальция в продуктах питания, врач назначить лекарственные препараты, в состав которых входят витамины и микроэлементы. В противном случае, кальций будет «забираться» из костей и зубов женщины.

Физическая активность

Как бы вы не были заняты, найдите время для занятий спортом. Вес за период беременности увеличится от 9 до 15 кг. Это само по себе уже станет значительной нагрузкой. Нормальные роды длятся до 24 часов - это сложный и тяжелый процесс длительного физического и эмоционального напряжения. После родов возникнет необходимость в переноске малыша с сопутствующими принадлежностями, а это не менее 5 кг, а с коляской еще больше! Где же взять на это силы? Именно сейчас, во втором триместре, женщина может физически окрепнуть, усилить мышечный каркас, научиться расслабляться. Всё это станет огромным подспорьем и во время вынашивания, и в родах, и в дальнейшей жизни. Тем более, что сейчас самый легкий период. Он благоприятен для занятий спортом.

Секс

Многие женщины, узнав о беременности, стараются ограничить сексуальную активность. В период токсикоза влечение может снижаться, но оно восстанавливается ко второму триместру.

Существуют противопоказания для занятий сексом во время беременности. Они носят медицинский характер. Их перечень невелик: угроза прерывания беременности, наличие активного воспалительного процесса (гонорея и т. д.), особенности многоплодной беременности, наличие предыдущего выкидыша (не всегда) и т. д. Противопоказания выявляет врач. Именно он порекомендует временно ограничить половые контакты.

Во всех других случаях сексуальные отношения могут принести много положительных впечатлений:

Усиление кровоснабжения половых органов может привести к возникновению лучшей чувствительности. В этом случае женщине будет проще испытать оргазм, который продлится дольше.
Во втором триместре секс дарит массу удовольствий еще и потому, что к беременности женщина уже успела привыкнуть, токсикоз уже не беспокоит, и живот еще не настолько велик, чтобы ограничивать ласки.
Женщине нет необходимости переживать об эффективности контрацепции. Важны только ощущения партнеров.
Малыш ощущая сжатие матки во время оргазма получает положительные эмоции и своеобразную тренировку к родам.

Особенностью секса во время беременности является уменьшение скорости движений во время полового контакта, отказ от экстремальных поз и условий секса, а также повышенное внимание соблюдению гигиены.

15 неделя беременности двойней

На 15 неделе беременность двойней мало отличается от обычной. Женщина ощущает облегчение после окончания сложного первого триместра. У неё появляется больше сил и энергии. Несколько больше увеличивается матка (ведь в ней растут 2 маленьких человечка) и сам живот больше выделяется. Регулярные визиты к врачу помогают решить текущие вопросы и полноценно подготовиться к следующему этапу.

Чаще всего на 15 неделе беременности двойней возникает повышенная потребность в железе. Своевременное введение в рацион богатых железом продуктов (мяса, гречки и т. д.) станут хорошей профилактикой анемии впоследствии.