Как быстро вылечиться от простуды при беременности. Первые признаки простуды при беременности что делать

Беременность – чудесное состояние каждой женщины. С другой стороны, период вынашивания малыша – очень ответственное время. Теперь будущая мама должна с повышенным вниманием относится к своему здоровью. От того, насколько хорошо чувствует себя беременная женщина, зависит течение беременности, а в дальнейшем – здоровье будущего ребенка.

Простуда при беременности (особенно, инфекционного характера) – не такая уж и редкость. Если все-таки беременной не удалось избежать заболевания, необходимо знать, что нужно сделать, чтобы вылечиться без вреда для себя, а главное – здоровья будущего малыша.

Причины простуды у беременных

Причинами простуды у будущих мамочек могут быть:

• переохлаждение;
• вирусы и бактерии.

Переохлаждение как причина простуды беременных

Простуда при беременности, вызванная переохлаждением, чаще всего, возникает зимой или ранней весной. Но, простудиться можно и летом, если находится в помещении со сквозняками. Автомобильные и комнатные кондиционеры – довольно частая причина возникновения простуды у женщин во время беременности.

Намокшая одежда или промокшие ноги с большой вероятностью станут причиной заболевания простудой беременной женщиной. В этот важный период необходимо с особой тщательностью следить за своей одеждой, соответствием верхних вещей сезонности, и не допускать переохлаждения тела.

Вирусы и бактерии – основная причина возникновения простуды у беременных

Наиболее сложное течение простуды у беременных вызывают такие заболевания, как ОРЗ и ОРВИ, которые вызываются вирусами и бактериями. Эпидемиологический пик вирусных и бактериальных инфекций приходится на осень, когда погода на улице характеризуется сыростью, перепадами температуры, сильными ветрами и ранним снегом.

В медицинском смысле такие заболевания нельзя называть простудой, однако молодые мамы их часто путают. Во всех случаях симптомы болезни похожи, но лечение в зависимости от причины будет разное. Не каждая беременная может отличить бронхит от синусита или пневмонии, а ОРВИ и ОРЗ вообще протекают одинаково. Очень важно знать перед началом лечения и назначения лекарственных препаратов, какие причины вызвали простуду у беременной женщины.

Симптомы простуды при беременности

Простуда при беременности по симптомам не отличается от признаков заболевания у всех других людей.

Первые симптомы заболевания у беременных:

1. недомогание;
2. усталость;
3. боль (головная, суставная);
4. насморк;
5. першение в горле;
6. повышение температуры.

Обычно при простуде у беременных наблюдается незначительное повышение температуры, или вообще ее отсутствие. Реже температура тела может повыситься очень значительно – до 38-39°С.

Позднее, могут появиться вторичные симптомы:

• кашель;
• боль в горле;
• интоксикация организма (сонливость, отсутствие аппетита, слабость).

К лечению простуды у беременных нужно приступить незамедлительно, еще при появлении первых симптомов заболевания, иначе возможны тяжелые осложнения:

1. бронхит;
2. синусит;
3. фарингит;
4. пневмония.

Как правило, самыми тяжелыми и дискомфортными бывают первые 2-3 дня болезни, затем, если вовремя начать правильное лечение, простуда быстро отступает.

Как и чем лечить простуду при беременности

Лечение простудных заболеваний во время беременности осложняется тем, что «обычные» медицинские препараты применяются очень ограниченно или категорически запрещены.

При использовании лечебных средств необходимо оценить пользу, которую они принесут будущей матери, и совместить с вредностью для плода и с влиянием на здоровье малыша в последующем.

Что необходимо сделать беременной женщине при первых симптомах простуды:

• во-первых, лучше всего будет несколько дней побыть дома. Нужно отлежаться в постели – это обязательное условие успешного излечения беременных от простуды. Перенесение простудного заболевания на ногах чревато возникновением осложнений для матери и ребенка.
• во-вторых, сбалансированное питание – очень важный элемент для быстрейшего выздоровления;
• в-третьих, необходимо потреблять достаточно чистую питьевую воду. Она выводит токсины и возбудителей болезни из организма беременной;
• в-четвертых, лечение простуды необходимо проводит строго под контролем лечащего врача.

В разгар эпидемий следует использовать средства для иммунитета, отличающиеся более высокой эффективностью. К примеру, обыкновенный хрен является одним из действенных средств в борьбе с простудой во время беременности. Среди народных методов лечения, очень популярен следующий рецепт: перемолотый корень хрена смешивается с таким же количеством мёда, рафинированный сахар в этом случае не рекомендован к использованию. Полученная смесь убирается в тёплое место на сутки, после чего принимается по 1 столовой ложке каждый час.

Справиться с кашлем помогут ингаляции с шалфеем или ромашкой. Они помогают смягчить воспаление в носоглотке и избавляют от насморка. Для того чтобы провести ингаляцию, необходимо приготовить отвар из неочищенного картофеля, добавить в него столовую ложку эвкалиптовых листьев или ромашки. Нужно дышать над кастрюлей с готовым отваром, накрывшись полотенцем.

Беременность – это не время заниматься самолечением. Только специалист сможет вовремя увидеть угрожающие матери и будущему малышу признаки в состоянии беременной.

Лечение насморка при беременности

Если беременную мучает насморк и заложен нос, то это может негативно сказаться на состоянии плода, поскольку получаемый малышом кислород недостаточен на нормального роста и развития. По этой причине насморк у будущей мамы нужно лечить незамедлительно.

Даже, если ранее беременная использовала при лечении насморка каплями, то в нынешнем особенном положении необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о возможности их применения. Более того, капли можно применять только при хорошей переносимости беременной состава каплей, так как при беременности обостряется реакция организма женщины на медикаменты.

Для промывания носа лучше всего использовать слабый солевой раствор: пол чайной ложки соли развести стаканом воды. Можно приобрести в аптеке капли для носа, основой которых является морская вода, к примеру, Аквамарис. Возможно закапывание в нос сока алоэ, по несколько капель.

Еще одно хорошее средство от насморка – бальзам «Звёздочка», можно просто вдыхать его запах, или смазывать им нос внутри. Такое же действие оказывает мазь на основе трав «Доктор Мом». Следует наблюдать за тем, чтобы не проявилась аллергическая реакция, в случае ее возникновения, отказаться от использования бальзама или мази.

Для облегчения дыхания очень помогают горячие ванночки для рук. Необходимо погрузить руки (до локтя) в ванночку с горячей водой. Ощутимый результат не заставит себя ждать, уже через несколько минут дышать станет значительно легче.

Категорически запрещается греть ноги, поскольку этим можно вызвать выкидыш. При лечении насморка у беременных также применяют ментоловое масло, им мажут лоб, височную область и переносицу. Также можно закапать по капле масла в носовые пазухи.

Чем лечить боль в горле

Вылечить больное горло при беременности можно периодическими полосканиями или ингаляциями. Ингаляции нужно проводить с добавлением масел мяты или эвкалипта. При полоскании можно использовать:

1. Полоскать горло солевым раствором (1 ч. ложку соли развести в стакане воды). Использовать теплую, а не горячую воду.
2. Полоскать раствором из воды и пищевой соды (1 ч. ложку растворить в стакане теплой воды, можно до­бавить пару капель йода) — таким раствором можно снять воспаление и избавиться от вирусов.
3. Полоскание травяными настоями: шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта.

Не нужно увлекаться приемом отваров трав внутрь, очень часто травы и их отвары вызывают сильные аллергические реакции при беременности. В любом случае, перед их применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Полоскание горла необходимо проводить около 4 раз в день.

Безопасным препаратом для беременных, является аэрозоль Гексорал. Он оказывает, антисепти­ческим действием, борется с воспалительными процессами в горле. Способ применения и дозировка: распылять в горло в течение 2с (соответствует однократной дозе) 2 ра­за в день. К противопоказаниям относится индивиду­альная непереносимость компонентов препарата.

Эффективным средством считается Ингалипт, составляющими которого являются: масло эвкалипта, глицерол, масло перечной мяты, сульфаниламид и др. Это аэрозоль с антисептическим и противовоспалительным действием. Противопоказанием является непереносимость эфирных масел.

• алоэ;
• анис;
• барбарис;
• девясил;
• донник;
• душица;
• зверобой;
• листья земляники;
• ягоды калины;
• мелисса;
• корень солодки;
• чистотел;
• полынь;
• любисток.

Как и чем сбить высокую температуру?

Чаще всего, простуда при беременности сопровождается температурой тела, примерно до 38°С градусов. Повышение температуры тела выше 38°С – нечастое явление. Если температура тела не превышает предела 38°С, лучше не использовать медицинских препаратов. При более высоких температурах можно использовать такой жаропонижающий препарат, как парацетамол.

Еще есть несколько народных методов, которые помогают сбить температуру при беременности:

1. липовый чай;
2. чай из листьев малины;
3. отвар из сухих яблок (полстакана сушенных яблок залить литром кипя­щей воды);
4. напиток из клюквы протертой с медом (2 столовые ложки клюквы, размять, протереть через сито, добавить мед — 1ч.ложку и залить 2 столовыми лож­ками воды 60°С. Все размешать, немного остудить и пить маленькими глотками);
5. свекольный или морковный (можно добавить 1/4 часть капустного сока).

Простуда при беременности не должна лечиться аспирином! Побочный эффект использования этого лекарственного препарата – выкидыш!

Тоже самое относится и к антибиотикам. Их применение во время беременности крайне нежелательно, поскольку в результате лечения беременных антибиотиками могут развиться пороки развития ребенка.

Как лечить кашель при беременности

Никаких таблеток от кашля при беременности применять нельзя, и это, как правило, написано в инструкции к лекарственному препарату. Очень хорошо помогает предотвратить кашель обильное питье:

• теплый (даже горячий) зеленый чай с добавлением лимона и меда;
• натуральный липовый чай;
• морс из клюквы или шиповника;
• теплый компот из сушеных фруктов.

Поможет предотвратить кашель такие рецепты:

1. необходимо периодически полоскать горло таким раствором: в стакане воды (теплой) развести чайную ложку меда и сок половины лимона (примерно две столовых ложки)
2. согреть стакан молока и добавить чайную ложку меда. В стакан молока можно добавить немного сливочного масла. Этот настой нужно пить перед сном, он снимет боль в горле, и предотвратит кашель.

При беременности очень полезен лимон с кожурой, клюква. Мед при лечении простудных заболеваний будущих мам – кладезь полезных свойств, особенно жидкий.

К сожалению, с сталкивается практически каждая беременная женщина. За 9 месяцев беременности почти невозможно избежать холодной погоды или сырости, а также контакта с зараженным человеком, особенно, если дома уже есть маленькие дети.

По причине гормональных перестроек и пониженного иммунитета организм будущей мамы плохо справляется с вирусами. Не стоит относиться к ОРВИ легко, любая инфекция может нанести вред малышу, поэтому лечение должно проходить только под наблюдением врача.

Простуда при беременности: причины и признаки

Как сбить температуру при беременности:

• . При беременности допускается Парацетамол и препараты на его основе. Парацетамол входит в состав различных порошков и от симптомов и . Однако увлекаться ими при беременности не рекомендуется, достаточно принять сам Парацетамол, если температура выше 38 градусов. Обязательно сообщите врачу о наличии температуры, некоторые случаи требуют госпитализации. Парацетамол принимают не чаще 4 раз в сутки. Если температура продолжает держаться, немедленно обратитесь к врачу. Нельзя принимать аспирин и препараты, его содержащие, поскольку он может спровоцировать .
• Отдых и обильное питье. Эти, казалось бы, устаревшие рекомендации остаются очень эффективными при простуде и температуре. Женщина должна отдыхать и больше пить, особенно теплое питье. Стоит помнить, что при беременности нельзя превышать допустимую норму жидкости из-за большой нагрузки на почки. Если вы пьете много воды и теплого чая, молока, ограничьте количество других употребляемых жидкостей типа соков, йогуртов, супов и т.д. Если появились отеки, обратитесь к врачу.
• Не перегревайтесь. При сильной жаре иногда возникает озноб, беременная женщина стремится укрыться теплым одеялом и начинает одеваться теплее. Это может спровоцировать еще больший подъем . Нужно пить больше теплой жидкости, обильно потеть, но не перегреваться.
• Обтирания. Обтирания уксусом во время беременности проводить можно, но после консультации врача. Ни в коем случае нельзя принимать горячие ванны или парить ноги, это может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Насморк во время беременности

Полезное видео — Простуда при беременности: лечение и профилактика.

Особенно опасной во время беременности является краснуха. Ее симптомы могут напоминать обычную простуду, но с добавлением красной сыпи, которую легко списать на аллергию. Только опытный врач может определить симптомы краснухи. Эта инфекция способна поражать плод и вызывать задержку развития.

Простуда по втором и третьем триместре менее опасна, чем в первом, однако при отсутствии лечения и наблюдения осложнений удается избежать не всегда. Например, вирусная инфекция может вызвать многоводие, осложнения в виде заболеваний половых органов, хронические заболевания, а также присоединение бактериальной инфекции. Предсказать, к чему приведет обычная простуда во время беременности, невозможно, но можно значительно снизить риск , если вовремя обращаться к врачу, соблюдать все его рекомендации.

Лечить при беременности бывает непросто, особенно в первом триместре, когда практически все препараты под запретом, поэтому лучше всего позаботиться о своем здоровье заблаговременно.

Меры профилактики:

1. Если беременность спланированная, то начинать укреплять иммунитет нужно еще до зачатия. Врачи рекомендуют пройти обследование перед беременностью, попить витамины, фолиевую кислоту, закаляться, воздерживаться от вредных привычек. Все это способствует тому, что во время беременности женщина гораздо легче переносит такие неприятные явления, как токсикоз, а также меньше подвержена вирусным заболеваниям.
2. Правильное питание во время беременности значит очень много не только для иммунитета, но и для нормального развития ребенка, а также для работы органов ЖКТ. Если употреблять достаточное количество свежих фруктов, овощей, есть рыбу, нежирное мясо и избегать химических добавок, можно избежать целого ряда проблем: гипоксии плода, запоров и геморроя, изжоги, простуд и даже тяжелого токсикоза.
3. Будущая мама должна одеваться по погоде. В холодное время года не нужно стесняться одеваться теплее. В гардеробе будущей мамы могут быть гамаши и колготок с начесом, теплые шапки и шарфы. Это поможет избежать вирусных заболеваний и госпитализации.
4. Не стоит забывать о безопасности. Будущая мама должна беречь себя, поэтому необходимо сокращать все контакты с зараженными людьми. Однако с первого раза не всегда можно определить, что человек заражен, поэтому избегайте поцелуев с подружками, не пробуйте косметику в магазинах, особенно губную помаду, мойте руки после общественного транспорта, старайтесь как можно реже пользоваться общественными туалетами.

Несмотря на то, что организм сознательно понижает иммунитет для сохранения беременности, укреплять его можно в рамках разумного. Пить серьезные препараты для укрепления иммунитета, а также поливитаминные комплексы можно только с разрешения врача.

Как не заболеть ОРВИ во время беременности?

Перед выходом на улицу можно смазы­вать слизистую оболочку носа 0,25%-ной ОКСОЛИНОВОЙ МАЗЬЮ. Эта рекоменда­ция распространяется и на первый триместр беременности, когда употребление внутрь лекарственных препаратов крайне нежела­тельно, а профилактику и лечение лучше осуществлять с помощью безопасных на­родных средств, о которых мы поговорим позднее.

Распространенными и всем известными мерами в разгар эпидемии, которыми поче­му-то многие пренебрегают, являются сле­дующие:

• ограничение контактов, посещения об­щественных мест;
• ношение марлевых повязок;
• промывание носа и полоскание горла сразу после посещения общественных мест - это помогает бороться с вируса­ми, которые вы могли получить от нес­кольких человек в местах большого скоп­ления людей;
• прием витаминов и биодобавок по наз­начению врача;
• заблаговременно проведенная вакци­нация 1 .

Как лечиться от простуды и ОРВИ при беременности

Здесь существует несколько абсолют­ных правил для будущих мам, пренебреже­ние которыми опасно для жизни будущего ребенка.

1. Ни в коем случае не назначать себе самостоятельно лекарства, так как они могут отрицательно подействовать на эмбрион, вызывая в нем необратимые из­менения; особенно это касается антибио­тиков, которые требуются лишь для борь­бы с осложнениями перенесенного ОРЗ или гриппа и назначаются индивидуально врачом.
2. Вызвать на дом врача-терапевта.
3. Приступить к лечению как можно раньше и не допустить развития заболева­ния.
4. Воздействовать на очаги инфекции (слизистые носа, горла) народными сред­ствами.
5. Соблюдать постельный режим в тече­ние первых дней.
6. Регулярно проветривать квартиру.
7. Применять обильное питье для вы­ведения из организма токсинов.
8. Придерживаться молочно-расти­тельной диеты.

Лечение простуды народными средствами

Они касаются воздействия на разные органы, но в целом способствуют улучшению состояния и выздоровле­нию.

Лечение горла при беременности

• Полоскание соленой водой (1 ч. ложка соли на стакан воды). Вода должна быть теп­лой, но не горячей.
• Полоскание раствором пищевой соды (1 ч. ложка на стакан теплой воды, можно до­бавить 2-3 капли раствора йода) - такой раствор оказывает губительное действие на вирусы, помогает бороться с воспалением.
• Можно полоскать горло отварами трав: шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта.

Эти травы оказывают противовоспали­тельное, антисептическое действие. Их мож­но использовать отдельно, можно и комбини­ровать. Например, можно заварить ромашку и листья мать-и-мачехи - это средство ока­зывает также и отхаркивающее действие при кашле. Единственное противопоказание пере­численных трав - гиперчувствительность, индивидуальная непереносимость.

Полоскать горло следует не менее 3-4 раз в день.

Из безопасных для будущих мам лекар­ственных препаратов можно назвать ГЕКСОРАЛ (аэрозоль, который обладает антисепти­ческим действием, подходит для борьбы с воспалительными заболеваниями полости глотки. Основная дозировка: применять 2 ра­за в день, однократная доза вводится в тече­ние 1-2 с. Противопоказания - индивиду­альная гиперчувствительность к компонен­там препарата).

Также достаточно эффективен аэрозоль ИНГАЛИПТ (содержит глицерол, масло мяты перечной, сульфаниламид, эвкалиптовое мас­ло и другие составляющие). Он оказывает ан­тисептическое и противовоспалительное действие. Противопоказание - повышенная чувствительность к эфирным маслам.

Лечение кашля при беременности

Паровая ингаляция: сварите картофель в мундире (5-6 небольших картофелин на литровую кастрюлю воды), добавьте ще­потку листьев эвкалипта, подержите на ог­не еще 2-3 минуты, затем поставьте каст­рюлю на стол, накройтесь полотенцем и по­сидите 5-7 минут). Непосредственно пе­ред процедурой можете добавить 1 каплю пихтового масла.

В качестве противокашлевого и отхар­кивающего средства:

• чай из листьев мать-и-мачехи, листьев подорожника и черной смородины;
• луковый сироп: вымойте луковицу средней величины (в шелухе), налейте воды вровень с луковицей и добавьте 50 г сахара. Варите на медленном огне 30-40 минут, дайте остыть, после чего процедите и пейте по 1 ч. ложке 4-5 раз в день, лучше за 20- 30 минут до еды).

Повышенная температура

Жаропонижающие средства:

• чай из цветков липы;
• чай из сушеной малины;
• отвар из сухих яблок (к 1 литру кипя­щей воды добавить половину стакана суше­ных яблок);
• протертая с медом клюква (возьмите 2 столовые ложки клюквы, разомните, прот­рите через ситечко, добавьте одну чайную ложку меда и залейте 2-3 столовыми лож­ками очень горячей воды (60-70°С). Раз­мешайте, немного остудите и пейте неболь­шими глотками);
• сок свеклы или моркови (в него можно добавить 1/4 часть сока капусты белокочан­ной).

Лечение насморка при беременности

Промывание носа растворами и настой­ками:

• Йодо-солевой раствор (налейте полс­такана теплой воды, добавьте несколько ка­пель йода и соли на кончике чайной ложки. Закапывайте в нос по 2-3 капли, поочеред­но в каждую ноздрю. Такое промывание хоро­шо проводить 3-4 раза вдень).
• Травяной сбор (взять плоды шиповника - 1 часть, лист мяты перечной - 3 части, трава череды - 2 части. 2 ст. ложки сбора заварить кипятком (1 стакан), настоять в термосе 2-3 часа, профильтровать через марлю, перед промыванием добавить 1-2 капли пихтового масла. Промывать нос 2-3 раза в день).

Для закапывания в нос:

• сок алоэ, разбавленный водой в соотно­шении 1:1.

Лекарственные средства, безопасные для беременных:

• АКВАМАРИС (морская вода) - сте­рильный раствор морской воды - увлажня­ет слизистую, снимает воспаление.
• ПИНОСОЛ - содержит масла мяты, сосны, эвкалиптовое масло, витамин Е, другие компоненты, обладает противомикробным, противовоспалительным действием.
• НАЗИВИН - за счет спазма сосудов слизистой носа уменьшает воспаление.

Что такое ОРВИ?

ОРВИ - острые респираторные вирус­ные инфекции - вызываются различными вирусами, которые выделяет заболевший при кашле, чихании, разговоре.

Инкубационный период - от момента заражения до проявления первых симпто­мов - длится 3-5 дней. Заболевание раз­вивается постепенно, и самочувствие в пер­вые дни вполне удовлетворительное, темпе­ратура повышается незначительно, появля­ются симптомы воспаления слизистых обо­лочек верхних дыхательных путей - нас­морк, кашель, охриплость голоса. Длитель­ность заболевания - в среднем полторы-две недели.

Эти заболевания возникают чаще все­го в межсезонье, когда из-за контраста температур может происходить переох­лаждение организма. А так как инфекция распространяется воздушно-капельным путем, то в этот период становится так много заболевших, к тому же старающих­ся перенести болезнь на ногах и таким об­разом умножающих количество заболев­ших вокруг.

У будущих мам острые респираторные за­болевания нередко протекают тяжелее и да­ют больше осложнений. Почему так происхо­дит?

Беременность и инфекции

Дело в том, что сама беременность для женского организма является фактором, по­нижающим иммунитет: таким образом пре­дотвращается иммунный конфликт между матерью и плодом. Снижение иммунитета необходимо для того, чтобы мог нормально развиваться ребенок, который для материнс­кого организма является «чужим».

При возникновении заболевания попав­шие в организм вирусы оказывают разруша­ющее воздействие на многие органы и систе­мы, негативному воздействию в редких слу­чаях может подвергнуться и плод. Поэтому вирусные заболевания повышают риск пре­рывания беременности, особенно на ранних сроках.

Обратите внимание! Све­жеприготовленные соки содер­жат фитонциды (образуемые растениями биологически актив­ные вещества). Они убивают или подавляют рост и развитие мик­роорганизмов, тем самым осу­ществляя профилактику вторич­ных (бактериальных) осложне­ний.

При подъеме температуры свыше 39°С можно сделать ук­сусное (9%) или водочное обти­рание - для этого необходимо протереть салфеткой, смочен­ной в водке, все тело (не расти­рать!). При повышении темпе­ратуры выше 38,5°С необходи­мо принимать жаропонижаю­щие лекарственные препараты, которые назначит доктор.

К простудным заболеваниям относятся ОРВИ, грипп и другие болезни, вызываемые вирусами или провоцируемые переохлаждением. Простудится можно в любое время года но, пик развития таких заболеваний приходится на осенне-зимний период и начало весны. Лечение простуды во время беременности необходимо согласовать со своим врачом, чтобы не нанести вреда будущему малышу.

У любой здоровой женщины в период беременности развивается явление иммуносупрессии – угнетение собственного иммунитета беременной для предотвращения иммунного конфликта между матерью и плодом. Ослабленный иммунитет будущей мамы не может бороться с простудой также эффективно как в другое время, поэтому беременная женщина более подвержена развитию простудных заболеваний.

Причины развития простудных заболеваний у беременных

Возбудителями простуды у беременных чаще всего бывают различные вирусы. Основными факторами, провоцирующими развитие простудных заболеваний у беременных, считаются:

• Ослабленный иммунитет будущей мамы
• Общение с больным или только что выздоровевшим человеком
• Переохлаждение (особенно во влажный холодный сезон)
• Частые стрессовые ситуации
• Аллергические реакции
• Курение (активное и пассивное).

Симптоматика простуды в период беременности

Первыми проявлениями простудного заболевания являются легкое недомогание, головная боль, слабость и быстрая утомляемость. На протяжении следующих суток присоединяются: насморк и чихание, умеренный сухой кашель , снижение или исчезновение аппетита, боль и першение в горле, повышение температуры тела в пределах 38.5 градусов (во многих случаях простуда протекает на фоне нормальной температуры). Длительность неосложненной простуды 2-4 дня, далее симптоматика постепенно угасает. Течение простудного заболевание может осложняться присоединением вторичной бактериальной инфекции, в таких случаях лечение должно быть скорректировано и соответствовать клинике заболевания (иногда требуется госпитализация).

Осложнения

Вирус может находиться в клетках организма, и при наступлении благоприятных условий (физиологического снижения иммунитета) он становится активным. Такие ситуации встречаются чаще в первом триместре и поэтому наиболее опасны, поскольку любое заболевание в этот период беременности может повлиять на формирование органов и систем организма ребенка.

Некоторые вирусы, например герпес, не причиняют вреда плоду, наоборот ребенок получит иммунитет к заболеванию. Самое опасное заболевание на первых неделях – краснуха, первичные проявления которой напоминают простуду. Простудные заболевания на протяжении второго триместра на так опасны, но все равно требуют пристального внимания врача.

Банальная простуда может привести к развитию следующих осложнений:

• Острое кислородное голодание (гипоксия) плода
• Задержка развития будущего ребенка
• Различные пороки развития органов и систем плода
• Инфицирование плода в утробе матери (может привести к гибели плода и серьезным нарушениям здоровья мамы)
• Риск развития кровотечений в период родов
• Воспалительные заболевания внешних и внутренних половых органов
• Фетоплацентарная недостаточность
• Различные послеродовые осложнения
• Возникновение хронических инфекционных процессов.

Риск развития осложнений оценить самостоятельно невозможно, именно поэтому при любом заболевании (даже простейшем насморке) беременной женщине необходима консультация врача.

Методы лечения простудных заболеваний у беременных

При лечении простудных заболеваний в период беременности необходимо с большой осторожностью использовать медикаментозные препараты, чтобы не навредить будущему малышу. При несоблюдении режима и отказе от лечения простуда имеет затяжное течение и может осложниться вторичной бактериальной инфекцией.

При первых симптомах простуды отмените все планы, постарайтесь оставаться дома до полного выздоровления и обязательно свяжитесь со своим врачом. В первые 1-3 дня рекомендуется постельный режим, если нет повышения температуры тела специалисты рекомендуют сухое тепло на ноги (теплые шерстяные носки или сухая горчица). Воздух в помещении должен быть влажным, этого можно достичь частой влажной уборкой и проветриванием или установкой увлажнителя воздуха.

Больной необходимо теплое (не горячее!!!) обильное питье, подходит любой (включая травяной) чай с малиновым или смородиновым вареньем, медом или лимоном, морс, сок, компот, молоко. При этом не стоит забывать о том, что излишнее количество жидкости в организме будущей мамы может привести к развитию отеков.

Медикаментозное лечение простудных заболеваний у беременных

Большинство медикаментозных препаратов для лечения простудных заболеваний нельзя принимать беременным женщинам. При простуде будущей маме можно использовать фитомикстуры, сосудосуживающие назальные капли и спреи, витамины, некоторые иммуностимуляторы, гомеопатические препараты.

Фитопрепараты надо использовать осторожно и только после консультации с врачом, поскольку лекарственные растения могут иногда оказывать более сильное действие, чем синтетические препараты.

• В состав которых входит спирт – он вредит малышу даже в малом количестве
• Настойки иммуностимуляторов – корень солодки, эхинацея, лимонник, заманиха, левзея, родиола розовая, женьшень. Эти препараты вызывают повышение артериального давления и учащение пульса, что увеличивает нагрузку на сердце мамы и сердечнососудистую систему малыша (в норме пульс плода около 200 ударов в минуту, его ускорение способствует износу сердечной мышцы и формированию кардиальных проблем).

Иммуностимуляторы можно использовать после консультации с иммунологом чаще всего при беременности назначаются Деринат, Гриппферон, Генферон. Можно воспользоваться натуральным иммуностимулятором: хрен потереть на мелкой терке, засыпать сахаром и оставить на несколько часов, процедить и принимать по столовой ложке через час в первые 1-2 дня.

Лечение насморка при простуде можно начать с использования сосудосуживающих капель или спреев, четко придерживаясь указанной в инструкции дозировки и частоты применения. Однако использование сосудосуживающих препаратов лучше ограничить по следующим причинам:

• Если препарат используется часто и в большом количестве часть его остается на слизистой носа, а часть попадает в пищевод и через слизистую всасывается в кровь, тогда сосудосуживающее действие препарата распространяется на сосуды плаценты, нарушая кровоснабжение плода.
• У беременных женщин гораздо чаще развивается привыкание к сосудосуживающим каплям и спреям.

Для устранения насморка можно промывать нос слабо соленой водой (1-2 гр соли на стакан кипяченой воды) или аптечными солевыми растворами (Аквамарис и Салин). Можно массировать точки расположенные у основания каждой ноздри, для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться бальзамами (Звездочка, Эвкабал, доктор Мом).

Хорошо устраняют насморк средства народной медицины:

• Пить 2-3 раза в сутки по сто грамм горячего настоя листьев лесной земляники, зверобоя или подорожника.
• 6-7 раз в день закапывать в нос по 5-6 капель сока (свекольного, морковного, яблочного).
• Взять равные части тысячелистника, шалфея, душицы, корня фиалки и коры калины, две столовые ложки смеси залить стаканом воды (холодной), настоять в течение часа, довести до кипения, остудить и процедить. Использовать как капли в нос.

Дополнительные витаминные препараты для лечения простудных заболеваний во время беременности можно использовать после консультации с врачом, поскольку гипервитаминоз для будущей мамы более опасен, чем недостаток витаминов. Перебор витамина А может привести к порокам развития плода, и излишек витаминов D и С вызывает старение плаценты.

Прием витаминов зависит от срока беременности, особенностей течения заболевания, возможно врач назначит прием витамина С и аскорутина. Но лучше всего употреблять в пищу достаточное количество свежих овощей и фруктов.

При боли в горле можно использовать Фарингосепт и отвары лекарственных растений (шалфей, ромашка) для полоскания горла. Допустим прием Септолете или Трахисана после консультации с врачом. Очень хорошо помогают ингаляции с маслом тимьяна, содой, эвкалиптом, листьями черной смородины, вареной в мундире картошкой.

Кашель можно вылечить при помощи Термопсиса, Бромгексина, Амброксола.

Гомеопатические препараты, в отличие от традиционных, не причиняют вреда беременным. При появлении первых проявлений простудного заболевания можно начинать рассасывать по 5 шариков гомеопатического антигриппина или таблетку гипп-хеля через каждые 15-20 минут в течение двух часов. До полного выздоровления необходимо принимать антигриппин 5-7 раз в сутки, а грипп-хель 3-5 раз.

Запрещенные методы лечения простуды при беременности

• Принимать аспирин – он может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности.
• Противопоказаны тепловые процедуры (горячие ванны, сауны, бани) и не рекомендуется парить ноги, поскольку можно вызвать рефлекторные сокращения матки, которые приведут к прерыванию беременности или преждевременным родам. Парить ноги опасно еще и тем, что кровь приливает к расширенным венам нижних конечностей, это может вызвать гипоксию плода.
• Не принимайте антибиотики — при простудных заболеваниях, большинство из которых вызвано вирусами, эти препараты бесполезны и очень опасны для плода.

Необходимо вызвать врача в следующих случаях

• Недомогание не прошло через 3-4 дня
• Температура тела свыше 38 градусов, которая сопровождается выраженными явлениями интоксикации
• В горле появились налеты
• Отделяемое из носа приобрело слизисто-гнойный характер
• Появилась сильная головная боль, усиливающаяся при движениях головой
• Заболевание сопровождается сильным кашлем, хрипами и затрудненным дыханием.

Профилактика простудных заболеваний во время беременности

Для того чтобы не заболеть простудой необходимо:

• Не допускать переохлаждения (особенно ног)
• В дождь постарайтесь оставаться дома, чтобы не промокнуть
• Пейте витаминные чаи и употребляйте все назначенные врачом витаминные препараты, но не переусердствуйте
• Можно использовать ароматерапию с маслами лаванды, розмарина, мяты, эвкалипта, чайного дерева
• Гуляйте на свежем воздухе
• Проветривайте свою комнату не менее двух раз в день и старайтесь раз в день делать влажную уборку
• Если вы любите чеснок или лук можно употреблять их в пищу или разложить на подоконниках
• Всегда одевайтесь по погоде.

Нужен ЛОР-врач? Выберите его бесплатно:

Лечить простуду во время беременности нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить ребенку!

В идеале будущей мамочке лучше бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа во время беременности в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом расклеившийся член семьи.

Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.

Защитная система женского организма во время беременности в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения - иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!

Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить.

Лечение простуды при беременности

Никакой химии во время беременности принимать нельзя (да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!

Фитомикстуры для лечение простуды во время беременности

Под запретом препараты, содержащие спирт (даже в малом количестве он вреден для плода!), особенно настойки иммуностимуляторов - солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.

Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту.

Ускорять этот темп - значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.

Совет: воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

Насморк при беременности

Сосудосуживающие капли при беременности

Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку (1-2 капли, а не четверть флакончика за раз!) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие - 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!

Чем меньше вы пользуетесь сосудосуживающими капли при беременности , тем лучше. Почему?

1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.

2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали - и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями - недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!

У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями - благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!

Совет: промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором (на стакан воды - поваренная соль на кончике ножа) и закапывайте в нос средства на основе морской воды (Аквамарис, Салин).

Витамины при простуде во время беременности

Простуда-беременность-витамины

Потребность в них у будущих мамочек и без того высокая, а во время болезни возрастает. Нужно ли принимать их дополнительно?

Все зависит от срока беременности и особенностей болезни: проконсультируйтесь с врачом! Без его разрешения дозу аптечных витаминов не увеличивайте. Возможно, доктор посоветует поддержать организм аскорбиновой кислотой, которая усиленно расходуется при инфекциях, или аскорутином (укрепляет стенки сосудов и уменьшает риск кровотечений при гриппе).

Главное - соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам развития, а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.

Совет: налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них соки (кроме морковного). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.

Беременность и простуда: лечение медом

Мед и продукты пчеловодства

С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки - диабет беременных.

Прогревание при беременности

Беременность и простуда-тепловые процедуры

Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами. На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.

Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног (растянет их и вызовет отеки), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.

Совет: руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно - это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки (можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.

Беременность и простуда: лечение гомеопатией

В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.

Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического (!) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая антигриппин через каждые 2 часа, а грипп-хель - 3-5 раз в сутки.

Обратитесь к врачу, если:

• Не справились с недомоганием за 2-3 дня.
• Температура выше 38 градусов, особенно если она сопровождается выраженной интоксикацией - чувством разбитости, слабостью, головной болью, рвотой.
• Появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах.
• Слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску и/или в них появились вкрапления крови.
• Возникла сильная головная боль в области лба и глаз, усиливающаяся при наклонах.
• Беспокоит выраженный кашель, хрипы, затруднено дыхание.

Совет: лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.

Беременность и простуда: сильный насморк

Лечение насморка при беременности

Трудно дышать мамочке - и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше - потери нужно восполнять!

• Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.
• Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей - заложенность носа сразу уменьшится.
• Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.
• От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.
• Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.
• Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель свежих соков (морковного и яблочного) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций - по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:
• 1.Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты (1:1:2:2:2). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.
• 2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.
• 3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.

Беременность и простуда: температура

Лечение температуры при беременности

• Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом (на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.
• При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.
• заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.

Беременность и простуда: болит горло

Лечение горла во время беременности

• Возьмите 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по 2 ст.л. свекольного сока и кефиры. Выжмите в эту смесь сок ½ лимона. Этот напиток полезен страдающим хроническим фарингитом и тонзиллитом.
• Выпейте на ночь (уже лежа в постели) молочный отвар шалфея. 1ст.л. сухой травы залейте стаканом молока, доведите до кипения, томите 10 минут на медленном огне, затем процедите и снова доведите до кипения.
• Леденцами и аптечными таблетками от боли в горле будущим мамочкам лучше не пользоваться. Замените их традиционными средствами: подержите во рту чайную ложку облепихового масла или витаона, кусочек срезанного поперек листа алоэ.
• Приготовьте противовирусный сбор для полоскания: лист березы, эвкалипт и шалфей (1:2:3). 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите.
• Каждые 2 часа полощите горло теплой кипяченой водой с луковым или свекольным соком (1:1) либо теплым настоем одной из трав - зверобоя, шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта. Залейте 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите. По тому же рецепту, взяв компоненты поровну, можно приготовить полоскание из травяных сборов, только настаивать их нужно подольше - 1-2 часа: №1 - листья брусники, трава зверобоя продырявленного, цветки малины, липы мелколистной и рябины обыкновенной; №2 - цветки бессмертника, листья малины и трава хвоща полевого.

Беременность и простуда: пропал голос

Процедуры при лечении горла во время беременности

Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом - это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во время ларингита при шепоте голосовые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!

Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:

• 1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;
• по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;
• 2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;
• по 1 ч.л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.

Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли - при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.

Беременность и простуда: кашель (сухой или влажный)

Лечение кашля при беременности

В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.

Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием - горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.

При затяжном кашле при беременности , который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.

Беременность и профилактика

Мы не зря начали статью с того, что даже если сама будущая мамочка не бывает «в свете», то простуду вполне могут принести в дом члены ее семьи. Ведь они по-прежнему ходят на работу, покупают продукты в многолюдных магазинах и пользуются общественным транспортом. Как защитить их - а значит, и будущую маму - от коварных простуд, ОРВИ и гриппа?
Специально для защиты от этих сезонных неприятностей российские ученые разработали препарат, который укрепляет иммунитет. Это современный иммуномодулятор Деринат. Применяется он просто - по две капли Дерината дважды в день закапывают в нос в течение всего опасного эпидемиологического периода. Попадая в организм, Деринат усиливает выработку собственных интерферонов человека. Интерфероны борются с недружественными вирусами и бактериями, защищая тем самым человека от развития простудных болезней, передающихся воздушно-капельным путем. Деринат очень хорошо переносится, не накапливается в организме, не вызывает привыкания и при раннем начале приема способен надежно защитить от ОРВИ.
Впрочем, если болезнь уже одолевает, Деринат тоже будет полезен. Ведь он заметно усилит действие противовирусных препаратов, облегчить течение заболевания и вдвое сократит его длительность.