Растяжки - это крайне неприятное явление. Оно не имеет никакого опасного характера для человеческого организма, но дискомфорт приносит. В частности, оказывает влияние на внешность женщины. Особенно на живот. Поэтому многие рекомендуют использовать оливковое При беременности лучше пользоваться только натуральными компонентами и веществами. Они не наносят вреда плоду. Насколько масло оливы является эффективным способом предотвращения растяжек? Что думают об этом женщины? Как правильно пользоваться данным маслом, чтобы увидеть результат? Есть ли какие-то противопоказания? Разобраться во всем этом на самом деле проще, чем кажется.
Миф или реальность
Первый вопрос: "Действительно ли можно пользоваться изучаемым средством для того, чтобы избавиться от растяжек?" Ответить трудно. Если так формулировать вопрос, то с большей долей вероятности можно ответить отрицательно. Оливковое масло от хорошо помогает увлажнить кожу и обогатить ее полезными веществами и витаминами. Но осветлить уже появившиеся растяжки - нет.
Тем не менее всегда проще предотвратить появление недуга, чем потом лечить последствия. Поэтому женщины часто пользуются маслом оливы. Будущие мамочки уверяют, что это прекрасное средство от растяжек. Оно помогает не вылечить уже возникшие дефекты кожи, а не допустить их в принципе.
Генетическая предрасположенность
Следует сразу отметить: даже правильное применение масла оливы в период беременности и до нее не дает 100% гарантии результата. Об этом часто говорят и врачи, и сами мамочки. Ведь довольно трудно предотвратить и животе.
Дело все в том, что успех применения средства зависит от генетической предрасположенности женщины. Оливковое масло от растяжек во время беременности помогает многим. Но если кожа женщины склонна к неэластичности, высок риск неудачи.
Основная проблема состоит в том, что эластичность кожи способна передаваться по наследству. Поэтому если у мамы были растяжки после родов, то с высокой долей вероятности они появятся и у дочери. Тогда даже оливковое масло против растяжек при беременности не поможет. Удивляться этому не стоит - улучшить по максимуму можно, но от наследственных факторов избавиться не получится. Тогда масло оливы просто сведет последствия к минимуму.
Без противопоказаний
Изучаемое средство - это на 100% натуральное масло. А значит, оно априори не имеет никаких противопоказаний. Это радует многих женщин. Ведь беременная является крайне уязвимой. Ей нельзя принимать лекарства (разрешенных очень мало), употреблять какие-то продукты. А значит, подбирать придется с особым вниманием.
И изучаемый компонент прекрасно подходит. Оливковое масло от растяжек при беременности отзывы от женщин получает преимущественно положительные уже за то, что данное средство само по себе не имеет противопоказаний. Оно не наносит вреда ни будущей матери, ни плоду. А значит, если даже эффективности в применении масла не будет, то и негативных последствий не возникнет. Это маленький, но плюс.
Витамины и минералы
Оливковое масло от растяжек при беременности рекомендуется не только потому, что это натуральное средство без противопоказаний. Уже было сказано, что оно безопасно, не наносит вреда ни женщине, ни будущему малышу. Поэтому следует обратить внимание на основные свойства данного вещества.
Дело все в том, что масло оливы обогащено витамином E. Он крайне важен для улучшения состояния кожи и ее эластичности. Витамин E вообще используется не только при беременности. С его помощью можно не только избавиться от растяжек, но и предотвратить раннее появление морщин.
Также данное средство помогает увлажнять кожу. Оливковое масло - это прекрасный натуральный увлажнитель, не вызывающий аллергии. Еще один залог успеха при профилактике появления растяжек во время беременности!
Кальций - это еще одно вещество, которым богато оливковое масло. Оно помогает не только костям, но и коже. А значит, есть вероятность того, что данное средство действительно поможет справиться с кожными проблемами, возникающими в период "интересного положения".
В чем польза?
Так чем так хорошо оливковое масло? Профилактики растяжек беременности недостаточно для того, чтобы убедиться в пользе данного средства. Ведь, как уже было сказано, бывает и так, что даже самый лучший крем от растяжек не помогает. Данный вопрос индивидуален!
Но не стоит отчаиваться. Дело все в том, что масло оливы само по себе является крайне полезным. Если сочетать наружное и внутреннее применение, можно подметить многочисленные плюсы. К ним можно отнести:
- отсутствие аллергии у матери;
- безопасность для плода;
- облегчение родовой деятельности;
- увлажнение кожи;
- предотвращение растяжек (увеличение эластичности обработанного участка);
- помогает устранить запоры (если принимать внутрь);
- благотворно влияет на нервную систему будущего ребенка и его развитие в целом;
- снижает аппетит;
- обогащает организм беременной полиненасыщенными жирными кислотами.
Таким образом, оливковое масло от растяжек при беременности отзывы зарабатывает в основном положительные за свои свойства. И в большей степени за все вышеперечисленные пункты в целом. Ведь как средство от растяжек это весьма сомнительное вещество. Оно, как уже было сказано, не дает 100% гарантии на успех.
Выбор масла
Для того чтобы пользоваться изучаемым компонентом в период беременности, стоит обратить внимание на 100% оливковое масло холодного первого отжима. Оно отличается своим цветом - коричневым. Именно такое масло оливы идеально подходит. Приобретается без особого труда в аптеке.
Если же подобного масла нет, можно воспользоваться обычным "кухонным". Важно, чтобы в таком веществе не было каких-либо иных составляющих. Рекомендуется поискать именно первый холодный отжим. В данной ситуации, как уже было сказано, масло будет давать максимальный результат.
Как применять?
Вещество куплено? Тогда можно подумать, каким образом использовать оливковое масло от растяжек при беременности. Как применять его? Все очень просто - масло наносится на кожу, затем массирующими движениями втирается в обрабатываемую область. Ничего трудного.
За простоту своего применения оливковое масло против растяжек при беременности отзывы получает положительные. Не нужно обладать какими-то знаниями или специальными навыками. Достаточно просто сначала вымыть живот и грудь, затем намочить данные области и аккуратно втереть масло.
Повторять процедуру рекомендуется 2 раза в день - утром и вечером, после приема душа. Так можно добиться максимальной эффективности. Желательно начать все манипуляции еще в период планирования ребенка. А заканчивать после родов. Если растяжки все равно появились, не стоит паниковать. Ведь сейчас можно осветлить их при помощи косметологических услуг.
Пилинг
Но это еще не все. Оливковое масло против растяжек при беременности помогает довольно хорошо. Как минимум оно не вредит коже и не вызывает аллергии. Можно немного повысить эффективность данного средства. Как именно?
Женщины указывают на то, что масло оливы дает более хороший результат, если перед нанесением провести пилинг кожи. И живота, и груди. А уже после него массирующими движениями втирать оливковое масло в те или иные участки.
Правда, есть один момент - не стоит проводить пилинг несколько раз в день, достаточно всего одной процедуры, которая выполняется ежедневно. Очищать кожу требуется тщательно, но аккуратно.
Выводы
Вообще, отзывы о применении оливкового масла при беременности от растяжек разнообразны. Встречаются и положительные, и отрицательные мнения. Только весьма проблематично понять, насколько средство помогает в действительности. Ответ прост - все индивидуально. Масло оливы действительно способствует увеличению эластичности кожи, но нет никаких 100% доказательств того, что после указанной процедуры дефекты не появятся.
Есть еще несколько полезных советов, которые помогут увеличить результативность применения. Оливковое масло от растяжек при беременности употребляется многими. И женщины советуют:
- втирать ежедневно масло 2 раза в день, начиная с планирования беременности;
- массажными движениями наносить вещество на тело;
- хорошо очищать, но не высушивать кожу;
- сочетать наружное и внутреннее применение масла оливы;
- не надевать одежду на обработанную кожу - вещество должно впитаться в тело.
Все это поможет повысить эффективность борьбы с растяжками. При этом не нужно забывать - от них никто не застрахован. И масло оливы не способно на все 100% обезопасить женщину от растяжек при беременности.
Оливковое масло от растяжек давно применяется беременными женщинами. В состав продукта входит очень много полезных компонентов, способных как уменьшить уже имеющиеся растяжки, так и предотвратить возникновение новых проблем. При этом оливковое масло активнее всего помогает при комбинированном наружном и внутреннем использовании. Содержащиеся в нем вещества способствуют нормализации работы главных органов и систем женского организма и благоприятно сказываются на формировании плода.
Польза оливкового масла
Оливковое масло против растяжек при беременности можно как принимать в чистом виде, так и готовить с его использованием всевозможные кремы, маски и смеси.
Наиболее ценным компонентом продукта является витамин Е. Он имеет множество полезных качеств, среди которых нужно обязательно выделить следующие положения.
- Витамин Е очищает организм от вредных шлаков и способствует регенерации тканей, благодаря чему, помимо всего прочего, удается убрать растяжки в период беременности и исключить их дальнейшее появление.
- Продукт обеспечивает надежную защиту клеточных мембран от окислительных процессов. Это свойство позволяет использовать продукт для устранения разного рода дегенеративных процессов.
- Оливковое масло защищает кожу от разрушений. Благодаря нему кожа увлажняется и разглаживается. Также продукт стимулирует синтез коллагена – одного из самых важных белков, отвечающих за упругость и гладкость кожных покровов.
Совет! Строгих противопоказаний к применению продукта нет, но для большей уверенности предварительно посоветуйтесь с доктором.
Эффективность и механизм действия масла
Устранить
растяжки в период беременности с помощью оливкового масла получается не во всех ситуациях. Конечно же, отзывы женщин свидетельствуют об эффективности рассматриваемого продукта, но важно помнить: эндокринные и гормональные сбои требуют постоянного наблюдения у врача и использования соответствующих методов лечения.
Поэтому масло можно рассматривать разве что в качестве приятного дополнения в борьбе с растяжками.
Совет! Сразу настройтесь на длительное лечение растяжек. Согласно отзывам женщин, на устранение темных растяжек в период беременности с помощью оливкового масла уходит минимум полгода. Еще год в среднем надо на уменьшение заметности светлых растяжек, оставшихся после беременности.
Чтобы исключить появление серьезных проблем, пользуйтесь оливковым маслом для профилактики появления растяжек во время беременности.
Профилактическое использование оливкового масла поможет предотвратить ускоренное образование растяжек во время беременности.
Самым эффективным считается нерафинированное оливковое масло. От своего рафинированного аналога оно отличается специфическим запахом и более темным оттенком. Также на этикетке нерафинированного масла указывается, что оно является продуктом первого холодного отжима.
При нанесении масла на кожу происходит активизация процессов кровообращения. Содержащиеся в составе продукта вещества запускают восстановительные процессы, в ходе которых растяжки от беременности становятся гораздо менее выраженными.
Для большего эффекта оливковое масло нужно включать в состав самодельных кремов или масок.
Если растяжки от беременности сильно запущенные, для оздоровления кожи может потребоваться пройти курс массажа. Комбинирование оливкового масла и профессионального массажа даст наилучший эффект в борьбе с растяжками в период беременности.
Как использовать оливковое масло?
Оливковое масло становится гораздо более эффективным в борьбе с растяжками от беременности при его совместном использовании с эфирными маслами, тоже нередко применяющимися для устранения рассматриваемой проблемы.
Сначала подготовьте кожу к предстоящим процедурам. Для этого ее нужно очистить от отмертвевших клеток.
Лучше всего использовать для этого самодельный скраб, приготовленный из молотого кофе, меда и оливкового масла. Скраб наносите на пораженные зоны после душа. Втирайте, пока растяжки не покраснеют. В завершение ополосните кожу холодной водой, просушите и покройте маслом. Особое внимание уделяйте зонам с растяжками. Не одевайтесь, пока масло тщательно не впитается. Для удаления излишков продукта используйте бумажные салфетки.
Для профилактики возникновения растяжек наносите продукт ежедневно, утром и вечером на следующие места:
- бедра;
- грудь;
- живот;
- предплечья.
Продукт активно втирайте в кожу массажными движениями. Для улучшения эффекта в борьбе с растяжками во время беременности можете применять смесь из двух больших ложек оливкового масла и сока половинки лимона.
Чтобы уменьшить запущенные растяжки, применяйте смесь оливкового масла и сока алоэ. Для приготовления такого средства добавьте в 100 мл оливкового масла аналогичный объем сока алоэ. Также в смесь следует включить 5-6 капель витамина Е (продается в аптеке). Тщательно смешайте ингредиенты и перелейте их в стеклянную емкость. Хранить лучше всего в холодильнике. Наносите средство на проблемные участки кожи по 2 раза в день. Такого количества готовой смеси хватает в среднем на 5-7 дней.
Следующий рецепт также эффективен при профилактике растяжек во время беременности. Для приготовления средства вам нужно смешать 30 мл масла оливы с 15 мл масла пшеничных ростков и таким же количеством масла авокадо. В завершение добавьте в смесь по паре капель масел семян моркови, календулы, герани и лаванды, а также 4-5 капель масла нероли. Наносите смесь на проблемные участки кожи после ванны или душа по 2 раза в день.
Очень хорошо справляются с растяжками от беременности различные маски с применением оливкового масла. В качестве добавок можно использовать цедру цитрусовых, овсянку, косметическую глину, мед, сметану и пр.
Одна из лучших масок от растяжек делается так:
- берется 2 большие ложки масла;
- к нему добавляется измельченная цедра целого грейпфрута;
- в полученную смесь добавляется порядка 150 г сметаны.
Наносите маску на пораженные участки, оставляйте на 15-20 минут и смывайте теплой водой. Лечебную процедуру повторяйте 2-3 раза в неделю.
Как увеличить эффективность процедур?
Для повышения результативности процедур против растяжек, используйте масло не только для внешнего применения, но и вовнутрь. Прием оливкового масла в пищу имеет множество преимуществ, а именно:
- продукт устойчив к окислению, благодаря чему в его составе максимально долго сохраняется витамин Е, полезный как беременной женщине, так и формирующемуся плоду;
- с продуктом в организм поставляются омега-3 жирные кислоты, принимающие участие в формировании нервной системы ребенка;
- оно уменьшает аппетит, что также способствует нормализации веса;
- при регулярном приеме оливкового масла в пищу нормализуется работа желудка и кишечника;
- в состав продукта входит множество жирорастворимых витаминов, полезных для костей и кожи.
Беременность часто меняет вкусовые пристрастия женщины. Некоторые продукты нельзя употреблять по медицинским показаниям, т.к. они могут нанести вред малышу. Другие продукты в силу происходящих в ее организме процессов женщина попросту отвергает, как вызывающие токсикоз. Надо всегда помнить, что питание беременной в этот период должно быть полноценным и полезным как для нее, так и для формирования здоровья ее ребенка.
Особенно актуальным в питании женщины становится потребление жиров, за счет которых формируется мозг ребенка. Как нельзя лучше подходит для этой цели оливковое масло, кладезь полезных жиров, витаминов и микроэлементов.
Полезное действие оливкового масла обусловлено богатым составом из полиненасыщенных жирных кислот, целого комплекса витаминов и микроэлементов. Оливковое масло способствует долголетию, включается во все блюда средиземноморской кухни.
Защищает стенки желудка от хеликобактерий, вызывающих язву. Липопротеиды высокой плотности способны уничтожить плохой холестерин крови, разрушая имеющиеся тромбы и препятствуя их новым образованиям.
Насыщает организм матери и ребенка всеми необходимыми веществами и укрепляет их иммунитет, способствует развитию мозга и крепкой нервной системы малыша.
При употреблении внутрь натощак оно способно решить следующие проблемы :
- Эффективно , налаживает регулярную и четкую работу кишечника.
- Значительно снижает риск возникновения токсикоза.
- Способствует повышению эластичности матки и облегчению родовой деятельности.
Принимать внутрь натощак рекомендуется следующим образом. Утром, сразу после пробуждения, натощак выпить одну столовую ложку масла, за полчаса до завтрака. Можно запить масло небольшим количеством минеральной воды без газа, комнатной температуры.
Единственным противопоказанием для употребления внутрь является желчнокаменная болезнь.Зато наружное применение практически не имеет противопоказаний, поэтому каждая женщина с помощью оливкового масла может решить главную косметическую проблему, возникающую при беременности, — это растяжки
, или их еще называют стрии… Звучит не очень благозвучно. Выглядит тоже непривлекательно. Наверное, многие их видели на женщинах, загорающих на пляжах. Длинные полосы по телу, обычно на животе, бедрах, области груди, которые никак не скроешь под купальником.
При беременности кожа матери значительно растягивается вслед за ростом плода. Процесс довольно быстрый, при котором организм женщины не успевает выработать в достаточном количестве коллаген, обеспечивающий упругость и правильную структуру кожного покрова.
В результате наблюдается разрыв глубинных волокон эпидермиса, более выраженный в проблемных местах, таких, как поверхность живота, грудь, область бедер и ягодиц. Длинные неприглядные полосы, по цвету отличающиеся от окружающей ткани. Кожа под ними, не имея достаточного кровоснабжения и, соответственно, поступления питательных веществ, стареет быстрее, усугубляя проблему еще дряблым и провисшим видом.
Загар тут не поможет, он лишь четче отмечает границы проблемных зон, создавая контрастность окраски за счет пигментации.
Свою лепту в развитие проблемы вносят немаловажные факторы наследственности и гормональных преобразований.
Предотвратить появление растяжений помогут:
- грамотный подбор специально предназначенных для беременных предметов женского белья;
- продуманный режим дня, со сбалансированным питанием, оптимальной физической нагрузкой и полноценным отдыхом;
- применение соответствующей продукции современной косметологии.
Из многочисленных наружных средств ухода, предназначенных для беременных, бесспорно преимущество натуральных, природных составов.
Например, растительных масел, среди которых оливковое масло занимает лидирующую позицию. Оно обладает уникальными свойствами увлажнять кожу, способствовать выработке коллагена. Растяжки нарушают целостность кожных структур, и свойства масла как раз таки способствуют восстановлению ее структуры.
Не меньшую пользу будущей матери могут принести и другие масла. Например, — эффективно при борьбе и профилактике растяжек, — поможет начаться родовой деятельности, если она не наступает, можно использовать при различных неприятных состояниях, сопровождающих беременность (токсикоз, кандидоз, геморрой, варикоз и другие)
Механизм воздействия масла оливы обусловлен наличием следующих компонентов:
- Витамин Е ускоряет восстановление кожи на клеточном уровне, включен в состав всех известных средств от растяжек и стрий.
- Витамин А повышает эластичность кожи, стимулирует выработку коллагена.
- Витамины К, D улучшают структуру не только кожи матери и ребенка, но и укрепляют их костную систему.
- Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, липопротеиды высокой плотности, другие многочисленные полезные элементы, имеющие антиоксидантное действие, улучшают общее состояние здоровья женщины и ее будущего ребенка, питают и регенерируют кожу, усиливая ее защитные функции.
Первый помощник при растяжках
Применять оливковое масло от растяжек умели еще наши бабушки. Оно способно улучшить состояние кожи за счет входящих в него богатых природных компонентов. Свойства оливкового масла проявляется при использовании его как в чистом виде
, в составе собственноручно приготовленных средств, так и при обогащении им готовых продуктов косметики
, выпускаемых известными производителями.
Добавление оливкового масла в кремы, гели, тоники, сыворотку и бальзамы от растяжек способствует повышению их проникающего действия и значительному усилению регенерирующих свойств косметического изделия. Комплексное взаимодействие компонентов приготовленного средства ускоряет восстановление нарушенного кожного покрова.
Применять наружно для втираний оливковое масло от растяжек важно с обязательным соблюдением следующих условий:
- Перед проведением любых процедур при беременности, в том числе и втирания средств от растяжек, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
- Четко знать опасные, абортирующие зоны. Неправильные сильные движения в этих зонах могут привести к самопроизвольному аборту или повреждению здоровья плода.
- Знать противопоказания. Есть ли у вас противопоказания к проведению массажа, может определить только ваш лечащий врач.
- Категорически воспрещается проведение антицеллюлитных массажей. Вредные вещества от распада жиров через плаценту проникнут в организм развивающегося ребенка и нанесут большой вред его здоровью.
Процедуры будут иметь более выраженный эффект при регулярном проведении , начиная с ранних сроков беременности. При приеме сеансов массажа важна атмосфера, которую можно создать как в салоне, так и дома.
Легкая музыка, приглушенный свет, ароматизация воздуха аромалампой, теплые и чистые руки массажиста позволят женщине полноценно отдохнуть и поднять эмоциональный настрой.
Для профилактики разрывов во время родов в последний триместр беременности поглаживающими движениями рекомендуется втирать оливковое масло дважды в день, утром и вечером. Если нет особых указаний, делать массаж в домашних условиях лучше на ночь, чтобы после расслабляющих движений сразу лечь в постель. Профессиональный салонный массаж следует проводить утром.
При проведении профессионального массажа или самомассажа необходимо учесть рекомендации специалистов.
- Разрешенные при беременности приемы массажа: легкое поглаживание, растирание, разминание, выжимание.
- Запрещенные приемы массажа: ударные, резкие, вибрационные.
- На животе и пояснице разрешены только поглаживающие приемы.
- Категорически запрещается использование технических приборов для массажа, электромассажеров и вибростимуляторов.
- Периодичность профессионального салонного массажа — один раз в неделю, домашнего массажа – ежедневно.
- Все процедуры проводить после принятия легкого гигиенического душа. Вода должна быть комфортной температуры.
Рецепты и правила применения
Рецепт №1 Натирания
После душа слегка промокнуть мокрое тело махровым полотенцем, поглаживая и разминая тело. На влажную кожу очень мягкими растирающими движениями нанести оливковое масло. Область живота, бедер, груди требует особого подхода и повышенного внимания. Рекомендуется процедуру проводить один раз в день, на ночь.
До полного впитывания средства можно накинуть халат, но если есть возможность, одежду лучше не одевать. Когда масло впитается полностью, примерно чрез 20-25 минут, остатки средства снять при помощи бумажной салфетки.
Рецепт №2 Обертывание с голубой глиной
Голубая косметическая глина (рекомендуется покупать только в аптеках) разводится теплой минеральной негазированной водой до консистенции густой сметаны. Глину надо взять в достаточном количестве, чтобы хватило на все проблемные участки тела. Нанести приготовленную глину и обернуться пищевой пленкой. Держать около часа. После смыть состав с тела с легким гелем, нанести оливковое масло тонким слоем.
Периодичность процедур – два раза в неделю, на протяжении одного месяца.
Рецепт №3 Обертывание со смесью масел
Приготовить масляную смесь из равных частей оливкового и лавандового масел. Добавить круто заваренный (4 столовых ложки сухой смеси на два стакана кипятка) и охлажденный до 40 градусов настой ромашки. Полученную смесь аккуратными втирающими движениями нанести на все проблемные участки тела. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать час. После смыть состав с тела под душем.
Данную процедуру можно проводить ежедневно, на протяжении двух месяцев.
Рецепт №4 Обертывание с водорослями
Специальные водоросли для косметических целей, подготовленные в соответствии с инструкцией, аккуратно наносятся на проблемные участки тела. Сухие водоросли предварительно помещаются в емкость с подогретой до 60 градусов теплой водой, до разбухания. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать 40-50 минут. После смыть состав с тела мягким гелем для душа. Также нанести оливковое масло тонким слоем.
Периодичность процедур – один раз в неделю, на протяжении одного – двух месяцев. Данную процедуру комфортнее проводить в косметическом салоне.
Рецепт №5 Обертывание с экстрактом лука
Приготовить масляную смесь из равных частей оливкового масла и заранее приготовленного экстракта лука.
Благодаря своим свойствам увлажнять и способствовать повышению выработки коллагена, экстракт лука включен в состав многих лекарственных средств.
Масляную смесь втирающими движениями нанести на проблемные участки тела. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать 40-50 минут, можно час. После смыть состав с тела под душем с мягким гелем для тела.
Данную процедуру можно проводить два раза в неделю, на протяжении трех месяцев.
Принципы выбора масла
Качественное оливковое масло обязательно должно иметь четыре признака.
- Первый холодный отжим, сорт Extra Virgin .
- Зеленовато-желтый цвет, с преобладанием зеленого оттенка.
- Высокая ценовая категория.
- Упаковка — затемненная стеклянная бутылка.
Специалисты считают самым полезным и рекомендуют покупать оливковое масло первого холодного отжима, Extra Virgin .
Ориентироваться надо на цвет , у хорошего масла он зеленовато-желтого цвета. Чем более выражен зеленый цвет, приближенный к цветовой гамме сырья, плода оливкового дерева, тем выше качество полученного продукта. Значит, масло прошло минимальную обработку и сохранило все полезные вещества плода оливы.
Далее следует посмотреть на цену масла . Качественный оригинальный продукт должен стоить намного, минимум в два раза, дороже подсолнечного масла. Ведь в ней заложена стоимость многолетнего труда, вложенного в выращивание и уход за оливковыми деревьями, стоимость его плодов, а также кропотливого процесса ручного сбора, сортировки и сложной технологии холодного отжима.
Прибавьте к этому списку еще стоимость стеклянной посуды, а также требующую особой осторожности длительную транспортировку готового продукта из теплых стран до наших прилавков.
Особое внимание обратите на упаковку масла . Качественное масло, полученное с таким трудом, никак не может быть расфасовано в полиэтиленовую или пластмассовую посуду. Оно будет исключительно в стеклянной бутылке затемненного цвета, чтобы световые лучи не повлияли на качество продукта.
В статье обсуждаем оливковое масло для тела, особенности его выбора, пользу для беременных, а также рецепты лучших скрабов. После наших рекомендаций ваша кожа станет мягкой, увлажненной, станут менее заметны ее внешние недостатки.
Оливковое масло содержит минералы и витамины, которые оказывают оздоравливающее действие на кожу лица и тела. К примеру, витамины E и A улучшают состояние эпидермиса, делают его более эластичным и разглаживают морщины.
Мононасыщенные жиры насыщают клетки водой и активируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.
Масло приносит пользу всему организму:
- увлажняет проблемную и чувствительную кожу;
- ускоряет регенерацию эпидермиса после его повреждения, химической и механической чистки, порезов;
- смягчает жирную кожу и нормализует деятельность сальных желез;
- устраняет дегидратацию и шелушение;
- помогает получить ровный и безопасный загар.
Полезные свойства оливкового масла для кожи сохраняются лишь 5 месяцев после его расфасовки. Поэтому спустя это время продукт нельзя использовать в косметологических целях, а только для приготовления блюд.
Как выбрать правильное оливковое масло
Вот несколько простых правил, чтобы выбрать качественный продукт:
- На бутылке с маслом должна быть надпись «Extra virgin olive oil» — она означает, что продукт произведен механическим способом, при котором не использовались ни биохимические, ни химические примеси.
- Средство должно быть и добыто, и расфасовано в той стране, где растут оливковые деревья (Испания, Италия, Португалия, Греция).
- Самое лучшее масло — молодое, поэтому внимательно читайте дату разлива.
- Чем более зеленый продукт на вид, тем он качественнее, ароматнее и полезнее.
Оливковое масло хранят при температуре 15С в темном помещении.
Можно ли мазать тело оливковым маслом
Оливковое масло защищает кожу тела от старения, снижает негативное влияние УФ-лучей, глубоко питает и увлажняет эпидермис, смягчает огрубевшие участки. Если наносить масло хотя бы раз в неделю, кожа надолго остается свежей и молодой.
Благодаря маслу оливы можно решить следующие проблемы в домашних условиях:
- целлюлит и стрии (растяжки);
- воспалительные процессы на коже;
- пигментные пятна.
Как мазать тело оливковым маслом
Используйте масло вместо лосьона сразу после душа. Такое домашнее косметическое средство убирает ощущение стянутости, делает кожу нежной и сияющей.
- Нанесите средство на кожу сразу после принятия душа.
- Распределите масло равномерно по всему телу.
- Особое внимание уделите сухим и огрубевшим местам.
- Посидите некоторое время без одежды, чтобы масло впиталось в кожу.
- Аккуратно уберите излишки средства с помощью бумажной салфетки.
Скрабы для тела с оливковым маслом
Оливковое масло для тела используют в качестве основы для пилинга. Скраб делают своими руками. Для этого в продукт добавляют абразивные вещества — соль, сахар, кофе или мед.
Чтобы усилить эффект, скраб иногда разбавляют эфирными маслами.
Соль, помидоры и оливковое масло
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 4-5 ст.л.
- Морская соль (мелкий помол) — 1 ст.л.
- Помидоры (среднего размера) — 2 шт.
Как приготовить: Снимите с помидора кожицу и измельчите в блендере до состояния мягкой кашицы. Смешайте соль с оливковым маслом, добавьте помидорную кашицу и перемешайте ингредиенты между собой.
Как использовать: Нанесите смесь на участки с проблемными зонами — целлюлит, растяжки, прыщи, — и завернитесь в пищевую полиэтиленовую пленку. Наденьте теплую домашнюю одежду, к примеру, пижаму, и укутайтесь одеялом. Подождите 30 минут, после чего смойте смесь теплой водой. Проводите такой пилинг 1 раза в неделю.
Результат: Масло глубоко питает эпидермис, обогащает его минералами и витаминами. Морская соль выводит из организма лишнюю воду, а помидоры подсушивают кожу, убирая прыщи и воспаления. Такой скраб делает кожу тела гладкой, ровной и мягкой.
Сахар и оливковое масло
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 3 ст.л.
- Сахар-песок — 4 ст.л.
Как приготовить: Смешайте в стеклянной емкости сахар и оливковое масло.
Как использовать: Нанесите скраб на влажное тело сильными круговыми движениями. Затем промокните тело полотенцем и дайте коже подсохнуть.
Результат: Благодаря шероховатой поверхности сахарные гранулы легко и безопасно очищают кожу, делая ее гладкой и нежной. Оливковое масло насыщает эпидермис витаминами и антиоксидантами, предохраняет от высыхания, придает бархатистость.
Кофе и оливковое масло
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 1 ст.л.
- Молотый кофе — 2,5 ст.л.
- Вода горячая — 3-4 ст.л.
- Эфирное масло (эвкалипт, апельсин, лимон) — 2-3 капли
Как приготовить: Насыпьте кофе в стеклянную миску. Разведите его горячей водой, и смешайте полученную кашицу с оливковым и эфирным маслом.
Как использовать: Двигаясь по массажным линиями снизу-вверх, нанесите маску-скраб на зоны ягодиц, живота и бедер и обернитесь полиэтиленом. Укутайтесь в одеяло и лежите так примерно 1 час. Смойте маску теплой водой и увлажните тело кремом либо молочком. Не используйте скраб, если у вас чувствительная кожа.
Результат: Это отличное средство для борьбы с целлюлитом. Кофе удаляет мертвые клетки кожи, стимулирует кровоснабжение, ускоряет обмен веществ, а оливковое масло смягчает и увлажняет. Все это помогает придать коже гладкую текстуру.
Мед и оливковое масло
Ингредиенты:
- Мед жидкий — 1 ст.л.
- Соль морская — 2 ст.л.
Как приготовить: Соедините соль, масло и мед.
Как использовать: Наносите смесь на ноги, а затем поднимайтесь вверх, растирая все тело легкими круговыми движениями как для массажа. Смойте маску через 20 минут,.
Результат: Мед увлажняет кожу и питает ее полезными веществами. Соль отшелушивает ороговевшие частички, выводит токсины и лишнюю влагу, способствуя похудению. Оливковое масло омолаживает, убирает мелкие растяжки.
Оливковое масло для тела при беременности
Во время беременности и родов в женском организме начинаются гормональные изменения, которые вызывают стремительный рост объема тела.
Подкожные ткани не успевают приспособиться.
Разрушаются эластиновые и коллагеновые волокна, и появляются растяжки — лиловые, розовые или темно-фиолетовые полоски и рубцы. Обычные места их появления — живот, грудь и бедра.
Оливковое масло оказывает усиливает кровообращение и стимулирует процесс восстановления кожи, ее соединительной ткани. Также оно полезно для новорожденного, чтобы правильно формировалась его нервная и костная система.
Лучше всего использовать масло в профилактических целях — прямо перед зачатием либо на ранних сроках беременности.
Маска от растяжек
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 2 ст.л.
- Лимон — 0,5 шт
Как приготовить: Выдавите сок из половинки лимона в стеклянную миску. Перемешайте масло и лимонный сок до однородной консистенции.
Как использовать: Разогрейте кожу тела с помощью грубой мочалки. Затем нанесите смесь на зону груди, предплечий, бедер и живота, не забывая хорошо массировать кожу. Делайте такую маску утром и вечером.
Результат: Оливковое масло оказывает подтягивающий эффект, увлажняет и питает кожу, препятствует ускоренному росту растяжек при изменении объемов тела. Кислота свежевыжатого лимона делает полоски визуально незаметными.
Причины появления
Наша кожа представляет собой упругую и довольно эластичную ткань, способную выдержать многие нагрузки. Однако во время беременности растяжение её настолько велико, что она не выдерживает и истончается в самых чувствительных местах. Иными словами, на коже появляются хорошо видимые растяжки, или стрии. Для большинства женщин это становится проблемой номер один после целлюлита, поскольку оказывает влияние на внешнй вид. У разных женщин стрии выглядят по-разному: у одних растяжки почти незаметны, а у других они приобретают яркий сине-фиолетовый оттенок.
Всё дело в том, что на протяжении всей беременности плод развивается и ему начинает требоваться всё больше места в мамином животике. Темпы роста малыша стремительные и мамины кожные клетки за ним не успевают. В среднем слое кожи беременных происходит образование микроразрывов, а на внешнем слое появляются полоски. Это может произойти не только на животе, но и на бёдрах, груди и других участках тела, изменяющих свои размеры в связи с набором веса.
К сожалению, запустить процесс восстановления повреждённых коллагеновых волокон крайне трудно, но этот процесс можно предупредить, подпитывая кожу специальными питательными средствами.
Лучшая профилактика
Одним из наиболее эффективных средств по профилактике растяжек в период беременности является оливковое масло. Его пользу для кожи трудно переоценить, а уникальный состав позволяет занимать лидирующие позиции среди самых полезнейших для кожи косметических продуктов.
Этот ценнейший продукт в большом объеме содержит такие витамины, как: А, Д, Е, К и богато содержанием микроэлементов: кальций, натрий, калий, магний и фосфор. Масло оливы – это надёжный источник полиненасыщенных жирных кислот, в том числе и Омега-3. Огромный плюс этого продукта и в том, что оно очень устойчиво к процессам окисления и долгое время сохраняет витамин Е.
Косметический эффект
При нанесении на кожу масла оливы к клеточным тканям осуществляется доставка всех необходимых полезных веществ, необходимых для создания эластичных тканей с оптимальным уровнем увлажнения. При этом клетки получают комплекс витаминов, микроэлементы и аминокислоты. Витамин Е, который отвечает за восстановление и регенерацию клеток, позволяет тканям активно обновляться, что замедляет процесс старения клеток. Кроме того, происходит стимуляция выработки собственного коллагена и укрепление коллагеновых волокон.
Как выбрать
В борьбе за красивую кожу не следует экономить и выбирать продукт подешевле. Прежде всего, внимательно изучите состав, указанный на этикетке. Откажитесь от покупки, если вы увидели в маркировке посторонние добавки и консерванты. Лучше всего выбирать нерафинированное оливковое масло «холодного отжима», в котором сохранилось большое количество полезных веществ. Качество продукта можно определить по специфичному запаху и тёмному оттенку, а для сохранения его качества и полезных свойств хранение нужно осуществлять в тёмном месте.
Как использовать
Масло оливы умножает свою эффективность, если его использование будет производиться совместно с эфирными маслами, которые часто используются для работы над проблемными зонами.
Перед началом процедуры кожу требуется хорошенько подготовить. Для этого необходимо провести мероприятие по очищению от старых и уже мертвых клеток. Лучше всего на этом этапе использовать самостоятельно сделанный скраб, так вы будете уверены в чистоте продукта и отсутствии в нём вредных примесей. Скраб вы можете приготовить из молотого кофе, меда и масла оливы. Наносить его следует после принятия ванны на поражённые зоны и втирать, пока стрии не станут красными.
После того, как растяжки покраснеют, необходимо смыть скрабовую массу холодной водой, а затем насухо вытереться полотенцем и нанести на кожу масло оливы. До впитывания масла, те участки кожи, на которых оно присутствует, должны оставаться открытыми. Если образовался излишек, то его рекомендуется промокнуть салфеткой. Для профилактических целей, обрабатывать следует бёдра, грудь, живот и предплечья. Средство нужно втирать в кожу массажными движениями.
Как увеличить эффективность
Для того, чтобы преумножить эффект от использования оливкового масла против растяжек, специалисты рекомендуют добавлять к нему лимонный сок. При создании этого чудо-тандема рекомендовано соблюдать следующие пропорции: на две столовых ложки оливкового масла необходимо взять сок половинки лимона.
Для уменьшения уже имеющихся и запущенных растяжек можно использовать микс из оливкового масла и сока алоэ. Чтобы приготовить средство нужно взять по 100 мл масла и сока, перемешать и добавить 5-6 капель витамина Е, затем ещё раз перемешать и вылить всё в стеклянную емкость. Хранить полученное средство от растяжек желательно в холодильнике и наносить на проблемные зоны 2 раза в день.
В борьбе с растяжками во время беременности огромную пользу приносят средства для тела с добавление масла ростков пшеницы и авокадо. Для приготовления состава вам потребуется: оливковое масло – 30 мл, авокадовое - 15 мл, ростков пшеницы – 15 мл. Все компоненты следует перемешать и добавить по две капли масла семян моркови, календулы, герани и лаванды, а также 4-5 капель масла нероли. Средство следует наносить на кожу два раза в день после банных процедур.
